Negativno ponašanje

Dijete je ljuto na liječnika koji mu je dao injekciju. Lako je vidjeti kako se bijes javlja zbog fizičke boli. Također se događa da podučavamo djecu da se naljute kada su teško povrijeđeni, na primjer, da tuku "ovu gadnu stolicu".

Stariji brat neprestano napada mlađeg, kojeg roditelji, kako mu se čini, "vole više". Njegova agresija rezultat je neizgovorene boli i ljutnje.

Moja kćer ne želi... (radi domaću zadaću, pere posuđe, ide u krevet) - i ti se naljutiš. Zašto? Najvjerojatnije, iz ljutnje da vaše obrazovne napore i dalje ne uspijevaju.

Dakle, iskustva boli, ljutnje, straha, ljutnje pod osjećajem ljutnje i agresije možemo staviti kao uzroke ovih destruktivnih emocija (II sloj "vrč").

Imajte na umu da su svi osjećaji ovog drugog sloja pasivni: u njima postoji veći ili manji udio patnje. Stoga ih nije lako izraziti, obično se o njima šuti, skriveni su. Zašto? U pravilu se, iz straha od poniženja, čini slabim. Ponekad ih osoba sama nije svjesna. ("Samo ljut, ali zašto ne znam!")

Skrivanje osjećaja ljutnje i boli često se podučava iz djetinjstva. Vjerojatno ste često čuli kako otac upućuje dječaka: "Ne plači, bolje nauči vraćati!"

Usput, ovaj "bezazleni", na prvi pogled savjet, je početak puta kojim, ako hodate bez razmišljanja, možete dosegnuti princip "oka za oko"!

Međutim, vratimo se našoj shemi i zapitamo se: zašto se javljaju “patnja”? Psiholozi daju vrlo jasan odgovor: uzrok boli, straha, ljutnje - u nezadovoljstvu potrebama.

Stoga se vraćamo na temu ljudskih potreba, uključujući i dijete.

Svaka osoba, bez obzira na dob, treba hranu, san, toplinu, fizičku sigurnost itd. To su takozvane organske potrebe. Oni su očigledni i sada o njima nećemo mnogo govoriti.

Fokusiranje na one koji su povezani s komunikacijom, iu širem smislu - s ljudskim životom među ljudima.

Evo primjera (daleko od cjelovitog) popisa takvih potreba, koje sudionici naših predavanja obično nazivaju.

Osoba treba: biti voljena, shvaćena, prepoznata, poštovana; da je potreban i blizak nekome; tako da ima uspjeha - u poslu, školi, na poslu; da bi mogao ostvariti sebe, razviti svoje sposobnosti, poboljšati sebe, poštovati sebe.

Ako zemlja nema ekonomsku krizu ili rat, onda su prosječne organske potrebe više ili manje zadovoljne. Ali upravo navedene potrebe uvijek su u opasnosti!

Ljudsko društvo, unatoč tisućljećima svog kulturnog razvoja, nije naučilo jamčiti psihološku dobrobit (da i ne spominjemo sreću!) Svakom od svojih članova. A zadatak je super složen. Uostalom, sreća osobe ovisi o psihološkoj klimi okruženja u kojem on raste, živi i radi. A ipak - od emocionalne prtljage nakupljene u djetinjstvu. I ove klime i prtljage ovise o stilu komunikacije, a iznad svega - roditeljima s djetetom.

Nažalost, još uvijek nemamo obvezne škole komunikacije. Oni samo potječu, pa čak i tada - na dobrovoljnoj osnovi.

Dakle, svaka potreba s našeg popisa može se pokazati neispunjenom, a to će, kao što smo rekli, dovesti do patnje, a možda i do "destruktivnih" emocija.

Uzmite primjer. Pretpostavimo da osoba ima lošu sreću: jedan neuspjeh slijedi drugi. To znači da njegova potreba za uspjehom, prepoznavanjem, možda samopoštovanjem, nije zadovoljena. Kao rezultat toga, on može iskusiti upornu frustraciju u svojim sposobnostima ili depresiji, ili ogorčenost i ljutnju na "krivce".

I to je slučaj s bilo kojim negativnim iskustvom: iza njega uvijek ćemo naći neispunjenu potrebu.

Ponovno se okrenite na dijagram i vidite postoji li nešto što se nalazi ispod sloja potreba? Ispada da postoji!

Ponekad, kad se sretnemo, pitamo prijatelja: "Pa, kako si?", "Kako je život općenito?", "Jesi li sretan?" - a mi dobivamo odgovor: "Znate, ja sam nesretan" ili: "Dobro sam Dobro sam! "

Ti odgovori odražavaju posebnu vrstu ljudskog iskustva - stav prema sebi, zaključak o sebi.

Jasno je da takvi odnosi i zaključci mogu varirati s okolnostima života. Istodobno, oni imaju određeni "zajednički nazivnik", koji svakoga od nas čini više optimistom ili pesimistom, manje-više vjerujući u sebe, i stoga više ili manje otporan na udarce sudbine.

Psiholozi su mnoga istraživanja posvetili sličnim iskustvima. Oni ih nazivaju drugačijim: percepcija sebe, način na koji jesu, procjenu sebe i češće samopoštovanje. Možda je najuspješnija riječ došla do V. Satira. Nazvala je to složeno i teško prenošenje osjećaja vlastite vrijednosti.

Znanstvenici su otkrili i dokazali nekoliko važnih činjenica. Prvo, otkrili su da samopoštovanje (koristit ćemo ovu poznatiju riječ) snažno utječe na život, pa čak i na sudbinu osobe. Dakle, djeca s niskim samopoštovanjem, ali prilično sposobna, manje uče, slabo se slažu sa svojim vršnjacima i nastavnicima, manje su uspješna kasnije u odraslom životu.

Još jedna važna činjenica: osnova samoprocjene postavljena je vrlo rano, u prvim godinama života djeteta, i ovisi o tome kako ga roditelji tretiraju. Ako ga razumiju i prihvaćaju, toleriraju njegove "nedostatke" i neuspjehe, odrasta s pozitivnim stavom prema sebi. Ako je dijete stalno „podignuto“, kritizirano i uvježbano, njegovo samopoštovanje je nisko i manjkavo.

Opći zakon ovdje je jednostavan:

194.48.155.252 © studopedia.ru nije autor objavljenih materijala. No, pruža mogućnost besplatnog korištenja. Postoji li kršenje autorskih prava? Pišite nam | Kontaktirajte nas.

Onemogući oglasni blok!
i osvježite stranicu (F5)
vrlo je potrebno

Negativno ponašanje;

Razorne "i" patnje "emocije. Potrebe su ugrožene. Što jesam Samopoštovanje ili osjećaj vlastite vrijednosti. U moći roditelja: što se akumulira u riznici samopoštovanja? I što da radimo?

Lekcija 10 "Jug" naših emocija

U isto vrijeme, ne smije mu se dopustiti nikakva kritika!

Potražite ga iz bilo kojeg razloga kako biste ga ohrabrili, proslavili bilo koji, čak i najmanji uspjeh. Pokušajte ga osigurati, osim velikih kvarova. Vrijedi razgovarati s učiteljima i pokušati ih učiniti svojim saveznicima. Vidjet ćete: prvi uspjesi inspiriraju vaše dijete.

U zaključku, neke dodatne komentare. Beskorisno je očekivati ​​da će vaši napori na uspostavi mira i discipline u obitelji dovesti do uspjeha prvog dana. Staza je duga i teška, zahtijeva puno strpljenja od vas. Vjerojatno ste primijetili: glavni napori trebaju biti usmjereni na prebacivanje negativnih emocija (iritacija, ljutnja, ljutnja, očaj) na konstruktivne akcije. Da, u nekom smislu, morate se promijeniti. Ali to je jedini način da podignete svoje "teško" dijete.

U drugom dijelu ove knjige upoznat ćete se s pravom poviješću pomaganja jednom "teškom tinejdžeru".

I posljednje što je vrlo važno znati: u početku, kada prvo pokušate poboljšati odnose, dijete može povećati svoje loše ponašanje! Neće odmah povjerovati u iskrenost vaših namjera i provjeriti ih. Tako će morati izdržati i ovo je ozbiljan test.

U prethodnim lekcijama slika “stakla” pomogla nam je govoriti o iskustvima djece i roditelja. Mirno stanje smo uspoređivali s praznom čašom, snažnim emocijama, ljutnjom, ljutnjom ili radošću - s punim ili čak preplavljenim staklom.

Sada smo spremni bolje razumjeti uzroke emocija. U ovoj posljednjoj lekciji, također se prisjećamo i sažimamo mnogo toga što je bilo prije. I na kraju, vratimo se odgovorima na glavno pitanje roditelja: "Što učiniti?"

Počnimo s najneugodnijim emocijama - ljutnjom, ljutnjom, agresivnošću. Ti se osjećaji mogu nazvati destruktivnim, jer uništavaju i osobu (njegovu psihu, zdravlje) i njegov odnos s drugim ljudima. Oni su stalni uzroci sukoba, ponekad materijalnog uništenja, pa čak i ratova.

Zamislimo opet “posudu” naših emocija. Neka ovaj put bude u obliku vrča (vidi sliku 10.1). [6] Stavite ljutnju, ljutnju i agresiju u njegov najgornji dio. Odmah pokazati kako se te emocije manifestiraju u vanjskom ponašanju čovjeka. To je, nažalost, poznato nazivanje i uvrede, svađe i svađe, kazne, "zloba", itd.

Sada pitamo, zašto se pojavljuje bijes? Psiholozi na ovo pitanje donekle iznose neočekivano: ljutnja je sekundarni osjećaj, a dolazi iz sasvim drugačijih iskustava, kao što su bol, strah, ljutnja.

Uzmite nekoliko primjera iz života. Već smo razgovarali o jednom od njih: kćer se vrlo kasno vraća kući, a majka je pozdravlja ljutitim ukorima. Što je iza ovog gnjeva? Naravno, iskusio je strah i tjeskobu za kćer.

Dijete je ljuto na liječnika koji mu je dao injekciju. Lako je vidjeti kako se bijes javlja zbog fizičke boli. Također se događa da podučavamo djecu da se naljute kada su teško povrijeđeni, na primjer, da tuku "ovu gadnu stolicu".

Stariji brat neprestano napada mlađeg, kojeg roditelji, kako mu se čini, "vole više". Njegova agresija rezultat je neizgovorene boli i ljutnje.

Moja kćer ne želi... (radi domaću zadaću, pere posuđe, ide u krevet) - i ti se naljutiš. Zašto? Najvjerojatnije, iz ljutnje da vaše obrazovne napore i dalje ne uspijevaju.

Dakle, iskustva boli, ljutnje, straha, ljutnje pod osjećajem ljutnje i agresije možemo staviti kao uzroke ovih destruktivnih emocija (II sloj "vrč").

Imajte na umu da su svi osjećaji ovog drugog sloja pasivni: u njima postoji veći ili manji udio patnje. Stoga ih nije lako izraziti, obično se o njima šuti, skriveni su. Zašto? U pravilu se, iz straha od poniženja, čini slabim. Ponekad ih osoba sama nije svjesna. ("Samo ljut, ali zašto ne znam!")

Skrivanje osjećaja ljutnje i boli često se podučava iz djetinjstva. Vjerojatno ste često čuli kako otac upućuje dječaka: "Ne plači, bolje nauči vraćati!"

Usput, ovaj "bezazleni", na prvi pogled savjet, je početak puta kojim, ako hodate bez razmišljanja, možete dosegnuti princip "oka za oko"!

Međutim, vratimo se našoj shemi i zapitamo se: zašto se javljaju “patnja”? Psiholozi daju vrlo jasan odgovor: uzrok boli, straha, ljutnje - u nezadovoljstvu potrebama.

Stoga se vraćamo na temu ljudskih potreba, uključujući i dijete.

Svaka osoba, bez obzira na dob, treba hranu, san, toplinu, fizičku sigurnost itd. To su takozvane organske potrebe. Oni su očigledni i sada o njima nećemo mnogo govoriti.

Fokusiranje na one koji su povezani s komunikacijom, iu širem smislu - s ljudskim životom među ljudima.

Evo primjera (daleko od cjelovitog) popisa takvih potreba, koje sudionici naših predavanja obično nazivaju.

Osoba treba: biti voljena, shvaćena, prepoznata, poštovana; da je potreban i blizak nekome; tako da ima uspjeha - u poslu, školi, na poslu; da bi mogao ostvariti sebe, razviti svoje sposobnosti, poboljšati sebe, poštovati sebe.

Ako zemlja nema ekonomsku krizu ili rat, onda su prosječne organske potrebe više ili manje zadovoljne. Ali upravo navedene potrebe uvijek su u opasnosti!

Ljudsko društvo, unatoč tisućljećima svog kulturnog razvoja, nije naučilo jamčiti psihološku dobrobit (da i ne spominjemo sreću!) Svakom od svojih članova. A zadatak je super složen. Uostalom, sreća osobe ovisi o psihološkoj klimi okruženja u kojem on raste, živi i radi. A ipak - od emocionalne prtljage nakupljene u djetinjstvu. I ove klime i prtljage ovise o stilu komunikacije, a iznad svega - roditeljima s djetetom.

Nažalost, još uvijek nemamo obvezne škole komunikacije. Oni samo potječu, pa čak i tada - na dobrovoljnoj osnovi.

Dakle, svaka potreba s našeg popisa može se pokazati neispunjenom, a to će, kao što smo rekli, dovesti do patnje, a možda i do "destruktivnih" emocija.

Uzmite primjer. Pretpostavimo da osoba ima lošu sreću: jedan neuspjeh slijedi drugi. To znači da njegova potreba za uspjehom, prepoznavanjem, možda samopoštovanjem, nije zadovoljena. Kao rezultat toga, on može iskusiti upornu frustraciju u svojim sposobnostima ili depresiji, ili ogorčenost i ljutnju na "krivce".

I to je slučaj s bilo kojim negativnim iskustvom: iza njega uvijek ćemo naći neispunjenu potrebu.

Ponovno se okrenite na dijagram i vidite postoji li nešto što se nalazi ispod sloja potreba? Ispada da postoji!

Ponekad, kad se sretnemo, pitamo prijatelja: "Pa, kako si?", "Kako je život općenito?", "Jesi li sretan?" - a mi dobivamo odgovor: "Znate, ja sam nesretan" ili: "Dobro sam Dobro sam! "

Ti odgovori odražavaju posebnu vrstu ljudskog iskustva - stav prema sebi, zaključak o sebi.

Jasno je da takvi odnosi i zaključci mogu varirati s okolnostima života. Istodobno, oni imaju određeni "zajednički nazivnik", koji svakoga od nas čini više optimistom ili pesimistom, manje-više vjerujući u sebe, i stoga više ili manje otporan na udarce sudbine.

Psiholozi su mnoga istraživanja posvetili sličnim iskustvima. Oni ih nazivaju drugačijim: percepcija sebe, vlastite slike, procjene sebe i češće samoprocjene. Možda je najuspješnija riječ došla do V. Satira. Nazvala je to složeno i teško prenošenje osjećaja vlastite vrijednosti.

Znanstvenici su otkrili i dokazali nekoliko važnih činjenica. Prvo, otkrili su da samopoštovanje (koristit ćemo ovu poznatiju riječ) snažno utječe na život, pa čak i na sudbinu osobe. Dakle, djeca s niskim samopoštovanjem, ali prilično sposobna, manje uče, slabo se slažu sa svojim vršnjacima i nastavnicima, manje su uspješna kasnije u odraslom životu.

Još jedna važna činjenica: osnova samoprocjene postavljena je vrlo rano, u prvim godinama života djeteta, i ovisi o tome kako ga roditelji tretiraju. Ako ga razumiju i prihvaćaju, toleriraju njegove "nedostatke" i neuspjehe, odrasta s pozitivnim stavom prema sebi. Ako je dijete stalno „podignuto“, kritizirano i uvježbano, njegovo samopoštovanje je nisko i manjkavo.

Negativno ponašanje: vrsta

Psiholog Sue Bishop identificira tri vrste negativnog ponašanja prema jednom - samouvjeren ili, kako se to još naziva, asertivan.

To je pasivno, agresivno i manipulativno ponašanje. Svaka od ovih vrsta negativnog ponašanja ima određeni skup osnovnih tehnika, koje, iako ponekad dopuštaju da se postigne željena, ali potpuno uništi komunikaciju.

Negativno ponašanje: agresija

Agresivno ponašanje se događa kad osoba preuzme ulogu progonitelja. Zatim koristi sljedeće trikove.

Prijetnje i zastrašivanje. Nema iskrenog, otvorenog odnosa u ovom slučaju. Sugovornik se ili povlači ili prihvaća izazov i također reagira agresijom.

Gnjev i psovanje nisu usmjereni na pronalaženje rješenja. Oni uzrokuju samo ugnjetavanje ili iritaciju na drugoj strani. O kakvom se razumijevanju ovdje može govoriti? Ako primijetite naviku ponekad vikati na druge, trebali biste početi učiti kako upravljati svojom ljutnjom.

Neki ljudi u komunikaciji koriste pogrdne izjave koje se mogu prikriti. Samo vrlo suptilan osjećaj komunikatora pomaže im u prepoznavanju i uništenju na vrijeme.

Opuštajuće maksime o ženskoj logici ili muškoj seksualnoj preokupaciji ne potiču međusobno razumijevanje. Općenito, sve oznake uzrokuju ogorčenje ili ogorčenje na sugovornika, ili, u najboljem slučaju, povlačenje.

Optužbe za stare grijehe također su štetne. Oni ne doprinose rješavanju stvarnih problema, već samo postavljaju sugovornike protiv vas.

Položaj superiornosti očituje se iu navici analiziranja i tumačenja ponašanja voljenih. To je krajnje dosadan i uvredljiv narod. Čak i istaknuti psihoanalitičari i psiholozi poštedjeli su rođake.

Još manje uspješni su zahtjevi i ultimatumi. Mogu izazvati bijes i prosvjed. I općenito, je li vam važno izgraditi kvalitetan odnos ili prisiliti osobu na nešto? Možete napraviti nešto... Ali što će se osjećati u isto vrijeme i koliko će se on složiti s vama?

Negativno ponašanje: pasivnost

Takvo se negativno ponašanje može manifestirati na različite načine, uključujući i demonstrativno. Na primjer, ako želite naglo prekinuti dijalog i ignorirati sugovornika, ima smisla razmišljati o tome zašto vam je to potrebno.

Usput, ovakvo ponašanje može se nazvati pasivnom agresijom. Čini se da odlazite iz komunikacije, ali istovremeno kažnjavate sugovornika, odbijajući komunicirati s njim.

Želite li ga stvarno kazniti? Ili vam je još važnije riješiti neka zajednička pitanja? U svakom slučaju, neriješeni problemi, s takvom taktičkom akumulacijom, stvaraju neprijateljstvo i nezadovoljstvo u odnosu.

Ponekad ljudi, dolazeći u kontakt s neugodnom temom, brzo prelaze u druge, neutralne teme. Možda će vam to omogućiti da izbjegnete neugodne emocije, ali sigurno neće donijeti rješenje problema.

I, naravno, gunđanje ne pomaže u komunikaciji. U ovom slučaju problem nije riješen, a zadovoljstvo komunikacije je nula.

Negativno ponašanje: manipulacija

Manipulacija je ponašanje koje ima za cilj prisiliti partnera da učini nešto što on ne želi učiniti. Možete manipulirati vrlo različito: plačite, zavaravajte, iskorištavajte slabosti, pokušajte natjerati druge da se osjećaju krivima.

Ovdje je važno zapamtiti da se nitko ne može osjećati negativno. Samo ste vi sami odgovorni za svoje emocije.

Negativno ponašanje

Dijete je ljuto na liječnika koji mu je dao injekciju. Lako je vidjeti kako se bijes javlja zbog fizičke boli. Također se događa da podučavamo djecu da se naljute kada su teško povrijeđeni, na primjer, da tuku "ovu gadnu stolicu".

Stariji brat neprestano napada mlađeg, kojeg roditelji, kako mu se čini, "vole više". Njegova agresija rezultat je neizgovorene boli i ljutnje.

Moja kćer ne želi... (radi domaću zadaću, pere posuđe, ide u krevet) - i ti se naljutiš. Zašto? Najvjerojatnije, iz ljutnje da vaše obrazovne napore i dalje ne uspijevaju.

Dakle, iskustva boli, ljutnje, straha, ljutnje pod osjećajem ljutnje i agresije možemo staviti kao uzroke ovih destruktivnih emocija (II sloj "vrč").

Imajte na umu da su svi osjećaji ovog drugog sloja pasivni: u njima postoji veći ili manji udio patnje. Stoga ih nije lako izraziti, obično se o njima šuti, skriveni su. Zašto? U pravilu se, iz straha od poniženja, čini slabim. Ponekad ih osoba sama nije svjesna. ("Samo ljut, ali zašto ne znam!")

Skrivanje osjećaja ljutnje i boli često se podučava iz djetinjstva. Vjerojatno ste često čuli kako otac upućuje dječaka: "Ne plači, bolje nauči vraćati!"

Usput, ovaj "bezazleni", na prvi pogled savjet, je početak puta kojim, ako hodate bez razmišljanja, možete dosegnuti princip "oka za oko"!

Međutim, vratimo se našoj shemi i zapitamo se: zašto se javljaju “patnja”? Psiholozi daju vrlo jasan odgovor: uzrok boli, straha, ljutnje - u nezadovoljstvu potrebama.

Stoga se vraćamo na temu ljudskih potreba, uključujući i dijete.

Svaka osoba, bez obzira na dob, treba hranu, san, toplinu, fizičku sigurnost itd. To su takozvane organske potrebe. Oni su očigledni i sada o njima nećemo mnogo govoriti.

Fokusiranje na one koji su povezani s komunikacijom, iu širem smislu - s ljudskim životom među ljudima.

Evo primjera (daleko od cjelovitog) popisa takvih potreba, koje sudionici naših predavanja obično nazivaju.

Osoba treba: biti voljena, shvaćena, prepoznata, poštovana; da je potreban i blizak nekome; tako da ima uspjeha - u poslu, školi, na poslu; da bi mogao ostvariti sebe, razviti svoje sposobnosti, poboljšati sebe, poštovati sebe.

Ako zemlja nema ekonomsku krizu ili rat, onda su prosječne organske potrebe više ili manje zadovoljne. Ali upravo navedene potrebe uvijek su u opasnosti!

Ljudsko društvo, unatoč tisućljećima svog kulturnog razvoja, nije naučilo jamčiti psihološku dobrobit (da i ne spominjemo sreću!) Svakom od svojih članova. A zadatak je super složen. Uostalom, sreća osobe ovisi o psihološkoj klimi okruženja u kojem on raste, živi i radi. A ipak - od emocionalne prtljage nakupljene u djetinjstvu. I ove klime i prtljage ovise o stilu komunikacije, a iznad svega - roditeljima s djetetom.

Nažalost, još uvijek nemamo obvezne škole komunikacije. Oni samo potječu, pa čak i tada - na dobrovoljnoj osnovi.

Dakle, svaka potreba s našeg popisa može se pokazati neispunjenom, a to će, kao što smo rekli, dovesti do patnje, a možda i do "destruktivnih" emocija.

Uzmite primjer. Pretpostavimo da osoba ima lošu sreću: jedan neuspjeh slijedi drugi. To znači da njegova potreba za uspjehom, prepoznavanjem, možda samopoštovanjem, nije zadovoljena. Kao rezultat toga, on može iskusiti upornu frustraciju u svojim sposobnostima ili depresiji, ili ogorčenost i ljutnju na "krivce".

I to je slučaj s bilo kojim negativnim iskustvom: iza njega uvijek ćemo naći neispunjenu potrebu.

Ponovno se okrenite na dijagram i vidite postoji li nešto što se nalazi ispod sloja potreba? Ispada da postoji!

Ponekad, kad se sretnemo, pitamo prijatelja: "Pa, kako si?", "Kako je život općenito?", "Jesi li sretan?" - a mi dobivamo odgovor: "Znate, ja sam nesretan" ili: "Dobro sam Dobro sam! "

Ti odgovori odražavaju posebnu vrstu ljudskog iskustva - stav prema sebi, zaključak o sebi.

Jasno je da takvi odnosi i zaključci mogu varirati s okolnostima života. Istodobno, oni imaju određeni "zajednički nazivnik", koji svakoga od nas čini više optimistom ili pesimistom, manje-više vjerujući u sebe, i stoga više ili manje otporan na udarce sudbine.

Psiholozi su mnoga istraživanja posvetili sličnim iskustvima. Oni ih nazivaju drugačijim: percepcija sebe, način na koji jesu, procjenu sebe i češće samopoštovanje. Možda je najuspješnija riječ došla do V. Satira. Nazvala je to složeno i teško prenošenje osjećaja vlastite vrijednosti.

Znanstvenici su otkrili i dokazali nekoliko važnih činjenica. Prvo, otkrili su da samopoštovanje (koristit ćemo ovu poznatiju riječ) snažno utječe na život, pa čak i na sudbinu osobe. Dakle, djeca s niskim samopoštovanjem, ali prilično sposobna, manje uče, slabo se slažu sa svojim vršnjacima i nastavnicima, manje su uspješna kasnije u odraslom životu.

Još jedna važna činjenica: osnova samoprocjene postavljena je vrlo rano, u prvim godinama života djeteta, i ovisi o tome kako ga roditelji tretiraju. Ako ga razumiju i prihvaćaju, toleriraju njegove "nedostatke" i neuspjehe, odrasta s pozitivnim stavom prema sebi. Ako je dijete stalno „podignuto“, kritizirano i uvježbano, njegovo samopoštovanje je nisko i manjkavo.

Opći zakon ovdje je jednostavan:

Datum dodavanja: 2015-02-03; Pregleda: 319; PISANJE NALOGA

negativno ponašanje

1 negativno ponašanje

2 negativno ponašanje

Vidi također u drugim rječnicima:

TEŠKO PONAŠANJE (devijantno) - (od lat. Deviatio devijacije) ponašanje koje krši društvene norme određenog društva. Izražava se u djelovanju, ponašanju (djelovanju ili nedjelovanju) pojedinaca i društvenih skupina koje odstupaju od utvrđenih...... Sociologija: Enciklopedija

PONAŠANJE - skup stvarnih radnji, lok. manifestacije životnih aktivnosti živih bića, uključujući čovjeka. U svakodnevnom govoru i ped. praksa je tradicionalno usvojila uže tumačenje P. kao osobe koja slijedi općeprihvaćena pravila odnosa i...... Ruska pedagoška enciklopedija

Negativna samoprezentacija - [lat. negativus negativan] psihološki sindrom koji se razvija tijekom predškolskih godina i manifestira se u djetetovom stalnom namjernom kršenju pravila ponašanja. Interpersonalna razvojna situacija s N. p. karakterizira visoka...... enciklopedijski rječnik psihologije i pedagogije

Negativno pojačanje - (negativno ojačanje). Također se naziva uvjetom izbjegavanja; ponašanje subjekta dovodi do prestanka prezentacije neugodnih ili neželjenih podražaja, te do broja manifestacija ponašanja koje je slijedilo tu akciju...... razvojna psihologija. Rječnik knjiga

RAZLIČITO (ili devijantno) PONAŠANJE - (devijacija latinske devijacije, devijacija) posebna je vrsta moralnoga zla, izraženo u negativnim odstupanjima od normi i obrazaca ponašanja. Buržoaski teoretičar "neopozitivistički pravci, (neopozitivizam) procjenjuju ta odstupanja od ekstra klase i...

Apopatsko ponašanje - (grčki apopatos latrine) svako ponašanje koje negativno utječe na prisutnost drugih ljudi. Obično se podrazumijeva da takvo ponašanje nije usredotočeno na neku posebnu reakciju drugih, već se njezine manifestacije smatraju...... enciklopedijskim rječnikom o psihologiji i pedagogiji.

Žrtva na sudu - Sudionik u sudskom postupku, koji je pretrpio moralnu, fizičku ili imovinsku štetu kao posljedicu kaznenog djela. P. i optuženik u postupku su međusobno povezani sustavi. Sud otkriva pravno značajne znakove...... Enciklopedije moderne pravne psihologije

Malnutricity i ljudsko ponašanje - (malnutricion i ljudsko ponašanje) - glad i njegove strašne posljedice. Trenutno govoreći o globalnoj krizi hrane, najozbiljnije posljedice uočene su u zemljama u razvoju, posebno u Africi. Razlikovati dva...... enciklopedijskog rječnika o psihologiji i pedagogiji

Roditeljstvo (obrazovanje roditelja) - pod V. str. podrazumijeva sustavni program obuke osmišljen tako da asimilira informacije, stavove i vještine koje pridonose uspješnom obavljanju uloge roditelja. U većini slučajeva, ovi programi se provode sa skupinama roditelja i obično... Psihološka enciklopedija

Teorija i terapija ego-država (teorija i terapija ego-stanja) - Pojam "ego-stanje" (ego stanje) prvi je predložio Paul Federn, Freudov kolega, i korišten u nekoliko psihoterapijskih pristupa, iako s različitim značenjem. Sovrem. Sustav liječenja ega država provodi svoju psihološku enciklopediju

Diskriminacija na radnom mjestu - dugoročna nejednakost statusa pojedinca na temelju spola, etničke pripadnosti, dobi, vjerskih i političkih preferencija i drugih kulturnih razlika, koja se očituje, osobito, u nejednakim naknadama jednako produktivnih...

Vrste devijantnog ponašanja

Različiti ljudi u različitim situacijama ponašaju se drugačije, to ovisi o njihovim osobnim karakteristikama. Čovjek je u biti društven - on djeluje u društvu i vodi se društvenim motivima. Stoga je važno razumjeti da je svako devijantno ponašanje, primjerice devijantno ponašanje adolescenata, u svakom pojedinom slučaju uzrokovano različitim poticajima (obiteljsko obrazovanje, mentalna odstupanja, pedagoško zanemarivanje).

Nenormalno ponašanje

Reakcije ljudskog ponašanja uvijek su rezultat interakcije različitih sustava: specifične situacije, društvene okoline i vlastite osobnosti. Najlakši način da se osoba pridržava odgovora na ponašanje osobe sa zajedničkim standardima odražava se u takvoj karakteristici kao što je „abnormalno i normalno ponašanje“. "Normalno" se smatra takvim ponašanjem koje u potpunosti ispunjava očekivanja društva, bez očitih znakova duševne bolesti.

"Abnormalno" (nenormalno) odnosi se na ponašanje koje odstupa od društvenih normi ili ima očite znakove duševne bolesti. Nenormalne reakcije u ponašanju imaju mnogo oblika: ponašanje može biti patološko, delinkventno, nestandardno, retristično, kreativno, marginalno, devijantno, devijantno.

Metode za određivanje norme nazivaju se kriteriji. Negativni kriteriji smatraju se normalnim kao potpuni nedostatak simptoma patologije, a pozitivni kriteriji kao prisutnost "zdravih" znakova. Prema tome, devijantno ponašanje kao zasebni koncept ima svoja obilježja.

Socijalna psihologija vjeruje da je asocijalno ponašanje način ponašanja, ne obraćajući pozornost na norme društva. Ova formulacija povezuje odstupanja s procesom prilagodbe društvu. Prema tome, devijantno ponašanje adolescenata obično se svodi na neuspješnu ili nepotpunu adaptaciju.

Sociologija koristi drugačiju definiciju. Znak se smatra normalnim ako je njegova prevalencija veća od 50 posto. “Normalni odgovori ponašanja” su prosječne statističke reakcije tipične za većinu ljudi. Deviantno ponašanje je odstupanje od "sredine", koje se pojavljuje samo u određenom broju djece, adolescenata, mladih ili ljudi zrele dobi.

Medicinska klasifikacija ne odnosi se na devijantno ponašanje ni na medicinski pojam ni na oblike patologije. Njegova se struktura sastoji od: reakcija na situacije, naglašavanja karaktera, duševne bolesti, razvojnih poremećaja. Međutim, nije svaki duševni poremećaj (sve vrste psihopatija, psihoza, neuroza) popraćen s odstupajućim simptomima.

Pedagogija i psihologija otkrile su devijantno ponašanje kao način djelovanja koji uzrokuje tjelesne ozljede, komplicirajući njegovu samoostvarenje i razvoj. Ova metoda odgovora kod djece ima svoju dobnu granicu, a izraz se primjenjuje na djecu stariju od 7-9 godina. Dijete predškolske dobi još ne može razumjeti ili kontrolirati svoje postupke, reakcije.

Različite se teorije slažu u jednoj stvari: suština devijantnosti leži u samouvjerenom načinu djelovanja, odstupanju od društvenih standarda, uzrokujući štetu, obilježenu društvenom neprilagođenošću, i donosi određenu korist.

tipologija

Tipologija devijantnog ponašanja strukturirana je tako da, uz devijantno ponašanje, možete sigurno koristiti i druge pojmove: delinkventni, antisocijalni, antisocijalni, neprilagođeni, ovisnički, neadekvatni, destruktivni, nestandardni, naglašeni, psihopatski, patološki samo-destruktivni, socijalno neprilagođeni i ponašanja.

Vrste odstupanja podijeljene su u dvije glavne kategorije:

  1. Odstupanje reakcija u ponašanju od mentalnih standarda i normi: eksplicitna ili skrivena psihopatologija (uključujući asentike, epileptoide, shizoide, akcentante).
  2. Radnje koje krše društvene, pravne, kulturne standarde: izražene su u obliku nedoličnog ponašanja ili zločina. U takvim slučajevima govorimo o delinkventnom ili kaznenom (kaznenom) načinu djelovanja.

Osim ove dvije vrste, postoje i druge vrste devijantnog ponašanja:

  • Asocijalni. Zanemarivanje zajedničkih ljudskih vrijednosti, potpuna društvena ravnodušnost, slabo razumijevanje stvarnosti, slaba samokontrola, subjektivnost mišljenja. Eksplicitno, asocijalni način djelovanja podudara se s laganim tipovima antisocijalnog ponašanja, često nazvanim delinkvent; Antisocijalno (kazneno). Proturječi društvenoj ideologiji, politici, ali i univerzalnim istinama.
  • Delinkvent: devijantno ponašanje, u ekstremnim slučajevima, je kazneno djelo;
  • Samodestruktivna (autodestruktivna). Poslano tjelesnom ili mentalnom samouništenju, uklj. samoubojstvo;
  • Ovisnost. Izbjegavanje stvarnosti promjenom mentalnog stanja uzimanjem različitih psihoaktivnih tvari;
  • Deviantno ponašanje adolescenata ili djece. Oblici, kao i stupanj ispoljavanja odstupanja, variraju od bezopasnih manifestacija kod djece predškolske dobi do potpunog uništenja osobnosti adolescenta;
  • Psihopatološkim. Manifestacija određenih mentalnih poremećaja, bolesti;
  • Patoharakterologicheskoe. Patološke promjene u karakteru, koje su nastale u procesu nepravilnog odgoja;
  • Nesocijalan. Razlikuje se od svih medicinskih ili psiholoških standarda ponašanja koji ugrožavaju integritet osobe;
  • Odstupanje ponašanja koje proizlazi iz hiper-sposobnosti: ignoriranje istinske stvarnosti.

klasifikacija

Trenutno ne postoji klasifikacija devijantnog ponašanja. Vodeće tipologije devijacija u ponašanju uključuju pravnu, medicinsku, sociološku, pedagošku i psihološku klasifikaciju.

Sociološka razmatranja svakog odstupanja odvojenih pojava. U odnosu na društvo, takva su odstupanja: individualna ili masovna, pozitivna i negativna, odstupanja u pojedincima, službenim skupinama i strukturama, kao i različite konvencionalne skupine. Sociološka klasifikacija identificira takve vrste devijacija kao što su huliganstvo, alkoholizam, anestezija, samoubojstvo, nemoralno ponašanje, kriminal, skitnjaštvo, korupcija maloljetnika, prostitucija.

Pravna: sve što je protivno važećim zakonskim propisima ili je zabranjeno kaznom. Glavni kriterij je razina javne opasnosti. Odstupanja se dijele na delikte, zločine i disciplinske prekršaje.

Nastava. Pojam „abnormalnosti ponašanja“ u pedagogiji često se izjednačava s takvim konceptom kao „dezadaptacija“, a takvo se dijete naziva „teškim učenikom“. Devientno ponašanje u školskoj dobi ima karakter društvene ili školske neprilagođenosti. Odstupanja od školske neprilagođenosti: hiperaktivnost, nedolično ponašanje, pušenje, agresija, krađa, huliganstvo, laži. Znakovi društvene neprilagođenosti ove dobi: zlouporaba različitih psihoaktivnih tvari, druge ovisnosti (primjerice, računalna ovisnost), prostitucija, razne seksopatološke devijacije, neizlječiva skitnica, različiti zločini.

Klinički se temelji na dobnim i patološkim kriterijima koji već dosežu razinu bolesti. Kriteriji odraslih: mentalni poremećaji zbog uporabe raznih psihoaktivnih tvari, sindromi mentalnih poremećaja povezanih s fiziološkim čimbenicima, poremećaji žudnje, navike, seksualne preferencije.

Kada uspoređujemo sve te klasifikacije, ona polazi od mišljenja da se svi savršeno nadopunjuju. Jedna vrsta reakcije ponašanja može imati različite oblike: loša navika - devijantno ponašanje - poremećaj ili bolest.

Znakovi odbacivanja

Glavni znakovi različitih abnormalnosti u ponašanju su: trajno kršenje društvenih normi, negativna evaluacija sa stigmatizacijom.

Prvi znak je odstupanje od društvenih standarda. Takva odstupanja uključuju sve radnje koje nisu u skladu s trenutnim pravilima, zakonima i stavovima društva. U isto vrijeme, potrebno je znati da se društvene norme mogu mijenjati tijekom vremena. Kao primjer možemo spomenuti stalno mijenjajući stav prema homoseksualcima u društvu.

Drugi znak - obvezna cenzura od strane javnosti. Osoba koja pokazuje takvo odstupanje u ponašanju uvijek uzrokuje negativne procjene od drugih ljudi, kao i izraženu stigmu. Takve poznate društvene oznake kao što su „pijani“, „gangster“, „prostitutka“ već su dugo postale nasilne u društvu. Mnogi poznati problemi resocijalizacije kriminalaca upravo su pušteni na slobodu.

Međutim, za brzu dijagnozu i ispravnu korekciju bilo kojih devijacija u ponašanju ove dvije karakteristike nije dovoljno. Postoje neki posebni znakovi devijantnog ponašanja:

  • Destruktivnost. Izražava se u sposobnosti da nanese značajnu štetu osobi ili drugim ljudima. Odstupajuće ponašanje je uvijek vrlo destruktivno - ovisno o njegovoj formi - destruktivno ili autodestruktivno;
  • Redovito ponavljajuće akcije (višestruke). Primjerice, svjesna redovna krađa novca od strane djeteta iz džepa roditelja je oblik devijacija - delinkventnog ponašanja. Ali jednokratni pokušaj samoubojstva ne smatra se odstupanjem. Odstupanje se uvijek formira postupno, unutar određenog vremena, postupno prelazeći od ne baš destruktivnih akcija do sve više destruktivnih akcija;
  • Medicinska norma. Odstupanja se uvijek razmatraju u okviru kliničke norme. U slučaju mentalnih poremećaja, ne govorimo o devijantnim, već o patološkim reakcijama ponašanja osobe. Međutim, ponekad devijantno ponašanje prelazi u patologiju (pijanstvo u kućanstvu obično se razvija u alkoholizam);
  • Društvena disadaptacija. Svako ljudsko ponašanje, koje odstupa od norme, uvijek uzrokuje ili jača stanje dezadaptacije u društvu. I obrnuto;
  • Izražena starosna i spolna raznolikost. Jedna vrsta odstupanja očituje se različito kod ljudi različitog spola i dobi.

Negativna i pozitivna odstupanja

Socijalna odstupanja su pozitivna ili negativna.

Pozitivno pomaže društvenom napretku i osobnom razvoju. Primjeri: društvena aktivnost za poboljšanje društva, darovitost.

Negativno ometa razvoj ili postojanje društva. Primjeri: adolescentsko devijantno ponašanje, samoubojstvo, skitnjaštvo.

Deviantno ponašanje može se izraziti u širokom rasponu društvenih fenomena, a kriterij njegove pozitivnosti ili negativnosti ima subjektivni karakter. Isto odstupanje može se ocijeniti pozitivno ili negativno.

uzroci

Postoje brojne koncepcije devijantnosti: od biogenetskih do kulturno-povijesnih teorija. Jedan od glavnih uzroka socijalnih devijacija je nesklad između normi društva i zahtjeva koje postavlja život, a druga je razlika između samog života i interesa određene osobe. Osim toga, devijantno ponašanje može uzrokovati: nasljednost, roditeljske pogreške, obiteljske probleme, deformaciju karaktera, osobnost, potrebe; mentalne bolesti, odstupanja u mentalnom i fiziološkom razvoju, negativni utjecaj masovnih informacija, nespojivost korekcije djelovanja s individualnim potrebama.

Odvratnost i delinkvencija

Pojam devijantnosti stječe nove nijanse, ovisno o tome smatra li se ta pojava pedagogijom, psihijatrijom ili medicinskom psihologijom. Patološke varijante devijantnog djelovanja uključuju različite oblike devijantnog ponašanja: samoubojstva, zločine, različite oblike anestezije, različite seksualne devijacije, uklj. prostitucija, neprimjereno ponašanje u mentalnim poremećajima.

Ponekad se antisocijalno djelovanje definira kao "kršenje prihvaćenih društvenih normi", "postizanje ciljeva svim vrstama nezakonitih sredstava", "svako odstupanje od standarda usvojenih u društvu". Često je pojam "devijantnog ponašanja" manifestacija bilo kakvih kršenja društvene regulacije ponašanja, kao i neispravnosti samoregulacije psihe. Stoga, ljudi često izjednačavaju devijantno ponašanje s delinkventnim ponašanjem.

Deviant (abnormalno) - cijeli sustav djelovanja, ili pojedinačne akcije koje ne odgovaraju moralnim ili pravnim normama društva.

Delinquent (iz engleskog. "Vina") - psihološka sklonost za prekršaje. To je kriminalno ponašanje.

Bez obzira koliko različite vrste devijantnog ponašanja, one su uvijek međusobno povezane. Provođenje mnogih zločina često prethodi nekim nemoralnim djelima. Sudjelovanje osobe u bilo kojoj vrsti odstupanja povećava ukupnu vjerojatnost delinkventnih radnji. Razlika između delinkventnog i devijantnog ponašanja je u tome što je manje povezana s kršenjem mentalnih normi. Naravno, delinkventi su mnogo opasniji za društvo od devijantnih.

Prevencija i terapija

Budući da odstupanja u ponašanju pripadaju skupini najtrajnijih pojava, prevencija devijantnog ponašanja uvijek je relevantna. To je cijeli sustav svih vrsta događaja.

Postoji nekoliko vrsta odstupanja prevencije:

Primarno - uklanjanje negativnih faktora, povećanje otpornosti ljudi na utjecaj takvih čimbenika. Inicijalna prevencija fokusira se na djetinjstvo i adolescente.

Sekundarno - identifikacija i naknadno ispravljanje negativnih stanja i čimbenika koji uzrokuju devijantno ponašanje. Riječ je o posebnom radu s različitim skupinama adolescenata i djece koja žive u socijalno teškim uvjetima.

Kasni - usmjeren je na rješavanje visoko specijaliziranih problema, na sprječavanje recidiva, kao i na štetne učinke već nastalog devijantnog ponašanja. To je djelotvoran i aktivan utjecaj na bliski krug ljudi s održivim odstupanjima u ponašanju.

Plan prevencije:

  1. Rad u bolnicama i klinikama;
  2. Prevencija na sveučilištima i školama;
  3. Rad s disfunkcionalnim obiteljima;
  4. Organizacija omladinskih skupina mladih;
  5. Sprječavanje svih vrsta medija;
  6. Rad s djecom ulice na ulici;
  7. Osposobljavanje kvalificiranih stručnjaka za prevenciju.

Psihoprofilaktički rad djeluje u početnim fazama nastanka odstupanja. Prije svega, trebala bi biti usmjerena na adolescente i mlade ljude, jer su to razdoblja intenzivne socijalizacije.

Terapija i korekcija uznapredovalih oblika devijantnog ponašanja (npr. Kleptomanija, ovisnost o kockanju, alkoholizam) provodi se ambulantno ili bolničko psihijatri i psihoterapeuti. U školama, kao iu drugim obrazovnim ustanovama, psiholozi mogu pružiti svu moguću pomoć.

Deviantno ponašanje je dobro poznato ne samo psihijatrima, već i odvjetnicima, edukatorima i psiholozima. Uključuje različite oblike: ilegalno (delinkventno) ponašanje; zlouporaba droga i zlouporaba alkohola, seksualne devijacije, suicidalne tendencije, redoviti izbojci i skitnja. Takvo ponašanje najčešće nije bolest, već vanjska manifestacija individualnih karakteristika, karakteristika i devijantne orijentacije pojedinca.

Prevladavanje negativnog ponašanja

Svaka osoba ima negativne navike koje ometaju njegovu karijeru i odnose s drugim ljudima. Njihov utjecaj postaje sve jači, vidimo kako uništavaju naše živote, ali svi pokušaji da se to ponašanje ispravi završavaju neuspjehom. Čak i ako su to male navike koje u početku ne primjećujemo, one utječu na nas i vraćaju nas u razvoj.

Loše navike također utječu na naš ugled i ograničavaju naše sposobnosti. Oni nas sprečavaju da otkrijemo naš potencijal i ponekad utječemo na sve aspekte života. Gdje je izlaz? Moramo početi s njihovom definicijom.

Identificiranje loših navika

Navika je stečeno ponašanje ili uzorkovano mišljenje koje se ponavlja toliko puta da postaje nesvjesno. Navike mogu biti korisne ili štetne.

Unatoč činjenici da se nesvjesnost smatra negativnim ponašanjem, u mnogim je slučajevima korisno. Možete usredotočiti svoju pažnju na jednu stvar i istovremeno podsvjesno izvesti pozitivnu akciju - na taj način obavljate dvije akcije odjednom.

Loše navike su opasne, jer se pri pozitivnoj svjesnoj akciji nesvjesno miješaju u proces i ometaju ostvarenje našeg cilja.

Evo primjera loših navika koje mogu uništiti naše živote, karijere i odnose s drugima:

  • Kašnjenje na posao ili sastanke
  • Negativno razmišljanje
  • Razbijati glasine
  • Opsesivna želja da privuče pozornost
  • Otpor promjeni
  • Donositi brze i nepromišljene odluke
  • odugovlačenje
  • zadataka
  • Samo-sabotaža
  • Nezdravi perfekcionizam

Zapamtite da je koncept loših navika prilično neodređen i može ovisiti o situaciji i kontekstu. Isti perfekcionizam može vam mnogo pomoći i možda uništiti vašu karijeru. Morate biti fleksibilni i prilagoditi se situaciji.

Zašto je tako teško razbiti lošu naviku?

Glavni razlog zašto je tako teško razbiti lošu naviku, znanstvenici su nazvali kognitivni scenarij: nesvjesne, automatske misli i ponašanja koja se manifestiraju u određenim situacijama.

Nesvjesne misli temelje se na prethodnom iskustvu. Dakle, ako je osoba naišla na istu stvar nekoliko desetaka puta, počne djelovati bez pažljivog promišljanja - onoga što se naziva "uobičajeno".

Drugi razlog je da loše navike počinju donositi zadovoljstvo i ponavljamo te postupke iznova i iznova. Dopamin se proizvodi u mozgu, zbog čega izgledamo kao štakor iz poznatog eksperimenta koji pritisne gumb.

Strategije za prevladavanje loših navika

Loša navika može biti prekinuta ili zamijenjena pravim racionalnim ponašanjem. Može vam trebati 18 do 254 dana da to postignete. Ovi brojevi mogu biti obeshrabrujući, ali ako ste nekad zamijenili loše ponašanje dobrim, znate kako je taj osjećaj ugodan.

Teško je reći postoji li jedan trik koji pomaže svim lošim navikama, tako da možete isprobati kombinaciju metoda.

Izradite plan

Nesvjesnost nestaje u svjetlu stjecanja svjesnosti. Stoga je izrada plana jedan od ključnih koraka u prevladavanju negativnog ponašanja. Vi sami znate da je vaš izraz "Ja ću prestati surfati internetom 5 sati dnevno" najvjerojatnije osuđen na neuspjeh. Trebate posebno rješenje i jasan plan.

Razmislite o svojim ciljevima u životu i saznajte kako ih loše navike sprečavaju da dođu do njih. Ta svjesnost je već dovoljno za početak borbe s njima. Naučite umjetnost upravljanja vremenom i napravite popis slučajeva.

Razvijte samodisciplinu i svijest

Ako obratite pozornost na svoje uspone i padove, možete shvatiti da su loše navike koje "pomažu" potonjem.

Svijest je lijepa jer vam omogućuje da kontrolirate svoje misli. A ako kontrolirate misli, onda činite namjerne radnje i izgovarate namjerne fraze. Naučite i prakticirajte duhovne prakse kako biste uspjeli.

Bez discipline i volje u našem slučaju, nigdje. Motivacija nije uvijek dostupna, tako da morate biti uporni i uporni u postizanju svojih ciljeva.

Odaberite pravi pristup

Postoje dva pristupa, koja se sastoje od dvije točke. prvo:

  • Razbijanje jedne navike u isto vrijeme
  • Razbijanje nekoliko navika
  • Odmah se zaštitite od pojave negativnog ponašanja (prestanite pušiti ili sjedite na internetu)
  • Postavite granice (dvije cigarete dnevno ili pola sata na internetu)

Odaberite način koji vam odgovara - puno toga ovisi o situaciji i vrstama navika.

Spriječite negativno ponašanje

Negativno ponašanje se događa kada se dogodi nešto određeno, što potiče vaše stereotipne misli i postupke. Ovaj psihološki fenomen naziva se okidač. Proučite svoje misli, odredite što točno aktivira neželjeno ponašanje i riješite se negativnih okidača.

Potaknite pozitivno ponašanje

Ako želite prestati kritizirati druge, počnite hvaliti ljude. Učinite to iskreno, pronađite nešto dobro u sugovorniku i proslavite ga.

Ako razumijete što vam šteti svakodnevno čitanje vijesti, postavite sebi pitanje: zašto vam je to potrebno? Sigurno želite biti svjesni trenutnih događaja. Zatim pročitajte knjige o povijesti, psihologiji i poslovanju - tako da možete apsorbirati vijesti nepristrano, bez negativnih emocija, jer ćete u njima uočiti ne samo vrh ledenog brijega, već i razumjeti i analizirati informacije.

Nagradite se

Pozitivna konsolidacija dobro funkcionira, ali ne pretjerujte. Vaše nagrade trebaju biti male i ne štetne za tijelo. Čak i šalica čaja može biti nagrada za vaš napredak.

Uključite druge ljude

Zajedno je lako nositi se s bilo kojim zadatkom. Osim toga, vaši će prijatelji možda rado primijetiti vaše negativno ponašanje i upozoriti vas o tome. Pronađite poticaje za njih i oni će s entuzijazmom preći na posao.

Negativno ponašanje, uzroci, primjeri - liječenje

Svi ljudi koji žive na planeti Zemlji značajno se razlikuju kako po karakteru, tako iu ponašanju i normama. Ono što je nekima dopušteno u osnovi je neprihvatljivo za druge. Polazeći od određenih normi i načela, uspostavljen je pojam negativnog ponašanja. U stvari, to su sve radnje koje nisu u skladu s općeprihvaćenim normama ili pravilima koja štete sebi ili drugima.

Najčešće varijante takvog ponašanja su ovisnost o drogama, krađa, napuštanje doma, borbe, psovke i tako dalje.

Negativno devijantno ponašanje može dovesti do primjetnih problema u obitelji, s voljenima, u karijeri, s prijateljima i tako dalje. Koji je uzrok takvog ponašanja?

  1. Psihološka ozljeda primljena u ranoj dobi.
  2. Često se ponavlja negativna situacija.
  3. Unutarnje uvjerenje u bilo što.

Mogućnosti i razlozi zašto postoji takav fenomen, biti velik broj. Istovremeno, negativno ponašanje može postati način života. Naravno, što je dublje u njegovom umu njegov problem, to će ga biti teže izliječiti. Najbolja opcija za sprječavanje komplikacija - prevencija negativnog ponašanja. Ali ako ste se već susreli s takvim problemom, obratite se stručnjaku za njegovo rješavanje.

Uzroci i primjeri negativnog ponašanja

Uzroci problema navedeni su gore, ali se u tom smjeru vrlo često primjećuje dupliciranje. Drugim riječima, roditelji za koje je negativno ponašanje norma proći će na isti obrazac ponašanja prema svojoj djeci. Sankt Peterburg je, kao i drugi gradovi, mjesto gdje je ovakav problem široko rasprostranjen.

Ako želite ukloniti negativno ponašanje, bolje je kontaktirati pravog stručnjaka u ovom pitanju. Trošak rješavanja takvog problema bit će dostupan gotovo svima, omogućujući vam da promijenite i živite učinkovito i sretno.

Napominjemo da se sav rad u ovoj veni provodi prema Pareto principu. Drugim riječima, uz minimalnu potrošnju vremena možete dobiti maksimalni rezultat, dijeliti se s problemima koji su vas mučili velik broj godina. Samo se razumijevanjem i razradom uzroka negativnog ponašanja može riješiti postojeći problem.

Negativni primjeri ponašanja mogu se vidjeti svugdje, a St. Petersburg nije iznimka. Ipak, ispravno se približavajući razumijevanju takvog odstupanja, može brzo brzo iskorijeniti bez mogućnosti povratka bolesti.

Negativno ili devijantno ponašanje djece, adolescenata, odraslih.

Pojam negativno ili devijantno ponašanje, različita područja znanosti, tumači se različito.

Osim Toga, O Depresiji