Interkostalna neuralgija u trudnoći: simptomi i metode liječenja

Pojava interkostalne neuralgije tijekom trudnoće može uzrokovati anksioznost kod trudnice, budući da bolovi nalikuju srcu i izgledaju vrlo intenzivno. Za liječenje ove patologije koriste se topikalni lijekovi. To je zbog činjenice da je ženama u situaciji zabranjeno koristiti mnoge droge. Također za liječenje interkostalne neuralgije korišteni su fizioterapeutski postupci, uključujući medicinsku gimnastiku.

Interkostalna neuralgija je bolni sindrom koji se javlja u području gdje se nalaze živci zbog njihove upale, iritacije ili pritiska.

U trudnoći je ova bolest češća u drugom i trećem tromjesečju. Interkostalna neuralgija pojavljuje se u tom razdoblju kao rezultat fizioloških procesa koji se javljaju u tijelu žene. U tijeku hormonalne promjene uzrokuju povećanu akumulaciju tekućine, što dovodi do nastanka edema. Oni mogu uzrokovati kompresiju živaca u prsima.

Kod budućih majki, maternica se povećava u volumenu, dijafragma se diže i izaziva smanjenje intervala između rebara, što također dovodi do bolesti.

Simptomi bolesti u trudnica ne razlikuju se od kliničke slike koja se javlja kod drugih bolesnika:

  • Bolovi u međuremenima. Akutni, paroksizmalni, pekući, prodirući osjećaji, otežani bilo kakvim pokretima (smijeh, kašalj, okretanje tijela i dr.). Često se bol zbunjuje sa srcem, ali se manifestira u području jetre, slezene, lopatica, želuca. To je zbog prisutnosti grana u međurebarnim živcima koji se protežu do različitih organa. Napadi boli mogu biti popraćeni utrnulošću kože koja se nalazi u području zahvaćenog područja.
  • Valovit tečaj. Ako se tijekom trudnoće pojavi interkostalna neuralgija, u nekim slučajevima čak i kvalitetno liječenje ne pomaže, napadaji se ponavljaju do porođaja. Svakoga tjedna se povećava opterećenje kralježnice, pa se vraća bolni sindrom.
  • Osip, svrbež, crvenilo kože. Takvi se simptomi javljaju kod popratnih šindri.

Značajka liječenja bilo koje bolesti u trudnoći je zabrana uporabe mnogih učinkovitih lijekova.

Liječenje neuralgije kod žena s ciljem uklanjanja bolova i grčeva. Najčešće se kod kuće propisuje lokalna terapija.

Glavne metode liječenja:

  • Noćenje S razvojem boli, bez obzira na čimbenik koji je uzrokovao, trudnica bi trebala provesti što više vremena na tvrdom krevetu. To će ukloniti opterećenje od kralježnice i rebara. Ako pacijent nema priliku dopustiti sebi da se odmori u krevetu (na primjer, dok ne napusti radni centar), onda svakih sat vremena treba uzeti vodoravni položaj deset minuta.
  • Novokainska blokada. Primjenjuje se ako je bol prejaka i nepodnošljiva. Oni se provode uz interkostalne živce. Blokade su primjena novokaina na zahvaćeno područje.
  • Lokalna sredstva. Ova skupina uključuje masti, kreme i gelove za vanjsku uporabu. Nanose se na površinu kože u području zahvaćenog interkostalnog živca. Takvi lijekovi pomažu smanjiti bol, zaustaviti razvoj upalnog procesa, olakšati opće stanje bolesnika (Nise, Acyclovir, Diklofenac, Apizartron, Finalgon, Voltaren i drugi).
  • Nesteroidni protuupalni lijekovi. Imenuje se u obliku tableta ili injekcija. Koristi se u trudnoći samo u slučaju nepodnošljive boli. Trudnice mogu uzimati paracetomol ili drugi lijek koji sadrži ovu tvar, kao i diklofenak. Ovi lijekovi praktički ne prodiru u tijelo nerođenog djeteta, nemaju nikakvog utjecaja na njegov razvoj. Ali možete ih uzeti samo prema uputama i pod nadzorom liječnika.
  • Vitamini skupine B. Da bi se uklonili simptomi, uzimaju se u obliku tableta, moguće su injekcije.
  • Fizioterapija. U liječenju trudnica najčešće se koristi refleksoterapija (akupunktura), masaža i / ili medicinska gimnastika, koja uključuje izvođenje posebnih vježbi koje nježno ublažavaju grčeve. Ne koriste se druge fizioterapeutske procedure.

Pažljivo pridržavanje svih recepata liječnika pomoći će trudnoj ženi da ublaži napade interkostalnog neuralgijskog sindroma boli bez narušavanja zdravlja buduće bebe.

Kako liječiti interkostalne neuralgije tijekom trudnoće?

Pojava interkostalne neuralgije tijekom trudnoće nije tako rijetka. Metode terapije lijekovima najčešće su kontraindicirane kako ne bi naštetile djetetu. Iz tog razloga, liječnici koriste alternativne metode izlaganja kako bi eliminirali neuralgiju kod trudnice. Ako na vrijeme počnemo s liječenjem i odaberemo adekvatnu terapiju, bolest će se brzo povući i više neće biti poremećena.

Uzroci neuralgije u trudnica

Glavni čimbenik u nastanku neuralgije tijekom trudnoće je kompresija korijena između rebara u mjestu njihovog izlaza iz kralježnice.

Uzroci dovode do takvog stanja.

  1. Bolesti kralježnice - osteohondroza, nastajanje tumora prsne moždine.
  2. Veliki fizički napor.
  3. Stresne situacije.
  4. Hipotermija.
  5. Alergija na lijekove.
  6. Hladne bolesti.
  7. Nedostatak vitamina B.
  8. Grčevi mišića.
  9. Zarazne bolesti - herpes zoster.
  10. Povreda prsnog koša.
  11. Hormonski poremećaji uzrokovani promjenama u procesu razmjene.
  12. Pušim, pijem alkohol.

Osteochondrosis je glavni uzrok neuralgije tijekom trudnoće. U tom razdoblju postoji snažan pritisak na torakalnu kralježnicu, što negativno utječe na njegov rad. Rastuća maternica vrši pritisak na dijafragmu, pomiče je prema gore, pomažući smanjiti razmake između rebara. Sve ove pojave dovode do stvaranja boli i drugih neugodnih znakova interkostalne neuralgije.

Čimbenik u razvoju bolesti tijekom trudnoće može biti smanjenje zaštitne funkcije tijela i aktiviranje herpes virusa u tijelu. Pojava šindre dovodi do pojave neugodnih i bolnih osjećaja u međuremenima na koži. Neuralgični napadaji nastaju kao rezultat karakterističnog osipa i drugih tipičnih znakova herpesa zostera.

Često žene tijekom trudnoće brkaju pojavu akutne boli ispod rebra s boli u srcu ili mliječnim žlijezdama. Na početne manifestacije bolesti morate kontaktirati stručnjaka. On će uspostaviti točnu dijagnozu, odabrati potrebnu terapiju na temelju čimbenika neuralgije.

Kod kuće je patologija sama po sebi opasna, jer su mnogi lijekovi tijekom trudnoće zabranjeni i mogu izazvati razvoj komplikacija.

Karakteristični simptomi

Razvoj interkostalne neuralgije javlja se uglavnom u trećem tromjesečju trudnoće. Nakon 24 tjedna, maternica se diže visoko, stavljajući veliki pritisak na dijafragmu. Zbog smanjenja interkostalnih prostora i kompresije živčanih vlakana kod trudnica, mogu se pojaviti sljedeći znakovi koji ukazuju na prisutnost neuralgije:

  1. Bolovi u rebrima između rebara. Bolest se može držati jednog ili više živaca. Bol ima svoje osobine. Gori i akutno, pojavljuje se paroksizmalno i prenosi se trncima. Bol kao da probada rebra. Pojavljuje se jačanje bolnog sindroma, čak i ako su pokreti manji - kašljanje, okretanje, smijeh.
  2. Slično boli u srcu. Većina žena vjeruje da bol uzrokovana neuralgijom ukazuje na probleme sa srcem. Simptomi su vrlo slični, budući da su pojedinačne grane živaca na razmaku između rebara usmjerene prema srčanom mišiću. I organ se pomalo pomiče zbog pritiska embrija.
  3. Znakovi valova. Ako se patologija razvije samo tijekom trudnoće, nakon porođaja problemi nestaju. Česta manifestacija neugodnih osjećaja obnovit će se s približavanjem termina porođaja.
  4. Promjene na koži. Neuralgija, otkrivena tijekom trudnoće, može biti popraćena osipom, svrbežom kože, crvenilom kože. Slični se simptomi javljaju ako uzrok neuralgije u herpes zoster.

Osim toga, trudnica može doživjeti grčeve u mišićima, povećati bolove pri udisanju, blijedu kožu i intenzivno znojenje.

Težina simptoma može imati različit karakter i ovisiti o individualnim karakteristikama organizma i intenzitetu kompresije živaca između rebara.

Bolni sindrom pri sondiranju interkostalnih mjesta je znak neuralgije. U zoni dodira može se pojaviti i kratka utrnulost kože. Prelazak bola u lopaticu i rame je moguć, što dovodi do poteškoća u postavljanju dijagnoze.

Dijagnostika i terapijske mjere

Prije početka liječenja neuralgije trudnice, morate biti pregledani. Time će se otkriti zašto se patologija razvila, identificirati stupanj razvoja bolesti i identificirati problematična područja.

  1. SAD.
  2. Test krvi
  3. Rendgenska snimka prsne kosti.
  4. MR.
  5. CT.
  6. Kardiogram srca.
  7. Mijelografija.

Potreban popis postupaka određuje stručnjak na temelju stanja pacijenta.

Osobitost i djelomična složenost liječenja neuralgije je u tome što se većina lijekova za trudnice ne može uzimati. Međutim, postoje učinkovite metode koje će vam pomoći da brzo riješite problem.

  1. Metode fizioterapije - akupunktura, terapijske vježbe, yoga, masaža. Za ublažavanje boli morate se riješiti grčenja mišića. Za ovu trudnu imenovati jednostavne vježbe.
  2. Suha toplina - koristeći topli šal, deka može eliminirati bol i napad neuralgije. Možete koristiti električni grijaći jastuk ili zagrijani pijesak, umotani u šal. Zbog suhe topline bol će se smanjiti, grč će nestati.
  3. Odmor - trudnica bi trebala više vremena provoditi u krevetu.

Kada žena ima neuralgiju, liječnik može propisati lokalni lijek - gel, mast. Oni trebaju obraditi kožu na zahvaćenom području. To će smanjiti upalu, ukočenost.

Pripreme će pomoći u borbi protiv neuralgije.

  1. Nesteroidna sredstva - Voltaren, diklofenak. Koriste se u bolnici pod nadzorom stručnjaka.
  2. Relaksansi mišića - učinkovito uklanjaju grčeve mišića.
  3. Vitamini skupine B - pomažu popuniti nedostatak zaštitnih svojstava imuniteta.
  4. Anestetici i anelgetiki.

Od narodnih metoda emitiraju tople kupke, glavna komponenta terapijske kupke je morska sol.

Morate se okupati ne više od četvrt sata.

prevencija

Tako da se bolest ne manifestira tijekom trudnoće, buduća mama bi trebala biti angažirana u jačanju mišićno-koštanog sustava tijekom planskog razdoblja djeteta. Pomoć u ovome:

  • plivanje;
  • tečajevi joge;
  • fitnes;
  • jednostavne vježbe za jačanje kostura.

Također je važno slijediti preporuke.

  1. Izolirajte donji dio leđa.
  2. Izbjegavajte skice.
  3. Uklonite fizički napor.
  4. Nemojte opterećivati ​​leđa.
  5. Riješite se loših navika.
  6. Podesite način rada dana.

Interkostalna neuralgija je česta pojava tijekom trudnoće koja se javlja iznenada. Važno je u ranim fazama razvoja bolesti konzultirati liječnika i pronaći pravo rješenje problema.

Interkostalna neuralgija tijekom trudnoće

Trudnoća i razdoblje dojenja su posebne faze u životu svake žene. Morate paziti ne samo na sebe, nego i na dijete. Stoga je u slučaju zdravstvenog problema važno odabrati metode liječenja koje ne mogu štetiti djetetu.

Jedna od bolesti koja je često povezana s trudnoćom je interkostalna neuralgija. Ponekad se po prvi put osjeća, iako se, najvjerojatnije, razvija već dugo vremena. Ova činjenica objašnjava se činjenicom da se različite patologije kralježnice ne mogu manifestirati tijekom dugog razdoblja. Tijekom trudnoće kostur se mijenja, rebra zbog fetalnog rasta lagano se pomiču i utječu na interkostalni živac u onim dijelovima kralježnice gdje postoje poremećaji tkiva hrskavice, ciste, protruzije, intervertebralne kile ili početne manifestacije osteohondroze. Drugi razlog - smanjenje motorne aktivnosti. Prilikom prvih znakova simptoma prije samozdravljenja, svakako posjetite ginekologa i dobijte preporuke za daljnje djelovanje.

simptomi

Bolest se manifestira akutnom boli koja okružuje ili je lokalizirana na jednoj strani prsnog koša, koja se povećava rotacijom tijela ili čak inspiracijom. Ponekad je to kratki "lumbago", koji brzo prolazi. Ne treba se nadati da je bolest nestala. U nedostatku liječenja, napadaji će se nužno ponoviti, a bol će se povećati. Još jedna manifestacija bolesti - stalna piercing bol u cijelom prsima. To komplicira ne samo kretanje. Teško je kretati se i disati. Samo se anestetički lijek može riješiti.

Da biste uklonili srčane bolesti, izbrojite broj otkucaja srca i izmjerite krvni tlak. Ako se ne razlikuju mnogo od norme, ne smijete paničariti. Nitroglicerin ne zaustavlja bol uzrokovanu neuralgijom, ali takva sredstva kao što su "Corvalol" ili "Corvaldine" mogu smanjiti bol. Ali trudnice bez potrebe za tim lijekovima ne bi trebalo uzimati, jer mogu utjecati na srčanu aktivnost fetusa. Osim toga, bol tijekom srčanog udara brzo prolazi, a uz neuralgiju može trajati i nekoliko dana.

Ponekad daje donji dio leđa ili solarni pleksus, koji je sličan stanju za bubrežne kolike ili želučane tegobe.

Je li to opasno za žene i buduće potomke tijekom trudnoće?

Nedvosmislen odgovor na ovo pitanje je težak. Svaka manifestacija boli je stres. Stresne situacije za trudnice su nepoželjne.

Interkostalna neuralgija je rijetko neovisna bolest. To može sakriti vrlo podmukle i opasne bolesti, kao što su skolioza, kifoza, premještanje kralješaka, povreda intervertebralnih kila, tumori na unutarnjim organima. Čest uzrok boli - šindre, čiji je uzročnik bio u ženskom tijelu i kada je oslabio imunitet zbog trudnoće, postao je znatno aktivniji.

Liječenje treba započeti tek nakon dijagnoze, što uključuje:

  • klinička analiza krvi za razinu leukocita kako bi se utvrdila prisutnost upalnog procesa;
  • elektrokardiogram (da se isključi bolest srca);
  • Ultrazvuk unutarnjih organa za praćenje njihovog stanja;
  • CT;
  • A najprihvatljivija metoda pregleda za trudnice je MR (magnetska rezonancija). Ova metoda ne koristi rendgenske zrake, tako da je apsolutno sigurna za trudnice i njihove bebe, čak i uz ponovnu uporabu.

Kućni tretman

Liječenje interkostalne neuralgije kod kuće moguće je samo ako dijagnoza ne otkrije nikakvu opasnost za život pacijenta i nerođene bolesti.

  • odmor za nekoliko dana (za sprečavanje naglih pokreta i hipotermije);
  • lagana masaža;
  • vitaminska terapija;
  • nanošenje kompresija suhog zagrijavanja na mjesto gdje se osjeća bol (npr. zagrijana sol u flanelskoj vrećici). Temperatura ne smije biti viša od 40 - 45 stupnjeva.
  • Trljanje protiv bolova i upalne umirujuće kreme i gelovi koji ne sadrže diklofenak u bolne točke;
  • u iznimnim slučajevima, prema preporuci liječnika, moguća je blokada Novocaina.

Nakon rođenja, simptomi neuralgije mogu sami nestati.

Značajke liječenja tijekom dojenja

Pri dojenju, kao i tijekom trudnoće, medicinska sredstva protiv bolova (tablete i injekcije) ne mogu se koristiti za ublažavanje bolova tijekom interkostalne neuralgije. Ako i dalje ne možete bez njih, onda je za vrijeme liječenja bolje prekinuti dojenje, prebaciti bebu u smjesu.

Pozitivni učinci također imaju:

  • lijekovi za lokalnu anesteziju (masti, gelovi, trljanje);
  • masaža i akupunktura;
  • tjelesne vježbe za istezanje;
  • uzimanje vitamina;
  • fizioterapiju (kako je propisao liječnik).

Metode liječenja

Prednost, prema mišljenju stručnjaka, treba dati metodama liječenja koje nisu lijekovi.

Masti bi trebale biti analgetske, temeljene na novokainu ili lidokainu, te protuupalno (aktivni sastojak - diklofenak ili ibuprofen).

Akupunktura i manualna terapija

Do danas - najučinkovitija anti-neuralgija. Samo postupci trebaju provoditi dobro obučeni stručnjaci, uzimajući u obzir sve rizike za buduću majku i dijete.

Vježbe i gimnastika

Vježbe i gimnastika za interkostalnu neuralgiju najbolje se izvode pod nadzorom stručnjaka za fizikalnu terapiju. Kod kuće treba voditi računa da sve akcije budu usmjerene na istezanje i zagrijavanje. To će smanjiti pritisak na interkostalni živac. Nastava bi trebala biti zabavna, ublažiti bol i ne uzrokovati umor.

Narodni lijekovi

Tradicionalna medicina s uspjehom koristi za ublažavanje boli i smanjenje upalnog centra tijekom egzacerbacije dostupnih interkostalnih neuralgija znači da je poželjno da svatko ima kod kuće. Za njihovu pripremu potrebno je dosta vremena i materijalnih troškova.

Recept broj 1:

  • medicinski alkohol (ili jaka vodka) - 300 g;
  • Analgin - 10 tableta;
  • kamforni duh - 1 bočica;
  • Jod - 1 bočica.

Sve sastojke pomiješajte u posudu i povremeno protresite, pričekajte dok se tablete potpuno ne otopi. Sredstva za brušenje i kompresije spremna. Treba je utrljati u problematična područja ili nanositi kao kompresiju 20-30 minuta.

Recept broj 2

  • Kolonjska voda "Triple" - 200 ml;
  • "Menovazin" - 1 boca (40 ml);
  • Analgin - 10 tableta.

Kuhanje - kao u prvom slučaju. Koristi se za mljevenje.

Sredstva se ne testiraju jednom generacijom, ona su neškodljiva i učinkovita ne samo za neuralgiju, nego i za modrice, glavobolje, uganuća i dislokacije.

Sjeti se! Početni stadij dobro reagira na konzervativno liječenje.

Simptomi i liječenje interkostalne neuralgije tijekom trudnoće

Interkostalna neuralgija tijekom trudnoće, na žalost za mnoge buduće mame, nije tako rijetka. Metode liječenja lijekovima često su kontraindicirane kako ne bi naštetile djetetu. Stoga stručnjaci pribjegavaju alternativnim metodama izlaganja kako bi pomogli ženi da se nosi s interkostalnom neuralgijom. Zapravo, ako na vrijeme počnete liječenje i odaberete kompetentnu terapiju, problem će brzo nestati i više se neće uznemiravati.

Zašto dolazi do neuralgije

Na pojavu interkostalne neuralgije u trudnica utječe nekoliko drugih čimbenika nego u slučaju bolesti obične osobe.

Postoji nekoliko glavnih čimbenika koji pospješuju.

  1. Procesi mehaničkog stiskanja. Kada trbuh trudne žene raste, pritisak na grudi i unutarnje organe se povećava. Utječe na cijelo tijelo. Počevši od 4-5 mjeseci trudnoće, povećan pritisak na grudi postaje normalan. Pritisak utječe i na mjesto izlaska iz međurebarnih završetaka kralježnice. U nekim slučajevima, cijeđenje prati ženu tijekom cijelog razdoblja nošenja djeteta, ali potpuno nestaje nakon rođenja djeteta;
  2. Tip herpesa zoster. Kada su se vodene kozice prenijele u djetinjstvu, patogen bolesti ostaje u tijelu. Nalazi se na živčanim čvorovima i živčanim vlaknima. Kada se pojave povoljni uvjeti, patogen se manifestira u obliku osipa. Bolest se najčešće odnosi na interkostalne živce. Takva neuralgija donosi ozbiljnu nelagodu. Možete ga se riješiti uklanjanjem samog osipa;
  3. Hipotermija. Pod utjecajem niskih temperatura često dolazi do poremećaja u normalnom procesu cirkulacije krvi u interkostalnom prostoru. I sami interkostalni živci mogu biti izravno pogođeni. To uključuje neuralgiju. Vrlo je lako riješiti se bolesti uzrokovane takvim razlozima;
  4. Osteochondrosis. U žena je to razdoblje trudnoće koje postaje idealno stanje za početak osteohondroze, jer se opterećenje kralježnice značajno povećava. Do oštećenja živaca dolazi na izlazu iz kralježnice.

Ovisno o razlozima, liječnik propisuje odgovarajući tretman. Zato što ne biste trebali pokušati sami dijagnosticirati i posebno početi uzimati određene lijekove. Tijekom trudnoće većina lijekova je zabranjena.

simptomatologija

Simptomi i liječenje su izravno povezani. Zadaća trudnice je uočiti primarne znakove interkostalne neuralgije na vrijeme, nakon čega se konzultirati s liječnikom i proći odgovarajući tijek terapije.

Razlog za pomoć kod sumnje na interkostalnu neuralgiju mogu biti simptomi karakteristični za ovu bolest tijekom trudnoće.

  1. Bol u interkostalnom prostoru. Bolest može utjecati na jedan ili više živaca. U isto vrijeme, bol ima svoje osobine - gori i akutna, javlja se s napadima i prati trnce. Bol kao da probada rebra. Jačanje bolova javlja se i kod manjih pokreta - okretanja, smijeha ili kašljanja;
  2. Slično boli u srcu. Mnoge sumnjive žene počinju paničariti s obzirom na bol uzrokovanu interkostalnom neuralgijom kao srčanim problemima. Da, osjećaji su stvarno slični. To je zbog činjenice da su neke živčane grane interkostalnog prostora usmjerene na srčani mišić. Srce se također blago pomiče zbog pritiska fetusa;
  3. Simptomi valova. Ako se interkostalna neuralgija dogodi upravo tijekom trudnoće, nakon poroda problemi potpuno nestaju. Kada se beba rodi, simptomi se manifestiraju u valovima - pojavljuje se, smiruje i nestaje, nakon čega se ponovno pojavljuje. Što je vrijeme bliže isporuci, to se češća neugoda ponavlja;
  4. Koža se mijenja. Interkostalna neuralgija, dijagnosticirana u žena tijekom trudnoće, može se pojaviti zajedno s osipom, svrbežom i crvenilom kože. To je moguće ako je herpes zoster služio kao izazivač za interkostalnu neuralgiju.

Kako je liječenje?

Prije početka liječenja interkostalne neuralgije, trudnice moraju proći odgovarajuću dijagnozu. To će potvrditi sumnju na interkostalnu neuralgiju, odrediti stupanj razvoja bolesti i identificirati problematična područja.

Dijagnoza se provodi sljedećim metodama:

  • test krvi;
  • ultrazvuk;
  • elektrokardiogram;
  • rendgenski snimak prsnog koša;
  • MR;
  • računalna tomografija;
  • mijelografija.

Posebni popis potrebnih postupaka određuje liječnik. Svi se ne održavaju u isto vrijeme, već služe kao mogući izbor. Nakon što je potvrdila dijagnozu interkostalne neuralgije, liječnik razvija individualni režim liječenja za trudnicu.

Posebnost i djelomična složenost liječenja interkostalnih neuralgija u trudnica je činjenica da ne mogu uzimati mnoge lijekove. Ali još uvijek postoje prilično učinkovite metode izlaganja, omogućujući vam da se brzo i učinkovito nositi s bolešću.

  1. Maksimalni odmor. Ako se na pozadini interkostalne neuralgije pojavi jaka bol, trudnica uvijek treba leći. I to bi trebalo raditi na tvrdoj krvi, a ne na mekim madracima. Time se smanjuje opterećenje od rebara i same kralježnice. Još uvijek se radnim ženama preporuča da zauzmu vodoravni položaj najmanje jednom u 2 sata i leže 10-20 minuta;
  2. Novokainska blokada. Ne preporučuje se zloupotreba ove metode. Blokada se provodi samo ako interkostalna neuralgija uzrokuje ozbiljnu nelagodu, bol je jaka i bolna. Samo jedan stručnjak može napraviti takvu injekciju. Učinak obično traje oko 3 tjedna;
  3. Kod neuralgije, ženama se može propisati trudnica. To je gel, mast ili krema koja se koristi za liječenje kože na zahvaćenom području. Uz njihovu pomoć moguće je smanjiti bol, nositi se s upalom i pozitivno utjecati na opće stanje trudnice s dijagnozom interkostalne neuralgije;
  4. Pripravci nesteroidne protuupalne skupine. Mogu ih koristiti trudnice s dijagnozom neuralgije, ako je bol izražena i uzrokuje ozbiljne patnje. Uglavnom, interkostalna neuralgija je propisana diklofenak, paracetamol ili lijekovi na temelju njega. Takvi su lijekovi praktički sigurni, jer gotovo ne prodiru u fetus, te stoga ne utječu na stanje djeteta i same trudnice. Ali u svakom slučaju nemoguće je zlouporabiti drogu. Poput blokade Novocaina, samo specijalist propisuje NSAIL, a prijem se provodi isključivo prema individualnoj shemi;
  5. Fizioterapija. Za neuralgije, trudnicama se savjetuje da prisustvuju fizioterapiji. Najčešće trudnicama propisuju se refleksologija, fizikalna terapija ili masaža. Druge metode za trudnice su kontraindicirane, jer se njihovi učinci na fetus ne mogu u potpunosti proučiti.

Suočavanje s interkostalnom neuralgijom čak i tijekom trudnoće može biti vrlo brzo i učinkovito. Ovdje je važno ne dopustiti da problem uzme svoj put i da ga ne ostavi bez odgovarajuće pozornosti. Inače će vam neuralgija donijeti neugodna iznenađenja.

Interkostalna neuralgija tijekom trudnoće

Interkostalna neuralgija je stanje u kojem dolazi do kompresije živčanih vlakana smještenih između rebara. Ova patologija se često nalazi u mladih žena, uključujući i tijekom trudnoće. Je li interkostalna neuralgija opasna za trudnicu? Kako se nositi s ovim stanjem, a ne štetiti djetetu?

razlozi

Glavni razlog za nastanak neuralgije je kompresija interkostalnih korijena u mjestu njihovog izlaska iz kralježnice. Sljedeće države mogu izazvati takvu pojavu:

  • bolesti kralježnice (osteohondroza, spondilitis, ankilozantni spondilitis, tumori torakalne kralježnice ili metastaze iz primarnog fokusa);
  • značajan fizički napor;
  • hipotermija;
  • stres;
  • infekcije (herpes zoster);
  • ozljede prsnog koša;
  • metabolička patologija.

Osteohondroza je glavni uzrok interkostalne neuralgije tijekom trudnoće. Čekanje djeteta značajno povećava opterećenje torakalne kralježnice, što neizbježno utječe na njegovo funkcioniranje. Rastuća maternica vrši pritisak na dijafragmu, istiskuje je prema gore, što dovodi do smanjenja interkostalnih prostora. Sve to dovodi do bolova i drugih neugodnih simptoma interkostalne neuralgije.

Uzrok neuralgije može biti i smanjenje imuniteta i aktivacija herpes virusa u tijelu. Rezultirajuće šindre rezultiraju neugodnim i čak bolnim osjećajima na koži u međuremenima. Napad neuralgije razvija se na pozadini karakterističnih osipa i drugih tipičnih simptoma herpesa zostera.

simptomi

Interkostalna neuralgija javlja se uglavnom u trećem tromjesečju trudnoće. Nakon 24 tjedna, maternica se podiže dovoljno visoko da izvrši značajan pritisak na dijafragmu. Smanjenje interkostalnih prostora i kompresija živčanih vlakana dovodi do pojave takvih simptoma:

  • akutna, prodorna, paroksizmalna bol u prsima duž živčanih trupova;
  • pojačani bolovi na inspiraciji i oštri pokreti;
  • utrnulost, trnci u prsima;
  • grčevi u mišićima;
  • intenzivno znojenje;
  • bljedilo kože.

Težina simptoma može biti različita i ovisi o individualnoj reakciji žene i intenzitetu kompresije interkostalnih živaca.

Bol u palpaciji interkostalnih prostora - znak neuralgije. U području palpacije može se pojaviti i privremena otupljenost kože. Moguće je zračenje boli u lopatici i ramenu, što uvelike otežava dijagnozu bolesti.

Neuralgija ili patologija srca?

Simptomi interkostalne neuralgije vrlo su slični znakovima bolesti srca. Često se napadaju bolovi za srčani udar, anginu i druge patologije. Kako razlikovati jednu bolest od druge?

Važni kriteriji za interkostalne neuralgije:

  • bol u prsima traje dugo vremena;
  • bol se povećava s promjenom položaja, kašljanjem, kihanjem, dubokim udahom ili izdisanjem;
  • bol je slabo ublažena analgeticima i lijekovima koji utječu na rad srca.

Bol u prsima s bolestima srca je kratkoročna, intenzivna, nije povezana s disanjem, ne povećava se s promjenom položaja tijela. Takvu bol brzo uklanjaju analgetici i specijalni pripravci.

dijagnostika

Kada se pojave prvi simptomi interkostalne neuralgije, treba konzultirati liječnika ili neurologa. Za potvrdu dijagnoze, liječnik može zatražiti pregled:

  • EKG (kako bi se isključila srčana patologija);
  • Ultrazvuk probavnog trakta.

Odsustvo specifičnih EKG promjena je u korist interkostalne neuralgije. Ultrazvuk probavnog trakta omogućuje vam da identificirate neke bolesti koje mogu izazvati napad boli i uzrokovati neuralgiju.

Posljedice za fetus

Interkostalna neuralgija nije opasna za fetus i ne ometa normalan tijek trudnoće. Jedina stvar o kojoj brine buduća majka je moguće povećanje tonusa maternice na pozadini jake boli. Ako tijekom napada neuralgije postoje znakovi ugroženog pobačaja (bol u donjem dijelu trbuha, krvav iscjedak iz vagine), potrebno je hitno konzultirati ginekologa.

Metode liječenja

Tijekom trudnoće prioritet imaju metode liječenja koje nisu lijekovi. U akutnom razdoblju treba slijediti ove preporuke:

Noćenje

Prije nego što se bol smiri, buduća majka bi trebala provesti što više vremena u krevetu i kretati se manje. Svaki pokret povećava bol i produljuje napad na neodređeno vrijeme. Krevet bi trebao biti teško smanjiti opterećenje kralježnice i rebara i time ubrzati oporavak.

Ako je žena prisiljena stajati na nogama u tijeku napada, trebate se što češće odmoriti. Preporuča se držati u vodoravnom položaju najmanje 15 minuta svaka 2 sata dok se simptomi neuralgije ne povuku.

fizioterapija

Različite metode fizioterapije, uključujući akupunkturu, koriste se za ublažavanje bolova u interkostalnoj neuralgiji. Prije početka tretmana posavjetujte se s fizioterapeutom. Reljef se javlja nakon nekoliko sesija akupunkture. Dobar učinak također pruža terapeutske vježbe i masažu.

Za ublažavanje boli najprije je potrebno eliminirati grčenje mišića. Kada se napad razvije, sljedeće jednostavne vježbe pomoći će eliminirati nelagodu:

  • Vježba broj 1. Stavite noge u širinu ramena. Napravite nekoliko naginjanja - lijevo i desno - pričvršćujući ruke na pojas.
  • Vježba broj 2. Stavite noge u širinu ramena. Savijte laktove i podižite ih na bradu. Rotirajte tijelo lijevo i desno, bez pomicanja zdjelice.
  • Vježba broj 3. U sjedećem položaju savijte se, stavljajući ruke ispod glave. Polako se vratite na početni položaj.
  • Vježba broj 4. Učinite neke polagane čučnjeve s ravno natrag. Možete staviti ruke na naslon stolca ili drugu potporu. Učinite ovu vježbu s oprezom u kasnoj trudnoći!

Sve vježbe se rade polako, glatko i mirno. Tijekom izvođenja bilo kakve akcije ne smije se pojaviti neugodni i još bolniji osjećaji. Ako su vježbe popraćene teškom nelagodom, ne bi ih trebalo nastaviti.

Suha toplina

Topla deka ili šal na prsima dobar je način za uklanjanje boli i brzo ublažavanje napada interkostalne neuralgije. Na bolnu točku možete pričvrstiti električni grijač ili pijesak zagrijan u vrećama. Suha toplina smanjuje bol, ublažava grčeve mišića i ubrzava oporavak. Ako se u roku od nekoliko sati stanje ne popravi, potrebno je posjetiti liječnika.

Terapija lijekovima uključuje uporabu protuupalnih lijekova i analgetika. Tijekom trudnoće prioritet se daje proizvodima na bazi ibuprofena. Ovaj je lijek prepoznat kao relativno siguran i može se koristiti za liječenje budućih majki. U I i III trimestrima, uporaba ibuprofena je ograničena zbog visokog rizika od pobačaja i prijevremenog poroda. Medicinsku anesteziju treba provoditi samo pod nadzorom liječnika, uzimajući u obzir sve značajke tijeka trudnoće.

Neuralgija u prsima (interkostalna) tijekom trudnoće

Neuralgija interkostalnog živca je simptom kojeg karakterizira bol duž međuremenskih prostora. Bol je obično uzrokovan izravnim utjecajem patoloških procesa na živce.

Uzroci interkostalne neuralgije tijekom trudnoće

Neposredni uzroci bolesti mogu biti:

  • bolesti kralježnice (osteohondroza, spondilitis, traumatske ozljede, oslabljen položaj tijela itd.);
  • bolesti pluća i pleure;
  • patologija samog živca.

S obzirom na različite razloge, ako osjetite neugodne bolove tijekom interkostalnih mjesta, potrebno je razgovarati o problemu sa svojim liječnikom.

Bol, snimanje u interkostalnom prostoru pojavljuje se kod trudnica. Može se dogoditi u ranom razdoblju, zasjeniti sretno razdoblje čekanja na bebu. Ove pojave, kao i sve promjene u tijelu, povezane su s hormonalnim promjenama. Tijelo žene koje se priprema za majku počinje nakupljati tekućinu u mekim tkivima, koja djeluju izravno na živce i uzrokuju nelagodu. U budućnosti, rastuća maternica podiže dijafragmu, smanjuje izlet prsnog koša i stisne organe.

Simptomi interkostalne neuralgije kod trudnice

Najčešći simptom interkostalne neuralgije je bol između rebara. Ima različite snage od laganih bolnih senzacija do intenzivnog lumbaga. Bol nije samo konstantna - može biti u obliku napada ili se može osjetiti tijekom kašljanja, naprezanja i okretanja tijela. Pogoršanje može biti noću za vrijeme spavanja.

Je li interkostalna neuralgija opasna za trudnoću?

Sama po sebi, neuralgija međurebrnih živaca ne predstavlja opasnost za život žene i budućeg fetusa. Međutim, razlozi koji stoje iza maske mogu biti različiti i daleko od bezopasnog. Zato, kada se pojave simptomi anksioznosti, vrijedi kontaktirati liječnika koji će propisati dijagnostičke mjere.

Dijagnostički postupci koji se koriste u akušerstvu trebali bi imati minimalan učinak na fetus. Obično je to moderna ultrazvučna dijagnostika koja omogućuje vizualizaciju gotovo svih struktura tijela.

Kako liječiti interkostalne neuralgije tijekom trudnoće

S obzirom na poseban status žene u kojoj je većina preporučenih lijekova kontraindicirana, prednost treba dati metodama koje nisu lijekovi.

Ako ipak postoji potreba za anestezijom ili primjenom protuupalnih lijekova, tada je trudnici dopušteno koristiti neke nesteroidne protuupalne lijekove, na primjer, paracetamol ili diklofenak u prvom i drugom tromjesečju.

Moguće korištenje vanjskih sredstava. Menovazin, koji uključuje mentol i novokain, koji imaju učinak hlađenja i anestezije, kao i zagrijavanje masti i obloga, ima dobar učinak.

Vitamini skupine B u obliku kompleksnih lijekova ne samo da će imati terapeutski učinak u interkostalnoj neuralgiji, već će također kompenzirati njihov nedostatak u tijelu.

U drugom tromjesečju, kada maternica počne rasti i postoji neudobnost u kralježnici, potrebno je kupiti prenatalni zavoj koji podupire trudni trbuh i smanjuje opterećenje kralježnice.

Trudnicama se može preporučiti tečaj akupunkture ili homeopatskih lijekova.

Gimnastika za trudnice s interkostalnom neuralgijom

Osim glavnog graditeljskog kompleksa za trudnice, možete izvoditi i odabrane vježbe za torakalnu kralježnicu kako bi poboljšali svoje funkcije i smanjili pritisak unutarnjih organa na živčane debla. To treba raditi pod nadzorom liječnika. Izbjegavajte iznenadne pokrete, trzaje i trbušne vježbe.

Evo nekoliko jednostavnih vježbi koje se mogu uključiti u dnevni kompleks:

  • Stavite noge u širinu ramena. Držite leđa ravno. Izvodite polagane zavoje u stranu.
  • Napravite istu vježbu, samo u sjedećem položaju.
  • Sjednite na stolicu. Držite leđa ravno, stavite ruke na potiljak. Vratite se natrag i vratite se na početni položaj.
  • Ponovno, izvorni stojeći položaj. Savijte laktove i podižite ih na razinu ramena. Uspješno okrećite lijevo i desno.

Svaku vježbu izvodite najmanje 15 puta. Ako osjetite nelagodu, zaustavite kompleks.

Moguće je savjetovanje s ovlaštenim stručnjakom u području manualne terapije ili osteopatije.

Narodni lijekovi za interkostalnu neuralgiju kod trudnice

Primjenom tradicionalnih metoda liječenja, osobito ljekovitog bilja, ne zaboravite da su mnogi od njih kontraindicirani u razdoblju nošenja bebe. Neki od njih mogu uzrokovati kontrakcije maternice, pa čak i pobačaje. Stoga pažljivo pročitajte opis svojstava ljekovitog bilja i posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja ove ili one tinkture.

Biljni čajevi na bazi valerijane, matičnjaka, mente ili matičnjaka pomoći će da se bol osjeti.

Preporučene obloge s lišćem geranije, naravno, pomoći će s bolovima, ali se ne preporučuju eterična ulja ovog lijepog cvijeta tijekom trudnoće. Zato budite oprezni.

prevencija

Kada razmišljate o budućem majčinstvu, ne zaboravite da rad majke podrazumijeva opterećenje cijelog tijela i posebno mišićno-koštanog sustava. Stoga bi mlade žene trebale unaprijed pripremiti svoje tijelo za moguća opterećenja. Dobar preventivni učinak osiguran je plivanjem, jogom, fitnessom, kao i bilo kakvim općim jačanjem gimnastičkih kompleksa. Pokušajte spavati na ravnom krevetu. To ne znači da bi trebalo biti teško. Najbolje je kupiti kvalitetan madrac.

Interkostalna neuralgija tijekom trudnoće

Uzroci interkostalne neuralgije tijekom trudnoće

Izraz "interkostalna neuralgija" odnosi se na bolni sindrom koji se javlja u području interkostalnih živaca zbog njihove iritacije, upale i pritiska.

Interkostalna neuralgija tijekom trudnoće češća je u drugom i trećem tromjesečju. To je zbog fizioloških procesa koji se javljaju u tijelu žene koja nosi dijete. Zbog hormonalnih promjena u tijelu, volumen tekućine se povećava, što izaziva pojavu edema, što može uzrokovati stiskanje živaca. Zbog povećanja uterusa, dijafragma se diže i smanjuje volumen prsnog izleta. Također su smanjeni interkostalni prostori, što može dovesti do kompresije živaca smještenih u međuremenima.

Interkostalna neuralgija tijekom trudnoće može se javiti s osteoporozom, spondilozom ili zbog ozljede živca kada izlaze iz kralježnice, što se često primjećuje s osteohondrozom. Stiskanje intervertebralnih živaca i pojava bolova u interkostalnim prostorima može se promatrati s zakrivljenjem kralježnice i izraženim povredama držanja.

Nedostatak vitamina skupine B također može izazvati pojavu torakalne neuralgije, jer u ovom slučaju dolazi do kršenja metaboličkih procesa u živčanom tkivu.

Uzroci neuralgije tijekom trudnoće mogu biti zarazne bolesti: ARVI ili herpes zoster (herpes). Njihovi se patogeni aktiviraju na pozadini smanjenog imuniteta i oslobađaju toksine koji se šire tijelom kroz krvotok i mogu uzrokovati oštećenje interkostalnih i drugih živaca. Normalna hipotermija također može uzrokovati razvoj neuralgije kod trudnica.

Simptomi interkostalne neuralgije

Glavni simptom interkostalne neuralgije je bol koji se javlja uz interkostalne živce. Bolni sindrom može imati različitu prirodu i intenzitet i često se manifestira u obliku napadaja. Budući da se bol osjeća u predjelu grudi, pacijenti ga često smatraju srcem. Osim toga, bol se može pojaviti u području jetre, želuca, slezene, lopatica, što se objašnjava prisutnošću osjetilnih grana u međurebarnim živcima živaca, koji odlaze u različite unutarnje organe.

Posebnost interkostalne neuralgije je ovisnost intenziteta bola o pokretima prsnog koša: bol se također može javiti u mirovanju, ali tijekom pokreta (torzije tijela, duboko udisanje i izdisanje, podizanje i spuštanje ruku, hodanje, kašljanje, kihanje) povećava se njihov intenzitet. Napadi boli mogu biti popraćeni utrnulošću područja kože koja se nalaze u području zahvaćenog živca, grčevima i trzanju pojedinih mišića, intenzivnom znojenju. Na palpaciji interkostalnog prostora povećava se intenzitet boli. Za razliku od srčanih bolova, bol u neuralgiji se ne oslobađa nitroglicerinom, već reagira na upotrebu analgetika i sedativa.

Dijagnoza interkostalne neuralgije postavlja se trudnicama na temelju laboratorijskih ispitivanja i temeljitog pregleda prsnog koša i trbušnih organa, jer njihova patologija može uzrokovati neuralgiju. Kako bi se isključile moguće abnormalnosti unutarnjih organa, pacijentu se propisuje ultrazvuk.

Kako liječiti interkostalne neuralgije kod trudnica?

Liječenje neuralgije tijekom trudnoće ima za cilj ublažavanje bolova i grčeva. Kako bi se smanjio utjecaj na zdravlje nerođenog djeteta, lokalna terapija se najčešće propisuje pacijentima. Da bi se smanjila oteklina i upala, propisane su fizioterapija, refleksologija i posebna gimnastika. Za ublažavanje napetosti iz mišića prikazana je primjena suhe topline (kod kuće, komad flanelskog tkiva zagrijanog vrućim željezom može se nanijeti na mjesto intenzivne boli).

Tijekom liječenja treba se pridržavati odmora u krevetu, a krevet treba biti zategnut (tako da će se međurebarni prostori manje ozlijediti). Preporuča se nositi antenatalni zavoj.

Budući da je jedan od razloga za razvoj neuralgije u grudima kod trudnica nedostatak vitamina B, preporučuje se unos vitamina B1, B6 i B12, kao i multivitaminskih kompleksa.

Korištenje analgetika i nesteroidnih protuupalnih lijekova tijekom trudnoće je nepoželjno zbog mogućih teratogenih učinaka na fetus, ali u iznimnim slučajevima može se propisati pod nadzorom liječnika, uzimajući u obzir trajanje trudnoće, individualnu toleranciju lijeka i njegov teratogeni učinak (treba biti minimalan ili potpuno odsutan).

U slučaju jake boli, mogu se propisati lokalni anestetici (blokada Novocaina).

Neuralgija u prsima (interkostalna) tijekom trudnoće

Neuralgija interkostalnog živca je simptom kojeg karakterizira bol duž međuremenskih prostora. Bol je obično uzrokovan izravnim utjecajem patoloških procesa na živce.

Uzroci interkostalne neuralgije tijekom trudnoće

Neposredni uzroci bolesti mogu biti:

  • bolesti kralježnice (osteohondroza, spondilitis, traumatske ozljede, oslabljen položaj tijela itd.);
  • bolesti pluća i pleure;
  • patologija samog živca.

S obzirom na različite razloge, ako osjetite neugodne bolove tijekom interkostalnih mjesta, potrebno je razgovarati o problemu sa svojim liječnikom.

Bol, snimanje u interkostalnom prostoru pojavljuje se kod trudnica. Može se dogoditi u ranom razdoblju, zasjeniti sretno razdoblje čekanja na bebu. Ove pojave, kao i sve promjene u tijelu, povezane su s hormonalnim promjenama. Tijelo žene koje se priprema za majku počinje nakupljati tekućinu u mekim tkivima, koja djeluju izravno na živce i uzrokuju nelagodu. U budućnosti, rastuća maternica podiže dijafragmu, smanjuje izlet prsnog koša i stisne organe.

Simptomi interkostalne neuralgije kod trudnice

Najčešći simptom interkostalne neuralgije je bol između rebara. Ima različite snage od laganih bolnih senzacija do intenzivnog lumbaga. Bol nije samo konstantna - može biti u obliku napada ili se može osjetiti tijekom kašljanja, naprezanja i okretanja tijela. Pogoršanje može biti noću za vrijeme spavanja.

Je li interkostalna neuralgija opasna za trudnoću?

Sama po sebi, neuralgija međurebrnih živaca ne predstavlja opasnost za život žene i budućeg fetusa. Međutim, razlozi koji stoje iza maske mogu biti različiti i daleko od bezopasnog. Zato, kada se pojave simptomi anksioznosti, vrijedi kontaktirati liječnika koji će propisati dijagnostičke mjere.

Dijagnostički postupci koji se koriste u akušerstvu trebali bi imati minimalan učinak na fetus. Obično je to moderna ultrazvučna dijagnostika koja omogućuje vizualizaciju gotovo svih struktura tijela.

Kako liječiti interkostalne neuralgije tijekom trudnoće

S obzirom na poseban status žene u kojoj je većina preporučenih lijekova kontraindicirana, prednost treba dati metodama koje nisu lijekovi.

Ako ipak postoji potreba za anestezijom ili primjenom protuupalnih lijekova, tada je trudnici dopušteno koristiti neke nesteroidne protuupalne lijekove, na primjer, paracetamol ili diklofenak u prvom i drugom tromjesečju.

Moguće korištenje vanjskih sredstava. Menovazin, koji uključuje mentol i novokain, koji imaju učinak hlađenja i anestezije, kao i zagrijavanje masti i obloga, ima dobar učinak.

Vitamini skupine B u obliku kompleksnih lijekova ne samo da će imati terapeutski učinak u interkostalnoj neuralgiji, već će također kompenzirati njihov nedostatak u tijelu.

U drugom tromjesečju, kada maternica počne rasti i postoji neudobnost u kralježnici, potrebno je kupiti prenatalni zavoj koji podupire trudni trbuh i smanjuje opterećenje kralježnice.

Trudnicama se može preporučiti tečaj akupunkture ili homeopatskih lijekova.

Gimnastika za trudnice s interkostalnom neuralgijom

Osim glavnog graditeljskog kompleksa za trudnice, možete izvoditi i odabrane vježbe za torakalnu kralježnicu kako bi poboljšali svoje funkcije i smanjili pritisak unutarnjih organa na živčane debla. To treba raditi pod nadzorom liječnika. Izbjegavajte iznenadne pokrete, trzaje i trbušne vježbe.

Evo nekoliko jednostavnih vježbi koje se mogu uključiti u dnevni kompleks:

  • Stavite noge u širinu ramena. Držite leđa ravno. Izvodite polagane zavoje u stranu.
  • Napravite istu vježbu, samo u sjedećem položaju.
  • Sjednite na stolicu. Držite leđa ravno, stavite ruke na potiljak. Vratite se natrag i vratite se na početni položaj.
  • Ponovno, izvorni stojeći položaj. Savijte laktove i podižite ih na razinu ramena. Uspješno okrećite lijevo i desno.

Svaku vježbu izvodite najmanje 15 puta. Ako osjetite nelagodu, zaustavite kompleks.

Moguće je savjetovanje s ovlaštenim stručnjakom u području manualne terapije ili osteopatije.

Narodni lijekovi za interkostalnu neuralgiju kod trudnice

Primjenom tradicionalnih metoda liječenja, osobito ljekovitog bilja, ne zaboravite da su mnogi od njih kontraindicirani u razdoblju nošenja bebe. Neki od njih mogu uzrokovati kontrakcije maternice, pa čak i pobačaje. Stoga pažljivo pročitajte opis svojstava ljekovitog bilja i posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja ove ili one tinkture.

Biljni čajevi na bazi valerijane, matičnjaka, mente ili matičnjaka pomoći će da se bol osjeti.

Preporučene obloge s lišćem geranije, naravno, pomoći će s bolovima, ali se ne preporučuju eterična ulja ovog lijepog cvijeta tijekom trudnoće. Zato budite oprezni.

prevencija

Kada razmišljate o budućem majčinstvu, ne zaboravite da rad majke podrazumijeva opterećenje cijelog tijela i posebno mišićno-koštanog sustava. Stoga bi mlade žene trebale unaprijed pripremiti svoje tijelo za moguća opterećenja. Dobar preventivni učinak osiguran je plivanjem, jogom, fitnessom, kao i bilo kakvim općim jačanjem gimnastičkih kompleksa. Pokušajte spavati na ravnom krevetu. To ne znači da bi trebalo biti teško. Najbolje je kupiti kvalitetan madrac.

Osim Toga, O Depresiji