Poglavlje 3. Kognitivni procesi 1. Značajke kognitivne psihologije

Kognitivna psihologija je jedan od najpopularnijih znanstvenih smjerova strane psihologije. Izraz kognitivni na ruskom znači kognitivni. Ova linija istraživanja uglavnom je nastala šezdesetih godina prošlog stoljeća, a rezultati prve faze njegovog razvoja sažeti su u monografiji „Kognitivna psihologija“ W. Neissera, objavljenoj 1967. godine. Ime je dala novom smjeru psihološke misli. R. Solso u knjizi koja je kasnije objavljena s istim naslovom piše da kognitivna psihologija proučava kako ljudi primaju informacije o svijetu, kako se ta informacija predstavlja od osobe, kako se ona pohranjuje u memoriji i pretvara u znanje i kako to znanje utječe na našu pažnju i ponašanje. Tako su pokriveni gotovo svi kognitivni procesi - od senzacija do percepcije, prepoznavanja uzoraka, pamćenja, formiranja koncepata, razmišljanja, mašte. Glavna područja kognitivne psihologije, koja se već nekoliko desetljeća naširoko koristi u mnogim zemljama, uključuju i istraživanja o problemima razvojne psihologije kognitivnih struktura, psihologije jezika i govora te razvoja kognitivnih teorija ljudske i umjetne inteligencije.

Pojava kognitivne psihologije ponekad se naziva vrstom revolucije u stranoj (prije svega američkoj) psihološkoj znanosti. Doista, od 1920-ih. proučavanje slikovnih reprezentacija, pažnje, razmišljanja, percepcije dramatično se usporilo, au američkoj psihologiji ti su se procesi uopće ignorirali. D. Watson, utemeljitelj biheviorizma, pozivajući se na metodološke poteškoće, čak je sugerirao da ne koristi te "mistične" pojmove. U biheviorizmu koji dominira američkom psihologijom u prvoj polovici 20. stoljeća, ovo je stajalište određeno samom interpretacijom predmeta psihologije. Predstavnici psihoanalize također su bili zainteresirani za jednako malo kognitivnih procesa, gdje su vrlo različiti koncepti postali središnji: potreba, motivacija, instinkt itd. Zbog toga su pojavu kognitivne psihologije mnogi psiholozi dočekali s velikim entuzijazmom, broj studija brzo je rastao, a sada je njegov uspjeh neosporan i impresivan.

Dakle, kognitivna psihologija temelji se na ideji osobe kao sustava koji je zauzet traženjem informacija o objektima i događajima okolnog svijeta, kao i obradi i pohranjivanju ulaznih informacija. Istodobno, odvojeni kognitivni procesi osiguravaju provedbu različitih faza obrade informacija. Jedan od glavnih razloga koji su doveli do pojave ovog pristupa mnogi smatraju stvaranjem računala, zbog čega često govore o upotrebi „računalne metafore“ kognitivista. Čak je i pojam "obrada informacija" posuđen od računalnih znanstvenika. To podrazumijeva skrivenu ili eksplicitnu izjavu o sličnosti između računalnih operacija i kognitivnih procesa svojstvenih čovjeku. Računalna metafora u velikoj mjeri određuje postulate koje je usvojio većina kognitivnih psihologa.

Pretpostavlja se da se informacije obrađuju u etapama, te se u svakoj fazi, fazi obrade, nalaze određeno vrijeme i prikazuju u različitim oblicima. Obrađuje se pomoću različitih regulatornih procesa (prepoznavanje uzoraka, pažnja, ponavljanje informacija, itd.). Također se smatra da je važno utvrditi koje su granice sposobnosti osobe da obrađuje informacije u svakoj fazi, u svakom bloku. „Blokovna“ prezentacija modela obrade informacija koje su predložili kognitivni znanstvenici vrlo je uobičajena. Vizualni prikazi blokova u obliku pravokutnika s natpisima unutar njih obično su povezani strelicama, što ukazuje na smjer "protoka" informacija. Takvi su dijagrami u početku bili vrlo jednostavni i čak primitivni, a sada, pod utjecajem svih novih eksperimentalnih rezultata, često postaju tako složeni i glomazni da prisiljavaju autore modela da napuste ideju obrade informacija u obliku „linearnih lanaca“ kruto povezanih međusobno blokira. Pročišćavanje i poboljšanje predloženih modela je proces koji se u kognitivnoj psihologiji odvija gotovo kontinuirano, budući da se rezultati istraživanja stalno pojavljuju i ne uklapaju se u prethodne modele. To je vjerojatno sudbina svih "hipotetskih konstrukcija".

Kao kritiku kognitivnog pristupa proučavanju kognitivnih procesa, treba istaknuti sljedeće značajke. Kognitivisti, govoreći o znanju, obično se apstrahiraju od emocija, namjera, potreba, tj. za ono što čovjek zna i djeluje. Osim toga, u većini modela, obrada informacija provodi se "automatski". Istovremeno, svjesna aktivnost subjekta, njegov svjesni izbor metoda, sredstava, strategija obrade informacija, kao i njihova ovisnost o aktivnostima koje kognitivni procesi obično „služe“ (ili koje ponekad i sami) su potpuno zanemareni.

Još dvije važne točke mogu se naći u knjizi W. Neissera Znanje i stvarnost. On napominje da spoznaja, u pravilu, ne započinje s primanjem nekih informacija o analizatorima, već sa svojim predviđanjem, predviđanjem, uz aktivno traženje određenih informacija, dok je u većini modela koje su predložili kognitivni znanstvenici potpuno zanemareni. W. Neisser također detaljno razmatra problem “ekološke valjanosti” rezultata istraživanja. Ističe da su laboratorijske istraživačke situacije u kognitivnoj psihologiji izrazito umjetne, da se gotovo nikada ne događaju u životu, u svakodnevnim aktivnostima. Potrebno je uzeti u obzir iskustvo, kognitivne sposobnosti ljudi, a ne ograničiti se na eksperimente, gdje neiskusni subjekti moraju obavljati nove i besmislene zadatke.

U zaključku treba napomenuti da su, unatoč brojnim ograničenjima i nedostacima kognitivne psihologije, njezini predstavnici dobili mnogo važnih podataka koji čine proces spoznaje u cjelini razumljivijim, te su uspostavljene mnoge zakonitosti pojedinih kognitivnih procesa. Na primjer, rezultati istraživanja reprezentacije znanja u sjećanju osobe, mehanizmi koji osiguravaju selektivnost percepcije, itd., Vrlo su zanimljivi. Osim toga, uvjerljivo je prikazan i međusobni odnos različitih kognitivnih procesa, koji su ignorirani u okviru “funkcionalnog” pristupa. Konačno, u kognitivnoj psihologiji razvijen je velik broj genijalnih, originalnih metoda eksperimentalnog proučavanja kognitivnih procesa.

Opće značajke kognitivnih procesa

Percepcija kao holistički odraz objekata i situacija, njezina struktura i svojstva. Suština reprezentacije i mašte, njihovi tipovi i namjene. Memorija i zahtjevi za njegov rad. Samovoljna i nenamjerna pažnja. Pojam mišljenja i njegovo djelovanje.

Pošaljite svoje dobro djelo u bazu znanja je jednostavno. Koristite donji obrazac.

Studenti, diplomski studenti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u studiranju i radu bit će vam vrlo zahvalni.

SAVEZNA AGENCIJA ZA OBRAZOVANJE

Državni obrazovni zavod za visoko strukovno obrazovanje "St. Petersburg State Engineering and Economic University"

Podružnica Državnog sveučilišta inženjerstva i ekonomije St. Petersburg u gradu Tveru

Odjel: ekonomija i menadžment u turizmu i hotelijerstvu

Psihologija i pedagogija

Studentica 2 naravno 27-W grupe

"Ekonomija i upravljanje

turističko poduzeće i ŽK"

Nema odmaka. knjige _____064_______

Tema: "Opće značajke kognitivnih procesa"

Obilježja kognitivnih procesa ………………….. ………. 4

Reference ………………………………..12

Osoba je jedino svjesno djelujuće biće, a prije nego što počne bilo kakvo djelovanje, bilo koji čin ponašanja, mora sagledati situaciju, procijeniti, analizirati, zapamtiti svoje ciljeve i donijeti odluku. Nakon što je donio odluku, nastavlja pratiti svoju praktičnu aktivnost s čitavim skupom mentalnih i kognitivnih procesa. Mnoge društvene znanosti daju karakterizaciju tih procesa, ali im psihologija daje najpotpuniju karakterizaciju.

Kognitivna psihologija je znanstveno proučavanje umnog mišljenja.

Kognitivna psihologija pokriva cijeli spektar mentalnih procesa - od osjećaja do percepcije, neuroznanosti, prepoznavanja uzoraka, pažnje, svijesti, učenja, pamćenja, konceptualizacije, razmišljanja, mašte, pamćenja, jezika, inteligencije, emocija i razvojnih procesa; odnosi se na sve sfere ponašanja.

Kognitivna psihologija proučava procese stjecanja, pretvaranja, prezentiranja, pohranjivanja i preuzimanja znanja iz sjećanja, kao i kako to znanje usmjerava našu pažnju i kontrolira naše reakcije.

U isto vrijeme, psihologija polazi od sljedećih procesa: Kognitivna psihologija / R. Solso. - 6. izd. - SPb.: Peter, 2006.:

- Objektivna stvarnost postoji izvan nas i neovisno o nama.

- Ta stvarnost utječe na naša osjetila i tako stvara subjektivnu sliku te stvarnosti.

- U kreiranju ove subjektivne slike sudjeluju takvi kognitivni procesi kao senzacija, percepcija, reprezentacija, pamćenje, mašta, razmišljanje, govor i pažnja.

- Svaki od ovih procesa obavlja svoju specifičnu ulogu u općem kognitivnom procesu.

- Spoznaja ide od živog kontempliranja do apstraktnog mišljenja i od njega do prakse, dok je praksa cilj znanja i kriterij istine stečenog znanja.

- Prvoj fazi znanja, koja se naziva stupnjem senzualne refleksije, služe senzacije, percepcije i ideje. Drugi stupanj spoznaje, koji se naziva stupnjem apstraktne logičke refleksije, služi prvenstveno razmišljanjem i govorom. I oba ova koraka služe pažnji i pamćenju.

- Zahvaljujući funkcioniranju psihologije i pedagogije, imamo priliku učiti, sjećati se ne samo onoga što se trenutno događa, nego i onoga što je bilo davno i što se može dogoditi u budućnosti. U odnosu na prošlost - analiziramo, na budućnost - predviđamo.

Da biste bolje razumjeli bilo koji kognitivni proces, zapamtite:

a) da je to proces razmišljanja

b) da svaki kognitivni proces odražava nešto svoje

c) odražava objektivnu stvarnost, kada postoji kontakt, a onda, kada nema takvih kontakata

d) svaki kognitivni proces karakteriziraju neki od njegovih zakona, njegova klasifikacija i mjesto u općem kognitivnom procesu.

Kognitivni procesi Suvremena psihologija: Referentni vodič / Ed. VN Druzhinin. - M.: Infra-M, 1999. (INFRA-M Directories) su aspekti mentalnog "ponašanja" koji se odnose na apstraktne manipulacije materijalom. Pojam se obično koristi za pojmove kao što su razmišljanje, pamćenje i percepcija.

Kognitivni (kognitivni) procesi su misaoni procesi koji nam omogućuju objašnjavanje i predviđanje.

Kognitivni procesi su razine refleksije stvarnosti koje se razlikuju u složenosti i adekvatnosti i oblikuju sustav.

Najjednostavniji kognitivni proces je senzacija. Osjećaj je proces refleksije, svijesti osobe, individualnih svojstava, karakteristika, kvaliteta, objekata i objekata s njihovim izravnim utjecajem na osjetila. Osjećaj karakteriziraju senzacionalni pragovi, minimum i maksimum, adaptacija, dosljedne slike, fenomen kontrasta, itd.

Vizija Minimalna iritantna snaga (48 km)

Osnovni osjeti: vizualni, taktilni, okusni, zvučni, mirisni. Osjećaje daje analizator.

Percepcija je holistički odraz objekata, situacija i događaja koji se javljaju kada fizički stimulusi izravno utječu na površine receptora osjetilnih organa.

Drugim riječima, percepcija je proces refleksije u umu osobe u objektima i pojavama općenito, u trenutku njihovog utjecaja na osjetila (stol, stolica, prozor, itd.)

Od svih vrsta modaliteta (vid, sluh, miris, itd.), Vizija je postala vodeća za čovjeka.

Percepcija ima sljedeća svojstva:

1. Stalnost je relativna konstantnost veličine, oblika i boje objekata s promjenom uvjeta njihove percepcije unutar određenih granica.

2. Objektivnost - odabir lika na pozadini. Pozadina je uvijek neodređena i neograničena, subjekt ima skicu.

3. Integritet - unutarnja organska povezanost dijelova i cjeline na slici.

4. Generalizacija - dodjeljivanje slike određenoj klasi objekata s imenom

5. Apperception - ovisnost percepcije o osobinama osobe, o njegovom iskustvu.

Strukturirani materijal se pamti bolje i brže.

“Za razliku od osjećaja, koji odražavaju samo pojedinačna svojstva objekata, u slici opažanja, cijeli objekt je predstavljen kao jedinica interakcije, kao cjelina svojih invarijantnih svojstava. Slika percepcije djeluje kao rezultat sinteze senzacija, čija je mogućnost, prema mišljenju A.N. Ovisno o biološkom značaju u percipiranom subjektu, jedna ili druga kvaliteta može biti vodeća, o kojoj ovisi, informacija iz kojega će analizator biti prepoznat kao prioritet.

U skladu s tim razlikuju se vizualna, slušna, taktilna, okusna i mirisna percepcija. Istovremeno, posebno važnu ulogu u svim tipovima percepcije imaju motorički, odnosno kinestetički osjeti, koji reguliraju, prema principu povratne informacije, stvarni odnos subjekta s subjektom. Osobito kinestezijske senzacije koje prate pokrete očiju (smještaj, konvergencija i divergencija, praćenje) također su integrirane u vizualnu percepciju, zajedno sa samim vizualnim senzacijama (boje, svjetlo). ” Kognitivna psihologija / R. Solso. - 6. izd. - SPb.: Peter, 2006

Također u procesu slušne percepcije, slabi pokreti artikulacijskog aparata igraju aktivnu ulogu. Za osobu je karakteristično da slike njegove percepcije integriraju uporabu govora u njega.

Reprezentacija je slika prethodno opaženih objekata i pojava i njihovih svojstava i kvaliteta. Oni mogu biti namjerni, profesionalni. Mogu postojati reprezentacije pamćenja i mašte.

Mašta je mentalni proces stvaranja novog u obliku slike, reprezentacije ili ideje.

Osoba može mentalno zamisliti da u prošlosti nije percipirao ili nije počinio, da može imati slike predmeta i pojava koje nikada prije nije upoznao.

Proces imaginacije svojstven je samo čovjeku i nužan je uvjet za njegovu radnu aktivnost.

Sposobnost “trčati naprijed”, predvidjeti pojavu određenih događaja u budućnosti, pokazuje blisku povezanost između mašte i mišljenja. Poput razmišljanja, mašta nastaje u problemskoj situaciji, motivirana potrebama pojedinca.

Razlikuju se sljedeće vrste mašte:

- proizvoljna i ne proizvoljna

- rekreacija i kreativnost

Osoba koristi sljedeće tehnike:

- metoda hiperbolizacije (povećanje i smanjenje nečega)

- spajanje različitih dijelova (aglutinacija)

Prema težini aktivnosti postoje dvije vrste mašte: pasivna i aktivna. Za pasivnu imaginaciju karakterizira stvaranje slika koje nisu utjelovljene u životu, programi koji se ne provode. Manifestacija pasivne imaginacije mogu biti snovi, halucinacije.

Aktivna mašta može biti rekreacijska i kreativna. Rekreativna mašta stvara slike koje odgovaraju opisu, pojavljuje se pri čitanju literature, pregledavanju crteža itd. Kreativna mašta izražava se u stvaranju nove, izvorne slike, ideje. Posebna vrsta mašte je san Psihologija i pedagogija: Udžbenik za sveučilišta / Sastavio i odgovorni urednik A.A. Radugin; Znanstveni urednik E.A. Krotkov. - M: Centar, 2003. kao slika željene budućnosti. San je preduvjet za provedbu kreativnih snaga čovjeka.

Memorija je oblik mentalne refleksije, koja se sastoji u učvršćivanju, očuvanju i naknadnom reproduciranju prošlog iskustva, omogućujući njegovo ponovno korištenje u aktivnosti ili povratak u sferu svijesti.

Memorija se temelji na asocijacijama ili vezama. Objekti ili fenomeni povezani u stvarnosti također su povezani u sjećanje osobe. Kada se susretnemo s jednim od tih subjekata, možemo se pridružiti sjetiti se još jednog povezanog s njim. Zapamtiti nešto znači povezati pamćenje s onim što je već poznato, kako bi se stvorila udruga.

U strukturi memorije postoje tri glavne veze: memoriranje opaženih informacija, njihovo očuvanje i pronalaženje onoga što je sačuvano.

Jedan od kvantitativnih pokazatelja za procjenu produktivnosti memorije je količina memorije, tj. broj elemenata ili jedinica podataka koje osoba može reproducirati odmah nakon memoriranja. U prosjeku, količina izravne memorije se kreće od 5 do 9 jedinica podataka.

Zaboravljanje je prirodan i čak nužan proces koji oslobađa memoriju za nove informacije. Proces zaboravljanja događa se tijekom spavanja.

Načini pamćenja mogu se podijeliti u dvije skupine: mnemotehnički, korišteni na takav način da materijal nije predmet semantičke analize ili je potrebno posebno učenje, te tehnike povezane s intelektualnim radom na materijalu.

Gnemotehničke tehnike uključuju metodu grupiranja materijala. Druga metoda je asocijativna, kada je sličnost uspostavljena između zapamćenog objekta i dugogodišnjeg. Metoda ključne riječi pomaže u pamćenju lanca informacija.

Postoje dva temeljna zahtjeva, bez kojih je nemoguće produktivno pamćenje: 1) prisutnost motivacije, interesa; 2) sposobnost da se vidi i promatra.

Pozornost - fokus i koncentracija svijesti na bilo koji stvarni i idealan objekt.

Prema njegovom podrijetlu i načinima provedbe, postoje dvije vrste pozornosti: prisilno i dobrovoljno. Prisilna pažnja se javlja i održava se bez obzira na ciljeve s kojima se osoba suočava. Aktivnost u tim slučajevima zahvaća osobu sama po sebi, zahvaljujući svojoj fascinaciji.

Proizvoljna pažnja je vođena svjesnom svrhom. Ona je usko povezana s čovjekovom voljom.

Osnovna svojstva pažnje su stabilnost, koncentracija, distribucija, preklapanje i volumen.

Otpor je privremena osobina pažnje, trajanje privlačenja pozornosti na isti objekt.

Koncentracija je stupanj ili intenzitet koncentracije.

Distribucija pažnje je subjektivno iskusna sposobnost osobe da u fokusu zadrži određeni broj heterogenih objekata u isto vrijeme. To je ta sposobnost koja vam omogućuje da izvršite nekoliko radnji odjednom.

Prebacivanje pažnje - brzina prijelaza iz jedne aktivnosti u drugu. Loše uključivanje pažnje dovodi do ometanja.

Količina pažnje je sposobnost istodobnog opažanja nekoliko objekata koji su međusobno neovisni.

Razmišljanje - proces kognitivne aktivnosti pojedinca, karakteriziran generaliziranom i posredovanom refleksijom stvarnosti.

Glavne mentalne operacije su analiza, sinteza, usporedba, apstrakcija, specifikacija i generalizacija.

Analiza je mentalna razgradnja cjeline.

Sinteza je mentalno ujedinjenje dijelova, svojstava, djelovanja u jednu cjelinu.

Usporedba - utvrđivanje sličnosti ili razlika između objekata ili pojava.

Apstrakcija je da je subjekt, izolirajući bilo kakva svojstva, znakove objekta, ometen od ostalih.

Konkretizacija - povratak misli od općeg i apstraktnog do konkretnog s ciljem otkrivanja sadržaja.

Generalizacija - mentalna unija objekata i pojava prema njihovim zajedničkim i bitnim značajkama.

reference:

1. Kognitivna psihologija / R. Solso. - 6. izd. - SPb.: Peter, 2006. - 589 str.

2. Psihologija i pedagogija: Udžbenik za sveučilišta / Sastavio i odgovorni urednik A.A. Radugin; Znanstveni urednik E.A. Krotkov. - M: Centar, 2003. - 256 str.

3. Psihologija i pedagogija u pitanjima i odgovorima: Udžbenik. doplatak. - M: TK Velbi, Prospect Publishing, 2004.

4. Moderna psihologija: Referentni vodič / Ed. VN Druzhinin. - M.: Infra-M, 1999. (Upute "INFRA-M").

Slični dokumenti

Percepcija kao holistički odraz objekata, situacija, pojava, karakteristika i psihološkog opravdanja. Svojstva i tipovi percepcije: prostor, kretanje i vrijeme. Obrasci nastanka i razvoja percepcije, njegova fiziološka osnova.

sažetak [20,9 K], dodan 15.03.2011

Pojam i tipovi senzacija, njihova fiziološka osnova. Osnovna svojstva percepcije. Suština, funkcije i svojstva pažnje i memorije kao složeni mentalni procesi. Vrste mišljenja i operacije mentalne aktivnosti. Mašta kao mentalni proces.

tečaj predavanja [243,8 K], dodan 12.02.2011

Karakteristike senzacija, percepcija (dobrovoljnih, intencionalnih), percepcija, pažnje, imaginacije, razmišljanja (dedukcije, analogije), pamćenja (figurativni, motorički, emocionalni, verbalno-logički) i govora kao mentalnih kognitivnih procesa.

sažetak [20,7 K], dodan 16. veljače 2010

Suština pažnje, njezina fiziološka osnova. Pojam pažnje u psihologiji. Samovoljna i nenamjerna pažnja. Vrste, osnovna svojstva, razvoj koncentracije kod mlađih učenika. Sposobnost proizvoljnog usmjeravanja i zadržavanja pažnje.

sažetak [21,7 K], dodan 15.11.2008

Pojam fokusa i koncentracije svijesti. Pozornost kao svojstvo mentalnih procesa, njezina fiziološka osnova. Procesi u moždanoj kori: uzbuđenje i inhibicija. Približan refleks, dobrovoljna i nevoljna pažnja.

sažetak [10,8 K], dodan 25.06.2009

Više psihološke funkcije (percepcija, osjećaj, pamćenje). Vrste, svojstva pažnje. Funkcije emocija. Emocionalna i mentalna stanja. Vrste i oblici razmišljanja. Obilježja i svojstva svijesti. Pojam osobnosti i pojedini tipovi naglašavanja.

varalica [170,6 K], dodana 10.11.2010

Opće funkcije pažnje. Vrste pažnje. Samovoljna i nenamjerna pažnja. Svojstva pažnje. Mogućnost usmjerene pažnje. Koristite nenamjernu pozornost i promičite razvoj proizvoljnog.

predavanje [16.2 K], dodano 12.09.2007

Oblici i metode organiziranja ljudske djelatnosti. Predmet kognitivne aktivnosti. Glavne značajke pažnje. Samovoljna i nenamjerna pažnja, njezina koncentracija i distribucija. Glavne značajke ljudskog osjećaja i percepcije.

seminarski rad [40,9 K], dodan 01/03/2012

Opće značajke senzorno-perceptivnih procesa. Suština i značajke senzacija. Opće značajke percepcije. Suština mašte. Pažnja, pamćenje, razmišljanje, govor. Emocionalni procesi i obrazovanje u ljudskoj psihi. Emocije, osjećaji, volja.

teza [72,6 K], dodana 04.01.2009

Pojam, bit i faze razvoja pažnje. Fokus i fokus. Vrste (pasivna, post-namjerna, dobrovoljna i nevoljna) i oblici pažnje (senzorno-perceptivni, intelektualni, motorički). Proučavanje i testiranje za pažnju.

prezentacija [880.0 K], dodana 04.12.2015

Kognitivni procesi

Početna> Istraživanje> Psihologija

U ovom radu promatrala sam kognitivne procese kao što su: pamćenje, razmišljanje, pažnja, razmišljanje i govor, percepcija među učenicima trećeg razreda, u srednjoj školi br. 62 u Prokopyevsku. Među 3 klase vodio sam testove posebno za razmišljanje, pamćenje, percepciju, razmišljanje i govor, pažnju. I dobio sam sljedeće rezultate:

Test za pamćenje, tehnika “Naučite figure”.

Ta metoda prepoznavanja. Ova vrsta pamćenja pojavljuje se i razvija kod djece u ontogenezi jedna od prvih. Od razvoja ove vrste značajno ovisi o formiranju drugih vrsta memorije, uključujući pamćenje, očuvanje i reprodukciju. U metodi djece nude se slike.

- dijete se nosilo sa svim zadacima za manje od 45 sekundi.

- dijete se nosilo sa svim zadacima u vremenu od 45 do 50 sekundi.

- dijete se nosilo sa svim predloženim zadacima u vremenu od 50 do 60 sekundi.

- dijete se nosilo sa svim zadacima u vremenu od 60 do 70 sekundi.

- dijete je sve probleme riješilo u vremenu od 70 do 80 sekundi.

- dijete je riješilo sve zadatke, trošeći na njemu više od 80 sekundi.

Test mišljenja, tehnika "Podijeli u grupe"( za procjenu slikovno-logičkog mišljenja).

Ova varijanta tehnike, dizajnirana za dijagnosticiranje iste kvalitete razmišljanja kao i prethodna, namijenjena je djeci u dobi od 9 do 10 godina. Svrha ove metode je procijeniti figurativno mišljenje djeteta, prikazati sliku. Za dovršetak zadatka daje se 3 minute.

10 bodova - dijete je izdvojilo sve skupine likova za manje od 2 minute. Te skupine figura su sljedeći trokuti, krugovi, kvadrati, rombovi, crvene figure (crne su na slici), plave figure (u ravnini), žute figure (označene), velike figure, male figure.

Napomena. Ista figura u klasifikaciji može ući u nekoliko različitih skupina.

8-9 bodova - dijete je izdvojilo sve skupine figura u vremenu od 2,0 do 2,5 minute

6-7 bodova - dijete je izdvojilo sve skupine figura u vremenu od 2,5 do 3,0 minute

4-5 bodova - tijekom 3 minute dijete je uspjelo imenovati samo 5 do 7 skupina figura.

2-3 boda - tijekom 3 minute dijete je uspjelo odabrati samo 2 do 3 skupine figura.

0-1 bodova - tijekom 3 minute dijete je uspjelo odabrati najviše jednu skupinu figura.

Test za dijagnozu govora, tehnika "Spell the words".

Sljedeća metodologija određuje rječnik koji je pohranjen u aktivnom sjećanju djeteta. Odrasla osoba naziva dijete riječ iz odgovarajuće skupine i traži od njega da samostalno nabroji druge riječi koje pripadaju istoj grupi. Nazivanje svake od sljedećih grupa riječi daje se za 20 sekundi, a općenito je cijeli zadatak 160 sekundi.

1. Životinje. 2. Biljke. 3. Boje stavki. 4. Oblici stavki. 5. Ostali znakovi objekata, osim oblika i boje. 6. Ljudsko djelovanje.

7. Načini izvođenja ljudskih djela. 8. Kvaliteta ljudskog djelovanja.

Ako je djetetu teško da počne nabrajati potrebne riječi, odrasla mu osoba pomaže, imenuje prvu riječ iz te skupine i traži od djeteta da nastavi popis.

10 bodova - dijete je imalo 40 ili više različitih riječi koje se odnose na sve skupine.

8-9 bodova - dijete je imenovalo od 35 do 39 različitih riječi koje pripadaju različitim skupinama.

6-7 bodova - dijete je imenovalo od 30 do 34 različite riječi koje se odnose na različite skupine.

4-5 bodova - dijete je imenovalo od 25 do 29 različitih riječi iz različitih skupina.

2-3 boda - dijete je imenovalo od 20 do 24 različite riječi povezane s različitim skupinama.

0-1 bodova - dijete za sve vrijeme zove ne više od 19 riječi.

Test za pažnju, test se predlaže za "Pažnju".

Predložen je test u kojem je bilo potrebno odgovoriti na pitanja.

11 bodova i više. Nevjerojatno ste pažljivi i pronicljivi. Takvo pamćenje i takva briga mogu samo zavidjeti - to se ne daje svima.

Od 5 do 10 bodova. Dovoljno ste pažljivi, ne zaboravite ništa važno. Međutim, kako kažu, stara žena također može imati pruruhu - nešto možete zaboraviti, ponekad vam se pokaže odsutnost, koja se pretvara u dosadne nesporazume. A ipak se možete usredotočiti na ključni trenutak i spriječiti svaku pogrešku.

4 boda ili manje. Vrlo ste rastreseni i to je uzrok mnogih nevolja u vašem životu. Kada vam se prigovara za to, ponekad odgovorite s osmijehom da ste samo sanjali i ne pridajete važnost nikakvim "sitnicama". Je li to sitnica? Uostalom, zbog vaše nepažnje, i ljudi oko vas također pate - što, na primjer, znači zaboraviti isključiti slavinu ili izgubiti neku rijetku knjigu od nekoga? Dešava se da ljudi čak i vijore svoje odvlačenje pažnje, iako, ako pogledate, ta kvaliteta je negativna. Naravno, ne rijetko - recimo, za ljude starije dobi - nije nam podložan. Ali u zrelim godinama, a posebno u mladima, svatko može prevladati vlastitu nepažnju, njegovati samodisciplinu i stalno trenirati pamćenje.

Test percepcije Munsterberg test.

Tehnika je usmjerena na određivanje selektivnosti pažnje. Procjenjuje se broj istaknutih riječi i broj pogrešaka, odnosno nedostajućih i pogrešno odabranih riječi.
Tekst sadrži 25 riječi.

Prema prvom testu za "Memoriju". Memorija je jedan od najvažnijih mentalnih procesa, temelj našeg iskustva. Ona sprema i djelomično obrađuje sve informacije koje nam dolaze iz vanjskog svijeta i iz naše svijesti. Glavni procesi pamćenja su očuvanje, prepoznavanje, zaboravljanje i reprodukcija informacija. Na provedenom testu, koji sam proveo među učenicima 3. razreda, možemo izvući sljedeće zaključke:

10 točaka = 5 osoba - vrlo visoka = 25%

8-9 bodova = 7 hektara. - visoka = 35%

6-7 bodova = 6 osoba. - prosjek = 30%

4-5 bodova = 2 osobe. - prosjek = 10%

2-3 boda = 0 osoba. - niska = 0%

0-1 bodova = 0 osoba. - vrlo niska = 0%

Materijal koji uzrokuje emocije pamti se brže, snažnije i lakše. Emotivno neutralan materijal ne bi trebao biti, poželjno je da informacije izazivaju pozitivne emocije, u tom slučaju, osoba će se sjećati 2 puta. Odrasla osoba, po želji, može stvoriti pozitivno ozračje za dijete s nekoliko fraza, primjerice: "Pogledajte, kakva lijepa riječ, neobična, monumentalna, čudna, odbojna...", itd.

Učinkovitost pamćenja ovisi o funkcionalnom stanju djeteta. Discipline koje zahtijevaju najviše stresa na pamćenje trebalo bi rješavati ujutro. Najpogodnije vrijeme za to je oko 11 sati. U popodnevnim satima - oko 16 sati, funkcionalno stanje osobe u ovom trenutku ponovno se poboljšava. Kasno u večernjim satima ne biste trebali učiti pjesme, zapamtiti nove strane riječi, bolje je ponavljati u ovom trenutku.

Materijal treba ponavljati. Koristite za ovo čak i dosadno čekanje u redu.

Pokreni se. Kada proučavate bilo koji materijal, hodanje će olakšati bolje pamćenje.

Vježbe za učenike s pamćenjem kod kuće:

Vježba 1. Zamolite dijete da zatvori oči i iz memorije imenuje sve predmete koji se nalaze u njegovoj sobi. Onda neka otvori oči i provjeri jesu li predmeti imenovani po njemu.

Vježba 2. Uzmite tekst diktata za osnovnu školu. Stavite tekst u sobu (ne na radnu površinu) i zamolite dijete da ga ponovno napiše. Da bi to učinio, mora ustati od stola, otići do letka s tekstom, pročitati rečenicu ili nekoliko rečenica, zapamtiti ih, vratiti na svoje radno mjesto i zapisati ono što se sjeća. Ova vježba se može ponoviti nekoliko puta tjedno.

Vježba 3. Uskladite šibice na stolu u obliku osebujnog uzorka. Dijete treba pažljivo pogledati uzorak, zatim zatvoriti oči i mjeriti uzorak na stolu. Njezina je zadaća vratiti uzorak u izvornom obliku.

Na drugom testu mišljenja. Razmišljanje je općeniti i posredovani proces reflektiranja stvarnosti. Nasuprot percepciji i pamćenju, koje su usmjerene na refleksiju objekata i očuvanje njihovih slika, svrha razmišljanja je analizirati veze i odnose između objekata, zbog čega osoba razvija shemu situacije, razvija u njoj plan djelovanja. Razmišljanje je osobito aktivno u školi. Pod holističkim razmišljanjem podrazumijevamo skup metoda logičkog, vizualno-figurativnog i vizualno-efektivnog mišljenja, tj. kombinirani rad dvije hemisfere mozga. Poznato je da je lijeva hemisfera odgovorna za razvoj govora, logičko razmišljanje. Desna hemisfera odgovorna je za intuiciju, maštovito razmišljanje i regulatorne aktivnosti.

Na temu razmišljanja provela sam test "Podijeli u grupe" i dobila sljedeće rezultate:

10 bodova = 10 osoba. - vrlo visoka = 50%

0-1 bodova = 0 osoba. - vrlo niska

Glavnu pozornost treba posvetiti učenju elemenata logičkog mišljenja: raspodjeli različitih obilježja objekata, usporedbi, pronalaženju zajedničkog i različitog, klasifikaciji, sposobnosti da se daju najjednostavnije definicije. Usmjeravanjem napora na razvoj dječjeg razmišljanja, roditelji moraju uzeti u obzir njihove individualne karakteristike (način razmišljanja, kognitivni stil, tempo mentalnog djelovanja, sposobnost učenja, itd.). Istovremeno, ne treba zaboraviti ni kvalitativnu originalnost djetetovog razmišljanja u ranoj školskoj dobi.

Unatoč intenzivnom razvoju verbalnog, konceptualnog mišljenja, većina djece do 10 godina ne pripada tipu mišljenja, već umjetničkom. Stoga svrsishodno razvijanje konceptualnog mišljenja treba kombinirati s ne manje svrsishodnim poboljšanjem figurativnog mišljenja i obratiti pozornost na razvoj dječje mašte.

Prema trećem testu "Dijagnoza govora". Govor je povijesno uspostavljen oblik komunikacije među ljudima prema zakonima određenog jezika. Djeca koja ne vole čitati, često slabo svladavaju tehniku ​​čitanja. To je odsutnost dobro razvijene vještine čitanja koja može biti prepreka djetetovoj slobodnoj komunikaciji s knjigom. U ovom slučaju, posebnu pozornost treba posvetiti izradi tehničke strane čitanja, koja, kao i svaka druga vještina, zahtijeva posebne napore i vrijeme za učvršćivanje vještine i njezino poboljšanje. Vrijeme koje je za to određeno u časovima čitanja očito nije dovoljno. Za učvršćivanje vještina čitanja djetetu su potrebne sustavne, svakodnevne kućne vježbe. Ova analiza je provedena test "Spell riječi". Identificirani su sljedeći rezultati:

10 bodova - vrlo visok = 15 osoba. = 75%

8-9 bodova - visoko = 3 osobe = 15%

4-7 bodova - prosjek = 2 osobe = 10%

točke - niska = 0%

0-1 točka - vrlo niska = 0%.

Formiranje vještina čitanja usko je povezano s općim govornim razvojem djeteta, stoga se u slučaju očitih poteškoća treba obratiti terapeutu za potrebne preporuke. Stručnjaci koji se bave problemima čitanja djece navode da je emocionalno stanje djeteta od posebne važnosti za poboljšanje vještina čitanja. Roditelji se moraju sjetiti da dijete, kojega oni vole, bez obzira na njihove nedostatke, primaju emocionalnu podršku od odraslih i stoga samouvjereno uče lakše o bilo čemu, uključujući i čitanje. U međuvremenu, mnogi učenici trećih razreda posjeduju tehniku ​​čitanja prilično dobro, ali nisu aktivni i neovisni čitatelji. Roditelji se često žale da dijete ne pokazuje veliko zanimanje za knjige, ali dosta vremena provodi na televizoru ili računalu. Potreba za čitanjem ne proizlazi sama od sebe i ne zbraja se kao rezultat prisilne komunikacije s knjigom. Nasilje je ovdje neprihvatljivo. Ljubav prema čitanju postavlja se tijekom godina, i od najveće je važnosti u ovom slučaju povezana s čitanjem samih roditelja.

Četvrti test za "pozornost". Pažnja je fokus i koncentracija svijesti u danom trenutku na nekom stvarnom ili idealnom objektu. Proveden je test "pažnje".

8 osoba -11 bodova ili više = 40%

7 osoba - od 5 do 10 bodova = 35%

5 osoba - 4 boda i manje = 25%

Dobro razvijena svojstva pažnje i njezina organizacija čimbenici su koji izravno određuju uspješnost studija u osnovnoj školskoj dobi. U pravilu, uspješni studenti imaju najbolje pokazatelje razvoja pažnje.

Posebne studije pokazuju da različita svojstva pažnje daju različit “doprinos” uspjehu obuke u različitim školskim predmetima. Dakle, u svladavanju matematike, vodeća uloga pripada opsegu pozornosti; Uspjeh savladavanja ruskog jezika povezan je s distribucijom pažnje, a učenje čitanja - uz održivost pažnje. Dakle, razvijanjem različitih svojstava pažnje moguće je poboljšati rad učenika u različitim akademskim predmetima. Teškoća, međutim, leži u činjenici da su različita svojstva pažnje podložna razvoju u različitim stupnjevima. Najmanje se utječe na opseg pažnje (ali čak i oštro - za 2,1 puta - povećava se tijekom osnovne škole). Istodobno, osobine pažnje, kao što su distribucija, prebacivanje i stabilnost, mogu i trebaju biti obučene u djetetu. Roditeljima je moguće ponuditi set igara, zadataka i vježbi usmjerenih na razvoj pozornosti: razne varijante lekture, "zbunjene linije", traženje skrivenih figura i mnoge druge.

Peti test za "Percepciju". Percepcija je sljedeća za senzaciju, višu razinu spoznaje okolnih objekata i pojava. Percepcija se javlja istovremeno sa senzacijom. Informacije iz osjetila - različiti osjećaji - su "materijal" za proces percepcije, njegovih elemenata. Ako je osjećaj odraz individualnih svojstava i kvaliteta nekog objekta (nešto je bljeskalo u daljini, došlo je nešto zvuka), onda u procesu percepcije osoba ima holističku sliku stvari i događaja. Testirao sam percepciju “Munsterberg testa” i dobio sljedeće rezultate:

5 osoba - 25 riječi - 25%

7 osoba - 16-20 riječi-35%

3 osobe - 13-15 riječi - 15%

2 osobe - 9-12 riječi - 10%

U budućnosti se razvoj percepcije javlja u najbližoj vezi s razvojem različitih vrsta dječjih aktivnosti (igra, vizualni, konstruktivni i elementi rada i učenja). Nakon navršene četvrte godine, stječe relativnu neovisnost. Percepcija je jedan od osnovnih procesa izravnog poznavanja stvarnosti. Neophodno je s djetetom provoditi igre za percepciju, ako je slabo razvijeno.

Obilježja mentalnih procesa. Kognitivni (kognitivni procesi)

Oprez - to je orijentacija psihe (svijesti) na određene objekte koji imaju stabilno ili situacijsko značenje za pojedinca, koncentraciju psihe (svijesti), što upućuje na povećanu razinu osjetilne, intelektualne ili fizičke aktivnosti.

osjećaj - To je najjednostavniji mentalni proces koji se sastoji u odrazu pojedinih svojstava predmeta i pojava materijalnog svijeta, kao i unutarnjim stanjima tijela s izravnim utjecajem materijalnih podražaja na odgovarajuće receptore. "Materija, djelujući na naša osjetila, proizvodi osjećaj."

Percepcija je odraz u ljudskom umu predmeta ili pojava s njihovim izravnim utjecajem na osjetila. Tijekom percepcije odvija se uređenje i ujedinjenje individualnih senzacija u holističke slike stvari i događaja.

Nasuprot osjećajima u kojima se reflektiraju određena svojstva podražaja, percepcija odražava objekt kao cjelinu, u ukupnosti njegovih svojstava. Istodobno, percepcija se ne svodi na zbroj pojedinačnih senzacija, već kvalitativno nova razina osjetilne spoznaje sa svojim svojstvenim značajkama. Najvažnija obilježja percepcije su objektivnost, integritet, struktura, postojanost i smislenost.

percepcija - vrsta akcije usmjerene na ispitivanje percipiranog objekta i stvaranje njegove kopije, njezine sličnosti. Bitna komponenta percepcije su motorni procesi. To uključuje kretanje ruke, osjećaj objekta, kretanje oka, praćenje vidljive konture objekta, kretanje grkljana, reprodukciju zvučnog zvuka itd.

Zove se pamćenje, očuvanje i naknadna reprodukcija pojedinca njegovog iskustva po memoriji. U pamćenju se razlikuju sljedeći osnovni procesi: pamćenje, očuvanje, reprodukcija i zaborav. Ti procesi nisu autonomne mentalne sposobnosti. One se formiraju u aktivnostima i određuju njome. Memoriranje određenog materijala povezano je s akumulacijom individualnog iskustva u procesu životne aktivnosti. Upotreba u daljnjim aktivnostima onoga što se pamti zahtijeva reprodukciju. Gubitak određenog materijala iz aktivnosti dovodi do njegovog zaborava. Očuvanje materijala u pamćenju ovisi o njegovom sudjelovanju u aktivnostima pojedinca, budući da je u svakom trenutku ponašanje osobe određeno njegovim cjelokupnim životnim iskustvom.

mišljenje - to je socijalno uvjetovan mentalni proces, koji je neraskidivo povezan s govorom, s traženjem i otkrivanjem bitno novog procesa posredovanog i generaliziranog odraza stvarnosti tijekom njegove analize i sinteze. Razmišljanje se javlja na temelju praktične aktivnosti iz osjetilnog znanja i ide daleko izvan njegovih granica.

mašta - ona je nužan element ljudske stvaralačke aktivnosti, izražena u izgradnji imidža proizvoda rada, kao i osiguravanje stvaranja programa ponašanja u slučajevima kada se problemska situacija odlikuje nesigurnošću. Istodobno, mašta može djelovati kao sredstvo stvaranja slika koje ne programiraju aktivne aktivnosti, već ih zamjenjuju.

Maštovitost, ili fantazija, kao i razmišljanje, jedan je od viših kognitivnih procesa u kojima je jasno otkrivena specifično ljudska priroda aktivnosti. Bez zamišljanja gotovog rezultata rada, ne može se doći do posla.

Emocionalno-voljni procesi. osjećaji - to je odraz u mozgu osobe njegovih stvarnih odnosa, tj. odnosa subjekta potreba do predmeta koji su njemu značajni. Ne treba identificirati pojmove "osjećaje" i "emocije", što se često događa u popularnoj književnosti (i nekim udžbenicima psihologije). Ispravnije je emociju nazivati ​​samo specifičnim oblikom tijeka mentalnog procesa doživljavanja osjećaja. Riječ "osjećaj" koristi se u mnogim značenjima kako u svakodnevnom životu tako iu književnosti. Na primjer, osjećaji se nazivaju osjeti (osjećaj slatkoće), ponekad privlačnost i želja, ponekad prisutnost svijesti, itd. Znanstveni pojam “osjećaj” treba koristiti samo kada je u pitanju refleksija u mozgu živih bića o njihovom odnosu prema objektima koji zadovoljavaju potrebe ili otežavajući to zadovoljstvo, izraženo u iskustvu.

Emocija - to je izravno iskustvo (protok) osjećaja. Emocija će biti, na primjer, ne sam osjećaj ljubavi prema glazbi kao ukorijenjenom obilježju osobe, već stanje zadovoljstva, divljenja koje osoba doživljava, slušanje dobre glazbe u dobroj izvedbi. Osjećaj ljubavi prema glazbi može se doživjeti u obliku negativnih emocija gnjeva pri slušanju loše izvedene glazbe.

će je poseban oblik ljudske aktivnosti. Ono uključuje reguliranje čovjeka njegovim ponašanjem, inhibiciju niza drugih težnji i motiva, osiguravanje organiziranja niza različitih akcija u skladu sa svjesno postavljenim ciljevima. Svjesna aktivnost je da osoba izvršava vlast nad sobom, kontrolira svoje nehotične impulse i, ako je potrebno, potiskuje ih.

7. Karakteristike mentalnih svojstava.temperament " Prevedeno s latinskog znači "odgovarajući omjer dijelova"; grčka riječ "Krasis", različita po značenju, uvedena je od strane starogrčkog liječnika Hipokrata (5.-4. stoljeće prije Krista). Po temperamentu je razumio i anatomske, fiziološke i psihološke osobine pojedinca. Vjerovao je da je temperament određen poremećajima u omjeru četiri tekućine u tijelu: krvi (na latinskom "sanguis"), limfi (na grčkom - "flegmu"), žuči (u grčkom "chole") i crnoj žuči (u Grčki "melana chole").

Temperament treba shvatiti individualno-osobita svojstva psihe, određivanje dinamike ljudske mentalne aktivnosti, koja se jednako manifestiraju u različitim aktivnostima, bez obzira na njen sadržaj, ciljevi, motivi, ostaju nepromijenjeni u odrasloj dobi iu međusobnom odnosu karakteriziraju tip temperamenta.

ispod karakter u psihologiji shvaćaju ukupnost pojedinačno-specifičnih mentalnih svojstava koja se manifestiraju u tipičnim načinima djelovanja određene osobe, nalaze se u tipičnim okolnostima i određuju odnosom osobe prema tim okolnostima.

"Karakter" doslovno iz grčkog znači "jurnjava", "otisak". Ali u psihologiji riječ "lik" ima uže i specifičnije značenje. Nije svaka pojedina osobina nazvana osobina karaktera. Primjerice, takve individualne mentalne značajke kao što su vizualna i slušna oštrina, brzina i trajanje pamćenja, dubina uma nisu svojstva karaktera.

Sposobnosti - to su psihološke karakteristike osobe o kojima ovisi uspjeh stjecanja znanja i vještina, ali koje se same ne svodi na prisutnost tih znanja i vještina. Inače, ocjenjivanje na ispitu, odgovor na ploči, uspješno ili neuspješno završeno testiranje omogućilo bi donošenje konačnog zaključka o sposobnostima osobe. U međuvremenu, podaci psiholoških studija i pedagoških iskustava pokazuju da ponekad osoba, koja u početku nije u stanju nešto učiniti i koja se nepovoljno razlikuje od onih oko sebe, kao rezultat treninga, vrlo brzo stječe vještine i sposobnosti i ubrzo svladava sve na putu ovladavanja. On ima veće sposobnosti od drugih. Budući da se manifestira u ovladavanju znanjem, vještinama i sposobnostima, sposobnosti se ne svode na znanje i vještine u isto vrijeme. Sposobnosti i znanje, sposobnosti i vještine, sposobnosti i vještine nisu međusobno identične.

Osobna orijentacija - to je njezino mentalno vlasništvo, u kojem se izražavaju potrebe, motivi, svjetonazor, stavovi i ciljevi života i aktivnosti.

potrebe- potreba osobe, kao socio-biološkog bića, u određenom duhovnom ili materijalnom objektu (fenomenu), koji zahtijeva njihovo zadovoljstvo i potiče pojedinca da bude aktivan za to, da obavlja određene aktivnosti. Prema orijentaciji, potrebe se dijele na materijalne (potreba za hranom, odjećom, stanovanje, itd.) I duhovne (potreba za informacijama, znanjem, komunikacijom, itd.).

motiv(Lat. Moveo- move), smatra se izravnim unutarnjim impulsom da se poduzme određena akcija za postizanje cilja aktivnosti. Njegov specifičan sadržaj određen je objektivnim uvjetima ljudskog života. Promjenom specifičnih društvenih uvjeta mijenjaju se i pretpostavke za razvoj određenih motiva u obliku situacijskih ili stabilnih.

8. Karakteristike mentalnih stanja utječe oni nazivaju emocionalne procese koji brzo zahvaćaju osobu, brzo se pojavljuju, karakterizirani značajnim promjenama svijesti, kršenjem voljne kontrole nad djelovanjem (gubitkom samokontrole), kao i promjenom cjelokupne vitalne aktivnosti organizma. Utjecaji su kratkotrajni, izgledaju kao bljesak, eksplozija, nalet vjetra. Ako je emocija tjeskoba, onda je utjecaj oluja. Ta stanja imaju različite stupnjeve, zamjenjujući jedni druge. Prevladan bijesom, užasom, konfuzijom, entuzijazmom, napadom nekontroliranog smijeha, očaja, osoba u različito vrijeme odražava svijet na različite načine, izražava svoje osjećaje na različite načine, kontrolira sebe i regulira svoje pokrete na različite načine.

Stenska stanja naglog porasta vitalne aktivnosti zamjenjuju se djelomično, a ponekad i potpuno asteničnim, padom snage, rasipanjem energije koja nema vremena za oporavak.

Tijekom posljednjih četvrt stoljeća, proučavanje takvih emocionalnih stanja, koja su uzrokovana situacijama napetosti (ili stresne situacije). To su radnje opasne, s različitim fizičkim i mentalnim preopterećenjima, ako je potrebno, za donošenje brzih i odgovornih odluka, itd.

Promjene u radu kardiovaskularnog, respiratornog sustava, električne provodljivosti kože i drugih vegetativnih pokazatelja ukazuju na stresna stanja. U stresu su zabilježene i određene bioelektrične promjene u središnjem živčanom sustavu, kao što je zabilježeno na elektroencefalogramu, biokemijske promjene u krvi itd.

Raspoloženje - to je opće emocionalno stanje, koje dugo vremena oslikava individualne mentalne procese i ljudsko ponašanje. Ponekad se osjećaji divljenja, sreće, humora, nesigurnosti, plahosti, tjeskobe, dosade pretvaraju u opću pozadinu ljudskih mentalnih stanja i stvaraju plodno tlo za pojavu nekih emocionalnih dojmova i nepovoljnih za druge.

Ponekad pojava raspoloženja i njezine promjene ovise o pojedinačnim životnim događajima, stvarajući snažan emocionalni dojam, buđenje nekih osjećaja i slabljenje drugih.

Glavni izvori raspoloženja su pozicije koje ljudi zauzimaju u društvu. U starijoj dobi ideološki utjecaji su od velike važnosti: utjecaj književnih djela, filmova, rasprava s prijateljima i odraslima o osobinama osobe i dužnosti, o pozivu, o moralnim zahtjevima i njihovom ispunjenju.

Kognitivni procesi: što je to i kako možemo poboljšati naše mentalne procese

Kognitivni ili kognitivni procesi - što je to? Primijetite događaje oko nas, sjetite se popisa za kupovinu, odlučite koji stan želimo iznajmiti, slušajte prijatelja koji govori o svom problemu... Što je zajedničko sa svim tim akcijama? Sve to možemo učiniti zahvaljujući našim kognitivnim ili mentalnim procesima. U ovom članku ćemo govoriti o tome koje vrste kognitivnih procesa postoje, kako sudjeluju u našem treningu, kako poboljšati mentalne procese i još mnogo toga.

Kognitivni ili mentalni procesi

Što su kognitivni ili mentalni procesi?

Svaki dan naš mozak rješava veliki broj zadataka kroz mentalne procese. To su procesi odgovorni za obradu svih informacija koje primamo iz okruženja. Kognitivnost nam daje priliku upoznati svijet oko nas.

Zamislite: ležite tiho na kauču i gledajte TV. Iznenada, usprkos vašem entuzijazmu za radnju, osjećate miris spaljivanja. Što ćete učiniti? Srećom, vaš će se mozak usredotočiti na opasnost koja vam prijeti.

Sjećate se da ste zaboravili pizzu u pećnici, što prije otrčali u kuhinju i poduzeli niz radnji kako biste svoju večeru izvadili iz peći. Tada se odlučite hoćete jesti spaljenu hranu ili ne, a zatim se vratite u salon. Sva ta vaša djela vođena su kognitivnim procesima.

Harmonična interakcija mentalnih procesa nužna je za adekvatnu procjenu stvarnosti i naš odgovor na nju. Zahvaljujući tome, možemo se fleksibilno prilagoditi različitim situacijama. Izvršne funkcije našeg mozga koordiniraju ove procese.

Usprkos činjenici da mentalni procesi međusobno djeluju, mogu se odvijati odvojeno. Na primjer, možemo vidjeti kako ljudi s oštećenim govorom ili memorijom mogu percipirati signale savršeno ili riješiti matematičke probleme.

Tko proučava kognitivne procese?

Lingvistika, sociologija, neurologija, antropologija i filozofija - sve te znanosti proučavaju kognitivne procese. U psihologiji se kognitivna psihologija bavi proučavanjem kognitivnih procesa i načinima za njihovo poboljšanje.

Šezdesetih godina prošlog stoljeća, zahvaljujući istraživačima iz različitih grana znanosti, dogodila se kognitivna revolucija koja je doprinijela proučavanju tih procesa. U psihologiji se mentalni procesi proučavaju vrlo duboko. Trenutno su te studije u porastu: stečena znanja primjenjuju se u psihoterapiji ili marketingu.

Primjerice, tehnike živčanog slikanja su vrlo korisne u razumijevanju načina na koji obrađujemo informacije. U ovom članku ćemo raspraviti kako kognitivni procesi utječu na različite aspekte našeg života.

Vrste kognitivnih procesa. Koji mentalni procesi postoje?

Osnovni ili niži kognitivni procesi

Osjećaj i percepcija

Osjećaji nastaju djelovanjem različitih podražaja i signala u našoj okolini. Prihvaćamo ih svojim osjetilima i tako spoznajemo informacije iz vanjskog svijeta. Te podatke primamo izravno iz okoline ili iz vlastitog tijela. Osnovni proces percepcije, naprotiv, uključuje određenu interpretaciju primljenih informacija.

Stalno i bez ikakvog napora percipiramo različite događaje. Svjesni smo kretanja ljudi oko nas, poruke primljene na mobitel, okus apsorbirane hrane, mjesto namještaja u sobi, naše vlastite poze, itd., Prihvaćamo ove signale i dajemo im značenje.

Gestalt psiholozi su dali veliki doprinos proučavanju percepcije. Smatrali su da je "cjelina veća od zbroja njezinih dijelova". Drugim riječima, po njihovom mišljenju, aktivni smo u procesu opažanja naše stvarnosti. Tako su razvijeni zakoni Gestalta koji objašnjavaju fenomen percepcije uz pomoć optičkih iluzija.

Oprez

Unatoč ogromnoj količini informacija koje nas okružuju, u mogućnosti smo primiti veliki broj signala i poticaja, te usmjeriti našu pažnju na ono što nas zanima.

Neke aktivnosti, kao što su hodanje ili žvakanje, ne zahtijevaju pažnju. Međutim, moramo se maksimalno usredotočiti na riječi koje govorimo i govor tijela ako predstavimo važan projekt zahtjevnoj publici.

Srećom, naučili smo raditi određene procese koje automatski ponavljamo. Primjerice, unatoč činjenici da, kada učimo voziti, u početku moramo istovremeno koordinirati mnoge akcije, u budućnosti to činimo „automatski“, čineći mnogo manje napora.

memorija

Koji je glavni grad Francuske? Tko je bio tvoj najbolji prijatelj u školi? Kako svirati flautu? Naše pamćenje ima odgovore na ova i mnoga druga pitanja. To nam omogućuje da šifriramo podatke primljene iz vanjskog okruženja, pohranimo ih i kasnije ih vratimo.

Imamo različite vrste memorije, kao što su osjetilna memorija, kratkotrajna memorija, radna memorija, semantička memorija, autobiografsko pamćenje itd. Ove vrste memorije međusobno djeluju, ali ne ovise o istim dijelovima mozga. Na primjer, osobe koje pate od amnezije mogu se sjetiti kako hodati i ne sjećaju se tko je njihov suprug.

Kognitivni procesi: niži ili osnovni i viši ili složeniji

Viši ili složeniji kognitivni procesi

Um ili intelekt

Što je um ili intelekt? To je skup sposobnosti koje nam omogućuju rješavanje različitih problema. Sada je teorija Gardnerove višestruke inteligencije vrlo popularna. Gardner tvrdi da ne postoji jedna vrsta inteligencije i da je bolje koristiti različite sposobnosti ovisno o situaciji i području djelovanja.

Intrapersonalna, lingvistička, logičko-matematička, glazbena inteligencija primjeri su ovog višeg kognitivnog procesa. U današnje vrijeme naglašena je važnost emocionalne inteligencije, s kojom se također trebamo nositi u svakodnevnim situacijama.

Postoje određeni znakovi koji karakteriziraju pametne ljude. Međutim, postoje posebne strategije za razvoj inteligencije. Ovaj viši moždani proces nije statičan i ne može se ograničiti samo rezultatom dobivenim u testu za mjerenje intelektualnog koeficijenta.

mišljenje

Složenost i heterogenost naših misli fascinira. Ovaj viši mentalni proces odgovoran je za rješavanje problema, zaključivanje, donošenje odluka, kreativno razmišljanje, divergentno razmišljanje itd.

Da bismo pojednostavili provedbu tih funkcija, naš mozak stvara misli i prosudbe. Moramo grupirati ideje, objekte, ljude itd. Pomaže nam ubrzati naše mentalne procese. Međutim, u našem nastojanju da budemo logični, ignoriramo činjenicu koliko smo doista iracionalni.

Koristimo prečace za brže razmišljanje i ne analiziramo sve informacije. To dovodi do kognitivnih predrasuda koje odstupaju od normalnog rasuđivanja. Na primjer, ponekad vjerujemo da možemo predvidjeti ishod igre na sreću.

Zapravo, često kognitivne predrasude dovode do kognitivnih distorzija, izrazito negativnih i iracionalnih misli, kao, na primjer, "cijeli svijet me mrzi". Međutim, mi sami možemo zaustaviti svoje opsesivne misli.

To je nevjerojatno, ali možemo proizvesti i razumjeti različite riječi i zvukove, kombinirati bezbrojna slova i rečenice, precizno izraziti ono što želimo komunicirati, itd. Tako dopunjavamo naš govor tijela riječima. Možemo čak govoriti nekoliko jezika.

Razvoj govora odvija se tijekom cijelog našeg životnog ciklusa. Komunikacijske vještine svake osobe su različite i mogu se poboljšati praksom. Neki poremećaji govora mogu otežati komunikaciju iz raznih razloga, ali ljudima s takvim problemima također može pomoći.

Kognitivni procesi u obrazovanju: primjena i primjeri

U psihologiji se mentalni procesi analiziraju kako bi se poboljšala kvaliteta života. Važno je da naučimo kako se razvijati i kontrolirati od rođenja. U učionici smo suočeni s raznim aktivnostima koje testiraju naše sposobnosti učenja, slušanja naših drugova ili rješavanja nepredviđenih zadataka.

Kognitivni procesi u učenju

Postoje različite teorije učenja. Međutim, osim nekoliko zagovornika teorije asocijativnog učenja, niti jedan od njih ne zanemaruje mentalne procese. S druge strane, kada se uči, nijedan kognitivni proces se ne događa neovisno od drugih. Trudimo se i iskoristimo sve naše resurse kako bismo poboljšali svoje vještine učenja i postigli smisleno učenje.

Kognitivni procesi kod čitanja

Kada otvorimo knjigu, moramo prepoznati slova, ne biti ometena, zapamtiti riječi koje čitamo, povezati ono što smo pročitali s onim što smo ranije naučili, itd.

Međutim, informacije obrađujemo različito, ovisno o tome želimo li pronaći neki odlomak koji nas zanima, pripremamo li se za ispit ili samo želimo uživati ​​u nekoj vrsti povijesti.

Kognitivni procesi pisanja

Što se tiče mentalnih procesa uključenih u pismo, ista se stvar događa ovdje kao i kod čitanja. Moramo zanemariti zvukove koji nas sprječavaju u pisanju, pobrinuti se da je rukopis čitljiv, zapamtite ono što smo ranije napisali, pratite pravopis, itd.

Osim toga, potrebno je pravilno planirati o čemu namjeravamo pisati. Je li taj izraz previše domaći? Hoće li drugi razumjeti što želim prenijeti? Da li ova nula izgleda kao slovo “o”?

Kako poboljšati kognitivne ili kognitivne procese? Savjeti i vježbe

Bez obzira tražite li vježbe za kognitivni razvoj djece ili ako želite poboljšati svoje mentalne procese, dat ćemo vam neke opće preporuke o tome kako postići željeni. Naše kognitivne sposobnosti mogu se trenirati u bilo kojoj dobi.

1. Vodite brigu o svom zdravlju

Naše fizičko i mentalno zdravlje neraskidivo je povezano s kognitivnim procesima. Postoje razne nezdrave navike koje ugrožavaju naše mentalno zdravlje i smanjuju naš učinak u različitim područjima života. Primjerice, navika da se dugo ne družite s mobilnim telefonom prije nego što odete u krevet, podcjenjujući nas, ne brinući se o našim odnosima s drugim ljudima ili jedući pogrešnu prehranu negativno utječe na naše mentalne procese.

2. Iskoristite tehnološki napredak.

Danas postoje razne vježbe, na primjer, intelektualne igre, s kojima možete testirati i trenirati mozak jednostavno i zabavno. Neuroznanost nam pomaže da bolje razumijemo kako naš mozak uči i razvija naše razmišljanje.

CogniFit (“CogniFit”) je lider u kognitivnoj procjeni i stimulaciji. Zahvaljujući uzbudljivim vježbama koje nudi ova platforma, možete poboljšati sposobnosti kao što su pamćenje, planiranje, prepoznavanje ili vizualna percepcija. KogniFit nudi vježbe za kognitivni razvoj i odraslih i djece.

3. Označite svoj napredak.

Redovita upotreba alata za samoprocjenu ili samotestiranje omogućuje nam bilježenje našeg napretka, slabosti i dalje poboljšanje. Važno je razumjeti da je moguće razviti svoje kognitivne procese, kao što su um ili govor. To je pitanje prakse i samopouzdanja.

4. Razviti kritičko mišljenje

Postavljanje pitanja i neprihvaćanje odgovora - pomaže nam da postanemo neovisniji i kompetentniji. Kritičko razmišljanje omogućuje nam da poboljšamo sposobnost razmišljanja, uspostavljamo odnose između misli, razvijamo govor, duboko analiziramo naše okruženje itd. Radoznalost je ključna za maksimiziranje našeg potencijala.

Postoji mnogo načina za razvoj kritičkog mišljenja kod djece. Možete ih pitati koji su motivi naveli osobu da se ponaša na određeni način, pitati za argumente koje su koristili da bi donijeli tu ili onu odluku, ili ponuditi raspravu s osobom koja zauzima suprotan stav o bilo kojem pitanju. Vi sami možete pokušati to učiniti.

5. Pročitajte

Kao što smo već spomenuli, u čitanju postoje mnogi kognitivni procesi. Osim što nam čitanje pruža zadovoljstvo i donosi nova znanja, čitanje je odličan način da naučite kako riješiti jedan zadatak ili poboljšati naše komunikacijske vještine.

6. Provedite vrijeme kreativno

Crtati, pisati priče, skladati pjesme, izmišljati plesove, sudjelovati u kazališnoj produkciji... Bez obzira što odabrali, važno je pronaći vrijeme za kreativnost. Svaka se osoba rađa sa sposobnošću stvaranja, a početi stvarati već je stvar prakse i samopouzdanja.

Kreativni zadaci iznimno su korisni za naše kognitivne procese. Pomažu nam razviti inteligenciju, koncentraciju, sposobnost pronalaženja izvornih rješenja problema, popraviti našu pažnju, opustiti se itd.

7. Izbjegavajte višezadaćnost.

Ponekad ne razumijemo kako se nositi sa svim našim odgovornostima. Logično je da istovremeno pokušavamo sve učiniti kako bismo što prije završili sve. Međutim, ova navika je kontraproduktivna. Vrlo je štetno kada djeca istodobno rade različite stvari i nisu potpuno apsorbirana u jednoj stvari.

Nevjerojatno je da možemo istovremeno koordinirati nekoliko mentalnih procesa. Ali kada istovremeno pokušavamo pogledati film, odgovoriti na e-mail, napisati izvješće o radu, zapamtiti bilješke u dnevniku i pratiti kuhanje u pećnici... najvjerojatnije nećemo izvršiti niti jedan zadatak.

Morate se usredotočiti na sadašnjost kako biste uživali u trenutku i bili učinkovitiji. To je najbolji način za pravilno obavljanje i daljnje zadatke. Ako vam je teško usredotočiti se na ono što radite, ako ste stalno rastreseni, možete probati meditaciju pozornosti pozornosti.

8. Ako želite pomoći djeci - neka se sami nose s poteškoćama.

Važno je podržati djecu kako bi znali da uvijek mogu računati na našu pomoć. Ali ako se dijete navikne na činjenicu da će ljudi oko njega ubrzo riješiti sve svoje probleme pri prvom pozivu, neće početi rješavati probleme koji poboljšavaju njegov intelekt i neće tražiti alternative koje pridonose razvoju njegovih osnovnih kognitivnih sposobnosti.

Moramo djelovati samo kad je to potrebno. Djetetu možete nešto reći kako bi se trudio i pomaknuo u pravom smjeru u rješavanju problema, istovremeno shvaćajući da može računati na našu podršku.

Ako želite saznati više o kognitivnim procesima ili ponoviti ono što je pročitano u ovom materijalu, pozivamo vas da pogledate ovaj video o kognitivnosti, koji govori o kognitivnim procesima u psihologiji.

Hvala na pažnji. Vježbate li svoje mentalne procese?

Cijenili bismo povratne informacije i komentare na članak.

Osim Toga, O Depresiji