Hipersomnija, kao jedan od načina spavanja života

Jeste li razmišljali o tome što je normalno trajanje sna posebno za vas?

Neki će reći da ga nema, neki će biti uvjereni da što duže spavate, to bolje, jer je san jamstvo zdravlja, a pet sati će biti dovoljno za nekoga.

Međutim, je li to točno? Možda prekidi u trajanju sna - to je prvi znak bolesti?

Kada stalno želite spavati

Rijetki su čuli da postoji takva bolest kao hipersomnija.

Tijekom trajanja bolesti, trajanje noćnog sna raste, kao i osjećaj pospanosti tijekom dana. Vrlo je važno razlikovati hipersomniju od banalnog nedostatka sna, koji se povremeno događa svima.

Za razliku od hipersomnije, javlja se nesanica, poznata kao nesanica. Gotovo svi pacijenti odmah primjećuju njegovu pojavu, bez savjetovanja sa specijalistom.

Karakteristike nesanice su nesposobnost spavanja u skladu s njihovom normom, kao i česta buđenja tijekom spavanja.

Ako se izgubi osjećaj prostora, što to znači? Zašto se pojavljuje dismetrija i kako se možete zaštititi od tog poremećaja?

Različite vrste patološke pospanosti

Klasifikacija poremećaja u medicini često koristi etiološki princip.

Iz razloga pojave, mogu se razlikovati sljedeće vrste hipersomnije:

  • psihofiziološko;
  • narkolepsicheskaya;
  • idiopatski;
  • posttraumatski;
  • psihopatski;
  • somatskih bolesti.

Različiti oblici poremećaja:

  1. Stalni oblik - karakterizira ga stalna, monotona želja za spavanjem. Pospanost prati neprekidno tijekom dana.
  2. Paroksizmalni oblik - karakteriziran iznenadnim napadima pospanosti. Glavna značajka ovog stanja je da je osoba gotovo nesposobna kontrolirati želju za spavanjem. U slučaju paroksizmalne forme, mogu postojati slučajevi iznenadnog zaspanja na mjestima koja su potpuno neprikladna za odmor (npr. Autobus, podzemna željeznica, duga crta, predavanja u institutu itd.).

Procesi spavanja i budnosti kod ljudi djeluju zbog složene interakcije moždane kore, potkorteksa, retikularne formacije, kao i limbičkog sustava.

Kada mehanizam koji radi kao sat ne uspije (ili barem jedna od njegovih komponenti), funkcioniranje cijelog organizma propada.

Zašto se to događa?

Kvarovi dobro funkcionirajućeg sustava mogu biti uzrokovani različitim čimbenicima. Dugotrajan i sustavan nedostatak sna, dugotrajan moralni i fizički zamor, posljedice stresnih situacija, nervoza.

Osim toga, među čestim razlozima zbog kojih se javlja hipersomnija može se primijetiti uzimanje određenih lijekova.

Ovo stanje je nuspojava lijeka, koja se može ili ne mora očitovati.

Poremećaj se može pojaviti na temelju ozljeda koje su posljedica bolesti središnjeg živčanog sustava.

Također, uzroci bolesti uključuju:

  • tumori, hematomi, apscesi koji se razvijaju u mozgu;
  • bolesti uzrokovane infektivnom prirodom podrijetla;
  • poremećaji vaskularne aktivnosti.

Lako je prepoznati

Da biste sami odredili bolest, ne morate imati nikakvo posebno medicinsko znanje.

Glavna značajka bolesti je pospano stanje, prati osobu povremeno (rafali) ili stalno tijekom dana nakon dugog noćnog sna.

Pod dugim snom uobičajeno je razumjeti njegovo trajanje od 12-14 sati zaredom.

U prisutnosti hipersomnije, osobi je prilično teško probuditi se, ustati uz budilicu, početi se buditi i započeti svakodnevne aktivnosti.

Pacijenti s opisom dijagnoze nakon buđenja teško započinju mentalnu aktivnost.

Koliko god je to moguće, ovo stanje opisuje se riječima: "Podignite uzdignute, ali zaboravite se probuditi!". Vani može se steći dojam da osoba jednostavno nije pijana.

S pojavom bolesti tijekom dana, kao što je već spomenuto, može se uočiti nešto veća, stalna i iznenadna pospanost.

U ovom obliku poremećaja, pogoršava se aktivnost mozga, pažnja, pamćenje i opća radna sposobnost osobe, a slabost i sporost djelovanja se promatraju.

U pravilu, pacijenti sa sličnom bolešću prisiljeni su se prekidati tijekom dana za spavanje. Neki se tada osjećaju bolje, ali u većini slučajeva pospanost i lažni umor neće nestati.

Narkoleptički tip poremećaja

Iskusni pacijenti koji dugo boluju od bolesti mogu osjetiti napad koji se približava. Pokušavaju pronaći mjesto i zauzeti udoban položaj za ugodniji san.

S narkolepsijom tijekom spavanja i buđenja, osoba može vidjeti halucinacije. U nekim slučajevima, nekoliko minuta nakon buđenja, pacijenti ne mogu pomicati svoje udove, jer su mišići u potpuno opuštenom stanju.

Psihopatski tip

Psihopatska hipersomnija je jedinstvena po svojim manifestacijama po tome što može pokazati apsolutno nepredvidljivu kliničku sliku.

Postoje slučajevi kada osoba zaspi nekoliko dana, dok EEG pregledi pokazuju aktivnost i snagu u bolesnika koji se ispituje.

Frustracija nakon ozljede

Razvoj posttraumatske hipersomnije najčešće je povezan s prenošenim stresom zbog ozljede s lakšom ozljedom.

Njegova manifestacija je uglavnom slična psihopatskom stanju pacijenta.

Idiopatski tip poremećaja

Idiopatska hipersomnija je bolest koja često izlaže mlade ljude u dobi od 15 do 30 godina njihovim učincima.

Manifestacija bolesti može biti popraćena simptomom "intoksikacije spavanja".

Postavljanje dijagnoze

Dijagnoza bolesti napravljena je pomoću općeprihvaćenih testova latencije spavanja i Stanfordove skale pospanosti.

Pri pregledu propisati neurološki pregled, oftalmoskopiju, Echo-EG,

Također je propisan CT mozga ili MRI.

Dijagnozu postavlja neurolog.

Kako vratiti normalno vrijeme spavanja?

Liječenje hipersomnije moguće je u većini slučajeva. Ako je obrazac vrlo težak, stručnjaci odabiru tečaj koji maksimizira kvalitetu života pacijenta.

Da bi se to postiglo, pacijent se mora pridržavati određenog režima u kojem će redovito spavati i probuditi se. Optimalno trajanje noćnog sna je 9 sati.

Osim toga, za sebe morate organizirati 1 do 2 dnevna sna za kratko vrijeme od 45 minuta. Takvim pacijentima se ne preporučuje rad noću i navečer.

Da bi se eliminirala pospanost tijekom dana, liječnici propisuju stimulanse. Ove lijekove propisuju isključivo specijalisti pojedinačno, uzimajući u obzir specifične simptome koji se pojavljuju.

Tipično, post-traumatska hipersomnija karakteriziraju ponavljajuće manifestacije. Za pacijente koji pate od prikupljanja lijekova, stvari su mnogo gore.

Pospanost, u načelu, ne ugrožava ljudsko zdravlje, ali statistički se uočava da su takvi pacijenti mnogo češće u prometnoj nesreći, nesreći na poslu iu svakodnevnom životu.

Idiopatska priroda pretjerane pospanosti

Nesanica i hipersomnija su dvije anomalije sna. Ljudi se suočavaju sa svojim manifestacijama tijekom cijelog života iz različitih razloga. U svakodnevnom životu ti se uvjeti nazivaju jednostavnijim: nesanica i pospanost. Smatra li medicina takve pojave kao patološke i kako se s njima bori, pokušajmo otkriti.

Hipersomnija ili nesanica: gore

To su dva suprotna anomalna stanja. One ne mogu biti prisutne u životu u isto vrijeme, ali manifestacije svake od njih uzrokuju nelagodu i neispravnost tijela.

Nesanica (nesanica) - anomalija sna koja je popraćena čestim prekidom odmora. Takozvano stanje kada osoba ne može spavati. Ako se taj fenomen promatra dugo vremena, na rad živčanog sustava nameće se negativan otisak. Kronične neurološke bolesti mogu nastati zbog nesanice.

U pozadini opisanih patologija dolazi do pogoršanja kroničnih problema s probavnim i kardiovaskularnim sustavom.

Postoje i druge posljedice:

  • kršenja utječu na kratkoročno i dugoročno pamćenje;
  • postoji povećan rizik od srčanog i moždanog udara;
  • postoje neuspjesi u formiranju koštanog tkiva (osteogeneza);
  • pojavljuju se poremećaji endokrinog sustava koji dovode do poremećaja metabolizma;
  • postoje anomalije u svakodnevnom ponašanju - histerija, razdražljivost, agresija.

U prisutnosti tih odstupanja osoba ne može živjeti puni život.

Povećana pospanost kao abnormalna pojava

Primjetan porast u trajanju sna naziva se "hipersomnija". Pacijenti se žale na ovaj uvjet: "Spavam jako dugo."

Budući da je trajanje odmora kod odrasle osobe individualno, ne postoje jasni kriteriji za određivanje vremenskih standarda za punu obnovu tjelesnih sila. Liječnici ga smatraju normalnim spavanjem u rasponu od 5 do 12 sati dnevno. Štoviše, zabilježeno je da je trajanje ovog procesa kod žena dulje nego u muškaraca. Ostatak novorođenčadi traje do 18-20 sati dnevno.

Najduži san, prema Guinnessovoj knjizi rekorda, bio je s Nadijom Lebedinom (34 godine) koja je spavala više od 20 godina. Takva produljena letargija došla je nakon obiteljskog skandala.

O pojavi anomalija treba reći kada dugo noćni san (više od 12 sati) stalno prati pospanost tijekom dana. Samo zajednička manifestacija ovih faktora ukazuje na hipersomniju, inače može biti manifestacija astenije ili nesanice.

Vrste patologije

Povećana pospanost je stanje koje ima mnoge uzroke i karakteristike. Za odgovarajuću pomoć, osoba koja boluje od te bolesti treba odrediti vrstu hipersomnije.

Liječnici ga klasificiraju prema trajanju tečaja kako slijedi:

  • Fiziološka (ili privremena), koja nastaje kao posljedica stresnih životnih situacija i koja se promatra nekoliko dana.
  • Patološka, ​​koja se može javiti u ranoj dobi i traje godinama (idiopatska hipersomnija, narkolepsija, pospanost, hipnagoške halucinacije).

U neurologiji postoje vrste abnormalno dugog sna zbog pojave:

  • psihofiziološko;
  • posttraumatski stresni;
  • narcoleptic;
  • psihopatološkim;
  • idiopatski.

Prema obilježjima tečaja razlikuju se ove vrste hipersomnije:

  1. Trajno - očituje se stalnom pospanošću tijekom dana.
  2. Paroksizmalno - popraćeno djelima neodoljive želje za spavanjem, bez obzira na vanjsku situaciju i doba dana.

Pacijenti su u oba slučaja prisiljeni napustiti normalan život zbog nedostatka stabilnog dnevnog režima.

Čimbenici koji izazivaju uspavano stanje

Nenormalni fenomeni sna se manifestiraju kao simptomi neuroloških problema ili kao neovisne smetnje u tijelu. U slučaju iznenadne pospanosti, trebate analizirati moguće uzroke hipersomnije:

  • pogoršanje kroničnih problema endokrinog ili živčanog sustava;
  • česte zarazne bolesti;
  • stresni životni ili radni uvjeti;
  • nedostatak hrane i nedostatak vitamina;
  • pretjeran fizički napor;
  • hiperaktivna mentalna aktivnost;
  • kvar imunološkog sustava;
  • ozljeda mozga;
  • mentalni poremećaji;
  • lijekove s takvim nuspojavama.

Za ublažavanje patološkog stanja mogu se isključiti faktori životnog ciklusa koje liječnici povezuju s pojavom hipersomnije.

Ideopatska vrsta hipersomnije

Takva anomalija može se nazvati neurološkim poremećajem. Pojavljuje se u obliku produženog sna i stalne pospanosti tijekom budnosti. Problem je teško dijagnosticirati i kroničan je. Prvi znakovi su u adolescenata, u pravilu, prolaze nezapaženo.

Buđenje ovih bolesnika popraćeno je ozbiljnim emocionalnim stresom. Unatoč velikoj količini sna dnevno, osoba je "slomljena" cijelo vrijeme i ne osjeća se odmoreno. Stanje praktički nije podložno liječenju, ali postoji mogućnost smanjenja pospanosti i ublažavanja akutnih napadaja lijekovima.

Vjerojatni uzroci

U većini slučajeva bolest se manifestira u razdoblju adolescentske formacije tijela, u pozadini hormonalnih promjena. Stanje je češće fiksirano kod žene. Mogući razlozi za dugi san:

  • nasljedna sklonost;
  • apneja za vrijeme spavanja;
  • Klein-Levineov sindrom;
  • neispravnost psihe;
  • razvoj infekcije u bilo kojem organu tijela;
  • sindrom odgođene faze sna;
  • ozljeda mozga;
  • multipla skleroza;
  • Alzheimerove ili Parkinsonove bolesti;
  • poremećaji moždane cirkulacije.

Dugo vremena znanstvenici nisu mogli utvrditi točne uzroke anomalije. Danas metode suvremene dijagnostike omogućuju da se napravi samo željeni popis. To su čimbenici koji hipotetski mogu izazvati idiopatsku hipersomniju ili povećati njezine manifestacije.

Simptomi sličnog poremećaja spavanja

Pospanost može pratiti mnoge bolesti i djelovati kao zaštitna funkcija tijela. Hipersomnija može manifestirati simptome:

  • stalna želja za spavanjem;
  • hrkanje tijekom sna;
  • iznenadni san;
  • osjećaj umora cijelo vrijeme;
  • zadržavanje daha u snu;
  • kronične glavobolje;
  • nemogućnost oporavka nakon odmora;
  • konvulzije;
  • zamagljen vid;
  • spor puls;
  • česte vrtoglavice;
  • neadekvatan odgovor na sedative;
  • oštar porast apetita;
  • impotencije;
  • vegetativna vaskularna distonija.

Pacijenti sa sličnim problemom stalno kasne. To stvara poteškoće s društvenom prilagodbom.

Posljedice i prognoza

Bolest prati pacijenta do njegove smrti, s rijetkim periodima remisije. S vremenom, kvaliteta života se pogoršava, ona nameće otisak na odnose s ljudima u obitelji i na poslu.

Idiopatska hipersomnija inhibira učenje. Služi kao ozbiljan problem za profesionalnu ili društvenu aktivnost. Ne zaboravite da se u stanju pospanosti kod osobe rizik od ozljede dramatično povećava. Idiopatska hipersomnija je ozbiljan problem, jer za suživot s njom morate obnoviti svoj životni stil.

Dijagnostička vrijednost

Bolest je teško otkriti. Prethodno je takva dijagnoza postavljena osobama koje su godinama patile od idiopatske hipersomnije. Budući da se primarni znakovi često manifestiraju u adolescenata, upravo u ovoj dobi mogu se postaviti prave evidencije o snu, povezujući ih s hormonalnim promjenama i psihofizičkom zrelosti. Žalbe starijih osoba na stalnu želju za spavanjem i lošim osjećajem uvijek se pripisuju problemima starosti. U takvim slučajevima provodi se pažljiva dijagnoza:

  • pacijent se žali na dug i vrlo dubok san;
  • česte manifestacije dnevnog sna na pozadini dobrog noćnog odmora, i zimi i ljeti;
  • stalna navika stalnog dnevnog sna formirana je do 25 godina;
  • u prethodnim razdobljima nije bilo ozljeda glave;
  • hiper pospanost urođena pacijentu 5-6 mjeseci;
  • nedostatak psihopatskih bolesti.

Ako se kombinacija ovih znakova podudara, liječnik može odlučiti o prisutnosti idiopatske hipersomnije.

Stupanj i klinička slika bolesti određuje se pomoću posebnih znanstvenih testova za latenciju spavanja (MTLS - metoda teorije latencije spavanja). Također se koriste podaci iz subjektivnih studija o ljestvici pospanosti Epworth ili Stanford.

Terapijske mjere za idiopatsku hipersomniju

U slučaju postavljanja takve dijagnoze, cijela terapija ima za cilj poboljšanje kvalitete života pacijenta i zaustavljanje teških simptoma. Potpuno izlječenje bolesti smatra se nemogućim. U liječenju korištenih lijekova:

  • Psihostimulansi (metilfenidat ("Ritalin") i dekstroamfetamin). Oni su vrlo učinkoviti u smanjenju dnevne pospanosti u kratkom i srednjem roku.
  • Natrijev oksibutirat primjenjuje se u bolesnika s idiopatskom hipersomnijom, ali je njegova učinkovitost dokazana samo u slučaju narkofeksije. Kvalitativno poboljšava noćni san i smanjuje manifestacije dnevne pospanosti.
  • Analeptici i inhibitori utječu na kemijske reakcije mozga koje se javljaju u budnom razdoblju.
  • Sredstva koja utječu na histamin su u razvoju. Njihova uporaba temelji se na dokazanom djelovanju antihistaminika koji uzrokuju pospanost. Vjeruje se da antagonisti mogu biti korisni u borbi protiv ove pojave.

Bolest ne podrazumijeva liječenje u bolnici, pacijenti prolaze s kućnim režimom i pravilnom prehranom.

Preventivno djelovanje

Postoje objektivne okolnosti s kojima je nemoguće boriti se, onda je vrijedno obnoviti svoj život za njih. Načini za sprječavanje problema:

  • pridržavati se dnevnog režima uz jasnu izmjenu razdoblja spavanja i budnosti;
  • ako je moguće, ne ulaziti u stresne situacije;
  • pružaju svjež zrak tijekom dana;
  • pratiti stanje središnjeg živčanog sustava.

Aktivan način života, česti boravak u prirodi i filozofski pogled na život mogu poboljšati kvalitetu života i minimizirati razloge zbog kojih osoba stalno spava. Bilo bi korisno koristiti narodne lijekove za normalizaciju rada živčanog sustava. Mnogi recepti za bilje mogu se naći na internetu.


Pojava takve bolesti kao što je idiopatska hipersomnija u čistom obliku rijedak je slučaj. Ne biste trebali sami napraviti složenu dijagnozu, jer nenormalna dnevna pospanost kao popratni simptom može ukazivati ​​na mnoge probleme imunološkog i živčanog sustava. Ali važno je razumjeti ljude kojima je dijagnosticirana slična bolest. U većini slučajeva, oni su prisiljeni riješiti problem cijeli svoj život.

hipersomnija

Hipersomnija - značajno povećanje trajanja sna, obično popraćeno dnevnom pospanošću. Glavni znaci hipersomnije su: noćna spavanja dulje od 10 sati, trajna ili paroksizmalna pospanost tijekom dana, bez značajnog poboljšanja nakon dnevnog sna, poteškoća s buđenjem i produljenjem, često uz prisutnost simptoma "intoksikacije sna". Hipersomnija se dijagnosticira na temelju kliničkih podataka, rezultata ispitivanja i polisomnografije. Terapija hipersomnije sastoji se od praćenja određenog obrasca spavanja, liječenja uzročne bolesti i korištenja stimulansa.

hipersomnija

Hipersomnija je poremećaj spavanja u obliku povećanja trajanja i povećane pospanosti. Treba napomenuti da normalno trajanje sna znatno varira i može varirati od 5 do 12 sati za različite ljude. Stoga, kada govorimo o hipersomniji, trajanje sna procjenjuje se pojedinačno u usporedbi s razdobljem prije pojave problema s spavanjem. Potrebno je razlikovati hipersomniju od povećane dnevne pospanosti s nedovoljnim trajanjem noćnog sna, zbog životnih okolnosti ili nesanice.

U kliničkoj praksi, hipersomnija je mnogo rjeđa od nesanice (nesanice). Pacijent sam ne primjećuje uvijek, ali se može otkriti kada prođe poseban test. Hipersomnija se može promatrati s deprivacijom sna i umorom; biti nuspojava određenih lijekova, ući u kliničku sliku narkolepsije i mentalnih poremećaja; prate sindrom apneje u snu, traumu i organsko oštećenje mozga, somatske bolesti.

Klasifikacija hipersomnije

U kliničkoj neurologiji hipersomnija se klasificira uglavnom po etiološkom principu. U skladu s uzrokom pojave hipersomnije je podijeljen na psiho-fiziološke, post-traumatske, narkolepsične, psihopatske, idiopatske, povezane s poremećajima disanja tijekom sna i uzrokovane somatskim bolestima.

Prema osobitostima manifestacije, razlikuju se trajna i paroksizmalna hipersomnija. Trajno hipersomniju prati stalna pospanost i pospanost tijekom dana. Paroksizmalna hipersomnija karakterizirana je iznenadnim napadima neodoljive želje za spavanjem, što dovodi do sna, čak iu najnepovoljnijim uvjetima. Paroksizmalna hipersomnija je zabilježena kod narkolepsije i katapleksije.

Uzroci hipersomnije

Spavanje i budnost u ljudskom tijelu regulirani su složenim sustavom uzajamnog aktiviranja i inhibiranja koji se javlja između moždane kore, subkortikalnih struktura, limbičkog sustava i retikularne formacije. Hipersomnija se razvija kao posljedica poremećaja u funkcioniranju ovog sustava, što može biti posljedica različitih razloga.

Psihofiziološka hipersomnija može se pojaviti kod zdravih ljudi nakon dugotrajnog nedostatka sna, fizičkog i mentalnog umora ili stresa. Razvoj ove vrste hipersomnije može se povezati s unosom određenih lijekova, na primjer, antipsihoticima, trankvilizatorima, antihistaminicima, hipoglikemijskim i antihipertenzivnim lijekovima.

Posttraumatska hipersomnija uzrokovana je funkcionalnim poremećajima središnjeg živčanog sustava koji se javljaju nakon traumatske ozljede mozga. Uz traumu, hipersomnija može biti uzrokovana organskim oštećenjem mozga: intracerebralnim tumorom, apscesom mozga, intracerebralnim hematomom, zaraznim bolestima (neurosifilis, meningitis, encefalitis), vaskularnim poremećajima (hemoragijski moždani udar, kronična ishemija, ishemijski moždani udar). Razvoj hipersomnije u bolesnika s respiratornim poremećajima koji se javljaju u snu najvjerojatnije se javlja zbog kronične hipoksije moždanog tkiva.

Hipersomnija je glavni klinički simptom narkolepsije i često se spominje s katapelom. Hipersomnija se također može primijetiti u mentalnim poremećajima (neurastenija, histerija, shizofrenija) i somatske bolesti (hipotiroidizam, dijabetes, zatajenje srca, ciroza jetre, kronično zatajenje bubrega). U slučajevima gdje se povećana pospanost javlja bez određenog razloga i nije povezana s bilo kojom bolešću, to se naziva idiopatska hipersomnija.

Klinički znakovi hipersomnije

Glavni simptom hipersomnije je povremena ili stalna pospanost tijekom dana uz dugi noćni san. Hipersomnija je često praćena povećanjem trajanja noćnog sna do 12-14 sati. Karakterizira poteškoća buđenja, nemogućnost ustajanja na budilici, povećanje vremena prijelaza iz sna u budnost. Neko vrijeme nakon buđenja, pacijenti s hipersomnijom mogu ostati usporeni i ne sasvim budni. U isto vrijeme, njihovo stanje podsjeća na opijenost, za koju se taj simptom naziva "intoksikacija spavanja".

Dnevna pospanost u raznim oblicima hipersomnije može biti trajna ili paroksizmalna. Smanjuje pažnju i učinkovitost, sprječava rad s punim radnim vremenom, otežava normalan životni ritam i prisiljava pacijente da se odmaraju za dnevni san. U nekim slučajevima, nakon dnevnog sna, pacijenti primjećuju olakšanje, ali češće stanje dremljivosti ostaje i nakon dugotrajnog ili ponovljenog dnevnog sna.

Narkolepsičnu hipersomniju karakterizira prisutnost napada prisilnog pada u snu, u kojem je želja za spavanjem toliko neodoljiva da pacijenti zaspe na najnepovoljnijim mjestima za spavanje i držanje tijela. Tijekom vremena, pacijenti s narkolepsijom razvijaju predosjećaj napadajućeg napada i pokušavaju unaprijed usvojiti ugodniji položaj za spavanje. Narcoleptička hipersomnija može biti popraćena pojavom halucinacija tijekom spavanja i buđenja, kao i buđenjem katapleksije - značajnim smanjenjem mišićnog tonusa, koji ne dopušta pacijentu da napravi bilo kakve dragovoljne pokrete u prvim minutama nakon spavanja.

Psihopatsku hipersomniju karakterizira nepredvidiva klinička slika dnevne pospanosti. Primjerice, pacijenti s histerijom nakon traumatske situacije mogu doživjeti "spavanje" nekoliko dana. Međutim, provođenje polisomnografije tijekom dana ne pronalazi nikakvih stvarnih znakova sna, nego, naprotiv, EEG pokazuje stanje intenzivne budnosti. Često se ispostavi da pacijenti jednostavno leže sa zatvorenim očima.

Posttraumatska hipersomnija nastaje češće nakon ozljeda koje nisu popraćene značajnim oštećenjem moždanog tkiva, a najvjerojatnije je povezano sa stresom tijekom ozljede. U takvim slučajevima, njegova klinička slika može biti slična manifestaciji psihopatske hipersomnije.

Idiopatska hipersomnija češća je u mladih ljudi (15-30 godina). Pacijenti se žale na konstantnu pospanost, poteškoće u buđenju iz sna, osjećaj nesanice ujutro, s dovoljnim trajanjem noćnog sna. Možda postoji simptom "opijenosti sna". Dnevni san kod ovih pacijenata donosi određeno olakšanje, ali ih konačno ne oslobađa od pospanosti. U nekim slučajevima, idiopatska hipersomnija može biti popraćena epizodama automatizma u bolnici u trajanju od nekoliko sekundi. Najčešće se sličan simptom primjećuje kod pacijenata koji odbijaju spavati tijekom dana.

Stanje neprekidnog sna koje traje više od jednog dana naziva se letargični san. Takva hipersomnija je često manifestacija epidemije letargičnog encefalitisa ili različitih lezija retikularne formacije.

Dijagnoza hipersomnije

Budući da pacijenti nisu uvijek u stanju objektivno procijeniti svoje probleme sa spavanjem, općeprihvaćeni testovi koriste se za dijagnosticiranje hipersomnije: skala Stanfordove pospanosti i test latencije spavanja.

Važna dijagnostička vrijednost je vođenje polisomnografije. U slučaju narkolepsije hipersomnije, tijekom polisomnografije, otkriva se skraćivanje perioda spavanja, česta noćna buđenja i rani početak REM faze spavanja, dok se normalno REM spavanje događa u prosjeku 80 minuta nakon zaspanja. Slična slika sna može se promatrati s hipersomnijom povezanom sa sindromom apneje u snu. U tom slučaju, ispravna dijagnoza omogućuje otkrivanje povezanih respiratornih poremećaja tijekom polisomnografije. Za idiopatsku hipersomniju, kao i za narkoleptiku, karakterizira se skraćivanje razdoblja zaspanja, međutim, normalni omjer faza sna i noćnog sna se održava bez čestih buđenja.

Hipersomnija zahtijeva razlikovanje od astenije, depresije, sindroma kroničnog umora. Da bi se isključila organska priroda patološke pospanosti, provodi se temeljit neurološki pregled, konzultacija s oftalmologom s oftalmoskopijom, Echo-EG, MRI ili CT mozga. Identifikacija povezanosti hipersomnije s prisutnošću somatske bolesti može zahtijevati dodatne konzultacije s terapeutom, endokrinologom, kardiologom, gastroenterologom, nefrologom.

Dijagnoza hipersomnije, u pravilu, utvrđuje neurolog u slučaju da se njegovi simptomi promatraju najmanje 1 mjesec i nisu povezani s povredom noćnog sna ili lijekovima. Ako se nakon nestanka hipersomnije unutar 2 godine simptomi ponovno pojave, onda oni govore o ponavljajućem obliku bolesti.

Liječenje hipersomnije

Uspješna terapija hipersomnije usko je povezana s učinkovitim liječenjem bolesti, što je i jedan od simptoma. Ako je potpuno izliječenje osnovne bolesti nemoguće (na primjer, u slučaju narkolepsije), liječenje hipersomnije ima za cilj maksimiziranje kvalitete života pacijenta.

U liječenju hipersomnije važno je poštivati ​​obrasce spavanja. Pacijent mora isključiti rad u večernjim i noćnim smjenama, pridržavati se istog vremena za spavanje, svakako uključiti 1-2 dana spavanja u svoj raspored. Poželjno je da trajanje noćnog sna ne prelazi 9 sati, a za idiopatsku hipersomniju preporučeno trajanje dnevnog spavanja je 45 minuta. Uz higijenu spavanja treba izbjegavati uporabu alkoholnih pića i preteške hrane, kao i obroke neposredno prije spavanja.

Da bi se eliminirala pospanost tijekom dana s hipersomnijom, koriste se stimulansi: pemolin, deksamfetamin, modafinil, mazindol, propranolol. Ako pacijent ima katapleksiju, tada mu je prikazano uzimanje antidepresiva: protriptilin, imipramin, klomipramin, fluoksetin, viloksazin. Doze ovih lijekova su odabrane pojedinačno, pokušavajući postići maksimalnu terapeutsku učinkovitost uz minimalne nuspojave.

Prognoza hipersomnije

Simptomi posttraumatske hipersomnije često su reverzibilni. Situacija je lošija kod hipersomnije koja se javlja tijekom narkolepsije ili kao posljedica organskog oštećenja mozga. I dok sama hipersomnija ne predstavlja prijetnju za život pacijenta, ona značajno povećava rizik od smrti od nesreće na poslu ili tijekom vožnje automobila.

Uzroci i liječenje hipersomnije

Sadržaj članka:

  1. Pojam i vrste
  2. uzroci
  3. Glavni simptomi
  4. dijagnostika
  5. Značajke liječenja
    • Način života
    • Terapija lijekovima

Hipersomnija je poremećaj spavanja koji karakterizira povećana pospanost, osobito tijekom dana. To je suprotno od nesanice (nesanice). Ali istodobno se višak sna prenosi mnogo lakše nego njegov nedostatak. Stoga je hipersomnija u kliničkoj praksi prilično rijetka, jer je čovjek ne doživljava kao problem i povod za konzultaciju s liječnikom.

Pojam i vrste hipersomnije

Smatra se da je normalno trajanje sna 8 sati, ali ta brojka može varirati od 5 do 12 sati ovisno o individualnim karakteristikama organizma i njegovoj “eksploataciji”. Ovo posljednje je posebno važno, jer povećana pospanost može biti privremena i rezultat je banalnog nedostatka sna noću zbog iste nesanice ili određenih životnih okolnosti. I u ovom slučaju, osoba ima dovoljno sna u popodnevnim satima da povrati svoju snagu, za razliku od hipersomnije, u kojoj dnevni san ne donosi očekivanu snagu nakon buđenja.

Sama hipersomnija rijetko djeluje kao glavna bolest. Najčešće je to posljedica uzimanja određenih lijekova ili manifestacije patoloških promjena u vitalnim sustavima tijela.

Ovisno o tome što je uzrokovalo početak povećane pospanosti, hipersomnija je podijeljena u sljedeće oblike:

    Posttraumatski. Pojavljuje se kao posljedica ozljeda koje su “zakačile” središnji živčani sustav. Najčešće nakon traumatskih ozljeda mozga.

Psihofiziološke. Pospanost uzrokovana mentalnim i fiziološkim preopterećenjima, stalnim nedostatkom sna, stresnim situacijama. To također može biti posljedica uzimanja određenih lijekova. Psihofiziološka hipersomnija kod djeteta najčešće je uzrokovana mehanizmom "inhibicije - aktivacije" koji se u njemu ne oblikuje, kada mali čovjek hoda, kako kažu, "dok ne padnete", ponekad zbunjujući dan i noć, a zatim ponovno dobiva snagu produženog sna.

Narcoleptic. Ona je uzrokovana narkolepsijom, kada pacijent ne može kontrolirati svoju želju za spavanjem. Najteži oblik poremećaja spavanja.

Psihopatski. Povezan s postojećim mentalnim poremećajima.

Patološki. Povezan je s zaraznim, malignim, organskim svojstvima mozga.

Idiopatska. Nema izravne veze s bilo kojim od gore navedenih faktora za pojavu patološke pospanosti i javlja se češće u mladoj dobi. Dobni okvir - 15-30 godina.

Povezan sa somatskim bolestima. Naime, s povredama metaboličkih procesa i hormonalne ravnoteže, jetre, kardiovaskularnog sustava.

  • Predstavlja poremećaj disanja u snu. Pojavljuje se zbog hipoksije mozga kao posljedice noćne apneje u snu.

  • Postoji još jedna klasifikacija hipersomnije - prema simptomima njezine manifestacije:

      Trajna hipersomnija. Stanje s konstantnom pospanošću, uključujući dnevne. Nastaje nakon uzimanja lijekova, ozljeda, psihofiziološkog stresa.

  • Paroksizmalna hipersomnija. Fenomen s ponavljajućom vrlo jakom željom za spavanjem, koji se promatra čak iu neprimjerenim uvjetima. Ova vrsta hipersomnije razvija se s narkolepsijom, Kleine-Levinovim sindromom.

  • Uzroci hipersomnije

    Mehanizam spavanja i buđenja u našem tijelu ima složen regulatorni sustav koji uključuje korteks i subkortikalne strukture mozga, kao i limbički sustav i retikularnu formaciju. Kvarovi ovog mehanizma mogu se pojaviti u bilo kojem "području" iz više razloga.

    Glavni uzroci hipersomnije:

      Kronični fizički umor.

    Značajan psihički stres.

    Intenzivna emocionalna sfera, stresne situacije, šokovi.

    Dugotrajni nedostatak sna, loša kvaliteta sna (povremeni, plitki, spavanje u neuobičajenim ili neudobnim uvjetima).

    Prijem lijekova ili opojnih droga. Neuroleptici mogu uzrokovati pospanost. Također, antidepresivi, sredstva za smirenje, antihipertenzivi, lijekovi za smanjenje šećera smatraju se takvim sredstvima. Istodobno se može pojaviti povećana pospanost kao posljedica nuspojava uzimanja lijeka, kao i pojedinačne reakcije na njega.

    Traumatske ozljede lubanje i mozga. Ova kategorija uključuje tremor, modrice, hematome.

    Tumorski procesi, ciste, apscesi mozga, hemoragijski moždani udar.

    Infektivni procesi u mozgu. Takva stanja su predstavljena meningitisom, encefalitisom, neurosifilisom.

    Endokrini poremećaji, kao što su dijabetes, hipotiroidizam.

    Mentalni poremećaji, bilo shizofrenija, neurastenija, depresija, histerija.

    Poremećaji spavanja (apneje).

    Kronične bolesti kardiovaskularnog sustava, bubrega, jetre (ciroza).

    Iscrpljenost tijela, pothranjenost, oslabljen imunitet.

    Glavni simptomi hipersomnije kod ljudi

    Pojava povećane pospanosti uglavnom ovisi o tome što ju je uzrokovalo. No, dok postoje uobičajeni simptomi hipersomnije, koji su prisutni u bilo kojem od njegovih oblika.

    To uključuje:

      Trajanje noćnog sna je više od 10 sati dnevno (do 12-14 sati);

    Težak, dug proces uspavljivanja i buđenja - osoba ostaje dugo u ometenom stanju i ne može se "uplesti" u proces budnosti;

    Dnevna pospanost - stalna ili povremena, čak i uz uvjet pravilnog odmora i noćnog sna;

    Nedostatak efekta dnevnog sna - stanje pospanosti nikada ne prolazi;

  • Pasivnost, apatija, umor, smanjene performanse.

  • Glavni znakovi patološke pospanosti, ovisno o obliku hipersomnije:

      Psihofiziološki oblik povećane pospanosti. Ona se manifestira kao osjećaj umora, razdražljivosti i želje za spavanjem kao odgovor na normalan rad ili stresnu situaciju. To se često događa kod djece.

    Psihopatski oblik hipersomnije. Kombinira manifestacije mentalnih poremećaja (promjene raspoloženja, napadi panike, neprikladno ponašanje, kapi apetita u smjeru proždrljivosti ili odbijanja jesti, itd.) I pacijentovu želju za spavanjem, osobito tijekom dana. Hipersomnija može biti odgovor na traumatsku situaciju u bolesnika s histerijom.

    Narcoleptički oblik i hipersomnija u Kleine-Levinovom sindromu. One se manifestiraju napadima uspavljivanja, koje osoba jednostavno ne može svjesno kontrolirati. Zbog toga može iznenada zaspati bilo gdje iu bilo kojem položaju. U ovom slučaju, proces buđenja u njemu može biti popraćen halucinacijama i smanjenjem tonusa mišića, sve do paraliza spavanja. Ovo stanje u tijelu ne dopušta da prvi put nakon buđenja napravi pacijenta bilo kakve dragovoljne pokrete.

    Posttraumatski oblik. Mogu postojati različiti simptomi koji ovise o prirodi i intenzitetu traumatske ozljede.

    Patološki oblik. To može izazvati i prolazne napadaje pospanosti i uzrokovati dugotrajno stanje osobe. Infektivne bolesti, zloćudne i vaskularne lezije mozga općenito ga mogu "odvesti" u letargični san (encefalitis, lezije retikularne formacije, itd.).

    Idiopatski oblik. Nema jasno definiranih razloga i karakterizira ih klasična manifestacija hipersomnije, kao i ustrajnost osjećaja opijenosti nakon buđenja. Dnevni san u takvim ljudima donosi lagano olakšanje, ali ne ublažava pospanost. Ponekad idiopatska hipersomnija može izazvati pacijenta da ima kratkotrajna razdoblja (za nekoliko sekundi) ambulantnog automatizma, tj. Budnost sa isključenom sviješću, kada odbija spavati.

    Hipersomnija s apnejom za vrijeme spavanja. Kombinira hrkanje i dnevnu pospanost. Osim toga, postoji patološki respiratorni zastoj tijekom spavanja (više od 5 apneja na sat više od 10 sekundi). U isto vrijeme, san je nepotpun - nemiran, površan. Ujutro su glavobolje, prekomjerna težina, hipertenzija, smanjena inteligencija, seksualna želja.

  • Hipersomnija u Kleine-Levinovom sindromu. Karakterizirana je kombinacijom periodičnih napadaja pospanosti s povećanim apetitom i konfuzijom. Osim toga, prisutna je psihomotorna agitacija, halucinacije i tjeskoba. Takav napad može trajati od nekoliko dana do nekoliko tjedana. U isto vrijeme pokušaji buđenja pacijenta tijekom takvog napada mogu izazvati agresivno ponašanje. Najčešće se sindrom manifestira u dječaka u pubertetu.

  • Dijagnoza hipersomnije

    Ako osjećaj stalnog nedostatka sna postane vidljiv ne samo u vašoj okolini, nego i prema vama, ne biste trebali odgoditi posjet liječniku, jer učinci hipersomnije ne samo da mogu pogoršati kvalitetu vašeg života (gubitak posla, obiteljske napetosti, itd.), Nego i dovesti do više tužne posljedice. Pogotovo ako je njegovo podrijetlo ozbiljna bolest.

    U slučaju hipersomnije, liječnik se ne može osloniti na pacijentovu anketu, jer jednostavno ne može adekvatno procijeniti i opisati svoj problem sa spavanjem. Stoga stručnjaci koriste sljedeće metode za dijagnosticiranje patološke pospanosti: višestruki test latencije spavanja, skala Stanfordove pospanosti, polisomnografija.

    Test višestruke latencije spavanja daje procjenu koliko vaše tijelo treba u ovom trenutku, odnosno njegovu biološku potrebu za spavanjem. Održava se ujutro, 2 sata nakon buđenja. U tom slučaju, pacijent se postavlja u zamračenu sobu sa zvučnom izolacijom i udobnim uvjetima boravka, fiksirajući elektrode na glavu i tijelo. Ima nekoliko kratkotrajnih pokušaja spavanja (4-5 pokušaja za 15-20 minuta) s intervalom od najmanje 2 sata. Na taj način moguće je dobiti važne informacije o karakteristikama spavanja pacijenta - njegovo trajanje, početak, prisutnost različitih faza i stadija, kako bi se potvrdila ili negirala prisutnost hipersomnije.

    Stanfordova skala pospanosti je upitnik u kojem pacijent dobiva zadatak da odabere najtočniji odgovor na postavljeno pitanje iz 7 ponuđenih opcija. Istodobno, odabrani odgovor treba biti što je moguće bliže razini pospanosti u vrijeme popunjavanja upitnika. Sličan način dijagnosticiranja hipersomnije korišten je u Epforijevoj skali, koja se uspješno koristi za otkrivanje pospanosti zbog patoloških procesa u tijelu. Ovdje se upitnik sastoji od 8 monotonih situacija u kojima pacijent mora procijeniti vjerojatnost zaspanja na skali od 0 do 3 boda. Prema konačnom zbroju bodova, specijalist određuje stupanj pospanosti i prisutnost hipersomnije.

    Postoji još jedna skala za određivanje pospanosti, koja se široko koristi za procjenu ovog pokazatelja među pilotima, vozačima vlakova, profesionalnim vozačima, te pri testiranju lijekova - ljestvici Caroline. To je na mnogo načina slično Stanfordu, samo se u njemu pacijentu ne nudi 7 opcija koje opisuju njegovo stanje u vrijeme istraživanja, već 9.

    Polisomnografija je metoda koja omogućuje ocjenjivanje rada svih tjelesnih sustava tijekom spavanja, kao i kvalitete samog sna (faze i njihovo trajanje). Potpuna studija uključuje EEG, EKG, miogram, bilježenje kretanja očnih jabučica i respiratornih pokreta, zasićenje kisikom u krvi, položaj tijela. Postupak se izvodi noću pod stalnim nadzorom stručnjaka i omogućuje vam da utvrdite ne samo hipersomniju, već i njezin uzrok. U stanju je uhvatiti važne trenutke za ovu patologiju - neplanirano buđenje, skraćivanje razdoblja zaspanja, emocionalno stanje pacijenta.

    Da bi se isključila somatska priroda kronične pospanosti, mogu se provesti dodatne metode istraživanja - oftalmoskopija, MRI, CT mozga. Također mogu biti uključeni i drugi specijalisti - oftalmolog, kardiolog, onkolog, endokrinolog, nefrolog, terapeut.

    Dijagnozu "hipersomnije" u većini slučajeva postavlja neurolog nakon potpunog pregleda ako stanje kronične pospanosti traje više od mjesec dana i nema veze s lijekovima ili poremećajem spavanja noću.

    Značajke liječenja hipersomnije

    Budući da je patološka pospanost često jedna od manifestacija druge bolesti, shema njenog liječenja biti će usklađena s terapijom osnovne bolesti. To jest, cilj je ukloniti uzroke poremećaja spavanja. Ako to nije moguće, kao u slučaju narkolepsije, postupci i propisi liječnika bit će usmjereni na poboljšanje kvalitete života pacijenta što je više moguće. U slučaju poremećaja spavanja na temelju neuropsihijatrijskog poremećaja ili prenaprezanja, liječenje hipersomnije će se temeljiti na korekciji načina života i terapiji lijekovima (ako je potrebno).

    Promjene u načinu života s hipersomnijom

    Da biste uklonili sve vanjske čimbenike koji mogu utjecati na kvalitetu sna, koriste se sljedeće preporuke:

      Osiguravanje trajanja noćnog spavanja nije manje od 8 sati i ne više od 9;

    Razvijanje navike odlaska u krevet u isto vrijeme;

    Uključivanje u dnevnu rutinu dnevnog sna - 1-2 “sesije” u trajanju od najviše 45 minuta svaka;

    Isključivanje svake aktivnosti u večernjim i noćnim satima, slušanje glasne glazbe, gledanje televizije, itd., Tj. Sve akcije koje pobuđuju aktivnost mozga;

  • Apstinencija od alkohola, bezalkoholnih pića i teške hrane prije spavanja.

  • Terapija lijekovima za hipersomniju

    Svrha medicinske korekcije patološke pospanosti tijekom dana je stimulacija živčanog sustava. Stoga stručnjaci najčešće uključuju stimulanse kao što su Modafinil, Pemolin, Propranolol, Mazindol, Deksamfetamin u režimu liječenja.

    Za korekciju katapleksije (slabost mišića pri buđenju) mogu se dodatno propisati lijekovi vrste antidepresiva: imipramin, fluoksetin, protriptilin, viloksazin, klomipramin.

    Ako je patološka pospanost simptom somatske bolesti, lijekovi namijenjeni liječenju bolesti uključeni su u popis lijekova.

    Imenovanje i doziranje lijekova određuje isključivo liječnik, uzimajući u obzir pojedinačne specifične tijekove bolesti, kao i kako bi se u skladu s načelom "maksimalni učinak - minimalne nuspojave".

    Također u praksi liječenja patološke pospanosti mogu se primijeniti i nelikalne metode liječenja: psihoterapijske prakse (metode ograničavanja stimulacije i ograničavanja sna, tehnike opuštanja), fizioterapija.

    Kako liječiti hipersomniju - pogledajte video:

    Hipersomnija: simptomi i liječenje

    Hipersomnija - glavni simptomi:

    • glavobolja
    • konvulzije
    • slabost
    • vrtoglavica
    • Slabost mišića
    • Poremećaj srčanog ritma
    • letargija
    • Nizak krvni tlak
    • umor
    • Smanjena vizija
    • Degradacija performansi
    • halucinacije
    • Spora reakcija
    • Dnevna pospanost
    • Nagli san
    • Povećano trajanje spavanja

    Hipersomnija je poremećaj spavanja karakteriziran povećanjem trajanja odmora i manifestacijom dnevne pospanosti. U ovom slučaju, trajanje sna je više od deset sati. Rijetko se javlja kao samostalan poremećaj - često komplikacija određenih bolesti. Nakon dugog spavanja, nema poboljšanja u općem stanju, postoji konstantna pospanost i problemi s buđenjem.

    Budući da je mehanizam izmjene sna i budnosti određen u ljudskom tijelu nekoliko procesa koji se odvijaju u mozgu, poremećaj u funkcioniranju barem jednog od njih dovodi do pojave te bolesti. Za zdravu odraslu osobu, trajanje sna varira od osam do dvanaest sati dnevno, stoga je za određivanje hipersomnije potrebno uzeti u obzir pojedinačne karakteristike.

    Dijagnoza se temelji na mjerenju instrumentalne faze i trajanju spavanja. Osim toga, tijekom dijagnoze potrebno je razlikovati ovo stanje od uobičajene povišene dnevne pospanosti. Jedina razlika je u tome što je ovaj poremećaj zbog produljene nesanice. Ovo se kršenje pojavljuje nekoliko puta rjeđe nego nedostatak sna, a osoba nije uvijek vidljiva, a nalazi se u dijagnostici potpuno različitih bolesti. Liječenje se sastoji od sastavljanja individualnog obrasca spavanja i liječenja osnovne bolesti za svakog pacijenta.

    etiologija

    Uzroci ove bolesti mogu biti i unutarnje okolnosti i vanjski uzroci. Stoga se hipersomnija pojavljuje kada:

    • dugotrajno ili trajno lišavanje sna uzrokovano stresom ili drugim stanjima;
    • teški fizički zamor;
    • emocionalna iscrpljenost;
    • uzimanje određenih lijekova, čije nuspojave uključuju kršenje sna i budnosti;
    • zlouporaba tvari;
    • ozljede i modrice na lubanji;
    • potres;
    • pojavu maligne neoplazme u mozgu u obliku hematoma, onkologije ili cista;
    • akutne zarazne bolesti;
    • nedostatak kisika u mozgu;
    • oslabljeno disanje za vrijeme spavanja, na primjer, tijekom apneje, koje karakterizira povremeni nedostatak disanja u snu;

    vrsta

    Glavna klasifikacija hipersomnije ovisi o uzroku podrijetla. Patologija postoji u nekoliko oblika:

    • psihofiziološki - koji proizlaze iz apsolutno zdravih ljudi zbog stalnog nedostatka sna ili prekomjernog rada, tjelesne ili emocionalne iscrpljenosti tijela;
    • posttraumatski - često ovaj tip nije povezan s izravnim ozljedama mozga, već se događa na pozadini doživljenog stresa. Za ovu vrstu recidiva, čak i nakon liječenja;
    • narkoleptika - karakterizirana prisutnošću nasilnih napada sna, koji su toliko jaki da se osoba ne može boriti s njima, zbog čega zaspi u neugodnim pozama ili na javnim mjestima;
    • psihopatski - nastaje zbog disfunkcije središnjeg živčanog sustava;
    • droga - kao komplikacija uzimanja određenih lijekova;
    • idiopatska - proizlazi iz problema s disanjem tijekom spavanja. Dnevni san osobi daje malo olakšanje, ali ne umanjuje pospanost. Idiopatska hipersomnija se uglavnom primjećuje kod ljudi u dobi od petnaest do trideset godina. U nekim slučajevima može uzrokovati napade automatizma, koji traju nekoliko minuta.
    • letargični san - u kojem osoba može neprekidno spavati nekoliko dana.

    Hipersomnija se može pojaviti u nekim oblicima:

    • trajni - kada osoba želi stalno spavati, tijekom dana, i ništa ga ne može odvratiti od takve želje;
    • paroksizmalna - pospanost dolazi u obliku napada, a spavanje može prestići u pogrešno vrijeme, što često postaje uzrok prometnih nesreća, otpuštanja s posla, promjena društvenog statusa.

    simptomi

    Glavni simptom hipersomnije je značajno trajanje sna, koje u nekim slučajevima može doseći četrnaest sati. Ostali znakovi ove bolesti su:

    • slabost mišića koja se javlja nakon spavanja. Osoba se ne može kretati prvih nekoliko minuta nakon buđenja;
    • halucinacije - javljaju se samo s narcoleptičnom hipersomnijom;
    • iznenadni san, često na neprikladnim mjestima;
    • kronični umor i slabost;
    • glavobolje;
    • smanjenje brzine otkucaja srca;
    • niži krvni tlak;
    • vrtoglavica različitog intenziteta;
    • konvulzije;
    • smanjena vizualna funkcija;
    • dnevna pospanost. Kod idiopatske hipersomnije, dnevni san može ublažiti simptome, ali ih ne oslobađa u potpunosti;
    • smanjenje sposobnosti;
    • letargija i odgođena reakcija;
    • osjećaj da osoba nije potpuno budna.

    dijagnostika

    Osobi koja nije povezana s medicinom, vrlo je teško identificirati hipersomniju, unatoč nekim specifičnim simptomima. Često je pogrešno uzima za kronični umor. Stoga u medicini postoje brojni testovi usmjereni na dijagnosticiranje ovog poremećaja spavanja. Dijagnostičke mjere uključuju:

    • polisomnografija - zbog koje je moguće izmjeriti vrijeme zaspanja i trajanje faza sna. Ako je pacijent stvarno hipersomnija, ovaj test će pokazati kratko vrijeme zaspanja, često buđenje noću i preuranjeni REM san. U slučaju idiopatske i narkoleptičke bolesti, faze sna će biti u normalnom rasponu, a česta buđenja neće biti;
    • procjena mentalnog zdravlja;
    • neurološki pregled pacijenta;
    • MRI, CT i ECHO-EG - za proučavanje strukture i funkcioniranja mozga, kao i za određivanje prisutnosti malignih tumora;
    • provođenje laboratorijskog ispitivanja cerebrospinalne tekućine;
    • dodatne konzultacije specijalista kao što su oftalmolog, terapeut, endokrinolog, gastroenterolog, nefrolog, koji će provesti diferencijalnu dijagnozu.

    liječenje

    U većini slučajeva moguće je izliječiti hipersomniju i glavnu bolest protiv koje je nastala. U slučajevima kada je nemoguće u potpunosti eliminirati bolest, odabire se najučinkovitija terapija (za svakog pacijenta pojedinačno). U liječenju hipersomnije važnu ulogu ima način mirovanja, za što pacijent treba:

    • odbiti raditi navečer i noću;
    • idite u krevet i probudite se po mogućnosti svaki dan u isto vrijeme. Trajanje noćnog sna trebalo bi biti osam ili devet sati;
    • prekidati bilo kakvu aktivnost za dvodnevne snove. Trajanje jednog takvog sna ne bi trebalo biti dulje od jednog sata;
    • suzdržite se od konzumiranja alkohola i jedenja masnih obroka dva sata prije spavanja;
    • eliminirati pospanost tijekom dana, uzimati stimulirajuće ljekovite tvari, ali samo nakon liječničkog recepta.

    prevencija

    Da osoba ne bi imala poremećaj spavanja kao što je hipersomnija, trebate slijediti neka pravila:

    • ograničena od stresnih situacija;
    • pridržavati se načela gore spomenutih racionalnih načina spavanja;
    • voditi zdrav način života;
    • izbjegavanje pretjeranog fizičkog napora;
    • pravovremeno liječenje bolesti koje mogu uzrokovati ovu bolest;
    • ne uzimajte lijekove bez liječnika;
    • kod prvih poremećaja spavanja, njegove duge odsutnosti ili, naprotiv, ako traje četrnaest sati, odmah se obratite specijalistu;
    • prerano, na podsvjesnoj razini, pripremite se za promjenu mjesta stanovanja ili načina života;
    • kod dijabetesa i mentalnih poremećaja, redovito se promatra u klinici;
    • obaviti rutinski pregled najmanje dva puta godišnje.

    Ako mislite da imate hipersomniju i simptome karakteristične za ovu bolest, tada vam mogu pomoći liječnici: neurolog, psiholog, terapeut.

    Također predlažemo korištenje naše online usluge dijagnostike bolesti, koja odabire moguće bolesti na temelju unesenih simptoma.

    Cerebralni edem je opasno stanje karakterizirano pretjeranim nakupljanjem eksudata u organskim tkivima. Kao rezultat toga, njegov se volumen postupno povećava i intrakranijski tlak raste. Sve to dovodi do kršenja cirkulacije krvi u tijelu i do smrti njegovih stanica.

    Rak mozga je bolest koja je rezultat progresije u kojoj se u mozgu formira maligni tumor koji klija u tkivu. Patologija je vrlo opasna iu većini kliničkih situacija je fatalna. No, životni vijek pacijenta može se značajno produžiti ako se prvi put otkriju prvi znakovi bolesti i možete se obratiti medicinskoj ustanovi radi sveobuhvatnog liječenja.

    Rickettsioses su bolesti koje napreduju kod čovjeka ili životinje zbog činjenice da određeni patogeni mikroorganizmi, rickettsia, prodiru u njihovo tijelo s ugrizom insekata koji srcaju krv. U medicinskoj praksi najčešće se javlja krcketiosioza, čiji uzročnik je mikroorganizam koji živi u ustima krpelja. Međutim, postoje i druge sorte, o kojima će biti riječi u nastavku. Važno je pravovremeno dijagnosticirati patologiju i njezino liječenje kako bi se izbjeglo napredovanje komplikacija.

    Hipervitaminoza je bolest koja uzrokuje ulazak velike količine određenog vitamina u tijelo. Nedavno je ova patologija postala češća, budući da uporaba vitaminskih dodataka postaje sve popularnija.

    Glomerulonefritis u djece - infektivno-alergijska patologija u kojoj je upalni proces lokaliziran u bubrežnim glomerulima. Među stručnjacima iz područja pedijatrije smatra se najčešća stečena dječja bolest.

    S vježbom i umjerenošću, većina ljudi može bez lijekova.

    Osim Toga, O Depresiji