Metoda određivanja dominantnog stanja [19]

Metoda određivanja dominantnog stanja [19]

Koristi se za pregledavanje odraslih osoba.

Cilj: odrediti karakteristike raspoloženja i neke druge osobine osobnog nivoa mentalnog stanja subjektivnim procjenama subjekta. Glavna svrha upitnika je dijagnosticirati relativno stabilna (dominantna) stanja.

Upute. Upitnik pokazuje znakove koji opisuju stanje, ponašanje, odnos osobe prema različitim fenomenima. Ocijenite kako su vam ti znakovi svojstveni, što znači ne samo danas, već i duže vrijeme.

Ne nastojte "poboljšati" ili "pogoršati" odgovore, to će dovesti do nepouzdanih rezultata, jer tehnika hvata distorziju i neiskrenost odgovora. Možete biti sigurni da vaši odgovori neće biti objavljeni.

Vaš pristanak na svaku presudu iz upitnika mora biti izražen na skali od sedam točaka:

1 - potpuno se ne slažem;

2 - slažu se u maloj mjeri;

3 - gotovo polovica se slaže;

4 - polovica se slaže;

5 - više od polovice se slaže;

6 - Slažem se gotovo u potpunosti;

7 - Potpuno se slažem.

Odabirom jedne od točaka ljestvice: 1,2, 3, 4, 5, 6 ili 7, izražavat ćete stupanj svoje suglasnosti s ovom prosudbom. Zapišite odabrani rezultat u listu odgovora pored rednog broja ove stavke, na vrhu lista naznačite svoje ime (ili pseudonim), datum i vrijeme početka rada.

Ne preskočite nijedan upitnik. U tekstu upitnika tražimo da ne pišete ništa i da ne podcrtavate. Nemojte slati jedan broj drugom na istom mjestu. Da biste ispravili, precrtajte nepotreban broj i napišite novi s desne strane.

Inquirer

1. Moje tijelo snažno reagira na promjene u vremenu ili klimatskim promjenama.

2. Vrlo često postoji raspoloženje kada se lako odvratim od posla, postanem ometen i sanjiv.

3. Brinem vrlo često.

4. Često zaspim loše.

Mnogo manjih problema izaziva ljutnju.

6. Moje se misli neprestano vraćaju na moguće neuspjehe i teško mi ih je usmjeriti u drugom smjeru.

7. Često slavim ljude koje znam vrlo malo.

8. Imam nejasnu zabrinutost, strah, ne znam zašto.

9. Ako je sve protiv mene, uopće me ne obeshrabruje.

10. Probudim se ujutro neizolirana i umorna.

11. Često se osjećam beskorisno.

12. Ne uspijevam obuzdati svoju frustraciju ili ljutnju.

13. Teški zadaci podižu moje raspoloženje.

14. Često imam glavobolju.

15. Često se dogodi da ogovaram s nekim.

16. Često imam predosjećaj da me čeka neka vrsta kazne.

17. Lako me dodiruje riječ.

18. Pun sam energije.

19. Postoji sukob između mojih planova i stvarnosti.

20. U situacijama produljenog neuropsihijskog stresa pokazujem izdržljivost.

21. Načini na mom stolu kod kuće obično nisu tako dobri kao posjeti.

22. Vrlo često neka sitnica zahvaća moje misli i nekoliko dana me muči.

23. Vrlo često se osjećam umorno, letargično.

24. Nedostaje mi prilika jer ne donosim dovoljno brzo odluku.

25. Ima toliko stvari koje me lako nerviraju.

26. Često osjećam osjećaj napetosti i tjeskobe, razmišljajući o onome što se dogodilo tijekom dana.

27. Kada se ne osjećam dobro, razdražljiva sam.

28. Vrlo često imam blues (melankolično raspoloženje).

29. Ujutro, nakon buđenja, još uvijek se osjećam umorno i preplavljeno.

30. Volim konstantno svladavati nove poteškoće.

31. Imam želju da puno mijenjam u svom načinu života, ali nemam dovoljno snage.

32. U većini slučajeva lako nadvladam frustraciju.

33. Zadovoljstvo nekim od mojih potreba i želja onemogućuje zadovoljiti druge.

34. Često me nepristojna ili čak opscena šala nasmije.

35. Gledam u budućnost s punim povjerenjem.

36. Često gubim strpljenje.

Ljudi me razočaraju.

38. Često dolazim do loših misli o kojima je bolje ne govoriti.

39. Brzo mi dosadi.

40. Čini mi se da sam blizu živčanog sloma.

41. Često doživljavam opću slabost.

42. Često mi se govori da sam brzopotezna.

Tumačenje rezultata. U ovoj metodi, pri interpretaciji dobivenih numeričkih vrijednosti, koristi se prijevod sirovih točaka u standard, u T-rezultate. Skale standardnih T-točaka konstruirane su na sljedeći način: prosječne vrijednosti su jednake 50 T-točaka; 10 T-točaka jednako je jednoj sigmi (sigma - standardna devijacija).

Više ocjene na jednoj ili drugoj razini su ocjene od 55 ili više T-točaka. To je odstupanje od prosječne vrijednosti u većem smjeru za više od pola sigme.

Niže ocjene su ocjene od 45 ili manje T-točaka. Ovo odstupanje od prosjeka prema dolje za više od polovice sigme.

Visoke ocjene su oznake 60 ili više T-točaka.

Niske oznake su 40 ili manje T-točaka.

vage

Skala "Ak": "aktivni - pasivni stav prema životnoj situaciji". Ta skala omogućuje vam da dobijete predodžbu o karakteristikama stanja, u većini slučajeva više ovisnim o odgovarajućoj osobini ličnosti - aktivnosti, nego o drugim čimbenicima. Valja napomenuti da je aktivnost relativno stabilna, budući da predispozicija za aktivan ili pasivan stav ovisi o nizu trenutnih okolnosti, društvenoj okolini, kao io događajima koji su prethodili životnom razdoblju ličnosti. Za dijagnosticiranje stanja i raspoloženja posebno je važno uzeti u obzir snagu vjere u postizanju vaših ciljeva, identificirati aktivan ili pasivan odnos prema trenutnoj životnoj situaciji. Ovaj parametar je posebno važan u dijagnostici stresnih uvjeta.

Visoke ocjene - više od 60 T-točaka. Izražava se aktivan, optimističan stav prema životnoj situaciji, postoji spremnost da se prevladaju prepreke, vjera u vlastite mogućnosti. Osjećaj snage za prevladavanje prepreka i postizanje njihovih ciljeva. Radost je veća od većine ljudi.

Niske oznake - manje od 40 T-točaka. Pasivan odnos prema životnoj situaciji, u procjeni mnogih životnih situacija, pesimistička pozicija prevladava, nedostatak vjere u mogućnost uspješnog prevladavanja prepreka.

Ljestvica “To”: “ton: visoka - niska”. U situaciji akutnog stresa, osoba često osjeća osjećaj jačanja snage, ali se često primjećuje suprotno - osjećaj slabosti. Slična slika može se uočiti i kod dugotrajnog stresa. Energetske karakteristike bilo kojeg mentalnog stanja su najvažnije mjerenje. Oni su osobito potrebni za predviđanje razvijenog stanja pojedinca. U dijagnosticiranju stresnih stanja daju vrijedne podatke o dubini stresa.

Visoke ocjene. Karakterizira ga visoka aktivnost, sthenichesky reakcija na poteškoće. Subjektivni osjećaji unutarnje koncentracije, snage, energije. Spremnost na rad, uključujući i duge.

Niske ocjene. Karakterizira ga umor, nedostatak usklađenosti, letargija, inercija, niske performanse. Manje mogućnosti da budu aktivni, troše energiju, smanjuju resurse, povećavaju umor. Sklonost pokazivanju asteničnih reakcija na poteškoće.

Sc skala "C": "mirno - tjeskoba". U mentalnom stanju, doživljavanje tjeskobe ključno je za niz drugih pojava. Anksioznost pojačava sondiranje emocionalnih podražaja različitih snaga, uključujući i one manje, povećavajući intenzitet negativnih emocija, pogoršavajući njihov negativni utjecaj na svijest, ponašanje i aktivnost. Skala je dizajnirana za mjerenje razine generaliziranog alarma. U literaturi je također označena pojmovima "slobodno plutajuće", "nemotivirano", itd. Među tipovima tjeskobe za ovu vrstu ljudi, karakteristična su dugotrajna, dugotrajna emocionalna iskustva.

Visoke ocjene. Veće povjerenje u svoje sposobnosti i sposobnosti od većine ljudi.

Niske ocjene. Postoji tendencija da se osjeća tjeskoba u širokom rasponu životnih situacija, da se vidi prijetnja ugledu, dobrobiti, bez obzira na to koliko su razlozi stvarni. Čekajući događaje s nepovoljnim ishodom, očekivanjem buduće prijetnje (kazne, gubitka poštovanja ili samopoštovanja) bez jasne svijesti o njezinim izvorima.

Ljestvica "Us": "stabilnost - nestabilnost emocionalnog tona."

Visoke ocjene. Čak i pozitivan emocionalni ton, tihi protok emocionalnih procesa prevladavaju. Održava se visoka emocionalna stabilnost, stanje emocionalnog uzbuđenja, adekvatnost i učinkovitost mentalne samoregulacije, ponašanja i aktivnosti. Vrlo niske ocjene mogu se tumačiti kao emocionalna rigidnost.

Niske ocjene. Smanjuje se emocionalna stabilnost, lako dolazi do emocionalnog uzbuđenja, promjenjivo je raspoloženje, povećava se razdražljivost, prevladava negativni emocionalni ton.

Ljestvica "Ud": "zadovoljstvo - nezadovoljstvo životom općenito (njegov napredak, proces samospoznaje)". Poteškoće u procesu samospoznaje vode do iskustava emocionalne grube neugode. Ova osobina ima posebnu dijagnostičku vrijednost u individualnom savjetovanju i psiho-korektivnom radu. Iskustva punine života - jedan od glavnih stupova psihološke stabilnosti pojedinca. Osjećaji praznine su čimbenik rizika za neurotične i depresivne poremećaje, ovisnost o alkoholu. Presude uključene u ovu ljestvicu odnose se na unutarnje aspekte iskustava, na osjećaj zadovoljstva njihovim životima. Budući da su kriteriji uspješnosti samospoznaje subjektivni, onda je za dijagnostičara najvažnija subjektivna procjena uspješnosti samoostvarenja. Cjelokupna samospoznaja osobe nije samo razvijanje bilo kakvih posebnih sposobnosti, nego i razvoj njegovog potencijala kao snažnog i cjelovitog ljudskog bića, slobodnog od osakaćenja njegovih unutarnjih prisila.

Visoke ocjene. Zadovoljstvo životom općenito, njegovim napretkom, samoostvarenjem, načinom života. Osoba osjeća sposobnost da preuzme odgovornost i sposobnost da napravi svoj izbor, u kojem se čuje glas vlastitog “ja”. Subjekt se osjeća spremnim prevladati poteškoće u ostvarenju svojih sposobnosti (ako se aktiviraju njegove veće potrebe). Dosta visok osobni uspjeh.

Niske ocjene. Nezadovoljstvo životom uopće, njegovim tijekom, procesom samospoznaje i kako se upravo odvijaju glavni životni događaji u današnje vrijeme. Niska ocjena osobnog uspjeha. Trenutno se osoba nije potpuno našla, nije otkrila, nije osjetila u sebi pouzdane unutarnje stupove, ne osjeća sposobnost da traži istinite odgovore od sebe. Često je karakteristična briga u sumnjama, koja vam omogućuje da izbjegnete potrebu za životnim izborom, slušanjem prvenstveno za sebe, preuzimanjem odgovornosti za ono što vam se događa.

Skala "By": "pozitivna - negativna slika o sebi". Ova skala je pomoćna, omogućuje vam da odredite kritičnost samopoštovanja (niska ili visoka), adekvatnost samopoštovanja. U mjerilu b točaka. Kritičko samopoštovanje usko je povezano s usvajanjem same osobnosti. Što je slika o sebi pozitivnija, osoba manje u sebi vidi mane. Prihvaćanje sebe ima značajan utjecaj na raspoloženje - što je prihvaćanje sebe i emocionalnije pozitivnije, to je raspoloženje više. Pokazatelji na skali "On" imaju značajnu pozitivnu korelaciju s pokazateljima na glavnim ljestvicama. Pozitivno samoprihvatanje poboljšava mentalno stanje, i obrnuto - povoljnije stanje omogućuje vam da vidite svoje nedostatke kao beznačajne, omogućuje vam da ocijenite svoje ponašanje kao bliže normativnom.

Vrlo visoke ocjene ukazuju na nerazvijeno razumijevanje sebe. Zbroj od više od 65 bodova daje osnovu za pretpostavku niske kritičnosti u samopoštovanju, nedovoljne adekvatnosti samopoštovanja i neiskrenosti. Drugi razlozi mogu biti: negativan stav prema istraživanju, učinak snažnog interesa subjekta u "pozitivnim, dobrim" rezultatima istraživanja.

Ocjene od 60 do 64 boda znače smanjenu kritičnost u samopoštovanju, nedovoljnu adekvatnost samopoštovanja. Ako su na ljestvici "Us", "Sp" ili "Ud" visoke ocjene - više od 60, onda podaci najvjerojatnije nisu dovoljno pouzdani.

Pokazatelji u rasponu od 40 do 59 karakteriziraju stupanj prihvaćanja same osobnosti. Što je viša standardna ocjena, to je niže kritičko samopoštovanje i veće prihvaćanje sebe sa svim njegovim nedostacima.

U procjenama manjim od 50 bodova, postoji razlog da se govori o dostatnoj iskrenosti u odgovorima, izraženoj želji za adekvatnošću u procjeni njihovih psiholoških karakteristika i njihovog stanja, te kritičnosti u samoprocjeni.

Niske ocjene - manje od 40 bodova - govore ne samo o visokim kritikama u procjenjivanju sebe i velikoj želji za iskrenošću, već io negativnom stavu prema sebi.

ključ

Ak: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35.

Zatim: 1, 4, 10, 14, 23, 29, 41.

Cv: 3, 6, 8, 16, 22, 26.

Nas: 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42.

Od: 2, 11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37.

By: 7, 15, 21, 27, 34, 38.

TABLICA PRIJENOSA SIROVIH TIJELA U T-LOPTE (za žene)

2 boda, protiv točke "v" - 3 boda. Minimalni broj bodova koje subjekt može postići je 30, a maksimum

Raspon blago nervozno-mentalnog stresa je u rasponu od 30 do 50 bodova, umjeren, ili "intenzivan" - od 51 do 70 bodova, i pretjeran, ili "ekstenzivan" - od 71 do 90 bodova.

Metoda određivanja dominantnog stanja: kratka verzija (L.V. Kulikov) 18

LVKulikov je razvio dvije verzije upitnika: punu verziju s osam skala i kratku verziju sa šest vaga. Kratka verzija namijenjena je situacijama sa strogo ograničenim vremenom ispitivanja. Ova je opcija prikladnija za ručnu obradu, za sve skale izračunavaju se ukupne točke izravnom aritmetičkom zbrajanjem. Nudimo vam kratku verziju.

Svrha metode je odrediti karakteristike raspoloženja i neke druge karakteristike osobnog nivoa mentalnog stanja pomoću subjektivnih procjena subjekta. Glavna svrha upitnika je dijagnosticirati relativno stabilna (dominantna) stanja.

Uputa: “Upitnik sadrži znakove koji opisuju stanje, ponašanje, stav osobe prema različitim pojavama. Ocijenite kako su vam ti znakovi svojstveni, što znači ne samo danas, već i duže vrijeme.

Ne nastojte "poboljšati" ili "pogoršati" odgovore, to će dovesti do nepouzdanih rezultata, jer tehnika hvata distorziju i neiskrenost odgovora. Možete biti sigurni da vaši odgovori neće biti objavljeni.

Vaš pristanak na svaku presudu iz upitnika mora biti izražen na skali od sedam točaka:

potpuno se ne slažem;

Slažem se u maloj mjeri;

gotovo se polovica slaže;

Slažem se s više od polovice;

Slažem se gotovo u potpunosti;

Odabirom jedne od točaka skale: 1, 2, 3, 4, 5, 6 ili 7, izražavat ćete stupanj svoje suglasnosti s ovom procjenom. Zapišite odabrani rezultat u listu odgovora pored rednog broja ove stavke.

Ne preskočite nijedan upitnik. U tekstu upitnika tražimo da ne pišete ništa i da ne podcrtavate. Nemojte slati jedan broj drugom na istom mjestu. Da biste je ispravili, precrtajte nepotreban broj i napišite novi s desne strane.

Ispunite sve rubrike u gornjem dijelu obrasca za odgovore, upišite vrijeme početka i nastavite s upitnikom. Umjesto prezimena, ime i prezime, možete napisati pseudonim. "

Moje tijelo snažno reagira na promjene u vremenu ili klimatskim promjenama.

Često je raspoloženje kad se lako odvratim od posla, postanem odsutan i sanjiv.

Brinem vrlo često.

Često zaspim loše.

Mnogo manjih problema me ljuti.

Moje se misli neprestano vraćaju na moguće neuspjehe i teško mi ih je usmjeriti u drugom smjeru.

Često slavim ljude koje znam vrlo malo.

Imam nejasnu zabrinutost, strah ne znam zašto.

Ako je sve protiv mene, nisam ni najmanje obeshrabrena.

Probudim se ujutro neinpirirano i umorno.

Često se osjećam beskorisno.

Ne uspijevam obuzdati svoju ljutnju ili ljutnju.

Teški zadaci podižu moje raspoloženje.

Često imam glavobolju.

Često se dogodi da ogovaram s nekim.

Često imam predosjećaj da me čeka neka vrsta kazne.

Lako me povrijedi ta riječ.

Pun sam energije.

Postoji sukob između mojih planova i stvarnosti.

U situacijama produljenog neuropsihijskog stresa pokazujem izdržljivost.

Način na mom stolu kod kuće obično nije dobar kao u posjetu.

Vrlo često, neka sitnica zahvaća moje misli i smeta mi nekoliko dana.

Vrlo često se osjećam umorno, letargično.

Nedostaje mi prilika jer ne donosim odluku dovoljno brzo.

Postoji toliko mnogo stvari koje me lako nerviraju.

Često osjećam osjećaj napetosti i tjeskobe, razmišljajući o onome što se dogodilo tijekom dana.

Kad se ne osjećam dobro, razdražljiva sam.

Vrlo često imam blues (melankolično raspoloženje).

Ujutro, nakon buđenja, još uvijek se osjećam umorno i preplavljeno.

Stvarno volim stalno nadvladavati nove poteškoće.

Imam želju da puno mijenjam u svom načinu života, ali nemam dovoljno snage.

U većini slučajeva lako prevladam frustraciju.

Zadovoljavanje nekih mojih potreba i želja onemogućuje zadovoljiti druge.

Često me smiješim nepristojna ili čak opscena šala.

Gledam u budućnost s punim povjerenjem.

Često gubim strpljenje.

Ljudi me razočaraju.

Često dolazim do loših misli o kojima je bolje ne govoriti.

Sve mi brzo smeta.

Čini mi se da sam blizu živčanog sloma.

Često doživljavam opću slabost.

Često mi se govori da sam brzopotezna.

Procjena težine parametra stanja Kod ove metode, pri interpretaciji dobivenih numeričkih vrijednosti, koristi se prijevod sirovih točaka u standardne, T-stupnjeve. Skale standardnih T-točaka konstruirane su na sljedeći način: prosječne vrijednosti su jednake 50 T-točaka; 10 T-točaka jednako je jednoj sigmi. (Sigma je standardna devijacija.)

Više ocjene na jednoj ili drugoj razini su ocjene od 55 ili više T-točaka. To je odstupanje od prosječne vrijednosti u većem smjeru za više od pola sigme. Niže ocjene su ocjene od 45 ili manje T-točaka. To je odstupanje od prosjeka prema dolje za više od pola sigme, a visoke ocjene su oznake 60 ili više T-točaka. Niske oznake su 40 ili manje T-točaka. Glavne skale tehnike:

Ljestvica "Ak": "aktivni - pasivni stav prema životnoj situaciji". Ova skala omogućuje da se dobije predodžba o karakteristikama stanja, u većini slučajeva više ovisna o odgovarajućoj osobini ličnosti - aktivnosti nego o drugim čimbenicima. Treba napomenuti da je aktivnost samo relativno stabilna, budući da predispozicija za aktivan ili pasivan stav ovisi o različitim trenutnim okolnostima društvenog okruženja, kao io događajima koji prethode životnom dobu osobe. Za dijagnosticiranje stanja i raspoloženja posebno je važno uzeti u obzir snagu vjere u postizanju vaših ciljeva, identificirati aktivan ili pasivan odnos prema trenutnoj životnoj situaciji. Ovaj parametar stanja posebno je važan u dijagnostici stresnih stanja.

Visoke ocjene (više od 60 T-točaka) Izražava se aktivan, optimističan stav prema životnoj situaciji, spremnost da se prevladaju prepreke, vjera u vlastite sposobnosti. Osjećaj snage za prevladavanje prepreka i postizanje njihovih ciljeva. Radost je veća od većine ljudi.

Niske ocjene (manje od 40 T-točaka) Pasivan odnos prema životnoj situaciji, u procjeni mnogih životnih situacija prevladava pesimistična pozicija, nedostatak vjere u mogućnost uspješnog prevladavanja prepreka.

Ljestvica „To“: „ton: visoka - niska“. U situaciji akutnog stresa, osoba često osjeća osjećaj povećane snage, ali često je slučaj suprotan - osjećaj slabosti. Slična slika može se vidjeti u dugotrajnom stresu. Energetske karakteristike bilo kojeg mentalnog stanja su najvažnije mjerenje. Oni su posebno potrebni za predviđanje razvoja stanja pojedinca. U dijagnosticiranju stresnih stanja daju vrijedne podatke o dubini stresa.

Visoke ocjene Odlikuje se visokom aktivnošću, steničkom reakcijom na poteškoće s kojima se susreće. Subjektivni osjećaji unutarnje koncentracije, snage, energije. Spremnost na rad, uključujući i duge.

Niska oznaka, karakterizirana umorom, nedostatkom integriteta, letargijom, inercijom, niskim performansama. Manje značajki

da budu aktivni, troše energiju, smanjuju resurse, povećavaju umor. Sklonost pokazivanju asteničnih reakcija na poteškoće.

Ljestvica „C“: „mirno - tjeskoba“. U mentalnom stanju doživljavanje tjeskobe ključno je za niz drugih pojava. To je tjeskoba koja pojačava zvuk emocionalne

podražaje različitih snaga, uključujući i one manje, povećavajući intenzitet negativnih emocija, otežavajući ih

negativan utjecaj na svijest, ponašanje i aktivnost. Skala je dizajnirana za mjerenje razine generaliziranog alarma. U literaturi je također označena pojmovima „slobodno plutajuće“, „nemotivirano“, itd. Među vrstama tjeskobe, ova vrsta je najkarakterističnija od dugotrajnih, dugotrajnih emocionalnih iskustava.

Visoke ocjene, veliko povjerenje u njihove sposobnosti i sposobnosti od većine ljudi.

Niska ocjena, postoji tendencija da se osjeća tjeskoba u širokom rasponu životnih situacija, da se vidi prijetnja ugledu, dobrobiti, bez obzira na to koliko su razlozi stvarni. Čekajući događaje s nepovoljnim ishodom, očekivanjem buduće prijetnje (kazne, gubitka poštovanja ili samopoštovanja) bez jasne svijesti o njezinim izvorima.

Ljestvica "Us": "stabilnost je nestabilnost emocionalnog tona." Visoke ocjene: prevladava čak i pozitivan emocionalni ton, smiren protok emocionalnih procesa. Održava se visoka emocionalna stabilnost, stanje emocionalnog uzbuđenja, adekvatnost i učinkovitost mentalne samoregulacije, ponašanja i aktivnosti. Vrlo niske ocjene mogu se tumačiti kao emocionalna rigidnost.

Smanjena je emocionalna stabilnost, lako dolazi do emocionalnog uzbuđenja, promjenjivo raspoloženje, povećava se iritabilnost, prevladava negativan emocionalni ton.

Ljestvica “Ud”: “zadovoljstvo - nezadovoljstvo životom općenito (svojim tijekom, procesom samospoznaje).” Teškoće u procesu samospoznaje vode do osjećaja volumetrijske emocionalne nelagode. Ova osobina ima posebnu dijagnostičku vrijednost u individualnom savjetovanju i psiho-korektivnom radu. Iskustva punine života - jedan od glavnih stupova psihološke stabilnosti pojedinca. Osjećaji praznine su čimbenik rizika za neurotične i depresivne poremećaje, ovisnost o alkoholu. Presude uključene u ovu ljestvicu odnose se na unutarnje aspekte iskustava, na osjećaj zadovoljstva njihovim životima. Budući da su kriteriji uspješnosti samospoznaje subjektivni, onda je za dijagnostičara najvažnija subjektivna procjena uspješnosti samoostvarenja. Cjelokupna samospoznaja osobe nije samo razvijanje bilo kakvih posebnih sposobnosti, nego i razvoj njegovog potencijala kao snažnog i cjelovitog ljudskog bića, slobodnog od osakaćenja njegovih unutarnjih prisila.

Visoke ocjene: Zadovoljstvo životom općenito, njegovim napredovanjem, samoostvarenjem, životom. Osoba osjeća sposobnost da preuzme odgovornost i sposobnost da napravi svoj izbor, u kojem se čuje glas vlastitog “ja”. Subjekt se osjeća spremnim prevladati poteškoće u ostvarivanju svojih sposobnosti (ako se aktiviraju više potrebe). Dosta visok osobni uspjeh.

Niska ocjena, nezadovoljstvo životom općenito, njegov napredak, proces samospoznaje i kako se upravo odvijaju glavni životni događaji u današnje vrijeme. Niska ocjena osobnog uspjeha. Trenutno se osoba nije potpuno našla, nije otkrila, nije osjetila u sebi pouzdane unutarnje stupove, ne osjeća sposobnost da traži istinite odgovore od sebe. Često je karakteristična briga u sumnjama, koja vam omogućuje da izbjegnete potrebu za životnim izborom, slušanjem prvenstveno za sebe, preuzimanjem odgovornosti za ono što vam se događa.

Ljestvica “po”: “pozitivna - negativna slika o sebi”. Ova skala je pomoćna, omogućuje vam da odredite kritičnost samopoštovanja (nisko ili visoko), adekvatnost samopoštovanja. Na ljestvici od 6 bodova. Kritičko samopoštovanje usko je povezano s usvajanjem same osobnosti. Što je slika o sebi pozitivnija, osoba manje u sebi vidi mane. Prihvaćanje sebe ima značajan utjecaj na raspoloženje - što je prihvaćanje sebe i emocionalnije pozitivnije, to je raspoloženje više. Pokazatelji na skali "On" imaju značajnu pozitivnu korelaciju s pokazateljima na glavnim ljestvicama. Pozitivno samoprihvatanje poboljšava mentalno stanje, i obrnuto - povoljnije stanje omogućuje vam da vidite svoje nedostatke kao beznačajne, omogućuje vam da ocijenite svoje ponašanje kao bliže normativnom.

Vrlo visoke ocjene ukazuju na nerazvijeno razumijevanje sebe. Zbroj od više od 65 bodova daje osnovu za pretpostavku niske kritičnosti u samopoštovanju, nedovoljne adekvatnosti samopoštovanja i neiskrenosti. Drugi razlozi mogu biti:

negativan stav prema anketi, učinak snažnog interesa subjekta u "pozitivnim, dobrim" rezultatima istraživanja.

Rezultat od 60 do 64 boda znači smanjenu kritičnost u samopoštovanju, nedovoljnu adekvatnost samopoštovanja. Ako su na ljestvici "Us", "Sp" ili "Ud" visoke ocjene - više od 60, tada, najvjerojatnije, podaci u cjelini nisu dovoljno pouzdani.

Pokazatelji u rasponu od 40-59 karakteriziraju stupanj prihvaćanja same osobnosti. Što je viša standardna ocjena, to je niže kritičko samopoštovanje i veće prihvaćanje sebe sa svim njegovim nedostacima. U procjenama manjim od 50 bodova, postoji razlog da se govori o dostatnoj iskrenosti u odgovorima, izraženoj želji za adekvatnošću u procjeni njihovih psiholoških karakteristika i njihovog stanja, te kritičnosti u samoprocjeni.

Niske ocjene - manje od 40 bodova - govore ne samo o visokoj kritičnosti u procjeni sebe i velikoj želji za iskrenošću, već io negativnom stavu prema sebi.

Ključ za skale kratke verzije DS-a:

“Ak”: 9, 13, 18, 20, 30, 32, 35. Na ljestvici od 7 bodova.

"To": 1,4,10, 14, 23, 29, 41. Na ljestvici od 7 bodova.

"C": 3, 6, 8, 16, 22, 26. Na ljestvici od 6 bodova.

"Us": 5, 12, 25, 36, 39, 40, 42. Na ljestvici od 7 bodova.

"Beats": 2,11, 17, 19, 24, 28, 31, 33, 37. Na ljestvici od 9 bodova.

"By": 7.15, 21, 27, 34, 38. Na ljestvici od 6 bodova.

Tablica za pretvaranje sirovih točaka u standardne T-točke

Sesija 3 Određivanje dominantnog i stvarnog mentalnog stanja Metoda određivanja dominantnog stanja

Procjena ozbiljnosti parametra stanja. Pri ovoj metodi, pri interpretaciji dobivenih numeričkih vrijednosti, koristi se prijevod sirovih točaka u standardne, u G-oznake. Skale standardnih T-točaka konstruirane su na sljedeći način: prosječne vrijednosti su jednake 50 T-točaka; 10 T-točaka jednako je jednoj sigmi. (Sigma je standardna devijacija.)
Više ocjene na jednoj ili drugoj razini su ocjene od 55 ili više T-točaka. To je odstupanje od prosječne vrijednosti u većem smjeru za više od pola sigme. Niže ocjene su ocjene od 45 ili manje T-točaka. Ovo odstupanje od prosjeka prema dolje za više od polovice sigme.
Visoke ocjene su oznake 60 ili više T-točaka. Niske oznake su 40 ili manje T-točaka.
Procjena pouzdanosti razlika. Procjena je često potrebna u usporednoj analizi polarnih skupina. Te se skupine mogu razlikovati s obzirom na različitu težinu specifične ciljne karakteristike (karakteristike) fenomena koji se proučava. Obično, analiza počinje izračunom primarne statistike odabranih skupina, a zatim se procjenjuje značajnost razlika.
Za procjenu veličine razlika, sigma upotreba je najčešća. Razlika između dva aritmetička prosjeka jednog ili više može se smatrati prilično izraženim. Ako je sigma izračunata za područje vrijednosti veće od 35, tada se razlika od 0,5 sigma može smatrati prilično izraženom. Međutim, za odgovorne zaključke o tome koliko je velika razlika između vrijednosti, bolje je koristiti stroge kriterije. To uključuje Studentov kriterij - vrlo aktivan parametarski kriterij. Međutim, njegova uporaba podrazumijeva dodatne izračune. Da bismo pojednostavili tumačenje dobivenih numeričkih podataka, u tablice zajedno s prosječnim vrijednostima unosimo izračunate intervale pouzdanosti prosječnih vrijednosti koje smo izračunali.
Intervali pouzdanosti prosječnih vrijednosti olakšavaju usporedbu numeričkih rezultata jer ne zahtijevaju dodatne izračune. Ako vrijednost za određeni parametar jednog ispitanika ili vrijednost prosječne vrijednosti skupine ispitanika prelazi granice intervala pouzdanosti, to znači da se rezultirajući parametar značajno razlikuje od istog parametra u normativnom uzorku (prosječna vrijednost ovog parametra). U ovom je slučaju uobičajeno govoriti o značajnim razlikama. Usvojili smo najčešću razinu povjerenja u psihologiju, 95%. Što znači ovaj pokazatelj? On procjenjuje vjerojatnost grešaka u procjeni značaja (pouzdanosti) razlika. Naime: da izlaz vrijednosti koje smo izračunali izvan granica niskih ili visokih vrijednosti (-95% odnosno + 95%) normativnog uzorka, što nam je omogućilo da napravimo zaključak o pouzdanosti razlika, u 5% slučajeva dovodi do pogrešnog zaključka. Ili, drugim riječima, vjerojatnost ispravnog zaključka o pouzdanosti (materijalnosti) razlika je 95%. Još jednom, u psihologiji za većinu slučajeva, ta se razina povjerenja smatra dovoljnom. Povremeno, u posebno odgovornim slučajevima, provode opsežnija istraživanja kako bi dostigli razinu povjerenja od 99%.
Primjer. Prosječna vrijednost izračunata na standardnom uzorku iznosi 2,96, interval pouzdanosti -95% je 2,59, a interval pouzdanosti + 95% je 3,32. Pretpostavimo da smo dobili vrijednost u bilo kojoj dimenziji jednakoj tri. Ova vrijednost ukazuje na odsutnost razlika, budući da su tri veće od donje granice (2,59) i manje od gornje granice (3,32), tj. Uklapaju se u intervale pouzdanosti. Rezultat od dva ili jedan ukazuje na to da je parametar mjeren za ovu temu značajno slabiji nego za većinu metoda koje je ispitao autor (za standardni uzorak). Rezultat od 4 ili više pokazuje da je parametar izmjeren za ovaj subjekt znatno izraženiji nego za većinu metoda koje je ispitao autor (za standardni uzorak). Kada se uspoređuju rezultati skupina, rezultati su vjerojatno djelomični, a ne cijeli, ali princip usporedbe ostaje isti. Osnovne vage
? Skala "Ak": "aktivni - pasivni stav prema životnoj situaciji".
Visoke ocjene (više od 60 T-točaka). Izražava se aktivan, optimističan stav prema životnoj situaciji, postoji spremnost da se prevladaju prepreke, vjera u vlastite mogućnosti. Osjećaj snage za prevladavanje prepreka i postizanje njihovih ciljeva. Radost je veća od većine ljudi.
Niske oznake (manje od 40 T-točaka). Pasivan odnos prema životnoj situaciji, u procjeni mnogih životnih situacija, pesimistička pozicija prevladava, nedostatak vjere u mogućnost uspješnog prevladavanja prepreka.
Pojmovi "vjere" i "povjerenja" primjenjuju se i na mentalna stanja i na osobine ličnosti. Povjerenje je potrebno za ustrajnost u prevladavanju poteškoća. Za dijagnosticiranje stanja i raspoloženja posebno je važno uzeti u obzir snagu vjere u postizanju vaših ciljeva, identificirati aktivan ili pasivan odnos prema trenutnoj životnoj situaciji. Ta skala omogućuje vam da dobijete predodžbu o karakteristikama stanja, u većini slučajeva više ovisnim o odgovarajućoj osobini ličnosti - aktivnosti, nego o drugim čimbenicima. Treba napomenuti da je aktivnost samo relativno stabilna, budući da predispozicija za aktivan ili pasivan stav ovisi o različitim trenutnim okolnostima društvenog okruženja, kao io događajima koji prethode životnom dobu osobe.
Ovaj parametar stanja posebno je važan u dijagnostici stresnih stanja. Eksperimentalna studija dinamike mentalnog stanja pod djelovanjem nepovoljnih čimbenika okoline pokazala je sve veću ulogu aktivacijskih komponenti u strukturi države (V.I. Medvedev, 1982; A.V. Makhnach, 1991. i dr.).
? Ljestvica "Bo": "vedrina - potištenost."
Visoke ocjene. Povećano, vedro raspoloženje, pozitivna emocionalna pozadina prevladava. Širenje interesa, očekivanje radosnih događaja u budućnosti. Izražena želja za djelovanjem.
Niske ocjene. Prevladava nisko, tužno raspoloženje, potištenost, negativna emocionalna pozadina. Oni su osobiti: razočaranje tijekom događaja, sužavanje interesa, sumorni tonovi na slici budućnosti, smisao budućnosti je nejasan. S vrlo visokim ocjenama - depresija, osjećaj predstojeće nesreće, hipotimija.
? Ljestvica “To”: “ton: visoka - niska”.
Visoke ocjene. Karakterizira ga visoka aktivnost, sthenichesky reakcija na poteškoće. Subjektivni osjećaji unutarnje koncentracije, snage, energije. Spremnost na rad, uključujući i duge.
Niske ocjene. Karakterizira ga umor, nedostatak usklađenosti, letargija, inercija, niske performanse. Manje mogućnosti da budu aktivni, troše energiju, smanjuju resurse, povećavaju umor. Sklonost pokazivanju asteničnih reakcija na poteškoće.
Značajke subjektivnog osjećaja moći, energije od velike su važnosti za točnije određivanje mentalnih stanja. Varijabilnost ove karakteristike je značajna i može nositi važne dijagnostičke informacije. U situaciji akutnog stresa, osoba često osjeća osjećaj pojačane snage, ali često je slučaj suprotan - osjećaj slabosti. Slična slika može se vidjeti u dugotrajnom stresu. Energetske karakteristike bilo kojeg mentalnog stanja su najvažnije mjerenje. Oni su posebno potrebni za predviđanje razvoja stanja pojedinca. U dijagnosticiranju stresnih stanja daju vrijedne podatke o dubini stresa. Pod radnom sposobnošću podrazumijevamo ne samo onu koja se manifestira u profesionalnim aktivnostima, već iu drugim aktivnostima i ponašanjima.
? Skala "Ra": "opuštenost - napetost".
Visoke ocjene. U trenutnoj situaciji, osoba ne vidi izazov, problemi se uglavnom rješavaju ili uspješno rješavaju. Željeni ciljevi se percipiraju kao sasvim ostvarivi. Moguće je da je situacija ocijenjena kao neukrotiva, ali njezino aktivno odbacivanje nije prisutno, emocionalna ozbiljnost neprihvaćanja je izbrisana. Ne postoji snažna želja za bilo kakvim promjenama u sebi, ponašanju ili situaciji, intenzivnom provođenju potrebnih transformacija, proširenju kontrole situacije. Karakteristična opuštenost. S vrlo visokim ocjenama - ravnodušnost, smirenost.
Niske ocjene. Preovladava intenzivna težnja za obavljanjem potrebnog, za potpunijim djelovanjem, ponašanjem na željeni način. Doživjeti veliko značenje događaja koji se događaju u životu subjekta, trenutnu situaciju; doživljava pojačano značenje ponašanja koje se provodi, aktivnosti. Veće angažiranje resursa ili aktiviranje zaštitnih mehanizama je inherentno.
Pod napetošću se u ovom slučaju misli prvenstveno na emocionalnu napetost. Druga vrsta napetosti koja se često razmatra je operativna napetost koja nastaje u procesu djelovanja i koja je funkcija (posljedica) složenosti ove aktivnosti (N. I. Naenko, O. V. Ovchinnikova, 1970). "Poslovna" napetost je neka integracija intenziteta različitih aktivnosti i ponašanja. Povećanje operativnih ili poslovnih napetosti u određenoj mjeri (u većoj ili manjoj mjeri ovisi o specifičnoj životnoj situaciji) dovodi do povećanja emocionalne napetosti.
? Sc skala "C": "mirno - tjeskoba".
U mentalnom stanju, doživljavanje tjeskobe ključno je za niz drugih pojava. Anksioznost pojačava sondiranje emocionalnih podražaja različitih snaga, uključujući i one manje, povećavajući intenzitet negativnih emocija, pogoršavajući njihov negativni utjecaj na svijest, ponašanje i aktivnost. Skala je dizajnirana za mjerenje razine generaliziranog alarma. U literaturi je također označena pojmovima „slobodno plutajuće“, „nemotivirano“, itd. Među tipovima tjeskobe, ova vrsta je najkarakterističnija za dugotrajna, dugotrajna emocionalna iskustva (TA Nemchin, L.I. Wasserman, 1975).
Visoke ocjene. Veće povjerenje u svoje sposobnosti i sposobnosti od većine ljudi.
Niske ocjene. Postoji tendencija da se osjeća tjeskoba u širokom rasponu životnih situacija, da se vidi prijetnja ugledu, dobrobiti, bez obzira na to koliko su razlozi stvarni. Čekajući događaje s nepovoljnim ishodom, očekivanjem buduće prijetnje (kazne, gubitka poštovanja ili samopoštovanja) bez jasne svijesti o njezinim izvorima.
? Ljestvica "Us": "stabilnost - nestabilnost emocionalnog tona."
Visoke ocjene. Čak i pozitivan emocionalni ton, tihi protok emocionalnih procesa prevladavaju. Održava se visoka emocionalna stabilnost, stanje emocionalnog uzbuđenja, adekvatnost i učinkovitost mentalne samoregulacije, ponašanja i aktivnosti. Vrlo niske ocjene mogu se tumačiti kao emocionalna rigidnost.
Niske ocjene. Smanjuje se emocionalna stabilnost, lako dolazi do emocionalnog uzbuđenja, promjenjivo je raspoloženje, povećava se razdražljivost, prevladava negativni emocionalni ton.
? Ljestvica "Ud": "zadovoljstvo - nezadovoljstvo životom općenito (njegov napredak, proces samospoznaje)".
Visoke ocjene. Zadovoljstvo životom općenito, njegovim napretkom, samoostvarenjem, načinom života. Osoba osjeća sposobnost da preuzme odgovornost i sposobnost da napravi svoj izbor, u kojem se čuje glas vlastitog “ja”. Subjekt se osjeća spremnim prevladati poteškoće u ostvarivanju svojih sposobnosti (ako se aktiviraju više potrebe). Dosta visok osobni uspjeh.
Niske ocjene. Nezadovoljstvo životom uopće, njegovim tijekom, procesom samospoznaje i kako se upravo odvijaju glavni životni događaji u današnje vrijeme. Niska ocjena osobnog uspjeha. U današnje vrijeme, osoba se nije našla potpuno zrela, nije otkrila, nije osjetila u sebi pouzdane unutarnje stupove, ne osjeća sposobnost da traži istinite odgovore od sebe. Često je karakteristična briga u sumnjama, koja vam omogućuje da izbjegnete potrebu za životnim izborom, slušanjem prvenstveno za sebe, preuzimanjem odgovornosti za ono što vam se događa.
Naravno, jedna skala ne može pružiti integrativnu osobinu osobne samospoznaje. Međutim, bila bi velika pogreška, postavljajući zadatak dijagnosticiranja raspoloženja, odustati barem od približnog mjerenja ove strane raspoloženja. Polazili smo od činjenice da poteškoće u procesu samospoznaje dovode do iskustava emocionalne velike neugode. Ova osobina ima posebnu dijagnostičku vrijednost u individualnom savjetovanju i psiho-korektivnom radu. Iskustva punine života - jedan od glavnih stupova psihološke stabilnosti pojedinca. Osjećaji praznine su čimbenik rizika za neurotične i depresivne poremećaje, ovisnost o alkoholu.
Poznato je da se osobine ličnosti vrlo razlikuju u svojoj ozbiljnosti u ponašanju izvana. R. Cattell je to razlikovanje označio, suprotstavljajući se dubokim i površnim svojstvima.
U tom se aspektu razlikuju i osobine mentalnih stanja. Na primjer, snaga i učinkovitost relativno su lakše prepoznati i procijeniti nego tjeskobu.
Specifičnost ove ljestvice je takva da u njezinim paragrafima ne govorimo o nekim znakovima ponašanja, tjelesnim osjećajima ili parametrima vanjskog izgleda osobe. Presude uključene u ovu ljestvicu odnose se na unutarnje aspekte iskustava, na osjećaj zadovoljstva njihovim životima. Budući da su kriteriji uspješnosti samospoznaje subjektivni, onda je za dijagnostičara najvažnija subjektivna procjena uspješnosti samoostvarenja. Mnoge studije, uključujući i naše, pokazale su da je, prema vanjskim (objektivnim) kriterijima nemoguće izvući pouzdane zaključke o zadovoljstvu osobe njegovim životom. Ne nudeći prosudbe o specifičnostima samoostvarenja, tražimo informaciju samo o stupnju zadovoljstva životom općenito, o općim konturama tih iskustava, vjerujući da je s tim pristupom manje vjerojatno da ćemo propustiti ocjenu.
K. Horney je napisao da problemi koje nam život donosi pomažu da bolje realiziramo naš pravi potencijal. Poteškoće ne mogu samo zahtijevati od nas djelovanje i veliku hrabrost, već nas, premašivši snagu, jednostavno slomiti. Cjelokupna samospoznaja osobe nije samo razvoj bilo kakvih posebnih sposobnosti, već i, što je još važnije, razvoj njegovog potencijala kao snažnog i cjelovitog ljudskog bića, oslobođen unutarnjih prisila koje ga sakaću (C. Horney, 1993). Jasno je da se osjećaji snage, hrabrosti, potencijala, unutarnjih prisila ne mogu okarakterizirati bez subjektivnih procjena.
Kontrolna vaga
? Skala "By": "pozitivna - negativna slika o sebi".
Ova skala je pomoćna, omogućuje vam da odredite kritičnost samopoštovanja (niska ili visoka), adekvatnost samopoštovanja. Na ljestvici od 6 bodova.
Vrlo visoke ocjene ukazuju na nerazvijeno razumijevanje sebe. Zbroj od više od 65 bodova daje osnovu za pretpostavku niske kritičnosti u samopoštovanju, nedovoljne adekvatnosti samopoštovanja i neiskrenosti. Drugi razlozi mogu biti: negativan stav prema istraživanju, učinak snažnog interesa subjekta u "pozitivnim, dobrim" rezultatima istraživanja.
Rezultat od 60 do 64 boda znači smanjenu kritičnost u samopoštovanju, nedovoljnu adekvatnost samopoštovanja. Ako su na ljestvici "Us", "Sp" ili "Ud" visoke ocjene - više od 60, tada, najvjerojatnije, podaci u cjelini nisu dovoljno pouzdani.
Pokazatelji u rasponu od 40-59 karakteriziraju stupanj prihvaćanja same osobnosti. Što je viša standardna ocjena, to je niže kritičko samopoštovanje i veće prihvaćanje sebe sa svim njegovim nedostacima. U procjenama manjim od 50 bodova, postoji razlog da se govori o dostatnoj iskrenosti u odgovorima, izraženoj želji za adekvatnošću u procjeni njihovih psiholoških karakteristika i njihovog stanja, te kritičnosti u samoprocjeni.
Niske ocjene - manje od 40 bodova - govore ne samo o visokim kritikama u procjenjivanju sebe i velikoj želji za iskrenošću, već io negativnom stavu prema sebi.
Ljestvica ima značajne i prilično visoke pozitivne korelacije s "lažnim" skalama niza poznatih upitnika (MMPI, J. Taylor Scale, Cattell 16PF Upitnik - Forma Q. Lažne skale otkrivaju tendenciju subjekta da se predstavi u najpovoljnijem svjetlu, pokazujući strogo pridržavanje društvenih normi. Visoke performanse obično ukazuju na namjernu želju da se uljepšaju, negirajući postojanje slabosti svojstvenih svakoj osobi (L. Sobchik, 1990).
Korištenje naših upitnika unutar svake stavke na ljestvici od sedam točaka omogućuje nam tumačenje razreda prema “By” skali ne samo u smislu “iskrenosti - neiskrenosti”. Kritičko samopoštovanje usko je povezano s usvajanjem same osobnosti. Što je slika o sebi pozitivnija, osoba manje u sebi vidi mane. Prihvaćanje sebe ima značajan utjecaj na raspoloženje - što je prihvaćanje sebe i emocionalnije pozitivnije, to je raspoloženje više. To potvrđuju korelacije koje smo utvrdili u analizi empirijskih podataka. Ti su odnosi dvosmjerni: što je raspoloženje više, to je izraženije prihvaćanje sebe, to je manja razlika između stvarnog i idealnog „ja“ osobnosti. To upućuje na usporedbu pokazatelja na određenoj skali u poduzorcima zdravih ljudi, onih koji trebaju razviti mentalne kvalitete, sudionika psiho-korektivnih skupina i pacijenata.
Pokazatelji na skali "On" imaju značajnu pozitivnu korelaciju s pokazateljima na glavnim ljestvicama. Pozitivno samoprihvatanje poboljšava mentalno stanje, i obrnuto - povoljnije stanje omogućuje vam da vidite svoje nedostatke kao beznačajne, omogućuje vam da ocijenite svoje ponašanje kao bliže normativnom. Taj omjer kontrolne i glavne skale sličan je onim vezama koje postoje u MMPI metodologiji između glavne i pomoćne skale. Svaka od tri pomoćne skale također ima nekoliko značajnih korelacija s glavnim skalama. Tako, na primjer, ljestvica korekcije ima značajne veze sa sedam glavnih skala. Korelacije sa sedmom i osmom skalom jednake su 0,59. Sjetite se da je skala korekcije MMR1Prednaznachenas identificirati vrijednost "disimulacije". Autori vodiča za MMPI navode da je ljestvica učinkovitija u slučajevima kada je anketa za predmet dobrovoljna, po mogućnosti i plaćena od strane pacijenta. Istraživač, liječnik sam mora doći do zaključka o tome koliko je prikladna uporaba korekcijske skale za dijagnostičke zadatke pred njim za ovu skupinu ispitanika. Najbolje je provesti dodatnu validaciju, pregledati druge metode, obaviti intervjue, usporediti polarne skupine s niskim i visokim rezultatima na skali K, itd.
Bez sumnje se često javlja fenomen društvene poželjnosti, a često i nesvjesno. Još jednom naglašavamo da nema razloga za ocjenjivanje tog aspekta nedvosmisleno negativno, a još više za prenošenje rasprave na drugačiju razinu, primjerice, etičku. Pojam "mjerilo laži" treba nazvati profesionalnim žargonom. “Ja sam savršen” postoji u bilo kojoj osobnosti i nužno se manifestira u odnosima, procjenama i samoevaluacijama, djelovanjima i postupcima, motivima. Bez te mentalne strukture, teško je zamisliti pokretačke sile osobnog razvoja u dostatnoj potpunosti.
Vratimo se na temu upitnika i njihovu čestu transparentnost. Prvo, transparentnost različitih upitnika sasvim je različita. Drugo, u jednom ili drugom stupnju on je svojstven ne samo njima, već i drugim metodama, uključujući i mnoge projektilne. Treće, pogrešno je pretpostaviti da se društvena poželjnost javlja i utječe na ponašanje samo u istraživačkoj situaciji. Teško je zamisliti ovu pojavu zbog neke osobne kvalitete s uskim fokusom odlučnosti. Ova kvaliteta najvjerojatnije uzrokuje različite vrste individualnog ponašanja u različitim situacijama. Utvrđivanje težine ove kvalitete važan je dio dijagnoze. Želja subjekta da ispravi odgovore, prilagođavajući ih željenom standardu, na primjer u situacijama natjecateljskog odabira, doista nije neuobičajeno. No, prvo, poznato je svakom dijagnostičaru koji ima praktično iskustvo da se to često radi nesposobno, bez osjećaja proporcije, i nije teško otkriti takve pokušaje, analizirati rezultate samog upitnika ili koristiti dodatne metode. Drugo, manifestacije ove vrste motivacijske distorzije imaju nedvojbenu dijagnostičku vrijednost.

Tablica 2.1
Razlike u privlačnosti slike o sebi u pojedincima u različitim situacijama dijagnostičkog pregleda (ocjene prema "By" skali DS metodologije)

I. Određivanje dominantnog i sadašnjeg mentalnog stanja. Način određivanja dominantnog stanja;

Cilj: odrediti karakteristike raspoloženja i neke druge osobine osobnog nivoa mentalnog stanja subjektivnim procjenama subjekta. Glavna svrha upitnika je dijagnosticirati relativno stabilna (dominantna) stanja.

Upute. Upitnik pokazuje znakove koji opisuju stanje, ponašanje, odnos osobe prema različitim fenomenima. Ocijenite kako su vam ti znakovi svojstveni, što znači ne samo danas, već i duže vrijeme.

Ne nastojte "poboljšati" ili "pogoršati" odgovore, to će dovesti do nepouzdanih rezultata, jer tehnika hvata distorziju i neiskrenost odgovora. Možete biti sigurni da vaši odgovori neće biti objavljeni.

Vaš pristanak na svaku presudu iz upitnika mora biti izražen na skali od sedam točaka:

1 - potpuno se ne slažem;

2 - slažu se u maloj mjeri;

3 - gotovo polovica se slaže;

4 - polovica se slaže;

5 - više od polovice se slaže;

6 - Slažem se gotovo u potpunosti;

7 - Potpuno se slažem.

Odabirom jedne od točaka ljestvice: 1,2, 3, 4, 5, 6 ili 7, izražavat ćete stupanj svoje suglasnosti s ovom prosudbom. Zapišite odabrani rezultat u listu odgovora pored rednog broja ove stavke, na vrhu lista naznačite svoje ime (ili pseudonim), datum i vrijeme početka rada.

Ne preskočite nijedan upitnik. U tekstu upitnika tražimo da ne pišete ništa i da ne podcrtavate. Nemojte slati jedan broj drugom na istom mjestu. Da biste ispravili, precrtajte nepotreban broj i napišite novi s desne strane.

1. Moje tijelo snažno reagira na promjene u vremenu ili klimatskim promjenama.

2. Vrlo često postoji raspoloženje kada se lako odvratim od posla, postanem ometen i sanjiv.

3. Pokušavam biti prvi i najbolji u svemu.

4. Osjećam se u velikoj nervoznoj napetosti.

5. Brinem vrlo često.

6. Osjećam se prilično nesretan, neosnovan.

7. Često zaspim loše.

8. Svakodnevne teškoće oduzimaju mi ​​mir.

9. Često imam razdoblja tako velike tjeskobe da mi je teško sjediti mirno.

10. Moje se misli neprestano vraćaju na moguće neuspjehe i teško mi ih je usmjeriti u drugom smjeru.

11. Često slavim ljude koje znam vrlo malo.

12. Imam određenu tjeskobu, strah ne znam zašto.

13. Ako je sve protiv mene, ne gubim srce.

14. Probudim se ujutro neizolirana i umorna.

15. Često se osjećam beskorisno.

16. Ne uspijevam obuzdati svoju frustraciju ili ljutnju.

17. Teški zadaci podižu moje raspoloženje.

18. Često imam glavobolju.

19. Često se dogodi da ogovaram s nekim.

Mnogo manjih problema me ljuti.

21. Često imam predosjećaj da me čeka neka vrsta kazne.

22. Riječ me lako povrijedi.

23. Pun sam energije.

24. Vrlo često neka sitnica zahvaća moje misli i brine me nekoliko dana.

25. Postanem nervozan kad razmišljam o svemu što me čeka.

26. Postoji sukob između mojih planova i stvarnosti.

27. Vrlo često se osjećam umorno, letargično.

28. U situacijama produljenog neuropsihijskog stresa pokazujem izdržljivost.

29. Često, zbog nekoga, gubim svoju pribranost.

30. Sklon sam preuveličavati u svojim mislima negativan stav bliskih ljudi prema meni.

31. Često imam tešku glavobolju.

32. Način na mom stolu kod kuće obično nije tako dobar kao posjetiti.

33. Često propustim priliku jer ne donosim brzu odluku.

34. Postoji mnogo stvari koje me lako nerviraju.

35. Često osjećam napetost i tjeskobu, razmišljajući o onome što se dogodilo tijekom dana.

36. Kada se ne osjećam dobro, ja sam razdražljiv.

37. Zbog uzbuđenja, san često nestaje.

38. Mogu se nazvati čovjekom punim nade.

39. Vrlo male prepreke jako me nerviraju.

40. Vrlo često imam blues (melankolično raspoloženje).

41. Osjećam da nemam dovoljno vremena za sve što je potrebno.

42. Često dolazim do loših misli o kojima je bolje ne reći.

43. Ujutro, nakon buđenja, još uvijek se osjećam umorno i preplavljeno.

44. Stvarno volim stalno nadvladavati nove poteškoće.

45. Imam želju puno promijeniti u svom načinu života, ali nemam dovoljno snage.

46. ​​U većini slučajeva lako prevladam frustraciju.

47. Zadovoljstvo nekim od mojih potreba i želja onemogućuje zadovoljiti druge.

48. Imam vrlo veliku izdržljivost na mentalni rad.

49. Često me nepristojna ili čak opscena šala nasmije.

50. Gledam u budućnost s punim povjerenjem.

51. Često gubim strpljenje.

Ljudi me razočaraju.

53. Brzo mi dosadi.

54. Čini mi se da sam blizu živčanog sloma.

55. Često doživljavam opću slabost.

56. Često mi se govori da sam brzopotezna.

57. Umoran sam od ljudi.

Ključ za punu skalu DS-a

"Ak": 13, 17, 23, 28, 44, 46, 48, 50. Na skali od 8 bodova.

"Bo": (3), 6, 8, (17), (38), 39, (50). Na ljestvici od 7 bodova.

"To": 1, 7, 14, 18, 27.43, 55, 57. Na skali od 8 bodova.

Ra: 4, 8, 25, 31, 35, 37.41. Na ljestvici od 7 bodova.

"Cn": 5, 9, 10, 12, 21, 24, 30, 35. Na skali od 8 bodova.

"Us": 16, 20, 29, 34, 51, 53, 54, 56. Na skali od 8 bodova.

"Beat": 2, 15, 22, 26, 33, 40, 45, 47, 52. Na skali od 9 bodova.

"By": 11, 19, 32, 36, 42, 49. Na ljestvici od 6 bodova.

U "Bo" skali, brojevi stavki u zagradama imaju invertiranu skalu od sedam točaka. Za te bodove ne bodovi napisani ispitanicima idu na ukupni rezultat na skali, nego na razliku koja se dobiva nakon oduzimanja pisanog (u obliku odgovora) rezultata od osam. To jest, potrebno je koristiti formulu: S = 8 - M, gdje je M rezultat koji je napisao subjekt, S je rezultat koji će biti uključen u zbroj sirovih točaka za danu ljestvicu.

Imajte na umu da je pretvaranje gore opisanih točaka potrebno samo za stavke "Bo" ljestvice, čiji su brojevi u zagradama.

Nadalje, preporučljivo je prenijeti sirove školske točke na standardne T-ocjene. U tu svrhu koriste se tablice prijevoda.

Pretpostavimo da je čovjek pregledan uz punu verziju DS-a. Na ljestvici "Ak" pri izračunu iznosa bodova primljeno je 21 bod. Žalba na stol. U krajnjem lijevom stupcu s nazivom “Sirove točke” nalazimo redak s brojem 21. U istom retku u stupcu s imenom “Ak” vidimo broj 29. Ovo je standardni rezultat, drugim riječima, T-rezultat parametra “Ak” ispitane osobe, Ako je ukupni rezultat na skali "Bo" 26, onda u ćeliji tablice na sjecištu retka sa sirovim rezultatom od 26 i stupcem s imenom "Bo" nalazimo standardni rezultat od 43. Slično tome, preostale sirove rezultate prevodimo u standardne.

U ovoj metodi, pri interpretaciji dobivenih numeričkih vrijednosti, koristi se prijevod sirovih točaka u standard, u T-rezultate. Skale standardnih T-točaka konstruirane su na sljedeći način: prosječne vrijednosti su jednake 50 T-točaka; 10 T-točaka jednako je jednoj sigmi (sigma - standardna devijacija).

Viši rezultati na skali - Ovo je rezultat od 55 ili više T-točaka. To je odstupanje od prosječne vrijednosti u većem smjeru za više od pola sigme.

Niske ocjene - To su oznake od 45 ili manje T-točaka. Ovo odstupanje od prosjeka prema dolje za više od polovice sigme.

Visoke ocjene - Ovo je rezultat od 60 ili više T-točaka.

Niske ocjene - To su oznake od 40 ili manje T-točaka.

Skala "Ak": "aktivni - pasivni stav prema životnoj situaciji". Ta skala omogućuje vam da dobijete predodžbu o karakteristikama stanja, u većini slučajeva više ovisnim o odgovarajućoj osobini ličnosti - aktivnosti, nego o drugim čimbenicima. Valja napomenuti da je aktivnost relativno stabilna, budući da predispozicija za aktivan ili pasivan stav ovisi o nizu trenutnih okolnosti, društvenoj okolini, kao io događajima koji su prethodili životnom razdoblju ličnosti. Za dijagnosticiranje stanja i raspoloženja posebno je važno uzeti u obzir snagu vjere u postizanju vaših ciljeva, identificirati aktivan ili pasivan odnos prema trenutnoj životnoj situaciji. Ovaj parametar je posebno važan u dijagnostici stresnih uvjeta.

Visoke ocjene - više od 60 T-točaka. Izražava se aktivan, optimističan stav prema životnoj situaciji, postoji spremnost da se prevladaju prepreke, vjera u vlastite mogućnosti. Osjećaj snage za prevladavanje prepreka i postizanje njihovih ciljeva. Radost je veća od većine ljudi.

Niske oznake - manje od 40 T-točaka. Pasivan odnos prema životnoj situaciji, u procjeni mnogih životnih situacija, pesimistička pozicija prevladava, nedostatak vjere u mogućnost uspješnog prevladavanja prepreka.

Ljestvica “To”: “ton: visoka - niska”. U situaciji akutnog stresa, osoba često osjeća osjećaj jačanja snage, ali se često primjećuje suprotno - osjećaj slabosti. Slična slika može se uočiti i kod dugotrajnog stresa. Energetske karakteristike bilo kojeg mentalnog stanja su najvažnije mjerenje. Oni su osobito potrebni za predviđanje razvijenog stanja pojedinca. U dijagnosticiranju stresnih stanja daju vrijedne podatke o dubini stresa.

Visoke ocjene. Karakterizira ga visoka aktivnost, sthenichesky reakcija na poteškoće. Subjektivni osjećaji unutarnje koncentracije, snage, energije. Spremnost na rad, uključujući i duge.

Niske ocjene. Karakterizira ga umor, nedostatak usklađenosti, letargija, inercija, niske performanse. Manje mogućnosti da budu aktivni, troše energiju, smanjuju resurse, povećavaju umor. Sklonost pokazivanju asteničnih reakcija na poteškoće.

Sc skala "C": "mirno - tjeskoba". U mentalnom stanju, doživljavanje tjeskobe ključno je za niz drugih pojava. Anksioznost pojačava sondiranje emocionalnih podražaja različitih snaga, uključujući i one manje, povećavajući intenzitet negativnih emocija, pogoršavajući njihov negativni utjecaj na svijest, ponašanje i aktivnost. Skala je dizajnirana za mjerenje razine generaliziranog alarma. U literaturi je također označena pojmovima "slobodno plutajuće", "nemotivirano", itd. Među tipovima tjeskobe za ovu vrstu ljudi, karakteristična su dugotrajna, dugotrajna emocionalna iskustva.

Visoke ocjene. Veće povjerenje u svoje sposobnosti i sposobnosti od većine ljudi.

Niske ocjene. Postoji tendencija da se osjeća tjeskoba u širokom rasponu životnih situacija, da se vidi prijetnja ugledu, dobrobiti, bez obzira na to koliko su razlozi stvarni. Čekajući događaje s nepovoljnim ishodom, očekivanjem buduće prijetnje (kazne, gubitka poštovanja ili samopoštovanja) bez jasne svijesti o njezinim izvorima.

Ljestvica "Us": "stabilnost - nestabilnost emocionalnog tona."

Visoke ocjene. Čak i pozitivan emocionalni ton, tihi protok emocionalnih procesa prevladavaju. Održava se visoka emocionalna stabilnost, stanje emocionalnog uzbuđenja, adekvatnost i učinkovitost mentalne samoregulacije, ponašanja i aktivnosti. Vrlo niske ocjene mogu se tumačiti kao emocionalna rigidnost.

Niske ocjene. Smanjuje se emocionalna stabilnost, lako dolazi do emocionalnog uzbuđenja, promjenjivo je raspoloženje, povećava se razdražljivost, prevladava negativni emocionalni ton.

Ljestvica "Ud": "zadovoljstvo - nezadovoljstvo životom općenito (njegov napredak, proces samospoznaje)". Poteškoće u procesu samospoznaje vode do iskustava emocionalne grube neugode. Ova osobina ima posebnu dijagnostičku vrijednost u individualnom savjetovanju i psiho-korektivnom radu. Iskustva punine života - jedan od glavnih stupova psihološke stabilnosti pojedinca. Osjećaji praznine su čimbenik rizika za neurotične i depresivne poremećaje, ovisnost o alkoholu. Presude uključene u ovu ljestvicu odnose se na unutarnje aspekte iskustava, na osjećaj zadovoljstva njihovim životima. Budući da su kriteriji uspješnosti samospoznaje subjektivni, onda je za dijagnostičara najvažnija subjektivna procjena uspješnosti samoostvarenja. Cjelokupna samospoznaja osobe nije samo razvijanje bilo kakvih posebnih sposobnosti, nego i razvoj njegovog potencijala kao snažnog i cjelovitog ljudskog bića, slobodnog od osakaćenja njegovih unutarnjih prisila.

Visoke ocjene. Zadovoljstvo životom općenito, njegovim napretkom, samoostvarenjem, načinom života. Osoba osjeća sposobnost da preuzme odgovornost i sposobnost da napravi svoj izbor, u kojem se čuje glas vlastitog “ja”. Subjekt se osjeća spremnim prevladati poteškoće u ostvarenju svojih sposobnosti (ako se aktiviraju njegove veće potrebe). Dosta visok osobni uspjeh.

Niske ocjene. Nezadovoljstvo životom uopće, njegovim tijekom, procesom samospoznaje i kako se upravo odvijaju glavni životni događaji u današnje vrijeme. Niska ocjena osobnog uspjeha. Trenutno se osoba nije potpuno našla, nije otkrila, nije osjetila u sebi pouzdane unutarnje stupove, ne osjeća sposobnost da traži istinite odgovore od sebe. Često je karakteristična briga u sumnjama, koja vam omogućuje da izbjegnete potrebu za životnim izborom, slušanjem prvenstveno za sebe, preuzimanjem odgovornosti za ono što vam se događa.

Skala "By": "pozitivna - negativna slika o sebi". Ova skala je pomoćna, omogućuje vam da odredite kritičnost samopoštovanja (niska ili visoka), adekvatnost samopoštovanja. U mjerilu b točaka. Kritičko samopoštovanje usko je povezano s usvajanjem same osobnosti. Što je slika o sebi pozitivnija, osoba manje u sebi vidi mane. Prihvaćanje sebe ima značajan utjecaj na raspoloženje - što je prihvaćanje sebe i emocionalnije pozitivnije, to je raspoloženje više. Pokazatelji na skali "On" imaju značajnu pozitivnu korelaciju s pokazateljima na glavnim ljestvicama. Pozitivno samoprihvatanje poboljšava mentalno stanje, i obrnuto - povoljnije stanje omogućuje vam da vidite svoje nedostatke kao beznačajne, omogućuje vam da ocijenite svoje ponašanje kao bliže normativnom.

Vrlo visoke ocjene ukazuju na nerazvijeno razumijevanje sebe. Zbroj od više od 65 bodova daje osnovu za pretpostavku niske kritičnosti u samopoštovanju, nedovoljne adekvatnosti samopoštovanja i neiskrenosti. Drugi razlozi mogu biti: negativan stav prema istraživanju, učinak snažnog interesa subjekta u "pozitivnim, dobrim" rezultatima istraživanja.

Ocjene od 60 do 64 boda znače smanjenu kritičnost u samopoštovanju, nedovoljnu adekvatnost samopoštovanja. Ako su na ljestvici "Us", "Sp" ili "Ud" visoke ocjene - više od 60, onda podaci najvjerojatnije nisu dovoljno pouzdani.

Pokazatelji u rasponu od 40 do 59 karakteriziraju stupanj prihvaćanja same osobnosti. Što je viša standardna ocjena, to je niže kritičko samopoštovanje i veće prihvaćanje sebe sa svim njegovim nedostacima.

U procjenama manjim od 50 bodova, postoji razlog da se govori o dostatnoj iskrenosti u odgovorima, izraženoj želji za adekvatnošću u procjeni njihovih psiholoških karakteristika i njihovog stanja, te kritičnosti u samoprocjeni.

Niske ocjene - manje od 40 bodova - govore ne samo o visokim kritikama u procjenjivanju sebe i velikoj želji za iskrenošću, već io negativnom stavu prema sebi.

DS tehnika (puna verzija). Tablica za pretvaranje sirovih točaka u standardne T-točke (muškarci) *

Osim Toga, O Depresiji