Art terapija za djecu

Psiholozi postaju klijenti ne samo odrasli, nego i djeca. Percepcija djece manje je logična, strukturirana i složena. Da biste pomogli djetetu, morate govoriti njegovim jezikom. U tome pomaže umjetnička terapija za djecu koja ima mnogo metoda, vježbi i tehnika. Art terapija je nekoliko vrsta i često se može koristiti u rješavanju psiholoških problema odraslih.

Umjetna terapija

Psiholozi su odavno primijetili da je jednostavnije i jasnije vježba za osobu, lakše mu je otvoriti se i pokazati sve što se događa u njegovoj duši. Danas se umjetnička terapija koristi ne samo u psihoterapijskim, rehabilitacijskim i korektivnim radovima, nego iu svakodnevnom životu, kada roditelji žele utjecati na dijete. Također je lako odraslima izraziti svoja duhovna iskustva kroz umjetnost. Štoviše, ako osoba ne zna kako se interpretira njegov rad, psihologu se omogućuje da sazna točno što može skrivati ​​iza riječi.

Art terapija je psihoterapijski rad koji uključuje uporabu umjetnosti. Različiti kreativni obrti koje čovjek priča o sebi. Dakle, psiholog ne samo da može prikupiti informacije o klijentu, već mu i pomoći u transformaciji njegovih strahova, obrazaca ponašanja, svjetonazora itd.

Dvije značajke terapije bihevioralne umjetnosti, koje jednako pomažu pacijentu i terapeutu, su njegova jasnoća i struktura. Terapije utemeljene na pojačanju temelje se na načelima operantnog kondicioniranja. Nakon procjene ponašanja, terapeut i pacijent prelaze na sljedeće korake.

  1. Izrada popisa mogućih načina pojačanja. Ovo je presudan trenutak. Kao pojačanje, može se uzeti u obzir sve što je vjerojatno da će doprinijeti manifestaciji željene reakcije.
  2. Određivanje načina i vremena primjene tog ili onog pojačanja. Kontinuirano pojačavanje je najbolji način za postizanje promjene u ponašanju u kratkom vremenu. Pacijent dobiva odgovarajuće pojačanje svaki put kad se ponaša u skladu s ciljnim ponašanjem. Čim se pacijent počne sustavno pridržavati novog ponašanja, pojačanje se može oslabiti i primijeniti samo povremeno i nasumično, što pomaže popraviti pozitivne rezultate.
  3. Počnite oblikovati. Oblikovanje je postupak u kojem se pojačava svaki uspješan pristup ponašanju cilja. To se radi kako bi se pacijent prilagodio novoj ulozi za njega i približio ga željenom ili točnom odgovoru.
  4. Izrada formalnog ugovora koji utvrđuje sve pojedinosti i zahtjeve plana liječenja, kao i određuje kada, kako i gdje bi se trebalo pojaviti ciljano ponašanje.
  5. Periodični pregled parametara terapijskog procesa za praćenje i bilježenje napredovanja pacijenta. Ako je potrebno, odgovarajuća podešavanja se provode u modu ojačanja.
  6. Kraj terapije. Kada pacijent dođe do cilja ponašanja, a zatim se određeno vrijeme drži tog ponašanja, tijek terapije je završen.

Pojačana arterijska terapija često se koristi pri radu s djecom s autizmom. Ovdje je najteži zadatak pronaći smislena pojačanja. Zapravo, proces ozdravljenja sastoji se u primjeni pojačanja za poboljšanje određenog funkcionalnog ponašanja djece: komunikacijske vještine i timski rad, vještine igranja, kao i osnovne školske vještine (prepoznavanje slova, brojeva i primarnih boja). Djeca se uče određenom cilju ponašanja i potiču ih svaki put kad ga uspješno slijede.

Vrste art terapije

Glavna korisna funkcija arterijske terapije je da se osoba opušta dok dovršava zadatke i potpuno se otkriva bez razmišljanja o tome radi li nešto dobro ili pogrešno. Ako je u riječima osoba već naučila lagati, skrivati ​​se, pretvarati se, onda u kreativnom radu dopušta sebi da ostane sam. U terapiji umjetnosti postoje takvi tipovi koji pomažu u psihoterapijskom radu:

  1. Izoterapija - likovna umjetnost.
  2. Igra terapija.
  3. Fototerapija.
  4. Glazbena terapija.
  5. Terapija bajkama.
  6. Biblioterapija - korištenje knjiga, književnosti.
  7. Imagoterapija - uporaba kazališta, slika.
  8. Kineziterapija - uporaba pokreta, plesova.

U izoterapiji su česte metode: modeliranje, crtanje, ponovno kreiranje vlastitih snova, slikanje, crtanje mandala. Danas je ovaj tip najčešći u uporabi. Ovom terapijom osoba se opušta, cenzura se uklanja. Ovdje su glavne boje, oblici, veličine, uzorci i druge komponente koje osoba odabere. Budući da ovdje nema točnih odgovora, osoba slika nešto što odgovara njegovom mentalnom stavu.

Kineziterapija (plesna terapija) je slobodna, spontana manifestacija njezinih pokreta u plesu. To se razlikuje od plesa, gdje su svi pokreti podređeni treneru. Tijekom plesne terapije, osoba se kreće kako želi i ugodna je. Njezin glavni cilj je oslobođenje, stjecanje slobode i uklanjanje negativnih emocija. Psiholog V. Reich vjeruje da se ne izražavaju emocije akumulirati u tijelu, što dovodi do uništenja. Ples im pomaže izbaciti bez štete.

Za neke ljude, terapija glazbom je prikladna - kada je osoba sama piše, gubi je ili samo sluša. Njegova učinkovitost leži u činjenici da osoba pronalazi pravi stav za sebe. Glazbena terapija se aktivno koristi kod stresa, depresivnih poremećaja, Alzheimerove bolesti, poremećaja spavanja. Slušajući melodiju, osoba je obnovljena i prilagođena željenom raspoloženju.

U play-terapiji i imagoterapiji često se koriste teatralna i pješčana terapija. To omogućuje osobi da modelira željeno ponašanje, da ga igra bez štete za mentalno stanje, da uključi pažnju i pamćenje, da pokaže volju. Ili je osoba oslobođena ticanja ponašanja ili vježba novi uzorak djelovanja.

Fototerapija postaje vrlo zanimljiva - najmlađi način rada s klijentima. To uključuje ne samo stvaranje fotografija, nego i kompilaciju kolaža, unutarnju dekoraciju sa željenim fotografijama, fotogaleriju, itd. Čini se da osoba sebi dopušta da ukrasi svijet u kojem živi. Za početak, on mora vidjeti ljepotu i uhvatiti je, a potom i promijeniti svoj vlastiti život.

Terapija bajke ima mnoge funkcije, što ga čini jednim od najčešće korištenih. Može se koristiti u bilo kojoj dobi, osobito pri radu s malom djecom. Čovjek ili sluša bajku koju terapeut čita, ili je sam izmišlja. Čitajući bajku, osobi se mogu dati odgovori na svoja pitanja. Pri sastavljanju bajke pojedinac otkriva svoja iskustva, želje, težnje i uči tražiti izlaz iz teških situacija.

Art terapija za djecu

Najteži klijenti psihoterapeuta su djeca. Teškoća leži u činjenici da je djeci teško izraziti riječima i logičnim zaključcima ono što ih uznemirava, brine, uzrokuje ogorčenje. Dječja psiha je vrlo ranjiva. Samo umjetna terapija za djecu pomaže u prepoznavanju postojećih problema i ispravljanju mentalnih i bihevioralnih stavova.

Vrlo je lako uvrijediti, zastrašiti dijete, izazvati stres ili iritaciju u njemu. Kada roditelji primijete da se njihovo dijete ponaša neispravno i pogrešno, a sve njihove mjere ne daju korisne rezultate, tada terapija umjetnosti postaje učinkovita. Morali, učenja, zapisi i drugi načini roditeljskog utjecaja još su nerazumljivi i nedjelotvorni za dijete. Ako je potrebno eliminirati psihološki problem ili razumjeti što se događa s djetetom, onda potražite pomoć od psihoterapeuta na web stranici psymedcare.ru pomoći će u rješavanju postavljenih zadataka.

Najvažniji uvjeti umjetničke terapije za djecu su:

  1. Sigurnost.
  2. Žalba.
  3. Razumljivost.
  4. Dostupnost sredstava.

Da bi se dijete otvorilo, morate stvoriti atmosferu u kojoj će se osjećati lagano i slobodno. Često roditelji ne mogu stvoriti takvu atmosferu, jer ne pokazuju strpljenje, cijene dijete, kažu što ne mogu i što se može učiniti. Psihoterapeut ne ograničava dijete pri izvođenju umjetničke terapije, što omogućuje djetetu da se otvori i izvede ono što ne može izraziti riječima.

Najčešće korištene tehnike su:

Pješčana terapija je dobra jer je ugodna za dijete, omogućuje vam razvoj finih motoričkih sposobnosti, kao i izražavanje. Sve što trebate je pješčanik.

Najpristupačniji je crtež koji se radi s olovkama na komadu papira. Isprva dijete može crtati doodle logotipe. No kako se interni isječci eliminiraju, on će početi dopunjavati svoj crtež, stvarajući određenu radnju.

Monotip je stvaranje mrlja na komadu papira. Dijete treba opisati ovu mrlju i čak je završiti ako želi.

Sve metode umjetničke terapije dopuštaju djetetu da se kroz kreativnost otvori o svom problemu, pa čak i promijeni svoj stav prema njoj, njegovom obrascu ponašanja ili nešto nauči.

Metode umjetničke terapije

Sve metode umjetničke terapije usmjerene su na samoizražavanje i samospoznaju čovjeka. Budući da čak i odrasli ne mogu razumjeti motive svojih postupaka, umjetnička terapija je najnoviji i najdostupniji oblik samorazumijevanja. Nema ograničenja, pravila i zakona. Tamo gdje postoji sloboda, osoba se opušta, postaje sam i dopušta mu da odbaci ono što mu je stalo.

Dvije metode su svojstvene metodama umjetničke terapije:

  1. Ponovno kreiranje vlastitog problema, koji uzrokuje bol, kao i njegovo razmatranje sa strane, razumijevanje.
  2. Promjena stava prema problemu, pronalaženje pravih načina za njegovo rješavanje, oslobođenje.

Podsjetimo najčešće rješenje problema - nacrtati ga i razbiti uzorak na male komadiće. Ako osoba još nije spremna suočiti se s vlastitim strahovima ili kompleksima, tada kidanje slike s njegovim problemom može biti prvi poticaj liječenju.

Postoje mnoge metode umjetničke terapije:

  1. Crtanje.
  2. Modeliranje.
  3. Pletenje.
  4. Rezbarenje drva.
  5. Skladanje glazbe.
  6. Origami.
  7. Ples.
  8. Pjevanje i tako dalje

Svaka aktivnost koja uključuje kreativno izražavanje sebe je metoda umjetničke terapije. Svi se mogu koristiti u dva oblika:

  1. Kada terapeut postavi temu ili priču koju se klijent mora pridržavati.
  2. Kada je osobi dana potpuna sloboda, gdje može učiniti što želi. Na kraju se raspravlja o ručno izrađenom članku koji je osoba stvorena za razumijevanje teme i radnje.

Mandale se aktivno koriste - simetrični krugovi s kvadratima, linijama, trokutima i drugim slikama. Čovjek izražava svoj unutarnji svijet u krugu koji je cikličan.

Metode umjetničke terapije

Različite vrste terapije umjetnosti stvaraju veliki prostor za identifikaciju, prilagodbu i popravljanje problemske situacije. Glavne metode art terapije su aktivne i pasivne:

  • Pasivna tehnika umjetničke terapije je korištenje gotovih umjetnosti: gledanje slike, diskusija o radnji, slušanje glazbe ili bajke.
  • Aktivna tehnika je usmjerena na stvaranje novog kreativnog objekta. Čovjek stvara vlastitu kreaciju, dok ljepota i estetika nisu cijenjene.

Art terapija se može koristiti i individualno iu grupnim razredima. Na primjer, kazališna scena uvijek uključuje najmanje dva lika. Ovdje ljudi mogu igrati vlastite uloge ili postati oni s kojima imaju međuljudske probleme. Gubite, možete se zaustaviti u svakom trenutku, razmisliti, dobiti savjet i pokušati s novim modelom ponašanja koji može riješiti problem.

Metode umjetničke terapije mogu se koristiti i odvojeno i kao pomoćni smjer u psihoterapiji. Taj smjer nije lijek za sve bolesti i za rješavanje bilo kakvih problema, ali ima pozitivan učinak.

Glavni zadatak umjetničke terapije je sublimacija - prijelaz iz negativnih iskustava u rješavanje problema. Stvarajući stvorenje, osoba govori samo o svom problemu. Ali, da kažem malo, morate učiniti nešto drugo s njim. Ovdje se predlaže da vaš problem bude privlačan, da nađete putovanje do njega. Kako će osoba promijeniti svoj rad u privlačnijem obliku, promijenit će se.

Umjetna terapija se gotovo uvijek koristi pri radu s djecom, ali se u ispravljanju problema odraslih koriste njezine tehnike jer omogućuju aktiviranje radne sposobnosti i unutarnjeg potencijala.

Vježbe art terapije

Ako proučavate područje umjetničke terapije, može se primijetiti da u njoj postoji mnogo vježbi. Omogućuje pojedincu da u neverbalnim načinima ispriča svoja iskustva i brige, kao i da pronađe rješenje za svoj problem. Često se ovdje rade unutarnji nedostaci:

  1. Uklonite negativna svojstva.
  2. Povećajte samopouzdanje.
  3. Objektivno analizirati događaje i ideje.
  4. Izgraditi novu i uspješnu sliku unutarnjeg "ja".
  5. Razumjeti vlastite osjećaje.

Svaka sesija se sastoji od 2 dijela:

  1. Kreativna aktivnost koja ne zahtijeva verbalni izraz.
  2. Rasprava o tome što je osoba učinila.

Učinkovite vježbe su kolaž i modeliranje. Kolaž pomaže u prepoznavanju vlastitog problema, a zatim u reviziji njegovih sastavnica. Prisjetimo se "Odbora želja", kada osoba pomoću slika oblikuje svoju vlastitu budućnost, kojoj želi doći. To se zove samopodešavanje, tako da osoba usredotočuje svoju pažnju na željenu, a ne na ono što ga uznemirava.

Skulptura vam omogućuje da zaslijepite vlastiti strah ili problem, a zatim s njim učinite što god želite. Iako je to samo samo-sugestija i ne utječe na stvarno stanje stvari, psihološki se mijenja osoba. On stječe povjerenje u svoje sposobnosti, što mu omogućuje da počne rješavati problem, umjesto da nastavi bježati od njega.

Igranje glazbenih instrumenata, slušanje melodija, tapkanje omogućuju osobi da se opusti i riješi stresa. Kazališna reprodukcija pomaže razviti posebna ponašanja koja će riješiti problem, što će povećati samopoštovanje osobe.

Djeca vole pisati bajke, raditi s žitaricama, crtati, praviti obrte, igrati se jedni s drugima. Za odrasle je prikladna vježba “Autoportret”, gdje osoba u slobodnom obliku može na slici izraziti kako se vidi. To pomaže terapeutu da razumije uzroke svojih nevolja i depresije, kao i nemogućnost rješavanja postojećih problema.

Art terapija blagotvorno djeluje na djecu i odrasle. Rezultat rada s profesionalcem je uklanjanje internih isječaka (strahovi, kompleksi), oslobađanje vlastitog potencijala i stjecanje samopouzdanja. Ako govorimo o djetetu, onda rad s cijelom obitelji ovdje postaje koristan, u kojem on provodi većinu svog vremena, gdje se stvara njegov problem.

Želja roditelja da se promijene s djetetom daje uspješnu prognozu njegovog razvoja. Mame i tate bi trebali shvatiti da se u prvom redu svi problemi uzimaju u obitelji u djetinjstvu. Budući da odrasli ne obraćaju uvijek pozornost na nedostatak pažnje i ljubavi prema svojoj djeci, a ne smatraju da rade pogrešno, problemi djeteta dugo traju, često im otežavaju da žive potpuno iu odrasloj dobi.

Art terapija je korisna jer nema cenzure. Ljepota i estetika nisu cijenjeni. Ono što je važno je ono što je nacrtano, a ne kako je lijepo napravljeno. Važno je da osoba želi prenijeti kroz svoje stvaranje, a ne da li to netko voli ili ne.

Osoba može otkriti svoj potencijal, a psihoterapeut zaobilazi trenutak kada osoba može prevariti. Djeca razumiju kreativnost i aktivno su ovisna o njoj. Zato su sposobni prenijeti svoj unutarnji svijet kroz crteže, skulpture, glazbu, pješčane kreacije itd.

Art terapija ne samo da identificira probleme, nego pomaže u njihovom rješavanju. Postoje mnoge metode koje vam omogućuju pronalaženje individualnog pristupa svakoj osobi kojoj je potrebna psihološka pomoć.

Tehnike art terapije za djecu

Art terapija je jedna od središnjih psihoterapijskih područja, koja uključuje terapijski, sanacijski i rehabilitacijski rad. Temelji se na upotrebi vizualnih umjetnosti za pomoć pacijentima. Pojam "art terapija" izvorno je korišten u engleskom govornom području. Pojavio se oko prve polovice dvadesetog stoljeća. Ovaj pojam označava različite metode rehabilitacije i terapijske prakse, temeljene na čl.

Danas je umjetnička terapija terapijska upotreba pacijentove vizualne kreativnosti, koja uključuje trostrano usmjerenu interakciju između pacijenta, njegova rada i psihoterapeuta. Stvaranje vizualnih slika na papiru smatra se najvažnijim sredstvom interpersonalne komunikacije i oblik je kognitivne aktivnosti klijenta, pomažući mu da danas izrazi prošla ili stvarna iskustva, koja su klijentu vrlo teško prenijeti riječima.

Metode umjetničke terapije

Glavni cilj umjetničko-terapijskih metoda leži u stvaranju skladnog razvoja osobnosti kroz formiranje sposobnosti samoizražavanja i spoznaje. Sa stanovišta sljedbenika klasične psihoanalize, mehanizam sublimacije smatra se središtem psiho-korektivnog utjecaja u umjetničkoj terapiji. K. Jung je napravio pretpostavku o vodećoj ulozi umjetnosti da olakša procese individualizacije formiranja ličnosti, koji se temelji na uspostavljanju ravnoteže između nesvjesnog “ja” i svjesnosti “ja”. Najvažnija tehnika umjetničko-terapijskog učinka Jung smatra tehnikom aktivne imaginacije, koja je usmjerena na međusobno sudaranje “ja” svjesnog i “ja” nesvjesnog, na pomirenje među sobom kroz afektivnu interakciju.

Art terapija se može koristiti kao primarna metoda ili kao pomoćna metoda.

Danas možemo razlikovati dva svojstvena metodi umjetničke terapije, temeljnu metodu primanja korektivnog utjecaja na ljudsku psihu.

Umjetnost pomaže u specifično simboličkom obliku rekreacije traumatske situacije sukoba i omogućuje pronalaženje načina za njezino rješavanje pretvarajući takvu situaciju koristeći kreativne i kreativne sposobnosti klijenta. Ovo je prvi prijem umjetničke terapije.

Druga metoda je usko povezana s prirodom izgleda estetske reakcije, koja vam omogućuje da modificirate učinak utjecaja s negativnog na pozitivan.

Metode umjetničke terapije uključuju crtanje, kiparstvo, glazbu, modeliranje s papirom, modeliranje, obradu drveta, književno stvaralaštvo, pjevanje, ples itd.

Nastava likovne terapije može se izvoditi na dva načina. Prvi način je pružiti kupcu mogućnost izrade obrta od određenog materijala na modelu na zadanu temu. To vam omogućuje da vidite upečatljive neobične kombinacije boja, izvorni izraz radnje i njegov osebujan oblik. Sve navedeno izravno je povezano s osobitostima pacijentovog svjetonazora, njegovim emocijama, iskustvima, zabrinutostima koje odražavaju simbole skrivene od svijesti, što omogućuje dobivanje dodatnih dijagnostičkih informacija koje ukazuju na prisutnost i kvalitetu problema klijenta.

Druga metoda je nestrukturirana lekcija u kojoj se kupci pozivaju da odaberu temu ili radnju, materijal, alat. Završna faza ove metode je diskusija o temi ili priči, načinu izvođenja, izboru materijala itd.

Mnogi poznati psihoterapeuti ističu vodeću ulogu art terapije u poboljšanju adaptivnih sposobnosti u svakodnevnom životu.

Mnoštvo umjetničko-terapijskih metoda stvara specifičnu situaciju kako bi se dobio bezbolan pristup dubini svijesti klijenta, potiče procesiranje njegovih nesvjesnih tjeskoba i iskustava, pomaže razviti prethodno blokirane ili nerazvijene perceptivne sustave odgovorne za percepciju okolnog svijeta, za formiranje asocijativnog i figurativnog mišljenja. Za iskusnog psihologa ili psihoterapeuta, art terapija je neprocjenjiv dijagnostički materijal. Raznovrsne umjetničko-terapijske metode otvaraju neviđeni prostor za kreativne užitke.

Jedna od vodećih metoda art-terapijskih učinaka je metoda Mandala, što znači središte ili krug. Uzorak mandale je simetričan i obično je krug s izraženim središtem. Glavni orijentiri, čiji se broj može razlikovati, označeni su unutar kruga. Međutim, u složenoj geometrijskoj strukturi mandale, možete pronaći druge elemente, kao što su kvadrat, sve vrste ovala ili zaobljenih linija, pravokutnika i trokuta. Dakle, mandala je kružni uzorak koji može biti produkt spontane kreativne aktivnosti pojedinca ili nacrtan u skladu s danom instrukcijom. Crteži, upisani u krug, nastali su u drevnim civilizacijama i sačuvani su u suvremenom svijetu. Okrugle varijacije mandala uvijek su pratile čovječanstvo, na primjer, krug je središnji naglasak mnogih svetih kultova bogova i prapovijesnih mjesta bogoslužja. Slika mandala nalazi se u raznim etničkim skupinama i kulturama, primjerice u raznim arhitektonskim kompozicijama, na tamburama Sibira, u shemama labirinata.

Od davnina, mandala nosi duhovno značenje uvjetnog odraza svjetskog poretka i mentalnog sklada. Čovječanstvo je intuitivno naučilo smiriti dušu i um uz pomoć crteža u krugu, koristeći ih kao priliku da se približe prirodi.

K. Jung bio je jedan od prvih europskih znanstvenika koji su pažljivo proučavali ideje mandale. U svom radu “Sjećanja, snovi, razmišljanja”, rekao je o svojoj prvoj slici mandale 1916. godine, nakon čega je svaki dan u svojoj bilježnici skicirao nove mandale. Jung je zaključio da svaka nova slika odražava njegov duhovni život u određenom trenutku. Tada je počeo koristiti svoje crteže kako bi popravio vlastitu "mentalnu transformaciju". U konačnici, Jung je pretpostavio da je metoda umjetnosti terapije Mandale neka vrsta izravnog na putu prema središtu pojedinca, do otkrića njegove jedinstvene prirode i individualnosti. Vjerovao je da je mandala neizmjerno moćan simbol, koji je vidljiva projekcija svijeta ljudske psihe i izražava Jastvo pojedinca.

Danas mnogi stručnjaci u području umjetnosti, antropologije, arheologije, psihologije i psihoterapije nastavljaju s proučavanjem mandale. Rad s mandalama pomaže osobi da ojača vezu između svjesnosti "ja" i nesvjesnog "ja". Potreba za crtanjem mandala, osobito u kriznim situacijama, može značiti da nesvjesno „ja“ nastoji zaštititi svjesno „ja“. Dokazi za to mogu biti zečice, često naslikane djecom i odraslima u kriznim vremenima, kada je „ja“ ispunjen nesvjesnim, tjeskobnim sadržajem.

Mandale mogu biti apstraktni crteži koje ljudi nesvjesno crtaju na papiru dok su sami s njima, na primjer, na sastanku ili predavanju koje im nije zanimljivo ili tijekom telefonskog razgovora. Takvi crteži pokušavaju nadoknaditi mentalnu distrakciju. Ako analiziramo nesvjesne crteže, možemo zaključiti da su srž većine geometrijski oblici, kao što su kvadrat, krug.

Jedna od najvažnijih prednosti vježbanja s mandalama jest otkrivanje sebe uz pomoć vlastitog "unutarnjeg djeteta", promišljanjem, korištenjem bojica, boja i slobodnog vremena.

Art terapija Metoda Mandala jednako je uspješna, kako u radu s djecom tako i kod odraslih. U psiho-korektivnoj, rehabilitacijskoj i razvojnoj praksi s malom djecom i adolescentima, mandale se mogu koristiti za:

- korektivni rad emocionalnih stanja, normalizacija reakcija ponašanja, npr. bojanje gotovih boja mandale;

- dijagnostika trenutnog emocionalnog stanja i raspoloženja, npr. bojanjem bijelog kruga;

- proučavanje grupnih odnosa djece, na primjer, stvaranjem individualnih mandala u timu s naknadnim stvaranjem grupnog sastava;

- dijagnostički i korektivni rad s određenim problemom, npr. bojanjem kruga, koji može simbolizirati školu, okruženje djeteta, obitelj, njegovu sliku “ja”, prijateljstvo, itd.

Također, metodom art-terapije Mandala moguće je primijeniti iu drugim relevantnim područjima popravnog, dijagnostičkog, rehabilitacijskog, razvojnog i terapijskog rada s djecom, adolescentima i odraslima. Takva područja uključuju probleme sa samopoštovanjem, unutarnju neravnotežu, strah od gubitka kontrole nad sobom, aktivaciju stanja resursa pojedinca, depresiju, agresiju, preosjetljivost ili aleksitimiju, fobije, pomoć u adaptaciji, krizu osobnosti i dobi, obiteljske i psihosomatske probleme, poremećaje fine motoričke sposobnosti, team building, itd.

Mandale transformiraju sile urođenih mentalnih struktura podsvijesti u svjesno "ja". Stoga, tijekom rada s mandalama, interpretacija kreativnog rezultata može biti ista kao i kod rada s drugim projektnim tehnikama. Boje odabrane za sliku mandale mogu otkriti različite aspekte osobnosti osobe koja se prijavila, koja će se intuitivno nakloniti izboru trenutno relevantne ili omiljene boje. Takav izbor može varirati ovisno o unutarnjem stanju pojedinca, dobi ili životnoj fazi, itd. Djeca pri odabiru boja obično imaju više spontanosti od odraslih. Uostalom, odrasli pojedinci su pod kontrolom uma, pa daju veliku vrijednost estetskim kriterijima. Mnogi pojedinci, koji prvi put oslikavaju mandalu, potiskuju otvoreni pravi izraz osjećaja, razmišljaju o tome kako bolje urediti i naglasiti boje tako da je crtež skladan i lijep. Međutim, kada se “unutarnje dijete” probudi u procesu kreativnosti, počinje proces “iscjeljivanja”. Svaka mandala je proizvod individualne kreativne aktivnosti osobe, stvorena u određenom vremenskom razdoblju i na određenom mjestu. Zato će uvijek biti jedinstvena i nikada se neće moći točno ponoviti.

Vrste art terapije

Za ljudsku osobu, kreativnost je jedan od najjednostavnijih načina za razumijevanje vlastitog unutarnjeg svijeta, za razumijevanje i poznavanje sebe. Upućuje se na najbolje strane ljudske duše, na njezine najsvjetlije i iskrene aspekte. Kada osoba crta, pjeva, svira ili pronalazi samoizražavanje u drugim vrstama kreativnosti, pomaže mu da se opusti, smiri, otkrije i uskladi se s vlastitom dušom. Razlikuju se sljedeće vrste art terapije: izoterapija, plesna i igračka terapija, fototerapija, glazbena terapija, fototerapija, bajkovita terapija.

Primijenjeni tipovi kreativnosti, kao što su slikarstvo, različiti tipovi slikanja, modeliranja i sl., Vezani su uz izoterapiju, koja je danas jedna od najpopularnijih i najrasprostranjenijih. Liječnici specijalizirani za izoterapiju preporučuju pokazivanje vlastitih osjećaja i uzbuđenja s najvećom mogućom spontanošću (spontanošću). Glavna prednost i prednost izoterapije je uklanjanje prepreka autocenzuri, što otvara vrata podsvijesti klijenta. Kreativnost ima jedinstveno svojstvo koje promovira uklanjanje svih skrivenih i nesvjesnih tajni, želja, problema koje stalno vrše pritisak na osobu na površinu. U procesu modeliranja ili crtanja uključena je desna hemisfera mozga. Upravo zato cenzura uma, koja pokušava filtrirati negativne misli i negativne emocije, košta. Međutim, prije odabira palete boja, prije nego što se pojave slike, ljudski um postaje impotentan. U izoterapiji se često koriste i tehnike za stvaranje vlastitih snova i crtanje mandala.

Plesna terapija sastoji se u izražavanju vlastitog raspoloženja, emocija i osjećaja uz pomoć plesa. Plesne terapije smatraju se vrlo učinkovitim i iscjeljujućim. Psihoterapeuti vjeruju da ova metoda umjetničke terapije doprinosi transformaciji svjetonazora. Predak tjelesno orijentirane terapije, V. Reich, izjavio je da ako se emocije, na primjer, ljutnja ili radost, ne daju daleko, one će se akumulirati u stanicama ljudskog tijela, tvoreći takozvani mišićni oklop. Uz pomoć plesne terapije može se spriječiti ovaj proces. U slučajevima gdje se to već dogodilo - prekid. Morate plesati do trenutka kada osjećate potpunu slobodu. Međutim, plesnu terapiju ne bi trebalo brkati s nastavom u plesnom studiju, jer u studiju svaki pokret određuje trener, a ne spontano izražen.

Beethoven je glazbu tretirao kao otkrivenje više od mudrosti ili bilo koje druge filozofije. Mnogo istraživanja dokazuje da je glazbena terapija od velike koristi. Učinkovit je kod Alzheimerove bolesti, depresije, stresa i poremećaja spavanja. U procesu slušanja glazbe mijenja se unutarnje stanje pojedinca. Osoba, slušajući glazbu, prilagođava se ritmu motiva, apsorbira pozitivne vibracije.

Igra terapija također ima iscjeljujući učinak na ljudsku psihu. Pristup podsvijesti otvara se igranjem teških životnih situacija, okrećući se skrivenim kutcima psihe u potrazi za važnim emocijama. U procesu kazališne igre aktivira se pamćenje, poboljšava pozornost, povećava volja, mašta postaje svjetlija i poboljšava se sposobnost kontrole vlastitog tijela. Jedna od vrsta ove vrste art terapije smatra se terapija pijeskom. Njezini temelji temeljili su K. Jung.

Za rješavanje različitih psiholoških problema, samorazvoja i samospoznaje, fototerapija se uspješno koristi već 10 godina. Ova vrsta terapije umjetnosti smatra se prilično mladom, njen razvoj je počeo krajem 70-ih godina 20. stoljeća u SAD-u. U fototerapiji se mogu koristiti i dodatne grafičke tehnike, primjerice kolaž, instalacija gotovih slika u interijeru, radovi iz maketa i daljnja interakcija s njima itd.

Umjetna terapija Kopytin je predložila korištenje fotografije kao terapijskog, ljekovitog, razvojnog i zdravstvenog sredstva za očuvanje. Dostupnost fotografije, kao i raznovrsnost oblika i varijacija fototerapije, omogućuju korištenje ove tehnike u radu s ljudima različite dobi (počevši od tri godine), bez obzira na stupanj razvoja i potrebe.

Art terapija Kopytin je zabilježio pozitivan učinak fotografije na osobnost pacijenta i njegov odnos s okolinom. Takav učinak može se manifestirati i tijekom samostalnih individualnih studija, te tijekom stvaranja fotografija i njihove daljnje rasprave sa stručnjakom.

Terapija bajkama je vrlo učinkovita kada radite sa sanjarima. Uspješno se koristi za razumijevanje mentalnog stanja, rješavanje različitih konfliktnih situacija, za unutarnje transformacije. Terapija bajkama smatra se nezamjenjivom metodom pomaganja vrlo maloj djeci i odraslima. To se može učiniti na dva načina: slušajući bajku koju terapeut ili djeca mogu reći, mogu izmisliti svoju priču. Nezavisno izmišljajući radnju, dijete otkriva unutarnji svijet, komunicira svoje osjećaje i snove, uči kako pronaći izlaz iz svake situacije.

Art terapija za djecu

Nastava likovne terapije za djecu danas je najuzbudljiviji, najdjelotvorniji i prilično ekonomičan način psihološke pomoći djeci. Temelji se na kreativnosti i igri.

Psihe djeteta karakterizira ranjivost, zbog čega zahtijeva pažljiviji odnos prema sebi. Uostalom, dijete samo uči znati sebe, tek se počinje upoznavati s okolišem i drugim ljudima. Dakle, na svom malom životnom putu, bebama je često vrlo teško suočiti se s poteškoćama, primjerice, u obitelji ili vrtiću. Roditelji zaista žele pomoći svojoj djeci, ali često jednostavno ne znaju kako to učiniti. Uostalom, objašnjenja ili uvjerenja, čitanje zapisa i upozorenja ne pomažu, a dijete nije u stanju jasno objasniti što je uzrokovalo njihovo stanje i što se točno događa s njim. Na primjer, zašto odbija ići u vrtić ili ono čega se boji u mraku. U tim slučajevima umjetničke terapeutske prakse bit će neophodne.

Nastava likovne terapije za djecu obično je u slobodnijoj formi. Rasprava i rješavanje različitih psiholoških poteškoća i problema javlja se u pozadini igre ili kreativne aktivnosti. U takvim razredima, dijete istodobno s uživanjem u igri ili kreativnošću otkriva vlastite kreativne sposobnosti, centar je pažnje odrasle osobe, gospodari psihološkim poteškoćama, mijenja osobnu psihološku stvarnost.

Glavni uvjet za sve aktivnosti namijenjene dječjoj likovnoj terapiji je razumljivost i sigurnost djece, dostupnost sredstava i atraktivnost.

Najčešća i najomiljenija metoda umjetničke terapije za djecu koja zadovoljavaju sve gore navedene uvjete smatra se terapija pijeskom. Sve što je potrebno za obavljanje prakse terapije pješčanom umjetnošću je uobičajeni sandbox ili pješčanik. Pomoću crtanja pijeskom, stvaranja pješčanih zaprega ili drugih figura, dijete razvija osjet taktilnih, postaje opušteniji. To je način na koji se dijete izražava.

Najdostupnija vježba, za koju trebate samo komad papira i olovku, crta crteže. Dijete je u isto vrijeme apsolutno slobodno, ne razmišljajući o krajnjem rezultatu, izvlači splet na redak papira, a zatim u njemu pokušava razabrati neku vrstu slike s njezinim naknadnim opisom. Tijekom opisa dijete ga već može svjesno nacrtati, istaknuti konture, linije naglaska, zasjeniti neka područja itd.

Još jedna zanimljiva vrsta izoterapije je monotip, što znači "jedan otisak". Dijete mora stvoriti crtež (mrlje, crte, itd.) Na površini koji neće apsorbirati boju, na primjer, na plastiku ili linoleum, koristeći tintu, tintu, akvarele, itd. Zatim se komad papira nanosi na površinu, kao da vlaženje, Rezultirajuća zrcalna slika na papiru treba dati djetetu tako da on može pregledati, opisati što se dogodilo, dodati ili nacrtati sliku.

Vježbe umjetničke terapije

Glavna razlika između arterijske terapije i drugih vrsta psihoterapijskih praksi je uporaba neverbalne komunikacije kao glavnog mehanizma prenošenja informacija ljudima. Njezina se osnova sastoji od praktičnih vježbi koje pomažu pojedincu pronaći odgovore na sva pitanja, nositi se s internim inhibitornim čimbenicima, prevladati strahove.

Vježbe iz prakse umjetničke terapije su vrsta alata koji vam omogućuje istraživanje ideja, događaja, osjećaja, razvijanje međuljudskih odnosa, vještina, povećanje samopoštovanja i povjerenja u snage, stvaranje nove, uspješnije slike vlastitog "ja".

Sesija umjetničke terapije sastoji se od dva dijela. Prvi dio obuhvaća kreativnu ekspresiju klijenta, po prirodi je neverbalna, ne uključuje specifičnu strukturu sastanka. Glavni alat za pacijentovo samoizražavanje u ovom dijelu je kreativna aktivnost, primjerice crtanje ili kiparstvo. U drugom dijelu dominiraju verbalni mehanizmi. Ona dolazi odmah nakon prvog i sastoji se u verbalnoj aktivnoj raspravi o plodovima kreativne aktivnosti.

Najpoznatija metoda umjetničke terapije među vodećim psihoterapeutima smatra se kolažom, jer omogućuje liječniku da procijeni trenutno mentalno stanje pacijenta, identificira najuzbudljivija iskustva. Glavne karakteristike ove vježbe su naglašavanje pozitivnih emocionalnih iskustava klijenta, prilika za samoizražavanje bilo koje osobe, čak i potpuno udaljene od umjetnosti, kako bi se otkrio maksimalni potencijal. Kolaž se smatra vrlo učinkovitim alatom za rad s pojedincem.

Stvaranje figura iz gline omogućuje pojedincu da ispusti vlastite emocije, iskustva kroz modeliranje. Postoje mnoge mogućnosti za ovu vježbu, počevši od stvaranja zemljanih posuda do završetka modeliranja dijelova tijela. Art terapija s djecom i njihove vježbe usmjerene su na povećanje učinkovitosti, ublažavanje napetosti i razvoj kreativnih sposobnosti. Najrelevantnije danas su glazbena terapija, plesna i dramska terapija, terapija bajkama itd.

Slušanje glazbe, igranje raznih instrumenata, tapkanje i pljeskanje u skladu s ritmom melodije - sve to uvelike povećava dječji nastup, smanjuje stres i doprinosi razvoju umjetničkih sposobnosti. Dramska terapija uči komunikaciji, doprinosi stvaranju adekvatnog samopoštovanja. Art terapija s djecom i vježbe plesne terapije usmjerene su na prevenciju neuroza i kompleksa.

Tehnike art terapije

Terapija suvremene umjetnosti ima beskonačan broj područja i tehnika. Stoga je danas dovoljno lako izabrati pojedinačnu metodu art-terapije koja će u najvećoj mjeri odražavati stanje individualne psihe i, uz to, biti dobro opažena njome.

Postoje dvije glavne metode terapije umjetnosti: pasivna i aktivna.

Pasivna tehnika sastoji se u konzumiranju od strane klijenta kreativnih djela koja su stvorili drugi pojedinci. Na primjer, možete pregledavati slike, čitati umjetnička djela, slušati glazbene kreacije itd. Aktivna metoda temelji se na stvaranju kreativnih proizvoda neovisno o klijentu, dok se estetska vrijednost i ljepota njihovih kreacija ne vrednuje.

Metode umjetničke terapije omogućuju psihoterapeutu da optimalno kombinira individualni pristup pacijentu i grupnim oblicima rada. Art-terapeutske tehnike, u pravilu, prisutne su u svim programima pikhokorrektsii, nadopunjuju ih i obogaćuju.

Umjetničko-terapijski učinak temelji se na mehanizmu sublimacije, koji se sastoji u preusmjeravanju energije psihe iz traumatičnog faktora na prihvatljiv način - kreativnost. Drugim riječima, ako se anksiozna iskustva akumuliraju u subjektu, on ih može pokušati izraziti kroz kreativnu aktivnost i osjećati olakšanje. To je ljekoviti učinak umjetničke terapije. Međutim, stvaranje slike onoga što uzbuđuje samo je prvi korak. Drugi korak će biti transformacija slike u pozitivnom smjeru. Istodobno s promjenom slike javlja se i transformacija unutarnje reprezentacije, zbog čega pojedinac pronalazi izlaz iz naizgled beznadne situacije.

Psihokorekcijske klase uz primjenu art-terapeutskih tehnika i tehnika posebno su djelotvorne pri radu s mlađim učenicima, jer ne umaraju djecu, zadržavaju svoju radnu sposobnost i aktivnost u cijelom razredu.

Nevjerojatne talente u djeci otkrivamo uz pomoć umjetničke terapije.

Poštovani čitatelji, jeste li upoznati s takvim konceptom kao što je umjetnička terapija? Ispada da ovaj relativno novi trend u modernoj psihoterapiji aktivno koriste stručnjaci ne samo s odraslima, već is djecom. Mnoge vježbe mogu se ponuditi djetetu s velikim uspjehom kod kuće, a istovremeno ostvariti nekoliko ciljeva: i zabaviti se i razumjeti što je vaše dijete i pomoći mu da riješi problem nježno. Doista, u umjetničkoj terapiji za djecu ne koriste se gorke pilule i napitci, ali ono što je tako bogato i sretno djetinjstvo je kreativno razmišljanje, mašta, živopisne slike i najdraže dječje aktivnosti. Recite mi koja će djeca odbiti ponovno izvući, plesati, igrati zanimljivu igru?

Danas ćemo na blogu upoznati vas s umjetničkom terapijom u radu s djecom i ponuditi izbor zabavnih vježbi koje možete primijeniti kod kuće s vašim djetetom.

Dajem riječ vodećoj grupi Happy Baby Anna Kutyavina.

Zdravo, dragi čitatelji bloga Irina! Kada je riječ o umjetničkoj terapiji, ne mogu prestati, navodeći mnoge prednosti. Možda je to zbog činjenice da sam ja - umjetnički terapeut i iza svojih ramena - godine rada s djecom u ovoj metodi. Ali svejedno, svaki put, promatrajući nove uspjehe djece, njihova velika i mala otkrića, kao i neobične promjene, ja sam uvijek iznova zadivljen. Čini se da je to samo crtež, igranje u pješčaniku, ples, bajka. Ali kako se zahvaljujući njima svijet mijenja, kako oko nas tako i unutar nas!

No najprije se pobliže osvrnimo na umjetničku terapiju i otkrijemo s čime se ona "pojede".

Art terapija u radu s djecom i odraslima i njenim zadacima

Što je art terapija? Ovaj smjer psihoterapije, koji uključuje stvaranje i analizu kreativnih djela. Doslovno, riječ "art terapija" prevedena je kao umjetnički tretman. Ali za potrebe umjetničke terapije, uopće nije potrebno biti briljantan umjetnik, glazbenik ili pjesnik s "specijaliziranim" obrazovanjem. Dovoljno je samo pokupiti potrebne alate za jednu ili drugu vrstu kreativnosti, opustiti se, osloboditi se vanjske vreve i doživljaja i uroniti u proces.

Međutim, nijedna kreativnost ne može se pripisati umjetničkoj terapiji. Obično modeliranje, ples, crtanje još nisu lijek. Ali pravilno usmjerena, koordinirana kreativnost (ne smije se brkati s posebnim učenjem o kreativnosti - u usporedbi s njim, umjetnička terapija je spontanija) može pomoći:

  • odgovoriti na neugodne emocije, doći do istinskih osjećaja i misli;
  • dijagnosticirati psihološke probleme;
  • u odgovarajućem obliku za oslobađanje agresije i drugih negativnih manifestacija;
  • olakšati proces komunikacije, uspostaviti odnose s drugim ljudima;
  • povećati samopoštovanje;
  • naučite kontrolirati svoje unutarnje stanje;
  • suočiti se sa strahovima, tjeskobom, mnogim psihosomatskim manifestacijama;
  • stjecanje novih, konstruktivnijih ponašanja u datoj situaciji;
  • dobiti zadovoljstvo od samoizražavanja.

Čini se da su "samo" dječje šale. I kakav ogroman utjecaj imaju na osobu!

Art terapija odlično funkcionira kod odraslih "pacijenata". Ali s djecom ona doslovno radi čuda! Možda zato što nama, velikim tetkama i ujacima, nije tako lako isključiti kontrolora i “upravitelja” u sebi i stvoriti ga bez vrijednosti?

Vrste i metode umjetničke terapije u radu s djecom

Postoji nekoliko pojedinačnih vrsta i trendova u terapiji umjetnosti. Štoviše, stalno postoji nešto novo. No, glavne vrste liječenja s kreativnošću uključuju:

Izoterapija - liječenje uz pomoć alata za crtanje, likovna umjetnost. Materijali za takvu terapiju - papir, četke, barem - olovke, olovke, bojice.

Terapija pijeskom - predavanja uz pomoć posebno organiziranog pješčanika. Osim same pješčane kutije, u terapiji se koriste i male figure, prirodni materijali itd.

Biblioterapija - poseban rad s tekstom. Dakle, možete čitati tekst, birati i ispisivati ​​riječi koje se sjećate, pisati rečenice iz njih itd.

Terapija bajkama - terapijski učinci uz pomoć terapijske metafore. Klijenti terapeuta iz bajke proučavaju gotove bajke, gube ih, mijenjaju početak ili kraj, pišu bajke, a za više informacija pogledajte članak Terapija bajke za mekano rješavanje problema djece

Glazbena terapija - predavanja uz slušanje glazbe, stvaranje vlastitih ritmova, igranje glazbenih instrumenata.

Terapija tkiva - uz pomoć rada s tkivima.

Terapija bojama - koristi se za liječenje različitih kombinacija boja i slika.

Kukloterapiyu - to uključuje stvaranje lutaka iz različitih materijala, i daljnje interakcije s njima: igranje priče, pisanje priča, i tako dalje.

Mandaloterapija - predavanja za djecu kroz stvaranje mandala. Možete ih nacrtati na papiru ili pijesku, stvoriti iz različitih materijala.

Fototerapija - izrada fotografija i daljnji terapijski rad s njima;

MAK - nastava uz pomoć rada s metaforičkim asocijativnim kartama.

Testoplastika - terapija uz pomoć utjecaja na glinu, tijesto, glinu, druge plastične materijale.

Kolaži - iscjeljivanje i ispunjavanje resursima stvaranjem kolaža.

Filmska terapija - terapija uz pomoć filmova i reklama.

Plesna pokretna terapija - liječenje uz pomoć plesa.

U radu s djecom, posebno malim, najčešće se koristi izoterapija, terapija bajkama, terapija pijeskom, testoplastika i terapija lutaka. Da, da, to je upravo ono što djeca vole više od svega: crtanje, čitanje bajki, oblikovanje, igranje u pješčaniku i lutke. Magic Doctor Art terapija tretira samo da je ugodno i bezbolno!

Vježbe za umjetničku terapiju s djecom

A sada vas pozivam da malo igrate s djecom, a istovremeno se osjećate pomalo kao art terapeut. Kako bi se upoznali s metodom, uzimamo najviše, po mom mišljenju, jednostavne i brze, kao i vrlo omiljene dječje upute - izoterapiju i terapiju pijeskom.

isotherapy

Gotovo sva djeca vole crtati. Zašto ne biste radili s djecom? Za izoterapiju mogu se koristiti sljedeći materijali: papir, četke i boje, olovke, olovke, olovke, bojice. Sve što možete izvući. Za početak, pozovite dijete da odabere za sebe ono što bi sada želio crtati.

piskarati

Vrlo jednostavna i pristupačna vježba. Predložite mrvicama uzeti olovke ili boje i nacrtati bilo koje linije. Možete obojiti u bilo kojoj boji, bilo kojim pritiskom, bilo kojim oblikom i veličinom. Tijekom crtanja, pokušajte pronaći sliku u crtama, nacrtajte sliku zajedno s djetetom.

I ne možete tražiti smisao u škrabotini, i samo voditi olovku preko papira, izražavajući tako sebe.

Ručno crtanje

Prekrasan način da dijete dopusti nevjerojatnu radost! Uostalom, to je obično nemoguće "prljave" ruke, ali ovdje je iznenada moguće! Predložite svom djetetu da oboji cijelim dlanom, vrhovima prstiju, zglobovima prstiju, rukom dlana, koristeći gvaš ili posebne boje za prst. Nema potrebe davati nikakav specifičan zadatak. Pustite da se mrvice opuste, nanose se brišeni, neuredni potezi i doživljavaju neobične taktilne osjećaje i prelaze ono što je dopušteno.

Ovom vježbom možete prilagoditi stanje straha, depresije, tjeskobe.

Crtanje glazbe

Ponudite svom djetetu boju, četke, papir, uključite snimanje klasične glazbe, na primjer, Mozarta ili Čajkovskog. I zamolite da nacrtate glazbu koju čuje koristeći bilo koje linije i boje. Dakle, kao što će i sam osjećati.

Kroz ovu vježbu dijete uči izražavati na papiru svoje emocije i osjećaje, te razvija maštu.

Vježba "Cvijet"

Starije dijete može dobiti vježbu „Cvijet“. Dajte mu papir, četke i boje, olovke. Zamolite da zatvorite oči i predstavite prekrasan cvijet. Kakav je on? Kakav je njegov miris? Gdje je odrastao? Što je oko njega? Sada neka dijete otvori oči i pokuša nacrtati sve što je upravo predstavio.

Zajedno sa svojim djetetom izmislite priču o cvijetu. Kakvo je njegovo raspoloženje? Što on voli? Kako je njegov dan, itd. Ako priča ide na tužan način, predlažemo crtanje slike ili promjenu priče u pozitivnom smjeru.

Ova vježba pomaže razviti maštu, osloboditi se emocionalnog stresa.

Sada ćemo vidjeti kako se možete zabaviti s djecom u nastavi modeliranja. O čemu možemo razgovarati, reći ćemo dječjim obrtima.

Sand art terapija za djecu

Pijesak je prekrasno okruženje za razvoj vještina djeteta, pa čak i za ispravljanje i liječenje postojećih problema. Sam po sebi, pijesak je ugodan na dodir, slobodno teče, lako ispunjava svaki oblik, s kojim djeca mogu igrati satima. Zapamtite barem ono što se događa na obalama mora i rijeka, kao iu blizini velikih pješčanika u dvorištu. Djeca ne otkidaju pijesak!

"Čarobna" svojstva pijeska nisu mogla proći nezapaženo od strane stručnjaka. Pješčanik se aktivno koristi u psihološkom, art-terapeutskom procesu. Istina, psihološki sandbox mora imati određenu veličinu - 50 * 70 * 8 cm, a iznutra je obojena plavo ili plavo, kao simbol neba i vode.

Ali kod kuće možemo koristiti dostupne alate - male ladice, ladice, čak i plastične posude ispunjene pijeskom. Glavni uvjet je da pijesak bude siguran za dijete, tj. Da bude čist i dezinficiran. Da biste to učinili, možete kupiti poseban pijesak, ili uzeti uobičajene, isperite ga i kalcinirana u pećnici.

Također, igre će trebati male figure - do 8 cm u visinu, a to mogu biti lutke, životinjske figure, drveće, kuće, unutarnji predmeti, prirodni materijali. Psiholozi obično imaju čitavu kolekciju takvih igračaka. Ali kod kuće je dovoljno imati barem minimalni set.

Upoznavanje s pijeskom

Na samom početku nudimo djetetu da se "upozna" s pješčanikom:

"Pozdravite se" pijesku (sjetite se da igranje u pješčaniku već stvara bajku, au bajci je sve živo).

Klizite dlanovima po pijesku u ravnim linijama, kružnim pokretima, poput zmija ili cik-cak. Zatim učinite isto s rubovima dlanova.

Upišite pijesak u dlan ili dva odjednom i izlijte tanku struju.

Kopajte dlanove u pijesak, a zatim ih “nađite”, govoreći: “Gdje su naše olovke? Gdje se skrivaju? "

Stavite otvoreni dlan u pijesak i zatvorite oči. Tada mama ili tata ulivaju pijesak na prst, a mrvica mora pogoditi koji prst je dobio pijesak.

Ostavite otiske na pijesku. Djetetu možete ponuditi da s prstima skoči na pijesak poput zečeva, hodati poput velikog medvjeda ili puzati poput zmije.

Budite sigurni da s djetetom porazgovarate o svojim osjećajima, o razlikama u dojmovima, postavljanju pitanja. Ne smijete nametati svoje mišljenje, slušati dijete i pomagati mu, ne ispravljati ga i ni na koji način ne kritizirati. Svakako pohvalite uspjeh.

Stvaranje čarobnog svijeta

Da biste se upoznali s osjećajima i osjećajima djeteta, možete mu ponuditi sljedeću vježbu. Trebate pješčanik i skup malih figura. Uputa za zadatak je sljedeća:

Zamislite da ste pravi čarobnjak. Pred vama - fantastična zemlja. I možete ga napuniti s onim što želite. Stvorite sve prirodne uvjete, naselite ljude, životinje ili druga bića. Stavite ih kako želite. "

Obično djeca počinju stvarati s velikom radošću, odmah uronjena u vlastiti svijet. Možete naučiti mnogo o sebi od načina na koji dijete počinje „graditi“, kako pristupa procesu. Brzo je sagradio sve, djelujući velikim potezima? Ili oklijeva, dugo razmišlja o svojoj odluci, ne može ni na koji način odlučiti za mjesto za lik? Ili možda stalno preuređuje neke likove, ne može pronaći mjesto za njih?

Kada će svijet biti stvoren, a dijete će reći da je završio, razgovarajte s njim o slici. Pitajte tko živi u ovoj čarobnoj zemlji, što se zove, što stanovnici rade, što im se događa. Ako je dijete izrazilo neku vrstu problema s herojem - na primjer, ovaj tigar je vrlo ljut, i to je loše za njega - pokušajte pronaći rješenje zajedno. Možda tigru treba prijatelj? Ili bi trebao raditi ono što voli? "Idi" za dijete, nastavljajući svoje misli. I bit ćete iznenađeni koliko je ova vježba učinkovita.

Isto tako, možete svom djetetu ponuditi da stvori sliku "Moje obitelji", "Moji prijatelji" i saznajte kako vaše dijete vidi svoju okolinu, što se može promijeniti u ovom sustavu na bolje.

U radu s djecom postoji mnogo vježbi i tehnika art terapije. Pomažu razviti maštu, motoričke sposobnosti, ostvariti kreativne sposobnosti. Ali ne nužno kod kuće, dok studirate s djetetom, slijedite neke stroge upute.

Likovna terapija je na mnogo načina spontanost, utemeljena na instinktu, sposobnost da se vidi i prihvati drugi, da ga se razumije bez riječi, kroz umjetnost. Odabir tehnologije, uzeti u obzir djetetove godine, njegovo psiho-emocionalno stanje. Uostalom, tko, ako ne mi, roditelji, bolje osjećamo svoje dijete?

Ne pokušavajte utjecati na rezultat kreativnosti. Cilj umjetničke terapije nije stvaranje remek-djela, već jednostavna i pristupačna samoizražavanja, prilika da se upoznate sa svojim unutarnjim svijetom i pomognete da postanu svjetlija, zabavnija, svjetlija. Iako, ponekad ljudi otkrivaju u sebi jednostavno nevjerojatne talente...

Iskreno vam želim i vašoj obitelji zdravlje i sreću! Stvorite za radost!

Anna Kutyavina, psihologinja, pripovjedačica iz bajke, vlasnik stranice Bajkoviti svijet

Zahvaljujem Anji na mislima. Borite se s djecom, razvijajte se. Uostalom, takve metode i mi, odrasli, mogu biti vrlo zanimljivi. Ne tako davno otkrio sam za sebe foto-žurnal. Volio je moje iskustvo. Pisao sam o njemu u članku Buđenje sebe kroz fotosesiju

Pozivam vas da pročitate ostale članke u našem odjeljku. Do nje možete doći klikom na donji gumb.

Sretno dijete

A za dušu i raspoloženje, pozivam vas da vidite pješčanu animaciju, kao magarac koji traži sreću.

Osim Toga, O Depresiji