Kako se riješiti želje da uzrokuje fizičku bol?

Dobro došli! Moje ime je Julia, imam 19 godina. Imam čudne želje da sebi nanesem fizičku bol, volim pritiskati, brati, češati, itd., Ponekad jednostavno dolazi do točke apsurda! Tijekom tih "lekcija" ne čujem nikoga ili ništa, čak ni ja - um kaže da morate prestati, ali ruke se nastavljaju. Često je to povezano s osjećajima. Umirujući lijekovi ne daju nikakav učinak - postajem mirnija, ali to ne prestajem! Koža nema vremena za zacjeljivanje, a uskoro dolazi i ljeto. Hoće li mi antidepresivi pomoći s ovim problemom? Ako ne, što da radim? Kako ga se riješiti?

Zdravo, Julia. Možda ste vrlo iznenađeni, ali ovaj problem je vrlo čest među ženama. Želim vas odmah uvjeriti da je to rješiv problem. Najčešće je to psihogena. U većini tih slučajeva to je znak tjeskobe. Neki ljudi grizu nokte, netko uvija kosu oko prsta, koji prigušuje akne.

U vašem slučaju to potvrđuju vaše riječi, da se pogoršanje događa u trenucima živčane napetosti. U psihijatriji se to ponašanje naziva patološkim uobičajenim djelovanjem (PPD). Oni se odnose na manifestacije opsesivne neuroze. Može prethoditi snažnom nervnom slomu. U vašem slučaju, mazohistička privlačnost je u prvom planu, jer ste u iskušenju da sebi nanesete fizičku bol.

To se može objasniti visokom razinom autoagresije. Možda se ne pokušavate povrijediti, željeli biste to nesvjesno izazvati nekom drugom. U ovom slučaju dolazi do pomaka potisnute agresije (ljutnje) na auto-agresiju (pretvaranje svih negativa, koje je zapravo bilo namijenjeno nekome od drugih), na vas. Osoba koja ne izražava svoj bijes izlijeva je na sebe.

U ovom slučaju, Julia, moraš analizirati na koga je agresija trebala biti usmjerena i zašto je bila potisnuta. Ljutnja (u psihologiji) je skrivena uvreda. Razmislite o kome ste uvrijeđeni? Jeste li oprostili toj osobi? I jesi li ti oprostio? Za što se kažnjavate (jer se pokušavate ozlijediti)?

Julia, morat ćeš slušati svoje negativne misli, želje, osjećaje. Zapamtite, nitko nije savršen. Prihvatite ih i pokušajte izraziti pomoću sredstava koja su vam dostupna (crteži, glazba, pjesme, plesovi). Pusti ih, ne drži se u sebi.

Istraživanja u psihijatriji dokazala su vezu između mentalnog zdravlja i kože. Vjeruje se da je grebanje, stiskanje akni povezano sa strahovima, potisnutim agresijom (o kojoj smo već govorili) i seksualnim težnjama. Stiskanje akni je nesvjesna želja da se užitak, nedostupan u životu (nedostatak seksualnog života).

Često se takve radnje promatraju kod djevojčica u predbračnom razdoblju, koje nemaju dostojnog kandidata.

Psihoanalitičari vjeruju da ove akcije ukazuju na želju da se izrazi njihova ženstvenost. U nekim slučajevima takve manipulacije mogu biti uzrokovane dječjim ozljedama ili ogorčenošću ili dominacijom majke, nedostatkom fizičkog kontakta s majkom, nedostatkom komunikacije s ocem, itd. Osoba se osjeća, bez obzira kako u svojoj koži, želi promijeniti, simbolički slomiti ili stisnuti,

Takve manipulacije mogu biti uzrokovane problemima u komunikaciji. Možda želite komunicirati, ali zbog straha od komunikacije, straha od odbacivanja, vi „slikate“ svoje lice, to jest, istodobno se vide i težnja i odbacivanje.

Kod osoba s kožnim problemima značajna pozornost posvećuje se čistoći, a ne samo higijeni, već i poštenju. Ovo se odnosi na činjenicu da unutar obitelji postoje skrivene činjenice koje mogu potamniti njezin način života. Prikazana je podcrtana inteligencija, gostoljubivost, međusobno razumijevanje unutar obitelji, ali u stvarnosti sve je drugačije. Od posebne važnosti u takvim slučajevima, instalacije i onoga što ljudi misle.

Postoji još jedna mogućnost za ovaj problem. To je povezano s činjenicom da su problemi s izgledom lica povezani s prekomjernom skromnošću i krivnjom za sve i sve. U takvim slučajevima, ljudi okrivljuju sebe za sve što se događa i pokušavaju se ponašati onako kako okolnosti zahtijevaju, čini se da se gube na licu.

Utvrditi uzrok u odsutnosti gotovo je nemoguće. Možete pronaći potvrdu pretpostavke da imate auto-agresiju koristeći Bass-Darki test. Jednostavan je za uporabu i ima detaljne upute za obradu primljenih podataka.

Što se tiče antidepresiva, nema potrebe za žurbom. Korijen zla sjedi u tebi, a ti moraš doći do dna. Interna konzultacija psihologa ili psihoterapeuta će vam pomoći. S takvim problemom gotovo je nemoguće samostalno se nositi. Usporedno s tim trebate potražiti pomoć kozmetičara.

Pokušajte ne razmišljati o aknama. Manje gledajte u zrcalu samo da biste napravili laganu šminku i osmijeh!

U onim trenucima kada imate želju da nešto stisnete, pokušajte učiniti nešto jednako ugodno (gledajte film, čitajte knjigu, nazovite prijatelja...) ili istisnite pastu za zube iz cijevi))

Oslobodite se slobodnog vremena, rukujte se nekim poslom.

Julia, postoji mnogo različitih savjeta i preporuka, ali da bi se nosila s ovim problemom (ponavljam), pomoći će vam samo osobna konzultacija psihologa.

Oni vole osjećati bol

Fizička i moralna patnja nas plaši i obično ih pokušavamo izbjeći na sve moguće načine. No ima i onih koji ih rado idu u susret. Zašto bol postaje uvjet zadovoljstva?

Glavne ideje

  • Mazohisti - muškarci i žene, za koje iskustvo fizičke i duševne boli postaje nužan uvjet za užitak.
  • Seksualni kontakt u praksi mazohizma moguć je, ali nije potreban. No, pokornost i osjećaj vlastite ranjivosti.
  • Naše se iskustvo može smatrati mazohističnim, kada istovremeno doživljavamo poniženje i zadovoljstvo.

Ruke vezane iza leđa, crne mrlje za oči, šupljina u ustima, izrezana stražnjica u krv... Čini se da su te fotografije mogle izazvati strah ili sažaljenje, ali suzdržani zvukovi ponosa u 30-godišnjem Yaninom glasu: To je sve što sam ja, iako u različito vrijeme. Značenje bolnih vježbi je osloboditi se napetosti i osjetiti zadovoljstvo. Iako se način na koji mazohisti postižu to može izgledati čudno nekome tko je navikao da se drukčije zabavlja.

Teško je povjerovati da tjelesna bol može biti ugodna, iako s fiziološkog stajališta to ne iznenađuje. "Osoba koja osjeća bol, velika količina endorfina se oslobađa u krv", kaže seksologinja Irina Panyukova. - Ovi hormoni zadovoljstva su prirodni analgetici koji smanjuju osjećaj boli i pomažu tijelu da se prilagodi stresu. Istodobno se oslobađa adrenalin, koji izaziva živahnost i uzbuđenje. Endorfini i adrenalin - isti hormonski koktel, za koji drugi osvajaju planinske vrhove i izlažu se sportskim opterećenjima. "Za mene je doživljavanje boli neka vrsta inicijacije", tvrdi 42-godišnji Edward. - Volim istraživati ​​svoje osjećaje, izdržati sve snažnije učinke. Nakon sjednice ne osjećam samo zadovoljstvo, osjećam se kao pobjednik. "

Samo nakon što sam primio prvo iskustvo podnošenja, shvatio sam što sam propustio.

Osjećaj oslobođenja

"Za mene je bol bolja od bilo koje meditacije", priznaje Yana, "rastapam se u njoj bez traga, u ovom trenutku jednostavno je nemoguće razmišljati o bilo čemu drugom. Rezultat je, po mom mišljenju, usporediv s duhovnim praksama - osjećaj potpune oslobođenosti, otvorenosti životu. " Ali iskustvo mazohista nije ograničeno samo na fizičku bol. Mnogi ljudi vole doživljavati i moralnu bol, uživajući u sramoti, poniženju, podređenosti, vlastitoj bespomoćnosti i ranjivosti. "Samoodricanje, sposobnost žrtvovanja, napuštanje naših potreba - ove su značajke u određenoj mjeri svojstvene svima nama, i muškarcima i ženama", primjećuje Irina Panyukova. "Oni su oni, za razliku od ekstremne sebičnosti, koji čine život mogućim u društvu." Ali u psihi nekih ljudi te su osobine izraženije. Povezujući se sa seksualnim potrebama, dovode ih u "Topic". Zato nazovite njihove prakse, uključujući bol i pokornost, njihove sudionike. Ostatak odnosa za njih - "vanilija". "Imala sam puno vanilijskih odnosa", nastavlja Yana, "ali čak i kad je sve išlo dobro, osjećao se nejasan osjećaj, poput lagane gladi ili tjeskobe. I tek kad sam primio prvo iskustvo podnošenja, shvatio sam što mi nedostaje. " Na sličan način Edward, koji je 15 godina bio na Subjektu, opisuje svoja iskustva: “Dugo nisam mogao razumjeti što želim i izabrao žene koje su i same sanjale da će ih poslušati, ali im to nisam mogao dati. Ili, naprotiv, moćni, ali nesposobni, prouzročili su mi mnogo beskorisne patnje. "

Seks bez seksa?

Tematski odnosi mogu uključivati ​​seksualni kontakt, ali to nije potrebno. "Ako pretpostavimo da je seks kombinacija osobnih odnosa i intenzivnog fizičkog kontakta, onda je Subjekt već sam po sebi seks", primjećuje Yana. Ponekad sudionici sastanka nisu ni izloženi. 29-godišnji Pavel, "vrh" (onaj koji boli "dno"), odbacuje samu ideju o mogućnosti seksualnog kontakta: "Ne sumnjam da bi mi se" dno "svidjelo. Ali uvjet koji čini naš odnos onakvim kakav jest, je da je sva moć i kontrola koncentrirani u mojim rukama. A u koitusu, partneri u nekom trenutku mogu biti ravnopravni. Za naš odnos to je neprihvatljivo. "

Kao što se obični (genitalni) seksualni kontakti mogu odvijati u odsustvu bilo kakvih osobnih odnosa između partnera - kao što je, primjerice, seks za novac, tako i mazohistička sesija može biti bezlična, a onda je slična pružanju određenih usluga. Ali ponekad partneri žive zajedno i čak ulaze u brakove, koji se za vanjskog promatrača ne razlikuju od bračnih odnosa. Kao i kod drugih parova, seks može ili ne mora biti dio njihovog zajedničkog života. Mladi par, 32-godišnji Boris i 26-godišnja Zoya, žive u istom stanu godinu i pol i svojim susjedima izgledaju kao obična obitelj. Samo nekoliko bliskih prijatelja posvećeno je suštini svog odnosa. "Boris je moj gospodar", kaže Zoe. "Ponekad mi naredi da se seksam s nekim na strani." Onda mu sve ispričam. Zoya vjeruje da je njihov odnos “mnogo jači od romantične ljubavi. Ima puno povjerenja i zahvalnosti. Dobro znamo naše posebne potrebe, prepoznajemo ih i zahvalni smo onima koji ih znaju zadovoljiti. ”

Međutim, sa ili bez seksa, mazohizam je usko povezan sa seksualnošću. "Možda u obitelji nema fizičkog kažnjavanja, ali ako roditelji ili drugi stariji nadahnjuju dijete da je seksualnost nešto sramotno, nešto što treba izbjegavati, onda kako odrasta, on i dalje osjeća da su njegovi seksualni impulsi nešto što zaslužuje kaznu “, objašnjava Irina Panyukova. Bol i poniženje koje dobiva u mazohističkom odnosu postaje takva vodeća kazna, neka vrsta oprosta, koju mazohist dopušta da iskusi zadovoljstvo.

"Možete voditi ljubav ili ne, ali ne možete prestati raditi svoju seksualnost", ističe Irina Panyukova, "jer je to sastavni i važan dio naše osobnosti. Odbacujući to, teško je u potpunosti se osjećati. " Mazohističke prakse dopuštaju da se odbačeni dijelovi ličnosti ponovno spoje s cjelinom, a osoba s tim doživljava veliko olakšanje, usporedivo s uzbuđenjem.

Zbog podređenog položaja mazohista, odgovornost za njega, za njegove osjećaje, pa čak i za ono što izgleda, potpuno mu je uklonjena. "Ponekad mi se činilo da nisam dovoljno dobra i lijepa", sjeća se Yana, "ali ako nisam dovoljno dobra za ljubav, onda sam u svakom slučaju dovoljno loš da bih bila kažnjena."

"Gorila me bol"

Mazohizam je derivat imena austrijskog pisca iz 19. stoljeća Leopolda von Sacher-Masocha. Stvorio je sliku heroja koji je uživao kad su ga moćne žene zlostavljale. U romanu Venera u krznu opisuje odnos prekrasne Wande i čovjeka zaljubljenog u nju po imenu Severin.

"Severine, upozoravam te opet, posljednji put...", Vanda je prekinula tišinu.

- Ako me voliš, budi okrutan prema meni! - Ukočeno sam rekao, podižući oči prema njoj.

- Ako te volim? - ponovila je Wanda. - Pa, dobro! Koraknula je korak unatrag i pogledala me s mrkim osmijehom. - Zato budite moj rob i osjetite što znači potpuno se predati ženi!

I upravo u tom trenutku zgazi me.

- Pa, rob, sviđa ti se?

I mahnuo je bičem.

Htjela sam ustati.

- Ne tako! - naredila je. - Na koljena!

Poslušao sam i ona me počela bičevati.

Udarci - česti, jaki - brzo su padali na moja leđa, na moje ruke, svi su se naletjeli na moje tijelo, a to me je boljelo od bolne boli, ali bol me je oduševila jer mi je to nanijelo ono što sam ja obožavao, za što mi je to učinio. minuta bila je spremna dati život.

"Počinjem pronalaziti zadovoljstvo u ovome", rekla je. "Dovoljno je za danas, ali me đavolska znatiželja uhvati - vidim koliko imate snage... okrutne želje - da vidite kako drhtite pod udarcima mog biča, kako se namotati... onda čujete vaše jauke i pritužbe i milost za milost - i bičite sve, bičite i bičite milost - i bičite sve, bičite dok ne izgubite osjećaje. Probudio si opasne sklonosti u mojoj duši. Pa, sad ustani.

Zgrabio sam je za ruku da pritisnem usne na njezine.

- Kakva hrabrost!

Gurnula me nogom.

"Ispred mojih očiju, rob!"

L. von Sacher-Masoch "Venera u krznu" (BMM, 2014).

Na ugovornoj osnovi

Ali mazohista ne voli nikakvu bol, već samo predvidljiv. "Ako on reže prst ili slomi koljeno, prva reakcija će biti ista kao i kod bilo kojeg od nas, vjerojatno neće uživati ​​u tome", kaže Irina Panyukova. Stoga se prije početka bilo koje prakse ili sklapanja odnosa njihovi sudionici slažu. Oni raspravljaju o granicama dopuštenog i sklapaju ugovor, bilo usmeno ili pismeno (primjer takvog ugovora može se naći u knjizi Pedeset nijansi sivog).

Predvidljivost stvara anticipaciju. "Doživjeti se uvijek razlikuje od fantazije na istu temu", primjećuje Irina Panyukova. - Stoga, nisu sve fantazije svidi, postaje stvarnost. " Intriga ostaje - očekujemo, ali ne znamo kako će ovaj put biti za nas. "Su-stvaranje scenarija, opis nadolazećih akcija riječima jedno je od mojih glavnih zadovoljstava", priznaje Edward. "Nisam siguran da bi mi se svidjelo da su mi učinili nešto bez rasprave." Sloboda "nižih" je stvarno ograničena, on doživljava bol i poniženje - ali u onoj mjeri u kojoj se i sam složio.

Mnogi praktikanti mazohista zahtijevaju posebne pripreme i alate. Ponekad se koriste kostimi. "Rituali i ponovljivost karakteristični su za mnoge vrste devijantnih (od tradicionalnih) seksualnih aktivnosti", kaže Irina Panyukova. "S jedne strane, poštivanje pravila pomaže da se postigne zajamčeni rezultat (fiziološki iscjedak) čak i ako partneri imaju malo međusobnog znanja, s druge strane, to ublažava tjeskobu, koja je često vrlo visoka."

Ugovor također eliminira zabrinutost zbog štete koja može biti uzrokovana našem tijelu. Uostalom, bol obično služi kao znak opasnosti, znak oštećenja, bilo potpunog ili mogućeg. "Moja bol tijekom vježbanja je miran bol", kaže Yana. "Znam da će abrazije bez traga zacijeliti za tri dana, a ja se mogu potpuno predati svojim iskustvima."

Opasne igre

A što se ne može reći o fizičkom, nego o psihičkom oštećenju? Postoji li velika šteta za psihu nekoga tko doživljava poniženje, pa makar i dobrovoljno? Mišljenja o ovom rezultatu su dvosmislena. "Ako odrasli partneri, zajedničkim dogovorom, prakticiraju nešto što im donosi zadovoljstvo, to se odnosi samo na sebe", rekla je Irina Panyukova. Međutim, dodaje: "Mazohističke tendencije mogu postati problem ako se pretvore u jedini način da se fiziološki opuste i spriječe osobe da uđu u radosne i ugodne odnose s drugim ljudima."

Predviđanje, rasprava o skripti - važan dio zabave

Seksolog Alain Heril (Alain Héril) oštro govori: „Ovo je bolna igra s kršenjem i izazov našoj pristojnosti. Nema mjesta orgazmičkom užitku, jer koncept orgazma odstupa od značenja oslobođenja i zamjenjuje ga izraz suzdržanosti, prisile i patnje. Nagrada u obliku orgazma otkazana je u korist ponavljajućih, visoko ritualiziranih akcija. "

Ipak, tendencija uživanja u boli, tako izrazito izražena od mazohista, nije njihova isključiva povlastica. Svatko od nas ponekad može to primijetiti u nama samima. "Ako istovremeno osjećamo zadovoljstvo i poniženje, to znači da doživljavamo mazohističko iskustvo", primjećuje Jungian psiholog Lyn Cowan (1). I Irina Panyukova dodaje: "Zaljubljivanje u nepristupačne predmete, na primjer, oženjeni ili nezainteresirani muškarci, te dugotrajna patnja nakon rastanka ili odbijanja da se to učini, prilika je da pogledate u sebe i pitate: možda je to zadovoljstvo za mene?"

1. L. Cowan “Mazohizam. Jungian view “(Kogito-centar, 2005).

Saznajte više

Knjiga "50 nijansi boli. Priroda ženske pokornosti. Značajke ženske požude, želja za pokornošću, njeni uzroci, biološki i socijalni, ovdje je kratak popis pitanja koje osnivač seksopatologije Richard von Kraft-Ebing, tvorac psihoanalize Sigmund Freud i klasik ženske psihoanalize Karen Horney istražuju u svojim djelima (Algoritam 2015).

Život u boli Volim patiti - razlozi za samo-mučenje

Glavna stvar koja se ovdje događa, čini samog čovjeka. Bilo svjesno ili impulsivno. Ali glavna stvar je da će u tom stanju dobiti nešto.

Ako je vaša dob do 25 godina, vjerojatno je to način za samospoznaju za vas. U takvom stanju osjećate se oštrije i dublje nego kad ste u dobrom raspoloženju.

To jest, vi oživljavate i možete suosjećati sa sobom ili drugima. Tako obično mladi ljudi uče o svom emocionalnom životu i uče se nositi s tim, ubode ga.

Tuga je najoštrije i najuzbudljivije stanje. Učite kako zadovoljiti svoja iskustva i naučiti ih razumjeti. Ovo je normalan tijek odrastanja.

Ako ste već 25 godina, najvjerojatnije je to način manipulacije.

Namjerno se odvezete u ovo stanje. Ili iz dosade. Ili da bi se osjećao "posebnim". Ili "moliti" za druge ili "kazniti sebe" prije nego vas drugi kažnjava.

Ili se namjerno upuštate u ovo stanje kako biste izbjegli neku vrstu odgovornosti u vašem životu s riječima “Oooh, osjećam se tako loše sada. Ne mogu, ne želim. "- to jest, tražiti popustljivost.

Na primjer, tražite pažnju, sažaljenje. Na taj način pokušavate drugima oko sebe učiniti pažljivijim, nježnim, smanjiti svoje zahtjeve prema vama.

Ali želim vas upozoriti protiv jednog vrlo lošeg "čipsa"...

  • Ako ste skloni "dramatizirati" u javnosti - budite oprezni. Početi ćete privlačiti pozornost. Možda ćete biti uvrijeđeni i uvrijeđeni vašim "iskustvom". Kao i ljudi bliski vama, početi će vam pokazivati ​​pažnju i saučesništvo, pokušajte umiriti.
  • Ako ne želite ući u svoju dušu, kad ste u takvom stanju - bolje je biti sam.
  • Ako ste zadovoljni ovom pažnjom, zabranite se igri "nadoknadite me i izazovite dobro". To jest, kada se počnete odmicati od odgovora na pitanja "Što se dogodilo?", Ali u isto vrijeme jecate jecanje, glasno ispuhujući nos u rupčić, itd. Uzmite ovaj dio i zahvalite ljudima koji su vam odgovorili. Na primjer, “Eh! Tako da mogu bez tebe / tebe? ”I zagrli altruista. Osoba koja vas je odlučila utješiti, važno je shvatiti da njegovi napori prema vama imaju određeni učinak. I zahvalite mu na tome - tada će shvatiti da vam je to vrijedno i da vas neće ostaviti u teškom trenutku. Inače ćete se smatrati "glumicom" i nećete ozbiljno shvatiti vaše osjećaje i iskustva...

Igranje drame može razbiti dosadu na zanimljiv način.

Zašto mi se sviđa bol

Imam samo hrpu problema da budem iskren, ali opisat ću samo najjače izražene. Čini se da sam mazohista, ili bolje rečeno, volim fizičku bol samo kad sam moralno loša, dopušta mi da osjećam da pritisnete oštricu malo teže i da su svi problemi riješeni. Imam strah od budućnosti, odnosno problema koji me čekaju, ja sam slab u duhu i čini mi se da je svaki mali problem ocean u kojem ću se gušiti.
Moj život je dosadan i monoton, svaki dan se sve ponavlja: škola, kuća, računalo, TV, krevet, škola i sve je krenulo iznova. Nemam prijatelja i svi moji pokušaji da ih dobijem završe neuspjehom.
Sve češće mi padaju na pamet misli da je moje beznačajno postojanje besmisleno i da je sada sve lakše zaustaviti, ali samo misli o mojoj obitelji zaustavljaju me.
Podržite web-lokaciju:

Lucca, dob: 16.10.2015

Pozdrav! Naravno, morate živjeti za obitelj, ali ne samo za nju. Još uvijek imate toliko godina ispred vas mnogo zanimljivih stvari. Ovaj život vam je potreban, nije besmisleno i ne morate ga zaustaviti. Sada je učenje za vas najvažnije u životu. Pokušajte ne imati problema s njom - i bit ćete zadovoljni sobom, i oduševit ćete svoju obitelj. Tretirajte je drugačije. Naravno, bit će zanimljivije ako postoji neka vrsta hobija, krugova, izbornih predmeta, sekcija osim studija. Ali to nije glavna stvar ako loše učite. Ako dobro učiš, saznaj, možda odeš negdje. Činjenica da nemate prijatelja je posve normalna i ne morate vidjeti problem u ovome. Pravo prijateljstvo je nešto što ne morate posebno tražiti. To je nešto što se može dogoditi među ljudima u bilo koje vrijeme i sa vama se to može dogoditi. Uzalud Ti tako očajavaš. Ako još niste upoznali ljude koje biste zvali svojim prijateljima, to znači da ovaj sastanak nije daleko, vidjet ćete. Samo budite s ljudima iskrenima, otvorenima, pomozite im. Budite zainteresirani za njihov život. A kada vide vaš stav prema njima, oni će smatrati da je sreća komunicirati s vama. Umjesto da brinete o svojoj budućnosti, pokušajte je sami izraditi. To uopće nije teško - samo postavite sebi različite ciljeve vezane uz obrazovanje, buduću specijalnost, obitelj i rad na ostvarenju tih ciljeva. Postat ćete sigurniji ako zadržite situaciju pod kontrolom. Prestani se bojati. Razmislite o tim ciljevima. Želim vam sreću i dobro raspoloženje!

Michael, dob: 28.10.2015

Dobro došli! Vi niste mazohist, vi još niste naučili kako se nositi sa sobom kada je to loše na druge načine. I reći ću vam nekoliko opcija. Sport pomaže jako dobro, zato nosite cipele i tenisice. Ako ste svladali tugu kasno navečer - onda idite pod kontrastni tuš, hladna voda u kombinaciji s vrućim okrepljenjem ne gori od boli. Možete se upisati u bazen, roniti - vrlo ekstremno! Lucca, uvijek postoji problem za sve, ali žene su vrlo jake, u svakom trenutku mogu prevladati prepreke na razini s muškarcima. Još ste mladi, vaše tjeskobe su prirodne i razumljive, ali će tijekom godina doći povjerenje i iskustvo, vidjet ćete da nije sve tako strašno.
Možete pronaći mnogo hobija, kako vam ne bi bilo dosadno kod kuće: crtanje, pletenje, vezenje, sport, glazba, filmovi, pokušati pronaći video tutoriale na internetu na stranim jezicima, videozapise o tome kako sami napraviti manikuru kod kuće. Razvedri se! Često se smiješite! Dajte svojoj obitelji, prijateljima, samo ljudima oko sebe toplinu i pažnju, a oni će vam odgovoriti u zamjenu. Sretno!

Irina, dob: 27.10.2015

Lucca 16 godina je takva godina da se počne skupljati malo po malo, a sve izgleda teško i ne može se prevladati, ali kad učiniš nešto što se ne čini mogućim, ili, usprkos glavi, ideš do cilja. klekni na koljenima.
Vidite, gledajući unatrag, da je to prevladano, pa čak i ako je to teško na prvi pogled, tako ste stekli povjerenje u sebe, i cijenite ono što ste postigli, a ono što dolazi lako je lako.
U školi sam bila kukavica i strahovito se bojala da me ne prihvate ili ne primijetim.
Danas želim živjeti u sjeni. Vidjet ćete da što god se dogodi vrijeme liječi, a život daje darove.

Postalo je poznato zašto mnogi ljudi vole bol

Norveški znanstvenici uspjeli su pronaći odgovor na pitanje zašto se određena kategorija ljudi povrijedi. To je osvijetlilo zašto ljudi vole chili ili, na primjer, sadomazohistički seks. Istraživači su nanosili bol 16 volonterima i skenirali aktivnosti mozga. Volonteri su više puta bili izloženi vrućini različitog intenziteta u ruci četiri sekunde. Eksperimenti su izvedeni na dva načina.

Prvo, izlaganje toplini nije bilo bolesno ili umjereno bolno. U drugoj je vrućina bila blaga ili jako bolna. U tom kontekstu, umjereni bol je bio manji od dva zla. Dobrovoljcu je također rečeno kako tumače bol. Kao što se i očekivalo, visoka temperatura izazvala je negativne osjećaje kod svih ispitanika, dok je bezbolan učinak izazvao pozitivnu reakciju. Odgovor na umjerenu bol bio je različit. Tamo gdje je postojala lošija alternativa, bol se osjećala snažnije.

Rezultati su pokazali da u slučaju manje boli od očekivanog donosi ugodne osjećaje. Drugim riječima, da se isti stimulus može različito tumačiti i da je iskustvo povezano s očekivanjem i kontekstom nanošenja boli. Istraživači tvrde da se bol može tumačiti kao manje ozbiljna kada osoba shvati da bi to moglo biti mnogo bolnije i gore. Dakle, bol se doživljava kao neka ugodna činjenica, zahvaljujući kojoj smo uspjeli izbjeći nešto bolnije.

Je li on čovjek koji voli bol: sadista ili mazohista?

Fizička i mentalna bol dovodi do patnje ljudi.

Međutim, postoje određena odstupanja u kojima čovjek osjeća zadovoljstvo od boli, voli ga, bez patnje ne može uživati.

Suprotno takvim ljudima su oni koji vole izazivati ​​patnju. Obje patologije trebaju se prilagoditi.

Tko su sociopati i zašto su opasni? Saznajte više o tome iz našeg članka.

Kako se zovu ti ljudi?

U psihijatriji, ljudi koji vole doživjeti bol nazivaju se mazohisti.

U medicini, mazohizam uključuje ne samo seksualnu perverziju, već i poremećaj osobnosti, koji se izražava u negativnom stavu prema sebi, odbijanju pomoći, želji da se žrtvuje, poricanju ljudi koji dobro pripadaju toj osobi.

Suprotnosti mazohista su sadisti. To su pojedinci koji uživaju u zadovoljstvu izazivanja boli i patnje drugim ljudima.

Neki psihijatri smatraju sadizam i mazohizam patologijama koje idu zajedno (sado-mazohizam). Međutim, nisu svi znanstvenici skloni tome misliti i predlažu razlikovanje dvaju pojmova.

Sadizam nije uključen u ICD kao zasebna dijagnoza i odnosi se na mentalne poremećaje.

Što je mazohizam?

Prvi put o mazohizmu spominje se u djelima psihijatra Kraft-Ebing krajem 19. stoljeća. Ovo odstupanje nazvano je po piscu L. Zaher-Masochu, koji je takve perverzije opisao u svojim romanima.

Mazohizam kao poremećaj osobnosti izražava se u nemogućnosti dobivanja seksualnog zadovoljstva bez boli i poniženja.

Nakon što su proveli opsežno istraživanje, psihijatri su otkrili da tjelesna bol nije glavni element zadovoljstva, oni dobivaju pravi užitak od poslušnosti, a bol je jedan od elemenata poslušnosti.

Ovaj poremećaj (algomanija, algophilia) javlja se kod 2,5% muškaraca i 4% žena.

Mazohizam se ne manifestira uvijek u stvarnim akcijama. Ponekad je on fantazija, tj. Osoba se zamišlja kao podređena i ponižena.

Pravi mazohizam je zadovoljstvo kontakta sa stvarnom dominantnom osobom.

Izražava se u sljedećim oblicima:

  1. Grubo poštovanje. Partner ponižava i pokazuje grubost u fazi preliminarnih milovanja.
  2. Verbalno poniženje (grube riječi, uvrede) bez fizičkog nasilja.
  3. Osjećaj nesigurnosti. Osoba preferira biti vezana, okovana, dobiva zadovoljstvo od svijesti o vlastitoj bespomoćnosti.
  4. Fizička bol Osoba dobiva zadovoljstvo tek nakon osjećaja fizičke boli.
u sadržaj ↑

razlozi

Mazohizam kao poremećaj osobnosti razvija se iz različitih razloga.

U psihoanalizi su opisani sljedeći čimbenici za razvoj ženske algomanije:

  1. Dijete se rađa kroz bol, nakon čega žena doživljava sreću majčinstva, pa je uzročno-posljedična veza očito utisnuta u njezin mozak: bol = sreća.
  2. Prvi seksualni kontakt prati i bol, što kasnije vodi do užitka.

Psihijatri vjeruju da korijeni problema idu duboko u djetinjstvo. Dijete doživljava duševnu patnju, ponižavanje, samo podnošenjem može primiti ljubav svojih roditelja.

Čimbenici koji izazivaju razvoj odstupanja su:

  1. Gubitak emocionalne povezanosti s majkom. Ako je dijete imalo stalni osjećaj krivnje, pokušalo je zaslužiti ljubav, onda će sklonost poslušnosti ostati s njim zauvijek.
  2. Kompleks inferiornosti. Patološko nezadovoljstvo svojim izgledom, stvoreno odnosom voljenih, osjećaj njihove inferiornosti dovodi do želje da bude kažnjen.
  3. Stalna fizička kazna, despotsko obrazovanje. Ako roditelji stalno zahtijevaju podnošenje od djeteta, tuku ga, zatvaraju u sobi, lišavaju ga slatkiša i šetnji, onda će se takvo dijete naviknuti na ulogu podređenog. To znači da će se uspostaviti jasan odnos između patnje i primanja ljubavi roditelja.
u sadržaj ↑

simptomi

Neki znakovi mazohizma prisutni su u mnogim ljudima.

Na primjer, netko voli čuti oštre riječi u vrijeme seksualnog uzbuđenja.

To se smatra normalnim ako ne poprima stalnu progresivnu prirodu.

Prve manifestacije devijacije javljaju se u djetinjstvu i adolescenciji. Dijete može nanijeti lakše ozljede, ozlijediti se, pokušati komunicirati s onima koji ga ponižavaju.

Tinejdžeri gledaju filmove s prizorima nasilja, tražeći tvrtku u kojoj će biti u ulozi podređenih. U zreloj dobi osoba počinje tražiti partnera koji može ostvariti svoje mazohističke želje i fantazije.

Ne mogu uživati ​​bez boli i patnje, stoga uključuju udaranje, vezanje, premlaćivanje, gušenje itd.

Tada razvijaju patološku ovisnost o partneru, mazohist je spreman podnijeti svako poniženje kako bi dobio zadovoljstvo. On više nije osoba, nema želje i težnje. Seksualni mazohizam počinje se spajati s moralom.

Tipični simptomi mazohizma su:

  1. Stalna uslužnost strpljenja, nedostatka mišljenja.
  2. Nagle pojave agresije. Nagomilani bijes izlijeva se na slabiju osobu, budući da mazohist ne može uzvratiti jakom. Stoga psihijatri smatraju mazohizam i sadizam u okviru jedne bolesti - sadomazohizma.
u sadržaj ↑

dijagnostika

Dijagnoza postavlja psihijatar na temelju razgovora s pacijentom.

Glavni dijagnostički kriteriji su:

  1. Pravilnosti. Mazohijske sklonosti i želje očituju se unutar pola godine na stalnoj frekvenciji.
  2. Snažan stres zbog neuspjeha. Masohist ne može dugo obuzdavati svoje želje, on pada u depresiju.
  3. Obvezna sastavnica seksualnog života. Sve seksualne želje svodi se na primanje boli, patnje, pokornosti. Bez toga, osoba ne uživa u odnosu.
u sadržaj ↑

Pojam sadizma

Sadizam je suprotnost mazohizmu.

U doslovnom smislu, izraz se prevodi kao želja za nasiljem, dobivanje zadovoljstva od patnje druge osobe.

Odstupanje je nazvano po piscu Marquisu de Sadeu, koji je prvi opisao tu povredu.

Sadizam je seksualan i moralan. U prvom slučaju pacijent ne doživljava seksualno uzbuđenje bez ponižavanja partnera. U drugom slučaju prevladava želja za moralnim ponižavanjem, vrijeđanjem, pokoravanjem osobe.

Zašto se to događa?

Osnova mehanizma razvoja sadizma je okrutnost, koju podržavaju i primaju nagrade.

Nakon toga, pojedincu se stvara shvaćanje da je nasilje nužan element u postizanju ciljeva.

Glavni uzrok patologije je doživljena traumatska situacija povezana s nasiljem, ponižavanjem. Osoba koja je preživjela nasilje boji se pokušati ponovno, stoga je ona prva koja pokazuje agresiju prema drugima, kao da sprječava ponavljanje tužnog iskustva.

Također je dokazano da gotovo polovica sadista ima organsko oštećenje mozga, pati od epilepsije, psihopatije, shizofrenije.

Provokativni čimbenici za razvoj sadističkih sklonosti kod djeteta su:

  1. Nasilno obrazovanje. Fizičke kazne, poniženja, uvrede djeca percipiraju kao normu, stoga je ovaj model ponašanja fiksiran u svijesti i preusmjeren na druge ljude, obično slabije.
  2. Neispunjene želje. Kao rezultat kompleksa inferiornosti, neispunjenih želja, životnih neuspjeha, nedostatka uspjeha u školi, nagomilava se agresija, što rezultira željom za ponižavanjem druge osobe.
u sadržaj ↑

Kako se manifestira?

Prvi simptomi sadizma pojavljuju se u djetinjstvu.

Mala djeca imaju tendenciju udariti slabe, oduzeti igračku.

Pokazuju loše ponašanje pred onima koji im ne mogu odoljeti: odgojiteljima, bakama, roditeljima.

I okrutnost se može očitovati u odnosu na životinje, budući da su one a priori slabije. U školskoj dobi takva djeca otvoreno ponižavaju i tuku drugu djecu, ako su slabija. Međutim, oni nikada neće doći u sukob s jačim suparnikom.

U seksualnim odnosima traže slabog partnera koji je spreman tolerirati ponižavanje, raduje se promatranju patnje drugih. U isto vrijeme, oni mogu doživjeti orgazam jednostavno od maltretiranja, čak i bez seksualnog kontakta.

Teže forme očituju se kroz takve perverzije kao što su pedofilija, bestijalnost. Sadisti postaju seksualni manijaci, serijski ubojice.

Međutim, često sadisti postižu veliki uspjeh u društvu, poslu. Postaju veliki zapovjednici, prvaci u sportu, heroji. Ako se takva osoba spotakne, proglašava se ludom ili zločincem.

Ako se u društvu u kojem se osoba okreće, one su negativno povezane s manifestacijama sadizma, onda on može potisnuti ove sklonosti u sebi do određenog vremena.

Ali nakon što je dostigao neke visine, primivši osjećaj popustljivosti, sadist ostvaruje svoje želje s osvetom. Sadizam se očituje u želji za apsolutnom moći, stvara osjećaj svemoći. Ako ga ne dobiju, mogu postati povučeni ili poludjeti.

Glavne psihološke manifestacije sadizma:

  1. Takvoj osobi su potrebni podređeni, tako da ih ne uništava, nego ih zadržava za sebe.
  2. Nikada se neće boriti s jakim protivnikom, jer može iskusiti osjećaj superiornosti samo slabima.
  3. Sadisti ne znaju kako voljeti, jer se boje da će biti odbijeni. Ovo je vrlo zastrašujuće za njega.
  4. Zapravo, u duši sadista bespomoćan i kukavički. On nastoji dominirati, tako da ljudi ne primjećuju njegove strahove i komplekse. Ako upozna snažniju osobu, lako se lomi i može se pretvoriti u podređenog. Ova misao deprimira sadista, dovodeći do depresije.

Stoga psiholozi kažu da sadizam i mazohizam uvijek idu ruku pod ruku.

Trebam li liječiti?

Sadizam i mazohizam imaju različite stupnjeve manifestacije. Potreba za liječenjem određena je stupnjem poremećaja. Korekcija patologije je potrebna u sljedećim slučajevima:

  • simptomi su redoviti i produljeni;
  • manifestacije razvijene u pozadini drugih mentalnih bolesti;
  • pacijent je prijetnja društvu;
  • osoba postaje depresivna, pojavljuju se suicidalne misli;
  • pojedinac ne može primiti seksualno zadovoljstvo na normalan način, samo kroz bol ili okrutnost.

Za liječenje se koriste različite metode: terapija lijekovima, psihoterapija (individualna i grupna).

U slučaju javne opasnosti pacijenta, liječenje se provodi obvezno u bolnici.

Prvo, psihijatar pokušava utvrditi izvorni izvor problema, kako bi otkrio u kojoj je točki pacijent uspostavio stabilnu vezu između boli i seksualnog uzbuđenja.

Tijekom psihoterapijskih sesija koriste se tehnike koje su usmjerene na ublažavanje tjeskobe, agresije i kompleksa inferiornosti. Na taj način postavljaju se stavovi prema razvoju adekvatnog oblika seksualnog života.

U mazohizmu se treninzi koriste za poboljšanje samopoštovanja, uspostavljanje normalne interakcije s drugima.

Od lijekova propisanih psihotropnim lijekovima, oslobađaju se seksualne napetosti, tjeskobe, sklonosti depresiji. Za sadističke muškarce, lijekovi su namijenjeni za smanjenje razine testosterona.

Sadizam i mazohizam u svojim patološkim manifestacijama vrlo su opasni i za samog pacijenta i za one koji ga okružuju. Ako započnete korekciju u ranoj fazi, onda je prognoza povoljna.

Prevencija poremećaja počinje u ranom djetinjstvu. Potrebno je odgajati dijete bez agresije, nasilja. Za pljusak negativnih emocija, dijete se mora baviti sportom, fizičkim radom.

Trebali biste formirati i samopoštovanje djeteta, uvjerenje da je on vrijedan ljubavi i poštovanja prema sebi.

Seksopatolog govori o sadizmu i mazohizmu, kao io uzrocima tog odstupanja, koje se ponekad kombinira pod riječju sado-mazohizam:

samoozljeđivanje

Samopovređivanje (eng. Self-injury, self-damage) je namjerno nanošenje od strane osobe raznih ozljeda koje su vidljive više od nekoliko minuta, obično s auto-agresivnom svrhom.

Samopovređivanje može biti različitih vrsta. Što se tiče ozbiljnog samoozljeđivanja (veće samoozljeđivanje - uklanjanje očiju, kastracija, amputacija ekstremiteta, to se događa rijetko i najčešće je istodobni simptom psihoze (akutna psihotična epizoda, shizofrenija, manični sindrom, depresija), akutno alkoholno ili drogirano intoksikacija, transseksualizam Objašnjenja za takvo ponašanje pacijenata su obično religijska i / ili seksualna po prirodi - na primjer, želja da se bude žena ili predanost biblijskim tekstovima u vezi s kidanjem očiju grešnika od odrezati ruke zločinca ili ga odložiti za slavu Gospodnju.

Stereotipno samoozljeđivanje (stereotipno samopovređivanje) je monotono ponavljajuće, a ponekad i ritmičko djelovanje, na primjer, kada osoba tuče glavu, tuče mu ruke i noge, ugrize se. Obično je nemoguće prepoznati simboličko značenje ili bilo kakvu smislenost u takvom ponašanju. Najčešće se javlja kod osoba s umjerenim ili teškim razvojnim kašnjenjima, kao iu autizmu i Touretteovom sindromu.

Najčešća vrsta samoozljeđivanja koja se događa u cijelom svijetu iu svim sektorima društva je samoozljeđivanje kućanstva (površno, umjereno samopovređivanje - površno / umjereno). Obično započinje u adolescenciji i uključuje aktivnosti kao što su izvlačenje kose, češljanje kože, grickanje noktiju, koji pripadaju kompulzivnom podtipu, rezanje kože, rezanje, spaljivanje, lijepljenje igala, lomljenje kostiju i ometanje zacjeljivanja rana, što uključuje epizodni i ponavljajući podtipovi. Povremeno izrezivanje i spaljivanje kože su najčešći tipovi samoozljeđivanja i mogu biti simptomi ili popratni znakovi brojnih mentalnih poremećaja kao što su granični, mimički i antisocijalni poremećaji ličnosti, posttraumatski sindrom, disocijativni poremećaji i poremećaji hranjenja.

Postoji mnogo mitova o samoozljeđivanju. Autsajder je potpuno neshvatljiv zašto bi trebali učiniti nešto sa sobom, jer boli i tragovi mogu ostati. Čudno je i nerazumljivo zašto to činiti svjesno i slobodne volje. Netko se samo boji, drugi odmah imaju ideje o abnormalnosti, o nekim jezovitim kompleksima, mazohizmu itd. Dio odmah daje gotova pseudo-psihološka objašnjenja, koja u većini slučajeva potpuno padaju. Često se kaže da:

"Ovo je neuspjeli pokušaj samoubojstva."

Ne, ovo je potpuno neobavezno. Naravno, među ljudima koji se samopovređuju, broj pokušaja samoubojstava je veći. Ali čak i oni koji te pokušaje i dalje dijele kad pokušaju umrijeti, a kad se ozlijede ili učine nešto takvo. A mnogi, naprotiv, nikada nisu ozbiljno razmišljali o samoubojstvu.

"Ljudi se toliko trude da privuku pozornost."

Naravno, mnogi koji sami sebi nanose štetu nemaju dovoljno pažnje, ljubavi, dobrih prijatelja. Kao i ostali. No, to ne znači da upravo takvim postupcima pokušavaju privući pozornost. Obično, da bi privukli pažnju, ljudi se oblače vedro, pokušavaju biti pristojni i korisni, mahati rukama, na kraju govore glasno. Ali čudno je pokušati privući pažnju tako da nitko ne zna za to. A posljedice samoozljeđivanja obično se skrivaju na svaki mogući način - nose odjeću s dugim rukavima, uzrokuju štetu tamo gdje nitko ne vidi, ne govori o mačkama itd. Često čak ni bliski ljudi ne znaju.

"Pokušavaju manipulirati drugima."

Da, ponekad je ovako: događa se da je to pokušaj da se utječe na ponašanje roditelja ili prijatelja, ali se većina njih ne bavi takvim stvarima. Opet, ako nitko ne zna, vrlo je teško manipulirati barem s nekim. Samoozljeđivanje je češće ne o drugima, već o tebi. Ali ponekad osoba, pribjegavajući šteti, zapravo pokušava nešto reći, to je njegov poziv za pomoć, ali ga ne čuju i smatraju ga pokušajem manipuliranja.

"Oni koji sami sebi nanose štetu, psihozima i njima trebaju, odnosno, u psihijatrijskoj bolnici. I mogu biti opasni za društvo."

Prvo, samoozljeđivanje je vrlo osobno. Često nitko, osim osobe koja to zna, zna. Ili znaju samo vrlo bliske prijatelje (ili "istomišljenike"). Sam cilj - pokušaj suočavanja sa svojim osjećajima, emocijama, boli. A drugi ljudi nemaju ništa s tim. Što se tiče "psihosa" - da, ponekad ljudi s duševnim smetnjama (poput post-traumatskog sindroma ili graničnog poremećaja osobnosti) sami uzrokuju štetu. Psihološki problemi ne znače neposrednu mentalnu bolest, a pogotovo bolnicu.

"Ako je rana plitka, onda sve nije ozbiljno."

Gotovo da nema veze između ozbiljnosti ozljede i razine mentalnog stresa. Različiti ljudi sami rade različite ozljede, na različite načine, imaju različite pragove boli, itd. Ne može se usporediti.

"Sve su to problemi za tinejdžerice."

Ne samo. Problem je samo sasvim drugačija dob. Štoviše, sve više podataka o postotku žena-muškaraca. ako se ranije smatralo da ima znatno više žena, sada je taj omjer gotovo izravnan.

Jedna bol može biti ušutkana drugom. Trebam li to učiniti? - drugo pitanje.
preuzimanje videozapisa

Samoozljeđivanje je način. Način borbe i djelomičnog suočavanja s boli, s prejakim emocijama, s bolnim sjećanjima i mislima, s opsesivnim stanjima. Da, to je metoda krivulje i glupa, ali nisu svi učili nešto razumnije! Ponekad je to pokušaj suočavanja s prejakim emocijama, ublažavanjem boli i osjećajem stvarnosti. Fizička bol odvlači pažnju od boli i vraća se u stvarnost. Naravno, to nije ozbiljno rješenje, ono ne rješava sve probleme, nego za osobu koja radi. Često je to pokušaj da se nešto izrazi, da se izbaci, da se nekome (možda i samome sebi) prenesu osjećaji koji nisu obučeni riječima; To je neki ne baš standardni način govora i govora. I jednom je to pokušaj da se kontroliram, moje emocije i tijelo, naime, kažnjava se magičnom logikom: "Ako učinim nešto loše sa sobom, onda se ono čega se bojim neće dogoditi."

I što učiniti? Ako je problem samoozljeđivanja vaš problem, onda možete, naravno, nastaviti izvlačiti kosu i gristi se, ili možete sebi postaviti zadatak - "naučiti kako riješiti životne zadatke na pametan način". Da, morate naučiti graditi odnose i učiti komunicirati; morate naučiti kako se opustiti i izraziti svoje osjećaje na prihvatljiv način; Da, nitko vam ne obećava rezultate odjednom i općenito lak život, ali - ali ako odlučite da ćete riješiti svoja pitanja, uspjet ćete. Uspjeh vama!

Volio bi se ozlijediti. Što s njom?

Pitanje za psihologa

Pita: Nastya

Kategorija pitanja: Strahovi i fobije

Povezana pitanja

Psihologija odgovara

Matveeva Karine Vil'evna

Odgovori na licu mjesta: 1955 Provodi treninge: 1 Publikacije: 3

Užitak samoozljeđivanja simptom je autoagresije. Bol povezana s užitkom, znak inverzije načela užitka. Ako vam se sviđa i uopće se ne plašite, pitam se zašto ste o tome pisali profesionalcima. Scrabble sebe i sve. Mislim da unutarnji osjećaj straha, i misao da se vaš simtome može prerasti u želju za nečim što stimulira, čini da mislite. Što je s tobom i je li sve u redu. Ako vam je stalo do toga, morate se prijaviti za savjetovanje s psihologom.

Karina Matveeva, psihoanalitičar, psiholog.

Matveeva Karine Vilyevna, psihologinja u Moskvi

Volite iskusiti bol - psiholog web stranice Denikinoy Inna, St. Petersburg

pitanje:

Moje ime je Lisa, imam 13 godina. Imam pitanje koje nikoga ne mogu pitati, jer se bojim da vjerojatno neću biti adekvatno procijenjena. Zadnji put, možda već tjedan dana, imao sam želju doživjeti fizičku bol. Jedne večeri imao sam ideju da oborim ruke. Počeo sam nježno držati oštricu blizu ručnog zgloba. Boli, ali ne mnogo. Nisam se trudio. Bol me nije prestrašila. Sutradan sam učinio isto, samo malo jače, bol je bila i veća.

I sutradan sam je ponovio, ovaj put blizu lakta, ali s druge strane. Napravio sam dva oštra rezanja. Izlila se krv. Bila sam uplašena. Omotao je ruku ručnikom. Bol je bila ozbiljna, ali nisam plakala, itd. Samo sam se malo uplašio.

Sutradan sam je ponovio na istom mjestu, ali ovaj put pokušao sam. Oštro sam sječila oštricu po ruci do te mjere da se činilo da je koža poderala. Naravno, nisam siguran, ali, po mom mišljenju, prerezao sam kožu sve do samog mišića (na mjestu urezivanja bilo je nešto bijelo, poput bijelog sloja kože) Krv je oštro jurila i trčala poput potoka, bilo je mnogo. Onda sam napravio još sličnih rezova. A količina krvi ovog puta me nije prestrašila. Sviđa mi se. Svidjelo mi se to što osjećam divlju bol. Svidjelo mi se što nisam reagirao, kao što je plakanje ili nešto drugo. Obišao sam kuću i nasmijao se. Ali smijeh nije bio takav kao kod mentalno bolesne osobe, već smijeh s iznenađenjem i radošću.

Zapravo, sve mi ide dobro u životu, nije bilo nedavnih incidenata i slično. Nemam depresiju, mirna sam i, može se reći, sretna. Ali što onda nije u redu? Zašto sam pokazao ovu žudnju?

Svaki dan želim nastaviti sve više i više, ali ne i samoubojstvo. Moja želja me plaši, ali volim svoje postupke. Možete li mi pomoći Što je sa mnom? Elizabeta

Elizabeth, halo. Kako vam mogu pomoći? Prema vašem pismu, nisam vidio ništa osim interesa: "Što mi se događa?". Misli da učinim nešto pogrešno ili se bojim da ću se ubiti - nemate. Možete pretpostaviti interes tinejdžera za svoje tijelo. Proučavanje njegovih mogućnosti i "granica" (pokušavate ne ići dalje). Osjećaj tjelesnih osjećaja. Njihov "smještaj". Ali da budem iskren, kada proučavate svoje tijelo, idete dalje od onoga što je dopušteno, štetite mu. Zato se usuđujem sugerirati da nije sve tako dobro i sretno. Najvjerojatnije postoje neki slabo shvaćeni procesi o kojima morate biti svjesni.

Teško je u odsutnosti pretpostaviti da je to m. za procese, ali iznijeli su brojne hipoteze. MB skriveni ste iza emocionalne i moralne boli vašeg okruženja i vi, da biste to shvatili, prevedete ove osjete u tijelo. MB niste “sposobni” biti ljuti na druge (“dobre” djevojke se ne ljute!) i onda usmjerite agresiju prema sebi. MB nesvjesno, želite privući pažnju svojih najmilijih na sebe, tako da vas “vide” i oduzmu vam vremena.

Postoji mnogo više opcija koje možete predložiti. Da biste stvarno razumjeli zašto to radite, morate raditi s psihologom koji uči više o vašem životu io vama nego što ste napisali u pismu. Učinite to što je prije moguće, jer u vašem slučaju postoji “uvjerljivo ponavljanje” određene akcije, iu takvim slučajevima, što prije potražite pomoć, to je vjerojatnije da ćete se nositi s tom situacijom.

Sve najbolje za tebe, Elizabeth.

Psihologinja Inna Rymareva + 7 812 903 18 74

Osim Toga, O Depresiji