Klinička slika depresije

Glavni simptomi depresije očituju se u tzv. Depresivnoj triadi:

Hipotmija je ustrajno, više od dva tjedna, opadanje raspoloženja, što se izražava melankolijom, depresijom, tugom, apatijom;

Retardacija ideatora - gubitak pažnje, sposobnost opažanja i razumijevanja onoga što se događa, usporavanje govora i odsustvo spontanog govora;

Motor letargija - ukočenost, letargija do stupor, nespremnost na kretanje, pogoršanje reakcija.

Osim ovih obveznih znakova depresije, postoji velika varijabilnost ostalih simptoma. Štoviše, za različite tipove depresije tipično je prevladavanje određenih manifestacija.

Potiskivanje pogona:

  • anoreksija - gubitak okusa za hranu, gubitak apetita;
  • smanjenje ili gubitak libida (frigidnost), gubitak sposobnosti postizanja seksualnog zadovoljstva;
  • potiskivanje nagona samoodržanja;
  • gubitak interesa za život, komunikacija.

Ostali mentalni simptomi:

  • smanjenje samopoštovanja, pesimizam u procjeni vlastite prošlosti, sadašnjosti, budućnosti;
  • samo-inkriminacija, samodušivanje, misli o njihovoj bezvrijednosti i beznačajnosti;
  • izbjegavanje kontakta i patnje usamljenosti;
  • poremećaj spavanja - nesanica ili povećanje trajanja spavanja, nedostatak osjećaja sna.

Somatski poremećaji:

  • gubitak težine;
  • suhoća i flacciditet kože, ljuštenje, lomljiva kosa i nokti;
  • visoki krvni tlak, tahikardija;
  • kršenje menstrualnog ciklusa;
  • dispeptički poremećaji.

Depresija se ne događa spontano, već se razvija postupno. Štoviše, prvi znakovi bolesti su sasvim izbrisani. Stoga, u najboljem slučaju, pacijenti odlaze liječnicima tek nakon što se jasno formira cijela depresivna trijada.

Kako počinje depresija?

Razotkrivena depresija počinje s pogoršanjem zdravlja: postoji slabost, umor, povećana osjetljivost na prethodno ne uznemirujuće podražaje, glavobolje, napade tahikardije. Zabilježeni su rani probuđenja, ranjivost i suza.

Još jedan svijetli znak je gubitak zadovoljstva i radosti. Često dolazi do odbacivanja navika koje su prije donosile užitak - poslastice, druženje s prijateljima, sportske aktivnosti itd. Sve što je nekad bilo zanimljivo sada uzrokuje dosadu, nema želje da se radi ono što voliš.

Pojavljuje se pesimističan pogled na stvari, gubi se samopouzdanje i povremeni napadi nejasne nelagode. Postoji želja za samoćom, postoji udaljenost od bliskih ljudi.

Razvoj depresije

Nadalje, sve se manifestacije pogoršavaju: napadaji melanholije postaju sve učestaliji i produljeni, fizička inhibicija postaje izraženija, žudnja se smanjuje sve dok libido ne nestane. Govor je osiromašen, postaje jednosložan, "dosadan", spor. Djelomično izgubljene profesionalne vještine.

Žene imaju tendenciju samo-inkriminacije. Smatraju se nesposobnima za profesionalne aktivnosti, nesposobne za obiteljske odnose, neprikladne u smislu odgoja djeteta. Tijekom tog razdoblja često se javljaju dnevne promjene raspoloženja, a ujutro se pacijent osjeća lošije nego navečer.

Pogoršanje stanja

Bez odgovarajućeg liječenja, depresija postaje još teža. Čežnja postaje nepodnošljiva i često kombinirana s tjeskobom, nedostatkom osjećaja. Pogoršanje pamćenja, percepcije, sposobnost razmišljanja jasno postaje vidljivo. Osoba shvaća gubitak svojih sposobnosti i oštro ih žali. Moguće je preuveličavanje nekada savršenih prijestupa.

Pojava se mijenja - stanje kože se pogoršava, njegov turgor se smanjuje, postaje blijed, ponekad do cijanoze, pahuljica. Nokti se slome, kosa postaje dosadna. Pacijenti se više ne brinu za sebe. Žene često imaju slomljeni mjesečni ciklus, sve do početka amenoreje. Od somatskih simptoma može se primijetiti tinitus, bol, težina u glavi, osjećaj hladnoće u udovima.

Koliko dugo traje depresija?

Depresivna stanja mogu trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina. Što je bolest dulja i teža, teži su učinci depresije.

U prosjeku, depresivna epizoda traje 6-8 mjeseci, ali mnogo ovisi o vrsti i obrascu bolesti. Prema raznim izvorima oporavka dolazi:

  • 40% pacijenata - u roku od tri mjeseca;
  • u 20% - u roku od šest mjeseci;
  • 20% - tijekom godine;
  • 15% - dvije godine ili više;
  • 5% nakon 5 godina.

U pravilu, uvjeti uzrokovani endogenim faktorima traju duže i teže. Prema tome, depresija psihogenog podrijetla je brža. Važno je napomenuti da je broj slučajeva neovisnog oporavka od depresije je mali - ne više od 20-30%.

Preporučujemo da budete oprezni glede savjeta kako biste se "uključili u posao". Što se tiče drugih "djelotvornih" preporuka, na primjer, "jedite ukusnu hranu, idite na fitness, idite prijateljima", nažalost, u mnogim slučajevima, pacijenti ih jednostavno ne mogu slijediti. Najbolji lijek za depresiju je dobar liječnik.

Koliko dugo traje depresija

Koliko traje depresija ovisi o karakteristikama organizma, obliku bolesti, pravovremenosti liječenja. Trajanje ovog patološkog stanja varira od nekoliko mjeseci do 5 godina ili više; mogući kronični tijek.

Što određuje trajanje bolesti

Trajanje depresivne epizode varira ovisno o nizu čimbenika.

Trajanje oblika depresije uzrokovanih endogenim čimbenicima dulje je od trajanja psihogenih varijanti. Osim toga, bolest je u takvim slučajevima ozbiljnija.

Važna je pravodobnost liječenja. Nezavisno prevladati bolest može samo 20-30% pacijenata. Što duže napreduje mentalna patologija, pacijent postaje gori. Terapija s opcijama trčanja trajat će više vremena. Teško je izliječiti kronične oblike; u tim slučajevima, bolest se može promatrati dugi niz godina, karakterizirana periodičnim egzacerbacijama koje traju od nekoliko tjedana do 2-3 mjeseca.

Utječe na ozbiljnost bolesti. Laki i srednji oblici imaju kraće trajanje od onih teških.

Također je važno prisustvo ili odsutnost popratnih mentalnih poremećaja.

Na trajanje bolesti utječu individualne osobine pacijenta. Dulja depresivna stanja perzistiraju kod žena koje su osjetljivije na hormonalne promjene.

Koliko dugo traje depresija

Trajanje bolesti ovisi o vrsti i izazivačkim čimbenicima. U prosjeku traje od 6 do 8 mjeseci prema različitim podacima.

Postporođajna depresija kod mladih majki s pravodobnim početkom terapije može se izliječiti za 3-6 mjeseci. Ako se mjere za uklanjanje mentalnog poremećaja ne poduzmu pravodobno, može se promatrati depresivno stanje već nekoliko godina, izazivajući pojavu drugih abnormalnosti.

Depresivna stanja uočena su u odricanju od alkohola, droga, pušenja. Najčešće, ovo stanje prolazi za razdoblje od nekoliko dana do 2-3 mjeseca. Ponekad, međutim, ostaje nekoliko godina. Dulje traje, bolest je komplicirana pojavom drugih mentalnih poremećaja koji proizlaze iz ovisnosti o alkoholu.

Od 2-3 dana do godine nastavlja se depresija nakon prejedanja. Predstavnici muškog spola podložniji su ovoj vrsti bolesti.

Kada dođe do menopauze, stanje je često komplicirano manifestacijama neuroze, hormonalnih poremećaja i psiholoških problema povezanih s promjenama u tijelu. Depresija će trajati od 1 do 5 godina.

Možda razvoj ove patologije nakon razvoda, razdvajanja. Najčešće ti faktori uzrokuju pojavu poremećaja kod djevojčica. Trajanje je individualno. Od velike je važnosti društvena prilagodba rastanka s partnerom: ako osoba nema dovoljno komunikacije, nema mogućnosti za uspostavu osobnog života, bolest može potrajati nekoliko godina.

Što učiniti ako bolest kasni

Samozapošljavanje se ne isplati, može naškoditi zdravlju. Ako je odabrani tretman neučinkovit, bolest može trajati godinama. Treba konzultirati psihijatra. Liječnik će napraviti točnu dijagnozu, propisati odgovarajuće antidepresive, propisati individualnu dozu. Ako je potrebno, lijekovi se mogu zamijeniti tijekom terapije.

Potrebna je i psihoterapija. Učinkovita u borbi protiv depresivnih stanja je kognitivno-bihevioralna terapija. Ova tehnika pomaže u otkrivanju destruktivnih stavova i ponašanja, zamjenjujući ih pozitivnim.

Podrška unutarnjeg kruga je važna. Ne možete devalvirati problem pacijenta, poreći postojanje dijagnoze, okriviti ga i naljutiti se zbog prisutnosti mentalnog poremećaja. Trebate podršku. Od velike je važnosti socijalna prilagodba: zbog patologije osoba može prekinuti komunikaciju s prijateljima. Tako da loše misli i osjećaji ne pogoršavaju stanje osobe, treba ga zaštititi od mogućih stresova, ne razgovarati s njim o vlastitim problemima, a ne usporediti okolnosti.

Pacijent treba odbiti uzimanje stimulansa: alkohol, droge. Oni mogu pogoršati stanje, često nespojivo s lijekovima.

Važno je imati dovoljno vitamina u prehrani, jer nedostatak vitamina povećava ozbiljnost manifestacija.

Posljedice produljene depresije

Ako je trajanje depresije preveliko, kvaliteta života se pogoršava. Budući da se ovo stanje pogoršava, osoba može izgubiti posao, izgubiti mjesto studija. Moguće je prestati komunicirati s bliskim prijateljima, rastaviti se s voljenom zbog bolesti.

Često su uzroci mentalnog poremećaja povezani s radom mozga. Ako se ne liječi, mogu se pojaviti razni mentalni poremećaji.

Pojavljuju se suicidalne sklonosti. Možda destruktivno ponašanje, pojava loših navika: nakon intoksikacije simptomi se često privremeno povuku, što privlači pacijenta.

Koliko dugo traje depresija

U općem slučaju, nemoguće je odgovoriti na pitanje koliko traje depresija. To ovisi o njegovoj vrsti i obliku, karakteristikama osobe, prisutnosti drugih mentalnih poremećaja i fizičkih bolesti, nizu drugih čimbenika. Netko će imati sve za nekoliko dana, a netko će trpjeti cijeli svoj život. Uzmite u obzir trajanje i karakteristike raznih vrsta. U ovom slučaju, postupit ćemo samo iz medicinske klasifikacije. Na primjer, depresija nakon odmora nas zanima samo sa stajališta da li je to mentalni poremećaj. Ako je netko jako tužan što je njihov odmor završen i moraju ponovno doći u mrzak ured, onda je vrijeme da razmisle o promjeni mjesta rada i ne kompliciraju banalne situacije. Slično tome, nećemo raspravljati o znakovima stresa i depresije. Potonji ima vrlo jasan skup simptoma, koji je u više navrata opisan u znanstvenoj literaturi, a stres se ne smatra razlogom za bilo koju od teorija etiologije depresije.

Autori članaka o ulozi stresa uvijek se nalaze u povoljnom položaju, jer to stanje prati ljude cijelog života. Kuhani doručak, ali pečena na žaru - to je stres. Nisi spaljen? Onda smo imali dobar doručak, a to je i stres za tijelo. Prati ih zapošljavanje i gubitak posla, zaljubljivanje i razdvajanje. Ako se, nakon nekih svijetlih događaja, pojave određeni mentalni problemi, vrlo je važno istaknuti živa iskustva kao razlog, a zatim razmisliti o činjenici da se depresija promatra nakon stresa. S istim uspjehom može se nazvati depresijom nakon buđenja ili ručka. Nemoguće je poreći da stresne situacije mogu postati neka vrsta katalizatora i izazvati neke države. Ali u medicini, uzrok je otkriven za 90% kako bi se pronašao najučinkovitiji režim liječenja. Činjenica da je nakon stresa prisutna neuroza, uopće ne znači ništa.

Trajanje različitih vrsta depresije

Nastaju pri prijemu ili korištenju nečega

Jatrogena, ponekad nazvana farmakogena depresija. Najčešće prolazi sam nakon prestanka uzimanja lijekova koji su ga uzrokovali. To mogu biti:

  • benzodiazepini;
  • kortikosteroidi;
  • levodopa...

Obično je moguće potpuno zaboraviti depresiju već 10-og dana nakon promjene tijeka liječenja ili njegovog završetka. Međutim, to ne negira hitnost pitanja kako se oporaviti od neuroze i depresije izazvane lijekovima.

Iznimka može biti primjena neuroleptika - psihotropnih lijekova koji zaustavljaju različite psihoze. Drugi naziv za ovu skupinu lijekova je "antipsihotici". Zadatak lijekova - utjecaj na produktivne simptome, koji se primjećuje u mentalnim poremećajima. Većina tih lijekova na ovaj ili onaj način utječe na prijenos živčanih impulsa u različitim sustavima mozga. Kao rezultat toga narušena je prirodna proizvodnja dopamina i njegova koncentracija. Stoga će većina psihotropnih lijekova sigurno izazvati nuspojave. Da bi lijekovi izazvali potrebne antipsihotičke učinke, potrebna je ozbiljna blokada dopaminergičkog djelovanja. Obično prelazi prag od 65%, ali ne više od 80%. Taj se raspon naziva terapijski prozor. Međutim, postoje dvije vrste antipsihotika. Korištenje tipičnih onih koji izravno utječu na dopaminske receptore najčešće uzrokuje ne samo pojavu neuroleptičke depresije, nego i ekstrapiramidne poremećaje, hiperprolaktinemiju i druge probleme. Atipični su nešto blaži i uglavnom utječu na metabolizam serotonina i drugih neurotransmitera. Tipične su:

Trenutno se koriste u psihijatriji s približno istom aktivnošću kao i atipični antipsihotici. Depresija koju uzrokuju rijetko je sama. Često je popraćena nerazumnom tjeskobom i osjećajem straha. Učinak se može uočiti u razdoblju do 1,5 godine. Takva depresija može se liječiti antidepresivima s velikim poteškoćama i bitna je. Ako se uporaba antipsihotika tipične skupine ne nastavi, a osoba sama ne koristi droge i alkohol, onda odgovor na pitanje koliko traje depresija, nakon uzimanja takvih lijekova, ne mora biti potpuno ružičasta - 18-20 mjeseci.

Depresija alkohola. S biološkog stajališta, to je nešto slično jatrogenom. Samo u slučaju alkohola dolazi do drugog učinka. Alkohol, naprotiv, potiče povećanu proizvodnju dopamina. Kao rezultat, tijelo se privikava na činjenicu da se osjećaj zadovoljstva i zadovoljstva može doživjeti samo ako se koncentracija poveća. Prije ili kasnije užitak postaje identičan intoksikaciji. Paralelno s tim, uništavanje živčanog sustava i slabljenje unutarnjih organa. Kao rezultat toga dolazi do depresije, koja u početnom stadiju prati mamurluk, zatim postoji stalan odnos sa sindromom odbića, a zatim depresija ne nestane tijekom trovanja. Trajanje trajanja ovisi o trajanju samog alkoholizma.

Ako nije moguće odustati od alkohola, depresija postaje vitalna i postaje doživotno. U slučaju uspješnog liječenja alkoholizma, posljednji se tragovi mogu uočiti unutar 1-2 mjeseca nakon uspostavljanja stabilne remisije.

Kronično loše raspoloženje

Distimija. Ljudi ga najčešće nazivaju “dugotrajnom” ili “zapuštenom” depresijom. To je trajni i gotovo ne-nestajući poremećaj raspoloženja, koji je povezan s djelomičnim gubitkom sposobnosti iskusiti radost. To je vrsta velikog depresivnog poremećaja u blagim manifestacijama. Performanse nisu izgubljene, već su malo smanjene. Postoje neadekvatne reakcije na potpuno bezazlene podražaje - oštre izljeve ljutnje ili želje da se negdje skriju u kutu, tako da nitko ne može ništa vidjeti ili čuti.

Ima smisla govoriti o distimiji ako je loše raspoloženje prisutno više od 2 godine. Sam po sebi to nije ni mentalni poremećaj ni poremećaj.

Međutim, ponekad na pozadini distimije, iznenada se manifestira prava velika depresija. Ova faza traje nekoliko tjedana, a onda iskustva ponovno postaju umjerena. Ove egzacerbacije nazivaju se dvostrukom depresijom.

Povremeno se javlja depresija

Ponavljajuća prolazna depresija. U trenutku najveće faze, praktički se ne razlikuje od kliničke depresije ili teškog depresivnog poremećaja. Istina, faza traje ne više od 2-3 dana, ali ponekad razdoblje, koliko dugo traje depresija, može se protegnuti čak i za drugi tjedan. Posebnost je moguća odsutnost bilo koje prethodne faze. Za dijagnozu, potrebno je da se stanje ponavlja u intervalima od 1-2 mjeseca tijekom najmanje 2 godine. U isto vrijeme u žena to ne bi trebalo biti povezano s menstrualnim ciklusom.

Bolesti i rađanje

Postnatalna depresija. Ako govorimo o ženama, onda moramo zapamtiti da se depresija može pojaviti u razdoblju nakon poroda. U većini slučajeva prolazi sam nakon 1-2 mjeseca, ali postoje i situacije u kojima postnatalna depresija postupno postaje vitalna.

Somatske ili somatske depresije. Mogu se podijeliti u dvije vrste. Prvi se odnosi na somatske bolesti koje nisu povezane s psihom, ali su na neki način povezane s živčanim sustavom:

  • Alzheimerova bolest;
  • ateroskleroza arterija mozga;
  • traumatska ozljeda mozga i slično.

Drugu skupinu čine bolesti koje se također odnose na moguće somatske uzroke depresije, ali nemaju izravnu vezu s živčanim sustavom - cirozom, čira na želucu, zatajenju bubrega, bronhijalnom astmom i slično. Oni također uzrokuju depresiju. Reći nešto o vremenu depresije u takvim slučajevima je iznimno teško. Dovoljno je podsjetiti se na problematiku Alzheimerove bolesti, jer će bit ovog problema postati jasna. Sve ovisi o vrsti osobnosti pacijenta, ozbiljnosti bolesti i uspjehu složene terapije. Depresija nakon moždanog udara može trajati oko 2 mjeseca. Što možemo reći o bolestima koje su izravno povezane s radom mozga i središnjeg živčanog sustava?

Endogena depresija

Manja depresija. Naposljetku, došli smo do najkvalitetnijeg, najčešćeg i pomalo klasičnog izgleda. Razlika između „malog“ i „velikog“ samo je da ona lakše prolazi, ne traje jako dugo, ne pojavljuje se odmah i često nema cijeli „klip“ kliničkih znakova. Za dijagnozu morate imati barem 2 od njih. Obično je to razdoblje od 10 do 15 dana.

Manja depresija gotovo nikad nije praćena zabludama, ali se može manifestirati zajedno s znakovima drugih poremećaja.

Ona se razlikuje od ponavljajućeg po tome što nije vezana za bilo koju periodičnost. Može se pojaviti samo jednom u životu i biti povezan s nečim relativno bezopasnim, na primjer, krizom srednjih godina. Odgovor na pitanje koliko se depresije liječi, u ovom slučaju, uvelike je povezan s odabranim metodama psihoterapije. Neki antidepresivi mogu donijeti samo privremeno olakšanje.

Veliki depresivni poremećaj. Ona je velika ne samo u smislu izražavanja, nego iu smislu trajanja. Klinički tijek liječenja antidepresivima obično traje mjesec dana. Nakon toga dolazi razdoblje psihoterapije, koje prati i unos lijekova. Obično oporavak od depresije i povratak u normalan život počinje nakon otprilike 2 mjeseca. Da biste odgovorili na pitanje koliko će trajati takva depresija, ako se ne poduzme nikakva akcija, to nije moguće. Možda cijeli život.

Imajte na umu da postoji i rezistentna depresija. Uvjeti s takvom depresijom izgledaju preokrenuti naopako. Otpornost znači da dva ciklusa liječenja lijekovima za 3-4 tjedna, provedena s intervalom od mjesec dana, nisu dala nikakav rezultat. Drugim riječima, za dijagnozu, potrebno je da tri mjeseca liječenja ne daju nikakav rezultat.

Tome je potrebno dodati da su uvjeti u kojima pacijent ostaje nakon otpusta iz klinike veća poteškoća. Tako klasična endogena depresija nema vanjskog uzroka, ali ne može se govoriti o bilo kakvom oporavku ako pacijent uđe u društveno okruženje koje će ga trajno ozlijediti. Stres i depresija nemaju izravnu vezu, međutim, stalno bivanje u psihološki nepovoljnom okruženju zasigurno će zakomplicirati ionako težak zadatak liječenja.

Koliko dugo traje depresija

Depresija prolazi. Uvijek.

Depresija prolazi. Uvijek.

Trenutno mnoge industrije pričaju o početku krize. Zapravo, zahvaćeni su svi segmenti stanovništva: stari i djeca, bogati i siromašni, bez obzira na zanimanje i mjesto stanovanja. Krizni fenomeni promatrani u suvremenom ruskom društvu, kao što su nestabilnost, ubrzani tempo života, neizvjesnost o budućnosti, razni životni problemi: raspad obitelji, gubitak posla, pogoršanje financijske situacije, alkoholizam, smrt voljenih, itd. depresija.

Studije u svim zemljama svijeta pokazuju: depresija postaje najčešća bolest našeg vremena. Prema različitim izvorima, najmanje 12% odrasle populacije je podložno epizodnim, ali prilično izraženim i stoga zahtijeva liječenje depresivnih poremećaja. Učestalost bolesti ne ovisi o uvjetima našeg života.

Doslovno, depresija se prevodi kao "ugnjetavanje", "potiskivanje". Budućnost u tom stanju je monstruozna crna rupa.

Po mom mišljenju, danas su svi skloni ovoj bolesti, bez obzira na spol, dob, zanimanje, položaj.

U stanju depresije, osoba je neaktivna, pokušava umiroviti, razne razgovore, gubi sposobnost da se raduje i gubi sposobnost plakanja. Manifestacija depresije često je osjećaj tjelesnog neprilika, slabosti, umora, nemogućnosti da se dugo koncentrirate na jednu lekciju. Depresija se također može prikriti preosjetljivošću i razdražljivostima. Tuga, melankolija, dosada, ravnodušnost prema okolišu, osjećaj unutarnje praznine, osjećaj boli, itd. Svijet se može činiti bezbojnim. Osoba koja doživljava depresiju često se čini (a ponekad i njegova obitelj) iznenada glupom, nesposobnom da shvati trenutnu životnu situaciju. Misli s depresijom imaju karakterističnu tamnu boju. To može biti, na primjer, ideja vlastite krivnje, beskorisnosti, inferiornosti. Opći ton se, u pravilu, smanjuje, san je poremećen, apetit se smanjuje. Često depresija prati brza umornost, opća slabost, letargija u pokretima. Može postojati niz neugodnih osjećaja u tijelu, najčešće - težina u prsima i glavobolje. Depresija smanjuje sposobnost rada, donosi patnju osobi i njegovoj obitelji.

Naravno, depresija može biti različita. Ali postoji jedan problem: postoji život, ali u životu nema radosti.

Analiza uzroka depresije kod pacijenata koji traže pomoć u Zavodu za neurozu i psihoterapiju NNPD omogućuje nam da identificiramo sljedeće:

· Prekid sa supružnikom, izdaju ili nesigurnost u odnosu između muškarca i žene.

· Smrt najbližih i, kao posljedica, gubitak smisla života.

· Strah od smrti, usamljenost.

Sukobi između supružnika, nepovjerenje u odnose, ljubomora, neispunjena očekivanja.

Konačno, najčešći uzrok su problemi na poslu (sukobi, smanjenje) uz održavanje povoljne obiteljske situacije.

Slučaj iz prakse. Mlada žena, osigurana, koja ima vlastiti posao, došla je na konzultacije s pritužbama na osjećaj usamljenosti, neispunjena očekivanja u vezi braka. U vezi s mužem ukazuje na nedostatak komunikacije. Čini se banalna situacija, ali na kraju - depresija.

Drugi slučaj dogodio s 40-year-old žena s visokim obrazovanjem, za 10 godina zauzima prestižnu poziciju, podizanje dvoje djece, imaju odlične odnose sa svojim suprugom, koji je pao na posao pod smanjenjem. Čak i uz podršku voljenih, nije se mogla nositi s osjećajem ljutnje, nepravde prema njoj. S tim u vezi, doživljava napetost, slabost, suznost, nesanicu, konfuziju - uobičajene simptome depresije.

Prema statistici NPND-a, žene su češće tražene za pomoć. Iz radnog iskustva rekao bih da se muškarci okreću rjeđe, ali s dubljim oblikom depresije, kada je teže pomoći.

Nažalost, većina ljudi koji pate od depresije ne shvaćaju da su bolesni i stoga ne smatraju potrebnim tražiti pomoć. Čini im se da, ako je njihovo stanje povezano s razumljivim životnim poteškoćama, onda to nije depresija, već normalna ljudska reakcija koja će nestati sama od sebe.

U najboljem slučaju, osoba koja pati od depresije u početku traži pomoć liječnika - terapeuta.

Podnošenje zahtjeva za psihoterapijsku pomoć ometa niska svijest ljudi o tome što je psihoterapija; strah od uvođenja stranca u osobna, intimna iskustva; skepticizam da "razgovor" može dati opipljiv terapeutski učinak; ideju da se moraš nositi s psihološkim poteškoćama i okrenuti se drugoj osobi je znak slabosti.

Morate znati da se depresija dobro odaziva liječenju, što rezultira potpunim oporavkom.

Započeti razgovor o svom problemu je poduzeti prvi korak na putu oporavka od depresije.

Naravno, psihoterapeut nije čarobnjak. On je liječnik koji razumije kako funkcionira psiha i pomaže osobi s najmanje psiholoških gubitaka da se izvuče iz ove situacije spajanjem svojih rezervi, za što, nažalost, nije svjestan.

Naravno, možete se i sami suočiti s depresijom. Za ovo:

· Zapamtite da depresija ne traje vječno. Smisao života nije nestao, on je jednostavno skriven u depresiji dok se sunce krije u oblacima. Oblaci će se raspršiti i sunce će ponovno sjati.

· Ne donosite važne odluke, izbjegavajte stres.

· Budite aktivni koliko god možete. Odvojite se od mračnih misli u poslu.

Uživajte u tome što će vas usrećiti. To može biti dobra knjiga ili miris vašeg omiljenog parfema, čokoladice ili kupke s mirisnim biljem.

· Komunicirajte s ljudima koji vas vole, čak i prevladavanjem sebe.

· Gledajte smiješne filmove i čitajte zabavne knjige.

· Vodite brigu o svom tijelu. Malo po malo šetajte, jedite redovito i sa zadovoljstvom.

· Izbjegavajte negativne misli.

· Postavljanje ciljeva, poduzimanje koraka za njihovo postizanje.

· Nemojte uzimati alkohol koji može uzrokovati pogoršanje.

Postavite sebi rok, kada očekujete početak poboljšanja, a ako se to ne dogodi - kontaktirajte stručnjaka.

Na pitanje je li to potrebno ili ne, bilo da je vrijeme ili ne ići osobno psihoterapeutu, nadam se da je ovaj članak pomogao odgovoriti. Ako se negdje poznajete, razmislite i pronađite snagu da zatražite pomoć. I sami možete puno učiniti, ali liječnik je liječnik koji pomaže kod bolesti, a depresija je bolest.

Ako želite razumjeti uzroke vaših problema, razumjeti kako se iz njih izvući, saznajte zašto ljudi pate od depresije, pate od tjeskobe i strahova, ne mogu se nositi sa svojom razdražljivošću, onda ćete naći odjel neuroze i psihoterapije NNRD (Sportnaja ulica 19 ), gdje rade liječnici i psiholozi visoke stručne spreme, pažljivo i osjetljivo medicinsko osoblje. Ovdje ćete dobiti odgovore na svoja pitanja i naučiti kako se riješiti depresije.

I što je najvažnije, zapamtite DEPRESIJU JE PROLAZ. UVIJEK. Svijest o toj činjenici pomoći će vam da je doživite.

Vodite brigu o sebi i svojim voljenima i budite zdravi!

KU "Nizhnevartovsk Psychoneurological Dispensary"

Možda nema čovjeka koji nikada nije čuo za depresiju. I mnogi od njih su na neki način naišli na to. Depresija nije samo "loše raspoloženje" koje je lako popraviti u zabavnoj tvrtki ili gledati dobar film. To nije karakterna crta koja čini da osoba vidi samo negativne stvari okolo, biti tužna dva ili tri mjeseca zaredom, brinuti se i plakati "preko sitnica".

To nije normalno za svako od nas privremeno stanje melankolije, stres zbog kretanja ili gubitka posla, tuga povezana s gubitkom voljene osobe ili odvajanje od voljene osobe.

Depresija je ozbiljna, ali se može liječiti. Izuzetno je teško boriti se s njim sam. Ali možete se nositi s liječnicima i poznavanjem prijatelja i rođaka. Da, depresija je samo bolest s kojom su se milijuni ljudi uspješno nosili na zemlji! Da ne biste dopustili da vas bolest potpuno apsorbira, morate o tome znati što je više moguće.

Depresija djeteta i adolescenata je stvarnost, a danas postaje sve češća. Može se zbuniti s razdobljem sazrijevanja, čiji su znakovi zajednički s simptomima depresije. Za dijete ili tinejdžer, svaki događaj koji se odvija je mali stres: napomena učitelja, neodobravanje riječi od roditelja, svađa s kolegama. Pod utjecajem takvih događaja, prijelazi od tuge prema radosti mogu se dogoditi mnogo puta dnevno. Većina se s takvim mini stresom neprimjetno nosi. Kada stres postane čest, kada dijete ima predispoziciju za bolest ili ne pronađe podršku od drugih, može doći do depresije.

Malaksalost, umor, problemi s želucem, bol u srcu... Godine ne miruju, a zdravstveni problemi mogu vas sve više i više uznemiravati. No, da li problemi s unutarnjim organima uvijek znače probleme u tijelu, ili nešto drugo može stajati iza njih?

U općem slučaju, nemoguće je odgovoriti na pitanje koliko traje depresija. To ovisi o njegovoj vrsti i obliku, karakteristikama osobe, prisutnosti drugih mentalnih poremećaja i fizičkih bolesti, nizu drugih čimbenika. Netko će imati sve za nekoliko dana, a netko će trpjeti cijeli svoj život. Uzmite u obzir trajanje i karakteristike raznih vrsta. U ovom slučaju, postupit ćemo samo iz medicinske klasifikacije. Na primjer, depresija nakon odmora nas zanima samo sa stajališta da li je to mentalni poremećaj. Ako je netko jako tužan što je njihov odmor završen i moraju ponovno doći u mrzak ured, onda je vrijeme da razmisle o promjeni mjesta rada i ne kompliciraju banalne situacije. Slično tome, nećemo raspravljati o znakovima stresa i depresije. Potonji ima vrlo jasan skup simptoma, koji je u više navrata opisan u znanstvenoj literaturi, a stres se ne smatra razlogom za bilo koju od teorija etiologije depresije.

Autori članaka o ulozi stresa uvijek se nalaze u povoljnom položaju, jer to stanje prati ljude cijelog života. Kuhani doručak, ali pečena na žaru - to je stres. Nisi spaljen? Onda smo imali dobar doručak, a to je i stres za tijelo. Prati ih zapošljavanje i gubitak posla, zaljubljivanje i razdvajanje. Ako se, nakon nekih svijetlih događaja, pojave određeni mentalni problemi, vrlo je važno istaknuti živa iskustva kao razlog, a zatim razmisliti o činjenici da se depresija promatra nakon stresa. S istim uspjehom može se nazvati depresijom nakon buđenja ili ručka. Nemoguće je poreći da stresne situacije mogu postati neka vrsta katalizatora i izazvati neke države. Ali u medicini, uzrok je otkriven za 90% kako bi se pronašao najučinkovitiji režim liječenja. Činjenica da je nakon stresa prisutna neuroza, uopće ne znači ništa.

Trajanje različitih vrsta depresije

Nastaju pri prijemu ili korištenju nečega

Jatrogena, ponekad nazvana farmakogena depresija. Najčešće prolazi sam nakon prestanka uzimanja lijekova koji su ga uzrokovali. To mogu biti:

Obično je moguće potpuno zaboraviti depresiju već 10-og dana nakon promjene tijeka liječenja ili njegovog završetka. Međutim, to ne negira hitnost pitanja kako se oporaviti od neuroze i depresije izazvane lijekovima.

Iznimka može biti primjena neuroleptika - psihotropnih lijekova koji zaustavljaju različite psihoze. Drugi naziv za ovu skupinu lijekova je "antipsihotici". Zadatak lijekova - utjecaj na produktivne simptome, koji se primjećuje u mentalnim poremećajima. Većina tih lijekova na ovaj ili onaj način utječe na prijenos živčanih impulsa u različitim sustavima mozga. Kao rezultat toga narušena je prirodna proizvodnja dopamina i njegova koncentracija. Stoga će većina psihotropnih lijekova sigurno izazvati nuspojave. Da bi lijekovi izazvali potrebne antipsihotičke učinke, potrebna je ozbiljna blokada dopaminergičkog djelovanja. Obično prelazi prag od 65%, ali ne više od 80%. Taj se raspon naziva terapijski prozor. Međutim, postoje dvije vrste antipsihotika. Korištenje tipičnih onih koji izravno utječu na dopaminske receptore najčešće uzrokuje ne samo pojavu neuroleptičke depresije, nego i ekstrapiramidne poremećaje, hiperprolaktinemiju i druge probleme. Atipični su nešto blaži i uglavnom utječu na metabolizam serotonina i drugih neurotransmitera. Tipične su:

Trenutno se koriste u psihijatriji s približno istom aktivnošću kao i atipični antipsihotici. Depresija koju uzrokuju rijetko je sama. Često je popraćena nerazumnom tjeskobom i osjećajem straha. Učinak se može uočiti u razdoblju do 1,5 godine. Takva depresija može se liječiti antidepresivima s velikim poteškoćama i bitna je. Ako se uporaba antipsihotika tipične skupine ne nastavi, a osoba sama ne koristi droge i alkohol, onda odgovor na pitanje koliko traje depresija, nakon uzimanja takvih lijekova, ne mora biti potpuno ružičasta - 18-20 mjeseci.

Depresija alkohola. S biološkog stajališta, to je nešto slično jatrogenom. Samo u slučaju alkohola dolazi do drugog učinka. Alkohol, naprotiv, potiče povećanu proizvodnju dopamina. Kao rezultat, tijelo se privikava na činjenicu da se osjećaj zadovoljstva i zadovoljstva može doživjeti samo ako se koncentracija poveća. Prije ili kasnije užitak postaje identičan intoksikaciji. Paralelno s tim, uništavanje živčanog sustava i slabljenje unutarnjih organa. Kao rezultat toga dolazi do depresije, koja u početnom stadiju prati mamurluk, zatim postoji stalan odnos sa sindromom odbića, a zatim depresija ne nestane tijekom trovanja. Trajanje trajanja ovisi o trajanju samog alkoholizma.

Ako nije moguće odustati od alkohola, depresija postaje vitalna i postaje doživotno. U slučaju uspješnog liječenja alkoholizma, posljednji se tragovi mogu uočiti unutar 1-2 mjeseca nakon uspostavljanja stabilne remisije.

Kronično loše raspoloženje

Distimija. Ljudi ga najčešće nazivaju “dugotrajnom” ili “zapuštenom” depresijom. To je trajni i gotovo ne-nestajući poremećaj raspoloženja, koji je povezan s djelomičnim gubitkom sposobnosti iskusiti radost. To je vrsta velikog depresivnog poremećaja u blagim manifestacijama. Performanse nisu izgubljene, već su malo smanjene. Postoje neadekvatne reakcije na potpuno bezazlene podražaje - oštre izljeve ljutnje ili želje da se negdje skriju u kutu, tako da nitko ne može ništa vidjeti ili čuti.

Ima smisla govoriti o distimiji ako je loše raspoloženje prisutno više od 2 godine. Sam po sebi to nije ni mentalni poremećaj ni poremećaj.

Međutim, ponekad na pozadini distimije, iznenada se manifestira prava velika depresija. Ova faza traje nekoliko tjedana, a onda iskustva ponovno postaju umjerena. Ove egzacerbacije nazivaju se dvostrukom depresijom.

Povremeno se javlja depresija

Ponavljajuća prolazna depresija. U trenutku najveće faze, praktički se ne razlikuje od kliničke depresije ili teškog depresivnog poremećaja. Istina, faza traje ne više od 2-3 dana, ali ponekad razdoblje, koliko dugo traje depresija, može se protegnuti čak i za drugi tjedan. Posebnost je moguća odsutnost bilo koje prethodne faze. Za dijagnozu, potrebno je da se stanje ponavlja u intervalima od 1-2 mjeseca tijekom najmanje 2 godine. U isto vrijeme u žena to ne bi trebalo biti povezano s menstrualnim ciklusom.

Bolesti i rađanje

Postnatalna depresija. Ako govorimo o ženama, onda moramo zapamtiti da se depresija može pojaviti u razdoblju nakon poroda. U većini slučajeva prolazi sam nakon 1-2 mjeseca, ali postoje i situacije u kojima postnatalna depresija postupno postaje vitalna.

Somatske ili somatske depresije. Mogu se podijeliti u dvije vrste. Prvi se odnosi na somatske bolesti koje nisu povezane s psihom, ali su na neki način povezane s živčanim sustavom:

  • Alzheimerova bolest;
  • ateroskleroza arterija mozga;
  • traumatska ozljeda mozga i slično.

Drugu skupinu čine bolesti koje se također odnose na moguće somatske uzroke depresije, ali nemaju izravnu vezu s živčanim sustavom - cirozom, čira na želucu, zatajenju bubrega, bronhijalnom astmom i slično. Oni također uzrokuju depresiju. Reći nešto o vremenu depresije u takvim slučajevima je iznimno teško. Dovoljno je podsjetiti se na problematiku Alzheimerove bolesti, jer će bit ovog problema postati jasna. Sve ovisi o vrsti osobnosti pacijenta, ozbiljnosti bolesti i uspjehu složene terapije. Depresija nakon moždanog udara može trajati oko 2 mjeseca. Što možemo reći o bolestima koje su izravno povezane s radom mozga i središnjeg živčanog sustava?

Endogena depresija

Manja depresija. Naposljetku, došli smo do najkvalitetnijeg, najčešćeg i pomalo klasičnog izgleda. Razlika između „malog“ i „velikog“ samo je da ona lakše prolazi, ne traje jako dugo, ne pojavljuje se odmah i često nema cijeli „klip“ kliničkih znakova. Za dijagnozu morate imati barem 2 od njih. Obično je to razdoblje od 10 do 15 dana.

Manja depresija gotovo nikad nije praćena zabludama, ali se može manifestirati zajedno s znakovima drugih poremećaja.

Ona se razlikuje od ponavljajućeg po tome što nije vezana za bilo koju periodičnost. Može se pojaviti samo jednom u životu i biti povezan s nečim relativno bezopasnim, na primjer, krizom srednjih godina. Odgovor na pitanje koliko se depresije liječi, u ovom slučaju, uvelike je povezan s odabranim metodama psihoterapije. Neki antidepresivi mogu donijeti samo privremeno olakšanje.

Veliki depresivni poremećaj. Ona je velika ne samo u smislu izražavanja, nego iu smislu trajanja. Klinički tijek liječenja antidepresivima obično traje mjesec dana. Nakon toga dolazi razdoblje psihoterapije, koje prati i unos lijekova. Obično oporavak od depresije i povratak u normalan život počinje nakon otprilike 2 mjeseca. Da biste odgovorili na pitanje koliko će trajati takva depresija, ako se ne poduzme nikakva akcija, to nije moguće. Možda cijeli život.

Imajte na umu da postoji i rezistentna depresija. Uvjeti s takvom depresijom izgledaju preokrenuti naopako. Otpornost znači da dva ciklusa liječenja lijekovima za 3-4 tjedna, provedena s intervalom od mjesec dana, nisu dala nikakav rezultat. Drugim riječima, za dijagnozu, potrebno je da tri mjeseca liječenja ne daju nikakav rezultat.

Tome je potrebno dodati da su uvjeti u kojima pacijent ostaje nakon otpusta iz klinike veća poteškoća. Tako klasična endogena depresija nema vanjskog uzroka, ali ne može se govoriti o bilo kakvom oporavku ako pacijent uđe u društveno okruženje koje će ga trajno ozlijediti. Stres i depresija nemaju izravnu vezu, međutim, stalno bivanje u psihološki nepovoljnom okruženju zasigurno će zakomplicirati ionako težak zadatak liječenja.

Koliko dugo traje depresija

Pročitajte sve o depresiji i njenom tretmanu na glavnoj stranici posvećenoj ovoj temi.

Liječenje depresije

Prvih nekoliko dana u odjelu pokušao sam izbjeći komunikaciju, razgovarao samo sa svojim liječnikom, vidio skriveni smisao i "posebne poruke" u svemu - knjiga je otvorena na određenoj stranici, na kutiji šibica poseban uzorak, uzorak na ručniku od susjeda u odjelu majka njezina bivšeg prijatelja, itd.

Nisam se mogla natjerati da učinim barem nešto, zamolila majku da pozove na posao, jer "nije mogla govoriti ispravno - jezik bi se teško prevrnuo". Nije ustala, oprala se samo nakon upornog uvjeravanja majke. Jeli je tek nakon podsjetnika. Na inzistiranje majke otišao u kliniku i bio hospitaliziran.

Koliko dugo traje depresija

Somatski status, neurološki status, podaci laboratorijskih i instrumentalnih metoda ispitivanja bez negativne dinamike u usporedbi s prethodnim prijemom.
Mentalni status: pri ulasku izgleda starije od svojih godina, njegovi pokreti su donekle usporeni, ne gestikulirajući, izraz lica mu je tužan. Govori tiho, odgovara na pitanja u jednosložnim riječima.

On ozbiljno prolazi kroz vlastitu situaciju ubijanja antipsihotičke terapije s rispoleptom od 4 mg / dan. dodan je serumonergični antidepresiv fluvoksamin u dozi od 100 mg / danu. Na pozadini terapije postupno je postajala sve aktivnija, isprva je počela napuštati odjel, samostalno izvoditi higijenske postupke (vidi psihologiju percepcije boja).

Tema: Koliko dugo traje depresija?

Opcije teme

Pitam se koliko dugo traje depresija? A ako je dno ovog mračnog ponora?

Elsa je u pravu, može trajati koliko želite. Da, iu kafiću puno ljudi koji su ga "odgodili".

"Kad sam pao na dno, pokucali su na dno"

Pitam se koliko dugo traje depresija?
-
U načelu - do groba.

A ako je dno ovog mračnog ponora?
-
IMHO br.

Ili je to tako u dugotrajnoj dugotrajnoj revalorizaciji vrijednosti?
-
Nije to ponovno ocjenjivanje; Samo imam dojam da ste "zaglavljeni", ne želeći se odreći nekih snova i uvjerenja, a to ometa ostatak vašeg života.

Ili "kriza srednjih godina"? Ali zašto je počelo u 26?
-
Svi imaju svoju vremensku skalu. Netko sa samo 50 ljudi raskida sa sretnim djetinjstvom.

Može li se prebaciti na antidepresive? Je li netko pokušao? Kakav učinak i ne smanjuju učinkovitost intelektualnog rada
-
NEMA ANTIDEPRESANATA!

Što je depresija? U slučaju sramežljivosti, možete pisati na sapunu. Neću se utješiti, ali mogu analizirati situaciju i izdati preporuke.

Iz vlastitog sam iskustva shvatio da depresija počinje i traje jer se ništa ne događa u životu. Jasno je da ako se dogodi neka vrsta problema, mi ćemo baciti sve snage na njezino rješavanje, ili ako se dogodi neka radost, letimo i spremni smo poljubiti cijeli svijet. Ali kada nema ničega, ni negativnog ni pozitivnog, onda je to dobro stanište za razvoj i razvoj depresije. Može biti samo jedan savjet: trebate nešto promijeniti u svom životu, pa čak i ako vaši omiljeni hobiji ne donose zadovoljstvo, njima se treba baviti silom, možda će se pojaviti nešto originalno ili novo. Glavna stvar je ne dati oduška za ovu depresiju, a zatim sisati u močvaru!

Europa
u kavi, depresija je jedna od najčešće diskutiranih tema. Ovdje su samo neke teme. Možda će vas zanimati:

Hvala, bio sam stvarno zainteresiran. Ali imam jedno specifično pitanje - pomažu li antidepresivi i ako njihov prijem ne utječe na intelektualnu aktivnost. Moj posao je povezan s opterećenjima za ovo posebno područje aktivnosti i paralelno proučavanje.

Rasprava o depresiji općenito i moj slučaj posebno, donosim na kavu mail. Hvala svima na pomoći.

Angel-17
Postoje i alternativne metode povlačenja iz depresije. Srpski institut razvio je neku vrstu akupunkturnog tipa i izloženost el. šok. Ako ste zainteresirani, saznajte više.

Naravno da je zanimljivo. Veselim se.

Kris
Iz vlastitog sam iskustva shvatio da depresija počinje i traje jer se ništa ne događa u životu. Jasno je da ako se dogodi neka vrsta problema, mi ćemo baciti sve snage na njezino rješavanje, ili ako se dogodi neka radost, letimo i spremni smo poljubiti cijeli svijet.

Malo sam drugačija. Ne volim probleme. Mogu me slomiti. Radost, kada "letimo i spremni smo poljubiti"? - Zavidim vam, bez obzira kako sam pokušao, ne mogu se sjetiti kada i od onoga što sam doživio takvo emotivno raspoloženje. Nešto u životu uvijek plačem za srećom sa gubitkom novca i zdravlja. Sumnjam u karmičke kazne, ali ne mogu razumjeti - što je moja pogreška idealizacije.

Angel-17
Niste pokušali saznati razloge vaše depresije? Ako je moguće da ja iskreno odgovorim na pitanje, na primjer, “zašto sam nesretan”, možete pokušati promijeniti svoj stav prema tim razlozima.

Ne možete se boriti - ignorirajte (s). Znam ovo pravilo, ali IMHO utješi gubitnika.

Popijte Prozac - pomaže vrlo dobro i ne daje nikakve nuspojave u pogledu intelektualne aktivnosti. Jedan od najčešćih nedostataka je smanjenje seksualne želje, ali s depresijom nije tako visoka. Imajte na umu da se Prozac obično propisuje 1 godinu, prvi znakovi poboljšanja ne pojavljuju se odmah, već tek nakon 4-8 tjedana. Uzeo sam godinu dana i bio sam vrlo zadovoljan.

oduzima dah
Ne možete se boriti - ignorirajte (s). Znam ovo pravilo, ali IMHO utješi gubitnika.

nemojte "ignorirati", ali gledajte s druge strane, sve ima barem dvije strane. Strpljenje je velika stvar koja rijetko posjeduje, ali ipak, u mnogim slučajevima nemamo više ništa.

Koliko dugo traje depresija? Možda samo loše raspoloženje?

Kada loše raspoloženje, apatija i pasivnost postanu najbolji prijatelji dugo vremena, trebali biste što prije zvučati alarm. Uostalom, uobičajeni problemi ili umor mogu sakriti depresiju. Prije svega, svi su zainteresirani za pitanje koliko traje depresija. Sada ćemo razmotriti njegove uvjete i značajke.

Što je depresija?

U svakodnevnom životu, depresija je razdoblje u kojem je osoba često razdražena, ne želi ništa učiniti. S ovim konceptom, čak se i šalio. Ali svaki stručnjak (liječnik ili psiholog) će reći da je depresija bolest koja snažno utječe na fiziologiju i psihologiju.

Koliko dugo traje depresija?

Trajanje bolesti određuje se pojedinačno. Čak i liječnik ne može točno odrediti koliko će morati čekati prije početka nove faze u životu. Ali zahvaljujući statistici, možemo uzeti neke korisne činjenice za sebe.

Prvo, blagi oblik depresije traje od 2 do 10 mjeseci. Ona može sama proći ili se liječi lijekovima. Nemojte odbiti takav tretman. Uostalom, često se depresija može razviti u akutniji oblik.

Kada osoba ima mnoge simptome izražene u akutnom obliku, nema potrebe za liječenjem. A morate uzeti u obzir iskustvo i terapeuta i psihijatra. Moći će odrediti stanje i propisati liječenje.

Također razlikovati kroničnu depresiju. Njegova osobitost je da osoba živi u takvom stanju cijelog života. Srećom, mnogi se simptomi mogu ukloniti lijekovima. Pacijent može samo pratiti njihovu dobrobit.

Kako prepoznati depresiju?

Obično, osoba rijetko pokušava shvatiti ima li depresiju. Ali ovdje domaći ljudi, bliski prijatelji, kolege mogu gledati i analizirati situaciju.

Da bi vam bilo lakše, podijelite sve simptome u 4 grupe:

  1. Emocije: razdražljivost, depresija, strah, nisko samopoštovanje, nedostatak privrženosti vašim omiljenim stvarima i aktivnostima, odvojeno stanje.
  2. Tijelo: problemi sa spavanjem i apetitom, konstipacija, averzija prema seksualnim odnosima, impotencija, oštri bolovi u tijelu (možda srce i želudac i mišići).
  3. Ponašanje: pasivnost, nespremnost na komunikaciju, nespremnost na zabavu, sklonost alkoholu ili opojnim tvarima.
  4. Misli: teško se koncentrirati, teško je odabrati ili odgovoriti na pitanje, veliki broj jezivih, zastrašujućih i tužnih misli, osjećaj bespomoćnosti.

Stručnjak može dijagnosticirati depresiju samo ako su neki od ovih simptoma bili izraženi u protekla dva tjedna.

Kako razumjeti gdje je loše raspoloženje, a gdje depresija?

Ako brinete o sebi ili svojim voljenim osobama, trebali biste brzo preći na tri važna kriterija koji pomažu u određivanju prisutnosti bolesti:

  • trajanje simptoma;
  • broj simptoma;
  • uzrok lošeg raspoloženja.

Najčešće, posljednja stavka pomaže da se ispravnije odredi. To jest, kada osoba ne može odrediti izvor svojih bolesti, onda je vrijedno razmišljati o depresiji.

Tko može biti depresivan?

Svatko može patiti od ovog problema, od vrlo mlade dobi. Negdje 1% djece i 4% adolescenata doživljava sve simptome depresije. Najčešće su u riziku osobe od 20 do 45 godina. U ovom dobu prvi put susreću bolest.

Žene su sklonije depresiji. U adolescenciji se razviju 4 puta češće od dječaka. I u odrasloj dobi, 2 puta češće od muškaraca.

Koliko je depresija opasna?

Kao i svaka druga bolest, može se izliječiti jednom zauvijek. No, mnogo se pozornosti treba posvetiti stanju osobe tijekom liječenja.

U složenim oblicima, ljudi mogu razmišljati o tome da povrijede nekoga ili počine samoubojstvo. Stoga je potrebno da u blizini uvijek postoje članovi obitelji ili prijatelji.

Osim Toga, O Depresiji