Slab vid može biti simptom depresije.

Psiholozi sa Sveučilišta u Tel Avivu u nizu eksperimenata dokazali su da ljudi koji su skloni depresiji, pokvare njihov vid. Oftalmolozi su uspostavili inverzni odnos - ako njihovi pacijenti ne nose naočale, rizikuju da padnu u duboku potištenost.

Izraelski znanstvenici istraživali su 32 pacijenta koji pate od depresije. Ispitanici su zamoljeni da pregledaju niz posebnih slika. Ljudi su vidjeli nejasne fragmente slika ili ih uopće nisu primijetili. Istraživači vjeruju da je to zbog rada centara mozga odgovornih za obradu vizualnih informacija: depresija je pogoršala prepoznavanje slika.

Voditelj istraživanja, dr. Uri Polat, zaključio je da vizualni test čini pouzdanu dijagnozu depresije u 100% slučajeva. Izraelski znanstvenici vjeruju da, prema vizualnim testovima, liječnici sada mogu ne samo dijagnosticirati depresiju, već i kontrolirati proces liječenja antidepresivima. Razdoblje praćenja oporavka pacijenta može biti ograničeno na nekoliko dana umjesto na mjesec, kao što je to ranije bio slučaj.

Postoji i inverzna veza koju su oftalmolozi već dugo primijetili: osobe s lošim vidom će patiti od depresije ako ne nose naočale. Činjenica je da oštećenje vida utječe na svjetlosnu percepciju osobe, a nedostatak sunčeve svjetlosti dovodi do depresivnih stanja.

Ruski psihijatri i psihoanalitičari slažu se da je vid i sluh najaktivniji "diskriminativni" osjetni organ koji je ozlijeđen tijekom depresije. "Pacijent s depresijom ima problem očuvanja informacija u mozgu, problem koncentracije", rekla je Tatyana Dmitrieva, viša psihijatar u Ministarstvu zdravstva i socijalnog razvoja Ruske Federacije, direktor Znanstvenog centra Serbsky u intervjuu Gazeti. "Mislim da je oštećenje vida samo jedna strana lanca promjena koje su se dogodile u bolesnika s depresijom, može se promatrati iz različitih kutova." Dmitrieva je naglasio da je studija odnosa "depresija - vizija" vrlo obećavajuća, jer, prema svim podacima, u narednim godinama, broj slučajeva depresije među stanovništvom će se samo povećati.

Kao što je primijetio Oleg Kurakin, psiholog, psihoterapeut i viši predavač na Institutu za analitičku psihologiju i psihoanalizu, kronična depresija, koja traje godinama, narušava sve tjelesne funkcije, uključujući vid, san i apetit pacijenta. "Imao sam pacijenta oko 30 godina koji je, u stanju depresije nakon brojnih neuspjeha u ljubavi, počeo gubiti vid", rekao je dopisniku novina, "samo treba upamtiti da se vizija može pogoršati ne samo zbog depresije. Ne bih se žurio na takav zaključak, jer je prvo potrebno isključiti takve uzroke kao što su histerija i tjelesne ozljede. ” Veza između vida i depresije je neporeciva, ova linija istraživanja bolesti može sugerirati nove načine dijagnosticiranja, smatra Oleg Kurakin. Što se tiče želje izraelskih liječnika da "kontroliraju depresiju antidepresivima", ovaj način psihoanalize je alarmantan, jer uz pomoć lijekova možete kontrolirati samo simptome bolesti, manifestacije emocija povezanih s depresijom, ali ne i sam uzrok bolesti.

Vizija i depresija

Istraživači iz Izraela otkrili su da, ako je osoba sklona kroničnoj depresiji, vid mu se vrlo brzo pogoršava.

Otkrivena je i inverzna veza - kada osoba odbije nositi naočale, ima loš vid, ne može se manje brzo spustiti u duboke vode depresije.

Znanstvenici su proučavali više od 40 pacijenata koji su se žalili na depresiju. Svi su morali pogledati nekoliko fotografija. U isto vrijeme, ljudi su nejasno shvatili određena područja slika ili ih uopće nisu vidjeli.

Prema znanstvenicima, cijela stvar u onim područjima mozga koji se bave obradom vizualnih podataka. Zbog depresije je funkcija prepoznavanja slike u mozgu postala manje učinkovita.

Autori studije uvjereni su da test za viziju omogućuje identificiranje depresije u bolesnika s visokim stupnjem točnosti. Štoviše, moguće je ne samo dijagnosticirati taj način, nego i propisati liječenje antidepresivima ili drugim lijekovima.

Osim toga, oftalmolozi su pronašli još jednu vezu. Ako osoba ima slab vid, onda kad odustane od naočala, njegova depresija se samo povećava. Razlog tome je što problemi vida negativno utječu na učinkovitost percepcije svjetla. Pa, kad osoba postane banalna, manje sunčeve svjetlosti, počinje se redovito depresirati.

Međutim, vizija se, naravno, pogoršava ne samo zbog depresije. U ovom slučaju, potrebno je uzeti u obzir tako česte uzroke kao histerične čimbenike, a da ne spominjemo samo fizička oštećenja tijela.

Međutim, ako oftalmolog predloži da koristite naočale, možda je vrijedno slušati ga.

Morate pratiti ne samo stanje vida, već i držanje tijela i kralježnicu. Ortopedski madraci pomažu u pasivnom držanju tijela. Ovo nije pretpovijesni madrac koji ne nosite od vaše bake. Moderni madrac pružit će udobnost kralježnici i pružiti vam dubok i miran san.

Depresija utječe na vid

Depresija utječe na mozak na takav način da osoba počinje percipirati boje drugačije, zbog čega sve oko sebe u doslovnom smislu riječi blijedi i zamagljuje. Stoga, kad smo tužni, sve oko nas izgleda sivo i beživotno.

Znanstvenici sa Sveučilišta u Freibergu (Njemačka) otkrili su da tijekom depresije oči ljudi vide razliku između crne i bijele gore. Sličan učinak možete postići ako smanjite razinu kontrasta na TV-u.

Tijekom rada znanstvenici su provodili pokuse i kod pacijenata koji se žale na depresiju i kod zdravih ljudi. Koristili su električne impulse kako bi odredili osjetljivost mrežnice tijekom promjena kontrasta. Kao rezultat toga, pokazalo se da pacijenti s depresijom smatraju svijet manje kontrastnim. Taj učinak, koji čini svijet oko sive, bio je toliko jak da je bilo moguće dijagnosticirati prisutnost depresije. Nije iznenađujuće da mnogi kreativni ljudi, skloni melankoliji i mračnom raspoloženju, u svojim slikama ili pjesmama pokazuju svijet sivom i tamnom, lišenom boje i svjetline.

"Ovi podaci potvrđuju kako duboka depresija utječe na percepciju svijeta", zaključuje glavni urednik biološke psihijatrije, u kojem je studija objavljena. "Engleski pjesnik William Cooper rekao je da je" u raznolikosti sol života ". Kada su ljudi depresivni, oni doživljavaju kontraste fizičkog svijeta još gore. Zato im svijet postaje manje privlačno mjesto. "

Članci na temu:

Žrtve napada pate od paranoje

Istraživanja su pokazala da žrtve pljačke i napadaja naknadno pate od stalnog osjećaja paranoje - a to može negativno utjecati na njihove odnose s drugim ljudima.

Zašto žena ne želi imati spolni odnos i što učiniti s tim?

Nedostatak interesa za seks je problem za mnoge žene. Nažalost, za razliku od muškaraca koji imaju Viagru, lijekovi koji ne povećavaju libido nisu razvijeni za žene. Osim toga, ženama je često neugodno razgovarati o svojim problemima.

Anoreksija: još jedna žrtva

Francuski model i glumica koja je sudjelovala u kampanji protiv anoreksije, umrla je u dobi od 28 godina. Fotografije i natpisi koji prikazuju golu Isabelu Caro su mučni ne samo za dijete, već i za modeliranje.

Bračni život: četiri načina iznenaditi partnera

Istraživači savjetuju parovima da se ne uzrujavaju ako se prethodno planirani „veliki romantični vikend“ nije dogodio zbog njihovog zauzetog rasporeda.

3 pravila: kako seks učiniti nezaboravnim?

Da bi isporučili pravi užitak, seks ne bi trebao biti lišen spontanosti, kažu stručnjaci. Oni predlažu sljedeće tri savjeta koji će vas odvesti na vrh blaženstva.

Kako prepoznati probleme sa štitnjačom? 6 simptoma

Štitnjača je metabolički centar, i ako se ne nosi sa svojim “odgovornostima”, sigurno će utjecati na naše blagostanje. Postoje mnogi simptomi koji ukazuju na problem sa štitnjačom...

Kako se ne bi udebljala... ugasite svjetlo!

Čudno je kako zvuči, ali noćna rasvjeta... vodi do viška kilograma. To su naveli znanstvenici iz Sjedinjenih Država - zemlje u kojoj je pretilost postala epidemija.

Muškarac i žena: pet načina za diverzifikaciju odnosa

Ništa ne može potamniti bračni život kao rutinu i sivu svakodnevicu. Da bi vratili romantiku i proširili vaš odnos, stručnjaci sa Državnog sveučilišta Ohio u SAD-u (Ohio State University, SAD) preporučuju:

Povezane vijesti:

Depresija nije samo bolest duše, već i fizički problem. Depresija može uzrokovati značajna oštećenja mozga, pa se mora liječiti, uvjereni su liječnici iz Tajvana.

Depresija utječe na mitohondrijsku DNA i dužinu telomera, tvrde britanski znanstvenici.

Udaljeni vid, glavobolja, depresija kratkovidosti

Kratkovidost ili kratkovidost trpi svakog trećeg stanovnika svijeta. Ova se bolest nalazi u djece i odraslih. Prvi znak kratkovidnosti je gubitak vida na daljinu. Ljudima koji nemaju vida teško je vidjeti brojne rute javnog prijevoza, prometne znakove i razlikovati objekte na udaljenosti. Ali oni jasno vide stranice knjige, perle u zrncima i sve najmanje predmete u blizini.

Glavobolja je čest pratilac kratkovidnih osoba. Osim toga, brzo se umaraju tijekom vožnje ili tijekom sportskih igara. Prirodno je da se vaše raspoloženje pogoršava zbog pogoršanja vida. I krivnja nije samo za uzbunu zbog kratkovidnosti. Stanje našeg živčanog sustava uvelike ovisi o viziji, jer osoba prima 90% informacija o svijetu kroz ovaj najvažniji osjetilni organ. Liječnici odavno znaju da osobe s naglim pogoršanjem vida počinju patiti od depresije. Uostalom, oni percipiraju manje svjetla, a svjetlost djeluje na najvažniju vezu u reguliranju rada živčanog sustava - na serotonin, koji se naziva "hormon dobrog raspoloženja". Inače, zbog toga (zbog nedostatka svjetla) u razdoblju od studenog do ožujka mnogi ljudi imaju depresiju i slezenu.

Mehanizam za razvoj miopije u većini je slučajeva povezan s blagim produljenjem očne jabučice u anteroposteriornoj osi. To dovodi do činjenice da se paralelne zrake svjetlosti koje padaju u oko skupljaju u jednoj točki (fokusiranoj) ispred mrežnice, a ne izravno na njenoj površini. Ponekad se javlja refraktivna mijopija, mala žarišna duljina proizlazi iz činjenice da rožnica ima veliku moć loma. U pravilu, postoji kombinacija ova dva trenutka. Ovisno o stupnju smanjenja oštrine vida dolazi do slabe kratkovidnosti (do 3 dioptrije), srednje miopije (do 6 dioptrija) i jake miopije (više od 6 dioptrija). Dioptrija je mjera prelamne moći optičkih stakala. Stanje u kojem se povećanje stupnja miopije javlja za jednu ili više dioptrija godišnje naziva se progresivna mijopija.

Kratkovidost najintenzivnije napreduje kod djece tijekom školskih godina, u razdoblju najintenzivnijih vizualnih opterećenja. Paralelno s tim, aktivan je rast organizma u cjelini (a posebno očiju). U nekim slučajevima produljenje očne jabučice u anteroposteriornom smjeru može imati patološki karakter, što uzrokuje pogoršanje prehrane očnih tkiva, suza i odvajanje mrežnice, zamagljivanje staklastog tijela. Stoga se miopičnim osobama ne preporučuje rad povezan s utezima za podizanje, u savijenom položaju tijela s nagnutom glavom, kao i igranje sportova koji zahtijevaju oštar potres tijela (skakanje, boks, hrvanje itd.), Jer to može dovesti do odvajanja mrežnice i čak i sljepoća.

Kratkovidost se može dijagnosticirati u bilo kojoj dobi, ali češće se prvi put otkriva u djece u dobi od 7-12 godina. U pravilu, miopija se povećava u adolescenciji, au dobi od 18 do 40 godina oštrina vida se stabilizira. Pogotovo se kratkovidost počinje razvijati s intenzivnim vizualnim opterećenjem, tako da ne čudi da se to često događa nakon što dijete uđe u školu.

Koji znakovi ukazuju na razvoj neuroze i depresije?

Mentalna bolest, koja se manifestira u obliku depresivne neuroze, čest je problem u populaciji. Međutim, na prvi pogled je teško odrediti prisutnost ove bolesti, zbog čega mnogi ljudi ne traže pomoć specijalista. Ne tretiranje takvog stanja dovodi do komplikacija i pogoršanja situacije, što svakako utječe na zdravlje i kvalitetu života pacijenata. Neuroza i depresija u kombinaciji predstavljaju “vremensku bombu”, koja se postupno razvija, ovi mentalni poremećaji na kraju dovode do emocionalnog sloma i ozbiljnih posljedica. Zato je vrlo važno pravodobno identificirati prekršaje i poduzeti mjere za njihovo liječenje.

Znakovi neuroze i depresije mogu imati različitu prirodu i ozbiljnost, ali još uvijek pokušavamo otkriti koji su glavni simptomi praćeni tijekom bolesti.

Znakovi mentalnog poremećaja

Simptomi neurotske depresije ili depresivne neuroze utječu na sve sfere života pacijenata. Osim općeg pogoršanja stanja, postoje promjene u razmišljanju i ponašanju ljudi. Razmotrimo detaljnije pojave karakteristične za patologije.

Zdravstveno stanje. Emocionalni poremećaji često uključuju zdravstvene probleme. Poremećaji probavnog sustava, bol, slabost i slabost često ukazuju na odstupanja u aktivnosti živčanog sustava.

Znakovi neuroze i depresije povezani s lošim zdravljem su:

  1. glavobolje;
  2. nelagoda u srcu;
  3. bol u trbuhu;
  4. slabljenje ili povećanje apetita;
  5. umor.

Vrlo često, pacijenti imaju povrede vestibularnog aparata, pojavljuju se vrtoglavica i mučnina. Istovremeno, vid, sluh i miris mogu se pogoršati.

Nedostatak apetita izmjenjuje se s jakom gladi, zbog čega su bolesni pothranjeni, a zatim konzumiraju hranu u velikim količinama. U oba slučaja dolazi do značajne štete na tijelu, dolazi do iscrpljenosti ili obrnuto, opterećenje na želucu se povećava, otjecanje, bol i osjećaj težine.

Tijekom neuroze i depresije, funkcioniranje autonomnog živčanog sustava može biti poremećeno, što uzrokuje sljedeće simptome:

  • pad krvnog tlaka;
  • prekomjerno znojenje;
  • grčevi u udovima;
  • svrbež kože.

Mentalna iscrpljenost, česti stres izazivaju poremećaje seksualne funkcije - kod žena se smanjuje libido, kod muškaraca potencija se pogoršava.

Ponašanje. Nekoliko tipova ponašanja karakteristično je za neurotičare. Neki pacijenti pokazuju prekomjernu emocionalnost, nervozu, razdražljivost. Drugi mogu biti samostalni i tihi. U takvim slučajevima, u pravilu, nagomilane negativne emocije konačno izlaze s nasilnim rafalom, a to se ispostavlja kao ozbiljan problem za ljude.

U ponašanju pacijenata s neurozom i depresijom možete uočiti takve promjene:

  • depresivno raspoloženje;
  • bezrazložna tjeskoba;
  • poremećaji spavanja;
  • izražena osjetljivost;
  • sebičnost.

U procesu komunikacije, osobe s mentalnim poremećajima često i aktivno gestikuliraju, izrazi lica privlače pozornost, a povećana emocionalnost čak i plaši sugovornike i one oko njih malo. Štoviše, ekspresivnost ponašanja karakteristična je samo za one situacije u kojima se razgovor dotiče psihotraumatskih tema i problema. Kada raspravljamo o svakodnevnim poslovima i situacijama, takvi znakovi nestaju i pacijenti komuniciraju adekvatnije i mirnije.

Osim izraženih izraza lica i gesta kod pacijenata koji pate od neuroze i depresije, mogu se pojaviti i opsesivni pokreti. Lupkanje prstima, grizenje usana, njihanje nogu i druge slične pojave ukazuju na mentalnu nestabilnost i neuspjehe emocionalne pozadine.

Misleći. Razvoj neuroze i depresije negativno utječe na mentalne sposobnosti ljudi. Kognitivno oštećenje izraženo je sljedećim simptomima:

  • oštećenje pamćenja, zaboravljivost;
  • ometanje pažnje, nemogućnost koncentracije;
  • nedostatak interesa za svijet;
  • negativan stav;
  • smanjena učinkovitost;
  • kršenje percepcije informacija, osobito negativno.

Pacijentima s neurozom smetaju opsesivne misli koje mogu biti uzrokovane prošlim događajima, iskusnim ili izmišljenim situacijama.

zaključak

Organizam je kompleks sustava koji su međusobno povezani i međusobno djeluju. Stoga je prirodno da poremećaj živčanog sustava uzrokuje poremećaj u radu ostatka tijela. Neuroza i depresija utječu ne samo na emocionalno, već i na fizičko stanje ljudi, pogoršavaju njihovu kvalitetu života i pružaju stalnu tjeskobu.

Oboljenja koja se razmatraju kod svakog pacijenta nastavljaju s vlastitim karakteristikama, ali ako postoji barem dio gore navedenih simptoma, neophodno je konzultirati se s liječnikom i podvrći se liječenju. Čak i manji simptomi mentalnog poremećaja tijekom vremena mogu rezultirati ozbiljnim invaliditetom.

Znakovi neuroze i depresije ne bi trebali izazvati strah i paniku kod ljudi. Nije potrebno uzeti u obzir da se s takvim kršenjima osigurava izravan put do psihijatrijske bolnice. Te se bolesti uspješno liječe ambulantno, a po želji i prepoznavajući problem, mogu se čak i samima i za kratko vrijeme upravljati. U borbi protiv mentalnih poremećaja, psihoterapija, učinkoviti lijekovi, folk lijekovi i prirodne metode ispravljanja emocionalnog stanja pomoći će. Da bi liječenje bilo učinkovito i donijelo pozitivan rezultat, potrebno je konzultirati se sa specijalistom i pregledati.

Kako depresija utječe na oči

Davno su kreativni ljudi, skloni melankoliji, u svojim djelima pokazivali svijet sivom i sumornom, lišenom boje i svjetline. Nedavno su to dokazali njemački znanstvenici. Otkrili su da s depresijom cijeli svijet stvarno postaje siv i beživotan. Činjenica je da potlačeno stanje "prisiljava" naš mozak da drugačije percipira boje - sve oko nas bukvalno blijedi i zatamnjuje.

Znanstvenici sa Sveučilišta u Freiburgu otkrili su da za vrijeme depresije čovjekove oči uočavaju razliku između crne i bijele gore. Sličan učinak možete postići ako smanjite razinu kontrasta na TV-u.

Tijekom rada znanstvenici su provodili pokuse i kod pacijenata koji se žale na depresiju i kod zdravih ljudi. Koristili su električne impulse kako bi odredili osjetljivost mrežnice tijekom promjena kontrasta.

Kao rezultat toga, pokazalo se da pacijenti s depresijom smatraju svijet manje kontrastnim. Taj učinak, koji čini svijet oko sive, bio je toliko jak da je bilo moguće dijagnosticirati prisutnost depresije.

"Ovi podaci potvrđuju kako duboka depresija utječe na percepciju svijeta", zaključuje glavni urednik biološke psihijatrije, u kojem je studija objavljena. "Engleski pjesnik William Cooper rekao je da je" u raznolikosti sol života ". Kada su ljudi depresivni, oni doživljavaju kontraste fizičkog svijeta još gore. Zato im svijet postaje manje privlačno mjesto. "

O depresiji u smislu znanosti

Depresija je mentalni poremećaj, koji karakterizira depresivna trijada, koja uključuje smanjenje raspoloženja, poremećaj u mišljenju (pesimistički pogled na sve što se događa, gubitak sposobnosti da se osjeća radost, negativne prosudbe) i motorna retardacija.

Depresija je popraćena smanjenim samopoštovanjem, gubitkom ukusa za život, kao i zanimanjem za uobičajene aktivnosti. U nekim slučajevima, osoba koja doživljava depresivno stanje počinje zlostavljati alkohol, kao i druge dostupne psihotropne tvari.

Depresija, kao mentalni poremećaj, manifestira se kao patološki utjecaj. Sama bolest ljudi i pacijenti percipiraju kao manifestaciju lijenosti i lošeg karaktera, kao i sebičnosti i pesimizma. Treba imati na umu da depresivno stanje nije samo loše raspoloženje, već često i psihosomatska bolest koja zahtijeva intervenciju stručnjaka. Što se prije uspostavi točna dijagnoza i započne liječenje, to je vjerojatnije da će uspjeti u oporavku.

Manifestacije depresije učinkovito se liječe, unatoč činjenici da je bolest vrlo česta među ljudima svih dobi. Prema statistikama, 10% osoba koje su napunile 40 godina pate od depresivnih poremećaja, dvije trećine su žene. Osobe starije od 65 godina zabrinute su za duševne bolesti tri puta češće. Među adolescentima i djecom, 5% pati od depresivnih stanja, a adolescencija predstavlja 15 do 40% broja mladih ljudi s visokom učestalošću samoubojstava.

Priča o depresiji

Pogrešno je vjerovati da se bolest odnosi samo na naše vrijeme. Mnogi poznati liječnici iz antike proučavali su i opisivali ovu bolest. U svojim djelima Hipokrat je opisao melankoliju, vrlo blizu depresivnom stanju. Za liječenje bolesti, on je preporučio tinkturu opijuma, čišćenje klistira, duge tople kupke, masažu, zabavu, pitku mineralnu vodu iz izvora na Kreti, bogatu bromom i litijem. Hipokrat je također primijetio utjecaj vremena i sezonalnosti na pojavu depresivnih stanja kod mnogih pacijenata, kao i poboljšanje nakon neprospavanih noći. Nakon toga, ova metoda je nazvana nedostatak sna.

razlozi

Postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do pojave bolesti. To uključuje dramatična iskustva povezana s gubicima (voljena osoba, društveni status, određeni status u društvu, rad). U ovom slučaju dolazi do reaktivne depresije, koja se javlja kao reakcija na događaj, situaciju iz vanjskog života.

Uzroci depresije mogu se manifestirati u stresnim situacijama (živčani slom) uzrokovani fiziološkim ili psihosocijalnim čimbenicima. U ovom slučaju društveni uzrok bolesti povezan je s visokom stopom života, visokom konkurentnošću, povećanom razinom stresa, neizvjesnošću o budućnosti, socijalnom nestabilnošću i teškim ekonomskim uvjetima. Moderno društvo kultivira i stoga nameće brojne vrijednosti koje osuđuju čovječanstvo na stalno nezadovoljstvo samim sobom. To je kult fizičkog i osobnog savršenstva, kult osobne dobrobiti i snage. Zbog toga se ljudi teško osjećaju, počinju skrivati ​​osobne probleme, kao i neuspjehe. Ako se psihološki i somatski uzroci depresije ne otkriju, tada se manifestira endogena depresija.

Uzroci depresije također su povezani s nedostatkom biogenih amina, koji uključuju serotonin, norepinefrin i dopamin.

Uzroci mogu biti izazvani sunčevim vremenskim uvjetima, zamračenim prostorijama. Time se manifestira sezonska depresija koja se manifestira u jesen i zimu.

Uzroci depresije mogu se manifestirati kao posljedica nuspojava lijekova (benzodiazepina, kortikosteroida). Često ovo stanje nestaje sam nakon uzimanja lijeka.

Depresivno stanje uzrokovano uzimanjem neuroleptika može trajati i do 1,5 godina s vitalnim karakterom. U nekim slučajevima, razlozi leže u zlouporabi sedativa, kao i droga za spavanje, kokaina, alkohola i psihostimulansa.

Uzroke depresije mogu izazvati somatske bolesti (Alzheimerova bolest, gripa, traumatska ozljeda mozga, ateroskleroza arterija mozga).

Znakovi

Istraživači u svim zemljama svijeta primjećuju da depresija u našem vremenu postoji uz kardiovaskularne bolesti i da je uobičajena bolest. Milijuni ljudi pate od ove bolesti. Sve manifestacije depresije su različite i modificirane su oblikom bolesti.

Znaci depresije su najčešći. To su emocionalni, fiziološki, bihevioralni, mentalni.

Emocionalni znakovi depresije uključuju tjeskobu, patnju, očaj; depresivno, depresivno raspoloženje; tjeskoba, osjećaj unutarnje napetosti, razdražljivost, očekivanje nesreće, osjećaj krivnje, samooptuživanje, nezadovoljstvo samim sobom, gubitak samopoštovanja i samopouzdanja, gubitak sposobnosti doživljavanja, tjeskoba za voljene.

Fiziološki znaci uključuju promjenu apetita, smanjenje intimnih potreba i energije, poremećeni san i funkcije crijeva - zatvor, slabost, umor tijekom fizičkog i intelektualnog stresa, bol u tijelu (u srcu, mišićima, želucu).

Bihevioralni znakovi uključuju odbijanje sudjelovanja u svrhovitoj aktivnosti, pasivnost, gubitak interesa za druge ljude, sklonost čestoj samoći, odbijanje od zabave, korištenje alkohola i psihotropnih tvari.

Zamišljeni znakovi depresije uključuju poteškoće u koncentraciji, koncentraciji, donošenju odluka, sporo razmišljanje, prevalenciju tamnih i negativnih misli, pesimistički pogled na budućnost s nedostatkom perspektive i razmišljanje o besmislenosti vlastitog postojanja, pokušaj samoubojstva zbog beskorisnosti, bespomoćnosti, beznačajnosti,

simptomi

Svi simptomi depresije, prema ICD-10, podijeljeni su u tipične (glavne) i dodatne. Depresija se dijagnosticira kada postoje dva glavna simptoma, a tri su dodatna.

Tipični (glavni) simptomi depresije su:

- depresivno raspoloženje, koje ne ovisi o vanjskim okolnostima, koje traju od dva tjedna ili više;

- Uporni zamor tijekom mjeseca;

- anhedonia, koja se očituje u gubitku interesa od ranije užitka aktivnosti.

Dodatni simptomi bolesti:

- osjećaj bezvrijednosti, tjeskobe, krivnje ili straha;

- nemogućnost donošenja odluka i fokusiranja;

- misli o smrti ili samoubojstvu;

- smanjen ili povećan apetit;

- poremećaji spavanja, koji se manifestiraju u nesanici ili peresypani.

Dijagnoza depresije se postavlja kada traje simptomi, počevši od dvotjednog razdoblja. Međutim, dijagnoza se postavlja s kraćim razdobljem s teškim simptomima.

Što se tiče dječje depresije, prema statistikama, ona je mnogo rjeđa od odrasle.

Simptomi depresije u djetinjstvu: gubitak apetita, noćne more, problemi u školi na akademskom uspjehu, pojava agresivnosti, otuđenje.

Razlikuju se unipolarne depresije koje karakterizira očuvanje raspoloženja unutar donjeg pola, kao i bipolarne depresije, praćene bipolarnim afektivnim poremećajem s maničnim ili miješanim afektivnim epizodama. Tijekom ciklotimije mogu se pojaviti depresivna stanja manje ozbiljnosti.

Razlikuju se takvi oblici unipolarne depresije: klinička depresija ili veliki depresivni poremećaj; rezistentna depresija; mala depresija; atipična depresija; postnatalna (postpartalna) depresija; rekurentna prolazna (jesenska) depresija; distimija.

Često je moguće pronaći izraz u medicinskim izvorima, kao što je vitalna depresija, što znači vitalna priroda bolesti, s tjeskobom i tjeskobom, koju pacijent osjeća na fizičkoj razini. Na primjer, melankolija se osjeća u području solarnog pleksusa.

Smatra se da se vitalna depresija ciklički razvija i ne proizlazi iz vanjskih utjecaja, već bez razloga i neobjašnjivog za samog pacijenta. Takav tijek je karakterističan za bipolarnu ili endogenu depresiju.

U užem smislu vitalnosti naziva se melankolična depresija u kojoj se očituje melankolija i očaj.

Ove vrste bolesti, unatoč njihovoj ozbiljnosti, povoljne su jer se uspješno liječe antidepresivima.

Vitalne depresije također se smatraju depresivnim stanjima s ciklotimijom s manifestacijama pesimizma, melankolije, potištenosti, depresije, ovisnosti o cirkadijskom ritmu.

Depresivno stanje u početku prati slabo izraženi signali koji se manifestiraju u problemima sa spavanjem, odbijanjem obavljanja dužnosti i razdražljivosti. Ako se simptomi povećaju za dva tjedna, depresija se razvija ili se ponavlja, ali se u potpunosti manifestira u dva (ili kasnije) mjeseca. Postoje jednokratni napadi. Ako se ne liječi, depresija može dovesti do pokušaja samoubojstva, odbacivanja mnogih vitalnih funkcija, otuđenja, raspada obitelji.

Depresija u neurologiji i neurokirurgiji

U slučaju lokalizacije tumora u desnoj hemisferi temporalnog režnja, postoji turobna depresija s motoričkom sporom i letargijom.

Tužna depresija može se kombinirati s mirisnim i vegetativnim poremećajima i okusiti halucinacije. Oni koji su bolesni vrlo su kritični prema svom stanju, ozbiljno prolaze kroz svoju bolest. Osobe koje pate od ovog stanja smanjile su samopoštovanje, njihov glas je tih, u depresivnom stanju, brzina govora je spora, pacijenti se brzo umaraju, razgovaraju s pauzama, žale se na gubitak pamćenja, ali točno reproduciraju događaje i datume.

Lokalizaciju patološkog procesa u lijevom temporalnom režnju karakteriziraju sljedeća depresivna stanja: anksioznost, razdražljivost, motorički nemir, suznost.

Simptomi depresije tjeskobe u kombinaciji su s afazijskim poremećajima, kao i delusionalne hipohondrične ideje s verbalnim slušnim halucinacijama. Oboljeli stalno mijenjaju svoj položaj, sjede, dižu se i ponovno ustanu; osvrnite se, uzdahnite, gledajte u lica sugovornika. Pacijenti govore o svojim strahovima od zloslutnih problema, ne mogu se proizvoljno opustiti, imati loš san.

Depresija s traumatskom ozljedom mozga

Kada se dogodi traumatska ozljeda mozga, javlja se depresivna depresija koju karakterizira odgođeni govor, smanjena brzina govora, pažnja i pojavnost astenije.

Kada nastupi umjerena kraniocerebralna ozljeda, javlja se tjeskobna depresija, koju karakterizira motorička anksioznost, tjeskobne izjave, uzdasi, bacanje okoline.

U modricama frontalnih frontalnih područja mozga dolazi do apatične depresije, koju karakterizira prisutnost ravnodušnosti s dozom tuge. Pacijente karakterizira pasivnost, monotonija, gubitak interesa za druge i same po sebi. Izgledaju ravnodušno, letargično, hipomično, ravnodušno.

Potres mozga u akutnom razdoblju karakterizira hipotenzija (stalni pad raspoloženja). Često, 36% bolesnika u akutnom razdoblju ima alarmantnu subdepresiju, a astenska poddepresija kod 11% ljudi.

dijagnostika

Rano otkrivanje slučajeva bolesti otežava pacijentima da šute o nastanku simptoma, jer se većina ljudi boji propisivanja antidepresiva i nuspojava. Neki pacijenti pogrešno vjeruju da je potrebno kontrolirati emocije, a ne prenijeti ih na ramena liječnika. Pojedinci strahuju da će informacije o njihovom stanju procuriti na posao, drugi se strašno boje uputiti ih na savjetovanje ili liječenje psihoterapeutu, kao i psihijatru.

Dijagnoza depresije uključuje testove za identifikaciju simptoma: anksioznost, anhedoniju (gubitak životnog užitka), suicidalne sklonosti.

liječenje

Znanstvene studije imaju psihološke čimbenike koji pomažu zaustaviti subdepresivna stanja. Da biste to učinili, morate ukloniti negativno razmišljanje, zaustaviti se zadržavajući negativne trenutke u životu i početi vidjeti dobre stvari u budućnosti. Važno je promijeniti ton obiteljske komunikacije na dobrohotan, bez kritičkih osuda i sukoba. Održavajte i gradite tople, pouzdane kontakte koji će biti vaša emocionalna podrška.

Ne mora svaki bolesnik biti hospitaliziran, učinkovito liječenje se provodi ambulantno. Glavni pravci terapije u liječenju su psihoterapija, farmakoterapija, socijalna terapija.

Preduvjet za učinkovitost liječenja je uočena suradnja i povjerenje u liječnika. Važno je strogo se pridržavati propisanog režima liječenja, redovito posjetiti liječnika, dati detaljan opis Vašeg stanja.

Važno je podržati neposrednu okolinu za brzi oporavak, ali ne možete zaroniti u depresiju s pacijentom. Objasnite pacijentu da je depresija samo emocionalno stanje koje će proći s vremenom. Izbjegavajte kritike pacijenata, uključite ih u korisne aktivnosti. Uz produljeni tijek, spontani oporavak javlja se vrlo rijetko i kao postotak iznosi do 10% svih slučajeva, dok je povratak u depresivno stanje vrlo visok.

Farmakoterapija uključuje liječenje antidepresivima koji su propisani za stimulirajući učinak. Imipramin, klomipramin, cipramil, paroksetin, fluoksetin propisani su u liječenju melankolične, duboke ili apatične depresije. U liječenju subpsihotičnih stanja propisani su Pirazidol i Desipramin, koji uklanjaju anksioznost.

Anksioznost depresivna s mrzovoljnom razdražljivošću i stalna anksioznost tretiraju se antidepresivima sedativnog djelovanja. Izražena anksiozna depresija sa samoubilačkim namjerama i mislima liječi se Amitriptilinom. Londomil, Azefen, liječi neznatnu depresiju s tjeskobom.

U slučaju slabe tolerancije antidepresiva, kao i kod visokog krvnog tlaka, preporučuje se Coaxil. Za blage i umjerene depresivne uvjete koriste se biljni pripravci, primjerice Hypericin. Svi antidepresivi imaju vrlo složen kemijski sastav i stoga djeluju na različite načine. Na pozadini njihovog unosa, oslabljen je osjećaj straha, spriječen je gubitak serotonina.

Antidepresive propisuje izravno liječnik i ne preporučuje se uzimati samostalno. Učinak mnogih antidepresiva pojavljuje se dva tjedna nakon primjene, a njihova doza za pacijenta određuje se pojedinačno.

Nakon prestanka simptoma bolesti, lijek treba uzimati od 4 do 6 mjeseci, a na preporuku nekoliko godina da se izbjegne recidiv, kao i sindrom ustezanja. Neispravan odabir antidepresiva može uzrokovati pogoršanje. Kombinacija dva antidepresiva, kao i strategija pojačavanja, uključujući dodavanje druge tvari (litij, tiroidni hormoni, antikonvulzivi, estrogeni, buspiron, pindolol, folna kiselina, itd.) Mogu biti učinkoviti u liječenju. Istraživanja u liječenju afektivnih poremećaja Litij je pokazao da je broj samoubojstava smanjen.

Psihoterapija u liječenju depresivnih poremećaja uspješno se uspostavila u kombinaciji s psihotropnim lijekovima. Kod bolesnika s blagim i umjerenim depresivnim stanjem psihoterapija je učinkovita za psihosocijalne i intrapersonalne probleme, interpersonalne probleme i povezane poremećaje.

Bihevioralna psihoterapija uči pacijente da obavljaju ugodne aktivnosti i uklanjaju neugodne i bolne. Kognitivna psihoterapija je kombinirana s bihevioralnim tehnikama koje identificiraju kognitivne poremećaje depresivne prirode, kao i misli koje su previše pesimistične i bolne, što ometa korisnu aktivnost.

Interpersonalna psihoterapija odnosi se na depresiju kao medicinsku bolest. Njezin je cilj podučiti pacijente socijalnim vještinama, kao i sposobnost kontrole raspoloženja. Istraživači su uočili istu učinkovitost u međuljudskoj psihoterapiji, kao iu kognitivnoj i farmakoterapijskoj terapiji.

Interpersonalna terapija kao i kognitivno-bihevioralna terapija osiguravaju prevenciju recidiva nakon akutnog razdoblja. Nakon primjene kognitivne terapije, kod pacijenata s depresijom je manja vjerojatnost ponovnog pojavljivanja poremećaja nego nakon primjene antidepresiva, a opažena je i rezistencija na smanjenje triptofana koji prethodi serotoninu. Međutim, s druge strane, učinkovitost same psihoanalize nije značajno veća od učinkovitosti liječenja lijekovima.

U liječenju depresije preporuča se vježba koja je učinkovita kod blage ili umjerene manifestacije bolesti, kao i na mjestu ili u kombinaciji s psihotropima.

Liječenje depresije također se provodi akupunkturom, glazbenom terapijom, hipnoterapijom, art terapijom, meditacijom, aromaterapijom, magnetskom terapijom. Te pomoćne metode treba kombinirati s racionalnom farmakoterapijom. Učinkovit tretman za sve vrste depresije je svjetlosna terapija. Koristi se u sezonskoj depresiji. Trajanje liječenja uključuje od pola sata do jednog sata, po mogućnosti ujutro. Osim umjetne rasvjete, moguće je koristiti prirodnu sunčevu svjetlost u trenutku izlaska sunca.

U teškim, dugotrajnim i rezistentnim depresivnim stanjima koristi se elektrokonvulzivna terapija. Njegova svrha je da izazove regulirane napade koji nastaju prolaskom električne struje kroz mozak tijekom 2 sekunde. U procesu kemijskih promjena u mozgu oslobađaju se tvari koje pojačavaju raspoloženje. Postupak se izvodi anestezijom. Osim toga, kako bi se izbjegla ozljeda, pacijent prima sredstva koja opuštaju mišiće. Preporučeni broj sesija je 6-10. Negativni trenuci - to je privremeni gubitak pamćenja, kao i orijentacija. Istraživanja su pokazala da je ova metoda 90% učinkovita.

Ne-lijek metoda liječenja depresije s apatijom je deprivacija spavanja. Potpuno lišavanje sna karakterizira trošenje bez sna cijelu noć i sljedeći dan.

Lišavanje djelomičnog noćnog sna uključuje buđenje pacijenta između 1. i 2. sata noći, a zatim buđenja do kraja dana. Međutim, zabilježeno je da nakon jednog postupka deprivacije sna postoje relapsi nakon uspostavljanja normalnog sna.

Kraj 1990-ih - početak 2000-ih obilježili su novi pristupi terapiji. To uključuje transkranijalnu magnetsku stimulaciju vagusnog živca, duboku stimulaciju mozga i magnetno-konvulzivnu terapiju.

Kršćanska i depresija

U proteklih 5 godina, ljudi koji su imali napredne znakove depresije često su se okretali kršćanskim savjetnicima i savjetnicima. Riječ je o kategoriji ljudi koji imaju snažna kršćanska uvjerenja i vrijednosti.

Mnoge studije u području odnosa vjere i vrijednosti osobe s njegovim pozitivnim utjecajem na psihološko i emocionalno stanje potvrđuju njihovu istinu. Istodobno, posebni slučajevi samoubojstava među kršćanima navode nas na ozbiljnu pozornost na takvu stvar kao što je depresija.

Što je depresija? Koji su znakovi depresije? Postoji li u Bibliji spominjanje depresije? Koji su načini za sprečavanje depresije?

Ograničavamo se na opisivanje simptoma stanja depresije i usredotočujemo našu pažnju na ljekoviti potencijal crkve za ljude koji doživljavaju ovo stanje. Stoga, nećemo ulaziti u kontroverzu oko kontroverznih teoloških i antropoloških pitanja, kao što su pitanje može li uskrsnuti ljudi iskusiti depresiju.

Za početak, mora se reći da u našoj zemlji (u Ukrajini) praktično nema pouzdanih istraživanja o tome koliko je velik postotak kršćana koji doživljavaju depresiju. Nažalost, ova je praksa među crkvenim zajednicama u povojima. Međutim, zapažanja kršćanskih savjetnika nedavno potvrđuju da se broj ljudi koji doživljava depresiju među kršćanima povećava.

Strane kolege potvrđuju da je depresija ozbiljan psihološki problem za 4-9% stanovništva, a prije svega za mlade. Klinički psiholog Harry Collins primjećuje da oko 25% studenata boluje od depresije, a 33% studenata koji ne završe školu prekinuli su studije zbog depresije.

Norman Wright također kaže da su studije pokazale češće slučajeve depresije u mladoj i srednjoj skupini (18 do 44 godine). Praktički svatko od nas je sklon depresiji na ovaj ili onaj način.

Sada bi bilo prikladno identificirati znakove depresije i pokušati dati definiciju s psihološkog stajališta, a zatim je sintetizirati s kršćanskim razumijevanjem svijeta. Prvi nije lak zadatak zbog složenog sustava klasifikacije za depresiju. Međutim, u kršćanskoj praksi, koncept tuge, patnje, tuge ima duboko proučavanje crkvenih otaca, kao i suvremenih kršćanskih autora.

Najprije ćemo pojasniti da je koncept depresije znanstveni pojam, prije čijeg pojavljivanja je postojao koncept melankolije, koja je opisivala simptomatske znakove depresije. Uobičajeno je izdvojiti sljedeće znakove koji karakteriziraju stanje depresije:

- tjeskoba, opterećena pesimizmom i osjećajem beznađa;
- apatija i inercija koja ometaju djelovanje i donošenje odluka;
- opća slabost, gubitak energije, gubitak interesa za posao, spol i religiju;
- nisko samopoštovanje, praćeno samo-bičevanjem, osjećajem krivnje i srama;
- nesanica;
- gubitak apetita.

Prema tome, depresija se može dijagnosticirati kroz pitanja koja imaju razjašnjavajući, razjašnjavajući karakter u mnogim područjima našeg života.

Postoje sljedeće vrste depresije:

- reaktivno - javlja se kao reakcija na stvarni ili imaginarni gubitak ili ozljedu, praćenu visokom razinom anksioznosti, ne traje dugo;
- endogena - depresija nastaje nevoljno, postoji dubok očaj, raspoloženje poput "gore, bolje", traje dugo, slabo se liječi;
- sekundarni - je nuspojava liječenja lijekovima ili prehrane, kao i bolesti poput raka i dijabetesa.

Većina stručnjaka crta granicu između depresije u bilo kojem od ovih oblika i depresije, svojstvene svim ljudima kao reakciju na tugu, neuspjeh ili gubitak. Prema tome, depresija je čest, ali složen koncept koji je teško dijagnosticirati, opisati i liječiti.

Finski kršćanski psihoterapeut Eric Ewalds smatra da je depresija jedna od faza prevladavanja tuge. Nitko nije lišen patnje i tuge, ali mnogi nemaju priliku otići na pravi način da prevladaju svoju tugu.

Prema Ewaldsu, svaka tuga je "mala smrt", gubitak onoga što nismo mogli zadržati. To mogu biti snovi, slike, osjećaji, ljudi itd.

Koncept depresije šalje nas samoj prirodi čovjeka, njegovom konačnom dijelu postojanja, to jest smrti. I to nam već daje ideju da je depresija i njezino prevladavanje ne samo psiholozi i kliničari, nego i svećenici i svećenici.

Engleski istraživač, liječnik i ispovjednik Michael Wilson, potvrđuje našu misao govoreći: “Sjajno je da je društvo u kojem je smrt / tuga prihvaćena granica ljudskog postojanja. Smrt je mjera koja daje život apsolutni značaj. "

Kršćani su, kao i svi drugi ljudi, skloni depresiji, a njezini uzroci spadaju u dvije kategorije: genetsko-biološki i mentalno-psihološki.

Genetski i biološki uzroci su fiziološke prirode i stoga elementarne stvari mogu dovesti do depresije: nedostatak sna, nedostatak tjelesne aktivnosti, nuspojave lijekova, fizičke bolesti i loša prehrana.

Prema G. Collinsu, tisuće žena doživljava depresiju povezanu s predmenstrualnim periodom svaki mjesec. Usput, prema statistikama, žene češće doživljavaju depresiju nego muškarci.

Mentalni i psihološki razlozi. Temelj depresije u ovom slučaju može biti starost, psihološki, duhovni i međuljudski odnos. Mi ih popisujemo.

Obiteljske i biografske značajke. Depresija je posebno vjerojatna kada roditelji eksplicitno ili implicitno guraju djecu od sebe i prave pretjerane zahtjeve prema njima. Praksa i istraživanja potvrđuju ovu tvrdnju.

Stres i značajan gubitak. Stres dovodi do vjerojatnosti depresije, osobito onih povezanih s osjećajem opasnosti. Stresori kao što su izgubljene prilike, gubitak posla ili zdravlje, tragedija, mogu uzrokovati depresiju.

Stečeni osjećaj bespomoćnosti. Prema jednoj teoriji, depresija se najčešće javlja u situacijama koje ne možemo kontrolirati. Osoba postaje neka vrsta pasivnog objekta, koji prestaje preuzeti odgovornost za svoje živote.

Iracionalno razmišljanje. Gradimo za sebe takvu sliku svijeta, u kojoj sebe vidimo kao žrtvu ili programiramo, da ćemo “uspjeti i propasti”. Na primjer, možemo pretpostaviti da, ako je brak propao s mojim roditeljima, onda se to neće dogoditi ni sa mnom. Ali zašto tako mislimo, ne možemo to objasniti.

Ljutnja. Prema raširenoj perspektivi, depresija se javlja kada se ljutnja koju dugo obuzdavamo okreće protiv nas. Obitelji, crkve u kojima nije uobičajeno izražavati negativne osjećaje i emocije mogu biti podložnije lažnim osjećajima krivnje za ljutnju.

Međutim, skrivajući svoje osjećaje, ne možemo ih se riješiti, već ih samo zaključavamo u ostavi naše duše. A kada je spremište puno, njegov se sadržaj očituje u najneukusnijem svjetlu.

Prema tome, depresija je u sljedećem sekvencijalnom lancu:

Žalost / smrt ⇒ gubitak ⇒ bol (ljutnja (skrivanje boli) st žeđ osvete (skrivanje boli i ljutnje) i ctive destruktivno djelovanje ili om psihosomatski simptomi ili ion depresija

Biblija ne šuti o depresiji, iako u njoj nećemo naći spomena riječi "depresija". Biblija koristi pred-znanstvenu terminologiju. Govorimo o depresiji kao stanju s određenim simptomima, a sličan opis možemo naći u mnogim tekstovima Svetog pisma.

Primjerice, u knjizi Psaltira postoje mnoga opisana stanja ljudske tuge, gdje se izražavaju osjećaji tugovanja: “Bože moj, Bože moj! Zašto ste me ostavili? "," Moje suze bile su mi kruh dan i noć, kad su mi svaki dan govorili: "Gdje je tvoj Bog?"

Dovoljno je spomenuti Joba, Mojsija, Jonu, apostola Petra i sve ljude Izraela, kojima stanje depresije nije bilo strano. Jeremijina knjiga posvećena je opisu i načinima prevladavanja tog stanja.

Sve to potvrđuje istinu da biti u stanju depresije nije grijeh i nema smisla osjećati krivnju zbog toga, jer je to lažna greška. Slušajte Isusove riječi kad je izišao u vrt, prije najvažnije bitke u Njegovom životu:

Uzevši s njime Petra i dva Zebedejeva sina, počeo je tugovati i čeznuti. Tada im Isus reče: "Duša mi je žalosna!" Ostani ovdje i pazi sa mnom. " Osjećaj gubitka Isusa izražavao se kroz Njegove osjećaje.

Koji je način da se prevlada depresija? Što može i ne može reći ljudima koji su u sličnoj državi? Što Biblija kaže o pravom pristupu osobi koja ima depresiju?

Prvo, ne postoje pojednostavljeni odgovori i, ako je moguće, treba ih izbjegavati za osobe koje su depresivne. Odgovori ili savjeti poput “sve će raditi za vas”, “pogledaj se, nisi bogalj”, itd., Itd. koji će vam pomoći da postanete smisleni i uspješni ljudi. "

Drugo, nemojte davati savjete onima koji su u stanju depresije. Savjeti, često, potječu iz nemogućnosti razumijevanja tuge osobe koja pati. Tako je bilo i s Jobovim prijateljima. Takva osoba želi "podijeliti" svoju bol, učiniti je manje, a to je moguće samo uz duboko suosjećanje, a ponekad iu prisutnosti bez riječi.

Treće, nemojte bezumno citirati iz Biblije. Tekstove treba pažljivo odabrati, ovisno o iskusnom stanju osobe. Na primjer, Eric Ewalds identificira 10 faza prevladavanja tuge, gdje je treća faza depresija. Tekstove iz Svetog pisma treba dati kao lijekove pacijentu, a potrebno je znati što boli i u kojoj fazi razvoja bolest je.

Četvrto, razviti razumijevanje slušanja, ne na razini činjenica, već na razini osjećaja osobe. Sveto pismo preporučuje "plakati s onima koji tuguju". Iz fiziologije znamo da je plakanje s depresijom vrlo korisno s fiziološkog stajališta. Ali plakanje s drugim je velika umjetnost suosjećanja, navikavanje na osobu, pogled iznutra osobe koja pati na njegovoj tuzi. Samo će to biti od veće koristi od savjeta i uputa.

Peto, ne skrećite pozornost pozornosti koja pati od depresije iz glavnog uzroka tuge, već pomozite pronaći smisao tuge. Svaka tuga i depresija imaju svoju svrhu ili značenje. Žalost ima svoju povijest, svoje ime i domovinu, nije beskućnica i nije bezlična.

Tu je priča o slavnom židovskom psihoterapeutu Victoru Franklu, koji je preživio tri logora smrti. Tako je nakon rata došao liječnik koji je patio od duboke depresije jer je izgubio ženu. Okrenuo se psihoanalitičarima, ali ništa nije pomoglo.

Victor Frankl pita gostujućeg liječnika: "Žalite li zbog svoje žene?" Liječnik odgovara: "O, da, jako."

Frankl ponovno postavlja pitanje: "A ako bi ti prvi umro, što bi tvoja žena osjećala?" Liječnik je odgovorio: "Oh, ona bi jako patila bez mene, možda nije mogla podnijeti tu bol."

Nakon duge tišine, Frankl kaže: "Ali niste mislili da ste spasili svoju ženu od više patnje nego što sada podnosite?"

Liječnik je pomislio. Nakon što je neko vrijeme sjedio, ustao je, zahvalio se Franklu i otišao. Kažu da mu više nije trebala pomoć. Frankl mu je pomogao pronaći smisao svoje tuge i nije ga pokušao odvesti od vlastitog izvora patnje i simptoma depresije.

Šesto, nije nužno riješiti ili reducirati probleme jedne osobe i tvrditi da su uzroci depresije uvijek grijeh ili nedostatak duhovnog života.

Osoba ima fizičke, emocionalne, mentalne, bihevioralne i duhovne komponente. Stoga nije potrebno sve svesti na činjenicu da je uzrok svih nesreća nedostatak duhovnosti.

Jedna studija potvrđuje da se u 40% slučajeva depresije javlja kao izravna posljedica fizičkih bolesti, uključujući i neotkrivene. Ljudi koji nalaze jedini uzrok depresije u duhovnosti i grijehu odgovaraju opisu kada prorok, osuđujući svećenike, kaže: "Rane mojih ljudi su izliječene lagano".

Kako možemo pomoći ljudima koji su depresivni?

1. Ponizno molite i tražite Božje vodstvo za osobu kojoj pomažete. Molimo se da Isus, kao Doktor, bude stalno prisutan u našem dijalogu. Utjecaj ove veze ogleda se u sljedećoj izjavi kršćanskog terapeuta Johnsona (2003):

„Poznavanje Boga i prihvaćanje Njegove ljubavi nevjerojatno mijenja ljudski osjećaj bezvrijednosti i inferiornosti. Povećano samopoimanje i narcizam postaju relativni u Božjoj prisutnosti.

Njegov suverenitet smiruje tjeskobu i strah. Njegova pravednost i pravednost pomažu u ispravnom gledanju na slučajeve nepravde i na taj način smanjuju osjećaj gorčine. Čini se da bez obzira na to što osoba ima psihološke i duhovne poteškoće, oni se mogu temeljito ispraviti okretanjem pogleda na Boga.

Usmjeravanje pozornosti i emocija na Božansku ljepotu (što pridonosi sve većem "uvođenju" ove ljepote u vaš unutarnji svijet) će najvjerojatnije postupno dovesti do potpune rekonfiguracije konteksta odnosa "ja sam drugi", kao i narativa samoidentifikacije vašeg života; osjećaj sigurnosti; nade i pripadnost, njegov osjećaj značaja i svrhe. "

2. Ako osoba doživi tugu u ranim fazama, bilo bi dobro da se pridruži grupi za ljude koji su ujedinjeni zajedničkom boli ili gubitkom voljene osobe, gubitkom posla itd. Istraživanja su pokazala da se prosječni sudionik u takvoj skupini osjećao bolje od 72 % onih koji nisu primili nikakav tretman.

Grupna pomoć je bolja taktika koja promiče promjenu od tretmana "iskustvom" i "normalnim životom", koji također mogu smanjiti bol ili vratiti funkcionalnost. Čitamo o skupinama susreta u knjigama Djela apostolskih, kada su se vjernici svakodnevno okupljali.

3. Pastori i vođe imat će koristi od uzimanja tečajeva hitne i kvalificirane pomoći za osobe koje su depresivne. Istraživanja potvrđuju da su obučeni pastori i crkveni vođe mnogo učinkovitiji od onih koji nisu prošli posebnu obuku.

4. Moramo pokušati razumjeti izvor ljudske depresije. To može biti pogrešno razmišljanje, neosnovana krivnja, grijeh, zanemarivanje njihovog zdravlja, nedostatak sposobnosti da preuzmu odgovornost za ono što se događa.

5. Treba razmotriti stajalište depresivnih osoba o Bogu. Moj kolega u svojoj studiji pokazao je jasnu vezu između slike i percepcije zemaljskog oca i Božje slike. Potrebno je razumjeti lažnu percepciju o Bogu i pomoći je rekonstruirati. To se može učiniti kroz sastanke u skupinama s istim ljudima koji pate, kroz čitanje knjiga i gledanje filmova na tu temu.

U zaključku, želio bih dodati sljedeće: evanđeoska poruka iz prologa knjige Postanka do epiloga knjige Otkrivenja govori o stvorenjima stvorenim na sliku Božju (Postanak 1: 26-27, 9: 6), koja je iznimno potrebna za sliku Boga (Post 3). Ova stvorenja, koja po milosti postaju Kristova nevjesta, obećavaju obnovljenu sliku Boga (1 Kor. 15:49; 2. Korinćanima 3,18; Ef 4,24; Kol 3,10; Otkrivenje 19,21).

Neki suvremeni teolozi tvrde da je glavni proces obnove imago dei proces odnosa (Grenz, 2001; Shults, 2003). Sjetimo se iscjeljujućih odnosa i razvijamo ih, koji će nam pomoći da se susretnemo sa danima tuge i dostojanstveno ih prevladamo.

Vjačeslav Halanski
Materijal podnesen za objavljivanje u gospel novinama Mirth

Osim Toga, O Depresiji