Derealizacija: simptomi, uzroci, liječenje

Derealizacija u IRR-u je mentalno stanje u kojem postoji osjećaj nestvarnosti onoga što se događa. Okolna stvarnost se doživljava kao nešto strano, udaljeno, lišeno svijetlih boja ili, naprotiv, popraćeno povećanjem zvukova, zasićenjem boja. Sve postaje lažno, a poznata atmosfera izgleda kao blijeda priroda. Predmeti i pojave se ne doživljavaju kao prije.

Kako se derealizacija manifestira

Stalno se osjeća nestvarnost onoga što se događa, da je sve što je poznato i obično postalo neprirodno, strano. Fantastične promjene su opipljive, ali nitko od pacijenata ne može objasniti kako se ta transformacija dogodila. Također ne mogu jasno artikulirati koje su se promjene dogodile. Izjave o ovoj temi nisu specifične. Opisujući njihove osjećaje i iskustva, ljudi koriste riječi "kao da", "najvjerojatnije", "moguće". Čini se da je veća vjerojatnost da će pacijenti nagađati nego tvrditi nešto određeno.

Osoba vidi stvarnost kao u snu ili kroz blatno staklo. Kada su simptomi ozbiljni, on gubi osjećaj stvarnosti. Na primjer, pacijent koji je u takvom stanju neće reći da je jeo za doručak. Teško mu je zapamtiti svoj uobičajeni put od kuće do posla, lako se može izgubiti u dobro poznatoj ulici ili u javnoj zgradi. Pacijent može izgubiti osjećaj za vrijeme. Postoje slučajevi kada se osjećaj nestvarnosti ulijeva u pojačano stanje i ljudi prestaju osjećati svoje postojanje u svijetu.

  • Svijet oko nas percipira se "kroz maglu" ili kao san;
  • Poremećena orijentacija u vremenu i prostoru. Osjeti, zvukovi, veličine okolnih objekata su iskrivljeni;
  • Povjerenje u događaje koji se događaju;
  • Postoji strah od ludila. Stalno slijedi osjećaj "deja vu";
  • Osjećaj stvarnosti potpuno nestaje (teški tijek sindroma).

Slično se stanje može pojaviti i kod mentalno zdravih ljudi koji doživljavaju teški umor, sustavni nedostatak sna i stalni stres. Psihotička priroda ovog sindroma često se kombinira s depresijom, različitim neurozama i prati napade panike.

Uzroci derealizacije i depersonalizacije

U suvremenom društvu osoba je izložena negativnim utjecajima. Pojavljuju se međuljudski sukobi, povećava emocionalni i fizički stres. Potrebno je odoljeti intenzivnom ritmu života. Depersonalizacija se može pojaviti kod VSD-a.

Uzrok sindroma najčešće je povezan s deprivacijom. Potiskivanje, tijekom dugog vremenskog razdoblja, velikog broja svjesnih i nesvjesnih potreba i želja, svijest o njihovim stvarnim sposobnostima, koje nisu dovoljne za postizanje njihovih ciljeva, neuspješnih pokušaja da se postigne uspjeh u određenom području života.

Nakon toga, percepcija okolnog svijeta ili sebe može biti poremećena. Dakle, tijelo uključuje zaštitni mehanizam, gdje derealizacija igra ulogu anestetika, smanjujući učinke emocionalnog stresa. Iz tog razloga u najbrojniju kategoriju pacijenata spadaju ljudi koji ne prepoznaju mogućnost pogreške, izbjegavaju nejasnoće i nesigurnosti te nastoje postići savršenstvo u svemu.

To je česta reakcija mentalno zdrave osobe. Pomaže u održavanju razumnog ponašanja tijekom emocionalnog nemira. U slučaju opasnosti, važno je odstupiti od onoga što se događa kako bi se zadržala sposobnost učinkovitog djelovanja. No, kod osobe s VSD-om i derealizacijom, čak i uobičajena situacija u kućanstvu može izazvati tjeskobu i stres. Istodobno počinje analizirati svoje stanje, tražeći bilo kakva odstupanja, kao i razloge koji su ih uzrokovali. Negativna ocjena onoga što se događa dodatno pogoršava situaciju i dovodi do depresivnog stanja.

Derealizacija u IRR-u nije mentalna bolest ili psihoza. Nema halucinacija, osoba razumije da je njegovo stanje nenormalno, za razliku od luđaka koji to rijetko može shvatiti. Ponekad pacijent s IRR-om čak tvrdi da je lud ili definira svoje stanje kao granično.

Dakle, postoji nekoliko glavnih uzroka ovog sindroma:

  • Ekstremni stres;
  • depresija;
  • Traumatska situacija;
  • Korištenje psihotropnih lijekova.

Najčešće se sindrom razvija pod utjecajem dugotrajnog, teškog stresa. Iscrpljenost živčanog sustava uzrokuje smanjenje osjetljivosti, kao zaštitni mehanizam. Zatim pojedinac nesvjesno stvara iskrivljenu percepciju stvarnosti.

Čimbenici koji izazivaju razvoj derealizacije mogu biti psihofiziološke prirode. To uključuje:

  • Problemi učenja;
  • Poteškoće u profesionalnim aktivnostima;
  • Teški odnosi s drugim ljudima;
  • Loša ekologija;
  • Nedostatak minimalne udobnosti, na primjer, stalna putovanja u prometnim vozilima, loši uvjeti stanovanja.

Uzroci derealizacije trebali bi uključivati ​​somatske poremećaje:

  • Osteohondroze, osobito u području cerviksa;
  • Mišićni hiperton;
  • Neki mentalni poremećaji;
  • Vaskularna distonija.

Među uzrocima sindroma mogu se posebno identificirati ovisnost o drogama i alkoholizam. Stanje trovanja uzrokovano drogom ili alkoholom može se pretvoriti u derealizaciju. Predoziranje nekim lijekovima uzrokuje osjećaj fantastičnog ili iskrivljenog prostora, pogrešnu percepciju sebe, što je popraćeno utrnulošću ekstremiteta, pojavom posebnih vizualnih slika itd. Gotovo uvijek delirium tremens (bijela groznica) komplicira se sindromom derealizacije i halucinacijama.

Dakle, postoji nekoliko glavnih faktora rizika koji doprinose razvoju derealizacije:

  • Karakterne osobine zbog kojih se osobi teško može prilagoditi teškim okolnostima;
  • Hormonske promjene, osobito tijekom puberteta;
  • Uporaba opojnih tvari;
  • Mentalni poremećaji;
  • Neki somatski poremećaji.

Ne možete ignorirati bilo kakve manifestacije ovog sindroma. Bez obzira na stupanj razvoja, potrebno je potražiti pomoć stručnjaka. Što prije to učinite, to će manje vremena trajati.

Liječenje derealizacije

Nisu psihijatri uključeni u liječenje derealizacije, nego psiholozi i psihoterapeuti, jer to nije bolest, nego patološko stanje. Obično se propisuju antidepresivi, antipsihotici i sredstva za smirenje. Ponekad liječnici propisuju nootropije. Smatra se da lijekovi koji smanjuju anksioznost mogu smanjiti neke od manifestacija ovog sindroma.

Potrebno liječenje moguće je odabrati samo uzimajući u obzir psihološke karakteristike osobe i njegovo opće stanje. Suvremene metode psihoterapije usmjerene su na uklanjanje svih simptoma uz korištenje različitih psiholoških metoda modeliranja, psihoterapijskih metoda oporavka, tehnika hipnoze. Također uspješno primjenjuje sinkronizaciju i senzorsko modeliranje, terapiju bojama i kognitivnu terapiju.

Pozitivni rezultati mogu se postići poboljšanjem pacijentovih normalnih životnih uvjeta, normalizacijom dnevne rutine, mijenjanjem radnih mjesta i prakticiranjem različitih vrsta rekreacije.

U budućnosti, da bi se spriječilo ponavljanje abnormalnog stanja, preventivne mjere bit će od velike važnosti. Trebalo bi povremeno mijenjati uobičajene uvjete i okoliš, pokušavati ispuniti život novim dojmovima, usredotočiti se samo na pozitivne aspekte onoga što se događa.

Pojedinačna terapija propisuje liječnik nakon rješavanja sljedećih zadataka:

  1. Identificirajte čimbenike koji su uzrokovali sindrom.
  2. Analiza stanja pacijenta, uzimajući u obzir pojedinačne simptome.
  3. Provođenje testa.

Iskustvo je pokazalo da je derealizacija loše tretirana lijekovima i često pogoršava problem, ali ga ne rješava. Razlog koji je uzrokovao neuspjeh u psihi, ne može se eliminirati samo uz pomoć lijekova, jer se mnogi psihološki aspekti ne uzimaju u obzir tijekom liječenja. Često postoji otpornost na liječenje ove bolesti s NDC farmakološkim sredstvima. Samo po sebi olakšavanje simptoma nema smisla. Samo utječući na uzročni čimbenik može u potpunosti riješiti taj problem. Slijedeći ove smjernice, možete promijeniti situaciju na bolje:

  • Odustajanje od alkohola;
  • Sustavno tjelesno obrazovanje, sport. Vrlo dobro se uklapaju fitness i yoga;
  • Ostalo, uključujući aktivno;
  • motivacijski;
  • Normalan san;
  • Uzimanje vitaminskih kompleksa, osobito onih koji sadrže kalcij i magnezij;
  • Psihoterapija;
  • razmatranje;
  • Tretmani vodom, razne tehnike opuštanja.

Najbolji lijek za derealizaciju, kao i za IRR, su pozitivne emocije. Dobiti ih kad nervni sustav ne uspije nije lak zadatak. No moguće je utjecati na sam napad i pokušati smanjiti njegov intenzitet koristeći sljedeće preporuke:

  • Pokušajte se opustiti, normalizirati disanje;
  • Sjetite se da je iskrivljavanje stvarnosti samo privremena, prolazna reakcija, koja nema nikakve veze s ludilom;
  • Pokušajte se usredotočiti na jednu temu, bez potrebe da pokušate razmotriti nijanse, jer to može dovesti do dodatnog stresa;
  • Usredotočite se na određenu misao o svakodnevnim stvarima. Stoga je važno pronaći uzrok poremećaja na psihoterapiji.

Na sličan način je moguće nositi se s napadima. Ipak, stanje derealizacije, koje uzrokuje vegetativnu disfunkciju, i dalje će imati negativan učinak na psihu i time smanjiti kvalitetu života.

Uloga psihoterapije u borbi protiv derealizacije

Psiholozi i psihoterapeuti imaju pristup eliminaciji patoloških mentalnih stavova koje mogu otkriti u pojedincu. Kršenje može biti povezano s traumom u djetinjstvu, najjačim iskustvima, kao posljedicom gubitka voljene osobe. Poremećaj može uzrokovati stresne situacije na poslu, neispunjene nade, osobne nemire i druge čimbenike. Bez razrade razloga nemoguće je govoriti o točnoj povoljnoj prognozi liječenja. U većini slučajeva, kognitivno-bihevioralna terapija, Ericksonova hipnoza i druge psihoterapijske metode mogu pomoći.

Uspjeh oporavka određen je i samim sudjelovanjem pacijenta. To zahtijeva stalno promatranje sebe u različitim okolnostima, pod različitim emocionalnim opterećenjima. Za napredak u liječenju važno je da osoba tretira derealizaciju, smatra li je strašnom, neizlječivom ili odlučno da se uskoro riješi. Potrebna je snažna volja i snažna želja da se bolest riješi.

Visoka kvaliteta života je nemoguća bez prisutnosti harmonije i pozitivnih emocija u njemu. Nije potrebno nositi se s poteškoćama i izazivati ​​radost uz pomoć antidepresiva, trankvilizatora. U samom životu možete pronaći mnogo razloga za osmijeh i razveseliti se.

Svaka osoba ima dovoljno sredstava da preživi zastoje, nastavi djelovati, biti optimist. Psihoterapeut ističe osobitosti psihe pacijenta, pomaže mu primijeniti prakse liječenja koje mogu zaštititi njegovo zdravlje i trajno poraziti derealizaciju.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa s IRR-om

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa ili derealizacije je neprirodno stanje osobe, zbog čega se javlja psihosenzorsko prihvaćanje postojeće stvarnosti. S takvim odstupanjem pacijent prestane shvaćati stvarnost onoga što se događa, sve mu se čini udaljenim, fantastičnim i neizrazitim. Čini se da stvarni događaji ne postoje. Uobičajeno uređenje soba i događaja doživljava se kao strano, preobraženo. Ili, naprotiv, pacijent često ima osjećaj da su se događaji već dogodili.

Derealizacija u IRR-u je neurotični poremećaj. Najčešće, osoba koja pati od takvog poremećaja, kontrolira svoje ponašanje, potpuno je adekvatna i psihički stabilna. On u potpunosti razumije nelogičnu i iluzornu vlastitu poziciju.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa moguće je kratko vrijeme ili dugo vremena, događa se u epizodama, a ponekad ponavlja nekoliko puta.

Osoba, tijekom napada derealizacije, ne osjeća strah, kao tijekom napada panike, već pristup njegovog ludila. Takvo kršenje živčanog sustava negativno utječe na ljudsko zdravlje, dolazi do gubitka sna.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa: znakovi bolesti

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa i depersonalizacije očituje se u obliku sljedećih pokazatelja:

  • Svijet oko nas se smatra kao stanje u snu ili u magli;
  • Pacijent je dezorijentiran u prostoru i vremenu. Iskrivljene osjećaje, zvukove i dimenzije objekata;
  • Čini se da je sve nestvarno;
  • Nema povjerenja u incidente koji se dogode;
  • Strah od ludila. Često postoji osjećaj da su se događaji već dogodili (deja vu), gubitak stvarnosti;
  • Uz ozbiljan tijek poremećaja, osjećaj realizma je potpuno izgubljen.

Ne postoji osjećaj za stvarnost kod ljudi koji su potpuno zdravi, ali su jako umorni, ne dobivaju dovoljno sna ili su često pod stresom.

Ova bolest je često praćena depresijom, neurozom ili napadom panike.

Podrijetlo osjećaja derealizacije

Danas je osoba sa svih strana pod utjecajem negativnih čimbenika koji mogu uzrokovati osjećaj nestvarnosti. To mogu biti osobni incidenti, mentalna i fizička preopterećenja. Također, vegetativno-vaskularna distonija može biti uzrok osjećaja nestvarnosti.

Razmotrite glavne razloge zbog kojih osoba može manifestirati sindrom realizacije:

  • Snažan i dugotrajan stres;
  • Depresivno stanje;
  • Snažan šok;
  • Prihvaćanje psihotropnih lijekova.

Često se ova bolest formira pod utjecajem teškog, dugotrajnog stresa. Kao obrana, osiromašeni živčani sustav smanjuje osjetljivost.

U nekim slučajevima, uzroci manifestacije ove bolesti mogu biti psihofiziološki. Među njima su:

  • Poteškoće u dobivanju obrazovanja;
  • Problemi s profesionalnim aktivnostima;
  • Teški odnosi s drugima;
  • Uvjeti okoliša loše kvalitete;
  • Nedostatak podnošljivosti, primjerice, niska kvaliteta stanja stana ili dnevna putovanja u neugodnim uvjetima.

Uzrok osjećaja nestvarnosti onoga što se događa može biti i tjelesni poremećaj:

  • Osteochondrosis, osobito u vratnoj kralježnici;
  • Povećani tonus mišića;
  • Odabrani mentalni poremećaji;
  • Vegetativna distonija.

U mnogim izvorima ove bolesti posebno su istaknute ovisnost o drogama i alkoholu. Stalno bivanje u pijanom stanju, koje je uzrokovano uzimanjem droge ili alkohola, može se na kraju pretvoriti u osjećaj nestvarnosti onoga što se događa.

U slučaju predoziranja određenim vrstama opojnih droga, osjećaj da je okolni prostor fantastičan ili iskrivljen, osoba prestaje shvaćati vlastitu individualnost, osim što se ruke i noge počinju otupljivati, mogu se pojaviti halucinacije. U slučaju predoziranja alkoholom može se pojaviti sindrom koji se naziva delirium tremens, što je također komplicirano vizualnim slikama.

Među rizičnim čimbenicima su i neki koji pridonose stvaranju osjećaja nestvarnosti onoga što se događa:

  • Posebne osobine u liku, zbog kojih se osoba teško prilagođava u teškim okolnostima;
  • Promjene u hormonalnoj pozadini, osobito tijekom puberteta;
  • Upotreba opojnih sredstava;
  • Poremećaji u psihi;
  • Odvojeni somatski poremećaji.

Nemojte zanemariti nikakve znakove ove bolesti. Bez obzira na fazu nastanka, posavjetujte se s liječnikom. Pravovremeno upućivanje stručnjacima pomoći će vam da brže zaraste.

Kako dijagnosticirati?

Za dijagnosticiranje ovog sindroma potrebno je provesti diferencijalni test. To je potrebno kako bi se isključila ozbiljnija psihopatološka bolest. Ovaj test prisutnosti osjećaja nestvarnosti onoga što se događa jest mogućnost prolaska kroz internet. Takvo testiranje pomaže odrediti koliko je teška povreda, da li pacijent razumije bol svoje percepcije svijeta i može li kritički procijeniti svoje osjećaje. Tijekom testa pacijentu se postavljaju pitanja koja su povezana sa znakovima, a on, pak, mora odgovoriti na njihovu razinu i frekvenciju. Ako je rezultat testa 30-31 bod, tada pacijent ima osjećaj nestvarnosti onoga što se događa.

Osim toga, specijalist provjerava rad pacijentovih refleksa, stanje kože, provjerava postoje li autonomni poremećaji, ispituje povijest klijenta i njegove rodbine, dodjeljuje različite studije (naime, analizu krvi i urina, elektrokardiogram, snimanje magnetnom rezonancijom, elektroencefalogram). Također se provodi testiranje osjetilne osjetljivosti, uključujući test taktilnih osjeta, refleksa svjetla, vizualnu i akustičku procjenu. Konačna dijagnoza osjećaja nestvarnosti onoga što se događa određuje se kada pacijent kritički procjenjuje svoj položaj; shvaća da je svijet oko sebe iskrivljen samo u njegovoj mašti; jasno svjesni što se događa.

Terapeutske aktivnosti

Liječenje ovog sindroma provodi se primarno primjenom neselektivnih metoda. Glavni broj simptoma, na primjer, vrtoglavica, poremećaj hoda ili gušenje, glavobolja, izvrsno se olakšavaju razgovorom s psihoterapeutom. Uostalom, glavna pomoć kod ove bolesti je psihoterapeut.

Valja napomenuti da liječenje osjećaja nestvarnosti onoga što se događa ne treba odgađati, jer se mogu pojaviti komplikacije.

Drugi načini liječenja bolesti uključuju:

  • Pojednostavite način rada između rada i odmora;
  • Prilagodite raspored spavanja;
  • Vodi zdrav život;
  • Redovito vježbajte;
  • Izvodite vježbe za organe svijeta.

Kod liječenja vegetativne distonije i osjećaja nestvarnosti onoga što se događa, kao znak ove bolesti, važnu ulogu imaju primjena lijekova koji sadrže magnezij i kalcij, kao i vitaminske pripravke, posebice skupina B. U nekim situacijama pacijenti dobivaju punopravni lijek koji može prestati. glavni znakovi anksioznosti.

Sedativi, sredstva za smirenje i antipsihotici široko se primjenjuju u liječenju ovog sindroma. U nekim slučajevima koristiti nootropne i antikonvulzivne lijekove, kao i antagoniste opijatnih završetaka u različitim skupinama.

Važan čimbenik u liječenju vegetativno-vaskularne distonije i osjećaj nestvarnosti onoga što se događa je složena terapija. Budući da upotreba samo jedne komponente daje pozitivan rezultat ne za dugo, au nekim slučajevima učinak je potpuno odsutan.

Preventivno djelovanje

Kao preventivno djelovanje potrebno je ukloniti stresne situacije u kojima je moguće izazvati bolest koja se ponavlja.

Obratite pozornost na organizaciju rada i odmora, normalizirajte svojstva vremena i sna.

Da biste spriječili ponavljanje bolesti, odustanite od loših navika.

Obratite pažnju na vlastito zdravlje: zadržite aktivan način života, odmorite se, jedite ispravno, bavite se sportom, svakodnevno se fizički opterećujete. Da bi se smanjila mogućnost stresa, preporuča se uzeti kontrastni tuš, napraviti vježbe disanja i uzeti aromaterapiju. Možete proći kroz online tekst i izmjeriti stanje stvarnosti na skali nulera, odrediti stupanj problema.

nalazi

Iz navedenog možemo zaključiti da izbijanje osjećaja nestvarnosti izvora ne samo da može pogoršati karakteristike života, već u nekim slučajevima može biti i opasno, naime, ako se napad desi za volanom automobila ili na ulici kada je život uzrokovan koncentracijom na ono što se događa.

Zašto se, bez razloga, pojavljuje osjećaj nestvarnosti?

Kada osoba doživljava stres, tijelo mu često govori kako da se zaštiti. Postoje mnoge priče kada su ljudi u vrijeme teškog stresa, mogu dugo ostati bez hrane, osjetiti hladnoću ili podići teške tegove, na primjer, u trenutku nesreće.

Nažalost, takvi skriveni resursi ne pojavljuju se uvijek. Kada osoba doživljava stres, često ga psiha posebno ograničava od prekomjerne buke oko sebe, glasova itd. Često se to stanje može uočiti kod ljudi koji pate od vaskularne distonije (VVD), neuroze ili depresije.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa je stanje kada se osobi čini da svijet oko njega gubi svoju uobičajenu brzinu; glasovi i ambijentalni zvukovi se povlače; predmeti ili ljudi jasno prestaju fokusirati. Mnogi smatraju ovo stanje ovog ludila, ali to nije. Zapravo, osoba koja pati od mentalnih poremećaja rijetko se prepoznaje u ovome. Osobe s VSD-om, neurozom ili depresijom naprotiv mogu jasno opisati svoje stanje, ponekad čak osjećaju početak takvih napada.

Glavni simptomi osjećaja nestvarnosti

Promjene u našoj psihi mogu utjecati ne samo na naše stanje, nego i na rad različitih organa i sustava. Najčešće, osjećaj nestvarnosti onoga što se događa u IRR-u. Ovo stanje je uzrokovano dugotrajnim stresom, koji može biti uzrokovan nemogućnošću zadovoljenja vlastitih potreba, kao i drugim ljudima. Mnogi pacijenti s VSD-om imaju tendenciju precjenjivati ​​svoje životne prioritete, tako da morate znati glavne simptome napada osjećaja nestvarnosti:

  • Utrnulost i slabost u nogama,
  • Dugotrajan umor;
  • zujanje u ušima;
  • Zamućene oči;
  • Pretjerano znojenje;
  • Nagla promjena krvnog tlaka;
  • Glavobolja i vrtoglavica;
  • Meteorološka ovisnost;
  • Blago povišena tjelesna temperatura;
  • Mučnina, bez obzira na obrok;

Sve to vam omogućuje da izgubite osjećaj sadašnjosti, dok osoba s VVD ili neurozom ne prestaje kontrolirati sebe. Ljudi se često boje tog stanja, jer misle da polude. Treba razumjeti da ga na taj način tijelo štiti od jakih osjećaja ili stresa.

Uzroci osjećaja nestvarnosti

Često se osjećaj nestvarnosti onoga što se događa, osjeća u situacijama kada osoba počne postajati nervozna. Svijet oko njega postaje samo plastika, a osoba ostaje sama sa sobom. Glavni uzroci ovog sindroma mogu se nazvati:

  1. Dugotrajno izlaganje stresu.
  2. Depresija.
  3. Blizina vanjskom svijetu.
  4. Nevoljkost u komunikaciji zbog stresa.
  5. Emocionalni umor.
  6. Zlouporaba alkoholnih pića.
  7. Kronični umor.
  8. Povrede glave
  9. Uzimanje psihotropnih lijekova ili lijekova.
  10. Sociofobija (strah od ljudskog društva).

Ako osoba još uvijek ima IRR ili neurozu, onda može biti u takvom stanju vrlo često. Da biste riješili ovaj problem, trebate se obratiti liječniku. Glavno je zapamtiti da osjećaj nestvarnosti omogućuje osobi da se kontrolira. On ne vidi halucinacije, osoba ostaje adekvatna i trezvena.

Zašto neuroza pokazuje osjećaj nestvarnosti?

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa tijekom neuroze može se očitovati u najneprikladnijem trenutku, na primjer, na ulici ili iza volana. Osoba počinje gubiti "sliku" oko sebe, zvukovi prestaju biti različiti, postoji osjećaj otuđenosti.

S neurozom, ovaj sindrom je često praćen napadima panike. Morate riješiti problem s psihijatrom. On bi trebao provesti odgovarajuće testove s pacijentom na prisutnost ili odsutnost ozbiljnih psihičkih odstupanja, a zatim propisati liječenje.

Kako je liječenje?

Često je sindrom osjećaja nerealnosti popratni simptom, pa se prvo mora provesti liječenje osnovne bolesti. Kako bi se smanjio taj simptom, liječnici pribjegavaju liječenju u dvije faze: terapija lijekovima i psihoterapija.

Terapija lijekovima usmjerena je na uklanjanje glavnih simptoma koji uzrokuju osjećaj nestvarnosti. Kada se sindrom i dalje slabo manifestira, pacijent je još uvijek spreman na sugestiju, nitko još nije otkazao placebo efekt. Tijelo će početi samostalno razvijati nove zaštitne mehanizme tijekom stresne situacije.

Uz pomoć psihoterapijskih sjednica, liječnici uspijevaju ukloniti glavne uzroke pojave sindroma. Često se liječnici suočavaju s mentalnim ili tjelesnim ozljedama koje uzrokuju takvu reakciju organizma.

Ako se osjećaj nestvarnosti onoga što se događa manifestira na pozadini depresivnog stanja, onda se za liječenje koriste antidepresivi i multivitamini.

Zašto se pojavljuje osjećaj nestvarnosti?

Može li stvarnost iznenada postati plastična ili se pretvoriti u slikovit izgled, ako je osoba u dobrom umu? Odgovor: Da, ako ste VSD!

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa s IRR-om ima toliko oblika da iz tih imena može izaći cijeli popis. Pacijent s simptomima derealnog je gotovo siguran: već je poludio ili se proces odvija. Ali nije istina. Osim toga, teško je reći tko je stvarno gori - pravi luđak ili VSD. Uostalom, potonji je u zdravoj pameti i jednostavno nije u stanju biti ravnodušan prema užasima koji se događaju u njegovoj glavi.

Što se događa nestvarno?

Osjećaj nestvarnosti u promijenjenoj svijesti ne može trpjeti samo VSDshnike. Popis će nadopuniti i pacijenti s duševnim bolestima i ovisnicima o drogama, kao i najobičniji ljudi u stresnoj situaciji. Sve je to trik ljudske prirode. Pod teretom velikog stresa potrebno je “odvojiti”, “odvojiti” od okolnih objekata i događaja, brzo shvatiti plan djelovanja i donijeti potrebnu odluku. Ponekad život ovisi o tome. Stoga je ljudski mozak obdaren sposobnošću da isključi svoju uobičajenu viziju svijeta kako bi se mogao usredotočiti na stvarno važne stvari. VSDshniki, čiji se živčani sustav obično zagrijava do kritičnog stupnja, prije ili kasnije suočavaju se s "derealnim". Kako se može manifestirati?

  • Iskrivljena percepcija okolne slike: svijet oko sebe može postati mutan ili izrađen od plastike. Percepcija boje, mirisa, vremena se mijenja. Grad može postati poput virtualnog prostora neke računalne igre s nevjerojatno svijetlim bojama ili na površini mjeseca gdje je sve beživotno i dosadno. Zvukovi mogu biti neugodni ili obrnuto prigušeni. Psihoterapeuti ovaj osjećaj nestvarnosti nazivaju "derealizacijom" (dakle, riječ "dereal" zapravo je došla do kraja popisa riječi).
  • Iskrivljeni osjećaj vlastitog tijela ("depersonalizacija" u psihoterapijskom jeziku). Pacijent može iznenada prestati osjećati svoje tijelo, „zaboraviti“ kako hodati i mahnito kontrolirati svaki njegov korak. Za VSDshnik koji pati od hipohondrije, posebno je teško osjetiti takav simptom. Može se iznenada činiti da noga ili ruka nedostaje ili nije na mjestu. Čini se da neki dijelovi tijela gube dodir s mozgom, a mozak više nije odgovoran za njihovo pravilno funkcioniranje. I, unatoč činjenici da ruke i noge još uvijek rade ispravno, pacijent nije siguran da njegova glava kontrolira udove. Još jedan zanimljiv oblik depersonalizacije: osoba iznenada očajnički pokušava shvatiti svoje "ja". Kako mogu misliti? Odakle mi moja duša? Zašto sam ja samo ja? A ako se u prvom opisanom slučaju depersonalizacije izgubi veza između mozga i dijelova tijela, tada se u toj situaciji osobnost sa svim emocijama, osjećajima i mislima odvaja od mozga.

Jesam li lud?

Teško je povjerovati da s takvim osjećajem nestvarnosti u glavi, još uvijek nije uvršten u redove ludaka. Svijet je prestao biti poznat, čak je i duša izgubljena, nije li to šizofrenija? Postoje tri važne značajke koje razlikuju "dereal" u IRR-u od "derealnog" mentalnog pacijenta:

  1. VSD se još uvijek boji ludila i "testira" se na njega: to znači da je u stanju procijeniti što se događa.
  2. Kod VSD-a nema halucinacija, vizualnih i auditivnih. Svijet je iskrivljen, ali nema novih objekata i novih glasova.
  3. Dystonicsu nedostaje bilo kakva manija, oni se ne smatraju utjelovljenjem drugih stvorenja i ne izvode mentalno automatizirane akcije.

Iskrivljenje stvarnosti u IRR-u - to nije početak ludila. To je samo odgovor naše psihe na predoziranje stresa i fobija. "Dereal" se ne manifestira u svakom VSDshniku ​​i ne ovisi izravno o količini stresa (svaka osoba ima svoj prag mentalne stabilnosti).

No, nakon što je jednom doživio slično stanje, pacijent ponovno počinje čekati. Isto tako, VSD s užasom predviđaju pristup novom napadu panike ili napadu tahikardije. Čekajući zastrašujuće stanje izaziva njezin izgled. Iz takvog začaranog kruga teško je doći do sebe. Potrebna je pomoć psihoterapeuta.

liječenje

Često VSDshnik pogrešno vjeruje da će samoliječenje sedativima na kraju otkloniti problem. Ali osjećaj nestvarnosti onoga što se događa samo je simptom, "zvono" dubokog problema koji leži na dnu duše.

Općenito, gotovo svi simptomi u IRD-u tretiraju se prema standardnoj shemi. Prvo, pacijent mora posjetiti psihoterapeuta koji će identificirati pravi uzrok bolesti. Tada će liječenje početi, što bi trebalo biti sveobuhvatno. Po potrebi, pacijentu se propisuju određeni lijekovi. Prilagođene navike, san i prehrana. Vraća psihičko stanje.

Stvarnost bi trebala donijeti radost - ovo je prvo pravilo za pacijenta sa simptomom derealizacije. Priroda nije samo naučila čovjeka da reagira na stres, već mu je dala i sredstva da "popravi" dušu.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa

Što bi moglo biti važnije za mentalno zdravlje od normalnog osjećaja stvarnosti? Oni koji su se barem jednom u životu suočili s osjećajem kada se uobičajeni okvir stvarnosti „podmazuje“, potvrdit će: malo toga može potaknuti isti strah.

Zašto postoji osjećaj nestvarnosti svijeta i kako se nositi s njim?

Uzroci i simptomi

U jeziku specijalista, poremećaj u kojem svijet oko nas odjednom gubi svoje uobičajene oblike, boje i zvukove naziva se derealizacija.

Derealizacija nije samostalna bolest, u pravilu se odvija u pozadini postojanja drugih mentalnih problema, često zajedno s depresijom i neurastenijom. Ili možda osjećaj nestvarnosti onoga što se događa i pojavljuje se u općenito zdravoj osobi - kao odgovor na fizički i psihički stres, stresnu situaciju.

Među uzrocima derealizacije su i somatske (tjelesne) bolesti, alkohol ili ovisnost o drogama. Osobnost osobe također igra ulogu: u ljudi s osjetljivom, ranjivom, s nestabilnom psihom, vjerojatnost stanja derealizacije je posebno visoka.

Općenito, kao što opažanja pokazuju, najčešći cilj derealizacije su perfekcionisti, čija opsjednutost nekim zadatkom sukobljava se s spoznajom da je neće moći oživjeti na najvišoj mogućoj razini. Ne iznenađuje što se u psihoanalizi osjećaj nestvarnosti doživljava kao posljedica intrapersonalnog sukoba i produljenog potiskivanja želja (možda nesvjesnih).

Kako točno dolazi do derealizacije?

  • Razne vizualne distorzije: cijela okolna stvarnost postaje ravna ili se vidi u zrcalnoj slici, boje postaju dosadne, objekti gube svoje jasne konture.
  • Auditorno izobličenje: zvukovi se čine preniski ili preglasni, nerazgovjetni ili se čuju izdaleka.
  • Percepcija prostora i vremena se mijenja: teško se razdvojiti jedan dan od drugog, vrijeme počinje usporavati ili, obrnuto, ići prebrzo. Uobičajena mjesta doživljavaju se kao nepoznata, osoba ne može shvatiti kamo treba ići. To također uključuje učinke deja vu i zhamevyu ("nikad viđeni", kada se poznata osoba ili prostor čini posve nepoznatim).
  • Tupi osjećaji i emocije.
  • U teškim oblicima poremećaja pamćenja pojavljuje se.

Važno je da se u golemoj većini slučajeva, uz derealizaciju, očuva kritičko mišljenje: osoba razumije da su objekti u njegovoj percepciji nestvarni, neobični, nije istinito, moguće je kontrolirati djelovanje, svijest o potrebi prevladavanja tog stanja.

Deperalizacija je usko povezana s fenomenom depersonalizacije. Depersonalizacija je kršenje samo-percepcije, kada osoba gleda na svoje postupke kao da je izvana, ne može ih kontrolirati (u ovom slučaju, također govorimo o održavanju kritičkog mišljenja, jer je osoba svjesna da se ne kontrolira).

Ove dvije države često prate jedni druge, stoga se u psihološkoj praksi često koristi jedan zajednički termin "derealizacija" za označavanje iskrivljene percepcije stvarnosti (također se koristi formulacija "sindrom derealizacije-depersonalizacije").

Potrebno je razlikovati poricanje stvarnosti od derealizacije - jednog od mehanizama psihološke obrane. Kada se uključi, osoba ne shvaća i ne prihvaća činjenice ili događaje koji predstavljaju prijetnju, opasnost ili izvor straha za njega. To je glavna razlika između poricanja od druge metode zaštite - represije, u kojoj informacija ipak ulazi u svijest, a zatim se istiskuje.

Obično je poricanje prva karika u lancu reakcija na vrlo bolne informacije. Prema pričama prijatelja, iz kina ili književnosti, slika je vjerojatno poznata mnogima: pacijentu koji kategorički poriče vijest o njegovoj skori smrti. Također, poricanje stvarnosti pojavljuje se kao simptom mentalnog poremećaja. Može se pojaviti u maničnom sindromu, shizofreniji i drugim patologijama.

Kako se vratiti u sadašnjost

Stanja derealizacije i depersonalizacije mogu trajati od nekoliko minuta do nekoliko godina. U slučaju simptoma gubitka stvarnosti, trebate posjetiti specijalistu, jer samo on će moći odrediti je li napad uzrokovan umorom i stresom, ili je znak ozbiljnog mentalnog poremećaja.

Srećom, prognoza liječenja derealizacije je gotovo uvijek povoljna.

Što učiniti tijekom samog napada? Prvo, ni u kojem slučaju ne uzimajte to kao početak ludila, naprotiv, pokušajte se uvjeriti da je derealizacija privremena, a onda će je sigurno slijediti povratak sadašnjem životu.

Drugo, pokušajte normalizirati disanje. Konačno, psiholozi savjetuju da se usredotočite na jedan objekt i da ga pogledate, ali bez nepotrebnog stresa.

Postoji još jedna metoda usmjerena na smanjenje osjećaja straha koji će se neizbježno pojaviti kada derealizacija: preusmjeravanje pozornosti na nešto što donosi zadovoljstvo (na primjer, jesti slatkiše).

Ovaj savjet je posebno važan za one čija se napadaja redovito ponavljaju. Postupno se razvija refleks koji zamjenjuje strah ugodnim emocijama, što će pomoći u savladavanju panike.

Naravno, sve ove manipulacije ne eliminiraju potrebu za posjetom liječniku. Čak i ako je napad derealizacije bio jednokratan i kratkotrajan, potrebno je posavjetovati se sa stručnjakom.

Općenito, derealizacija, kao i svi poremećaji opažanja, naravno, mnogo je lakše spriječiti nego liječiti. Što se može učiniti kako bi se spriječila derealizacija?

  • Postavite jasan način dana, izmjenjujte rad i odmor, u potpunosti se naspavajte.
  • Da li fizičke vježbe.
  • Smanjite količinu alkohola i cigareta, ako je moguće, odustajte od lijekova za psihu.
  • Pokušajte se usredotočiti na svakodnevne osjećaje: razlikovati određene boje u okolišu, izolirati pojedinačne zvukove, usredotočiti se na bilo koji posao, čak i na najmanji. Ako je derealizacija povezana s vizualnim distorzijama, obratite posebnu pozornost na vizualnu komponentu svijeta, ako je riječ o akustičnim - zvučati i tako dalje.
  • Pokušajte smanjiti broj čimbenika stresa.

Posljednji savjet je vjerojatno najteži, ali ujedno i najznačajniji: živjeti u harmoniji sa samim sobom, raditi ono što vam se sviđa, ne prigovoriti se za pogreške i vjerovati u najbolje - najučinkovitije metode za održavanje zdrave psihe. Autor: Evgeny Bessonov

I najvažniji savjet

Ako volite davati savjete i pomagati drugim ženama, prođite kroz besplatnu trenersku obuku s Irinom Udilova, naučite najpopularniju struku i počnite primati od 30-150 tisuća:

  • > "target =" _ blank "> Slobodni trenerski trening od nule: Dobijte od 30-150 tisuća rubalja!
  • > "target =" _ blank "> 55 najboljih lekcija i knjiga o sreći i uspjehu (preuzmi kao dar)"

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa - vrijedi li zvučati alarm?

Ako osoba zanemari svoje živce, povremeno ih ispuštajući, prije ili kasnije će se pojaviti problemi. Središnji živčani sustav može promijeniti život do neprepoznavanja. Osjećaj nestvarnosti je strašno stanje koje ponekad počinje progoniti osobu. U medicinskom jeziku to se naziva "derealizacija" ili "depersonalizacija": to ovisi o tome kako osoba osjeća upravo tu nestvarnost.

Derealizacija je osjećaj da je prostor oko nas nestvaran. Bojanje objekata, mirisa i vremena kao da su iskrivljeni. Psiha, zbog određenih razloga, nije u stanju objektivno uočiti svijet.

Depersonalizacija je iskrivljena percepcija o sebi. Osjećaj da glava više ne kontrolira druge dijelove tijela, kao da su postali stranci. Osoba gubi svoju povezanost s vanjskim svijetom, kao da pada u vakuum.

Zašto se to događa?

Gubitak stvarnosti može pretrpjeti različite ljude, čak i one koji sebe smatraju potpuno zdravima. Budući da je živčani sustav nužno uključen u proces, ljudi koji su skloni stresu i neispravnoj vegetaciji često pate od derealisa: AVR, neurotici, hipohondri, depresivni pojedinci. Koji su razlozi zašto se javlja ovo neugodno i zastrašujuće stanje? Kako se osoba osjeća?

Osjećaj nestvarnosti ne znači da ste na rubu ludila. Budući da ste zabrinuti za situaciju i još uvijek možete shvatiti da je ono što se s vama događa nelogično i neprirodno, to je samo pokazatelj vaše mentalne adekvatnosti. No, živčani sustav očito nije uspio i vrijeme je za prilagodbu.

S malim stupnjem derealizacije i rijetkih napada ponekad je dovoljno prilagoditi životni stil i oduzeti se stresu. U teškim slučajevima propisuju se antidepresivi.

Stanje nestvarnosti onoga što se događa

Derealizacija je patološko stanje s kojim se psihoterapeuti najčešće susreću u svojoj praksi. Ovo se kršenje također naziva allopsihičnom depersonalizacijom i karakterizira je poremećena percepcija okolne stvarnosti. Sa derealizacijom subjekt vidi stvarnost, lišenu boje. Čini im se nestvarno ili udaljeno. Takvo odvajanje svjetonazora negira prethodno poznate objekte i poznate fenomene, interakcije s živim bićima, prostorne odnose i popraćeno je stalnim osjećajem njihove modifikacije, neprirodnosti i otuđenosti. I sami pacijenti, zajedno s time, nisu u stanju shvatiti kako se sve promijenilo. Percepcija ove bolesti može biti povezana s jednom od struktura analizatora, ili s nekoliko njih istovremeno. U slučaju kada su simptomi derealizacije izraženi, pojedinac može potpuno izgubiti osjećaj za stvarnost, ne može se sjetiti i razumjeti postoji li stvarnost. Takvi subjekti često nisu u stanju ni zamisliti vlastitu dekoraciju doma.

Uzroci derealizacije

Prije svega, morate shvatiti da derealizacija nije psihotični poremećaj. Ova bolest povezana je s neurotičnim poremećajem, jer mu nedostaje imaginarna percepcija. Pojedinac koji pati od derealizacije, ispravno određuje okolnu stvarnost i svjestan je povezanosti bolesti s vlastitim "ja". Subjekt s derealizacijom jednostavno prestaje ispravno percipirati svijet oko sebe. Tu se derealizacija razlikuje od ludila u kojem se stvara nova stvarnost. Pacijenti s ovom bolešću osjećaju da se s njima nešto radi, zbog čega počinju tražiti razloge za to, pokušavaju pronaći izlaz iz tog stanja.

Derealizacija se može smatrati zaštitnom funkcijom ljudskog tijela i njegovom psihom na faktore stresa, iskustvima različite prirode, psihološkim šokovima. Često se ovo stanje može pojaviti kod trudnica.

U suvremenom društvu subjekt je svakodnevno izložen psihogenom utjecaju negativne prirode, odnosno različitim stresnim situacijama, međuljudskim sukobima, intrapersonalnom sukobu, neispunjenim ambicijama itd. Ljudsko tijelo je oblikovano tako da se do određenog razdoblja može oduprijeti gore navedenom negativnom faktoru. Međutim, dolazi trenutak kada on slabi, zbog čega mu postaje teško oduprijeti se stalnim napadima izvana, au ovoj fazi dolazi do obrambenih mehanizama psihe.

Sindrom derealizacije može se predstaviti kao vrsta štita koji služi očuvanju adekvatnosti ljudske psihe. Ovaj poremećaj u sferi percepcije okolne stvarnosti utječe na pripadnike oba spola, u dobnom razdoblju od adolescencije do dobi od dvadeset i pet godina. Naime, dobni raspon pada na stupanj samoodređenja pojedinca u društvenim i profesionalnim područjima.

Napad derealizacije može se češće promatrati u subjektima ekstroverta, koje karakterizira pretjerana dojmljivost i emocionalnost. Ovaj sindrom se naziva poremećajima psihosenzorne percepcije. Oni pate od oko 3% građana.

Stanje derealizacije posljedica je potrebe očuvanja psihe subjekata od vanjskih utjecaja negativne prirode. To jest, neka vrsta zaštitnog mehanizma. Kao rezultat toga, takvo se stanje mora interpretirati na sljedeći način: pojedinac je previše mentalno iscrpljen, da njegova svijest odbija uočiti objektivno okružujuću stvarnost.

Sindrom derealizacije u najvećem dijelu sadrži niz čimbenika koji izazivaju ovo stanje, a koji se temelje na stanju deprivacije i njezinim posljedicama. Dugotrajno lišavanje sebe od brojnih svjesnih ili nesvjesnih želja ili razumijevanja nemogućnosti dobivanja određenog udjela životnog uspjeha, obrambenih procesa psihe, kao što je sindrom depersonalizacije derealizacije, zapalilo se. Upravo zbog toga, značajan dio pojedinaca koji pate od manifestacija stanja derealizacije karakterizira perfekcionizam i precijenjen stupanj tvrdnji.

Stanje derealizacije popraćeno je depresivnim raspoloženjem, narušavanjem percepcije stvarnosti i pogrešnom procjenom okolnog prostora. Istovremeno, subjekti sa sličnim stanjem samokontrole i adekvatnim ponašanjem zadržavaju se. Zbog iskrivljene i modificirane percepcije, stvarnost koja okružuje pojedinca postaje stran, spor, nejasan i čudan. Subjekt razmatra sve događaje i događaje kao kroz film ili kroz maglu, a stvarnost često doživljava kao ukras.

Mogu se razlikovati sljedeći glavni uzroci koji izazivaju derealizaciju: snažan učinak stresa, prekomjerni rad, dugotrajna depresija, kronični umor, depresija, redovito potiskivanje želja i nemogućnost primjene u društvu, odbijanje komunikacije, izolacija, uzimanje opojnih droga ili psihotropnih tvari, traumatične situacije koje su fizičke ili psihološke orijentacije. Sindrom derealizacije često je sličan depersonalizaciji, ali njegovi simptomi su različite prirode.

Derealizacija dovodi do gubitka vremenske i prostorne orijentacije, transformacija u mentalnoj sferi i sloma veza s društvom. Među najčešćim uzrocima ovog sindroma su ovisnost o drogama i alkoholizam. Kada droga ili alkoholna intoksikacija iskrivljeno stanje svijesti često može ići u stanje derealizacije. Predoziranje LSD lijekovima ili kanabinoidima izaziva osjećaj fantastičnog prostora i poremećaja u osobnoj samospoznaji, što se manifestira utrnulošću udova, izobličenjem vizualnih slika itd. Primjerice, alkoholni delirij gotovo uvijek prati ne samo sindrom derealizacije, nego i halucinoza.

Napad derealizacije smatra se jednom od manifestacija shizofrenije. U raznim psihopatijama, ova bolest može biti popraćena iluzijama, halucinacijama i poremećajima kretanja. Česti pratilac neurotskih poremećaja je derealizacija. Češće su stanovnici megagradova i radoholičara podložni ovom neredu. Nedostatak potrebnog odmora, sustavni sukobi i sukobi, faktori stresa povezani s profesionalnim aktivnostima postupno se akumuliraju, zbog čega psiha pojedinaca počinje "kapitulirati". Zagovornici psihoanalitičkog pristupa vjeruju da sindrom depersonalizacijske derealizacije može biti potaknut dugotrajnim zaustavljanjem emocija i potiskivanjem želja, intrapersonalnim sukobima i emocionalnom traumom djece.

Sindrom derealizacije javlja se kao obrambeni mehanizam kada je izložen negativnim unutarnjim čimbenicima i vanjskim manifestacijama okoliša. Uz dugotrajnu frustraciju i nagomilane neriješene sukobe, poremećeno je psiho-fiziološko zdravlje tijela, zbog čega se psiha počinje braniti uvođenjem svijesti, države derealizacije.

Često, subjekti mogu percipirati svijet oko sebe u pozadini prekomjernog rada kao nestvarnog, kao da „pluta“. Većina pojedinaca može pogrešno vjerovati da je takva kratkotrajna promjena percepcije rezultat manifestacije derealizacije. Rezultat je da dijagnosticiraju pogrešne dijagnoze.

Smatra se da čimbenici koji izazivaju pojavu derealizacije imaju fiziološki karakter. Tu spadaju poteškoće u učenju ili radu, redoviti nedostatak sna, loša ekologija, nedostatak udobnosti (primjerice, vožnja u javnom prijevozu, životni uvjeti, itd.), Odnosi s pojedincima (npr. Obuzdavanje emocija u učionici ili pred šefom).

Uzroci ove bolesti su i somatske bolesti, hipertoničnost vratnih mišića ili osteohondroza cervikalne regije, vegetativno-vaskularna distonija, neki mentalni poremećaji i neuroze.

Česta prateća manifestacija vegetativno-vaskularne distonije je derealizacija. Istovremeno, vegetativno-vaskularna distonija napreduje u kombinaciji s depersonalizacijom i napadima panike. Ključna razlika u osjećaju fantastičnog što se događa u vegetativno-vaskularnoj distoniji od sličnih simptoma u mentalnim poremećajima je kritična za vlastito mentalno stanje u distoniji, drugim riječima, pojedinac je svjestan da nešto nije u redu s njegovim stanjem.

Derealizacija u patologiji psihe može pratiti osobu do remisije. U takvim uvjetima praktički nema introspekcije. Često takvi prekidi u funkcijama percepcije rezultiraju u kombinaciji s raznim vrstama degenerativnih defekata kralježnice, jer kralježnica sadrži mnoge arterije i masu živčanih završetaka koji inerviraju mozak.

Postoje brojni faktori rizika koji mogu izazvati depersonalizacijski sindrom, derealizacija:

- postojanje karakterističnih značajki, kada postoje poteškoće s prilagodbom u teškim okolnostima;

- korištenje psihoaktivnih lijekova.

Simptomi derealizacije

Ta bolest je uklanjanje percepcije stvarnosti, koja negira ranije poznate objekte i pojave, interakciju s društvom i prostorne veze.

Pacijenti razvijaju stabilan osjećaj svoje neprirodnosti, fantazije i otuđenosti, ali ne mogu točno otkriti kako su se te transformacije dogodile. Drugim riječima, bolest je socijalna isključenost i udaljenost od društva. Obično se neprekidna derealizacija javlja u sprezi s depersonalizacijom, koju karakterizira oslabljena percepcija vlastitog tijela.

Simptomi derealizacije utječu na percepciju stvarnosti kao u snu ili kao kroz staklo. Ako simptome karakterizira manifestacija, tada pacijent može izgubiti osjećaj za stvarnost.

Znakovi derealizacije povezani su s nemogućnošću pojedinca da se prisjeti ukrasa vlastitog doma, jela, nedostatka razumijevanja da li postoji. Često su simptomi povezani s poremećajem prostorne percepcije, u kojem se bolesnici mogu izgubiti u dobro poznatom području.

Održivu derealizaciju karakteriziraju sljedeći simptomi: gubitak percepcije boje, poremećaji u osjetilnoj i zvučnoj percepciji, ili potpuno zaustavljanje ili usporavanje vremena, osjećaj vanjskog promatrača. Kod osteohondroze vratne kralježnice derealizacija se može izraziti napadima nerazumnog straha s povećanim znojenjem. Osim toga, osteohondrozu cerviksa karakterizira nagli pad krvnog tlaka, česte vrtoglavice itd. Stručnjaci primjećuju da znakove derealizacije često prate devijacije mentalnog karaktera slične shizotipnom poremećaju ili shizofreniji.

U cilju dijagnosticiranja derealizacije provode se ultrazvuk, magnetska rezonancija, laboratorijska ispitivanja i ispitivanja. Među poznatim dijagnostičkim alatima posljednjih godina, uspješno je primijenjeno testiranje prema Nuller-ovoj skali, tehnici temeljenoj na Beckovoj skali depresije, itd.

Kriteriji za dijagnozu derealizacije uključuju:

- Žalbe pacijenata na osjećaj mašte svijeta, na nestvarnost onoga što se događa, na neprepoznatljivost poznatih objekata ili fenomena;

- održavajući kritičku procjenu vlastitog stanja i misli, pacijenti shvaćaju da se takvo stanje iznenada pojavljuje i da ga vide ili osjećaju isključivo;

- Pacijent je potpuno čist.

Dakle, svi simptomi ovog odstupanja mogu biti predstavljeni na sljedeći način:

- percepcija stvarnosti se pojavljuje kao kroz staklo, kao kroz maglu ili kao san;

- gubitak orijentacije u prostoru ili vremenu, izobličenje zvukova, tjelesnih osjeta, veličina objekata;

- nedostaje povjerenja u ono što se događa;

- pacijent osjeća strah da će poludjeti (misli da je zaboravio zatvoriti vrata);

- postoji osjećaj osjećaja "deja vu", to jest, ranije viđenog ili doživljenog ili, naprotiv, nikad viđenog;

- nestanak stvarnosti (očituje se u teškom tijeku derealizacije).

Kada se derealizacija shvati kao stvarnost, ona se doživljava kao čudna i izvanzemaljska, fantastična i nestvarna, nejasna i beživotna, dosadna i zamrznuta. Akustične pojave prolaze transformacije - glasovi i drugi zvukovi postaju prigušeni, nejasni, kao da se udaljavaju. Također je modificirano obojenje objekata. Boje prethodno poznatih objekata postaju tupi, blijedi, tupi. Vrijeme za pacijente je inhibirano ili potpuno zaustavljeno, često i potpuno nestaje, au nekim slučajevima, naprotiv, prebrzo teče.

U gotovo svim slučajevima, opisani simptomi pojavljuju se istovremeno sa sindromom depersonalizacije, koji se definira kao kršenje samo-percepcije i vlastitog osjećaja fikcije, za razliku od derealizacije. U skladu s međunarodnom klasifikacijom bolesti, ova se bolest naziva "depersonalizacijski sindrom derealizacije", zbog čega se izraz "derealizacija" često podrazumijeva pod ukupnim sličnim simptomima koji su svojstveni ovom sindromu i izraženi u modificiranoj percepciji prostora koji okružuje pojedinca.
Simptomi derealizacije u vegetativnoj distoniji također imaju svoje specifičnosti:

- okolna stvarnost se pretvara u stranca, beživotna, sablasna, smrznuta;

- postoji vizualni efekt tuneliranja, a to je sposobnost da se vidi samo ono što se nalazi u sredini vidljivog polja, i objekti koji se nalaze na periferiji, kao da su zamagljeni;

- često se gube volumen i poznate veličine poznatih objekata;

- Često se bilježi kontrastno pojačavanje bilo boje ili zvuka (na primjer, kada opisuju vlastite osjećaje, pacijenti navode fotografsku okolinu i dekorativnost svijeta, naglašavajući njegov otuđeni, fantastični karakter).

Problematični aspekt derealizacije povezan je ne samo s izobličenjem vizualne serije. Promjene i akustika stvarnosti. Pacijenti se mogu žaliti na opstruirane uši, nejasnost glasnih glasova ili drugih zvukova koji se čini da se udaljavaju i postaju deafer.

Derealizacija sindroma s neurocirculacijskom distonijom često je popraćena vrtoglavicom, nestabilnošću i "vatnosti" udova. Kliničku sliku ključnog krivca derealizacije prati neadekvatan osjećaj stvarnosti. Ova slika uključuje: zujanje u ušima, nedostatak zraka, nedostatak kisika, strah ili napad panike.

Simptomi derealizacije i depersonalizacije u neurocirculatornoj distoniji uključuju osobu koja osjeća nelagodu kada gleda svoj vlastiti prikaz u zrcalu. Na pozadini iskrivljavanja svjetske percepcije, narušavanje samopercepcije je nuklearna kombinacija negativnih emocija, koje izazivaju pogoršanje distonije, au težim slučajevima može pojedinca uroniti u tešku depresiju.

Sindrom depersonalizacije i derealizacije karakteriziraju određene komplikacije. Obilježja ovog sindroma često su teška za pacijente, ali ne nose nikakvu opasnost za život. Manifestacije sindroma mogu izazvati: složenost rješavanja svih vrsta zadataka, poteškoće u profesionalnoj sferi i dnevne aktivnosti, probleme s pamćenjem ili u odnosima s okolinom.

Kratkotrajni napadi derealizacije izraženi su u obliku pojedinačnih napada dezorijentacije, što je jedna od karakterističnih značajki sindroma. Budući da u pojedinim bolestima psihe pojedinac može stalno postojati u izmišljenoj stvarnosti.

Kratkotrajni napadi derealizacije karakterizirani su prisutnošću vizualne i slušne, kao i prostorne distorzije. Iskrivljenje stvarnosti može se dogoditi istovremeno ili u nekoliko aspekata ili u jednom.

Vizualne distorzije smatraju se najčešćim pojavama i pojavljuju se na ovaj način:

- konfiguracija objekata zamagljena i zauzima "valoviti" oblik;

- pred očima se razilaze, kao u vodi, krugovi;

- postoji "tunelska" vizija;

- stvarnost postaje poput crteža u crno-bijeloj olovci, a u rijetkim slučajevima pojedincu se čini da je okolina odjednom postala presvijetla, prije nego što je zatrpana u očima, ili, kako jest, "crtana".

Zvučne distorzije također karakteriziraju tipični simptomi:

- govor sugovornika odražava se usporeno ili "posrće", kao da se podsjeća na rad oštećenog zapisa;

- tupost ulice je umrtvljena i čuje se kao kroz vodu;

- pojedinačni zvukovi naglo se ističu (na primjer, pojedinac je zapanjen vlastitim koracima u pozadini opće ulične buke koju ne razlikuje);

- Zvoni u ušima.

Prostorne distorzije se izražavaju na sljedeći način: ispitanici često osjećaju da njihov spol ide pod noge, a također se može izgubiti i sposobnost procjene ispravne udaljenosti.

Često derealizacija može biti popraćena vizualnim ili auditivnim halucinacijama, što je prilično zastrašujuće za pojedince u procesu napada. Ispitanici se osjećaju kao da gube um.

Liječenje derealizacije

Često derealizacija nije neovisna bolest, nego privremeni obrambeni odgovor psihe, pa se psihoterapeuti trebaju konzultirati kako bi se liječili.

Glavna specifičnost liječenja derealizacije leži u adekvatnom odabiru terapijskih sredstava i metoda koje će najučinkovitije utjecati na sve aspekte patološke formacije derealizacije. Također, terapija derealizacije određuje se uzimajući u obzir psihološke karakteristike ličnosti i stanje njegovih vegetativnih i neurotransmiterskih sustava. Suvremene metode terapije usmjerene su na otklanjanje svih simptoma derealizacije i pokrivanje modulirajućih psiholoških metoda, psihoterapijskih metoda oporavka, hipotehnologije, senzornih i sinkronizacijskih modulacijskih programa, tehnika liječenja boja i kognitivne terapije.

Liječenje sindroma derealizacije djelotvorno se javlja primjenom autopsihoterapije, poboljšanjem životnih uvjeta pacijenta, normalizacijom obrazaca odmora i spavanja. Potrebna je i sustavna adekvatna tjelovježba, osobito plivanje, masaže, postupci opuštanja. Ključni čimbenik koji sprječava ponavljanje abnormalnog stanja su preventivne mjere. Budući da se sindrom derealizacije odnosi na transformacije u stanju psihe, promjenu uvjeta i uvjeta, nužne su pozitivne emocije.

Ovaj poremećaj uzrokuje smanjenje proizvodnje serotonina, norepinefrina, dopamina, GABA, te također poboljšava rad opijatnog sustava u tijelu. Kao rezultat toga, pojedinac osjeća osjećaj nestvarnosti, nedostatka raspoloženja i užitka, zatupljivanje emocija, tjeskobe, itd.

Mnogi pojedinci su zabrinuti za pitanje: "derealizacija, kako se riješiti"? U tu svrhu potrebno je, u prvom redu:

- identificirati čimbenike koji su izazvali bolest;

- usredotočiti se na pojedinačne simptome;

- proći posebna ispitivanja.

Na temelju svega navedenog, liječnik propisuje odgovarajuću terapiju.

Pacijenti kako bi dobili odgovor na glavno pitanje svog života: "kako izliječiti derealizaciju", potrebno je pratiti vlastito stanje, a također zabilježiti sve što im se događa:

- svi osjeti i simptomi koji su se pojavili, potrebno je uzeti u obzir one koji se ne odnose na derealizaciju;

- sve okolnosti, stres, faktori stresa, nedavne promjene u životu;

- svi korišteni lijekovi, vitamini i drugi aditivi i njihova doza.

Taj popis treba dati liječniku kako bi se olakšala dijagnoza i kako bi se propisao adekvatniji tretman.

Prije dobivanja odgovora na mučno pitanje: “kako izliječiti derealizaciju”, pojedinci bi trebali odlučiti kako se odnose na vlastito stanje i sindrom derealizacije u cjelini, bez obzira prihvaćaju li ga ili ne. Ako ispitanici smatraju da je ovaj fenomen zastrašujući i neobičan, što je gotovo nemoguće prevladati, onda će konkurencija s njom potrajati dugo. U rješavanju ovog problema ključni je čimbenik odnos pacijenata prema simptomima i njihovoj spremnosti da mu se odupru. Pacijenti koji jednom u životu osjećaju osjećaj nestvarnosti okoliša i fantastičnu prirodu onoga što se događa, prilično je teško shvatiti što im se doista dogodilo, kome se obratiti za pomoć, može li se njihovo stanje uopće liječiti. Takva pitanja mogu samo pogoršati stanje. Ključna točka u pojavi napada na de-realizaciju je održavanje mirnoće. Svakako trebate uzeti sebe u ruke, prestati paničariti i pokušati prihvatiti ovo stanje. Naposljetku, što se pojedinac više boji, veći će biti razvoj napada. Istodobno će ga pratiti napadi panike, narušena koordinacija pokreta i često gubitak svijesti.

Dakle, derealizacija, kako se riješiti? Za liječenje derealizacije primjenjuju se liječenje i psihoterapija.

U tretiranju derealizacije, integrirani pristup smatra se najučinkovitijim. Kao terapijska terapija koriste se razni antidepresivi, sedativi, vitaminski kompleksi. U slučaju da manifestacije iskrivljene percepcije ne nestanu, stručnjaci propisuju sredstva za smirenje, a često i propisuju bolničko liječenje u Odjelu za psihoneurologiju.

Psihoanalitički pristup, kognitivna i bihevioralna psihoterapija, kao i hipnoza su među najučinkovitijim metodama za psihoterapiju sindroma derealizacije.

Psihoanalitička terapija je usmjerena na pronalaženje uzroka koji se manifestiraju u obliku nesvjesnih sukoba, potisnutih težnji i trauma u djetinjstvu. Psihoterapeuti koriste različite tehnike (na primjer, slobodnu asocijaciju ili analizu prijenosa) za liječenje fenomena derealizacije. Često je psihoanalitički pristup vrlo učinkovit, no karakterizira ga trajanje, često se liječenje uz pomoć psihoanalize može odgoditi nekoliko godina. Međutim, pojedinci s strpljenjem i nastojanjem da postignu rezultat često pribjegavaju upravo tom smjeru, smatrajući ga optimalnim za korektivni učinak na sindrom derealizacije.

Zadatak kognitivne i bihevioralne psihoterapije je obnavljanje tri temeljne razine osobnosti, naime, bihevioralno, emocionalno i kognitivno. Psihoterapeut radi s emocionalnim stanjem pojedinca, obnavljanjem njihovih misaonih procesa, pomažući razumjeti uzroke patološkog stanja. Tehnike opuštanja mišića i oslobađanja iz stezaljki u mišićima su u širokoj uporabi. Po završetku cjelokupnog psihoterapije, pojedinac stječe sposobnost suočavanja s napadima, blokirajući ih u kognitivnom aspektu iu sferi ponašanja.

Hypnotechnics se također koriste za ispravljanje izmijenjene percepcije, koja je više usmjerena na uklanjanje simptoma bolesti. Postoje slučajevi u praksi psihoterapije, kada se neobjašnjivi provokatori bolesti ubuduće nalaze u obliku depresivnih stanja i neuroze. Stoga je za uspješno liječenje sindroma derealizacije, u prvom redu, potrebno identificirati izazovni faktor, kao i sposobnost pacijenata da izdrže vlastiti strah.

Stoga se za liječenje derealizacije obično primjenjuje dvostupanjska terapija, koju karakteriziraju dvije faze.

U prvom stupnju korekcije liječenje je usmjereno na otklanjanje simptoma. Uz slabu manifestaciju manifestacije i jednostavnu sugestibilnost pacijenata koriste se posebne tehnike za razvoj zaštitnih mehanizama.

Ako je sindrom derealizacije popraćen raznim psihijatrijskim bolestima, onda ga treba liječiti zajedno s glavnom bolešću na odgovarajući način u odnosu na stanje pacijenta.
Druga faza liječenja usmjerena je na uzroke derealizacije. Pomoću psihoterapije otkrivaju se i otklanjaju čimbenici koji utječu na mentalno stanje ispitanika.

Simptomatska terapija ima za cilj blokiranje osjećaja panike. Naposljetku, kada je pojedinac "zarobljen" panikom, teško mu je rješavati simptome derealizacije upravo zbog straha. Prevazilaženje problemskog stanja pomaže metodi potiskivanja emocija, čija je suština preusmjeravanje pažnje na predmet ili fenomen koji donosi zadovoljstvo pojedincu.

Jednostavno rečeno, u procesu napada preporučuje se uključiti ugodnu glazbu ili pojesti nešto slatko (na primjer, slatkiše). Stoga, ljudi skloni sindromu derealizacije, uvijek bi trebali imati pri ruci stvari koje donose zadovoljstvo i mogu promijeniti pozornost. U napadima se morate stalno podsjećati da će osjećaj dezorijentacije proći ubrzo: mnogo prije nego što se pjesma završi ili se slatkiš raspada. S vremenom, refleks, koji je razvijen, značajno smanjuje osjećaj straha, smanjuje učestalost pojave napada i njegovo privremeno razdoblje protoka.

Terapija lijekovima indicirana je za ozbiljniji tijek bolesti, osobito kada se derealizacija dogodi u depresiji. Pri tome je propisan tijek uzimanja antidepresiva (npr. Gabapentina ili Venlafaksina) i trankvilizatora (npr. Fenazepam ili Elenium), kao i nootropnih lijekova s ​​pojedinačnim dozama koje je propisao liječnik.

Osim ovih alata, mnogi stručnjaci preporučuju uzimanje multivitaminskih kompleksa, kao i preparata koji sadrže kemijske elemente (na primjer, kalij i magnezij).

Ako je tijekom dijagnostike testiranje pokazalo sklonost pojedinca depresiji i samoubilačkom ponašanju, propisane su terapijske vježbe i dijeta, kao i grupna terapija.

Kao preventivne mjere, stručnjaci preporučuju da više pozornosti posvetite fizičkom stanju. Drugim riječima, trebate se dovoljno naspavati, pridržavati se pravilne prehrane, često biti na svježem zraku, ne napuniti se radom vikendom itd.

Liječenje derealizacije, dakle, može se prikazati u obliku sedam faza:

- liječenje lijekovima, psihoterapija;

- poboljšanje životnih uvjeta (primjerice, stjecanje novih prijatelja ili mijenjanje radnog mjesta, mjesto prebivališta);

- vitaminska terapija kalcijem i magnezijem;

- redoviti odmor i pravilan san;

- kontrola vlastitog stanja, analiza i pamćenje onoga što se događa;

- utvrđivanje uzroka;

- sustavne sportske aktivnosti (npr. plivanje, trčanje, gimnastika itd.).

Dakle, pojedincima se savjetuje kada se derealizacija dogodi, u prvom redu, ostanete mirni i osigurate sigurno mjesto, budite svjesni sebe mentalno.
Da bi se vratili osjeti, potrebno je pokušati koncentrirati pozornost na odstupanja. Na primjer, ako postoji izobličenje zvukova, onda morate pokušati čuti tutnjavu automobila, u slučaju kršenja vizualnih slika - pokušajte razlikovati boje, itd.

S preventivnom svrhom preporučuje se svakodnevno tuširanje, aromaterapija, vježbe disanja itd. Moramo pokušati naučiti kako živjeti mjerljivim putem, to jest, bez nepotrebne žurbe i tjeskobe, ali ako je moguće, planirajte. Ako je rad povezan s povećanom izloženošću faktorima stresa, onda je bolje promijeniti posao. Općenito, zbog činjenice da sindrom derealizacije često djeluje kao zaštitna funkcija psihe, preporuča se preispitati vlastiti način života, svakodnevnu rutinu, analizirati emocije koje uzrokuju komunikaciju s okolinom i akcije koje se svakodnevno provode. Uostalom, svakodnevne pozitivne emocije ključ su zdravog života.
Treba se naučiti pozitivno odnositi se prema pojedinačnim uvjetima i situacijama, izvući samo prednosti iz svega. Na primjer, ako kasnite na posao, možda mislite da je to na bolje, jer ste uspjeli više spavati.

Da biste smanjili intenzitet napada na derealizaciju, morate izvršiti sljedeće radnje: potpuno opustiti tijelo i normalizirati disanje, usredotočiti se na jedan objekt, dok se trudimo da se ne naprezamo, podsjetiti se na vrijeme percepcije iskrivljene stvarnosti, da je ovo stanje samo napad, a ne pravo ludilo, preporuča se i zaključavanje bilo koje neutralne misli.

Prognoza za liječenje sindroma derealizacije je uglavnom pozitivna. Na mnogo načina, trajanje tečaja i prognoza ovise o adekvatnosti odabranih metoda terapije, njezinoj složenosti i usklađenosti.

Osim Toga, O Depresiji