astenija

Astenija (astenični sindrom) postupno se razvija psihopatološki poremećaj koji prati mnoge bolesti tijela. Astenija se očituje umorom, smanjenom mentalnom i fizičkom sposobnošću, poremećajima spavanja, povećanom razdražljivošću, ili obrnuto, letargijom, emocionalnom nestabilnošću i vegetativnim poremećajima. Identificirati asteniju omogućuje pažljiv pregled pacijenta, proučavanje njegove psiho-emocionalne i mnemoničke sfere. Također je potreban kompletan dijagnostički pregled kako bi se utvrdila osnovna bolest koja je uzrokovala asteniju. Astenija se liječi odabirom optimalnog rasporeda rada i racionalne prehrane, korištenjem adaptogena, neuroprotektora i psihotropnih lijekova (antipsihotici, antidepresivi).

astenija

Astenija je nesumnjivo najčešći sindrom u medicini. Prati mnoge infekcije (ARVI, gripa, bolesti koje se prenose hranom, virusni hepatitis, tuberkuloza, itd.), Somatske bolesti (akutni i kronični gastritis, čir 12p. Crijeva, enterokolitis, upala pluća, aritmije, hipertenzija, glomerulonefritis, neurocirculacijska distonija i pr..) psihopatološka stanja, postporođajno, posttraumatsko i postoperativno razdoblje. Zbog toga se stručnjaci u gotovo svim područjima susreću s astenijom: gastroenterologija, kardiologija, neurologija, kirurgija, traumatologija i psihijatrija. Astenija može biti prvi znak početne bolesti koja prati njezinu visinu ili se promatra tijekom razdoblja oporavka.

Potrebno je razlikovati asteniju od uobičajenog umora koji se javlja nakon prekomjernog tjelesnog ili mentalnog stresa, promjene vremenskih zona ili klime, nepoštivanja posla i odmora. Za razliku od fiziološkog umora, astenija se postupno razvija, dugo traje (mjeseci i godine), ne prolazi nakon dobrog odmora i treba liječničku pomoć.

Uzroci astenije

Prema mnogim autorima, preopterećenost i iscrpljenost viših živčanih aktivnosti osnova su astenije. Neposredni uzrok astenije može biti nedovoljan unos hranjivih tvari, prekomjerna potrošnja energije ili metabolički poremećaj. Bilo koji čimbenik koji dovodi do osiromašenja tijela može pojačati razvoj astenije: akutne i kronične bolesti, opijenost, loša prehrana, mentalni poremećaji, mentalno i fizičko preopterećenje, kronični stres itd.

Klasifikacija astenije

Zbog pojave u kliničkoj praksi oslobađa se organska i funkcionalna astenija. Organska astenija javlja se u 45% slučajeva i povezana je s kroničnim somatskim bolestima pacijenta ili progresivnom organskom patologijom. U neurologiji organska astenija prati infektivno-organske lezije mozga (encefalitis, apsces, tumor), teške kraniocerebralne ozljede, demijelinizirajuće bolesti (multiplu encefalomijelitis, multiplu sklerozu), vaskularne poremećaje (kronična cerebralna ishemija, hemoragična i ishemijska). procesima (Alzheimerova bolest, Parkinsonova bolest, senilna koreja). Funkcionalna astenija predstavlja 55% slučajeva i privremeno je reverzibilno stanje. Funkcionalna astenija se također naziva reaktivnom, budući da je u biti odgovor tijela na stresnu situaciju, tjelesnu iscrpljenost ili akutnu bolest.

Prema etiološkom faktoru izolirana je i somatogena, posttraumatska, postpartalna, post-infektivna astenija.

Prema specifičnostima kliničkih manifestacija, astenija je podijeljena na hiper i hipostenske oblike. Hipersteničnu asteniju prati povećana osjetilna podražljivost, zbog čega je pacijent razdražljiv i ne podnosi glasne zvukove, buku, jaku svjetlost. Nasuprot tome, hipostenična astenija karakterizira smanjenje osjetljivosti na vanjske podražaje, što dovodi do letargije i pospanosti pacijenta. Hiperstenična astenija je blaži oblik i s povećanjem asteničnog sindroma može se pretvoriti u hipostensku asteniju.

Ovisno o trajanju postojanja asteničnog sindroma, astenija se svrstava u akutne i kronične. Akutna astenija je obično funkcionalna. Razvija se nakon teškog stresa, akutne bolesti (bronhitis, upala pluća, pijelonefritis, gastritis) ili infekcije (ospice, gripa, rubeola, infektivna mononukleoza, dizenterija). Kroničnu asteniju karakterizira dugačak tijek i često je organski. Kronični funkcionalni umor odnosi se na kroničnu funkcionalnu asteniju.

Odvojeno izolirana astenija povezana s iscrpljenjem viših živčanih aktivnosti - neurastenijom.

Kliničke manifestacije astenije

Simptom karakterističan za asteniju uključuje 3 komponente: vlastite kliničke manifestacije astenije; poremećaje povezane s njegovim patološkim stanjem; poremećaje uzrokovane psihološkim odgovorom pacijenta na bolest. Sama manifestacija asteničnog sindroma često je odsutna ili slabo izražena u jutarnjim satima, pojavljuje se i raste tijekom dana. U večernjim satima, astenija doseže svoju maksimalnu manifestaciju, što prisiljava pacijente da bez prekida uzmu odmor prije nastavka rada ili prelaska na kućne poslove.

Umor. Glavni prigovor s umorom je umor. Pacijenti kažu da se umaraju brže nego prije, a osjećaj umora ne nestaje ni nakon dugog odmora. Ako govorimo o fizičkom radu, onda postoji opća slabost i nespremnost za obavljanje normalnog posla. U slučaju intelektualnog rada, situacija je mnogo složenija. Pacijenti se žale na poteškoće u koncentraciji, poremećaj pamćenja, smanjenu pozornost i domišljatost. Uočavaju poteškoće u formuliranju vlastitih misli i verbalnog izražavanja. Pacijenti s astenijom često se ne mogu usredotočiti na razmišljanje o jednom određenom problemu, pronaći poteškoće s riječima koje izražavaju ideju, biti odsutni i pomalo sputani pri donošenju odluka. Da bi učinili najbolje što mogu, prisilili su se na pauze, kako bi ostvarili zadatak, pokušavaju ga misliti ne kao cjelinu, nego na komadiće. Međutim, to ne donosi željene rezultate, povećava osjećaj umora, povećava tjeskobu i uzrokuje povjerenje u vlastitu intelektualnu nelikvidnost.

Psiho-emocionalni poremećaji. Smanjenje produktivnosti u profesionalnoj aktivnosti uzrokuje pojavu negativnih psiho-emocionalnih stanja povezanih s odnosom pacijenta prema problemu. U isto vrijeme, bolesnici s astenijom postaju vrući, napeti, izbirljivi i razdražljivi, brzo gube mirnoću. Oni imaju oštre promjene raspoloženja, stanja depresije ili tjeskobe, ekstreme u procjenjivanju onoga što se događa (nerazumni pesimizam ili optimizam). Pogoršanje poremećaja psiho-emocionalne sfere karakteristično za asteniju može dovesti do razvoja neurastenije, depresivne ili hipohondrijske neuroze.

Vegetativni poremećaji. Gotovo uvijek, astenija je popraćena poremećajima autonomnog živčanog sustava. To uključuje tahikardiju, labilnost pulsa, pad krvnog tlaka, hladnoću ili osjećaj topline u tijelu, generaliziranu ili lokalnu (dlanove, pazuha ili stopala) hiperhidrozu, gubitak apetita, zatvor, bol duž crijeva. Kod astenije mogu postojati glavobolje i "teška" glava. Kod muškaraca često dolazi do smanjenja potencije.

Poremećaj spavanja Ovisno o obliku astenije, može biti popraćena poremećajima spavanja različite prirode. Hipersteničnu asteniju karakteriziraju poteškoće u snu, nemirni i intenzivni snovi, noćna buđenja, rano buđenje i osjećaj slabosti nakon spavanja. Neki pacijenti razvijaju osjećaj da jedva spavaju noću, iako u stvarnosti to nije slučaj. Hipostenična astenija karakterizirana je pojavom dnevne pospanosti. Istovremeno se nastavljaju problemi sa zaspavanjem i lošom kvalitetom noćnog sna.

Dijagnostika astenije

Samo po sebi, astenija obično ne uzrokuje dijagnostičke poteškoće liječniku bilo kojeg profila. U slučajevima kada je astenija posljedica stresa, traume, bolesti, ili djeluje kao prekursor patoloških promjena koje počinju u tijelu, simptomi su mu izraženi. Ako se astenija dogodi na pozadini postojeće bolesti, njezine manifestacije mogu nestati u pozadini i ne biti tako vidljive iza simptoma osnovne bolesti. U takvim slučajevima, znakovi astenije mogu se identificirati intervjuiranjem pacijenta i detaljnim opisom njegovih pritužbi. Posebnu pozornost treba posvetiti pitanjima o raspoloženju pacijenta, stanju spavanja, njegovom odnosu prema poslu i drugim odgovornostima, kao io vlastitom stanju. Neće svaki pacijent s astenijom moći reći liječniku o svojim problemima u području intelektualne aktivnosti. Neki pacijenti imaju tendenciju pretjerivati ​​s postojećim poremećajima. Da bi se dobila objektivna slika, neurolog, zajedno s neurološkim pregledom, treba provesti istraživanje pacijentove mnesticne sfere, procijeniti njegovo emocionalno stanje i odgovor na različite vanjske signale. U nekim slučajevima potrebno je razlikovati asteniju od hipohondrijske neuroze, hipersomnije i depresivne neuroze.

Dijagnoza asteničnog sindroma zahtijeva obvezan pregled pacijenta za osnovnu bolest, što je uzrokovalo razvoj astenije. U tu svrhu mogu se održavati dodatne konzultacije gastroenterologa, kardiologa, ginekologa, pulmologa, nefrologa, onkologa, traumatologa, endokrinologa, infektologa i drugih uskih stručnjaka. Obvezna klinička ispitivanja: krv i urin, koprogrami, šećer u krvi, biokemijska analiza krvi i urina. Dijagnoza infektivnih bolesti provodi se bakteriološkim studijama i PCR dijagnostikom. Prema indikacijama propisane su instrumentalne metode pregleda: ultrazvučni pregled abdominalnih organa, gastroskopija, duodenalno sondiranje, EKG, ultrazvuk srca, fluorografija ili radiografija pluća, ultrazvuk bubrega, MRI mozga, ultrazvuk zdjeličnih organa itd.

Liječenje astenije

Opće preporuke za asteniju svodi se na izbor optimalnog načina rada i odmora; izbjegavanje kontakta s raznim štetnim učincima, uključujući uporabu alkohola; uvođenje zdrave vježbe u dnevni režim; pridržavanje obogaćene prehrane i odgovarajuće glavne bolesti. Najbolja opcija je dugi odmor i promjena krajolika: odmor, spa tretman, turističko putovanje itd.

Hrana bogata triptofanom (banane, puretina, sir, cjeloviti kruh), vitamin B (jetra, jaja) i drugi vitamini (šipak, crni ribiz, morski krkavac, kivi, jagode, agrumi, jabuke, salate od sirovog povrća) i svježe voćne sokove). Za bolesnike s astenijom važno je mirno radno okruženje i psihološka udobnost kod kuće.

Liječenje lijekom astenije u općoj medicinskoj praksi svodi se na imenovanje adaptogena: ginseng, Rhodiola rosea, Schizandra Chinese, Eleutherococcus, Pantocrinum. U SAD-u je usvojena praksa liječenja astenije s velikim dozama vitamina skupine B. Međutim, ova metoda terapije je ograničena u primjeni visokog postotka štetnih alergijskih reakcija. Brojni autori smatraju da je optimalna kompleksna vitaminska terapija, koja uključuje ne samo vitamine B, nego i C, PP, kao i mikroelemente (cink, magnezij, kalcij) koji sudjeluju u njihovom metabolizmu. Često se nootropi i neuroprotektori koriste u liječenju astenije (ginkgo biloba, piracetam, gama-aminobutirna kiselina, cinarizin + piracetam, pikamelon, hopantenska kiselina). Međutim, njihova djelotvornost u asteniji nije definitivno dokazana zbog nedostatka velikih istraživanja u ovom području.

U mnogim slučajevima astenija zahtijeva simptomatsko psihotropno liječenje, koje može odabrati samo uski specijalist: neurolog, psihijatar ili psihoterapeut. Na primjer, antidepresivi, inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i dopamina, antipsihotici (antipsihotici), lijekovi proholinergičkog djelovanja (salbutiamin) propisuju se pojedinačno za asteniju.

Uspjeh liječenja astenije, koji proizlazi iz bilo koje bolesti, uvelike ovisi o učinkovitosti liječenja ove posljednje. Ako možete izliječiti temeljnu bolest, simptomi astenije, u pravilu, nestaju ili su značajno smanjeni. Uz produljenu remisiju kronične bolesti, manifestacije astenije koje ga prate također su svedene na minimum.

astenija

Astenija je psihopatološki poremećaj koji postupno napreduje. Simptomi astenije su visok umor, karakteristično je i iscrpljenje pažnje, a postoji i labilnost emocija s nestabilnošću i značajnim promjenama raspoloženja. Samokontrola je oslabljena kod asteniziranih pacijenata, nestrpljivi su i često iritirani.

Astenija značajno smanjuje sposobnost rada, postoji netolerancija na razne podražaje: zvučni, vizualni i oštri mirisi. Tijek mentalnih, neuroloških, somatskih bolesti komplicira se astenijom. Ovaj poremećaj nema specifičnu dobnu skupinu ili spol.

Astenija - što je to?

Astenija je psihopatološko stanje koje karakteriziraju slabost, izraženi umor, emocionalna inkontinencija s nestabilnošću raspoloženja, razdražljivost, hiperestezija, nedostatak sna.

Senilna astenija je stanje mentalne patologije koja kombinira nekoliko sindroma. Glavne su neurozične, kao i cerebrasteničke. Ova vrsta astenije najčešće ukazuje na vaskularnu patologiju, uglavnom utječe na vaskularni pleksus mozga. Senilna se astenija javlja kod starijih osoba, i to nakon 65 godina. Cerebralna astenija, koja se manifestira na početku bolesti, na kraju dovodi do vaskularne demencije ili demencije.

Astenički sindrom pojavljuje se u praksi svakog liječnika. Simptomi astenije su nespecifični i vrlo često to je početna faza mentalnih poremećaja. Razlog je često kršenje neurotične strukture, koja kasnije povlači složenije, čak i nepovratne bolesti.

Astenski poremećaji zbog njihove nespecifičnosti su vrlo česti. Većina ljudi je iskusila simptome ove bolesti. Istraživanja su zabilježila porast astenije u populaciji, što se može objasniti činjenicom da su moderni ljudi stalno izloženi visokim razinama stresa, a stresovi su posebno opasni.

Odvojeno razlikuju neurasthenia, njegova glavna manifestacija je razdražljiva slabost. Ovaj pojam je prvi put korišten u XIX stoljeću, ali je još uvijek relevantan. Po prvi put ovu bolest opisao je G. Bird. Čak iu glavnoj klasifikaciji dijagnoza ICD-10, neurastenija je ostala kao samostalna nozološka jedinica, što potvrđuje stvarno postojanje takvog stanja i važnost individualnog terapijskog pristupa.

Neurocirculacijska astenija je kompleks poremećaja od kojih su ključni vegetativni poremećaji. Stabilnost našeg tijela osiguravaju mnogi sustavi, među kojima važnu ulogu ima vegetativni. Promjene ili oštećenja u radu dovode do promjene cijelog organizma. Neurocirculatory asthenia je iznimka dijagnoza koja se može napraviti s punim pregledom tijela i odsutnosti bilo kakve strukturne patologije. Postoji nekoliko vrsta neurocirculatorne astenije: srčana, hipertonična, hipotonična, vagotonična i mješovita. Najčešći je prvi tip.

Funkcionalna astenija nije povezana s organskom patologijom. Njegova glavna razlika od neurocirculatory astenija u nedostatku izražene autonomne disfunkcije. Često se manifestira kod zdravih ljudi koji su prošli različite čimbenike stresa. Funkcionalna astenija se otkriva u polovici slučajeva i, ako se pravilno dijagnosticira, potpuno nestaje. Želučana astenija je podvrsta funkcionalnog, bitnog simptoma - poremećaj probavnog sustava. Iako nije otkrivena organska patologija, ovaj oblik može donijeti značajnu nelagodu i uvelike smanjiti kvalitetu života.

Uzroci umora

S obzirom na mnoge vrste i impresivnu prevalenciju astenije, razlikuje se nekoliko skupina uzroka astenije.

Prvi su razlozi koji tvore organsku asteniju. To je somatska bolest, strukturna oštećenja organa, ozljede i kirurške intervencije. Sljedeći su glavni organski uzroci.

• Bolesti kardiovaskularnog sustava: sve vrste aritmija, arterijska hipertenzija i sve vrste sekundarne hipertenzije, koronarne bolesti, osobito infarkta miokarda, karditisa.

• Lezije gastrointestinalnog sustava: duodenitis pankreasa, gastroenterokolitis, peptički ulkus, dispepsija.

• Patologija urogenitalnog sustava - cistitis, kronična bolest bubrega, pielonefritis, glomerulonefritis.

• Endokrina patologija: šećerna bolest, hipo-i hipertireoidizam, patologija nadbubrežne žlijezde.

• Sve sustavne bolesti, alergije i onkopatologija, kao i neurološke bolesti, moždani udar. Kongenitalna patologija bubrega, pluća, oštećenja srca.

• Infektivne bolesti: meningitis i encefalitis, tuberkuloza, hepatitis A, B, C, D, E, gripa, kao i druge vrste akutnih respiratornih virusnih infekcija, HIV i AIDS, kao završna faza.

• Organska astenija je također uključena u strukturu degenerativnih bolesti mozga: Alzheimerova bolest, Pickova bolest, razne vrste demencije.

Zajednički karakteristični uzroci astenije: živčana napetost; pothranjenost, nedostatak važnih elemenata u tragovima; metabolička patologija. Ti preduvjeti mogu se pretvoriti u asteniju s dodatnim čimbenicima.

Funkcionalna astenija može se pojaviti akutno s iznenadnim stresom ili prekomjernim radom na poslu ili je u prirodi trom kronična: kod žena nakon poroda, sindromom su otkazani neki lijekovi, kao što su antidepresivi, neuroleptici ili lijekovi (alkohol, nikotin, itd.).

Budući da duševnu bolest prati tjeskoba, nesanica i strah, sve mentalno bolesne osobe brzo postaju astenizirane.

Neurocirculatory asthenia javlja se kada je oslabljen autonomni živčani sustav. Također je negativno pogođen stresom, negativnim iatrogenim učincima liječnika. Hipodinamija, kronični umor, povišene razine zračenja i nezdrava prehrana također dovode do razvoja neurocirculacijske astenije. Kronične bolesti dišnih organa, tonzilitis, hiperinsolacija i kronična intoksikacija organizma također mogu dovesti do nje.

Postoje i čimbenici koji povećavaju rizik od ove bolesti: hormonske fluktuacije, primjerice, kod uzimanja hormona, trudnoće ili pobačaja; nasljedna mentalna stanja, inferiornost neurohormonskih sustava; niska razina društvenih uvjeta.

Senilna se astenija češće javlja kod starijih osoba, neudanih žena s niskom razinom inteligencije, koje žive u udaljenim selima i ne mogu se osigurati visokim životnim uvjetima. Glavni razlog su nepovratne promjene u mozgu zbog postupne degeneracije neurona. Uzrok degeneracije su promjene uzrokovane starošću i vaskularne patologije, primjerice njihova aterosklerotska lezija.

Simptomi i znakovi astenije

Svi simptomi astenije imaju tri skupine.

Group Prva skupina je zapravo manifestacija astenije kao psihopatološkog sindroma. Glavni simptomi povezani s ovom skupinom navedeni su u nastavku.

Umor je prva stvar koja smeta pacijentima i o tome razgovaraju sa svojim obiteljskim liječnikom. Vrlo je važno da ne propustite ovu pritužbu i da pitate pacijenta detaljno kada se pojavi i kako se manifestira. Svi doživljavamo umor, ali to nije astenija. Važno je da tijekom zamora ostane umor nakon odmora i život čini mnogo težim. Takvi su ljudi raspršeni, tjeskobni, neaktivni i vremenom potpuno gube svoj učinak.

Vegetativni simptomi. Promjene krvnih žila i srca: ubrzanje otkucaja srca, prekid pulsa, skokovi tlaka. Dermografske reakcije se lako javljaju. Može doći do groznice ili zimice, povećanog lokalnog ili općeg znojenja. Često se javlja nelagodnost u želucu, dispeptički poremećaji i spastična konstipacija. Moguće i glavobolja, različita za prirodu i mjesto.

Promijeni san. Spavanje je plitko s puno neugodnih snova, ljudi se često probude i ne mogu spavati. Nakon spavanja ne dolazi do osjećaja potpunog odmora, a tijekom dana ostaje pospanost.

Osobe s astenijom osjećaju se relativno dobro ujutro, a navečer se njihovo stanje pogoršava.

Group Druga skupina su simptomi osnovne bolesti koja se manifestira zajedno s astenijom. Ovisno o bolesti koja boli pacijenta, pritužbe mogu biti potpuno različite. Dijagnosticiraju ih liječnici različitih profila.

Tijek astenije se kod raznih bolesti razlikuje. U slučaju neuroze, mišićni tonus je povišen, posebno su uključeni prugasti mišići. Mišićni ton je smanjen, ako postoji kronični cirkulacijski neuspjeh, osoba postaje trom. Postoji inkontinencija emocija, bezizražajan krik. Razmišljanje je teško i sporo. Kod neoplazija koje utječu na mozak, izražavaju se slabost i apatija. Simptomi nalikuju miasteniji: razdražljivost, hipohondrija, tjeskoba i patologija sna.

Traumatska astenija, ovisno o stupnju ozljede, može biti i funkcionalna - cerarestries, i organska - encefalopatija. Kod encefalopatije pacijent slabi. Memorija se pogoršava, emocije su nestabilne. Ti ljudi su razdražljivi, ali država može dramatično promijeniti letargiju i ravnodušnost prema okolišu.

Novo znanje se slabo apsorbira. Cerebrastenia nije tako svijetla, ali je njezin tijek dug. Uz pravilnu njegu, njezini simptomi gotovo nestaju, ali s minimalnim preopterećenjima postaju pogoršani. Nakon akutnih respiratornih infekcija, astenija najprije ima hipersteničnu prirodu. Nervoznost, osjećaj unutarnje nelagode i razdražljivost ne ostavljaju pacijente. Kod kompliciranih infekcija razvija se teža hipostenska astenija. Pacijent je nepokretan, slab i pospan, dok ga ljuti bilo kakvo šuštanje. Tijekom vremena dolazi do smanjenja radne sposobnosti, nespremnosti na rad. Kod dugotrajnog tijeka pojavljuju se vestibularni poremećaji, oštećenje pamćenja, ometanje pažnje.

Group Treća skupina simptoma javlja se kao reakcija pacijenta na njegovo astenično stanje. Osoba ne razumije svoje stanje i doživljava, pa se lik mijenja. Pacijenti postaju nepristojni, agresivni, često gube svoj temperament. Ako se astenija ne liječi, može se razviti depresija i neurastenija.

Liječenje astenije

Da biste izliječili asteniju, morate pravilno liječiti bolest, protiv koje je nastala. Za to treba odmah postaviti dijagnozu i propisati odgovarajući tretman. Ako je propisana terapija za osnovnu bolest, možete nastaviti liječenje same astenije. Da biste to učinili, trebali biste koristiti razvijenu fazu sheme, što je uobičajeno u praksi liječnika.

Režim dana. Vrlo je važno planirati svoj dnevni raspored tako da se možete odmoriti, svakodnevne šetnje ulicom su posebno korisne prije odlaska u krevet. Korisna umjerena tjelovježba pomaže tijelu u dobrom stanju. Kada je astenija povoljno pogođena vodenim vježbama, plivanjem, tuširanjem. Preporučljivo je napustiti pogubne navike i različite ekscese. Neki pacijenti bi trebali pokupiti još jednu vrstu aktivnosti.

Trebate zdravu i uravnoteženu prehranu. Hranjiv doručak koji će osigurati četvrtinu dnevne kalorijske razine. Treba uključivati ​​složene ugljike: žitarice, žitarice itd. Korisni proizvodi koji uključuju esencijalne aminokiseline triptofan - mliječne proizvode, jaja, banane, pureće meso, kruh od cjelovitih žitarica. Važno je jesti meso, ribu, orašaste plodove, povrće. Štetno za preopterećenje, potrebno je vrijeme za opuštanje. Podržava se sezonskim povrćem, voćem, bobicama.

Tradicionalno liječenje započinje primjenom adaptogena - tinktura korijena ginsenga, lišća lišća, eleutherococcus biljke. Pomažu vitamini u kombinaciji s mikroelementima - Zn, Mg, K, Ca. Vitamin B1 -2,5% - 2 ml intramuskularno, askorbinska kiselina 5% - 2 ml intramuskularno 1p / dan, trajanje mjesec dana.

Nootropi se koriste u pogoršanju aktivnosti mozga, što potvrđuju psihološki testovi ili objektivni podaci. Aminalon - gama-aminobutična kiselina 300-1000 mg / dnevno. Atsafan ima blagi stimulirajući učinak, doza od 300-1000 mg / dan. Piriditol poboljšava energetski metabolizam glukoze u mozgu, doza - 0.3-0.4g tijekom 1-3 mjeseca. Piracetam - stabilizira moždane funkcije, doza: 20-30g / dan.

Bolje je prepustiti propisivanje antidepresiva psihijatru prema strogim indikacijama. Antidepresivi s stimulirajućim učinkom bolje odgovaraju. Pirazidol - 150-200 mg / dan, Azafen - 150-200 mg / dan, Melipramin - 200-250 mg / dan i inhibitori monoamin oksidaze.

Takvim pacijentima pomažu i neke psihoterapijske metode: sugestivna terapija, autogeno opuštanje, radna terapija, socoterapija i art terapija, aromaterapija i glazbena terapija.

Alternativna medicina: uporaba ljekovitog bilja sa sedativnim učinkom: metvica, kamilica, matičnjak. Može se uzeti umjesto čaja, koji ima blagi sedativni učinak.

Nekim je pacijentima prikazan sanatorijsko-tretmanski tretman, a rekreacija na otvorenom i opuštajuća masaža s elementima stimulacije pogodni su za dušu.

Ljudsko zdravlje vraća se u normalu kada prolazi puni tijek liječenja. U genomu pojedinca postoji sklonost ka asteniji, što može dovesti do kroničnosti ovog patološkog stanja. Preventivno liječenje, nedostatak stresa i ispravan način dana uvelike smanjuju rizik od ponovne bolesti.

Astenija je to

Astenija je neprimjetno progresivni psihopatološki poremećaj. Ova patologija podrazumijeva impotenciju, bolno stanje ili kronični umor, koji se očituje u iscrpljenosti tijela s povećanim umorom i ekstremnom nestabilnošću raspoloženja, nestrpljenjem, poremećajem spavanja, nemirom, slabljenjem samokontrole, gubitkom sposobnosti za tjelesni i dugotrajni psihički stres, netolerancijom na jaku svjetlost, oštrim mirisima, nepodnošenjem jakog svjetla, oštrim mirisima i glasne zvukove.

Kod bolesnika se uočava iritabilna slabost, koja se izražava u povećanoj razdražljivosti i pojavi ubrzane iscrpljenosti, snižavanju raspoloženja s nezadovoljstvom, suznošću i hirovitošću.

Stanje umora javlja se zbog iscrpljujućih infekcija, bolesti unutarnjih organa, intoksikacije, mentalnih, emocionalnih i fizičkih prenapona, u slučaju nepravilno organizirane prehrane, rada, odmora, kao i mentalnih i živčanih tegoba.

Asenetsko stanje koje se razvija zbog tjeskobe, nervoza, teških, često dugotrajnih sukoba i iskustava naziva se neurastenijom. Ispravna klasifikacija asteničnog sindroma pomaže liječniku u određivanju taktike terapije.

Uzroci umora

Često se teška astenija javlja nakon bolesti ili na njihovoj pozadini, nakon dugotrajnog stresa.

Stručnjaci za asteniju smatraju da je to psihopatološko stanje i smatraju se početnom fazom razvoja ozbiljnih neuroloških i mentalnih bolesti.

Ovaj poremećaj trebao bi se moći razlikovati od uobičajene slabosti ili umora nakon bolesti. Glavni razlikovni kriterij je činjenica da se nakon umora i bolesti tijelo samostalno i postupno vraća u normalu nakon dobrog sna i prehrane, dobrog odmora. Ali astenija bez kompleksne terapije može trajati mjesecima, au nekim slučajevima godinama.

Uobičajeni uzroci astenije uključuju:

- prenaprezanje viših živčanih aktivnosti;

- nedostatak hranjivih i bitnih elemenata u tragovima;

- patološki poremećaj metaboličkih procesa.

U većini slučajeva svi ti čimbenici u različitim dobnim razdobljima nastaju u životu svakog pojedinca, ali ne izazivaju uvijek razvoj asteničnih poremećaja. Kršenja i ozljede u radu živčanog sustava, somatske bolesti mogu gurnuti razvoj astenije. Štoviše, simptomi i znakovi umora mogu se pojaviti i usred bolesti, i prije same bolesti ili tijekom razdoblja oporavka.

Među bolestima koje dovode do astenije, stručnjaci identificiraju nekoliko skupina:

- gastrointestinalne bolesti - teški dispeptični poremećaji, gastritis, čirevi, pankreatitis, enterokolitis;

- infekcije - trovanje hranom, ARVI, virusni hepatitis, tuberkuloza;

- bolesti kardiovaskularnog sustava - aritmije, srčani udar, hipertenzija;

- bubrežne patologije - kronični pijelonefritis, glomerulonefritis;

- bolesti bronhopulmonarnog sustava - kronični bronhitis, upala pluća;

- ozljede, postoperativno razdoblje.

Ovaj se poremećaj često razvija u pojedincima koji, bez posla, ne razmišljaju o svom postojanju i iz tog razloga ne spavaju dovoljno i odbijaju se odmarati. To se stanje može razviti u početnom razdoblju bolesti unutarnjih organa, na primjer, s koronarnom bolešću i pratiti ga, što je jedna od njegovih manifestacija (na primjer, tuberkuloza, peptički ulkus i druge kronične bolesti), ili se nađe kao posljedica akutne bolesti koja je završila ( gripa, upala pluća).

Znakovi astenije također se otkrivaju prilikom promjene posla, mjesta stanovanja, nakon ozbiljnih briga i problema.

Simptomi astenije

Sve manifestacije astenije izravno ovise o temeljnoj bolesti koja ga je izazvala. Primjerice, kod hipertenzije se u području srca javlja neugodan osjećaj, kod ateroskleroze, poremećaj pamćenja i manifestiranje suzenja.

Rafiniranje obilježja astenskog stanja često pomaže u prepoznavanju osnovne bolesti.

Ovaj poremećaj ima karakteristične simptome koji pripadaju trima glavnim skupinama:

- kvar zbog stanja koje uzrokuje bolest;

- psihološka reakcija pacijenta na samu asteniju.

Glavni simptomi astenije uključuju umor koji ne nestaje ni nakon dugog odmora i ne dopušta pojedincu da se koncentrira na poslu, dovodeći do nedostatka želje u bilo kojoj vrsti aktivnosti, odsutnosti.

Čak i vlastiti napori i samokontrola ne pomažu bolesnoj osobi da se vrati u nužni ritam života.

Razvoj asteničnog stanja često dovodi do povećanja / smanjenja srčanog ritma, skokova krvnog tlaka, smanjenog apetita, prekida rada srca, vrtoglavice i glavobolja, osjećaja zimice ili groznice u cijelom tijelu.

Uočeni su poremećaji intimne funkcije i poremećaja spavanja. Kod asteničnog poremećaja, pojedinac ne zaspi dugo, budi se rano ili se budi usred noći. San je često nemiran, ne donosi željeni odmor. Pacijent koji doživljava astenične simptome razumije da nešto nije u redu s njim i počinje reagirati tjeskobno na njegovo stanje. On doživljava oštre padove raspoloženja, bljeskovi agresije i nepristojnosti, često gubeći svoju smirenost.

Kronična astenija dovodi do razvoja neurastenije i depresije.

Znakovi astenije

U medicinskoj praksi astenija se klasificira na mnogo načina. To se radi kako bi se odabrala prava taktika terapije.

Astenija, što je to? Prema tome, pojam astenija u medicini označava kompleks poremećaja kod pojedinca koji se nalaze u povećanom umoru, gubitku interesa za život, poremećajima spavanja, nestabilnosti raspoloženja i ravnodušnosti prema hrani.

Asenija iz razloga porijekla podijeljena je na sljedeće vrste:

- organski, nakon somatskih i zaraznih bolesti, degenerativnih promjena i ozljeda u mozgu;

- funkcionalni, razvijajući se, kao zaštitna reakcija na stres ili depresiju, prekomjerno mentalno i fizičko naprezanje.

Trajanje ovog poremećaja pripisuje se akutnom i kroničnom. Često je akutna astenija funkcionalna.

Kronični tijek bolesti posljedica je organskih poremećaja.

Prema kliničkim znakovima ovaj se poremećaj dijeli na:

- hipostenični oblik, koji se manifestira u bilo kakvim vanjskim podražajima smanjenom reakcijom;

- hiperstenični oblik koji karakterizira povećana razdražljivost i razdražljivost pacijenta.

Astenički sindrom zbog pojave se dijeli na postporođajnu, post-infektivnu, post-traumatsku, somatogenu. Točna klasifikacija sindroma pomaže liječniku da odredi taktiku liječenja.

Karakterističan znak astenije bit će stanje kada se bolesnik ujutro dobro osjeća, a nakon ručka počinju se povećavati svi znakovi i simptomi. Do večeri, astensko stanje često doseže svoj maksimum.

Uz ovaj poremećaj, tu je i povećana osjetljivost na oštre zvukove i jake izvore svjetlosti.

Ljudi svih dobi često su skloni asteničnim stanjima, često su znakovi ove bolesti pronađeni kod adolescenata i djece. Astenični, kronični poremećaji dovode do zbunjenosti i poremećaja koncentracije, tako da je mnogim ljudima teško raditi sa složenom opremom. U današnjoj mladosti, astenija je često povezana s uzimanjem opojnih i psihogenih droga.

Potrebno je ozbiljno shvatiti asteniju, jer to nije samo umor, već bolest koja, ako se ne liječi na odgovarajući način, može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Dijagnostika astenije može se ispravno utvrditi nakon temeljitog pregleda i pregleda osobe, nakon čega započinje liječenje.

Liječenje astenije

Kako bi se utvrdio temeljni uzrok razvoja astenije, potrebno je utvrditi prisutnost patoloških poremećaja u tijelu. Procjenu psiho-emocionalnog i neurološkog stanja provodi neurolog, kao i psihoterapeut (psihijatar). Pacijentu se propisuju konzultacije terapeuta, kardiologa, nefrologa, pulmologa, gastroenterologa i, ako je potrebno, drugih uskih stručnjaka.

Dodijeliti gastroskopiju, testove krvi, MRI mozga, radiografiju pluća, prema indikacijama ultrazvuka unutarnjih organa, gastroskopiji. I samo na temelju svih podataka dobivenih tijekom cjelovitog pregleda, liječnik odlučuje o izboru režima liječenja. Često uz pravodobno liječenje u medicinskoj ustanovi, funkcionalna astenija se uklanja za nekoliko tjedana.

Stručnjaci određuju obogaćujući tretman - uzimanje vitaminskih kompleksa, glukoze, promatranje pravilne organizacije odmora i rada, pune i redovite obroke, šetnje, izvođenje posebnih fizičkih vježbi, obnavljanje sna, odustajanje od loših navika i promjenu opsega aktivnosti ako je potrebno.

Kada je astenija, preporuča se koristiti proizvode koji sadrže triptofanski protein sadržan u hrani kao što su banane, sir, kruh od cjelovitog zrna, jaja, puretina i tako dalje. Također je korisno koristiti stalno svježe voće i bobice.

U većini slučajeva, terapija lijekovima astenije je svedena na uzimanje adaptogena - Eleutherococcus, Schizandra, ginseng. Često se propisuju kompleksi vitamina s tako važnim elementima u tragovima kao što su magnezij, cink, kalij. Psihijatar propisuje antidepresive na temelju pregleda pacijenta i ozbiljnosti njegovog asteničnog poremećaja. Ako je potrebno, propisane su nootropi, male doze anaboličkih steroida, sedativi, kao i neki drugi lijekovi.

U nedostatku pravilnog liječenja, astenija može dovesti do razvoja depresivnog stanja, neurastenije i histerije. Uspjeh u liječenju ove bolesti ovisi o raspoloženju pacijenta da se oporavi. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da se pravovremeni posjet liječniku može vratiti u prijašnji život u kratkom razdoblju.

Astenija kod žena

Astenija kod žena nije umor, a ne normalna reakcija tijela na dugotrajni i mentalni rad tijela - to je nešto ozbiljnije. Astenski sindrom ili impotencija uvedeni su 1780.

Astenija u žena, osobito:

Kada je astenija, osjećaj umora ne prolazi nakon odmora. Mnogi bolesnici se žale na nju, ne samo na naše žene, nego i na drage muškarce, još uvijek mlade, i to je uobičajeno u starijih osoba.

Što mogu reći - kvaliteta života se smanjuje, nema snage, to znači da jedva možete pomaknuti noge, intelekt je također gotovo nula.

Znakovi astenije kod žena i njeni oblici:

Medicina identificira tri oblika astenije:

hypersthenic:

  • S ovim oblikom astenije, žene doživljavaju povećanu anksioznost.
  • Stalna tjeskoba.
  • Ekstremna nestrpljivost, nervoza.
  • Ovi simptomi su izraženi čak iu neutralnim situacijama.

hyposthenic:

  • Evo suprotno:
  • Na sve da pljune, sve je ravnodušno.
  • Pojavljuju se simptomi depresije.
  • Plakanje, odsutnost.
  • Izvedba je jasno smanjena.
  • Izražena slabost mišića.
  • Poremećaj spavanja.
  • Patnja koja pate slabi pozornost.
  • Bez samopouzdanja.
  • Fokusiranje na rješavanje bilo kojeg problema je nemoguć zadatak.
  • Smanjio se apetit.
  • Izraženi seksualni poremećaji.
  • Postoji kratak dah.

Razdražljivost i slabost:

  • Kao da je sredina između dva gore navedena oblika astenije kod žena.
  • Žena je uzbuđena, ali u isto vrijeme slaba, iscrpljena.
  • Postoje nagli prijelazi od prividne aktivnosti do potpune apatije.

Uzroci astenije kod žena:

Zašto takvo stanje nastaje, odakle dolazi? Medicina ima dva odgovora na pitanje.

Prvi razlog:

  • Organski ili sekundarni, javlja se kao simptom ozbiljne bolesti kod osobe.
  • Pojavljuje se u slučaju mentalnih, neuroloških bolesti ili ozbiljnih patologija unutarnjih organa žene.

Drugi razlog:

Funkcionalna ili primarna. Može se mirno pojaviti kod potpuno zdrave žene pod utjecajem teških odgođenih situacija:

  • Ozbiljne bolesti (ulkus želuca, upala pluća, operacija, trauma).
  • Kronični stres: svaka tuga, gubitak obitelji, stalni umor, depresija.
  • Loše navike: strast za čašom, cigarete, droge.
  • Prekomjerni psihički stres s emocionalnim stresom.
  • Neuspjeh prilagođenih bioloških sati potrebnih za podešavanje izlučivanja određenih hormona tijekom dana. Uostalom, kontrola temperature, tlaka u krvnim žilama, budnost, odmor uvelike utječu na apetit žene i njezine performanse.
  • Biološki satovi su narušeni tijekom dugih letova, kada žena radi noću, uz stalnu promjenu sati aktivnosti i sna.

Ne možete popustiti unos određenih lijekova koji liječe žene: lijekovi za smanjenje tlaka, tablete za spavanje, sredstva za smirenje. Potrebno je odrediti koji je od tih lijekova mogući krivac za takvo stanje.

Astenija se može pojaviti kada dijeta nije ispravna bez prave ravnoteže tvari. Pazi na svoj stol: jesti proteine, ugljikohidrate, masti, vlakna, vitamine, zelje u dovoljnim količinama.

Dijagnostika astenije kod žena:

  1. Uz ovo stanje, potreban je posjet liječniku, on mora shvatiti da imate samo kronični umor ili asteniju.
  2. Razlika koju već trebate znati - s astenijom je nemoguće odmoriti.
  3. Stručnjaci u arsenalu imaju posebne tablice za procjenu stanja pacijenta.
  4. Odredite vrstu astenije njezine faze, kao i utvrdite dinamiku poremećaja.
  5. Propisati liječenje kada je slika bolesti jasna.

Što možemo učiniti za liječenje adinemije u žena:

  • Naravno, sa svojim organskim oblikom, prije svega je potrebno liječiti temeljnu bolest (to jest, primarni uzrok je vaša bolest).
  • Njegovom eliminacijom, astenija će proći.
  • Funkcionalna astenija je reverzibilna.

Što tražiti:

  • Životni stil: morate se potpuno opustiti - nužno. Glavna stvar je spavati noću. Bez toga nigdje.
  • Umjerena tjelesna kultura: mnogo bora nos "ovdje je još jedan recept, mi bi imati pilulu." Mnogi ljudi nisu spremni procijeniti utjecaj tjelesnog odgoja na zdravlje. To je ogromno. To je vaš život, zdravlje, raspoloženje, privlačnost, šarm. I još mnogo toga.
  • Svježi zrak je važan, nije potrebno trčati van, otvoriti prozor, samo prozračiti sobu. Uzmite u obzir puls, nije potrebno uopće naprezati. Korisno dugo opterećenje s malim intenzitetom.
  • Nemojte sjediti kod kuće - idite posjetiti, gledati filmove, vidjeti slike u galerijama, možda vas zanimaju muzeji ili posjetite knjižnice. Potrebna vam je aktivnost, inače se nećete nositi s problemom.
  • Jedite mnogo voća koje su svježe iz zdravstvenih razloga. Povrće bi trebalo biti stalno na stolu, zelenilo.
  • Zaboravite na pušenje i alkohol, ne govorim o drogama.
  • Manje jak čaj, kava.
  • Aminokiselina, triptofan, pomoći će, ona je prethodnica "hormona sreće" - serotonina. Potražite ga u sirevima, mekinjama, bananama, puretini. Tu je Bad "Triptofan" iz tvrtke "Evalar".
  • Navečer ležite u kadi uz dodatak morske soli. Oni toniraju, poput tuširanja.

Medicinska akupresura lica vrlo dobro pomaže:

  • Kliknite na točke snažno, ali bez boli.

Unutarnji kut oka:

  • Istodobno pritisnite simetrično s obje strane.

Obrve: vanjski rub, sredina obrve, unutarnji rub:

  • Izmjenično masirajte na obje strane.

Između obrva ispupčenih gomolja:

Ispod zenice oka - udaljenost od donjeg kapka je 0,5 cm:

  • Istovremeno pritisnemo pod oba oka.

Tip nosa:

  • Trljajući srednji prst.
  • ušna školjka:
  • Istodobno trljajte kažiprst i palac.

Mnogi su zainteresirani da li postoji lijek za asteniju. Oprostite - ne. Specijalni lijek za piće i ne.

Sve pomaže u kompleksu. Hrana, kretanje, borba s depresijom, atmosfera na poslu, odnosi kod kuće, sport, vaše raspoloženje. Jedna riječ je način života, zdrav, bez kopanja i rada danima, bez tuge i posebnih problema.

Opće liječenje astenije kod žena:

  1. Uzimanje vitamina s mineralima.
  2. Uz kvar, adaptogeni (Rhodiola Rosa, Zamaniha, Aralia Manchu). Kada se koristi, nesanica se pogoršava - imajte to na umu. Hipertenzivi su oprezni - povećavaju pritisak.
  3. Uz stalno uznemiravanje noćnog odmora, umirujuće bilje, koje je liječnik propisao na kratko, hipnotici.
  4. Ako često imate glavobolju, pamćenje ne uspije - nootropni lijekovi.
  5. Ako se nakon samo-liječenja ne osjećate bolje, moguće je da je depresija odnijela tijelo u cirkulaciju. Teško je nositi se s tim - idite do neuropatologa, on će vam pomoći.
  6. Ako postoje mnogi simptomi, propisuju se različiti, nespojivi lijekovi - situacija je otežana. U takvoj situaciji, imenovanje treba uputiti terapeutu, on će shvatiti što lijekovi ne mogu piti u isto vrijeme.

Astenija u starijih žena:

  1. Kod starijih osoba koje više ne rade ili još uvijek rade, često se primjećuje funkcionalna astenija. Uvjeti za život u ovom trenutku uvelike pridonose tome.
  2. Životni uvjeti prisiljavaju vas da dovršite impotenciju pred aksiomom života: ustajte kako želite na petom katu, kada vaše noge boli, nema strpljenja.
  3. Vodite brigu o svom supružniku, koji je ozbiljno bolestan, i ne možete i ne razumijete ništa, nećete dobiti pomoć.
  4. Stalne brige za svoju djecu, onda će unuci donijeti ono što želite od nas u depresiju.
  5. Moguće je i naše kronične rane, nezadovoljstvo nepravdom, potpuna samoća - nije li to plodno tlo za asteniju.
  6. Ako nemate patološku depresiju, koju liječnici dugo i teško liječe, zatražite pomoć? sudjelovanje voljenih osoba.
  7. Ako to nije moguće ili jednostavno njihovo odsustvo, napraviti sebe prijatelj - životinja: mačka, papiga, pas.
  8. Živo biće za žene je velika odgovornost. On će vas nasmijati, aktivno se kretati, od njih ćete također primiti iskrenu ljubav.
  9. Prognoza za oporavak od astenije u žena je prilično povoljna, pod uvjetom da ćete sami poduzeti svakodnevne napore za oporavak.

Aktivno jutro, odmor na ručku i zadovoljstvo druženja u večernjim satima!

Kako se manifestira astenija - simptomi, uzroci i liječenje bolesti

Astenija je psihopatološki poremećaj, sa simptomima kao što su umor, slabost, poremećaji spavanja i hiperestezija.

Opasnost ove patologije je da je to početna faza razvoja mentalnih poremećaja i složenijih psihopatoloških procesa. Također je važno da se astenija smatra vrlo čestom patologijom koja se javlja kod bolesti u psihijatrijskoj, neurološkoj i općoj somatskoj praksi.

Bolest treba razlikovati od osjećaja umora uzrokovanog promjenom vremenskih zona, nepoštivanja režima rada i odmora, mentalnog preopterećenja. Od umora uzrokovanog tim uzrocima, astenija se razlikuje po tome što se ne manifestira nakon što se pacijent odmorio.

Što je to?

Astenija je neprimjetno progresivni psihopatološki poremećaj. Ova patologija podrazumijeva impotenciju, bolno stanje ili kronični umor, koji se očituje u iscrpljenosti tijela s povećanim umorom i ekstremnom nestabilnošću raspoloženja, nestrpljenjem, poremećajem spavanja, nemirom, slabljenjem samokontrole, gubitkom sposobnosti za tjelesni i dugotrajni psihički stres, netolerancijom na jaku svjetlost, oštrim mirisima, nepodnošenjem jakog svjetla, oštrim mirisima i glasne zvukove.

uzroci

Često se teška astenija javlja nakon bolesti ili na njihovoj pozadini, nakon dugotrajnog stresa. Stručnjaci za asteniju smatraju da je to psihopatološko stanje i smatraju se početnom fazom razvoja ozbiljnih neuroloških i mentalnih bolesti.

Ovaj poremećaj trebao bi se moći razlikovati od uobičajene slabosti ili umora nakon bolesti. Glavni razlikovni kriterij je činjenica da se nakon umora i bolesti tijelo samostalno i postupno vraća u normalu nakon dobrog sna i prehrane, dobrog odmora. Ali astenija bez kompleksne terapije može trajati mjesecima, au nekim slučajevima godinama.

Uobičajeni uzroci astenije uključuju:

  • prenaprezanje viših živčanih aktivnosti;
  • nedostatak hranjivih tvari i dostupnosti elemenata u tragovima;
  • patološki poremećaj metaboličkih procesa.

U većini slučajeva svi ti čimbenici u različitim dobnim razdobljima nastaju u životu svakog pojedinca, ali ne izazivaju uvijek razvoj asteničnih poremećaja.

Kršenja i ozljede u radu živčanog sustava, somatske bolesti mogu gurnuti razvoj astenije. Štoviše, simptomi i znakovi umora mogu se pojaviti i usred bolesti, i prije same bolesti ili tijekom razdoblja oporavka.

Među bolestima koje dovode do astenije, stručnjaci identificiraju nekoliko skupina:

  • neurološki poremećaji;
  • bubrežne patologije - kronični pijelonefritis, glomerulonefritis;
  • bolesti probavnog sustava - teška dispepsija, gastritis, čirevi, pankreatitis, enterokolitis;
  • infekcije - trovanje hranom, ARVI, virusni hepatitis, tuberkuloza;
  • bolesti kardiovaskularnog sustava - aritmije, srčani udar, hipertenzija;
  • bolesti bronhopulmonarnog sustava - kronični bronhitis, upala pluća;
  • trauma, postoperativno razdoblje.

Ovaj se poremećaj često razvija u pojedincima koji, bez posla, ne razmišljaju o svom postojanju i iz tog razloga ne spavaju dovoljno i odbijaju se odmarati. To se stanje može razviti u početnom razdoblju bolesti unutarnjih organa, na primjer, s koronarnom bolešću i pratiti ga, što je jedna od njegovih manifestacija (na primjer, tuberkuloza, peptički ulkus i druge kronične bolesti), ili se nađe kao posljedica akutne bolesti koja je završila ( gripa, upala pluća).

simptomi

Astenija ima karakteristične simptome koji se dijele na tri glavne skupine:

  • vlastite manifestacije astenije;
  • poremećaji ispod bolesti;
  • psihološka reakcija pacijenta na samu asteniju.

Glavni znakovi astenije smatraju se:

  1. Vegetativni poremećaji. Razvoj astenije gotovo uvijek dovodi do skokova krvnog tlaka, povećanja ritma pulsa, prekida rada srca, smanjenja apetita, glavobolje i vrtoglavice, osjećaja groznice ili, naprotiv, zimice po cijelom tijelu. Promatran je poremećaj seksualne funkcije.
  2. Umor. Kada astenija, zamor ne prođe ni nakon dugog odmora, ne dopušta osobi da se koncentrira na poslu, dovodi do odsutnosti i potpunog nedostatka želje za bilo kakvom aktivnošću. Čak i vlastita kontrola i napori ne pomažu osobi da se vrati u željeni način života.
  3. Poremećaj spavanja Kada astenija osoba ne može dugo spavati, budi se usred noći ili se rano budi. Spavanje nemirno, ne donosi pravi odmor.

Osoba koja doživljava učinke asteničnih poremećaja shvaća da nešto nije u savršenom redu s njim i počinje drugačije reagirati na njegovo stanje. Prisutni su bljeskovi nepristojnosti, agresivnosti, oštre promjene raspoloženja i često se gubi samokontrola. Dugi tijek astenije dovodi do razvoja depresije i neurastenije.

  • Karakterističan znak astenije smatra se stanje u kojem se pacijent osjeća prilično dobro ujutro, a otprilike nakon ručka počinju se povećavati svi simptomi i znakovi bolesti.
  • Do večeri, astenični poremećaj obično doseže svoj maksimum. Kada je astenija također promatrana povećana osjetljivost na izvore jake svjetlosti, oštre zvukove.

Osobe svih dobi su podložne asteničnim poremećajima, a često se u djece i adolescenata otkrivaju znakovi bolesti. Moderni dječaci i djevojčice često imaju asteniju povezanu s psihogenim i opojnim drogama.

dijagnostika

Astenija se dijagnosticira intervjuiranjem pacijenta u svrhu detaljnog opisa njegovih pritužbi. Posebnu pažnju u istraživanju treba posvetiti pitanjima raspoloženja, kvalitete spavanja, odnosa prema poslu i drugim odgovornostima, kao i vlastitom općem stanju. Budući da neki preuveličavaju postojeća odstupanja kako bi dobili objektivnu sliku, liječnik treba provesti studiju mnestic sfere, kako bi procijenio svoj odgovor na podražaje i emocionalno stanje.

Liječenje astenije

S pojavom astenije, glavni ciljevi liječenja bit će poboljšanje kvalitete života pacijenta, povećanje razine njegove aktivnosti i produktivnosti, smanjenje manifestacije astenije i popratnih simptoma. Terapija ovisi o kliničkim manifestacijama i etiologiji bolesti. Ako je astenija sekundarna po prirodi, temeljna se bolest mora liječiti na početku. U slučaju reaktivne prirode astenije, medicinska taktika treba biti usmjerena na ispravljanje čimbenika koji su doveli do sloma.

Ako su stres, fizička ili psiho-emocionalna preopterećenja uzroci astenije, liječnik može preporučiti normalizaciju režima spavanja i budnosti, rada i odmora. Primarna terapija astenije uključuje integrirani pristup: psihoterapijske tehnike, fizički trening, terapija lijekovima.

Jedan od prioritetnih metoda liječenja astenije je vježbanje. Dokazano je da terapija doziranim fizičkim treningom u kombinaciji s edukacijskim programima pomaže poboljšanju dobrobiti pacijenta. Hidroterapija je također dokazala svoju učinkovitost: Charcotov tuš, plivanje, tuširanje. Prema svjedočenju liječnika mogu se propisati i masaža, gimnastika, fizioterapija i akupunktura.

U liječenju psihoterapijskih pristupa aktivno se koriste. Na primjer, simptomatska psihoterapija usmjerena je na poboljšanje općeg zdravlja pacijenta, uklanjanje osjećaja umora i tjeskobe. Ovaj pristup uključuje hipnozu, samo-hipnozu, auto-trening, sugestiju. Psihoterapija orijentirana na osobnost također se smatra učinkovitom terapijom za asteniju.

Tretman lijekovima

Takav tretman astenije u općoj medicinskoj praksi svodi se na imenovanje adaptogena: ginseng, Rhodiola rosea, kineski schizandra, eleutherococcus, pantokrin. U SAD-u je prihvaćena praksa liječenja astenije s velikim dozama vitamina B.

Međutim, ova metoda terapije je ograničena u korištenju visokog postotka štetnih alergijskih reakcija. Brojni autori smatraju da je optimalna kompleksna vitaminska terapija, koja uključuje ne samo vitamine B, nego i C, PP, kao i mikroelemente (cink, magnezij, kalcij) koji sudjeluju u njihovom metabolizmu. Često se nootropi i neuroprotektori koriste u liječenju astenije (ginkgo biloba, piracetam, gama-aminobutirna kiselina, cinarizin + piracetam, pikamelon, hopantenska kiselina). Međutim, njihova djelotvornost u asteniji nije definitivno dokazana zbog nedostatka velikih istraživanja u ovom području.

U mnogim slučajevima astenija zahtijeva simptomatsko psihotropno liječenje, koje može odabrati samo uski specijalist: neurolog, psihijatar ili psihoterapeut. Na primjer, antidepresivi, inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i dopamina, antipsihotici (antipsihotici), lijekovi proholinergičkog djelovanja (salbutiamin) propisuju se pojedinačno za asteniju.

Uspjeh liječenja astenije, koji proizlazi iz bilo koje bolesti, uvelike ovisi o učinkovitosti liječenja ove posljednje. Ako možete izliječiti temeljnu bolest, simptomi astenije, u pravilu, nestaju ili su značajno smanjeni. Uz produljenu remisiju kronične bolesti, manifestacije astenije koje ga prate također su svedene na minimum.

Narodni lijekovi

Ljekovite biljke imaju tonik i umirujuća svojstva. A to je upravo ono što vam treba za umor. Takvi recepti su vrlo učinkoviti:

  • Tinktura na biljnoj bazi. Za pripremu će trebati korijen valerijane, čunjevi hmelja, matičnjak i cvatovi kamilice. Sve komponente uzeti u istim omjerima, samljeti i temeljito promiješati. Za pripremu infuzije trebate žlicu zbirke ulijte 0,5 litre kipuće vode. Tada će se alat infundirati 20 minuta. Nakon toga, cijeli dan treba piti tijekom dana u malim gutljajima.
  • Žetva povrća za juhu. Preporučuje se miješanje matičnjaka, origana, stolisnika i cvjetova kamilice. Sve komponente trebaju brusiti. Zatim 3 žlice ove kolekcije treba sipati 1 litru kipuće vode. Lijek se mora kuhati na laganoj vatri 15-20 minuta. Nakon toga, procijedite. Svaki put prije jela trebate popiti pola čaše.
  • Infuzija na biljnom. Potrebna su cvjetovi korijena kamilice, korijena pasmine i valerijane. Da biste postigli maksimalni učinak, morate dodati glog. Sve komponente se uzimaju u jednakim iznosima. Zatim ih temeljito umiješajte i uzmite 4 žlice biljnog bilja. Prelijte svu litru kipuće vode. Alat se infundira u termosu najmanje 6 sati. Zatim se dobivena infuzija filtrira i uzima tri puta dnevno. Tekućina mora biti topla. Doza je 0,5 šalice. Morate piti lijek prije jela.

Osim toga, homeopatija se koristi za mnoge živčane poremećaje.

prevencija

Prevencija astenije uključuje:

  • održavanje zdravog načina života;
  • odbacivanje loših navika;
  • pravilnu prehranu;
  • bavljenje sportom;
  • emocionalni iscjedak;
  • poštivanje pravilnih uzoraka spavanja.

Osim Toga, O Depresiji