Što beba osjeća u maternici: utjecaj majčine emocije na fetus

Mnoge žene nose plod, ne znajući što beba osjeća u maternici. Ali njegove emocije počinju rano razvijati. Uz pomoć suvremenih istraživanja znanstvenici su naučili nevjerojatne stvari o malom djetetu koje se još nije rodilo.

Kako stanje majke na djetetu

Čim je razvoj bebe u maternici počeo, svaka riječ utječe na njega. Posebno se preporuča da žena prati svoje fizičko i psihičko stanje tijekom prvog i trećeg tromjesečja, jer su one prilično komplicirane.

Od 3. mjeseca beba počinje osjećati dodir, čuti zvukove, osjećati osjećaje. Ako je trudnica mirna, onda se smiruje, ali iz agresivnog govora postaje nemiran. Ako često ponavljate neke fraze, mrvica u trbuhu majke može ih se sjetiti.

Što osjeća dijete

Dijete u majčinom želucu osjeća osjećaje zbog hormona koji se pojavljuju u majčinom tijelu. Ako je žena uplašena ili uznemirena, stvaraju se hormoni stresa. Dijete dopire kroz krvotok, pa počinje osjećati iste osjećaje. Ako je trudnica u mirnom sretnom stanju, tada se u krvi pojavljuju endorfini, hormoni sreće. Kao rezultat toga, dijete ih također prima, od čega se raduje. Takvi se procesi promatraju na početku trudnoće.

U drugom tromjesečju dolazi do razvoja sluha, pupoljka okusa, otvorenih očiju. Ali što se beba osjeća u maternici?

  1. Liječnici su primijetili da je tijekom fetalnog ultrazvuka beba iskrivljena gorkim okusom amnionske tekućine, ali ih lako prihvaća ako se osjeća slatko. Kada trudnica jede hranu, amnionska tekućina upija okus hrane. Ako žena jede slatkiše, onda postaju slatki.
  2. Do 17. tjedna, pipsqueak već ima oštro uho. On dobiva zvukove iz okoline. To može biti glas, glazbene kompozicije. U tako maloj dobi, dijete se prisjeća čestih zvukova, pa se nakon rođenja, kada ih opet čuje, smiruje. Istraživanja su pokazala da klasična glazba ima pozitivan učinak na mrvice, što ga stavlja u san. Roditeljima se savjetuje da razgovaraju s bebom u maternici tako da će nakon rođenja prepoznati poznate glasove. Također će ga smiriti.
  3. Beba u drugom tromjesečju osjeća kada netko dodirne želudac. To je osobito vidljivo u kasnijim razdobljima. Kada majka udari u trbuh, može osjetiti kretanje djeteta. Može se povući, početi se savijati.
  4. Može se samo zamisliti što beba osjeća u maternici. Naposljetku, osjećaji su mu različiti. Dokazano je da on počinje sanjati. Kad osoba spava i sanja o nečemu, njegove oči se pomiču. To je fenomen koji se može vidjeti kod bebe u trudnoći od 22 tjedna.
  5. Dijete osjeća sva iskustva žene. Posebno se često pojavljuju prije porođaja. Često se trudna majka boji prije rođenja djeteta, a beba također osjeća taj strah. Zbog toga liječnici savjetuju ženi da pokuša smiriti se, komunicirati s mrvicama tijekom napadaja, tako da je uvjeren da se ništa loše ne događa. Od toga, dijete će se roditi mnogo mirnije.

Kako dijete reagira

Postoji velika veza između žene i njezina djeteta. Dijete reagira na promjene u raspoloženju majke. Ako se dogodi nevolja, on će također brinuti o tome. Iz tog razloga, u razdoblju trudnoće, ne morate brinuti o sitnicama. Uostalom, dijete plače samo sa svojom majkom, pa biste trebali izbjegavati suze.

Ako majka ima divno raspoloženje, osjeća radost, onda mrvice postaju dobre. Unatoč činjenici da je dijete još u maternici, zna kako se smiješiti i zabaviti.

Ali ne samo radost i sreća beba osjeća. On reagira na stresne situacije, tugu. Ako je majka u depresivnom stanju, njezino se raspoloženje pogoršava, a hormon kortizol ulazi u krvotok, koji doseže i fetus. U takvoj situaciji malo ljudi sumnja da se beba osjeća u maternici. Ali njegovo se raspoloženje također pogoršava, čineći ga sposobnim osjetiti tugu i čak početi plakati. To su dokazali znanstvenici.

Što je dobro i što je loše za fetus

Beba osjeća sve:

  1. briga;
  2. radost;
  3. volim;
  4. ljutnja;
  5. majka koja plače.

Neke emocije trudnice imaju dobar učinak na fetus, dok su druge - loše. Prvo što treba zapamtiti je da su svi osjećaji majke preneseni na njezino dijete. Ljutnja, vrisak loše utječe na mrvice, a radost i nježnost pružaju mu zadovoljstvo.

Stručnjaci preporučuju da slijedite zvukove, razgovore, pa čak i misli. Bit će korisno čitati naglas, gledati pozitivne filmove. Potrebno je napustiti trilere, melodrame, akcijske filmove, užas, jer uzrokuju nasilne emocije. Bolje je ne slušati tešku glazbu.

Svaka žena treba razmišljati o tome što beba osjeća u maternici. Mora naučiti kontrolirati svoje osjećaje i emocije kako bi dijete moglo odrasti ispunjeno srećom i radošću. Vaše malo blago mora biti zaštićeno od negativnosti i ljutnje.

Kako emocionalno stanje buduće majke utječe na dijete?

Često možete čuti uznemirene priče o majkama da njihova djeca savijaju nerazumne napade, nervozni su, čak mogu pokazati agresiju. U mnogim slučajevima to se može objasniti nestabilnim emocionalnim stanjem majke tijekom trudnoće. Začudo, od prvog dana pojavljivanja djeteta unutar žene svaka njezina riječ i djelovanje utječu na mrvice. Nažalost, istraživači su to opetovano dokazivali.

Faze trudnoće

Od davnina su žene tretirane na poseban način. Nije joj bilo dopušteno da bude nervozna i umorna, uz maksimalnu udobnost i sve pogodnosti. Danas, u pomaman tempo života, to se često zaboravlja. Apsolutno ništa. Ispada da intrauterini razvoj ostavlja otisak na daljnji razvoj djeteta.

Sva trudnoća podijeljena je u tri trimestra:

  • prvo tromjesečje - od prvog do 12. tjedna trudnoće;
  • u drugom tromjesečju - od 13 do 27, fetus raste i razvija se, postavljaju se svi sustavi i organi;
  • u trećem tromjesečju - od 28 do 40 tjedana, svi organi i sustavi napokon sazrijevaju za samostalno funkcioniranje.

Najteže su prvo i treće tromjesečje. U tom razdoblju žena treba posvetiti maksimalnu pozornost fizičkoj udobnosti i psihičkom. Liječnici kažu da se već 3 mjeseca beba osjeća. Čuje govor i osjeća emocije. Ako su negativni, reagira na određeni način. Od nježnog govora, beba se smiruje, od agresivnog govora - postaje nemirna. Dijete čak može zapamtiti fraze koje se često ponavljaju. Od 20 tjedana pokazuje svoj karakter. Ako nešto nije ugodno, možete se okrenuti. Te su činjenice potvrđene tijekom mnogih studija.

Kako osigurati buduću bebu emocionalnu smirenost

Svatko zna da tijekom trudnoće trudnica treba izbjegavati istraživati ​​odnose, krikove, skandale, neugodne informacije. Loše raspoloženje i živci prenose se djetetu kroz krvožilni sustav. Disanje trudne žene postaje brže, srce počinje brže udarati. Isto se događa s bebom. Zašto traumatizirati djetetovu psihu još u maternici? Ako slijedite sljedeće savjete, dijete će se roditi psihički zdravo i intelektualno razvijeno:

  1. Nema stresa i skandala. Potrebno je odlučiti: je li tako važno razvrstati stvari, ako dijete zbog toga pati? Svi korisnici konflikta moraju ostati u prošlosti - bez sjene žaljenja.
  2. Od tri mjeseca dijete osjeća dodir i čuje zvukove izvana. Potrebno je češće udarati trbuh, pjevati pjesme - ugodna melodija pozitivno će utjecati na razvoj inteligencije u budućnosti.
  3. Nerođeno dijete već ima određeni osjećaj okusa. On može voljeti slatko ili, naprotiv, slano. Zato nutricionisti savjetuju da se u razdoblju trudnoće pripremaju samo ukusna i zdrava hrana, bez začinske i masne hrane, samo lagana i hranjiva, ona koja su privučena.

Počevši od četvrtog mjeseca života unutar majke, dijete je dobro svjesno što se događa u vanjskom svijetu. Počinje osjećati svoju želju, odnos roditelja prema sebi, njihov međusobni odnos. Onaj tko ima negativno intrauterino iskustvo vjerojatno će prenijeti emocionalnu nelagodu u njegov život nakon rođenja. Takvi osjećaji ostaju za život. Zato je toliko važno usredotočiti se na svoje osjećaje tijekom trudnoće. Ništa nije važnije od udobnosti vlastitog djeteta, nikakva životna previranja nisu vrijedna njegove patnje.

Kako majčin stres utječe na fetus

Stres tijekom trudnoće ubija radost majčinstva

Kao što znate, stres je štetan za sve - posebno za trudnice. Daleko od svega je poznato o posljedicama stresa u modernoj medicinskoj znanosti. Prema nedavnoj studiji američkih znanstvenika, "novonastale" majke koje su doživjele kronični stres tijekom trudnoće ne riskiraju emocionalnu radost zbog majčinstva. Naprotiv, kod takvih žena rađanje djeteta često prati depresija.

Benedetta Leuner, voditeljica relevantnog istraživanja sa Državnog sveučilišta Ohio u Kolumbiji, izvijestila je da su znanstvenici uspjeli otkriti povećanje tzv. Dendritične kralježnice - izraslina membrane na površini razgranate živčane stanice koja može tvoriti sinaptičku povezivanje (veze između neurona mozga). Navodno je to povećanje posljedica poboljšanja kognitivne funkcije u rješavanju problema koji zahtijevaju odgovarajuću fleksibilnost u ponašanju.

U stvari, takvo povećanje pridonosi učinkovitom izvršavanju mnogih zadataka odjednom (to jest, poboljšava višezadaćnost). Općenito, dendritične bodlje doslovno poput dlaka pokrivaju moždane stanice i koriste se za razmjenu informacija između neurona. Prema Luneru, kod mladih majki, ove su bodlje u području mozga povezane s učenjem, pamćenjem i raspoloženjem povećane za 20 posto. Međutim, situacija je nešto drugačija za one majke koje su bile pod stresom tijekom trudnoće.

Istraživači su uzimali eksperimentalne štakore za modelsku studiju. Kako se ispostavilo, karakteristike mozga štakora, koje su tijekom trudnoće bile izložene redovitom stresu, nisu se ni na koji način razlikovale od karakteristika mozga onih životinja koje nikada nisu otpustile svoje potomstvo. Luner je objasnio da su štakori koji su napustili potomstvo i koji nisu bili pod stresom tijekom trudnoće imali povećanje neuronskih veza u mozgu.

"Kod miševa koji su bili pod stresom tijekom trudnoće, to nije uočeno", kaže Benedetta Luner. “Stoga mislimo da je stres ono što čini trudnice ranjivima. Njihovi mozgovi gube sposobnost prilagodbe novim uvjetima, za razliku od onih koji nisu pod stresom. Nekako utječe na njihovu osjetljivost na depresiju. Čini se da se pojavio još jedan motiv da se trudnice zaštite od stresa, jer nepotrebne brige ne utječu samo na zdravlje budućeg djeteta, već u mladoj majci ubijaju radost majčinstva i uzrokuju depresiju.

Utjecaj stresa na trudnoću

Utjecaj stresa na trudnoću

Stanje emocionalnog nezadovoljstva čini stresni kompleks u obliku povećane razdražljivosti, poremećaja spavanja, čestih straha i obiteljskih iskustava. Psihološki čimbenici kao što su anksioznost, sumnjičavost, dojmljivost, usredotočenost na sebe i strah od boli doprinose emocionalnom stresu tijekom trudnoće, što se na kraju shvaća kao negativno psiho-emocionalno stanje koje komplicira tijek trudnoće i porođaja te priprema za ulogu majke. U prvom tromjesečju žene njezino novo stanje može biti neočekivano: izazvati radost, zbunjenost ili tugu. To znači da je trudnoća povezana s novim društvenim statusom žene i može uzrokovati stanje psihološke neprilagođenosti. Glavni čimbenik koji utječe na različitost reakcija žena na trudnoću su obitelji u kojima žive. Mnogo toga ovisi o tome kako će oni koji mogu računati na to tko će moći podupirati reagirati na trudnoću. Od velike su važnosti dob i zdravlje same žene.

Emocionalni stres je glavni uzrok negativnih poremećaja u zdravlju majke i fetusa. Postoje podaci o razvoju neuroze kod djece kao posljedica antenatalnih psihogenih čimbenika. Štoviše, kod djevojaka stres majke proteže se na veći broj antenatalnih i perinatalnih odstupanja nego kod dječaka. Naime, tijelo djevojčica reagira više različito na stres majke. U isto vrijeme, dječaci imaju veću vjerojatnost da imaju poremećaje u razvoju uzrokovane majčinim stresom. A. Zakharov (1998) dokazuje da emocionalni stres tijekom trudnoće negativno utječe ne samo na naknadno zdravlje djeteta, već i na tok porođaja, uzrokujući različite poteškoće i za majku i za dijete. Prenatalni stres pridonosi nastanku intrauterino uvjetovane patologije. Žene koje su doživjele snažan emocionalni stres tijekom trudnoće, kao što su fizičko zlostavljanje i agresija ili obiteljski sukobi, mnogo su češće kod dječaka s homo - i biseksualnim ponašanjem u odrasloj dobi. Postoje slučajevi vraćanja seksualne orijentacije kod žena čije su majke uzimale hormonske lijekove tijekom trudnoće, koje čak imaju slabu androgenu aktivnost. Ove činjenice potvrđuju teoriju hormonsko-neurotransmiterskog utiskivanja mozga (Reznikov A. G., 2004), prema kojoj se određeni tip neuronskih veza, razina razdražljivosti neurona i njihova osjetljivost na aktivirajuće učinke medijatora formiraju na razvoju mozga kao rezultat majčinih hormona, neurotransmitera i citokina. Uz nedovoljnu izloženost prenatalnom razdoblju hormona i drugih fiziološki aktivnih tvari, dijete kasnije razvija patološka stanja i bolesti.

Stoga iskustvo stresa utječe na tijek trudnoće, na tijek porođaja i budući život djeteta.

Slična poglavlja iz drugih knjiga

3.1.2. Utjecaj stresora na razinu stresa

3.1.2. Utjecaj karakteristika stresa na razinu stresa Unatoč općem mišljenju, stres može biti ne samo štetan, nego i koristan - priroda utjecaja na osobu ovisi o mnogim čimbenicima, među kojima su tri najvažnija: + intenzitet stresa;

3.1.3. Razvoj psihološkog stresa na primjeru razvoja ispitnog stresa

3.1.3. Razvoj psihološkog stresa na primjeru razvoja ispitnog stresa Iako se pod ispitnim stresom obično razumije stanje osobe koja položi ispit, taj proces zapravo traje jako dugo. U stvarnosti, ispit

Neočekivana trudnoća

Neočekivana trudnoća Do relativno nedavno, rasprava o ovom ozbiljnom problemu zamijenjena je osudom "njihovog morala". U međuvremenu, službena statistika pokazuje da je od 30-ih do ranih 80-ih. "Doprinos" majki u dobi od 15-19 godina ukupnoj stopi nataliteta

Utjecaj emocija na trudnoću

Utjecaj emocija na trudnoću Aktivno proučavanje emocionalnog stanja trudnica povezano je s činjenicom da emocije koje žena doživljava izravno utječu na tijek trudnoće i porođaja, odnos prema djetetu prije i poslije njegovog rođenja, te odnos prema sebi. A. N.

Trudnoća Cijeli život žene podijeljen je u dvije faze - kada se trudite da ne zatrudnite i pokušate zatrudnjeti. Postoji treća faza - vrhunac, ali to je, kako kažu, sasvim druga priča. Dakle, kako se trudite da ne zatrudnite, na mnogo načina

9. Seksualnost i trudnoća

Utjecaj stresa na uspješne aktivnosti

Učinak stresa na uspješnu aktivnost Najbolji lijek za depresiju je dobro djelo i topla kupka. Dodi Smith Radimo, učimo, opuštamo se, komuniciramo, idemo u kupovinu, vozimo automobil, rješavamo razna pitanja - ali nikad ne znate što moramo učiniti u našem

1. Začeće i trudnoća

1. Začeće i trudnoća Kao i dan koji vas je uveo u ovaj svijet, Sunce je izašlo, pozdravilo planete, Kako brzo odlazite, Prateći zakon koji je jednom došao. To je način da budete, jer ne možete pobjeći od sebe, tako su govornici rekli - sibili. Ni vrijeme ni snaga

Trudnoća nije bolest

Efekt stresa

Učinci stresa Na primjer, vozite se i odjednom ste u hitnom slučaju. Čak i ako uspijete izbjeći sudar, vaš se strah može zatamniti u vašim očima, a srce će vam pobijediti još nekoliko minuta. Bit ćete uzrujani i ljuti,

11.2. Utjecaj osobnih karakteristika na razvoj psihološkog stresa

11.2. Utjecaj osobina ličnosti na razvoj psihološkog stresa Problem osobnog određivanja razine psihološkog stresa predmet je brojnih studija. Osnova za posebno proučavanje ovog problema bili su osobni podaci.

11.4. Utjecaj osobina ličnosti na prevladavanje psihološkog stresa

11.4. Utjecaj osobina ličnosti na suočavanje s psihološkim stresom Obilježja provedbe navedenih strategija i stilova suočavanja sa stresom u velikoj su mjeri određena osobinama ličnosti subjekta. Veliki broj istraživanja

Neplodnost i neuspješna trudnoća

Neplodnost i neuspješna trudnoća Neke stvari u životu često uzimamo zdravo za gotovo. Primjerice, kada djevojčice kupe kuću za svoje lutke, pretpostavljaju da kad odrastu, mogu imati bebu ako to žele. Nikada im se to ne dogodi

Trudnoća i dojenje

SEKSUALNI ŽIVOT I TRUDNOĆA

SEKSUALNI ŽIVOT I TRUDNOST Ali još uvijek postoji jednostavna riječ među tim svijetlim riječima. Nije ništa manje žilavo, nije ništa manje toplo. Njegova je suština cijela osnova: Izvor, početak života

trudnoća

Trudnoća Sljedeći dan djed nije bio kod kuće. Ujutro je otišao na svoje predavanje u institutu. Nastya i Dima čekali su ga u uredu, gledajući u crteže. “Nije li to zbog nečega što sam ih navečer ispisao na pisač? Da li probavljaš jučerašnje stvari? - upitao je djed s vrata, tko

Kako stres utječe na trudnoću

Stres je složena psihomotorna reakcija na manifestaciju bilo kojeg iritirajućeg faktora okoliša. U medicini postoji nekoliko stadija stresa. Smatra se da prva dva lijeka imaju blagotvoran učinak na tijelo. Nakon što je prevladala prepreku i samostalno pronašla izlaz iz ove situacije, osoba je postala jača i emocionalno stabilnija. Samo je treća faza stresa, uz dugotrajno izlaganje iritantnom faktoru i nemogućnosti brzog rješavanja problema, opasna. Dugotrajni stres može izazvati niz ozbiljnih mentalnih poremećaja.

Ali kako stres utječe na trudnoću? To je posebno stanje žene u kojoj se ne događaju samo transformacije u načinu metabolizma i prirodi rada organa. Trudnoću karakterizira i jedinstvena psiho-emocionalna pozadina osobe. Žena ne samo da postaje posebno podložna podražajima vanjskog svijeta, već joj se dodaju brojni negativni čimbenici, izravno povezani sa stanjem i tijekom trudnoće: ograničenja slobode djelovanja, umora, razdražljivosti, straha za zdravlje fetusa itd.

Patologije uzrokovane stresom kod trudnica

Brojna znanstvena istraživanja o mehanizmima manifestacije stresa u stanju trudnoće i njezinim posljedicama imaju opći zaključak o pojavi brojnih bolesti i poremećaja pod utjecajem podražaja. Ovo posljednje može utjecati na majku i fetus:

  • intrauterina hipoksija fetusa - nedostatak kisika u fetusu. Hipoksija može uzrokovati ozbiljne abnormalnosti u procesu gestacije i patologije u novorođenčadi. Ekstremni oblik manifestacije kisikovog izgladnjivanja je gušenje (gušenje);
  • kršenje placentalne opskrbe krvlju - izaziva nepravilan metabolizam između majke i djeteta. To može izazvati nezrelost, razvojne poteškoće;
  • poremećaji u ispravnom mehanizmu toka rada;
  • izobličenje generičkih sila;
  • za majčino tijelo - povećan umor, tjeskoba zbog ishoda trudnoće i obiteljskih odnosa, kako tekućih tako i postporođajnih, loše opće stanje, uznemirenost, razdražljivost. Ove manifestacije stresa mogu dovesti do depresije i doprinijeti razvoju neuroza;
  • Često anksioznost uzrokuje distorziju normalnog ciklusa trudnoće. Primjerice, iskustva mogu doprinijeti prijevremenom porođaju u djevojčica (pa čak i pobačaju), kao i porastu razdoblja gestacije kod dječaka. Osim toga, novorođenče može imati problema s pojavom postporođajnog krika. Nezadovoljavajuće emocionalno stanje može uzrokovati prerano pražnjenje amnionske tekućine, što može biti opasno za fetus. Učinak stresa na fetus je štetan.

    Kao što možete vidjeti, stres izravno proporcionalan tijeku trudnoće, priroda razvoja fetusa, kao i utjecati na zdravlje majke.

    Uzroci stresa kod trudnica

    Jaki stres tijekom trudnoće pretjerano je opasan fenomen, prvenstveno za zdravlje fetusa. U pravilu, jaka naprezanja javljaju se na pozadini produljene stalne izloženosti bilo kojem stimulusu. Drugim riječima, mikrostresi su već prošli i nisu osigurali tijelu mogućnost da razvije zaštitne mehanizme. Učinak stresa na trudnoću je štetan. U tom smislu potrebno je rješavati prve znakove ispoljavanja emocionalnog nezadovoljstva i iskustava.

    Što učiniti sa stresom?

    Da bi se ojačalo tijelo, preporučuje se korištenje kompleksa jednostavnih tehnika. Nažalost, takve jake iritanse kao supružnik ili napetost ne mogu se brzo eliminirati. Samo ojačajte tijelo od destabilizirajućih čimbenika koji će pomoći sljedećim tehnikama:

      1. Imunomodulacija tijekom utvrđivanja. Stresni vitamini kao što su C i E trebaju uvijek biti u svakodnevnoj prehrani trudnice. Izuzetno jača imunološki sustav, ovi elementi pomlađuju tijelo i sprječavaju poremećaje živčanog sustava. Znanstvenici su dokazali da veće doze vitamina C učinkovito inhibiraju stvaranje stresa. Osim toga, živčani sustav štiti vitamine skupine B koja je bogata ribom.
      2. Zbog ograničenja tjelesne aktivnosti u trudnica, od vitalne je važnosti da pronađu aktivnost koja im se sviđa. Omiljeni mirni hobiji, čitanje, pletenje je vrlo pogodno za mir i tišinu.
      3. Omiljena glazba od stresa također može pomoći. Preporučite mirne, klasične melodije.

      4. Ako se anksioznost ne povuče, nemojte ih trpjeti. Postoji psihološka pomoć sa stresom koja može pomoći.

    Mama utječe na dijete

    Mama utječe na dijete, to je već dokazano. Sve majčine emocije utječu na dijete, kako tijekom trudnoće tako i nakon nje. I ovaj odnos je vrlo jak, dok mama doji.

    Činjenica je da dijete u potpunosti čita njezinu emocionalnu pozadinu od majke. Tako se psi osjećaju kad se boje, a djeca se osjećaju kao mama. Barem ste bili malo uznemireni, a dijete ga je već pomirisalo, i prepustite se zabrinutosti, ali čak i više od vas, jer on ne zna ništa o razlozima vašeg alarma, on samo od vas ima uznemirujuću pozadinu. I onda još jedno, i mlijeko je jelo s vašim hormonima stresa, i opet nervozno.

    Ako se vratite prije mnogo stoljeća, u vrijeme pećine, ljudi su živjeli u blizini, u hrpi, u pećinama. Mama je bila ispružena od djeteta, a ona je odgovorila na bilo koji od njegovih signala, uzela je u naručje, dala joj grudi. Ali ako se iznenada dogodi opasna situacija - došlo je do potresa ili mamuta. Uznemirena majka brzo je, tiho, uzela dijete u naručje i nekamo su pobjegli. A stoljećima je taj mehanizam bio postavljen u ljudski genotip - za vrijeme opasnosti postoje samo dvije mogućnosti za djelovanje - ili da pobijedite ili trčite, inače nećete pobjeći. U moderno doba, čim se počelo rađati u bolničkim zidovima (a ranije i babice, a to se dogodilo u majčinoj kući), atmosfera rodilišta, a ponekad i odnos medicinskog osoblja prema mamici, djeluje kao stres, a zatim počinju plašiti moju majku s različitim dijagnozama, ili onog tipa, gladan je, nemate dovoljno mlijeka, ako ne uzmete smjesu, uzet ćemo je pod kapanje, ili čak na intenzivnu njegu. I stres majke se smanjuje, mlijeko nestaje, a to uzrokuje još veći stres! Zamislite koliko majka utječe na dijete, i emocionalno i fizički.

    A dijete ne zna gdje je rođen - u pećini u kojoj šetaju mamuti u blizini, ili u perinatalnom centru! Njegov genotip diktira informacije, a dijete rođeno, stvarno zna kako sve treba biti, ima određena očekivanja u odnosu na majku - štitit će, hraniti, ugrijati i biti blizu. A što je rezultat - često majke nisu odmah pravo tamo, ona ne hrani, i nitko ne štiti! A onda, kad dođe mama, ima stres. A dijete pokreće drevne informacije iz genoma - mamuti su došli! A ako mama tuguje ili plače zbog djeteta - mamuti uopće ne odlaze! Oni su 24 sata dnevno! A dijete ne razumije zašto nismo spašeni, ako je tako opasno. I samo se majka može riješiti mamuta! Objasnite djetetu da ste u sigurnoj pećini, da ste blizu, da niste u opasnosti s njim. A to će raditi samo ako se mama sama smiri.

    Tako se sve to događa tužno u glavi djece, i što je najvažnije, nemaju smisla za vrijeme. Dijete ne zna kada će stres majke prestati, pa je njezina majka nervozna - zove se "skuplja". Misli na dijete, on je gori. Stoga se može objesiti na dojke - često i dugo, ali ne zato što je mlijeko "lošeg" tipa, već zato što se želi smiriti.

    Ali ti mi kažeš kako ne biti nervozan kad medicinari postavljaju dijagnoze. Pa, kao prvo, konačna dijagnoza može se donijeti samo od šest mjeseci, a prije toga se GW i kvalitetna njega jednostavno nadoknađuju. Drugo, ako nešto treba tretirati, onda ga treba jednostavno prihvatiti, prihvatiti bez uvjeta, potrebno nam je zdravo dijete! Tako sunce izlazi ujutro, a vi ga prihvaćate, bez obzira koliko želite spavati, i ovdje, bolest i njezino liječenje treba jednostavno uzeti, bez uvjeta, a ne otrgnuti svoje srce kako bi htjeli ići kući kad ste u bolnici s Lyaljom, Život se nastavlja u bolnici, a mirna, sigurna majka treba dijete ovdje i sada, onda neće biti mamuta ili potresa, a svatko ima jake živce i zdrav um.

    Također, na ovu temu možete pročitati:

      Kupanje bebe 2Kupanje djeteta. Trebalo bi se pojaviti u pelenama - do 3.

    Stres tijekom trudnoće i njegov utjecaj na zdravlje trudnice i djeteta

    Toksikoza, glavobolja, umor i druge "pratilje" trudnoće nisu sve poteškoće koje ćete vi i vaše dijete morati prevladati u 9 mjeseci. Kao što znate, trudnica je vrlo razdražljiva, previše emocionalna i ranjiva. Dakle, česti stresovi prate buduću majku gotovo cijelo razdoblje. A vaš suprug, obitelj i prijatelji ne razumiju s čime je to “ponašanje” povezano. Odgovor je jednostavan: kada žena očekuje dijete, u njenom tijelu se događaju značajne promjene. Stoga i nestabilno fiziološko stanje trudnice utječe na njezino raspoloženje.

    Stres je normalna reakcija osobe na vanjske podražaje koji remete psiho-emocionalnu ravnotežu. Međutim, trudnica može izvući bilo što iz svoje emocionalne ravnoteže: vrućine, hladnoće, buke, nepristojnosti, nepropisno kuhane kave ili nedovoljno soljene juhe.

    Naravno, kao i svaka druga osoba, trudnica nema koristi od stresa. Tijekom stresa tijelo počinje proizvoditi glukokortikoidne hormone, a zatim i kateholamine. Kod dugotrajnog psihološkog stresa, takvi procesi mogu dovesti do smanjene cirkulacije krvi u posteljici, što naravno može negativno utjecati na zdravlje cijelog organizma.

    Znanstvenici su odavno uspostavili vezu između emocionalnog stanja trudnice, porođaja i zdravlja nerođenog djeteta. No, da bi se složili oko toga je li stres koristan ili štetan za trudnicu i buduću bebu, stručnjaci još uvijek ne mogu.

    Britanski znanstvenici promatrali su trudnoću 123 žene i njihove djece mlađe od godinu i pol. Pokazalo se da stres koji majka doživljava tijekom trudnoće utječe na razvoj mozga, a može dovesti i do različitih emocionalnih i mentalnih poremećaja u djetetu. To se posebno odnosi na prvo tromjesečje, kada tzv. "Zaštitni filter" još nije formiran između fetusa i majčinog tijela. No, znanstvenici ne tvrde da stres nužno utječe na razvoj djeteta, ali značajno povećava rizik.

    U pravilu, imunitet pati od stresa kod bilo koje osobe, uključujući i trudnicu. To čini vaše tijelo osjetljivijim na sve vrste zaraznih bolesti, opasnih ne samo za majku, nego i za dijete. Također, stresna situacija obično je praćena velikim otpuštanjem adrenalina, što smanjuje dotok krvi u pupčanu vrpcu, što, naravno, ugrožava njegov pravilan razvoj.

    Američki znanstvenici vjeruju da umjereni stres tijekom trudnoće ne šteti zdravlju majke i fetusa, već, naprotiv, poboljšava razvoj djeteta u prvim godinama života. Razlog za ovo "ponašanje" tijela, prema istraživačima, je da hormon kortizol, koji se izlučuje majčinim tijelom tijekom stresa, ima pozitivan učinak na fetus, nužan je za pravilan razvoj. S druge strane, to se također može objasniti osobitostima žena koje su sudjelovale u istraživanju. Ali to bi bila velika slučajnost.

    Svatko se može boriti protiv stresa: to zahtijeva oslobađanje akumulirane energije (krik, plač, psovanje). Zbog toga osoba može izbjeći nepoželjne posljedice za svoje tijelo, ali se time može narušiti i mentalno zdravlje. Dakle, pokušajte eliminirati mogućnost stresnih situacija: pazite se, molite se, okružite se s voljenima i voljenima, češće se smiješite, radite omiljene stvari. Kako biste izbjegli nepotrebnu frustraciju, zamolite svog bračnog druga i rođake da rade "problematične" stvari koje vas mogu izbaviti iz ravnoteže.

    Ne zaboravite da je zdrav život važan za trudnicu. Korisne šetnje na svježem zraku korisne su za vas, potreban vam je normalan san i uravnotežena, uravnotežena prehrana. Vježba će također pomoći da se nosite sa stresom: prijavite se za posebne satove fitnessa za trudnice ili jogu. Aqua aerobic i plivanje - u vašem položaju, oni će malo smanjiti opterećenje. I, konačno, neophodan "recept" za uklanjanje stresa - to je, naravno, odmor. Slušajte opuštajuću glazbu, odvojite vrijeme za opuštanje od teških svakodnevnih problema i problema. I rođaci bi vas trebali okružiti pažnjom i brigom.

    Kako negativne misli i stres utječu na razvoj fetusa tijekom trudnoće.

    komentari

    Bilo koji link na istraživanje!

    Vidi također

    Stres tijekom trudnoće, možete, ne možete, lope moguće. http://mama.passion.ru/l.php/stress-vo-vremya-beremennosti-privodit-k-astme.htm Stres tijekom trudnoće dovodi do astme Tema: Novosti i događaji / Trudnoća Žene koje često tijekom trudnoće će doživjeti stres, podvrgnuti svoje nerođeno dijete ozbiljnim.

    TRUDNOĆA I STRESA KOJI MOŽE UČINITI? Anita 30.09.08 Kategorija Bolesti i infekcije trudnica, sve o trudnoći 13 Komentari Mnogi istraživači ističu negativan učinak emocionalnog stresa majke na trudnoću i porođaj. Postoje intrauterina hipoksija, poremećaji placentarne opskrbe krvlju.

    Trudnoća je novo stanje za tijelo i kako je sve novo za njega ozbiljan stres. Fiziološke promjene, hormonalne oluje i promjene raspoloženja - pa su fenomeni neugodni, pa osim toga, trudnice često.

    Plakala je sada, budalo. iako sam i ja kriv, ali sam također tražio oprost)))) Tako sam dobio takav članak. Umjereni stres koji iskusi trudnica tijekom trudnoće ne šteti djetetu i čak doprinosi njegovom ubrzanom razvoju.

    Djevojke, bolje od vas, nitko me neće razumjeti i neće odgovoriti. Izgubili smo prvu bebu.. Bila je vrlo voljena i dugo očekivana.. Gubitak je bio težak.. Sada opet čekamo bebu. To je sreća, ali ja sam stalno.

    Svi kažu da trudnicama trebaju mir i stres je potpuno kontraindiciran. No događa se da se stresna situacija ne može izbjeći. Pokazalo se da je cijelo prvo tromjesečje bilo potpuno u stresu, tjeskobi i napetosti. Sve je počelo.

    Napetosti i sukobi Što će čovjek imati od svog rada i brige svoga srca da radi pod suncem? Jer svi su mu dani boli, a muke muke; čak i noću.

    Trideset i osmi tjedan može biti posljednji rok trudnoće. Rođeno 38. tjedna, dijete se već smatra punim radnim vremenom, a dostava je hitna, to jest, dogodi se na vrijeme. Do kraja 38. tjedna trudnoće, “rast” fetusa je c.

    Izvor Knjiga "Razumni svijet" A.Sviyash Treba napomenuti da podsvjesni um pohranjuje sva ta uvjerenja i izvlači ih u pravo vrijeme (s naše točke gledišta - nepotrebno!) Samo tako da je s nama sve dobro.

    To je pet sati ujutro i ne mogu spavati :( Želim, ali ne mogu u isto vrijeme! I sve zato što je prošlo 10 tjedana trudnoće.) Muž na poslu, na dan, a ja jedem jabuku :) Toksikoza je skoro prošla, već dobro) General.

    Kako emocionalno stanje majke utječe na fetus

    Utjecaj majke na dijete počinje tijekom trudnoće te se u tom razdoblju posebno intenzivno manifestira. Sama činjenica da je djetetovo tijelo u potpunosti formirano od materijala koje majčino tijelo opskrbljuje uzrokuje njegovu najjaču fizičku ovisnost o svemu što radi njegova majka: o njenom zdravlju (ili lošem zdravlju), prehrani i prisutnosti ili odsutnosti nezdravih navika.

    Utjecaj majke na dijete također se očituje u emocionalnom smislu. Majčine emocije prenose se fetusu kroz hormone i energetske kanale, pružajući ili pozitivan ili negativan učinak na njegovu psihu, a radovi stručnjaka iz područja teorijske medicine, objašnjavajući kako zabilježiti informacije na staničnoj razini, također ukazuju da psihološka okolina majke utječe na unutarnju psihu. svojstva dječjih stanica.

    Elementarne čestice koje sačinjavaju atome, molekule i žive stanice poštuju i zakone fizike i osnovne zakone fiziologije. Oni mogu pohraniti informacije o okolišu u svoje pamćenje, kao i reproducirati ih po vlastitoj želji i prenijeti neke informacije drugim česticama. Snimanje informacija, memoriranje i prijenos su svojstva psihe. Utjecaj majke na dijete proizlazi iz činjenice da informacije o psihi, mislima i osjećajima majke, dobivene formiranjem bića, određuju vibracijska svojstva njegovih stanica. Dakle, sve što prolazimo zabilježeno je u kromosomima stanica. Konkretno, odnosi se na zametne stanice koje čine genetski kapital djeteta.

    Trudna žena, kao ni jedna druga, je središte različitih energija koje strukturiraju materiju, jer u sebi nosi projekt novog bića. Akcije, misli i osjećaji žene uzrokuju formiranje ili privlačenje dobro definiranih vrsta energije. Može ili odbaciti tu činjenicu, ili odlučiti učiniti sve što je moguće, kako bi usmjerila svoju mentalnu ili fizičku energiju na najprikladniji kanal za dijete. Ova odluka također utječe na okolne ljude kao članove obitelji i društvo u cjelini.

    Prenatalno razdoblje razvoja izravno ovisi o majci i psihološkom, fizičkom i informacijskom prostoru koji ga okružuje. Ako trudnica zna za to i pokuša isključiti sve negativne aspekte iz svog života, čini se da ona stvara pozitivnu, povoljnu pozadinu za razvoj djeteta. Drugim riječima, utjecaj majke na dijete u ovom slučaju karakterizira činjenica da ono djetetu u nastajanju daje najbolji fizički materijal i informacije najvišeg kvaliteta koje postoje na osjetilnoj, emocionalnoj i mentalnoj razini. Uz blisku suradnju s prirodom, žena postaje još jedan svjesni tvorac djeteta, kojem ona pruža najbolje šanse za sve postojeće

    Utjecaj majke na dijete na fizičkoj razini očituje se u njezinom stavu prema hrani. Izbor uravnoteženog jelovnika, naglasak na proizvodima koji su nužni za razvoj djeteta i konzumiranje ekološki prihvatljivih, zdravih proizvoda, naravno, pozitivno će djelovati na dijete.

    Utjecaj majke na dijete na emocionalnoj razini trebao bi se manifestirati u njenom pozitivnom emocionalnom stavu. Emocije i prostor karakterizira vrlo blizak odnos. Nezadovoljstvo, bol u srcu uzrokuje osjećaj suženja srca, nedostatak zraka. Negativne emocije kao što su strah, ljubomora, ljutnja dovode do osjećaja težine, lošeg zdravlja i porobljavanja. Radost peva naše srce. Na primjer, kada smo zaljubljeni, lako je i dobro za nas. Čini se da iza krila rastu krila, preplavljeni smo energijom, spremni smo prigrliti cijeli svijet. Vrlo je korisno njegovati u sebi takvo stanje sreće i unutarnje slobode, prenoseći ga djetetu, koje će popraviti taj osjećaj neizbježne radosti u njegovim ćelijama.

    Glazba, pjevanje, poezija, umjetnost, priroda pomažu u postizanju tog unutarnjeg stanja i potiču osjećaj ljepote u djetetu. Ovdje otac počinje igrati važnu ulogu. Odnos prema njegovoj ženi, trudnoći i očekivanom djetetu glavni su čimbenik koji oblikuje njegov osjećaj sreće i snage, koji mu se prenosi kroz pouzdanu i mirnu majku.

    Međutim, život ponekad ometa ovu idiličnu sliku, jer može sadržavati stres (na primjer, automobilsku nesreću), ozbiljne situacije (otpuštanje s očeva posla) ili težak gubitak voljenih. Što treba učiniti u ovim teškim okolnostima? Najrazumnije je pokušati se nositi s njima. Majke imaju poseban zaštitni štit za dijete: ljubav prema njemu.

    Mnoge žene kažu da su tijekom trudnoće imali refleks kako bi zaštitili svoje dijete kao stvorenje koje se već rodilo. Zbog toga su namjerno u sebi ugušili sve neželjene emocije. Te buduće majke razgovarale su s djetetom, objasnile mu što se događa, smirile ga. U to vrijeme, dijete je "zapisalo" na staničnoj razini da u životu postoje usponi i padovi koji se uvijek mogu prevladati. Tako je postavljen temelj jake, trajne osobe.

    Dobra je majka koja razumije da će roditi osobu koja se može razlikovati od nje: s njezinim mišljenjem (čak iu djetinjstvu), s njezinim uvjerenjima, željama i stavovima. Djeca ne bi trebala biti sredstvo za kompenzaciju neuspjeha roditelja ili za postizanje ambicioznih zahtjeva. Oni su slobodna bića s pravom na vlastiti život. Glavna zadaća je da se u njih stave temelji visoke kvalitete opće prirode, koje će djeca moći razvijati u budućnosti.

    Priroda će zahvaliti majci za svjesne napore. Oblik zahvalnosti može biti vrlo različit i očitovati se u sasvim različitim životnim situacijama u vezi s djetetom. Na primjer, u značajnom smanjenju negativnih aspekata svojstvenih trudnoći: osjećaji umora, tjeskobe i straha. Prirodnim završetkom svjesne i pune svijesti osjećaja trudnoće, rodit će se, također svjesno, pod kontrolom i s osjećajem radosti i potpunim sjedinjenjem s djetetom. Dijete rođeno na ovaj način lako će se odgojiti i, po svemu sudeći, imati sva svojstva koja mogu zadovoljiti roditelje.

    Kako živci, suze, tantrumi utječu na dijete tijekom trudnoće

    Emocije koje trudnice doživljavaju tijekom trudnoće oblikuju njezin odnos prema trudnoći općenito, odnos s ocem djeteta, planiranje same trudnoće, uspjesi i neuspjesi u profesionalnoj aktivnosti te mnogi drugi čimbenici osim već spomenutih. A svim emocijama prethodi neurohormoni. A ako je trudna majka zabrinuta, u stresnom stanju ili u stanju straha, onda hormoni proizvedeni ovim, zajedno s krvlju, prodiru u posteljicu i utječu na zdravlje njezina djeteta. Različite negativne misli uzrok su stresne situacije, što znači da se zbog hormona stresa stalno aktivira endokrini sustav nerođenog djeteta, što utječe na embrionalni razvoj mozga. Rezultat tog utjecaja je rađanje djece koja kasnije pronalaze najrazličitije probleme u ponašanju. Osim toga, bebe su stalno nervozne mame često se rađaju prerano, razdražljivo, hiperaktivno, s pritužbama na kolike.

    Ako je trudnica tijekom trudnoće iskusila pozitivne emocije, endofini i encefalini istovremeno doprinose razvoju zdravog djeteta s uravnoteženim karakterom.

    Ali kako je svejedno teško kontrolirati svoje emocionalno stanje tijekom trudnoće. Hormoni skakanja, kojima se tijelo još nije naviklo, nisu se prilagodili, uzrokovali su skokove i promjene raspoloženja, čak i iz razloga izvan kontrole vanjskih čimbenika. Ali sada kada je trudnica bila smirena, uravnotežena i za trenutak je već plakala i nije mogla jasno objasniti razlog tih teških suza. Apsolutno sve može utjecati na raspoloženje buduće majke: od riječi koja se slučajno čula do pogrešno shvaćenog pogleda. Istina, uz odgovarajuću podršku ljudi oko sebe i uz malo truda sa svoje strane, trudnica može dobro naučiti kontrolirati te razlike u svom raspoloženju, koje se, uglavnom, nastavljaju gotovo cijelo prvo tromjesečje. U drugom i trećem tromjesečju, uz stabilan rad hormonskog sustava, više neće biti takvih promjena raspoloženja. A buduća majka bi već trebala zadržati svoje raspoloženje sama.

    A to znači da svaka trudna majka treba učiniti svaki napor kako bi se njezino dijete rodilo zdravo. Što je potrebno kako bi se smanjio vlastiti emocionalni i fizički stres. Što se može učiniti za to? Prije svega prepoznamo činjenicu da ste trudni. Zato ne pokušavajte djelovati kod kuće i na poslu na isti način na koji ste djelovali prije. Ne uzimajte u obzir trudnoću kao neugodnu smetnju na putu profesionalnog i profesionalnog rasta, provedite ovo vrijeme s dobrobiti za sebe, odvojite vrijeme za odmor i opuštanje.

    Ne ograničavajte se u manifestaciji radosti, dajte sebi te trenutke, nemojte ih odgađati za kasnije. Ne brinite ako nešto pođe po zlu dok ste planirali. Možda se osjećate umorno, mučno, letargično, ali to će proći. Samo priznaj sebi da je ovo privremeni fenomen i nije vrijedno biti nervozan.

    Budite spremni na sva iznenađenja. Nitko ne zna kako će se vaša trudnoća održati. Porođaj može početi nekoliko tjedana prije rasporeda koje je propisao vaš liječnik, možda ćete morati biti u postelji, a ako ste interno spremni za sve, onda to neće uzrokovati stres.

    Pokušajte održavati emocionalnu vezu sa svojom rodbinom. Neka se brinu o sebi, prepustite se, pomognu vam. Uostalom, ne morate se nositi sa svime samim. A ako ljudi oko vas nude svoju pomoć - slobodno je prihvatite, i drago što ste okruženi brižnim i ljubaznim ljudima.

    I, što je najvažnije, ne zatvarajte u svom svijetu, u svom stanu. Napokon, trudnoća nije bolest. Dakle, to nije razlog za odbijanje komunikacije s prijateljima i rođacima. Ako vam se ne sviđa nešto u njihovom ponašanju, samo im recite o tome i nemojte ih se uvrijediti, nemojte se ljutiti. Uostalom, zdravlje djeteta ovisi o tome.

    Idite na dan rođenja vašeg mališana, smirite se, sigurni u sretan ishod trudnoće i porođaja, s osjećajem sreće zbog činjenice da ćete vrlo brzo moći vidjeti i uzeti svoje ruke, a ne samo osjetiti ovu malu dragu osobu pod srcem. Sada znate kako živci, suze, tantrumi utječu na dijete tijekom trudnoće. Ljubav, biti voljen i biti sretan.

    Jaka veza. Kako psihološko stanje trudnice utječe na njezino nerođeno dijete

    Kako psihološko stanje trudnice utječe na njezino nerođeno dijete

    Bilo bi čudno reći da život djeteta počinje tek od trenutka rođenja; zapravo, njegovo postojanje počinje mnogo ranije - od njegovog intrauterinog razvoja, od trenutka rođenja novog života unutar majčinskog organizma. Majka počinje osjećati dijete i razgovarati s njim mnogo prije njegova rođenja, često od trenutka kada sazna za svoju trudnoću. Može se reći da je za dijete majka tijekom trudnoće Svemir u kojem se razvija i raste. Dijete upoznaje svijet kroz komunikaciju i interakciju s majkom. Dijete percipira prve senzacije okusa i mirise kroz amnionsku tekućinu - fetalne vode, dobiva prvi doživljaj dodira i dodira, dodirujući zidove maternice. Prvo življenje emocionalnih stanja, do sada na razini fizioloških reakcija, dijete također prima u razdoblju prenatalnog razvoja. Ako mama doživljava neku vrstu emocija, onda se prenose na dijete. Postoje studije ultrazvučne dijagnostike koje pokazuju kako bebe ponavljaju majčine emocije - ako je majka radosna - beba se smije. Ako je majka uplašena, i beba se počinje mrštiti. To se objašnjava činjenicom da posteljica, koja štiti bebu od štetnih učinaka, ne štiti je od djelovanja majčinih hormona, koji uključuju hormone stresa - adrenalin, kortizol. Dakle, ako je trudna majka uplašena, njezin adrenalin počinje se razvijati, puls mu postaje učestaliji - i kod nje se ubrzava i puls kod djeteta. Ali ako se stanje majke normalizira, čim ona shvati da ne postoji opasnost, i da se nema čega bojati, tada beba treba mnogo više vremena da "dođe do svojih osjetila". Nije slučajno da su različiti narodi od pamtivijeka postojali običaji koji su imali za cilj hraniti trudnicu pozitivnim emocijama. Trebala je pogledati samo lijepe stvari i okružiti se samo prekrasnim ljudima, slušati glazbu, plesati, pjevati. Dobila je darove, pripremila posebna jela. U nekim kulturama tijekom trudnoće uzeto je u mirovinu u posebne domove za trudnice, gdje je žena živjela i pripremala se za majčinstvo. Moderne studije potvrđuju ono što su naši preci nagađali - postoji jasna veza između emocionalnog stanja trudnice i njenog tijeka trudnoće i porođaja, kao i budućeg karaktera i zdravlja djeteta. Stoga je toliko važno u trenutku kada žena sazna za svoju trudnoću, da je prihvati i bude oduševljena bebom.

    Koliko često žena, gledajući dvije trake, misli: "Eh, kao neprikladno... Nisam imala vremena otići na odmor / napraviti popravke / obraniti svoju disertaciju, itd.". Trudnoća, čak i ako je planirana, vrlo se često ispostavlja da je “neumjesna”. Pokazalo se da je žena imala mnogo planova za blisku budućnost, što je željela ostvariti. No, priroda se pobrinula za to kako umiriti napoleonske planove buduće majke i prilagoditi svoje tijelo da nosi dijete. Rad neokorteksa, dijela mozga koji je odgovoran za racionalno razmišljanje, postaje manje aktivan tijekom trudnoće. Žena, u prvom tromjesečju trudnoće, može osjetiti tromost, pospanost, umor, često se želi opustiti, biti pasivna. Priroda daje ženama priliku da se prilagode ozbiljnim promjenama koje se počinju pojavljivati ​​u njenom tijelu - restrukturiranju hormonskog sustava, povećanju volumena krvi, razvoju trudnoće. Stoga, u ranim fazama, postoji toliko mnogo rizika kojima je dijete izloženo - žensko tijelo je još uvijek samo prilagođeno majčinstvu, a razvoj djeteta već je u punom jeku. Inače, razvoj dječjeg živčanog sustava nastavlja se tijekom trudnoće, iako je njegova fiziološka osnova formirana već u 12. tjednu trudnoće.

    Istovremeno, primarne moždane strukture, koje uključuju cerebelum, hipofizu i hipotalamus, počinju aktivnije djelovati. Oni kontroliraju hormonalni i imunološki sustav tijela. Buduća majka počinje osjetiti miris još naglašenije, okus se pogoršava, promjena okusa - prilično uobičajena slika: trudna žena iznenada prestaje stvarati mirise sirove ribe, mesa, duhana, koje je mirno tretirala. Žena postaje osjetljivija, emocionalna i često bijesna. Takvi pojačani osjećaji pomoći će joj kada se dijete rodi da uspostavi empatičnu vezu s njim - da osjetljivo odgovori na nove potrebe djeteta, shvati ga bez riječi, u skladu s emocionalnim i tjelesnim reakcijama.

    Cijelo razdoblje prenatalnog razvoja djeteta postavlja odnos čovjeka s majkom i preko nje sa svijetom. Usvajanje od strane trudnice za djecu znači da je on ovdje potreban, da ga podupiru, vole, čekaju. Na osobi je da iskusi bezuvjetno prihvaćanje i bezuvjetnu ljubav, koju dijete hrani prije rođenja i daje mu snagu da prođe kroz iskušenja koja ga očekuju na porođaju. Za nešto se mora boriti, ima nekoga tko će se roditi. Žena koja odbija, poriče njezinu trudnoću prevodi drugu poruku - ne trebam vas. Svijet vas odbacuje. Vi ste sami. Takva majka ne dopušta djetetu da osjeća majčinsku ljubav. Na fiziološkoj razini, tjeskobna, ogorčena ili plašljiva trudnica u hormonalnoj pozadini ne donosi bebi dovoljan osjećaj ljubavi i sigurnosti. Takva djeca, a kasnije i odrasli, često u životu doživljavaju osjećaj nedostatka ljubavi i pažnje, nemaju povjerenja u svijet u koji su došli, nemaju želju graditi emocionalne veze, postoji strah od intimnosti. Često se ograničavaju na stroga ograničenja. Evo podataka iz baze podataka primarne zdravstvene zaštite Instituta M. Oden: U Češkoj su znanstvenici promatrali 220 djece rođene od majki koje su bile od 1961. do 1963. godine. pobačaj je odbijen i na prvom i na drugom tretmanu (u kontrolnoj skupini bila su djeca iz željenih trudnoća). Djeca u usporedivim skupinama značajno su se razlikovala u dobi od 9, 14-16 godina, od 21 do 23 godine i 30 godina starosti. Primjerice, uspjeh u učenju kod 9-godišnje djece iz studijske skupine bio je značajno niži nego kod djece u kontrolnoj skupini (iako je IQ u obje skupine bio isti). U dobi od 21 do 23 godine u studijskoj skupini bilo je dvostruko više uvjerenja.

    Posebna manifestacija odbacivanja trudnoće je osjećaj da žena očekuje dijete pogrešnog spola. To je također uvjet koji može izazvati određene negativne reakcije buduće majke prema djetetu. Naravno, dijete će to osjetiti. Važno je razumjeti i prihvatiti činjenicu o tome što će biti spol djeteta kako bi se to moglo postići bez iskrivljenja, tj. ne oblačeći dječaka u lukove i ne vozeći djevojku u boksersku sekciju. Sve u svemu - sve su to manifestacije jedne poruke koja dolazi od majke - ne trebam vas. Žena koja počinje voljeti i bezuvjetno prihvaća svoju bebu prije rođenja, formirajući tako pozitivan stav prema okolnoj stvarnosti, jer će za dijete majka dugo ostati utjelovljenje svijeta kao cjeline.

    Ne samo žena, nego i članovi njezine obitelji prilagođavaju se trudnoći. Često za parove, razdoblje trudnoće je razdoblje restrukturiranja načina života i internih odnosa. Važno je da članovi obitelji shvate da emocionalne manifestacije, promjene u ponašanju žene, promjena njezina načina života nisu hirovi povezani s njezinim stanjem, već ozbiljne promjene koje se događaju u njezinu tijelu. Žena u obitelji treba naučiti kako izraziti svoje potrebe bez straha ili sramote. Ne zaboravite da sada niste samo žena, kćer ili snaha, već ste žena koja nosi dijete. A fizičko zdravlje vaše bebe ovisi o vašem psihološkom stanju. Osim toga, tijekom trudnoće, rođaci imaju tendenciju da postanu pažljiviji prema ženi. Važno je da se okružite pažnjom, pažnjom, pozitivnim stavom ljudi oko sebe.

    Ponekad žena može osjetiti da je u trudnoći ostala sama sa svojim osjećajima i osjećajima. Njezin se život mnogo promijenio, a njezini rođaci, njezin muž, sve je isto - kao i uvijek. Mogu postojati neke napetosti, nesporazumi između supružnika. U kasnijim fazama trudnoće kod žene, osjećaj umora se može pomiješati s tim osjećajima. Važno je ne ugušiti svoje osjećaje. Ženi stvarno treba podrška svojih bliskih - njihovo razumijevanje da će se život svih članova obitelji podvrgnuti velikim promjenama s rođenjem djeteta i spremnost da se započnu te promjene. Ženama je često teško razumjeti situaciju iznutra. Počinje hodati u krugu negativnih emocija "stid-krivnja-strah". U ovom slučaju, važno je pronaći osobu koja bi je mogla objektivno slušati, ostati blizu, podržati, umiriti. To može biti rođak, psiholog, pa čak i ženski savjetnik, ako se s njim uspostavi povjerljivi dijalog. Potrebna nam je osoba koja bi rekla: "Sada je najvažnije prihvatiti situaciju i shvatiti kako se ona može mijenjati tako da ona ne donosi takva svijetla negativna iskustva, jer se vaša beba razvija prema njihovoj pozadini." Stavovi žene u situaciji trudnoće nepotrebno su emocionalni i, smirivši se i dobivši potporu, počinje shvaćati da se može nositi sa svojim osjećajima, na drugi način počinje gledati na odnos s mužem.

    Ako nastane stresna situacija, tijelo odmah reagira na nju; do promjena u različitim sustavima. Poznato je da se čak i formula krvi mijenja u stresu osobe. I kod buduće majke: ako doživi jake negativne emocije, to također utječe na stanje djeteta. U situaciji tjeskobe ili straha, ženino tijelo počinje aktivno razvijati adrenalin. Dijete čija je majka pod stresom također je pod stresom. Njegovo otkucaje srca ubrzava, uz stanje fizičke i taktilne nelagode može se dodati stanje tjeskobe - jer kada je majka zabrinuta, može uzrokovati ton maternice - stanje napetosti, grč mišića maternice. Klinac umjesto opuštenog, nježnog i nježnog dodira s njim počinje osjećati snažan pritisak, kompresiju koja može povećati njegovu tjeskobu. Još jedan negativan učinak adrenalina je u tome što hormon oksitocin, koji je vrlo važan pri porodu, prestaje s proizvodnjom. Oksitocin se smatra hormonom radosti, sreće i ljubavi. Pomaže u bolovima tijekom porođaja. Primijećeno je da su majke s visokom razinom oksitocina u krvi otvorenije prema djeci, nježnije i brižnije. Tijekom rođenja djeteta, razina oksitocina u majčinoj krvi je toliko visoka da je zrak oko njega doslovno zasićen njime. Često u vrijeme rođenja djeteta svi prisutni doživljavaju val inspiracije i radosti. Razvoj oksitocina od strane majke glavni je uvjet za uspješno, lako rađanje majke i djeteta, kao i jamac snažne, stabilne emocionalne povezanosti majke i djeteta, kao jednog od važnih elemenata budućeg mentalnog zdravlja djeteta. Stoga, ponavljajući, dopustite mi da vas podsjetim koliko je važan informirani izbor liječnika i mjesto gdje će se obaviti dostava U ovom trenutku za ženu je vrlo važna atmosfera poštovanja, povjerenja i potpore onih koji su blizu. Ali ako je adrenalin "situacijski" hormon: njegova se razina dramatično povećava, ali se onda i naglo smanjuje, tada se učinak kortizola duže zadržava u tijelu. Kortizol je hormon koji se proizvodi u stanju dugotrajne tjeskobe i tjeskobe, depresije. Hormon uzrokuje inhibiciju i depresiju živčanog sustava, a njegova povećana koncentracija u krvi može dovesti do razvoja depresivnih stanja. Kortizol je opasan jer može negativno utjecati na fizičko stanje djeteta.

    "Upućivanjem na rađanje djeteta kao bolesti, opstetričar čini njegovu intervenciju neizbježnom", napisao je u jednom trenutku američki pedijatar Robert S. Mendelssohn. Trudnoća je normalno fiziološko stanje žene. Naravno, s punom odgovornošću prema trudnoći i budućem porođaju žena se obraća za pomoć specijalistima - opstetričar-ginekolozima. Kako svjesno napraviti svoj izbor? U kojem slučaju vrijedi razmišljati o promjeni liječnika? Ako liječnik na trudnoću gleda kao na stanje bolesti koje treba stalno istraživati ​​ili liječiti, ono puno govori i opsežno govori o komplikacijama, donosi dalekosežne zaključke o trenutnom stanju žene ili daje negativna predviđanja, zahtijeva strogo pridržavanje pravila i normi, nepristojno je, zastrašuje ženu. Kada komunicirate s liječnikom, naučite slušati sebe, pratite svoje negativne emocije. Primjerice, došli ste do liječnika, izmjerili vaš pritisak i rekli: "Imate veliki pritisak na nešto!" - a već se počnete bojati da nešto nije u redu s vama i vašim djetetom. Ili ste ustali na ljestvici, a liječnik je rekao: „Previše ste dodali tijekom prošlog tjedna“, i odmah počinjete kriviti sebe što previše jedete. Ako osjećate da takve negativne emocije postaju sve više, javlja se osjećaj straha, vaše fizičko stanje se pogoršava - povećava se pritisak ili se javlja ton maternice, ako se s liječnikom ne nađe uzajamno razumijevanje, potražite drugog stručnjaka. I nije potrebno kontaktirati plaćenu kliniku. Imate svako pravo promijeniti liječnika u prenatalnoj klinici, ako vam se iz nekog razloga ne sviđa liječnik koji promatra vašu trudnoću. Uvijek imaš izbor. Ne zaboravite da je vaše fiziološko stanje usko povezano s emocionalnim stanjem, a ako osjećate nelagodu pri komunikaciji s liječnikom, pronađite nekoga drugoga u koga ćete imati povjerenja i s kojim ćete se osjećati mirno i prirodno.

    Tijekom trudnoće morate pažljivo razmotriti izbor društvenog kruga. Kad saznaju da je žena trudna, mnogi rođaci, prijatelji, poznanici počinju biti zainteresirani za njeno stanje, daju savjete, pamte slučajeve iz vlastitog života. Neki mogu imati lošu uslugu za trudnicu ako su imali negativan doživljaj trudnoće. Trudnice su lako sugestivne, psihološki ranjivije i osjetljivije. Takve priče o negativnom iskustvu trudnoće ili otežanog, kompliciranog porođaja mogu negativno utjecati na psihološko stanje buduće majke, a ona počinje osjećati strah: "Oh, što ako i ja to budem?". Bolje je ograničiti takvu komunikaciju i naučiti filtrirati informacije - uopće nije nužno da će vam se dogoditi ono što se dogodilo nekome iz vaše okoline. Također nema potrebe za nepromišljenim čitanjem foruma o porodu na internetu - žene koje sretno i lako rađaju obično pišu malo i bez detalja: "Ura, rodila, zahvaljujući svim liječnicima...", ali detalje obično opisuju ljudi koji trebaju razgovarati, osloboditi se svojih iskustava, Takva čitanja mogu, naprotiv, potkopati emocionalnu stabilnost i pozitivan stav, povećati strah.

    Istodobno, pozitivni prijatelji i rodbina mogu pružiti podršku, pogotovo ako su i sami postali majke, imaju pozitivan stav prema majčinstvu i imaju praktično iskustvo.

    U Rusiji je postojao običaj: neposredno prije poroda, u 39.-40. Tjednu, u kući žene koja je trebala rađati, otišla je primalja i žene koje su već rodile i poželjele su budućoj majci ugodan porod. To je bilo popraćeno određenim obredima, tkanjem vijenca, pravljenjem biljnih čajeva itd. Tako je žena dobila pozitivan stav za predstojeću isporuku. Danas se te tradicije oživljavaju, primalje počinju učiti iz iskustva naših predaka i koriste u svojim radnim praksama koje su primalje koristile za pripremu za porod i oporavak nakon poroda.

    Vrlo korisno za trudnice majke tečajeva za pripremu za porođaj. Na njima će dobiti informacije o fiziologiji trudnoće, pravilnoj prehrani i zdravom načinu života, kao io tome kako se rađa. Tečajevi će vam pokazati kako ublažiti bolove u kontrakcijama uz pomoć različitih položaja u porodu, naučiti kako pravilno disati u kontrakcijama i pokušajima da se opustite u razmacima između kontrakcija. Buduća majka će razgovarati s drugim ženama koje očekuju dijete, moći će dobiti podršku i pažnju, osjećaj da nije sama u tom stanju. Takva komunikacija žene pozitivno utječe na žene, daje povjerenje u vlastite sposobnosti, utječe na emocionalno stanje i smanjuje tjeskobu i depresiju.

    Za trudnicu je važno unaprijed odabrati liječnika i bolnicu u kojoj će roditi (ne zaboravite, ovdje također imate izbor!). Bolje se unaprijed upoznajte s liječnikom.

    Možete pozvati doulu sa sobom na rađanje - žena koja je blizu rođenja i pomaže trudnici, podržava je u ovom teškom trenutku.

    Savjeti za buduću majku:

    + Svakako organizirajte svakodnevne šetnje - pomaže stabilizirati emocionalno stanje i korisno je i za vas i za dijete.

    + Prepustite se ukusnoj hrani. Neke studije upućuju na to da se depresivni poremećaji, kao što su anksioznost i poremećaji spavanja, mogu pogoršati lošom prehranom. Pogotovo kada postoji manjak omega-3 masnih kiselina (takav nedostatak vjerojatno smanjuje razinu serotonina majke tijekom kritičnih razdoblja u razvoju fetalnog živčanog sustava. Michel Oden, poznati francuski opstetričar-ginekolog, šali se o tome: "U budućnosti, jednostavno pravilo: "Jedite srdele, radujte se i... pjevajte!" Dijeta bi uvijek trebala uključivati ​​ribu i plodove mora, svježu jednostavnu hranu bogatu vitaminima - sezonsko voće i povrće, povrće, orahe, nerafinirana ulja (masline, lan ali, na primjer) - sve je to potrebno za normalno funkcioniranje živčanog sustava.

    Pronađite najbolju opciju za tjelesnu aktivnost - to može biti plivanje ili joga, gimnastika za trudnice ili plesne prakse, kao i vokali, prakse opuštanja i meditacije - sve to ima pozitivan učinak na cijeli organizam, a posebno na živčani sustav.

    Često se trudna majka, koja dobiva na težini, boji da nakon poroda neće moći izgubiti težinu i vratiti svoje prethodne oblike, zabrinuta je da više nije privlačna za svoga muža. Potrebno je shvatiti da su te promjene privremene, da je sada najvažnije da se beba normalno razvija. Žene koje ne napuste tjelesnu aktivnost tijekom trudnoće brže vraćaju svoj izvorni oblik. Nakon poroda i dojenja, možete uzeti stvari u svoje ruke. Glavna stvar je djelovati sada, a ne sjediti na kauču s sendvičem i žaliti se za dodatnim kilogramima koje ste stekli. Nakon završetka laktacije možete ići na dijetu, pronaći nešto što vam se sviđa - prijavite se u fitness klub ili plesni klub, idite na bazen, idite u kadu ili saunu. Opet, nemojmo zaboraviti postupke za oporavak nakon poroda koje posjeduju primalje. S ovim načinom života, vaš će lik uskoro ponovno postati vitak. Vrijedi se prisjetiti da mlade majke moraju naći barem neko vrijeme za sebe. Uostalom, sada znamo da je zdrava, aktivna, radosna majka jamac psihološke stabilnosti djeteta.

    Neke žene doživljavaju stalnu tjeskobu zbog neuspješnih prethodnih iskustava. Moguće je da je prethodna trudnoća završila pobačajom ili smrću fetusa, a žena koja je ponovno zatrudnjela brine se da bi se to moglo ponoviti.

    Situacija gubitka je vrlo ozbiljno emocionalno stanje koje zahtijeva neko vrijeme tijekom kojeg osoba mora izgorjeti i osloboditi se, biti utješena. Važno je naučiti odvojiti jedno iskustvo od drugog. Dešava se da osoba koja je prošla kroz ozbiljne kušnje ne živi u potpunosti kroz njih, a iskustva se ponovno vraćaju. Ispada da je prethodna situacija bila nepopularna, neprihvaćena, osoba još uvijek žali, pati od doživljavanja gubitka, kao da je visjela u svojim osjećajima, svom iskustvu. Tada vam je potrebna pomoć stručnjaka - psihoterapeuta. Pomoći će prihvatiti i osloboditi ovu situaciju. Važno je da je sljedeća trudnoća stabilnija s fiziološke i psihološke točke gledišta.

    Potrebno je shvatiti da svaka živa tuga, patnja, ostavlja trag na naš budući život. Stoga će način na koji se mama nosila sa svojim osjećajima, da li doista vidi svoje dijete pred njom, ili još uvijek tuguje za prošlošću, utjecati na psihološku klimu u obitelji i stanje djeteta. U slučaju kada je majka u prošlosti prekinula vezu, dijete to osjeća jako, on osjeća svoju tugu i emocionalnu hladnoću kao poruku - ne trebam vas. I ova poruka je vrlo jasna, na fizičkoj razini, uključujući i djecu. Reakcija na to može biti tjeskoba kod dijete i odbacivanje dojke i hiperaktivnost. Posljedično, takva djeca mogu biti emocionalno zatvorena - nepovjerljiva, povučena, hirovita, zahtjevna i zabrinuta. Da biste to izbjegli, morate jasno razlikovati dva potpuno različita iskustva - prethodnu trudnoću, prošlost i ono što se ovdje događa, shvaćajući da je ova beba još jedna, voljena, željena.

    Evo još jedne studije iz baze podataka primarne zdravstvene zaštite M. Oden: U Finskoj su istraženi učinci tuge nakon teškog gubitka. Identificirano je 167 djece čiji su očevi umrli prije rođenja. Također, znanstvenici su odabrali priče o 168 djece čiji su očevi umrli tijekom prve godine života. Nadalje, svih 335 medicinskih kartona sudionika studije proučavano je prije nego što su napunili 35 godina. Većina otaca ove djece umrla je tijekom Drugog svjetskog rata. U obje skupine, dob i socijalni status roditelja bili su približno isti. Sva su ta djeca odrasla bez očeva, ali samo kod djece čiji su očevi umrli prije rođenja, povećana je sklonost počiniti zločine, alkoholizam i duševne bolesti. " Rezultati ove studije upućuju na to da se emocionalno stanje majke tijekom trudnoće ispostavlja da ima trajnije učinke za dijete nego njegovo stanje u prvoj godini života djeteta.

    Potrebno je razlikovati strah i tjeskobu - to su različita stanja. Osoba se boji nečeg konkretnog, što ima ime, a stručnjacima je lakše raditi s njim, jer postoji konkretna figura. Ako žena razumije ono čega se posebno boji, ona sama ili uz pomoć stručnjaka može naučiti nositi se s tim strahom i razumjeti kako se nositi s tim. Strahovi se mogu odraziti u stavu majke prema djetetu. Ako je to majčin strah za zdravlje djeteta, možete pokušati razumjeti na čemu se ono temelji. Možda je liječnik koji je vodio trudnoću ili rađanje bio previše zabrinut za stanje buduće majke i djeteta. I, onda, u ovom slučaju, je li taj alarm opravdan, jer se kasnije može pretvoriti u stalno proučavanje i ispitivanje djece majke. U tom smislu orijentirati se na trenutno zdravstveno stanje majke i djeteta. Ili često iskustvo trudnice - trbuh raste i svatko ga želi dotaknuti, mnoge majke se boje da će dijete biti podvrgnuto jinksu. Strahovi mame mogu se odraziti na stanje djeteta s povećanim otkucajima srca ili tjeskobe, tako da, bez obzira na strah mame, morate se pobrinuti za to koliko je stanje mame u ovom trenutku stabilno. Ako strah uzrokuje paniku ili tjeskobu, bolje je o tome razgovarati sa stručnjakom. Mora se reći da je strah sam po sebi normalno ljudsko stanje. To je zaštitna funkcija našeg tijela - upozorava nas na opasnost koja nam prijeti. Pojavljuje se kao reakcija na određene situacije. Možete se naučiti nositi se s tim. Primjerice, ako se žena boji boli pri porođaju, treba obratiti pozornost na tečajeve u kojima će se podučavati pravilnom disanju, tehnikama samo-masaže i opuštanju između kontrakcija. Sve to ima za cilj osigurati da osjećaji pri porodu postanu mekši, postoje vještine za suočavanje s bolnim osjećajima tijekom poroda. Kao i tečajevi će reći, kako o fiziologiji procesa porođaja, tako io tome kako se rađa u rodilištu, tako da žena razumije što je čeka. U ovom slučaju, strah, ako ne prođe u potpunosti, onda se smanjuje.

    No, u situaciji tjeskobe teže je naći rješenje, a suvremena istraživanja dokazuju da su ljudi koji su u stanju stalne tjeskobe, depresije, doživjeli snažan emocionalni šok ili gubitak, kao i stanje depresije i stresa, povećali kortizol - hormon stresa. Istovremeno, dokazana je činjenica da učinak kortizola na tijelo trudnice uzrokuje odgodu razvoja mozga djeteta, iako ga posteljica štiti, pretvarajući aktivni kortizol u neaktivan. Sve je više dokaza koji potvrđuju da emocionalna pozadina trudnice, u kojoj su prisutne visoke razine kortizola, značajno utječe na rast i aktivnost fetusa, te stanje živčanog i endokrinog sustava., Zabrinuta mama je tjeskobna beba.

    Ponekad uzrok anksioznosti treba tražiti ne u sebi, nego u obitelji, u obiteljskoj povijesti, na obiteljski način, onda postoji mogućnost rada s genogramom, tražiti uzrok alarma u obiteljskoj povijesti. Ponekad se dogodi da je prije četiri generacije prabaka bila zabrinuta zbog nečega, ali imala je razlog za to, a njezino stanje, svjetonazor, tjeskoba i strah prenijeli su na njezinu majku, koja ih je potom prenijela na svoje dijete. Strah je već zaboravljen, a tjeskoba u obitelji ostaje i prenosi se kroz nekoliko generacija i utječe na emocionalno stanje članova obitelji. Psiholog može sastaviti genogram kako bi istražio obiteljsku povijest i, zajedno s klijentom, pronašao smisao svog alarma, a zatim postoji mogućnost da utječe na situaciju. U svakom slučaju, imajte na umu da djeca dolaze u naš život kako bi ona bila bolja i sretnija. A majčinska bezuvjetna ljubav koju smo iskusili kao dijete podržava nas, jača i hrani kroz cijeli naš život. I nastavljamo ga davati našoj djeci.

    Osim Toga, O Depresiji