Asteno-neurotični sindrom

Asteno-neurotični sindrom (skraćeno ANS) je neurološka bolest. Često se primjećuje u odraslih i djece s vrlo pokretnom psihom, koja reaktivno reagiraju na najmanji zastoj ili vanjske podražaje, nasilno pokazuju emocije, uzimaju "bliske" životne probleme.

Takve psiho-emocionalne osobitosti osobe mogu biti urođene i nasljedne prirode i, u povoljnom okruženju, nisu posebno izražene. Ali oni mogu dramatično "detonirati" pod utjecajem vanjskog ili unutarnjeg fiziološkog uzroka i izazvati razvoj nervnog oboljenja koje je teško liječiti.

Uzroci ANS-a

Mentalna iscrpljenost, koja je u biti astheno-neurotični sindrom, ima različite uzroke:

  • kronične bolesti i traumatske ozljede mozga;
  • intoksikacija;
  • društveni čimbenici;
  • pogrešan način života.

Kronične bolesti

Čovjek je jedinstveni sustav u kojem fizički faktori utječu na psiho-emocionalne. Zdravi um, kao što je poznato, nalazi se samo u tijelu koje nije opterećeno bolestima. Baveći se uzrocima koji su doveli do neurotskog sindroma, moramo utvrditi utječe li kronične bolesti na ANS:

  • hipotiroidizam (patologija štitnjače);
  • hipotenzija (nizak krvni tlak);
  • dijabetes, itd.

Latentni procesi mozga koji su posljedica ozljeda ili nasljednog karaktera dovode do mentalnih poremećaja:

  • visoki kranijalni tlak;
  • poremećaji cirkulacije;
  • tumor.

Hipoksija pri rođenju, nerazvijenost živčanog sustava, nasljednost mogu utjecati na razvoj sindroma u djece.

Opijenost tijela

Uzroci tog sindroma mogu biti česte prehlade, koje treba liječiti antibioticima. Djeca s trajnim akutnim respiratornim virusnim infekcijama najčešće se bilježe u zoni rizika od ANS-a.

U odraslih se astheno-neurotični sindrom javlja uz stalnu nikotinsku intoksikaciju. Uobičajena zabluda je "umirujući" učinak cigareta. Neki se odrasli drže za njih u stresnim situacijama ili kada su uznemireni zbog neuspjeha. Ali loša navika još više razbija živčani sustav. Nikotin spaljuje sve vitamine, dehidrira tijelo. Stoga gotovo svi pušači pate od asteno-neurotskog sindroma.

Društveni čimbenici

Nepovoljna atmosfera na poslu ili kod kuće izaziva živčane slomove. Ako ne razumete taj razlog na vrijeme i ne pokušavate promijeniti situaciju, napadi bijesom ili tantrumi će se povećati, prerasti u grudvu snijega i razviti se u asteno-neurotični sindrom.

Nezasitna želja za izgradnjom karijere služi kao izvor mentalne iscrpljenosti. Kod iracionalnih mentalnih opterećenja, osobi se prijeti kroničnim prekomjernim radom, nesanicom i živčanim bolestima.

Kod djece, socijalni uzroci ANS-a su sukobi u školi ili s prijateljima. Roditelji trebaju na vrijeme prepoznati asteno-neurotični sindrom i raditi zajedno kako bi se nosili s konfliktnom situacijom.

Često odrasli ne razumiju da su zapravo ugnjetavani od njihovog djeteta koje je odjednom postalo hirovito i razdražljivo. Oni prigovaraju djeci zbog nedostatka novačenja ili lošeg rada u školi, što dodatno provocira razvoj sindroma, što je u naprednoj fazi teško liječiti.

Pogrešan način života

Ljutiti ritam modernosti je sam po sebi stres za tijelo. Potrebno je nadoknaditi zdrav način života i strogi dnevni režim:

  • vrijeme za spavanje;
  • jesti u isto vrijeme, a ne jednom dnevno;
  • sprječavaju iscrpljivanje tijela avitaminozama;
  • ne zaboravite uzeti pauze u radu;
  • posvetiti vrijeme sportu.

Fizički i mentalni umor je brzi put do asteno-neurotičnog sindroma. A ako osoba ne prepozna prve simptome ANS-a na vrijeme, bolest može biti vrlo ozbiljna.

Posljedice ANS-a

Asteno-neurotični sindrom može imati uzroke u obliku kroničnih bolesti. I obrnuto: živčana iscrpljenost izaziva ozbiljne fiziološke promjene, ponekad ireverzibilne:

  • hormonalni poremećaji;
  • srčani ili moždani udar;
  • čir na želucu, itd.

Ako odustanete od bolesti, ona će se razviti u duboku depresiju i trajnu nespremnost za život. U stadiju asteno-neurološkog sindroma osoba još uvijek može pomoći. Ali često je teško izaći iz depresivnog stanja bez intervencije psihologa ili liječenja antidepresivima.

Propušteni astheno-neurotski sindrom u djece suočava se s ozbiljnim promjenama u endokrinome sustavu i poremećenom pubertetu. Odrasli koji su imali takvo stanje u djetinjstvu mogu imati problema s reproduktivnom funkcijom.

simptomi

Možete spriječiti razvoj astheno-neurotskog sindroma, ako na vrijeme primijetite prve znakove bolesti. Kod male djece simptomi su sljedeći:

  • hirovima i bezrazložnim plakanjem;
  • odbijanje jesti;
  • gnjev na igračke;
  • česte prehlade.

Pedijatar ili pedijatrijski neuropatolog moći će odrediti opseg sindroma i propisati liječenje.

Simptomi kod odraslih ili adolescenata pojavljuju se postupno, povećavajući se u različitim stadijima živčane iscrpljenosti.

Prvi stupanj progresije bolesti obično se ne uzima ozbiljno. Zbog čestih rafala razdražljivosti, ljudi oko njega i osoba sam misle da se lik jednostavno "pogoršao". Za liječenje ovog stanja rijetko tko pokušava.
Povećana je emocionalna uzbuđenost: nezdrav smijeh i glumljeni veselje, divlje suze, neočekivane manifestacije radosti. Teško je osobi kontrolirati osjećaje i obuzdati emocije.

U drugoj fazi emocionalna nekontroliranost zamjenjuje ravnodušnost prema okolini: osoba nije zainteresirana za nove susrete, filmove i zabavu.

Simptomi se manifestiraju u lošem tjelesnom blagostanju: osoba se umori od najmanjih napora, trajno želi spavati ili leći na krevet. Ali čak i vrlo dugo spavanje ne vraća.

U ovom stadiju asteno-neurotičnog sindroma, osoba gotovo sklizne u depresiju. Njezini su blistavi simptomi apatija, nespremnost na bilo što, česte prehlade (na primjer, osoba može imati upalu grla cijelo vrijeme). Ako se ništa ne učini, to će stanje rezultirati ozbiljnijim posljedicama.

ANS tretman

Metode suzbijanja asteno-neurotičnog sindroma kombinirane su u tri područja:

  • psihoterapija;
  • unos lijeka;
  • organiziranje pravog načina života.

Psihoterapijski tretman može uključivati ​​specijalističke posjete. Bolest je u svojim prvim fazama potpuno izlječiva kućnim metodama: opuštajuće kupke, aromaterapija, kontemplacija akvarijskih riba, šetnje u prirodi.

Lijekovi u prvoj fazi sindroma obično su ograničeni na vitaminske komplekse i biljne čajeve koji sadrže korijen valerijane. Ako se stanje osobe pogorša, liječniku će trebati propisati sedative, adaptogene i eventualno antidepresive.

Liječenje je također revizija pogrešnog načina života koji je doveo do astheno-neurotskog sindroma. Svakako uključite sport, dijetu i strogi dnevni režim. Organiziranje života preporučuje se kao preventivna mjera. Uostalom, najbolji tretman za sindrom je njegova prevencija.

Pojava astme na živčanom sustavu

Živčanu astmu karakterizira pojava napadaja astme na pozadini jakih živčanih iskustava, i pozitivnih i negativnih. Mnogi su zainteresirani da li se bronhijalna astma može pojaviti na živcima tla, i ako je tako, što bi trebalo biti liječenje ove bolesti.

Astma i živčani stres

Bronhijalna astma nije neurološka bolest, ne može se razviti čak ni iz redovnog emocionalnog stresa koji se javlja. U središtu njegove pojave je kronični bronhitis, uzrokovan kršenjem imunološkog sustava. Međutim, s endogenom astmom, živčani stres postaje jedan od čimbenika koji može izazvati napad gušenja, uz fizički napor, udisanje hladnog zraka ili kataralne bolesti. Iskustvo jakih emocija dovodi do oslobađanja histamina - posrednika upale. Jedan od njegovih učinaka je grč glatkih mišića bronhija, praćen osjećajem kratkog daha i suhog kašlja.

Postoje mnogi drugi uvjeti u kojima napetost živčanog sustava uzrokuje napad gušenja. Budući da su simptomi takvih bolesti slični znakovima bronhijalne astme, oni su često zbunjeni. Te bolesti uključuju:

  • akutno zatajenje srca;
  • vaskularna distonija;
  • napadi panike.

Emocionalni stres dovodi do pogoršanja srca pa dolazi do stagnacije krvi u plućima. Kao posljedica takve stagnacije pojavljuju se kratak dah i kašalj.

Napadi astme s vegetovaskularnom distonijom mogu se zamijeniti s živčanom astmom. Živčani šokovi dovode do povećane sline i znojenja, crvenila kože lica, povećane pokretljivosti crijeva, mučnine, tremora i otežanog disanja. Izvan stresnih situacija, ljudi s vegetativno-vaskularnom distonijom često se boje da će donositi odluke, iskusiti bezrazložnu tjeskobu, cviliti i povući se.

Simptomi nervne astme

U pravilu se psihogena astma najprije osjeća kada osoba doživljava snažan živčani šok. U budućnosti, svaka stresna situacija može biti uzrok kratkog daha, a poteškoće nastaju upravo u trenutku izdisaja. Dodatno, drugi simptomi su karakteristični za bronhijalnu astmu:

  • oskudan, viskozan, bistar ispljuvak;
  • suhi kašalj;
  • teško disanje;
  • prisutnost Kurshmanovih spirala i Charcot-Leidenovih kristala u sputumu.

U slučaju srčane astme tijekom udisanja javljaju se poteškoće, pojavljuje se pjenasti sputum, disanje postaje mjehuriće. Prisutnost edema, povišenog krvnog tlaka i osjećaj otkucaja srca također ukazuju na abnormalnu funkciju srca. Ako se napad razvije s vegetativnom distonijom ili napadima panike, onda kašalj i sputum nisu prisutni. Važno je napomenuti da u takvim slučajevima nema promjena u plućima i srcu.

Liječenje psihogene astme

Ako se napadi astme javljaju u trenucima doživljavanja živčanog stresa, potrebno je savjetovanje s terapeutom. Emocionalna labilnost može se primijetiti i kod djeteta i kod odrasle osobe, a osobito se često suočavaju s ženama u menopauzi i adolescentima. Nedostatak nervnih šokova pomoći će smanjiti učestalost egzacerbacija.

Valja napomenuti da je liječenje astme teško zbog raspoloženja pacijenta. Neki astmatičari su pesimistični, unaprijed uvjereni da je terapija nedjelotvorna i stoga ne vide smisao pažljivog praćenja svih medicinskih preporuka. Štoviše, ponekad ljudi stalno čekaju novi napad, boje se ugušiti u snu i umrijeti. Kod takvih bolesnika egzacerbacije su mnogo češće, pa se stvara lažan dojam da je stanje pogoršano živčanim tlom.

Liječenje lijekovima uključuje korištenje alata koji ublažavaju bronhospazam, zaustavljaju napade i sprečavaju njihov razvoj u budućnosti. Ovi se lijekovi uvode u bronhije pomoću nebulizatora ili posebnog aerosolnog inhalatora. To uključuje sljedeće lijekove:

  • kratkodjelujući beta-adrenomimetici ("Berotec", "Ventolin");
  • dugotrajni beta-adrenomimetici ("Oxis", "Serevent");
  • Kromoni ("Tayled");
  • topikalni glukokortikosteroidi ("Pulmicort", "Ingakort", "Bekotid");
  • kombinirani lijekovi ("Seretid", "Symbicort", "Berodual").

U teškom tijeku bolesti provodi se liječenje sistemskim kortikosteroidima. Ako se pojave komplikacije, mogu biti potrebni antibiotici.

Borba protiv živčanog stresa

Osobe čiji se napadi astme razvijaju u stresnim situacijama moraju posvetiti veliku pozornost normalizaciji svoje psiho-emocionalne pozadine, prestati se bojati novih napada i shvatiti da kompetentna medicinska terapija pomaže eliminirati simptome bolesti. Da biste dobili osloboditi od razdražljivosti i poboljšati raspoloženje pomoći toplo opuštajuće kupke, kaljenje, masaža, umjerena tjelesna aktivnost, prehrana, psihološki trening, pridržavanje spavanja i budnosti. Dobar rezultat daje fizioterapija.

  • elektroforeza;
  • galvansko;
  • electrosleep;
  • magnetska terapija;
  • spa tretman;
  • terapija blatom

Važno je napomenuti da uz emocionalni stres tijelo posebno treba magnezij. Nedostatak ovog elementa u tragovima dovodi do emocionalne labilnosti. Razlog nedostatka magnezija može biti loša prehrana, zlouporaba alkohola, uzimanje diuretika, antibiotika, kortikosteroida i protuupalnih lijekova. Stoga bi ljudi s psihogenom astmom trebali uključiti hranu bogatu magnezijem na jelovniku:

  • pšenične mekinje;
  • sjemenke bundeve;
  • bademi, bor i orasi;
  • klijanje sjemena suncokreta i pšenice;
  • kakao prah;
  • špinat;
  • sušeni datumi.

Ako takve mjere ne pomažu izbjeći jake živčane šokove, a simptomi bolesti se ne povlače, liječnik može propisati lijekove s antidepresivima, neurolepticima, trankvilizatorima. Mnogi od tih agenasa mogu uzrokovati ovisnost i sindrom povlačenja, pa ih treba uzimati samo pod nadzorom stručnjaka. Kao pomoć možete upotrijebiti izvarke od kamilice, nevena, valerijane, matičnjaka i matičnjaka, posegnuti za aromaterapijom.

Svaka osoba postaje pod stresom iz različitih razloga, pa liječenje živčane astme zahtijeva rad s kvalificiranim psihologom kako bi se riješio problem problema. Iznimno je važno razumjeti da prekomjerna razdražljivost ne samo da može pogoršati zdravstveno stanje tijekom astme, nego spriječiti izgradnju odnosa s drugima. Zbog toga dolazi do neslaganja s rodbinom i kolegama, a to postaje izgovor za nova iskustva.

U većini slučajeva, psiho-emocionalna pozadina se može stabilizirati bez upotrebe lijekova, ali je potrebno vrijeme i isti trud kao u liječenju organskih bolesti.

Astma i neurotični respiratorni sindrom

Brzo liječenje astme

Kad sam prije više od dvije godine preuzeo liječenje astme, bilo mi je dovoljno da moderne psihosomatike tretiraju astmu kao pogrešan uvjetni refleks - naposljetku, stvari poput uklanjanja uvjetovanih refleksa podučavao je akademik Pavlov. Nadalje, razvijene su njegove odredbe o uvjetnim refleksima u odnosu na psihoterapiju i već se nekoliko desetljeća uspješno primjenjuju u NLP-u. Do sada sam u 1, rjeđe 2 sesije izliječio oko 15 astmatičara.

Više informacija o astmi i njenom liječenju možete pronaći na mojoj web stranici http://asthma.eto-ya.com/.

Neurotski respiratorni sindrom

Glavni prigovor neurotskog respiratornog sindroma je nedostatak zraka i potreba za dubokim disanjem, osjećaj stezanja u prsima („osjećaj pojasa ili obruč“). Često postoje pritužbe na prazninu u glavi i svrab u rukama i nogama. Često postoje pritužbe na anginu

Važno je razlikovati akutnu hiperventilacijsku tetaniju i kronični hiperventilacijski sindrom, koji je u simptomatologiji mnogo lošiji. Među subjektivnim osjećajima prevladava osjećaj straha, osjećaj gušenja tijekom prisilnog dubokog disanja s osjećajem nedostatka zraka, neugodni osjećaji u rukama, licu i sl. Pacijentove su ruke ukočene (položaj ruku u obliku “šapa”) i česti su grčevi gornje usne.

Psihosomatski korijeni ovih bolesti su prilično očiti (vidi, na primjer, opise povijesti bolesti u "Psihosomatskoj medicini", stoga su primjenjivi standardni pristupi liječenju.

Asteno-neurotični sindrom: uzroci, simptomi, dijagnoza, liječenje

Asteno-neurotični sindrom je vrsta neuroze koja se može pojaviti i kod odraslih i kod djece. Astenoneuroza dovodi do činjenice da ljudi postaju nervozni i istodobno stalno doživljavaju povećani umor. Bolest se često naziva astenija, neuropsihijatrijska slabost, sindrom kroničnog umora, astenoneuroza ili astenični sindrom.

Bolest se obično javlja i razvija zbog odstupanja u aktivnosti cijelog vegetativnog živčanog sustava. Osobi s asteničnim sindromom stalno je potrebna podrška i zaštita.

Broj pacijenata s astenijom svake godine povećava se nekoliko puta. Oštar skok u rastu slučajeva povezan je s ubrzanim tempom života, lošom ekologijom, redovitim stresovima i depresijama. Asteno-neurotični sindrom često zabrinjava ranjivu djecu, koja svi uzimaju srce, aktivno reagiraju na bilo koji podražaj i uznemiruju se čak i zbog malih neuspjeha.

Astenoneuroza se može pomiješati s umorom koji se javlja s povećanim mentalnim ili fizičkim stresom. Prema ICD-u 10, pacijentu se dijagnosticira kod F48.0, koji označava druge neurotične poremećaje.

Uzroci bolesti

Razlozi za nastanak i razvoj sindroma uključuju prilično veliku skupinu čimbenika. Ponekad je vrlo teško odrediti zašto je bolest nastala. Za to trebate pronaći doista kvalificiranog stručnjaka.

Najčešći uzroci asteničnog sindroma su:

  • Česti stres. Snažna iskustva i tragični događaji mogu dovesti do prenaprezanja i iscrpljenosti živčanog sustava, a time i do pojave astenije.
  • Zarazne bolesti. Svaka infekcija koja se javlja zajedno s temperaturom i intoksikacijom tijela uzrokuje smrt živčanih stanica i manifestaciju asteničnog sindroma.
  • Ozljeda mozga. Čak i manje modrice često dovode do poremećaja u funkcioniranju cijelog mozga. Ozljede su posebno opasne u djetinjstvu, kada su kosti tijela još uvijek slabe i krhke, a mozak aktivno raste. Zbog toga, ni u kojem slučaju ne može tresti i bacanje novorođenče.
  • Redovito prenaprezanje živčanog sustava. Nedostatak odmora i odgovarajuće pogoršanje blagostanja nalaze se sada u svakoj drugoj osobi na Zemlji. Nedavno su se čak i djeca počela suočavati s tim problemom.
  • Nedostatak vitamina. Pad minerala i vitamina u tijelu dovodi do osiromašenja i slabljenja živčanog sustava.
  • Opijenosti. Pušenje, zlouporaba alkohola i uzimanje lijekova otrovati moždano tkivo, uzrokujući smrt velikog broja živčanih stanica.
  • Bolesti endokrinog sustava. Poremećaji u gušterači, štitnjači i gonadama često dovode do smrti stanica i razvoja astenije.
  • Osobne osobine osobe. Često se javlja astenoneuroza kod ljudi koji sebe podcjenjuju kao pojedince. Pacijenti također postaju skloni pretjeranoj dramatizaciji i pate od povećane osjetljivosti.
  • Društveni čimbenici. Svaka osoba prije ili kasnije ima poteškoća na poslu, u školi ili u osobnom životu. Svi ovi slučajevi također imaju negativan utjecaj na funkcioniranje autonomnog živčanog sustava.

Kod djece se astheno-neurotični sindrom može pojaviti zbog:

  1. Fetalna hipoksija;
  2. Infekcije tijekom prenatalnog razvoja djeteta;
  3. Ozljede od porođaja;
  4. Razni defekti živčanog sustava;
  5. Loše navike majke u razdoblju nošenja djeteta.

Simptomi astenoneuroze

Obično pacijenti ne pridaju veliku važnost prvim znakovima sindroma, jer se pripisuju manifestaciji umora. Ljudi se obraćaju liječniku za pomoć kad se ne mogu sami nositi s nagomilanim problemima. Najčešće se postavlja dijagnoza u slučaju da nema somatskih ili neuroloških poremećaja.

Prvi simptomi asteničnog sindroma uključuju:

  • Apatija i bezrazložna razdražljivost;
  • Redoviti umor;
  • Smanjen imunitet, što dovodi do pojave zaraznih i prehlada.

Kod djece se izražena astenoneuroza manifestira drugačije nego u odraslih. Neka djeca gledaju:

  1. Promjene raspoloženja;
  2. Nedostatak apetita i potpuno odbacivanje hrane;
  3. Nekontrolirani napadi agresije;
  4. Česti plač i hirovitost;
  5. Gnjev na igračke i omiljene stvari;
  6. Uporni zamor;
  7. Redovita bol u različitim dijelovima glave;
  8. Smanjenje akademskog uspjeha;
  9. Poteškoće u komunikaciji s drugom djecom.

Stadij astenskog sindroma

Liječnici razlikuju 3 faze astenoneuroze:

U početku, ni pacijenti ni njihovi rođaci obično nisu svjesni prisutnosti patologije. Svi povezani simptomi astenije, ljudi se povezuju s umorom i ne uzimaju prve znakove bolesti ozbiljno. Postupno, osoba prestaje kontrolirati svoje ponašanje, u svakom trenutku može se oštro nasmijati ili plakati.

U sljedećoj fazi razvoja bolesti pojavljuje se prekomjerna emocionalnost i pogoršanje dobrobiti: česte su glavobolje, stalan osjećaj umora, a učinkovitost se smanjuje. Pacijentica je redovito poremećena nesanicom, cijelo vrijeme želi leći na počinak, ali njegova snaga se ne vraća ni nakon spavanja.

Tijekom treće faze pojavljuje se klinička slika sindroma. Zamor i tjeskoba zamijenjeni su potpunom ravnodušnošću prema apsolutno svemu što se događa. Osoba više nije zainteresirana za filmove, zabavu ili nova poznanstva. Postoji dugotrajna depresija koja se može riješiti samo uz pomoć antidepresiva.

Obično, osobe s asteno-neurotičnim sindromom traže liječničku pomoć u drugoj ili trećoj fazi, kada se više ne može samostalno nositi s bolešću. U slučaju da se sindrom pomakne u završnu fazu, pacijenti više ne pokušavaju poboljšati svoje blagostanje. Rođaci i prijatelji ih dovode liječniku.

Posljedice i komplikacije bolesti

Najčešće se astheno-neurotični sindrom javlja u kroničnom obliku. Ali ako barem minimalno liječenje patologije ne postoji, mogu nastati ozbiljne komplikacije:

  • moždani udar;
  • Srčani udar;
  • Čir na želucu i pogoršanje gastrointestinalnih bolesti;
  • Hormonski poremećaji.

Također, u nedostatku adekvatne terapije može doći do depresije, što ponekad dovodi i do samoubojstva. U početnim stadijima bolesti, osoba je i dalje u stanju pomoći sam.

Komplikacije astenije u djece mogu dovesti do kvara štitne žlijezde, a time i do povreda u reproduktivnom sustavu. Kod odraslih osoba mogu postojati problemi s reproduktivnom funkcijom.

dijagnostika

Dijagnoza bolesti, prije svega, uključuje usmeno ispitivanje pacijenta. Liječnik bi trebao saznati sve što smeta pacijentu. Obično klinička slika bolesti postaje jasna čak iu prvim fazama. Zato nije teško započeti liječenje asteničnog sindroma što je prije moguće. Glavna stvar je utvrditi pravi uzrok bolesti, jer upravo njezino uklanjanje jamči uspješno liječenje i potpuni oporavak pacijenta.

Liječenje astenoneuroze

Terapija sindroma trebala bi biti složena i uključivati ​​nekoliko područja:

  1. Prijem lijekova. Obično je tijekom prve faze razvoja sindroma moguće ograničiti uporabu biljnog čaja, vitaminskih kompleksa i uporabe tradicionalne medicine. Ako se zdravlje osobe pogorša, liječnik propisuje razne sedative, ponekad i antidepresive.
  2. Psihološka pomoć. U ranim stadijima, bolest se može izliječiti i kod kuće: aromaterapija, opuštajuće kupke i šetnje na svježem zraku.
  3. Zdrav način života. Pravilna prehrana, sport i jasan dnevni režim pomoći će da se nosite s bilo kojom bolešću, uključujući asen- toneurozu.

Tretman lijekovima

Terapija lijekovima uključuje uzimanje sljedećih lijekova:

  • Sedativi: "Sedasen", "Persen", kao i tinktura maternice, gloga i valerijane. Tijek prijema mora biti najmanje dva tjedna.
  • Antidepresivi s najmanje nuspojava: Novo-Passit, Azafen, Doxepin, Sertralin.
  • Anti-astenski lijekovi: Enerion i Adamantilfenilamin.
  • Nootropic: "Phenibut", "Cortexin", "Nooclerin".
  • Adaptogenov: kineska šizandra, tinktura eleutrocoka.
  • Vitaminski kompleksi: "Neuromultivitis".

Također, uz liječenje lijekovima, obično se propisuju fizioterapeutski postupci: terapeutska masaža, aromaterapija, elektrostimulacija i refleksoterapija.

psihoterapija

Terapija asteničnog sindroma ne može se zamisliti bez pomoći psihologa. Pacijent bi svakako trebao posjetiti stručnjaka kako bi razjasnio dijagnozu i odredio odgovarajući tretman.

Obično psihoterapeut savjetuje pacijentu da skine misli s vlastite bolesti i ima neki hobi za sebe, na primjer, skupljanje novčića, kukičanje ili crtanje slika. Također, art terapija ili terapija pijeskom dugi niz godina pomažu pacijentima da se nose s astenoneurozom. Nemojte zanemariti dišnu gimnastiku, jer ona ne samo da opušta cijelo tijelo, nego i dobiva dobro raspoloženje.

Kako se nositi s bolešću pomoći će sljedeće preporuke:

  1. Prije svega, potrebno je riješiti se svih loših navika;
  2. Svakodnevno treba izvoditi vježbe snage i izlagati tijelo kardio;
  3. Rad se uvijek mora izmjenjivati ​​s odmorom, nemoguće je preopteretiti;
  4. U uobičajenoj prehrani treba dodati još mesa, soje, graha i banana;
  5. Prijem vitaminskih kompleksa je obavezan;
  6. I što je najvažnije - održati dobro raspoloženje tijekom dana.

Terapija narodnim metodama

Prije svega, ne smijemo zaboraviti da je iznimno nepoželjno liječiti asteniju samo narodnim metodama, jer se pozitivan učinak može postići samo složenom terapijom. No, kao dodatni učinak, liječnici preporučuju sljedeće recepte:

  • Lišće od metvice, korijeni s tri lista i valerijane u jednakim omjerima, približno 2 žlice. Ja., morate sjeckati i miješati. Nakon - u čaši kipuće vode mora se dodati 2 žličice. sakupiti, ostaviti jedan sat na toplom mjestu, zatim procijediti. Svaki dan treba popiti pola šalice ujutro i navečer. Tijek liječenja je mjesec dana.
  • 2 žlice. l. motherwort potrebno zaliti čašu kipuće vode i staviti u vodenu kupku za 20-30 minuta, ne dovodeći do čir. Zatim dodajte prokuhanu vodu na volumen koji je najprije bio u posudi. Uzmite izvarak 3 puta dnevno prije obroka za 1⁄3 čaše.
  • Valerijana i majčinska trava mogu se uzeti u obliku tableta. Odredite potrebnu dozu liječnika. A kako bi se pripremila infuzija ljekovitog bilja, treba dodati žlicu začinskog bilja u vruću prokuhanu vodu i ostaviti 20 minuta. Uzmite alat za četvrti dio čaše tri puta dnevno i prije spavanja.
  • Kamilica, gospina trava i glog moraju se pomiješati u 1 tbsp. l. i uliti čašu kipuće vode. Infuzija treba stajati 30-40 minuta. Preporučuje se uzimanje lijeka prije spavanja.
  • Kombinacija hiperkuma s osušenim cvatom limete pomoći će u suočavanju s kroničnim umorom. Potrebno je pomiješati 1 tbsp. l. i ostaviti infuziju 20 minuta. Napitak treba uzimati na prazan želudac ujutro i navečer prije spavanja po 50 ml. Ponekad se bilje koristi za pripremu alkoholne tinkture koja se prije jela mora uzeti 2-3 kapi.
  • Da biste poboljšali raspoloženje i stimulirali živčani sustav, možete primiti kinesku limunsku travu ili Eleutherococcus tretman, koji se prodaju u bilo kojoj ljekarni. Sredstva pozitivno utječu na cijelo tijelo, pomažu podizanju imunološkog sustava, napuniti baterije i pozitivno raspoloženje. Također, tinkture će pomoći u suočavanju s apatijom, histerijom, hipotenzijom i glavoboljama s asteničnim sindromom.

Dijeta za neuro-astenični sindrom

Iz uobičajene prehrane pacijenta potrebno je isključiti masno meso, prženu hranu i začinske začine. To bi trebalo ograničiti potrošnju kave i čaja, možete ih zamijeniti infuzijom gloga ili šipka. Preporučuje se jesti što više voća i povrća. Biljno ulje, crni kruh i masna riba također će poboljšati vaše blagostanje. A kako bi se razveselili stručnjaci preporučuju jesti dan na krišku tamne čokolade iu svakom slučaju ne koristiti kolače.

Liječenje sindroma u djece

Liječenje asteničnog sindroma u djece malo se razlikuje od liječenja bolesti kod odraslih. Da biste pomogli djetetu, trebate:

  1. Uvesti u njegovu prehranu što je više moguće ispravnu zdravu hranu, korisne vitamine i razne elemente u tragovima;
  2. Iz prehrane isključite napitke koji sadrže kofein;
  3. Nekoliko puta dnevno provjetravajte dječju sobu;
  4. U večernjim satima morate provesti vrijeme na svježem zraku, osobito je korisno hodati neposredno prije spavanja;
  5. Osigurati zdrav san i danju i noću;
  6. Isključiti gledanje televizije i igranje na računalu tijekom pogoršanja bolesti.

Prevencija sindroma

Kao prevencija bolesti, učinit će se isti lijekovi koji su potrebni za liječenje sindroma. Stručnjaci savjetuju da se uvede dnevni režim, od kojih bi se većina trebala odmoriti. Potrebno je prijeći na zdravu i zdravu prehranu ispunjenu vitaminima i zdravim elementima u tragovima. U isto vrijeme potrebno je ograničiti potrošnju masti i ugljikohidrata. Vježbanje i hodanje na svježem zraku također će pomoći da se odvrati od simptoma "kroničnog umora" i poboljšati opću dobrobit osobe.

pogled

Astenoneuroza nije ozbiljna bolest koja osigurava pravodobno liječenje. Osobe s astenijom moraju se registrirati kod neurologa, slijediti sve njegove preporuke i uzimati potrebne lijekove. Ključnu ulogu u liječenju sindroma igraju zdravi aktivni životni stil, dobro raspoloženje i pozitivan pogled na svijet. Glavna stvar je ne započeti tijek bolesti, što može dovesti do oštećenja pamćenja, smanjene koncentracije i razvoja depresije ili neurastenije.

Kako se riješiti astheno-neurotskog sindroma

Ako je osoba već umorna ujutro, muči je pospanost tijekom dana, a noću - nesanica, neugodne najdraže stvari, a sitnica je izvanbilančna, onda se može dijagnosticirati asteno-neurotični sindrom.

Uzroci bolesti

U nekim slučajevima, osoba ne zna što je to i što uzrokuje simptome neurastenije, ali postoje razlozi za patologiju. Ovo stanje može se razviti kod zdravih ljudi bilo koje dobi, ali koristeći resurse tijela na granici svojih mogućnosti. Primjer je:

  • nepravilno radno vrijeme;
  • kruta restriktivna dijeta;
  • naporan tjelesni napor;
  • redovito kršenje dnevnog režima;
  • priprema ispita, itd.

Preduvjet za razvoj bolesti su stresovi na poslu, visoka akademska opterećenja i konfliktne situacije kod kuće.

Često su simptomi posljedica bolesti:

  • ozljede glave;
  • kronični cirkulacijski poremećaji mozga;
  • poremećaji metabolizma;
  • neoplastični procesi;
  • infekcije;
  • kronične patologije bubrega, jetre, crijeva, bronha, endokrinog sustava itd.

Također isključiti kroničnu intoksikaciju tijela:

  • profesionalni čimbenici: prašina, teški metali, boja itd.;
  • zlouporaba alkohola i pušenje (pasivno, aktivno);
  • nekontrolirani lijekovi.

Asteno-neurotični sindrom u odraslih

Osobe mlađe od 45 godina su najosjetljivije na bolest, za koju socijalni status pripada prioritetnim područjima života. Oni često rade ili uče na štetu ispravnog odmora. Budući da osoba nadilazi svoje svakodnevne sposobnosti i ne dopušta tijelu da se oporavi, nakon nekog vremena čak i san ne donosi osjećaj valne snage.

Asteno-neurotični sindrom u djece

Rastući organizam karakterizira nestabilnost većine sustava, stoga se pod utjecajem nepovoljnih čimbenika pojavljuju različiti funkcionalni poremećaji. Živčani sustav i krhka dječja psiha posebno su podložni stresu.

Raskorak između sposobnosti djeteta i potreba drugih postupno uzrokuje iscrpljivanje snaga. To mogu biti povratna zadaća, prekomjerna sportska obuka, obilje krugova, na koje su roditelji odlučili uzeti sina ili kćer.

Od velike je važnosti okolina u kojoj dijete raste. Ovaj se sindrom često razvija kod djece iz disfunkcionalnih obitelji ili onih u kojima su roditelji u neprijateljskim odnosima. Djeca, koja zbog svoje dobi nisu uvijek u stanju izraziti svoje osjećaje ili potrebe, doživljavaju loše uvjete.

“Male mačke”, koje odbijaju povrće, preferiraju monotonu hranu, ne dobivaju potrebnu količinu hranjivih tvari, vitamina i zdravih elemenata u tragovima. Djeca sa dalekog sjevera su u opasnosti od razvoja bolesti: nedostaje im sunčeva svjetlost potrebna za sintezu vitamina D.

U djetinjstvu je sindrom često nasljedan ili kongenitalan kada su tijekom trudnoće dijagnosticirane intrauterine infekcije, fetoplacentalna insuficijencija ili preeklampsija.

Simptomi i dijagnoza

Kompleks simptoma bolesti ima drugačiji opis ovisno o težini procesa. U početnom stadiju u prvi plan dolaze do izražaja opća slabost, povećana razdražljivost i labilna emocionalnost: nekontrolirani smijeh ustupa mjesto plaču, neopravdanu agresiju na manji iritant, itd. U isto vrijeme, osobi je teško kontrolirati emocije.

Postupno se stanje pogoršava. U drugoj fazi pojavljuju se znakovi emocionalne iscrpljenosti i opadanja interesa za život. Osoba prestaje uživati ​​u ukusnoj hrani, dobroj glazbi, zanimljivom filmu. Obavljanje svakodnevnih dužnosti zahtijeva fizički i mentalni napor. Postoji stalni umor i razdražljivost.

Razvijaju se vegetativni i funkcionalni poremećaji, kao što su:

  • lupanje srca;
  • glavobolje;
  • vrtoglavica;
  • osjećaj kratkog daha;
  • peckanje u prsima;
  • znojenje;
  • hladnoća udova.

Često su ljudi zabrinuti zbog neobjašnjivih strahova. U teškim slučajevima, osoba se žali na česte akutne respiratorne virusne infekcije ili pogoršanje drugih bolesti, osjeća potpunu apatiju prema onome što se događa.

Kod djece je nužno posumnjati na razvoj sindroma s čestim tantrumima, povećanom zlovoljnošću, umorom, zbunjenošću, slabim apetitom i prekomjernom agresivnošću.

liječenje

Terapija sindroma usmjerena je na otklanjanje izazovnih čimbenika i ispravljanje simptoma koje uzrokuju.

Tretman lijekovima

U ranim fazama, uporaba lijekova nije potrebna: možete se ograničiti na vitaminiziranu hranu, mijenjati dnevni režim, odbijati loše navike, koristeći metode fizičkog opuštanja (bazen, masaža, terapijske vježbe). Možete dodati tretman:

  • vitaminski i mineralni kompleksi;
  • biljni sedativi;
  • adaptogens;
  • nootropici.

Ako je potrebno, liječnik će propisati lijekove za smanjenje ozbiljnosti simptoma somatskih poremećaja. Na primjer, male doze beta-blokatora za tahikardiju. Budite sigurni da liječite bolesti koje izazivaju razvoj sindroma.

U teškim slučajevima mogu biti potrebni strogo propisani psihotropni lijekovi:

  • sedative;
  • sredstva za smirenje;
  • neuroleptici;
  • antidepresive;
  • anksiolitici.

psihoterapija

Bit će korisno koristiti metode psihoterapije u bilo kojoj fazi razvoja patologije. To je siguran i preferirani način liječenja djece. Često koriste takve metode psiho-korekcije kao:

  • art terapija - sublimacija države uz pomoć umjetničkih smjerova (slikarstvo, modeliranje, pjevanje itd.);
  • terapija kućnim ljubimcima - korištenje životinja (kućnih ljubimaca, konja, dupina) za vraćanje mentalne ravnoteže;
  • gestalt terapija - interakcija psihoterapeuta i pacijenta koristeći različite metode kontakta, kao što su crtanje ili igranje.

Kada se odnosi na psihologa, pacijentu se nudi najudobnija opcija za terapiju.

Posljedice i komplikacije bolesti

Neurotski sindrom karakterizira potpuna regresija simptoma uz pravodobnu intervenciju. Ako osoba i dalje bude u stanju stalnog stresa, to dovodi do pogoršanja njegovog mentalnog i neurološkog zdravlja. Mogu se pojaviti napadi panike, živčani tiki i depresija. Često psihosomatoza postaje posljedica nekompenzirane patologije:

  • čir na želucu;
  • bolesti koronarnih arterija,
  • arterijska hipertenzija;
  • pretilosti;
  • migrena, itd.

Komplikacija sindroma u djece je njihova socijalna neprilagođenost u budućnosti: problemi s učenjem, radom i osobnim odnosima. Potrebno im je pravovremeno pomoći.

Asteno-neurotični sindrom: uzroci, simptomi i liječenje

Preporučeni tretman: Afosar (kapi EDAS-116 ili granule EDAS-916)

sadržaj:

Osjećate li se umorno, letargija, apatija, iritacija? Jeste li navikli na izlaganje teškom mentalnom i fizičkom stresu ili ste se nedavno suočili sa stresom? Hajde da otkrijemo što je dovelo do tog stanja i kako ponovno osjetiti punu radost života.

Asteno-neurotični sindrom ili neurastenija je iscrpljenost živčanog sustava, mentalni poremećaj koji pripada skupini neuroza. Liječnici ga povremeno kratko opisuju riječima "razdražljiva slabost" ili "razdražljivi umor". Ovaj izraz je u potpunosti opravdan: osoba koja boluje od asteno-neurotičnog sindroma istodobno doživljava teški umor i povećanu živčanu razdražljivost.

Najčešće se ta neuroza javlja u najaktivnijoj skupini stanovništva - muškarcima i ženama u dobi od 20 do 45 godina, koji su stavili aktivnost u društvo na prvo mjesto.

Želja da kontroliraju svoje poslove i poslove svojih najmilijih dovodi do pojačane napetosti, a kratki predah ne dopuštaju potpuno opuštanje i odmor. Živčani sustav istroši, kao i cijeli organizam. Prije ili kasnije dolazi do kroničnog umora koji se ne može izliječiti spavanjem ili kratkotrajnim odmorom. Potrebno je potpuno promijeniti svoj um, a nakon toga će se promijeniti cijeli život.

Simptomi neurastenije

Pojavi neurastenije su prilično široki. Glavni simptomi su:

  • umor
  • slabost
  • razdražljivost
  • promjene raspoloženja
  • smanjena učinkovitost
  • apetit i poremećaji spavanja

Problemi sa srcem su vrlo značajni: tahikardija, osjećaj nedostatka zraka. Pacijent može osjećati da je srce sporo i da će se zaustaviti, dok kardiogram možda neće pokazati nikakvu kardiovaskularnu patologiju. Česta kardialgija - oštra bol u srcu. Pacijent ima intoleranciju prijevoza, bolest kretanja, mučninu, nesvjesticu.

Vrtoglavica i glavobolje mogući su ujutro i tijekom dana.

Mogu se pojaviti razne fobije - strah od zatvorene sobe, strah od gomile, strah od javnog govora i tako dalje. Kada astheno-neurotični sindrom može uzrokovati napade panike. Ponekad pacijent, zaspi, osjeća pritisak iznutra i iznenadan, nerazuman strah. To se stanje događa između sna i buđenja, kao i tijekom naglog buđenja.

Što uzrokuje asteno-neurotski sindrom?

Mnogo je razloga za neurasteniju: to je previše posla do određenog datuma, kroničnog nedostatka sna, nedostatka odgovarajućeg odmora.

Desilo se da smo, zamišljajući još jedan grandiozni projekt, bilo da se krećemo ili popravljamo, odlazimo u inozemstvo ili provodimo poslovnu ideju, toliko usredotočeni na rezultat da se cijeli proces umjesto pravnog užitka pretvara u utrku za opstanak na putu do cilja. I taj cilj možda nije toliko važan kao što smo zamislili. Kao rezultat toga, kratko zadovoljstvo onim što je učinjeno zamjenjuje razočarenje, koje se pogoršava akumuliranim umorom - i fizičkim i moralnim.

Osim toga, faktori kao što su također mogu dovesti do asteno-neurotskog sindroma:

  • kronične infekcije
  • alkohol, pušenje
  • hyponutrition
  • endokrini poremećaji
  • ozljeda mozga
  • nasljedstvo
  • rođenje i intrauterina hipoksija

Faze neurastenije

Postoje tri faze astheno-neurotskog sindroma:

1. Početna faza: Hiperstenični oblik

Stupanj karakterizira razdražljivost i razdražljivost. Najčešće se događa. U ovoj fazi većina pacijenata vjeruje da su zdravi.

Pacijenta se može smetati najmanjom bukom, razgovorima drugih, gomilom ljudi, iznenadnim pokretima i zvukovima. Lako ga je povrijediti, zbog onoga što se često ruši u vikanju na sugovornike koji su u blizini, do uvreda. Blagi gubitak pribranosti kombiniran je s povećanom netolerancijom.

U isto vrijeme, učinkovitost i koncentracija pažnje kod pacijenta se smanjuju, prije svega, zbog mentalnog nesklada i slabosti. Nakon početka nastave, pacijent nije u stanju izdržati nužni psihički stres.

Tu su i smetnje spavanja i nesanica - poteškoće u zaspavanju zamijenjene su nemirnim snovima, tijekom kojih živčani sustav ne prima potreban odmor.

Kao rezultat toga, jutarnji usponi se pretvaraju u mučenje s teškom glavom, lošim raspoloženjem i osjećajem slabosti, što se može dogoditi samo navečer. Pacijenti se žale na simptome kao što su opća slabost, praznine u pamćenju, glavobolje, pritisak u sljepoočnicama i drugi neugodni osjećaji.

2. Druga faza: razdražljiva slabost

Razdražljiva slabost - tako se može opisati druga faza bolesti. Ako se tijekom hiperstenične faze ne brinete o svom zdravlju, stanje se pretvara u patologiju. Život postaje sve nepodnošljiviji, a što je osoba energičnija u zdravom stanju, to muči bolest, pogoršava neurasteniju s pretjeranim naporima u pogrešnom smjeru.

Akumulirani kronični umor dovodi do činjenice da pacijent ne može poduzeti nikakav posao, jer prvi pokušaji koncentracije dovode do trenutačnog umora i nemoći. Prekidi između aktivnosti također ne donose nikakve koristi. Svijetle negativne reakcije na najmanji iritant zamjenjuje osjećaj ljutnje, nemogućnosti da se učini bilo što, što je često popraćeno plakanjem. Takav emocionalni polaritet pojavljuje se čak i preko sitnica.

3. Treća faza: hipostenična neurastenija

Neurastenija dovodi do potpune i produljene letargije i pasivnosti. Pacijent nema snage mobilizirati se za bilo koji rad, stalno je u "beživotnom" raspoloženju s naznakom tjeskobe, tuge i ravnodušnosti. Dakle, tijelo ponovno dobiva svoj legitimni odmor, dakle, nakon ove faze, može doći do oporavka.

Ipak, čim pacijent ponovno osjeća val energije, on se ponovno počinje ponašati na isti način, a bolest se vraća, i to u većem volumenu. Trajanje napada se povećava, depresivno stanje postaje sve očitije, dostižući ciklotimije.

Cyclothymia je poremećaj u kojem pacijent doživljava promjene raspoloženja između nejasne depresije i hipertimije, tj. povećanje ukupnog tona tijela, plamteća vedrina, pretjerana, obično nesumjerljiva s realnom situacijom optimizma.

Liječenje neurastenije

Trebali biste znati da je liječenje neurastenije samo nemoguće. Ako imate simptome ove bolesti, svakako konzultirajte neurologa. Propisat će potrebne lijekove. Nakon završetka tečaja droge, možda ćete se morati posavjetovati s psihologom ili psihoterapeutom.

Promjena načina života je presudna. Potrebno je optimizirati način rada i odmora, eliminirati čimbenike koji uzrokuju emocionalni stres.

Potražite prilike za oživljavanje pozitivnih emocija. Mnogim ljudima pomaže umjetnička terapija, meditacija, joga i potraga za zanimljivim hobijem. Preporučuje se redoviti posjet bazenu. To nije samo fizička aktivnost koja vam je potrebna, već i pozitivne emocije.

Trebate se odreći alkohola, nikotina, energetskih napitaka, kave i čokolade, koji su stimulansi živčanog sustava.

Kako liječiti neurasteniju s homeopatijom?

Tvrtka EDAS proizvodi lijek "Afosar" (EDAS-116 kapi ili EDAS-916 granule). Zahvaljujući prirodnim sastojcima pomaže kod hipotenzije, vrtoglavice i prekida u radu srca. "Afosar" smanjuje živčanu anksioznost, pomaže hipotenzivnim pacijentima da zaspe noću bez nemirnih snova i normalizira krvni tlak.

Ako nije drugačije propisano, lijek za hipotenziju treba uzeti oralno izvan obroka, 5 granula ispod jezika dok se potpuno ne otopi 3 puta dnevno.

U isto vrijeme, u slučaju poremećaja spavanja, razdražljivosti i razdražljivosti, preporuča se uzimanje lijeka "Passiflora" (EDAS-111 kapi ili EDAS-911 granule), a "Bioenergotonik" (EDAS 03-01) se preporučuje da se spriječe ovi uvjeti.

Korištenje Rosolacritusa, koji u svom sastavu sadrži ekstrakt tisućitog i slatkog korijena, praha šipka, askorbinske kiseline, vitamina B1, B2, B6, folne kiseline, imat će protuupalni i antistresni učinak, normalizira metabolizam. A uporaba Kaskatola, koji u svom sastavu sadrži vitamine A, E, C, ispunit će potrebnu tjelesnu potrebu za vitalnim vitaminima.

Pušenje, konzumiranje alkohola i / ili kave mogu smanjiti učinkovitost homeopatskih lijekova. Preparati EDAS su kompatibilni s drugim farmaceutskim pripravcima. Nemojte imati nuspojave. Oslobođen bez liječničkog recepta.

zaključak

Pogrešan način života i prekomjerno opterećenje na tijelu dovode do brojnih bolesti, među kojima je astheno-neurotični sindrom (slabost, iscrpljenost živčanog sustava) i tzv. "Sindrom kroničnog umora."

Glavni simptomi ovih stanja su povećani umor i razdražljivost, slabost i promjene raspoloženja, smanjeni učinak, poremećaji u apetitu i spavanje.

Vrlo često, u pokušaju da skočimo i postanemo jači, precjenjujemo resurse tijela. Također, kronične infekcije, razne intoksikacije, pothranjenost, hormonalni poremećaji, ozljede i nasljednost također mogu dovesti do astenokomuroskoga sindroma.

Bolest počinje povećanom razdražljivošću i razdražljivošću, koja se zatim pretvara u razdražljivu slabost i, konačno, u nemogućnost mobiliziranja snage, pasivno stanje s primjesom tjeskobe, tuge i ravnodušnosti. Nakon zaustavljanja aktivnosti, tijelo se postupno oporavlja. Međutim, kada se vraća na nekadašnju prekomjernu aktivnost, bolest se razvija u ciklotimiju, tj. cikličke promjene raspoloženja od euforije do pojačane depresije.

Asteno-neurotični sindrom ne utječe samo na raspoloženje i emocionalno stanje, već također mijenja metabolizam tijela, pa se prije liječenja treba posavjetovati s liječnikom. Za poticanje obnove biokemijskih procesa preporučujemo sljedeće homeopatske pripravke:

Zapamtite da odlučujući čimbenik u liječenju bolesti postaje promjena u njihovim svakodnevnim aktivnostima i uvjetima i svjesnom odnosu prema njihovom ponašanju i raspoloženju.

Sposobnost da se zaustavi na vrijeme kako bi trezveni pogled na svijet, na sebe, na odnose s drugima i na realizaciju vlastite uloge i istinskih želja ponekad zahtijeva veliku hrabrost i poštenje.

Želimo vam da u sebi pronađete taj unutarnji resurs koji svatko ima i da steknete duboko značenje i radost života.

Preporučeni tretman: Afosar (kapi EDAS-116 ili granule EDAS-916)

Osim Toga, O Depresiji