Trzanje mišića po cijelom tijelu: uzroci tog stanja i njegova korekcija

Trzanje mišića ili fašikulacija je nenamjerna kontrakcija mišićne skupine koja prima živčani impuls iz jednog motornog neurona. Izgleda kao brza kontrakcija mišićnog snopa ili trzanje mišića. Ako su takve fascikulacije rijetke i rijetko se dogode, onda ih se može ignorirati, jer mogu biti u zdravoj osobi. Ako se mišićno trzanje pojavljuje u istoj mišićnoj skupini cijelo vrijeme, počinje atrofija mišića, refleksi i osjetljivost se mijenjaju, a to je razlog za posjet neurologu.

Kako se događa trzanje?

Da biste razumjeli zašto se ova ili ona mišićna skupina trzaju, morate se sjetiti što je to motorna jedinica. Njegova struktura je:

  1. Jedna stanica prednjeg roga kičmene moždine ili motornog neurona motorne zone.
  2. Proces živčane stanice ili aksona, koji počinje u leđnoj moždini, ulazi u sastav perifernog živca, prekriven mijelinskim omotačem, do mišića.
  3. Nekoliko vlakana mišića u skeletiranom traku skupljeno je u jedan snop.

Kada se bioelektrična aktivnost odvija u stanici prednjeg roga kičmene moždine, pobuda se prenosi duž motornog neurona u snop vlakana skeletnih mišića, a dolazi do njegovog smanjenja.

Vrste fascikulacija

Podijeljeni su na benigne i povezane s bolešću.

Benigna fastsikulyatsii ponekad se javljaju kod zdravih ljudi, oni često utječu na mišiće nogu, stopala i ruku - one mišiće koji su uvijek napunjeni, jer su uključeni u hodanje i svakodnevni život.

Uzrok benignih fascikulacija može biti:

  • naprezanje mišića nakon sportskog treninga ili dizanja utega, neobično opterećenje;
  • stres i živčana napetost;
  • neuroze;
  • nesanica;
  • umor;
  • stanje tjeskobe - razumno ili ne;
  • zlouporaba kave i duhana;
  • nutritivni nedostaci ili posljedice uske prehrane;
  • pregrijavanje ili pregrijavanje.

Benigna trzanja pojavljuju se tijekom perioda odmora, često u ležećem položaju. Osjećaj nije ugodan, osoba se obično diže ili masira ud i trzanje nestaje. S nastavkom odmora može se nastaviti.

Nikada ne postoji neki drugi poremećaj - ukočenost, desenzibilizacija ili gubitak mišića. Ta trzanja ne zahtijevaju liječenje, nakon nekog vremena prestaju samostalno, ponekad prilično dugo.

Većina od njih pate od trzanja mišića nogu, osobito u vrućem vremenu.

To je sasvim druga stvar - fascikulacije uzrokovane bolešću. Imaju 3 glavne značajke:

  • promjena osjećaja iz mišića i pokreta;
  • smanjenje mišićne mase (može se mjeriti u centimetrima i usporediti sa zdravim ekstremitetom);
  • povećanje mišićne slabosti, kada postoji jasna razlika u mišićnoj snazi ​​između dvaju udova ili istih dijelova tijela.

Uzroci trzanja

Postoji mnogo živčanih bolesti u kojima je zahvaćen motorički neuron. Bilo koji od ovih može uzrokovati trzaje, to su:

  • spinalna amiotrofija;
  • amiotrofna lateralna skleroza ili ALS;
  • kompresija kralješnice kralježnice u kanalu mišićne tetive, iritacija hernije diska ili oštećenje prstena kosti;
  • multipla skleroza ili teška demijelinacijska bolest - bolest golih živaca;
  • Isaacsov sindrom ili armadillo sindrom, u kojem se miokimija odvija po cijelom tijelu - kontrakcije mišićnih skupina praćene napetošću i grčevima, koje postupno dovode do ukočenosti;
  • hemifascijalna ili facijalna hemispazma - uporni napadaji jedne polovice lica;
  • kontraktura ili nepokretnost mišića lica, koja je postala posljedica moždanog udara;
  • tumori moždanog debla;
  • syringobulbia ili stvaranje šupljine u medulla oblongata, ispunjen cerebrospinalnom tekućinom;
  • kasni učinci dječje paralize;
  • predoziranje antibioticima, antikolinergici;
  • izlaganje otrovima insekata i zmija;
  • Azore (Machado-Joseph) ili genetska cerebelarna ataksija, čija je glavna manifestacija Parkinsonov sindrom i amiotrofija;
  • povećana živčana razdražljivost.

Sva ta stanja ujedinjuje pojam "bolest motornog neurona", jer se oni temelje na jednom ili drugom oštećenju motornog neurona prednjeg roga kičmene moždine.

simptomi

Fascikulacije mišića, ovisno o prirodi njihova podrijetla, su nešto drugačije.

Benigne fascikulacije često se mogu ponoviti, ali to ne utječe na mišićnu snagu i osjetljivost u njima. U pravilu su trzanja ritmička i javljaju se u istim skupinama. Ako je trzanje bolno, nazivaju se "crumpy".

Kada je kompresija kralježnice perifernog nerva trzanje samo jedna od manifestacija, javlja se i bol i ograničenje pokreta, oticanje i obamrlost.

Ako se mišići lica trzaju na jednoj strani, najčešće je to povezano s lezijom moždanog debla. Takva trzanja su valovita, potrebno je pažljivo pregledati.

Neuromyotonia u Isaacsovom sindromu započinje distalnim (rukama i nogama) dijelovima udova, postupno se povećavajući do tijela, a cijela osoba postaje ograničena.

Trzanje koje se razvilo nakon paralize facijalnog živca je jedva primjetno, jer kontrakture (nepokretnost, ukočenost) dolaze do izražaja.

U slučaju predoziranja lijekovima ili ujedima insekata, pojavu trovanja dolazi do izražaja, trzanje nestaje nakon što se otrov ukloni iz tijela.

dijagnostika

Potrebno samo kada se sumnja na organsko oštećenje živčanog sustava. Glavne metode su elektroneuromografija (ENMG) i sve neuro-slikovne metode za otkrivanje lezije.

Tretman lijekovima

Ne postoji niti jedan tretman za mišićne fascikulacije, jer su uzroci previše različiti. Glavna bolest za koju su se pojavila trzanja izliječena je.

Dakle, uz kompresiju živčanog korijena, decongestants, vaskularne i protuupalne lijekove, kao i analgetici su od primarne važnosti.

Lezije bačvi najčešće su uzrokovane smanjenim protokom krvi, a njezina je restauracija glavni zadatak liječnika. Isaacov sindrom je autoimuna bolest, za liječenje se koristi pročišćavanje krvi (izmjena plazme) i visoke doze glukokortikoidnih hormona (pulsoterapija).

S posljedicama paralize lica metode masaže i biofeedback su najučinkovitije. Intoksikacije i njihove posljedice tretiraju se plazmaferezom, masivnim infuzijama i tlačnom komorom.

Psihoterapijske metode

Kada je pacijent u potpunosti pregledan i ispostavilo se da nije bilo organske bolesti, infekcije ili trovanja, najvjerojatnije trzanje odražava niski prag tolerancije na nervno uzbuđenje. Stoga psihoterapija postaje vodeća metoda liječenja.

Psihoterapeut ili psihijatar propisuje sredstva za opuštanje koja poboljšavaju inhibitorne procese. U isto vrijeme, radi se s pacijentovim unutarnjim svijetom kako bi se razjasnile točke boli, čija je vanjska refleksija bila mišićno trzanje.

Autor članka: Psihijatar, psihoterapeut Neboga Larisa Vladimirovna

Zašto se mišići na tijelu nehotice trznu?

Mnogi ljudi ne smatraju nevoljno trzanje mišića živčanim tikom i vjeruju da će sami proći. Gotovo je nemoguće pronaći informacije na internetu koje bi sistematizirale sve simptome i istodobno opisale osobine živčanog tika ili napadaje pojedinih dijelova tijela. U našem članku možete pronaći informacije o trzanju različitih dijelova tijela, njihovim uzrocima i simptomima bolesti koje mogu uzrokovati takve pojave, kao i upoznati se s metodama liječenja.

Ako imate mišiće koji trzaju po cijelom tijelu ili u određenim dijelovima tijela, svakako se obratite liječniku. On će moći odrediti je li to živčani tik ili konvulzije. Uzimajući u obzir da svi ljudski pokreti moraju biti svjesni i koordinirani, živčani tik ne donosi samo neugodu percepciji vlastitog tijela, već može signalizirati i mentalne, vegetativno-vaskularne i imunološke bolesti. Treba imati na umu da samozapošljavanje neće uvijek biti djelotvorno, a često će uzrokovati nepopravljivu štetu, savjetovati se s liječnikom. Pogledajmo detaljnije neke vrste živčanog tika i hiperkineze različitih dijelova tijela.

Nervozna krpelja

Živčani tik je kontrakcija mišića, koja se odlikuje aritmijom i nevoljnom prirodom. To može biti privremeno i trajno. Privremeni učinak može biti uzrokovan intenzivnim osjećajima, strahom ili stegnutim živcem. Stalni krpelj nastaje zbog nedostatka elemenata u tragovima nakon bolesti.
Vrste živčanog tika i hiperkineze:
- Brušenje zubi.
- Trzanje krila nosa.
- Kratko trzanje mišića udova.
- Odmahujući glavom.
- Živčani tik od hiperkineze u snu.

Također, kvačica je podijeljena ovisno o lokaciji:
- Lokalni krpelj se očituje u redukciji jedne skupine mišića.
- Generalizirana oznaka objedinjuje istodobno smanjenje nekoliko grupa odjednom, a istovremeno započinje i završava istodobno.

Učinci trzanja mišića

Uzroci živčanog tika mogu biti:

- nedostatak vitamina i elemenata u tragovima kao što su kalij ili željezo;

- dugotrajni emocionalni i psihički stres;

- neuralgija ili vegetativno-vaskularna distonija.

Posljedice koje mogu proizaći iz nedostatka liječenja živčanih tika:

- štipanje živca i povećana napetost mišića;

- ako je uzrok živčanog tika vegetativna distonija, tada se rezultat može smanjiti cirkulacija krvi;

- Živčani tik, uzrokovan prekomjernim fizičkim naporom, može dovesti do konvulzija ili djelomičnog gubitka pokretljivosti udova.

Zašto je prisilno trzanje mišića ruku i nogu

S obzirom da su mišići ovih dijelova tijela najčešće uključeni u svakodnevni život, njihovo trzanje može biti uzrokovano ne samo psiho-emocionalnim, već i snažnim fizičkim naporom. Primjerice, nakon dugog vježbanja s opterećenjem može se promatrati fenomen trzanja mišića ruku i nogu. Takvi fenomeni u pravilu nestaju za nekoliko dana. Međutim, ako trzanje traje dulje vrijeme, svakako treba konzultirati liječnika, prije svega, terapeuta koji određuje potrebu za savjetovanje neurologa, psihologa ili neurokirurga.

Zašto trzanje mišića na ramenu

Spontano trzanje mišića ramenog zgloba može biti uzrokovano fizičkim naporom. Takav fenomen obično se primjećuje kod sportaša ili ljudi čija je struka vezana za utovar i istovar. Ako je trzanje trajno, to može biti posljedica nedostatka kalija u tijelu. U tom slučaju, nakon savjetovanja s liječnikom, propisat će se liječenje lijekovima, uključujući vitaminsku terapiju. Osim toga, trzanje lijevog ramena može biti povezano s bolestima srca, stoga, ako se pojavi takav simptom, preporučuje se konzultirati liječnika opće prakse ili kardiologa.

Zašto je trzanje nosa

Trzanje nosa, nehotično smygany često uzrokovane psihološkim iskustvima. Ova vrsta trzanja zahtijeva obavezni posjet neurologu. Ako je takva krpelja jednokratna, preporučljivo je uzeti sedative i učiniti umirujuće vježbe disanja. Masaža lica također pomaže u uklanjanju živčanog tika, ako je povezana s prenaprezanjem mišića lica.

Zašto nevoljno trzanje glave

Tremor glave može biti uzrokovan raznim teškim bolestima:

- zlouporaba alkohola i droga;

- nuspojave uzimanja različitih lijekova.

Takva su trzaja podijeljena na benigne i maligne.

Benigni, u pravilu, nisu povezani s bilo kakvim ozbiljnim bolestima i ne uzrokuju ozbiljnu nelagodu pacijentu. U pravilu, ovaj tip tremora javlja se tijekom adolescencije zbog nedovoljne funkcije štitnjače.

Dijagnosticiranje uzroka:

- posebne studije tremora glave;

- elektromagnetsko zračenje mozga;

- tomografija i MRI mozga.

Zašto se spontano drhtanje nogu pojavljuje u snu?

Kao što znate, tijekom sna, moždana aktivnost se ne zaustavlja. Spontani trzanje mišića u snu čak je dobilo i znanstveno ime - Simmons noćna mioklonija. Takva trzanja ne nose nikakvu opasnost za ljudsko zdravlje, izravno su povezana s aktivnošću mozga tijekom spavanja. Ako nehotično trzanje nogu dovodi do buđenja, onda možemo govoriti o sindromu nemirnih nogu Okbosa. Glavni razlog za pojavu ovih sindroma su neuroza i neispravnost subkortikalnog dijela mozga. Da bi se utvrdilo što uzrokuje takvo trzanje, potrebno je proučiti rad krvnih žila, kao i psihološko stanje pacijenta. Nakon identifikacije uzroka, možete razgovarati o imenovanju liječenja. Može uključivati:

- uzimanje sedativa i epileptičkih lijekova;

- odmor i nedostatak psihološkog stresa;

- masaža i opuštanje mišića;

- dijeta i vitamini.

Što učiniti ako se mišići trzaju sami

Kada se taj problem pojavi, prije svega, vrijedi analizirati prethodnih nekoliko dana, u slučaju da su takvi trzaji jednokratni u prirodi. Ako je nekoliko dana prije početka takvog simptoma došlo do teškog stresa, živčane napetosti ili psiho-emocionalnog stanja, morate se dobro odmoriti, napraviti vježbe disanja, a takvo trzanje će nestati sami.

Ako postoje kronične bolesti, takva trzanja mogu biti povezana s njihovim pogoršanjem ili općim tijekom bolesti. U ovom slučaju, prije svega, potrebno je obratiti se terapeutu, koji će odrediti specijalistu, čija je kompetentnost kompetentno odgovoriti na pitanje zašto dolazi do trzanja i kako ga eliminirati.

Nakon savjetovanja s terapeutom može se ustanoviti razlog za trzanje kao nedostatak vitamina, odnosno nedovoljan sadržaj kalija i željeza u krvi. U ovom slučaju, najučinkovitije liječenje će biti vitaminska terapija i uzimanje posebnih lijekova.

Ako postoji konstantno ili dugotrajno trzanje mišića, potrebno je istražiti vaskularni sustav: napraviti električno ili tomografsko istraživanje mozga, koje će dati odgovore na pitanja: što je to - štipanje bilo kojeg živca ili nedovoljna cirkulacija krvi u mozgu, što pak može izazvati nehotično trzanje mišiće različitih dijelova tijela.

U slučaju da se trzanje mišića ruku i nogu pojavi nakon dugotrajnih vježbi za snagu, prije svega potrebno je ukloniti tjelesnu aktivnost i dati mišiće da se odmaraju. Trzanje ove vrste, u pravilu, nestaje samostalno unutar nekoliko dana i više se ne ponavlja.

Video: Neuroza i grčevi u mišićima

zaključak

Nehotično trzanje različitih mišića može uzrokovati neugodnosti. Stoga se kod pojave takvih simptoma preporuča konzultacija sa specijalistom, jer nije uvijek prisilno trzanje mišića povezano isključivo s prenesenim stresom ili povećanom tjelesnom aktivnošću. Ponekad takvi trzaji mogu biti uzrokovani raznim ozbiljnim bolestima i njihovi su jedini simptomi. Pravovremene konzultacije s liječnikom neće samo eliminirati trzanje, već će i spriječiti njihovo daljnje pojavljivanje.

iskrivljuje cijelo tijelo

Krpelj je brzo, oštro, povremeno nehotično kretanje uzrokovano kontrakcijom jednog ili više mišića, najčešće mišića lica.

Pojavljuje se živčani tik u osobi koja se godinama suzdržavala i sada je dostigla granicu svojih sposobnosti. Živčani krpelj kaže da će osoba izgubiti kontrolu nad sobom. Želi pokazati svoju tjeskobu, tugu, strahove i tjeskobu, ali sebi to ne dopušta. Boji se da će pasti u oči drugima, izgubiti lice. Zbog toga se često pojavljuju na licu. Ako se mišići stežu u nekom drugom dijelu tijela, svrha ovog dijela označava područje u kojem bi život trebao biti olabavljen.

Vaše tijelo vam govori da je bilo vrijeme kada je takva jaka samokontrola imala smisla, ali sada je morate oslabiti. Više ne morate stvarati povoljan dojam. Morate pustiti, pokazati sve svoje emocije, strahove, želje i nade, znajući da vas drugi možda ne razumiju i čak vas osuđuju. Dajte im to pravo. Učinite to iz vlastite ljubavi.

Zašto mišići trzaju sami?

Liječenje u našoj klinici:

  • Besplatna liječnička konzultacija
  • Brzo uklanjanje boli;
  • Naš cilj: potpuna obnova i poboljšanje oštećenih funkcija;
  • Vidljiva poboljšanja nakon 1-2 sesije;

U situaciji kada se mišić trza, barem jednom u svakom životu susreće se svaka osoba. Nehotično stezanje mišićnih vlakana može biti uzrokovano oštećenjem strukture živaca, nedostatkom elemenata u tragovima i vitaminima, patologijama središnjeg živčanog sustava itd. Predlažemo da se istraži zašto se mišići trzaju i kako treba provesti pregled kako bi se utvrdio točan uzrok.

Bilo koji mišić ne trza sam od sebe, kao što se čini, već pod utjecajem živčanog impulsa koji ulazi u njega. Prolazi uz motorni tip aksonalnih živaca koji se protežu od kralježnice. Sada je jasno zašto se mišići „trzaju sami“ - dobivaju male električne impulse snage ispuštanja, na što se miociti kontrahiraju. Ali ti impulsi dolaze nasumce ili nedovoljno. Prema tome, nema potpunog smanjenja mišićne skupine i djelovanje se ne provodi. No javlja se osjećaj, kao da kroz mišić prolaze mali ispusti električne struje. Trzanje može početi iznenada i prestati bez vanjskog izlaganja.

Ali nemojte laskati sebi. To ne znači da je fenomen prirodan. To je simptom vrlo strašnih bolesti, koje je bolje početi liječiti pravodobno. U naprednim stadijima, mnoge od tih bolesti su neizlječive.

Ne biste trebali pretpostaviti zašto se mišić na ruci ili donjem ekstremu trza, natrag ili po cijelom tijelu. Trebate kontaktirati iskusnog neurologa. Nakon početnog pregleda, moći će govoriti o tome zašto se mišić na nozi, ruci, trbuhu ili torzu trza. Iako je u nekim slučajevima potrebna instrumentalna dijagnostika i niz laboratorijskih ispitivanja. Preporučujemo da pažljivo pratite savjete liječnika. To će vam omogućiti da postavite ispravnu dijagnozu i propisate odgovarajuće i pravodobno liječenje.

U našoj klinici možete se dogovoriti za ručnu terapiju. Početno savjetovanje za sve pacijente je potpuno besplatno. Tijekom 30-minutnog prijema, liječnik će pregledati i dati sve potrebne preporuke za daljnje liječenje i, ako je potrebno, pregled.

Dalje u članku možete pročitati o najčešćim uzrocima ove patologije.

Stalno trzanje i bolne mišiće na ruci.

Žalbe na bolne i trzajne mišiće prikazuju pacijenti koji razviju osteohondrozu. Ovu bolest karakterizira uništenje hrskavice intervertebralnih diskova. Ti strukturni dijelovi kralježnice štite tijela kralješaka i radikularne živce od kompresije (kompresije). Simptom se može pojaviti u različitim dijelovima tijela, ovisno o tome koji dio kralježnice ima strukturu fibroznog prstena intervertebralnog diska.

Konkretno, ako se mišić na ruci trza, treba tražiti patološke promjene u cervikalnoj ili cervikotoračnoj regiji. Preciznije se može odrediti lokalizacija ovisno o tome koji je mišić gornjeg ekstremiteta pretrpio.

Mišići se neprestano trzaju u sljedećim patologijama mišićno-koštanog sustava:

  • tunelski sindromi (stiskanje živčanih vlakana na mjestima gdje su blizu površine kože ili tijekom prolaza uskih koštanih kanala);
  • upalne reakcije u području velikih zglobova uzrokuju oticanje okolnih mekih tkiva i kompresiju živaca;
  • osteohondroza i protruzija intervertebralnih diskova koji ga prate;
  • tendovaginitis, miozitis, burzitis itd.;
  • sindrom vertebralne arterije s disfunkcijom autonomnog živčanog sustava (postoji lagano trzanje mišića po cijelom tijelu bez konzistencije, često se pretvara u konvulzivni sindrom).

Važno je napomenuti da klonički napadaji mogu pratiti različite patologije moždanih struktura, nedostatke vitamina i minerala. Ponekad je ovo stanje znak problema u strukturi štitne žlijezde.

Razlozi zbog kojih spontano trzaju mišiće na nozi

Vrlo često, mišić na nozi trza dok se odmara bez fizičkog napora. Glavni razlozi zbog kojih se mišići u nogama trznu leže u pogrešnom provođenju živčanog impulsa. Mnogi liječnici tvrde da nedostatak magnezija i vitamina B može izazvati razvoj mišićnih grčeva u donjim ekstremitetima. Ali ova teorija potvrđuje se samo u iznimnim slučajevima.

Međutim, kod 90% bolesnika s detaljnim pregledom utvrđeno je da se mišić na nozi spontano trza zbog povrede provodljivosti živčanih vlakana. A to nije uvijek tunelski sindrom. Ovdje su samo najčešće patologije koje narušavaju normalnu inervaciju donjih ekstremiteta:

  1. piriformis sindrom;
  2. osteohondroze lumbosakralne kralježnice s kompresijom radikularnih živaca odgovornih za inervaciju mišića donjih ekstremiteta;
  3. štipanje bedrenog živca;
  4. kompresija malog i velikog živca tibije;
  5. distrofija živčanih vlakana na pozadini trofičkih promjena tijekom pojavljivanja tromboflebitisa i arteritisa;
  6. dijabetička angiopatija i polineuropatija;
  7. deformitet zgloba skočnog zgloba, koljena i kuka sa smanjenjem visine zglobnog prostora i kompresijom živca.

Većina tih patologija može se identificirati tijekom početnog ručnog pregleda. Nehotično trzanje mišića često je prvi i jedini simptom mnogih od njih. Stoga vam preporučujemo da posjetite liječnika u našoj klinici za manualnu terapiju. Nakon pregleda, preporučit će vam se liječenje i, ako je potrebno, dodatni pregled.

Trzanje mišića po cijelom tijelu (uzroci)

Stanje u kojem se mišići trzaju po cijelom tijelu može biti hitno. to je kako tonički konvulzije počinju tijekom dehidracije (hipovolemijski šok), velikog gubitka krvi i hitnog pada krvnog tlaka. Naravno, razlozi zbog kojih se mišići trzaju po cijelom tijelu su tako kritični.

Određena stanja moraju prethoditi određenim događajima, kao što su rana ili dugotrajni proljev s povraćanjem. Ako nije bilo izvanrednih događaja, a kaotično trzanje mišića je opaženo po cijelom tijelu, onda je najvjerojatnije došlo do kršenja inervacije. Oni mogu biti lokalni ili generalizirani.

Lokalni problemi često su uočeni u kršenju provođenja živčanog impulsa na pozadini osteohondroze, tunelskog sindroma, deformiteta velikih zglobova itd. Generalizirani napadaji nastaju kada je zahvaćena struktura autonomnog i središnjeg živčanog sustava. To mogu biti posljedice prolaznih poremećaja moždane cirkulacije, grčevi krvnih žila krvnih žila, discirculacijska neuropatija.

Imajte na umu da se vrlo često razlozi zbog kojih se mišići trzaju po cijelom tijelu skrivaju u vratnoj kralježnici. To je sindrom vertebralne arterije, u kojem zbog deformacije prolaza za cerebralne krvne žile počinje njihova kompresija. Smanjuje se protok krvi, stražnje strukture mozga (tj. One su odgovorne za regulaciju aktivnosti autonomnog živčanog sustava) trpe zbog trofičkih poremećaja. Trzanje klonalnih mišića je prvi karakteristični simptom ove bolesti.

Nehotično trzanje mišića na leđima

Još jedna česta i vrlo neugodna situacija se javlja kada se mišić na leđima trza i nemoguće je sami zaustaviti taj proces. Obično su pogođeni ljudi koji su aktivno uključeni u sport i dizanje utega. U procesu prekomjernog fizičkog napora velike mišićne strukture dobivaju višesmjerne živčane impulse i može doći do neusklađenosti njihove interakcije.

To je prilično opasno stanje, jer je često uzrok okidačke točke sindroma miofascijalne boli. To je snop mišićnih vlakana koji su izvan općeg ritma i izgubili su sposobnost samostalnog opuštanja.

Stoga, ako se mišić nehotice trza, odmah se obratite liječniku. Pomoću manualne terapije i osteopatije moguće je spriječiti razvoj teške bolesti, koja zbog jakog bolnog sindroma može ometati bilo kakvo vježbanje u teretani.

Ponekad mišići trzaju u mirovanju i kod drugih bolesti mišićno-koštanog sustava:

  • osteohondroza lumbalnog i torakalnog s radikularnim sindromom u fazi djelomične remisije;
  • interkostalna neuralgija;
  • deformirajući spondiloartrozu i otkrivene akutne artroze;
  • izbočina intervertebralnog diska;
  • pomicanje i rotacija kralješka tijekom istezanja ligamentnog aparata.

Samo iskusni liječnik može napraviti točnu dijagnozu. Ne pokušavajte sami poduzimati nikakve mjere, npr. trljati mjesto gdje se trzanje mišića događa. Kao što ste već shvatili, fokus patoloških promjena može se nalaziti na potpuno drugom mjestu, = m, gdje prolazi put inervacije određenog mišića. I samo liječnik može to shvatiti. Zato nemojte gubiti vrijeme, prijavite se za besplatnu konzultaciju s liječnikom u našoj klinici za manualnu terapiju. Prvi ulaz je potpuno besplatan.

Što učiniti ako se mišić trza (liječenje)

Samo-tretman trzanja mišića je u osnovi nemoguć, jer je to simptom, a ne samostalna bolest. Prema tome, za početak terapije potrebno je postaviti dijagnozu, tj. otkriti patologiju koja uzrokuje trzanje. Tada liječnik propisuje etiotropsko liječenje utvrđene bolesti. Nakon zaustavljanja uzroka trzanja prolaze bez traga bez dodatnih mjera utjecaja. Tako je jednostavno.

Jedino što trebate učiniti ako se mišić trza je potražiti stručnjaka za manualnu terapiju. Ovo može biti neurolog, vertebrolog, osteopat. Koristi se tehnika refleksologije, fizioterapije, akupunkture i masaže. Ako je potrebno, provode se sate za istezanje vuče. Zadatak liječnika je izliječiti bolesnikovu bolest i osloboditi ga neugodnih simptoma.

Konsultacija s liječnikom besplatno. Ne znate na kojeg liječnika zovete, nazvat ćemo +7 (495) 505-30-40.

Trzanje, drhtanje i nervozni tikovi

On je pokušao ne obratiti pozornost na dugo vremena, napisao je probleme s vratnom kralježnicom, ali, nažalost, situacija se pogoršala i u zadnje vrijeme sve je počelo dobivati. Govorim o trzanju i drhtanju ruku, nogu i drugih dijelova tijela.

Već dugo vremena imam ovo smeće. Ne znam koliko godina, ali duže od tri ili četiri godine, lijeva ruka povremeno trza. Ne cijelom rukom, već četkom u području palca. Manje često se mišić s vanjske strane podlaktice trzao. Nisam obratio posebnu pažnju na ove trešnje, jer osam godina nisam vidio lijevo obamrljenje dviju prstiju (mali prst i jedna strana bez imena), a sigurno znam da je razlog u području cerviksa, međutim, pisane svugdje. Tako su i ovi potresi, također sam napisao na vratu. Ponekad, iznimno rijetko, lijeva noga (mišić na potkoljenici) također se trzala, ali s obzirom da je moja kralježnica bila više ili manje normalna, bio sam ravnodušan prema tom trzanju. Što učiniti, osoba se navikne na sve.

No, nedavno se situacija s tim nervoznim tikovima očito pogoršala. Negdje prije otprilike godinu dana primijetio sam da se živčani tik na mojoj lijevoj ruci češće počeo mučiti i trzanje je postajalo jače. Tada je tijekom godine dodano još nekoliko „zona“, opet s lijeve strane. Trzanje na nekoliko mjesta na ruci i nozi. U posljednjih nekoliko mjeseci ti su tikovi trajni i pojavljuju se već na desnoj strani, uglavnom na nozi. Štoviše, počeo je primjećivati ​​da su ponekad i međurebarni mišići drhtali.

Ukratko, ove gluposti počinju izazivati ​​misli loših... Prvo što mi pada na pamet je ALS i Parkinsonova bolest. Iskreno, ne želim “pokušati s simptomima”, do sada nisam čak ni detaljno čitao o tim nesrećama. Upravo iz sjećanja je došlo znanje od prije deset godina, kad sam pročitao sat od onoga što umirem mladi :)

Drmanje je apsolutno nevidljivo (ili možda nije) tijekom vožnje, nisu i kada vozite automobil. Ali čim sjednete, legnite i opustite se - požurite!

Znam 100% da nisam jedina takva "twitched" osoba, jednom sam upoznao mnogo siromašnih ljudi na forumima sa sličnim simptomima. Štoviše, situacije su bile slične: sve je počelo s napadima panike, udarima pritiska, a potom i hrpom različitih simptoma i nervoznih tikova. Samo ovdje, u pravilu, ljudi "nestaju" s foruma. Pa pogodite kasnije, ili se osoba riješila problema i više nije zainteresiran za ovu temu (vjerujem da je to slučaj), ili siromašno je jako loše.

Želio bih čuti vaše mišljenje o ovome. Imate li nekoga poput trzaja? Koliko često i koliko dugo? Možda je to u pozadini neuroze? Već sam, prokletstvo, spreman na sve, ali ipak će biti iznimno neugodno saznati da se savijaš od ALS-a.

Moja povijest bolesti, živčani sustav.
Trenutno 3.74 / 5
Ocjena: 3.7 / 5 (19 glasova)

Pročitajte dalje: Još jedna "olovka" - sada ALS! "

Ako želite primati obavijesti o novim publikacijama, pročitajte ovdje.

Marina 12.07.2014
Zdravo, kako se ti mišići "trzaju"? Imam istu priču, trzam se 3,5 mjeseca, imam 36 godina, fascikulacije su uglavnom lokalizirane u telećim mišićima, strah od istih rana, stres je prethodio tom stanju, postavljeni su od IRR-a, ali trzanje se samo pojačava. Planiram ENMG, ali se bojim.

Doc (Autor) 07/12/2014
Žive dobro! Pa, ako se ne šališ, onda gotovo sve povlačim, mojim fascinantama, sada možeš proučavati ljudske skeletne mišiće. Lokalizacija u mišićima tele i podlaktice, na drugom mjestu deltoidna na desnoj i femoralnoj. Sve ostalo do vrata se grči.
Već jesam. Ali sve bi bilo u redu, a to se može tolerirati ako nije bilo prisutnosti dodatnih simptoma, koji bi mogli pretpostaviti ALS. Ta činjenica je stvarno tužna i ne daje mira.
Ali dok ne planiram bilo kakve ankete, ako EMG potvrdi strahove, onda će to poništiti sve planove, a cijelu obitelj ostavljamo za tjedan dana gotovo mjesec dana. Bit će teško, mislim, ali možda je ovo moje posljednje putovanje, tko zna...
Stoga, za sada "gdje će iznijeti"

Marina 07.07.2014
Dovoljno dobro, naravno. Doc, koliko ti se mišići već trzaju, tako stalno? I jeste li uopće išli samo na pregled kod neurologa, ako ste otišli, što kažu liječnici? Možda je to doista neuroza ili osteohondroza.

Doc (Autor) 13.7.2014
Već mjesec dana. Postoje dani “više ili manje”, kad praktički ne primjećujem trzanje (ali postoje ako odmah legnete i osjećate se opušteno), a ponekad počne “lupati i puzati” ujutro na svim mjestima, čak i za vrijeme vožnje, odmah razmišljajući strani i puni schweih za cijeli dan. Pa, razumiješ...
Za neurologa nije otišao. Ne vidim smisao u našem selu. Naši neurolozi prepoznaju moždani udar od petog puta i jedva da su naišli na fascikulacije. Provjerite reflekse? Nemam Babinskoga i Rossolima, to vam mogu već reći. Da sam živio u glavnom gradu, vjerojatno bih već otišao, ali ne i Levitskog, dok pišem kipućom vodom, što ako? I šanse su sooooo ozbiljne (postoje razlozi: spastičnost, povećana salivacija, prolazna disartrija, ponekad disfagija, tremor ekstremiteta i ponekad mišićni spazam pri povlačenju u vrijeme buđenja i nešto drugo)
Da nije bilo putovanja, ENMG bi vjerojatno već otišao, ali zasad ga ne želim pokvariti. Uostalom, ako postoji “NJEGOVO NAJVIŠE”, onda ne može biti govora o odmoru, i sve dok postoji nada.
Dao sam krv, prema analizama nema ničega izvanrednog, pa, u ovoj situaciji, mislim da sam u pravu.

Olga 14.07.2014
Mami je dijagnosticiran ALS, a od tada sam se trzao, ali češće ALS počinje s parom nogu ili ruku (ponekad i odvojenim prstima), sada mi se čini da i ja šepam, potpisao sam na Rossolimou, vrlo zastrašujuće. da je to možda fobija ALS-a, ali u istraživačkom institutu, gdje sam pratila majku, rekli su da postoje obiteljski slučajevi.

Doc (Autor) 14.7.2014
Danas sam otišla kod neurologa i kao rezultat toga čula sam što mislim: "ALS nije isključen"... Potrebno je napraviti iglu EMG. Iz nekog razloga nisam čak ni "njime upravljao". Ne mogu reći da me je ova preliminarna dijagnoza zabavljala, ali nisam se ni prehladila. Idem na put, sutra ću otići u Orel kako bih upoznala kćer iz Jekaterinburga, u nedjelju ujutro krećemo prema Brestu, a zatim u Njemačku. Sve je po planu :) Ako, naravno, ne osjećam nikakvo značajno pogoršanje (na primjer, očito progresivnu slabost), EMG će se održati u kolovozu.
Pa, o tebi, Olga, mogu reći da tvoje trzanje uopće nije iznenađujuće, s obzirom na dijagnozu tvoje majke. A stvar je najvjerojatnije u anksioznom poremećaju, u kojem fasciculacija nije tako rijetka pojava, kako se ispostavilo.

Što se tiče hromosti: kad sam bio pokriven prije godinu i pol i slika je bila slična MS-u, doslovno nakon nekoliko dana čitanja foruma za MS bolesnike, počela sam primijetiti parezu u nogama dok sam hodala, miješala se svakih pet koraka i posrćući po stepenicama. Nakon nekoliko tjedana, smirila sam se, iscrtala plan ispitivanja, uspjela sam proći samo kroz zasluge - sve mi je bilo bolje s nogama kad nije pronađena demijelina. Neuroza je takvo sranje da nikada u takvom stanju nikada nećete vjerovati da takva stvar stvarno može biti.
Sada je moja situacija nešto drugačija, moja atrofija na ruci i fascinacija se ne vide samo kod mene. Neurologinja je moja šupljina (ona, kao što je bila, nije baš u oku) na kistu odmah zgrabila njezin pogled, uhvatio sam taj pogled i odmah shvatio sve

Olga 14.07.2014
Odmah sam pogledao u ruku i također vidio šupljinu, otišao do svog muža, pogledao, ali čini mi se da svatko ima jednu, ako misliš na šuplje u podnožju palca, malo u smjeru kažiprsta, a moj se muž već naviknuo na moje hipohondrične stvari. prije mnogo godina, kada sam, u potjeri za tijelom, do ljeta, ne trenirajući i ne boreći se za život, trčao 7 (!) km na traci za trčanje, izlazeći iz nje, nisam mogao preboljeti, bio sam vruć čak i pod ledenim tušem.... dobro, i onda, kao i mnogi srčani kardiolozi, koji nisu pronašli ništa, zračna luka gdje sam ja PA se dogodilo, dobro, i 10 dana pakla u Turskoj da se odmori, već sam se uspjela pozdraviti sa svim rođacima telefonom, jer je moj glavni simptom bila stalna vrtoglavica, liječili su ga SVIM i ništa nije pomoglo. Imam krvni tlak kad nemam depresiju, mislio sam da imam neke nepovratne promjene u mozgu, ali se ispostavilo da je IRR... i bila sigurna da sam je zaboravila, kao loš san, ali sada isti neurolog koji mi je mahnuo rukom i smijao mi se navodno nitko nije umro od IRR-a Ozbiljno stavljam moju dragu dragu majku u takvu dijagnozu... (

Olga 14.07.2014
Doktore, držite se, pričvrstite, odvratite pozornost, iako ja osobno znam koliko je teško kad se simptomi zaustave. No, novi dojmovi trebali bi ublažiti ove dosadne misli o bolesti... usput, pitanje nije na temu "Jeste li automobilom u Europu? Također smo mislili da dobijemo zelenu kartu i pokušamo je sami voziti" ove godine.

Olga 14.07.2014
Što se tiče fastsikulyatsii, Levitsky (iako sam malo kritičan o njemu) ima alsportalni položaj oko ALS fobije, tako da se kaže da je 100% ispitanika imalo trzanje mišića, iako zapravo nije bilo bolesti rezultati ENMG-a nisu uočeni, pa možda, uz naše nemirne misli, stvaramo ne samo parezu, nego i stvaramo fascikulacije... nadajmo se da to nije ništa više od fobije

Doc (Autor) 15.7.2014
Što se tiče "stvorenih" fascikulacija: mora postojati uzročna veza. Ti, na primjer, to imaš, nisam. Činjenica je da je fastsikulyatsii počeo prije nego što sam naučio što je to, kako se ispravno nazivaju, i simptom bolesti.

Da sam se prije trzao, lijepo sam ih tretirao, jednostavno nisam primijetio, jer sam te manifestacije pripisao svojoj pretučenoj kralježnici. I samo tjedan dana kasnije, nakon što sam gotovo neprestano počeo trzati, odlučio sam vidjeti kakav je to napad i što bi mogao biti razlog. Iskreno, mislio sam da ću pročitati nešto o herni, štipanje u cervikalnoj regiji ili nešto s ovog područja. I onda... Da, plus malo razmišljanja i uspoređivanja činjenica dobila je prilično skladnu sliku debi UAS-a.

Doc (Autor) 15.7.2014
O putovanju. Da, na svom automobilu. Planirano 8000km Bjelorusija-Poljska-Austrija-Njemačka-Italija-Švicarska-Češka-Mađarska i dom. Prvi put idemo u inozemstvo automobilom, još nismo otišli na Krim, iako sam u svim zemljama, osim u Mađarskoj, već uspio ići :)
Osim zelene karte, postoji i tako loš trošak kao CASCO. Nakon što sam bio odvezen na teritoriju Ukrajine i umjesto 150 tisuća (popravak od ovlaštenog trgovca), zadavio sam žabu s poteškoćama, što je govorilo da je 3 tisuće rubalja otkinula 2 dana, platio sam samo živčanim stanicama (usput, kada oni umiru!), kupite trup za cijelo putovanje. Svaka zemlja košta oko +4,5 tisuća rubalja. Eh..... Financijska pitanja definitivno uništavaju živčani sustav :))) Ali nema mjesta za odlazak, njezina majka, njezina majka :)

Olga 15.07.2014
Hvala vam na informacijama o auto putovanju) io ALS-u, svi pacijenti kažu da imaju PRVU parezu ruku ili nogu, a tek onda fasciculaciju, dakle, ako nema osjećaja šepanja ili, na primjer, da ruka nekako ne hvata stvari t ili se ne pokorava, malo je vjerojatno da hoće.

Doc (Autor) 15.7.2014
Da, činjenica je da stvarno ne mogu utvrditi mogu li dobiti parezu na lijevoj strani, na ruci, na nozi. Već sam dugo imala šepanje (gotovo 20 godina) nakon napada išijasa i već 7 godina poremećaja u lijevoj ruci. I pokreti u ruci su ograničeni (fine motoričke sposobnosti), već prilično uočljivi.

Olga 15.07.2014
A što je s umorom? Elektromiograf (bili smo u Istraživačkom institutu za neurologiju u Kasatkini, osnivač škole eletromiografije u Rusiji, jer se, kako se ispostavilo, ne znaju svi i ispravno protumačiti, pa smo odmah otišli k njoj). I mama kaže da se probudila ujutro nakon spavanja i sudjelovala u sebi umorna.

Doc (Autor) 15.7.2014
Opet, sve je teško. U blogu sam spomenuo da imam "dan za crveno, dan za bijelo", a osjećaj umora ujutro je vrlo čest. To osobito ovisi o mojim ranim buđenjem. Ali mogu reći jedno: slomljenost ujutro u fizičkom smislu prilično je rijetka pojava.
Ako popodne uzmeš fizičko stanje, a zatim "normalne dane", mogu bez sumnje hodati, na primjer, 10 km kratkim korakom, trčati uz stepenice, miješati bučice. Nedavno sam odlučio provjeriti fizičku snagu - dobro, može se reći da nema posebnih promjena u odnosu na razdoblje prije godinu dana, razlika se može pripisati nedostatku treninga mišića, jer odlučio je više ne vući žlijezde s takvom kralježnicom.
Na nozi lijevog stopala postajem, samo da bih se držao u takvom položaju je osjetljivo teži nego na desnoj strani. Ali to je razumljivo, već 20 godina postoje problemi s njim.
Dakle, upravo u smislu snage nisam primijetio nikakve značajne promjene. U smislu umora, općenito, sve je, kao i prije, razdoblja.
To je samo odsutnost gubitaka u snazi, i to mi daje malo nade, usput :) Iako se sve može dogoditi, ako čitate Levitsky forum, onda postoji mnogo primjera drugačijeg debi UAS-a koji se može naći. I pokušajte sami. Najmanje 25% zadovoljit će 200% mojeg trenutnog stanja:)
Ali ako čitate aboutbfs forum, onda možete naći hrpu priča s točno istim simptomima i manifestacijama koje traju već godinama i ne prerastaju ništa. Dakle, vrijeme će sve staviti na svoje mjesto, mislim

Doc (Autor) 16.7.2014
Usput, o dijagnozi tvoje majke. Jučer, čitajući članak o hipoglikemiji, susreo sam spomen preparata litija za liječenje teških depresija i drugih takvih gadnih stvari, odlučio sam vidjeti kakve su to droge i naišao na ovo:

... Osim toga, terapija litijem značajno je usporila razvoj ALS-a u nedavnoj talijanskoj studiji koja je uključivala 44 bolesnika; danas nijedan drugi tretman ne može postići tako izvanredan uspjeh...

Preuzeto odavde: Wiki članak

Možete tražiti detalje, mislim da u engleskom segmentu sigurno ima detaljnijih informacija.

Olga 16.07.2014
Puno vam hvala! Čitala sam, govorim engleski "vi", iako mi neke medicinske pojmove nisu sasvim jasne... sutra ću osobno otići kod Kozhevnika na Rossolimo, dokazanom neurologu koji mi je izliječio vrtoglavicu antidepresivima, kao neproduktivne kontrakcije mišića i klaudikacije (Čini mi se da je još uvijek prisutna) Već sam dobio... Također mislim da Amerikanci stalno sjede na krvnom tlaku, možda bi ih i ljudi s hipohondrijskim sklonostima trebali stalno uzimati, ali svi ti obrnuti napadaji serotonina nisu štetni. jesu li oko i? kemije, kao i na bilo koji način... što vi mislite?

Marina 16.07.2014
Pozdrav svima! Olga, ti si malo ohrabren simptomatologijom da fascikulacije nisu prvi simptom ***, iako su pisane svugdje drugačije, negdje je uključena u jednu od prvih pozicija, Olga, a tvoja nervozna trzanja prolaze sama, imam ih svaki dan, sto puta u različitim dijelovima tijela, nemoguće je ne obraćati pozornost, jer je psihološki neugodno, a vi i Doc znate sve to. Prijavio sam se za iglu, ali kako zastrašujuće ići, iz nekog razloga, čak ni unutarnja intuicija nije ohrabrujuća. Očigledno, unutar tebe shvaćaš da to nije normalno, ne bi trebalo biti takvih... Doc, iz nekog razloga između redova, razumijem da nemaš "to", jerking dugo vremena, dugo šepav, može biti kroničan, za loše, vjerojatno prikladan je kraći rok. To sam ja, nadajući se da još uvijek imate neurologiju, a mi imamo slične simptome, možda imamo sreće. Sretno svima nama.

Doc (Autor) 16.7.2014
Za AD, kao i za bilo koje pilule, tretiram kao kemiju. To je, ako se uzme, onda samo u slučaju kada je to stvarno potrebno, a ne kao preventivne mjere ili vrsta "za svaki slučaj, neće biti ništa gore". Nisam proučavao teoriju ponovnog preuzimanja serotonina i zamršenosti tih procesa, sve ovo znanstveno istraživanje treba vrijeme, iako su, u stvari, sve te medicinske (više znanstvene) stvari bliske i zanimljive za mene.
Iz vlastitog iskustva mogu reći da ne poričem mogućnost trajnog uzimanja krvnog tlaka kao terapije održavanja, ali ne u dozama konja. Pokušat ću objasniti: u ovom trenutku pokušavam iskočiti Selectru po drugi put, a dnevna doza za posljednja dva mjeseca bila je samo 5 mg (pola tablete).
Prije nešto više od mjesec dana, potpuno sam prestao uzimati krvni tlak (prije toga sam uzeo 2 tjedna u četvrtini). Gotovo odmah, problemi s gollaokruzheniyu i bljeskovi u glavi vratio, i ponovno je postao slomljen ujutro. Nekoliko dana kasnije jasno se osjetila fastsikulyatsii. Pokušao sam na ALS-u - kako šijem odijelo. On je počeo tražiti mogućnosti i prije svega odlučio eliminirati nuspojava pri otkazivanju krvnog tlaka. Počeo je uzimati pola tableta, odmah se poboljšavao, bljeskovi su gotovo prolazili, ali fascikulacije nisu nestale, naprotiv, čak su se povećale i proširile po cijelom tijelu.
U ovom trenutku otkazali su sve lijekove, čak i statine koji su mi pokazani s aterosklerozom. Nema vidljivog učinka na trzaj. Nikakve reakcije. Ali bljesak u mojoj glavi odmah je nastavljen.
To je ono što ja jesam... Evo iskrene riječi, kao da nisam imala negativan stav prema krvnom tlaku, ali ako se ta izbijanja ne zaustave nakon nekoliko tjedana, spremna sam ponovno početi uzimati minimalnu dozu krvnog tlaka, jer nakon još mjesec dana takvih bljeskova i vrtoglavice stanje i raspoloženje će kliznuti na razinu apsolutne nule.
Dakle, ne obećavam da neću trajno uzimati AD u obliku terapije održavanja. I to je tužno, stvarno

Olga 16.07.2014
Što se tiče trzaja, reći ću u Kasatkininim riječima: "zdravi ljudi također imaju fascikulacije, a ljudi s kila i spinalnom spondilozom su još više i ništa posebno u tome. Ali ako se osoba osjeća stalno umorna, onda je to druga stvar." Savjetovao sam da provjerim, što zbilja raspršuje sve nedoumice.Postupak, usput, nije ugodan - ubacuju igle u mišiće na nešto dublju dubinu i uvijaju ih unutra, vide kako reagiraju mišići.

Olga 17.07.2014
Moj trzaj nije konstantan, spontano se pojavljuje, trza jedan ili više puta na jednom mjestu, a onda kroz vrijeme u drugoj, a ne u svim ovim fascikulacijama osjećam se kao nešto vrlo brzo, neki kao spori valovi... Vrlo se bojim obiteljskih slučajeva, liječnici kad sam odvezla majku, pitala je, naravno, oni se cereče, ali ja se ne zabavljam... Prof. Kasatkina je mahnula rukom, kažu, ne izmišljati je i istodobno je rekla da je tijekom 44-godišnjeg radnog iskustva vidjela 3 slučaja obiteljske verzije ove bolesti.... kako ih razumjeti, ti liječnici? Nadam se najboljima i obiteljima Gospodine Anamnesis, osim mame, nitko nije imao ništa slično. Štoviše, mehanizmi pojave nisu u potpunosti proučeni, postoji verzija da ta bolest ima autoimunu prirodu porijekla.

Doc (Autor) 17.07.2014
Za mene, definicija "stalnog umora" nije vrlo jasna. Umor je tjelesan, nešto poput umora kada se bavite sportom, kada mišićima zaista treba odmor. Ili kada radite neki posao, na primjer, čišćenje, kada nema monotonih opterećenih učinaka, ali postoji zamor od mase pokreta za određeno vrijeme koje zahtijeva odmor za mišiće.
A tu je i opći umor kada se osjećate umorno i preplavljeno, na primjer, kada niste spavali jasno, ali ako je potrebno, možete, na primjer, hodati 5-6 km iza kolača (ja osobno)
Isto s mišićnom slabošću. Postoji stalna slabost koja vam apsolutno ne dopušta da obavljate bilo kakve radnje ili osjećaj teške slabosti, ali ako podignete bučicu, onda možete učiniti približno polovicu norme vježbi snage.
Ovo je drugo stanje koje imam prilično često. Čini se da nećete podići ruku, ali zapravo možete obaviti vježbu, iako je u takvim trenucima stvarno teže to učiniti, barem izgleda tako

Olga 17.07.2014
Marina je u pravu: ako se takvi trzaji događaju već duže vrijeme, ali se pareza kao takva nije pojavila, onda je to još jedna bolest... Dok, točno opisuješ umor koji ja osjećam... ne mogu se činiti, ali moje ruke ga uzimaju i to rade... ali zbog šepavosti - nije isto kao u slučaju ozljede, na primjer, izgleda više kao "neurološka" šepavost, koja je prisutna u blagim oblicima cerebralne paralize, a onda ova šepavost napreduje... Još se sjećam o umoru: moja majka kaže da je posebno teško popeti se stepenicama (ili kolovoz, općenito, gdje trebate podići svoju nogu) Prije no što se šepa i ustane s kauča, to jest, ona ustaje, rukom se gura

Doc (Autor) 17.07.2014
Znam takvu slabost, imao sam manifestacije osteohondroze: jučer si na razini bodybuildera povukao biceps dvoručni uteg, ali danas ne možeš grebati uho jednom rukom. I to nije snaga mišića per se, nego kontrola mišića. Signal ne prolazi i mišići se ne slažu pravilno. Razlika između osteohandroze i UAS-a samo u činjenici da je u početku ta pojava prolazna, dolazi naglo i postupno „otpuštanja“, au drugom slučaju napreduje do kraja, bez ikakvih privremenih poboljšanja.
Ima li tvoja majka “dobre i loše dane” kada se, primjerice, može lakše popeti uz stepenice nego prije?

Olga 17.07.2014
Da, nije da su dani dobri ili loši, nego se svaki sat sve mijenja, ali EMG studija pokazuje da postoji problem s mišićima, iako liječnici postavljaju tu dijagnozu samo na temelju kliničke slike i izazvanih EMG + potencijala, i tako mnogo bolesti, imaju slične simptome, pa ću je odvesti na mišićnu biopsiju i napraviti testove za teške metale (ispada da postoje slični simptomi s trovanjem olovom i živom, a ona je upravo slomila termometar, prije 7-8 godina

Doc (Autor) 17.07.2014
Tako često država skače? tj Postoje li značajna poboljšanja u blagostanju?

Olga 17.07.2014
Pa, to je manje, onda više šamar, ali nekako to ide s štapovima ispod lakta, to jest, ne postoji takva stvar da je ustala i otišla... upravo tada nije mogla ustati mnogo više.

Olga 17.07.2014
Nemoguće je pratiti vezu s litijevim lijekovima, pošaljite ponovno ako je lako

Olga 17.07.2014
Danas sam imao neurologa, oni su radili EMG, nisu pronašli ništa posebno kriminalno, samo malo razdražljivosti u mišićima, rekli su, to su gluposti, ali ja i dalje šepam, po mom mišljenju.. FEVARIN je propisao, pročitao recenzije i ofigel, blago rečeno... sada ne znam hoću li piti ili ne piti

Doc (Autor) 18.7.2014
Pa treba se radovati što se sve objašnjava povećanom razdražljivošću mišića i zaboravom na šepanje. Čak i ako postoji neurogena šepavost, ona je uzrokovana štipanjem korijena ili živca, a ne vaginom. Pa to je šepanje, a ne očita slabost.

Izgleda da je veza ispravljena. Ali postoji samo onaj odlomak koji sam dao i opće informacije o pripremama litija. Ako je upravo veza između litija i ALS od interesa, bolje je odmah potražiti reference na buržoaske studije. Sam bih ga našao, ali sada stvarno nema vremena. Ja kopati u smjeru različitih dodataka prehrani i antioksidativnih kompleksa, pokušati gledati tijekom putovanja.

Opet, ovdje je mnogo stvari od Stephena Shekela

Kao što kažu, nema lijekova, ali svi smo individualni, a za svakoga se svaka bolest može pojaviti na različite načine. Dakle, postoji nada, ako ne i lijek, onda treba usporiti ili ukinuti i iskoristiti sve moguće metode. Osim liječenja quacks, naravno

Olga 18.07.2014
Vi ste samo talenat u smislu pronalaženja informacija! Na internetu sam od ožujka (budući da je mojoj majci dijagnosticirana ova glupost) i nisam pronašao ništa slično! A u smislu individualnosti, kako je to točno! Pacijenti i njihovi rođaci, tako da postoji jedna žena čiji je muž bolestan od 2009. godine, rekao je da njezin suprug ne samo da je sve zaustavio, već je i vratio mišiće u njegove ruke “izrastao”!

Lada 23.07.2014
N-da, ne znam s koje strane početi, ali pokušat ću.
Vaša web stranica i rasprave o mnogim medicinskim temama dobro su me zabavljale, jer je moj živčani sustav sklon hipohondriji, iako u manjem opsegu. Lijekovi poput Tsiproleksa i drugih AD su mi poznati, prošli su dva do tri mjeseca, ali su svjesno odbijali, jer prije nego što sam se natočio kemijom, bilo bi lijepo razumjeti uzroke tog stanja.
To je još više.
Kao prvo, pojam VSD postoji, kao što se nadate, samo kao nasljeđe sovjetske medicine. Na Zapadu, takva dijagnoza, niti liječnici ni pacijenti ne znaju. Kao i nootropni preparati koje ste opširno opisali, a koje neselektivno propisuju regionalni neurolozi prema načelu "neće biti gore". Međutim, treba razumjeti da danas ne postoje randomizirane i placebo kontrolirane studije koje dokazuju učinkovitost barem jednog od "fondova" koje ste naveli. Općenito, ovo je uglavnom lutka i to poštuju neurolozi.
Sada o "bolestima" opisanim u dnevniku. Oni daju dobru hranu svakom psihologu (psihoterapeutu, itd., Ime nije važno). Važno je napomenuti da nikada niste spomenuli poziv takvim stručnjacima. Vjerujem da to nije slučajno, jer vaše cijelo biće mora protestirati protiv tog pristupa. Prijem kod takvog stručnjaka doveo bi do potrebe za razumijevanjem užasnih pitanja - odakle se javlja panični strah od smrti, zašto vaš mozak reptila (to nije prokletstvo!) Vješto diktira svoja pravila igre svim drugim odjelima i što je najvažnije - koju je korist (dopamin) naučila primati svijesti iz tog stanja stvari.
Ali htio bih se ovdje prisjetiti riječi Cicerona: U strahu, više zla nego u subjektu, koji se bojite.
Vaš je mozak navikao čuvati svijest u "fokusu straha", i to se mora riješiti, jer, zbog propisivanja simptoma "bolesti", mozak je već automatiziran i prisiljen na nesvjesne načine reagiranja na potencijalno zastrašujuće situacije.
I još jedna vrlo važna za razumijevanje takvih "bolesti" - patnje (bilo koje fizičke, mentalne) nastaje kada osoba odbije napraviti izbor iz samosažaljenja.
Ovdje možete kopati za početak http://satway.ru/articles/mind-vs-senses/
ili ovdje http://bernow.ru/soznanie-i-podsoznanie/,
ako ga spojite - čitajte o kognitivnoj neuroznanosti, naučite puno korisnih stvari)) Sretno!

Doc (Autor) 23/07/2014
Čak ne znam odakle početi...
Tvrdite da ste čitali moj dnevnik, ali dok ste se zabavljali, propustili ste barem nekoliko stranica na kojima opisujem svoje osobno iskustvo s psihoterapeutom. Bez pristranosti, objektivno. Štoviše, moj prvi posjet i deset lekcija o NLP sustavu imali su očito pozitivan rezultat, rekao sam za to.
Očigledno je da je vaš gmazovski (ne proklet) mozak toliko prilagođen vlastitoj nadmoći u svijesti medicinskih subjekata, da propustite važne stvari koje zatim pokušavate "gurnuti".
S ovim pitanjem, mislim, razumljivo.
Što se tiče neuroleptika: ispravno ste primijetili da sam sakupljao nešto poput "liste" i tražim od čitatelja da ostavljaju povratne informacije o iskustvu korištenja bilo kakvih lijekova. Po mom mišljenju, nikad nisam rekao da preporučujem bilo koji lijek, jer mi je to pomoglo ili susjedu. Ako ste pročitali moj blog, vjerojatno ste primijetili da je moj stav prema svim neurotičarima sljedeći: ako si to možete priuštiti, pokušajte, neće se pogoršati, a možda će doći i do poboljšanja (postoji placebo efekt), a ako kupite lijek neuroleptika za vas, "udara u džep", a zatim izbacuje recept koji je napisao vaš neurolog u najbližoj urni.
Tako nešto
Čitala sam materijale o kognitivnoj neuroznanosti prije dvije godine. Isprva mi se činilo zanimljivim, ali kad sam počeo “kopati”, interes je odletio, nažalost. Drago mi je što ste u tome pronašli utjehu. Sretno))

Lada 24.07.2014
Izuzetan u svakom pogledu odgovor. Hvala vam!
Želio bih naglasiti sljedeće. Ono što ste vidjeli u meni nije ja, to ste vi sami. Psihologija se naziva "princip zrcala".
Pogledajmo sada ono što ste vidjeli:
- mozak... je prilagođen vlastitoj superiornosti;
- Svijest o medicinskim temama;
- propustite važne stvari (i evo primjera zamjene nootropa, koji su bili u mom pismu, neuroleptici).
Još zanimljivije - ono što si rekao ništa (nije komentirao):
- nedostatak VSD-a kao dijagnoze. ICD-10 (F45.3) znači samo somatoformnu autonomnu disfunkciju (SVD), a općenito je IRR karakteriziran kao SYNDROM koji prati druge dijagnoze. U ovom slučaju, SVD čak ne pripadaju neurozama!
- panični strah od smrti i njegovi mogući uzroci. Čini mi se da je pas pokopan ovdje.
Ali ja ne inzistiram, sasvim je moguće da princip zrcala radi ovdje))
Konačno, ne mogu se ne nasmiješiti o izrazu "deset lekcija o sustavu NLP-a". Oprostite, ali to nema nikakve veze s psihoterapijom.

Doc (Autor) 24/07/2014
Kakva duboka psihoanaliza :))) Sada sam na putovanju, čitam i odgovaram u fragmentima, uglavnom iz telefona, nema vremena pisati pametan tekstualni omot, i nema želje, da budem iskren.
O VSD-u kao dijagnozi, pisao sam ovdje više puta, ne vidim razloga da se fokusiram na to. Činjenica je da je blog stvoren za iste siromašne ljude, koji traže "IRR" i pojedinačne simptome karakteristične za ovaj "generički pojam", pa neka bude. Namjerno pišem “IRR” jer “tako je prihvaćeno i tako jasnije”.
Nootropi i neuroleptici - općenito čitali dijagonalno, odgovarali su jednako.
Koristite previše specifične, moglo bi se reći, "nejasne pojmove". Zanima me, ali većina posjetitelja ovog bloga traži jednostavne odgovore na još jednostavnija pitanja.
NLP je ono što sam ja nazvao jer ga je tako nazvao. Bilo je to prije trinaest godina, a svi psihoterapeuti koji su udarili na NLP zajedno s pokušajima psihoanalize, prakticirali su trikove poput "alternativnog aerodroma" i "kino dvorane". Mislim na provincijski PT.
A tko ti je rekao da imam strah od panike? S mojim skupom klinički dokazanih bolesti, uglavnom bih radio ono što je PA iz bilo kojeg razloga uhvatio.

Lada 27.07.2014
Hvala za objašnjenje, o čemu je jasno da ništa nije jasno))
- pišete "blog je stvoren za iste siromašne momke, tražeći točno" IRR "i određene simptome...". Međutim, vrlo je teško tražiti crnu mačku u tamnoj sobi, pogotovo ako je nema.
- "Tako prihvaćeno i tako jasnije." Zašto čuvati neznanje? Samo uz pomoć bloga, siromašnima se može objasniti da, ako liječnik napiše dijagnozu IRR-a, onda morate pobjeći od njega bez gledanja, budući da je propustio barem posljednjih 15 godina razvoja relevantnog područja medicine.
- jednostavni odgovori na jednostavna pitanja? U ovom slučaju, to je nemoguće. U glavi je 150 milijardi neurona, od kojih svaki može izgraditi 10-20 tisuća veza. Ako se množi s drugim, dobiva se lik koji je veći od količine materije u svemiru! (Nisam razmišljao o tome, to su smatrali fizičari). Koji su neki jednostavni odgovori?
Kažete - kako živjeti s ovim teškim svijetom? To je tako teško živjeti, razumjeti ne samo tu anatomiju (mozak reptila + limbički mozak + neokorteks ili kore GM-a), nego i kemiju i molekularne procese.
Uzmite kao primjer PA. Shematski, lanac izgleda ovako: lažni provokativni poticaj - odgovor amigdale u obliku straha - oslobađanje adrenalina - mobilizacija cijelog tijela poput „trčanja ili borbe“: povećanje brzine otkucaja srca (tahikardija), ubrzano disanje (hiperventilacija). ALI! Nema borbe niti trčanja (tj. Naporne fizičke aktivnosti), tako da hiperventilacija dovodi do pada razine ugljičnog dioksida u plućima, a zatim u krvi. Kao rezultat toga dolazi do promjene pH u krvi (hipokapnija), koju osoba subjektivno osjeća kao trnci ili ukočenost. Osim toga, adrenalin uzrokuje vazokonstrikciju, što dovodi do smanjenja protoka krvi u glavi - ovdje imate vrtoglavicu, peckanje i "mučninu". Nadalje - više se smanjuje razina šećera u krvi, a pokušaji osobe da duboko udahne i brzo poveća razinu kisika i još više smanji razinu ugljičnog dioksida.
Zašto toliko dugo? Poznavajući kemiju i fiziologiju procesa - u jednom trenutku, kada je PA počeo, pokušao sam svim snagama staviti teret na tijelo adekvatan onom kojeg je očekivao (trčati, okretati bicikl, pomicati teški namještaj). Razlog je bio - ok, ti ​​(tijelo) si se uplašio? - Onda je trčao! To mi je stvarno pomoglo, iako nije otkazala komunikaciju s psihologom i zajedničkim potragom za uzrocima bolesti. Okidač (okidač) je uvijek tu, ali da ga ne ogrebete s desne hemisfere nije tako jednostavno. A popis klinički potvrđenih bolesti je razlog, ali ne i razlog. IMHO

Doc (Autor) 26.7.2014
Dakle, objasnite ljudima što, kako i zašto. Stvorite zajednički resurs i napravite koristan posao! Ne gubite vrijeme.

Ljubav prema ljudima je također kemija, ništa više. Pa, trebala bi biti svjesna.

Fizička aktivnost (u mom slučaju, hodanje brzim tempom “gdje god pogledate” uvijek mi je pomagalo s PA.

Repulo Lada 29.07.2014
Hvala na dobrom savjetu. Možda ću ga koristiti, ali ne tako brzo. Zato što prvo morate razumjeti sebe i proći kroz vlastitu psihoanalizu.
Što se tiče fobija - dobar članak koji potvrđuje da je potrebno iskopati uzroke fobija od mladih noktiju
http://lenta.ru/news/2014/07/28/babyfear/

Doc (Autor) 29.7.2014
Neću se svađati s vama, osobito da nešto savjetujem. Ali po mom mišljenju, ako kopate previše duboko, postoji šansa da dođete do dna nečeg negativnijeg. Mislim na projekciju tjelesnog blagostanja.
Vi, poput mene, sudeći po svemu, volite razumjeti do najsitnijih detalja. Obično „iskopavam fiziku i organsku tvar“, pokušavam ne ulaziti u psihoanalizu. Bojim se? Možda... Ali, barem ja više volim misliti da mi to jednostavno ne treba i, ako idem kopati, ja sam u društvu dobrog stručnjaka i nije ga lako pronaći, posebno u provincijama. Mislim da je to čak nemoguće.
Pa, o "suptilnosti procesa", ponavljam: znam mehanizam nastanka PA, pročitao gomilu znanstvenih članaka, tona komentara i postova na forumima, pažljivo proučio vlastite reakcije i manifestacije PA - umornih.
U početku, htjela sam blogu detaljno ispričati što i kako, ali onda sam došla do zaključka da je važnije za one koji dolaze ovdje da znaju da nisu sami u svojim fizičkim osjećajima i da ima dosta siromašnih momaka koji su patili od sličnih simptome, ali ne umiru u hrpi, već žive.
U stilu "A mi imamo plin u stanu, a ti?"

To vam kažem kao vlasniku vlastitog bloga, imam iskustva. Ovdje u komentarima koje rijetko pišu, puno poruka mi dolazi poštom, vidim pravu sliku.

Upozorenje! U ovom trenutku (rujan 2015.) ovaj post ima više od 1300 komentara i pojavljuju se svakodnevno. Objavljivanje cijele arhive u obliku stranica u novoj verziji bloga jednostavno je nerealno. Stoga je većina komentara uokvirena kao tekstualni dokumenti (Word i PDF) i dostupni za preuzimanje: arc-als-comments.docx arc-als-comments.pdf

Možete nastaviti raspravu u sljedećem postu na ovu temu: trzanje mišića. Rasprava. Drugi dio

Osim Toga, O Depresiji