Dentofobija - strah od zubara. Kako prevladati strah?

Ako se bojite ići kod zubara, ako vas strah od stomatološkog ureda dovede u stanje užasa, i uz samo jedan podsjetnik na zvuk bušilice, spremni ste se onesvijestiti, onda je moguće da imate stomatološku bolest ili strah od zubara. A to znači da je ovaj članak napisan samo za vas: saznat ćete zašto se ljudi boje zubara, kako prevladati taj strah i kako se ispravno podesiti za put do stomatologa.

sadržaj:

Što je detofobiya - samo strah ili bolest?

Prije posjeta stomatološkoj ordinaciji, svi su nervozni.

Netko samo doživljava blagu nervozu i nelagodu, a netko se čak plaši pomisli da posjeti stomatologa, a spominjanje vježbe uzrokuje histeričnoj osobi takvu histeriju. U drugom slučaju postoji dentofobija (termini odontofobija i stomatobija su još uvijek sinonim za ovaj koncept) ili panični strah od posjeta stomatologu.

Takvu ozbiljnu patologiju treba razlikovati od uobičajenog straha od stomatologa, koji doživljava gotovo svatko u stomatološkoj stolici. Ona se očituje s napadima nekontroliranog straha, histerije, pa čak i gubitka svijesti. Hipertenzivni pacijenti mogu imati hipertenzivne krize ili moždane udare. Takvi pacijenti obično nisu u kontaktu, pa čak i najiskusniji liječnik ne može pronaći zajednički jezik s njima.

Izraženi strah od zubara - fobija nije vrlo česta pojava. Prema statistikama, oko 5-7% pacijenata pati od dentofobije.

Najčešće, osobe s dentofobijom vide stomatologa samo u naprednim slučajevima. Na primjer, kada zub boli toliko da lijekovi protiv bolova ne pomažu ili slomljeni zub ometa normalan govor i potpunu prehranu.

Zašto se bojim ići kod zubara ili odakle dolaze strahovi?

Prva i najvažnija točka koja vam omogućuje prevladavanje straha od zubara je razumijevanje uzroka takvog problema. Svaki od onih koji pate od dentofobije ima svoje, ali općenito su čimbenici koji izazivaju fobiju vrlo slični.

  1. Izuzetno negativan prethodni stomatološki doživljaj. Predstavnici starije generacije zasigurno će se sjetiti “sovjetskih standarda” stomatološke skrbi: buke, rijetke anestezije (ili čak njezine odsutnosti), neugodnog okusa u ustima nakon arsena. U ovom slučaju, liječenje jednog zuba najčešće se odvijalo u nekoliko posjeta, što pacijentima nije dalo pozitivne emocije. Sve je to pridonijelo razvoju i jačanju straha od zubara, a potom - stvaranju teških fobija.
  2. U sadašnjoj fazi stomatologija nudi pacijentima ogromnu količinu novih usluga, od kojih mnoge imaju strana i nerazumljiva imena (npr. Opalescence, Bijelo svjetlo ili Zoom). Upravo ta nesigurnost čini osobu strahom od odlaska kod zubara. Pokušaji da se pronađu informacije na internetu često mogu pogoršati fobiju zbog negativnih povratnih informacija i komentara od „stručnjaka“ koji zastrašuju pacijente od stomatoloških resursa.
  3. Mnogi se boje zubara zbog loših zuba. Takav strah često potiču neki liječnici koji kritiziraju stav pacijenta prema vlastitom zdravlju. Rezultat je začarani krug: što je stanje zuba lošije, to fobija postaje izraženija.
  4. Neke se žene plaše ići kod zubara. To je zbog činjenice da se lijepi seksi osjećaju slobodnima izgledati besmisleno s otvorenim ustima. Osim toga, posjet stomatološkoj ordinaciji ukazuje na ograničenje u uporabi dekorativne kozmetike, što također zbunjuje neke žene.
  5. Ako se dijete boji liječiti zube, u nekim slučajevima uzrok ove pojave treba tražiti u ponašanju roditelja. Mame i tate (koji ponekad i sami pate od dentofobije) kažu djeci da će liječnik, ako se loše ponaša, trzati ili bušiti zube. To je učinjeno kako bi dijete mirno sjedilo u redu ispred zubarskog ureda. Kao rezultat toga, djeca se počinju bojati najjednostavnijih i bezopasnih stomatoloških zahvata. I da bi prevladali takav strah, obećan iz djetinjstva, ne radi ni tinejdžer ni odrasla osoba.

Osim gore navedenih razloga, dentofobija može biti uzrokovana mentalnom bolešću ili niskom osjetljivošću na bol. Ponekad se taj problem javlja tijekom trudnoće, kada se trudna majka boji da liječenje može naškoditi njezinom djetetu.

Kako se prestati bojati stomatološkog?

Kako se ne bojati zubara? To je kritično pitanje za osobu koja pati od dentofobije. To postaje posebno akutno kada više nije moguće odgoditi posjet stomatologu.

Savjet psihologa reći će vam kako se ne treba bojati zubara i zauvijek prevladati dentofobiju.

    Prije svega, morate razumjeti ono čega se bojite. Da biste to učinili, možete stvoriti tablicu koja će vam pomoći odrediti vrstu straha. U prvom stupcu morate unijeti moguću varijantu fobije, a nasuprot svakoj stavci stavite broj od 1 do 4, gdje će četiri odgovarati pojmu „ludo uplašenoga“, tri - „vrlo uplašene“, dvije - „imaju umjereni strah“, a drugo - „ne Bojim se uopće. Na primjer:

Potrebno je provesti takav test u mirnoj atmosferi, iskreno ispisati sve svoje strahove. Drugi korak je analiza dobivenog popisa i pokušaj otkrivanja što vas plaši u svakom pojedinom slučaju i što je moglo uzrokovati ovaj fenomen.

  • Bojim se izvaditi zub jer se bojim boli. Jednom sam izvadio zub bez anestezije i bio je vrlo bolan.
  • Bojim se ukloniti kamenac, jer se stidim što sam stvarno počeo zubima. Posljednji put mi je stomatolog dugo čitao notaciju i prekorio me da uopće nisam pazio na svoje zdravlje.
  • Bojim se kad mi izbuše zube, jer mi je zvuk radne bušilice neugodan. Kao dijete, roditelji su me uvijek preplašili.

Često, takav jednostavan prijem je dovoljno da biste dobili osloboditi od straha od zubara. Ako je nemoguće samostalno riješiti problem, možete s ovim popisom posjetiti liječnika koji planira proći liječenje i dobiti savjet o svojim strahovima i njihovoj stvarnosti.

Često prevladavanje straha od stomatologa pomaže prije konzultacija sa stomatologom. Većina klinika pruža svojim pacijentima mogućnost razgovora s kirurgom ili liječnikom opće prakse, koji će raspravljati o postojećim zubnim problemima i odrediti načine za njihovo uklanjanje. Liječnik može postaviti sva pitanja od interesa, te zatražiti pojašnjenje svih dijagnostičkih i terapijskih mjera. Također se raspravlja o problemima anestezije, kao i mogućim alternativnim terapijskim tehnikama. Odnosi povjerenja s liječnikom uvelike određuju uspjeh u borbi protiv dentofobije. Ako pacijent povjeri liječniku, brzo će se opustiti u stomatološkoj stolici i prestati doživljavati strah.

Nemojte odlagati posjet stomatološkoj ordinaciji. Tijekom vremena, strah možda neće postati manji, ali stanje zuba će biti mnogo gore.

Prije prijema kod liječnika pokušajte se odmoriti i dobro spavati. Noć prije, možete uzeti glicin ili koristiti narodne lijekove sa sedativnim učinkom (infuzija valerijana ili matičnjak). Prije posjeta stomatologu, nemojte planirati važne aktivnosti koje mogu biti dodatni stres.

Kako prevladati strah od zubara - pogled s druge strane

Dentofobija nije samo problem za pacijente. Ovaj fenomen vrijedi i za liječnike koji moraju odlučiti što će učiniti s osobom koja se mora podvrgnuti nekoj vrsti medicinske manipulacije (na primjer, ukloniti živac ili izvaditi truli zub), ali se boji umrijeti u stomatološkoj stolici do smrti.

Dobar kirurg, terapeut ili zubni tehničar najprije će obaviti razgovor s pacijentom kako bi saznali razinu njegovog straha, kao i poslušati što posebno brine osobu i zašto su njegove fobije povezane. On će detaljno objasniti naziv ove ili one procedure i koja je njezina bit.

Općenito, moderna stomatologija ima za cilj maksimiziranje stresa kod ljudi prilikom posjeta stomatološkoj ordinaciji. Za ovu široko korištenu:

  1. Pozadina svjetla klasične glazbe ili prirodnih zvukova koji doprinose opuštanju i miru.
  2. Neke klinike su opremljene video naočalama, zahvaljujući kojima se pacijent tijekom rada stomatologa može omesti gledati zanimljiv film.
  3. U posebnim slučajevima, primijeniti liječenje zuba pod općom anestezijom.

Slučajevi jake dentofobije korigira psihoterapeut primjenom različitih terapijskih tehnika.

Dentofobija u djece

U djetinjstvu je dentofobija mnogo češća nego u odraslih. To je zbog labilnosti dječjih emocija, nedostatka prethodnog iskustva posjeta stomatologu. Takva fobija posebno je izražena kod djece u dobi od 2 do 5 godina, jer u ovoj dobi djeca nisu u stanju kontrolirati svoje emocije i postupke, slabo su dostupna kontaktima i ne mogu u potpunosti govoriti o svojim iskustvima i strahovima.

U većini slučajeva dentofobija kod djece je posljedica prve neuspješne posjete stomatologu.

Dječja dentofobija ima iste razloge kao i odrasla verzija straha:

  • strah od nepoznatog;
  • strah od boli;
  • negativno prethodno iskustvo posjeta ne samo stomatologa, već i liječnika druge specijalizacije;
  • nedolično ponašanje roditelja.

Kako spasiti dijete od straha?

Ako se dijete boji zubara, najvjerojatnije će razlog biti neugodna komunikacija s liječnikom ove specijalnosti. To je prvi posjet stomatologu koji će oblikovati njegov budući stav prema stomatologiji u maloj osobi.

Prevladavanje dentofobije pridonijet će:

  • Maksimalni kontakt liječnika s mladim pacijentom. Razina straha djeteta bitno će se smanjiti ako se za njega održi mali izlet prije tretmana, tijekom kojeg možete pokazati sobu, ispričati o instrumentima, prikazati slike o zubima i njihov tretman.
  • Anestezija za liječenje zuba.
  • Korištenje suvremenih tihih terapijskih tehnika. Nedostatak neugodnih osjećaja, zvuk bušilice, kao i kratko trajanje postupaka glavni su neprijatelji dječjeg straha.
  • Korištenje multimedijalnih uređaja, zahvaljujući kojima mali pacijent može slušati ugodnu glazbu, zvučnu bajku ili gledati omiljeni crtić i odvlačiti pažnju od samog tretmana i negativnih emocija povezanih s njim.
  • Ispravno ponašanje roditelja. Ako mama ili tata ispred zubarskog ureda osjećaju nervozu i tjeskobu, onda se taj osjećaj prenosi na dijete i on se instinktivno uplaši. Ponekad se fobije mogu pojačati naizgled bezopasnim frazama „ne bojte se“, „tamo neće biti bolno“, „to nije zastrašujuće“, koje se izriču u svrhu smirivanja i koje mogu imati suprotan učinak. Prije stomatološke ordinacije ponašanje roditelja treba biti prirodno, a od samog posjeta bolje je da se ne radi veliki događaj. Dijete mora osjećati od djetinjstva da je briga o zdravlju svojih zuba uobičajena stvar.

Srećom, većina beba se brzo prilagođava i prestaje osjećati strah. Uz ispravno ponašanje liječnika i roditelja za djevojčice i dječake mlađe dobi, liječenje mliječnih zubi, a potom i autohtoni će biti zanimljiva i uzbudljiva avantura.

Zanimljive činjenice o groznom

Bojiš li se liječiti zube? Ako je tako, onda smo posebno za vas prikupili najčešće strahove povezane sa stomatologijom, kao i činjenice koje im omogućuju prevladavanje.

  1. Bojim se liječiti zube tijekom trudnoće - to može naškoditi djetetu. To je jedan od najopasnijih strahova, jer svaki pokvareni zub, čak i ako ne boli, izvor je kronične infekcije, koja lako prodire u dijete i uzrokuje mu ozbiljne kongenitalne zdravstvene probleme. U idealnom slučaju zube treba liječiti u fazi predgravidne pripreme, ali ako je žena već trudna i treba liječenje zubima, onda je apsolutno nemoguće odbiti ga. Moderna stomatologija ima sredstva i materijale koji su apsolutno sigurni za zdravlje majke i djeteta.
  2. Bojim se boli kod zubara, ali se još više bojim liječiti zube s ubodom - što ako je on sam bolan ili neće raditi. Taj strah potječe iz vremena kada su sredstva za anesteziju bila krajnje nesavršena. Ranije se konvencionalni novokain ili lidokain koristili u svrhu ublažavanja boli, što je zahtijevalo dovoljno veliko doziranje, nije djelovalo odmah, a trajanje njihovog učinka bilo je vrlo malo. Moderni lijekovi, kao što su Artikain (kao dio Ultracain, Ubestezin, Septanest) i Mepivacaine (uključeni u lijek Scandonest) zahtijevaju minimalne doze za liječenje, imaju visoku djelotvornost i trajan učinak. Osim toga, oni su sigurni i mogu se koristiti u osoba s različitim patologijama kardiovaskularnog sustava, pa čak i kod djece ili trudnica.
  3. Bojim se ukloniti živac iz zuba, ali boli. Zanemarivanje simptoma pulpitisa može dovesti do ozbiljnih posljedica, uključujući gubitak zuba. Depulpacija ili uklanjanje zubnog živca je jedna od faza u liječenju takve patologije. Sve do nedavno, takav postupak se protezao nekoliko dana i bio je izuzetno bolan: liječnik je otvorio zubne kanale i šupljinu korijena zuba, položio u njih arsen, stavio privremeno punjenje i oslobodio pacijenta do sljedećeg posjeta. Za 2-3 dana, zubni živac je morao umrijeti, a taj proces je često bio praćen iscrpljujućim bolovima koji se nisu mogli ublažiti čak i jakim lijekovima protiv bolova. Danas takav postupak nije potreban. Moderni lokalni anestetici mogu ukloniti živac unutar 30 minuta i bez i najmanjeg neugodnog osjećaja.
  4. Želim izbijeliti zube, ali bojim se da postupak izbjeljivanja nije siguran za caklinu. Ne tako davno pojavila se u populaciji strah od liječenja zatamnjenja zuba s protokom zraka, metodama Opalescence, White Light ili Zoom. Mnogi žele svojim zubima dati bijelu nijansu, ali se boje da će kemijski aktivne tvari utjecati na zube. Moderne tehnologije izbjeljivanja su sigurne uz pravilan postupak. Da biste dobili zajamčeni pozitivan rezultat, trebate odabrati kliniku s dugogodišnjim iskustvom, koja ima modernu opremu, certificirani potrošni materijal i samo pozitivne povratne informacije od stvarnih klijenata.
  5. Potrebno je liječiti kvarenje zuba, ali bojim se izbušiti zube. Disekcija ili bušenje zubi bučnom bušilicom je jedan od užasa sovjetske stomatologije, koji se mnogi sjećaju. I zbog tog zvuka mnogi odgađaju posjet stomatologu. No, moderne klinike mogu ponuditi alternativne mogućnosti: kemijsku i ultrazvučnu pripremu zuba. Takve tehnike su apsolutno nečujne, ne uzrokuju neugodne ili bolne senzacije. Oni su također učinkoviti i omogućuju liječniku da u potpunosti očisti karijesne šupljine i izvrši punjenje oštećenja zubnog tkiva.
  6. Liječnik inzistira na protetici prednjeg zuba implantatom, ali bojim se ove procedure. Zubna implantacija ili implantacija umjetnog korijena zuba u koštano tkivo jedan je od najnovijih postupaka za obnavljanje izgubljenih zuba. Implantati imaju visoku estetiku, izdržljivi su (ne moraju se mijenjati svakih 5-10 godina) i ispuniti red zuba što je moguće potpunije. Tehnologije implantacije razvijaju se vrlo precizno, a operacije se uvijek provode nakon računalnog modeliranja - tj. Pristup svakom pacijentu je uvijek individualan. Osim toga, implantacija implantata provodi se samo pod anestezijom i nakon procesa presađivanja uopće se ne osjeća.

Kao što se može vidjeti iz članka, strah od zubara vrlo je česta pojava koja se može i treba rješavati. Glavno je ne dopustiti da sve uzme svoj put i ne zaboravi da je mnogo lakše održati zube zdravima ako redovito posjećujete stomatologa i slijedite sve njegove preporuke.

Dentofobija: prevladavanje straha od zubara

Hrabrost je mjera straha i hrabrosti

Prema sociološkim istraživanjima, posjet stomatologu za većinu naših sugrađana je ogromna stresna situacija. Do danas, strah od zubara u različitim stupnjevima, više od 30% svjetske populacije, to jest, svaki treći stanovnik.

Osobito je strah stomatologa prisutan u starijoj generaciji, koja je vrijeme liječenja zubima našla bez uporabe anestezije, kod onih koji su iskusili bolnu proceduru uklanjanja ili zatvaranja zuba. Takvi neugodni osjećaji čvrsto su ukorijenjeni u podsvijesti, dosežući do nekih ljudi najviši stupanj straha, prelazeći u tjeskobni i fobični poremećaj.

Dentofobija (također nazvana stomathobia, odontophobia) je intenzivna, preplavljujuća panika, čiji je cilj liječenje zubima. Nositelji dentofobije više vole trpjeti bolnu zubobolju, samozdravljenje i uzimanje snažnih lijekova protiv bolova, te ići u stomatološku kliniku samo u iznimno teškim slučajevima.

Pojava straha od zubara - znakovi

Glavna razlika između dentofobije i prirodnog uzbuđenja prije nadolazećeg postupka kod zubara: panika, logički neobjašnjiva, nepremostiva volja, tjeskoba, koja proizlazi i iz misli o boravku kod zubara. S uobičajenim strahom od vježbe, osoba shvaća da nema razloga za brigu, odlazi komunicirati s liječnikom i, uz pravilan pristup specijalista, smiruje se.

Dentophobic, pronalazeći se u stomatološkoj stolici, ne opušta se, nego napinje, ne može uspostaviti potreban kontakt s liječnikom, ne dopušta izvođenje potrebnih postupaka. Od svih, najsigurnijih i najbezbolnijih postupaka stomatologa, takav atipični pacijent pokazuje intenzivne somatske manifestacije, sve do gubitka svijesti.

Gledanje opreme i alata u uredu, osobe koja pati od fobije, počinje se "obraniti" od liječnika rukama i nogama, često pokazujući agresivnost. Pojava takvih situacija pokazuje da pacijent stvarno nije u stanju kontrolirati i upravljati svojim strahom.

Boriti se s ovim anksioznim i fobičnim poremećajem, samo napuštanjem potrebnih stomatoloških pregleda za zdravlje, neće uspjeti. Kasni tretman karijesa će se razviti u pulpitis, započet će upala desni (parodontitis), a uništeni zub će se morati ukloniti. Osim toga, bolesni zubi su često uzrok razarajućih učinaka na tijelo kao cjelinu, što dovodi do upale gornjih dišnih putova, bronhijalne astme, reumatoidnog artritisa, bolesti srca i drugih oboljenja.

Stoga, otkrivajući znakove dentofobije, potrebno je boriti se s poremećajem, pogotovo jer postojeće metode liječenja mogu u potpunosti eliminirati manifestacije straha.

Uzroci dentofobije

Nedvosmislen razlog za strah od stomatologa još nije utvrđen, ali je proučavano da se promjene u radu središnjeg živčanog sustava javljaju u anksioznom poremećaju: proizvodnji i razmjeni serotonina i norepinefrina.

Trenutno je proučavan lanac procesa koji se odvijaju u limbičkom sustavu. Thalamus (Thalamus) - središte za sliku zvuka: procjenjuje njihovu veličinu, oblik, boju, boju, volumen, zvuk, a zatim prenosi u korteks. Korteks prima procijenjene signale i čini mozak svjesnim onoga što se promatra ili čuje. Prefrontalni korteks može "isključiti" alarm u nedostatku prijetnje. Amigdala (Amigdala) - emocionalna jezgra mozga: emocionalno boji informacije koje prolaze kroz nju, a također igra dominantnu ulogu u pokretanju akutne reakcije na strah. Jezgra jezgre terminala (Bed Nucleus of Stria Terminals), za razliku od amigdale, koja izaziva oštar val straha, BNST "popravlja" odgovor straha, što rezultira poremećajima anksioznosti. Plava točka (Locus Ceruleus) prima signale iz amigdale, odgovorna je za klasičnu somatsku reakciju tjeskobe, a to su: tahikardija, povišeni krvni tlak, znojenje, midriaza. Hipokampus (Hippocampus) je memorijski centar za pohranjivanje informacija koje dolaze iz osjetila, što je već emocionalno "procijenjeno" od strane amigdale.

Prvi simptomi anksioznih poremećaja često se javljaju nakon značajnih mentalnih iskustava, dugotrajnog stresa, promjena u načinu života, primjerice nakon braka ili razvoda.

Značajnu ulogu u nastanku dentofobije ima genetska predispozicija - nasljednost. Djeca i roditelji skloni anksiozno-fobijskom poremećaju često imaju određene predmete straha i slične tjeskobe. Zaposlenici Sveučilišta Wisconsin-Madison tijekom istraživanja 570 mladih otkrili su: strahovi koje žena doživljava u prvim mjesecima trudnoće može se prenijeti na njezinu kćer. Posljedice povećane tjeskobe kod trudnica javljaju se u djeteta nakon 10-15 godina. Usput, ovi negativni učinci nisu nađeni kod dječaka.

Vrlo često je moguće pronaći vezu između dentofobije i negativnih emocija doživljenih u djetinjstvu prilikom posjeta stomatološkoj ordinaciji. Približno polovica djece koja su iskusila jak strah ili bol medicinskih manipulacija manifestiraju simptome anksioznih i fobičnih poremećaja u adolescenciji.

Još jedan dobar razlog za nastanak poremećaja je nespremnost osobe da doktoru doktorima pokaže loše, zanemareno stanje zuba. Kada se situacija koju su izazvali ili pogoršali neki netaknuti liječnici, izvještavajući bez odabira pravih riječi svog klijenta, može biti okidač za pojavu fobije.

Osim gore navedenih razloga, pojava dentofobije doprinosi:

  • neke mentalne abnormalnosti
  • niski prag boli kod ljudi
  • obilježja zubobolje koja se odlikuje oštrinom i snagom,
  • negativni opisi stomatološkog liječenja u medijima,
  • preusmjeravanje postojećeg negativnog iskustva liječenja s drugim medicinskim radnicima u zubni smjer,
  • nastanak osjećaja bespomoćnosti, realizacija nemogućnosti kontrole procesa.

Razumijevanje pravih uzroka i mehanizama manifestacije fobije prvi je nužan korak u rješavanju tog problema.

Kako se riješiti straha od zubara?

U prisutnosti straha od stomatoloških zahvata često pokušavaju ublažiti oštru zubobolju jakim lijekovima protiv bolova, sedativima u kombinaciji s alkoholom. Takvo "samo-liječenje" - samouništenje uz redovitu uporabu ne samo da može dovesti do pojave ovisnosti o drogama i alkoholu, već i uzrokovati stanje koje zahtijeva hitne mjere reanimacije.

Upozorenje! U prisutnosti alkohola ili ovisnosti o drogama, liječenje dentofobije je puno dulje, teže i financijski skuplje za pacijentov novčanik.

Liječenje dentofobije

Pravovremena žalba psihologu ili psihoterapeutu pomoći će da se izbjegne prekomjerna tjeskoba i na kraju potpuno prevladaju strahovi. Liječenje dentofobije bit će učinkovitije što prije počne. To je prilično dug proces, čiji pojam ovisi o stupnju intenziteta i ozbiljnosti bolesti.

Najbolji rezultat u anksioznim i fobičnim poremećajima donosi sveobuhvatan pristup kada se terapija lijekovima kombinira s psihoterapijom.

Tretman lijekovima

Tijek liječenja dentofobije temelji se na primjeni antidepresiva. Nedavna istraživanja koja su istodobno provedena u nekoliko psihijatrijskih ustanova u Rusiji pokazala su da je najbolji trajni rezultat u liječenju anksiozno-fobičnih poremećaja postignut kada su pacijentima davani antidepresivi selektivni za seroton (na primjer tsimpramil).

Ovi lijekovi normaliziraju proizvodnju i razmjenu serotonina u mozgu i eliminiraju anksioznost. U pravilu, čak i uz dugotrajno liječenje, bolesnici ih dobro podnose. Primjetan učinak javlja se već nakon 3 tjedna nakon početka recepcije, a za postizanje održivog rezultata potrebno je nastaviti prijem najmanje 3 mjeseca.

Psihoterapija i druge metode

Psihoterapija u dentofobiji prvenstveno je usmjerena na zagovaranje i obrazovni rad.

Evo samo nekoliko razloga za dentofobe, proučavanjem koje možete razumjeti kako prevladati strah od zubara.

  • Alternativni pristup liječenju zuba. Za stomatologe s problemom stomatologije, stomatolozi predlažu obavljanje svih stomatoloških zahvata pod sedativima. Ova metoda omogućuje pacijentu da se potpuno smiri, uvodeći osobu u stanje slično laganom površnom snu. Nakon zahvata pacijent se, u pravilu, ne sjeća nikakvih neugodnih osjećaja, a shvaća da se ništa “smrtonosno” zastrašujuće i opasno u stomatološkoj ordinaciji ne može dogoditi. U kasnijim tretmanima, on vjeruje da će liječnici provesti liječenje pod lokalnom anestezijom.
  • Smatrajte da gotovo svaka osoba na svijetu posjećuje stomatologa i da im se ništa strašno nije dogodilo. Razgovarajte sa svojim bliskim osobama, poznanicima koji su nedavno posjetili stomatologa. Praktično svi će reći da su s lakoćom prošli ovaj postupak i da im je sve u redu. Vaša anatomija je ista, zar ne?
  • Znajte da je znanost otišla daleko od vašeg posljednjeg posjeta zubaru. Osim toga, znanstvenici su otkrili najnovije lijekove protiv bolova, proizvođači su izdali inovativnu, bezbolnu stomatološku opremu.
  • Zapamtite, ljudska psiha je uređena na takav način da je najintenzivnija bol potpuno "izbrisana" iz memorije najviše 3 sata nakon izlaganja. Prisjetite se najtežeg utjecaja boli u vašem životu. Možete samo utvrditi činjenicu ozljeda od bolova, ali nećete moći povratiti osjećaje boli. Isto tako, nelagoda manipulacija u ustima bit će izbrisana 2-3 sata nakon posjeta stomatologu.
  • Pitajte osobu s kojom se osjećate ugodno i kome vjerujete da će biti s vama tijekom stomatološkog pregleda. Prisutnost srodne duše u “teškoj” situaciji za vas će djelovati kao dobar sedativ.
  • Isprobajte metodu sidrenja. Prije predstojećeg posjeta pokušajte što je moguće jasnije podsjetiti na situacije u kojima ste iskusili mir, hrabrost, hrabrost, izdržljivost. "Zakorite" su tada iskusile osjećaje i osjećaje uz pomoć bilo koje slike ili geste. I za vrijeme vašeg boravka u stomatološkoj ordinaciji stalno držite pozitivnu sliku.
  • Argument u zaključku: prisutnost bilo kojeg straha nije razlog da se uzgaja kompleks krivnje i da se upusti u samouništenje. Svatko ima pravo na negativna iskustva i tjeskobe. Netko se boji letenja, netko je zmija, netko je mrak. Tako se dogodilo da ste jednom odabrali strah od zubara za sebe. Ako sa sigurnošću, ozbiljno i odgovorno pristupite svom problemu, to će sigurno biti riješeno.

PRIJAVITE SE ZA GRUPU VKontakte posvećenu anksioznim poremećajima: fobijama, strahovima, opsesivnim mislima, ESR, neurozama.

Ništa se ne može učiniti sutra, ništa se ne može učiniti jučer, samo će vaše stvarne misli i djela ispraviti sjećanje na prošlost i predstaviti budućnost bez straha!

Dentofobija: kako se prestati bojati zubara?

Mnogi suvremenici osjećaju tjeskobu i nelagodu kada borave u stomatološkom uredu. Međutim, ljudi razumiju važnost održavanja oralne higijene i liječenja zubnih bolesti, pa redovito posjećuju stomatološku kliniku. Postoje ljudi koji ignoriraju potrebu za liječničkim pregledima i odlaze stomatologu u kritičnim situacijama kada zubobolja postane nepodnošljiva.

Prevalencija fobija

Među stanovnicima planete nalazi se velika skupina ljudi koji se strašno plaše zubara, što svakako odgađa posjet stomatologu. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, svaki treći stanovnik svijeta ima patološki strah od zubara u različitim stupnjevima ozbiljnosti. U isto vrijeme, u polovici tih ljudi (preko 15% ukupne populacije planeta) simptomi straha od zubara ispunjavaju dijagnostičke kriterije za fobični anksiozni poremećaj.

Nelogičan nekontroliran, dosadan, intenzivan strah stomatologa u medicinskim krugovima ima nekoliko naziva: dentofobija, stomatofobija i odontofobija. Ljudi svih dobnih skupina koji imaju različit društveni status, razinu obrazovanja i financijsko bogatstvo podložni su neurotičnom poremećaju.

Što uzrokuje dentofobiju: uzroci

Kako prevladati strah od zubara? Prvi korak u uklanjanju dentofobije je proučavanje mogućih uzroka poremećaja. U medicinskim krugovima postoji potpuno razumijevanje etioloških uzroka i mehanizama razvoja ove bolesti. Liječnici su uvjereni da se ovaj neurotski poremećaj temelji na tri "stupa":

  • genetska predispozicija;
  • biološke promjene u funkcioniranju organizma;
  • utjecaj okidača - faktor koji daje početak patologije.

Kako prevladati strah od zubara? Potrebno je biti oprezan i pažljiv prema mentalnom zdravlju ljudi koji su u povijesti svoje obitelji imali povijest fobičnih anksioznih poremećaja. Znanstvenici su uspostavili vezu između nastanka dentofobije i prisutnosti mutacija u genomu, pri čemu se defektni gen prenosi od predaka prema potomcima preko majčinskih i očevih linija. Posebno su ugroženi patološki strahovi žena koje su rođene kod žena koje su patile i koje su primale lijekove za poremećaje fobične tjeskobe u prvom tromjesečju trudnoće. U isto vrijeme, razina prijetnje za muškarce, čiji su roditelji imali strah od panike, mnogo je niža.

Kako prevladati strah od zubara? Pacijenti s dentofobijom ne moraju sami sebe kriviti za nesposobnost prevladavanja straha, jer su fobični poremećaji često uzrokovani neuspjehom u središnjem živčanom sustavu. Utvrđeno je da je okidač za razvoj patološke anksioznosti kršenje u sintezi norepinefrina. Hormon norepinefrin uključen je u provedbu reakcija "pogodak ili trčanje", koje inicira dentofob kada se susreće s stomatologom. Povećana razina norepinefrina uzrokuje kvar autonomnog živčanog sustava, koji nagrađuje osobu s neugodnim bolnim osjećajima.

Još jedan sumnjiv biološki krivac u dentofobiji je nedostatak serotonina. Neurotransmiter serotonin "usmjerava" osjetljivost receptora za bol u tijelu. Uz nedostatak ovog neurotransmitera, osoba percipira bol vrlo intenzivno, čak i slaba stimulacija receptora uzrokuje jak bol.

Prije nego što prevladaju strah od zubara, potrebno je shvatiti da su nepovoljna nasljednost i biološke anomalije samo temelj za dentofobiju. Prisutnost tih faktora nije preduvjet za razvoj poremećaja. Početak patološkog straha daje negativne učinke vanjskih (egzogenih) čimbenika.

Razlog za nastanak dentofobije su činjenice iz osobne povijesti osobe: i one okolnosti koje on može svjesno opisati, i one događaje koji ostaju izvan praga svjesne percepcije. U ovom slučaju korijeni traumatskih događaja često idu u daleka razdoblja prošlosti.

Razvoj dentofobije doprinosi čimbenicima:

  • negativne povratne informacije od ljudi o rezultatima liječenja zuba, objavljene u medijima;
  • strah od infekcije i infekcije, strah od neizlječivih bolesti koje su prisutne kod ljudi zbog nepismenosti i nepoznavanja širenja virusa i bakterija;
  • prebaciti na zubarske radnike negativno iskustvo kontakta s drugim medicinskim osobljem;
  • iracionalni strah od privremene bespomoćnosti, globalna želja osobe da kontrolira sve događaje koji se događaju;
  • neprijateljstvo zbog potrebe da se neznanac dotakne tijela.

Najviše ljudi starije i starije dobi strahuju od zubara koji su pronašli vrijeme kada je punjenje i vađenje zuba provedeno na zastarjeloj opremi, bez uporabe anestezije, što je bilo popraćeno jakim bolnim sindromom. Iskusni bolni osjećaji čvrsto ukorijenjeni u podsvijesti, formirajući zaštitni mehanizam za prevenciju boli - intenzivan nekontrolirani strah.

Kako se ne bojati zubara? Da bi se spriječili neurotični i psihotični poremećaji, nužno je da se proces oblikovanja osobnosti odvija u povoljnim udobnim uvjetima. Često je moguće uspostaviti vezu između opsesivnog iracionalnog straha i negativnih osjećaja doživljenih u djetinjstvu tijekom zubarskog liječenja. Približno polovica djece i adolescenata koji su iskusili strah i jake bolove pri izvođenju terapijskih intervencija razvijaju znake dentofobije u odrasloj dobi.

Kako se ne bojati zubara? Svaki suvremeni čovjek treba dva puta godišnje proći stomatološki pregled, bez odgađanja problema zubarskog liječenja. Česti uzrok razvoja abnormalnog straha je nesvjesno zabilježena nevoljkost ispitanika da zubaru pokaže usnu šupljinu u zapuštenom stanju. Takva se postavka često formira nakon prethodnog netočnog ponašanja iscjelitelja koji su se, komunicirajući s klijentom, ponašali netaktično i grubo. Osoba na podsvjesnoj razini potvrđuje potrebu da se spriječi neugodna kritika. Strah od zubara - samo je sredstvo za sprečavanje ponavljanja neugodnih okolnosti.

Kako se manifestira dentofobija: klinički simptomi

Kako se riješiti straha od zubara? Suvremenici moraju znati razlike između prirodne razine straha i patološkog fobijskog straha. S dentofobijom, nositelji poremećaja ne doživljavaju samo paničan strah od stomatologa kada borave u stomatološkoj klinici. Pokrivene su paralizirajućim užasom kada se predviđa posjet stomatologu, kada se spominje u razgovorima o manipulacijama u usnoj šupljini.

Strah od zubara je podmukla fobija. Osoba koja pati od ovog poremećaja, razumije apsurdnost i apsurdnost iskustava, kritična je prema nadvladavanju tjeskobe koja je pred nama, ali gubi kontrolu nad razmišljanjem i ne kontrolira ponašanje.

Osobe sklonije dentofobiji preferiraju junačko izdržavanje zubobolje. Oni provode samo-liječenje bolesti usne šupljine. Često, stomatolozi koji nekontrolirano uzimaju moćne lijekove protiv bolova, koriste štetne terapije, koriste supstance opasne po život iz tradicionalne medicine. Međutim, oni ne traže medicinsku pomoć čak i ako postoji stvarna prijetnja zdravlju.

Razlika između patološkog straha i prirodnog uzbuđenja je nemogućnost uklanjanja ili smanjivanja tjeskobe naporima volje. S prirodnim strahom, osoba je pomalo zabrinuta, ali je otvorena za kontakt s stomatologom. S pravim pristupom stručnjaka, osoba se odvlači od osjećaja i smiruje se. On ne vidi strašne posljedice liječenja zubima. Drill ih se ne smatra instrumentom mučenja.

Dentofob, koji se nalazi u stomatološkoj stolici i vidi stomatologa, ne opušta se, očekujući da se riješi zubobolje. On, naprotiv, naprezanja, ne dolaze u kontakt sa stručnjakom, čini nemoguće provesti pregled usne šupljine. Svaki pokušaj stomatologa da izvrši potrebne manipulacije ne uspije. Osoba oboljela od dentofobije, koja se nalazi u stomatologiji, doživljava bolne vegetativne simptome napadaja panike. Neki klijenti slabi od straha, samo prelazeći prag klinike.

Kada klijent vidi opremu i alate u rukama liječnika, počinje se "braniti" od zubara. Dentophob zamahuje rukama i nogama, pokušavajući odgurnuti liječnika. On ne otvara usta niti ujeda zaposlenika. Ne mogu smanjiti moć straha, on može u procesu medicinskog rada ustati i napustiti ured.

Vizualno uočljiv simptom zanemarene dentofobije je odvratno stanje usne šupljine i složeno uništavanje denticije. Nezgodno izliječeni karijes dovodi do propadanja zuba, upale desni i patoloških procesa u koštanom tkivu. Osoba koja se boji zubara često pati od upalnih bolesti gornjih dišnih putova i respiratornog trakta.

Posljedica neočekivane dentofobije često je alkoholizam osobe. Osoba, kako bi se ugasila zubobolja i smanjila strah, počela je zlostavljati alkohol. Takve mjere samopomoći dovode do razvoja kroničnog alkoholizma i srodnih metal-alkoholnih psihoza.

Kako prevladati dentofobiju: metode liječenja

Kako se prestati bojati zubara? Da biste se riješili opsesivnog straha, trebate potražiti pomoć ako sumnjate u nenormalnu uznemirenost. Liječenje dentofobije bit će učinkovitije, a oporavak će doći brže, pod uvjetom da osoba ne odgodi posjet psihologu do posljednjeg. Potrebno je uzeti u obzir da je oslobađanje od fobijskih strahova prilično dug i težak proces, čiji uspjeh ovisi o spremnosti osobe da surađuje sa stručnjakom.

Kako se prestati bojati zubara? Prvi korak u prevladavanju iracionalnog straha je dogovoriti sastanak s iskusnim psihoterapeutom. Stručnjak će ispitati pacijenta o svojim iskustvima, odrediti težinu poremećaja i odabrati režim liječenja zubatobije. Najbolji rezultati se postižu usporednim provođenjem tretmana u tri smjera:

  • upotreba lijekova za smanjenje ozbiljnosti straha i stabiliziranje psiho-emocionalnog stanja pacijenta;
  • rad pacijentovog psihoterapeuta da podučava jednostavne i učinkovite načine za uspostavljanje kontrole nad razmišljanjem i ponašanjem;
  • izloženost kroz hipnozu kako bi se otkrili uzroci poremećaja i eliminirali podsvjesni program koji koristi strah kao obrambeni mehanizam.

Tretman lijekovima

Kako se ne bojati četkice za zube? Psihijatar će, nakon što prouči povijest bolesti i procijeniti opće zdravstveno stanje klijenta, odabrati lijekove koji će smanjiti pojavu straha. Osnova terapije lijekovima sastoji se od dvije skupine lijekova:

  • benzodiazepinska sredstva za smirenje, uzeta do 10 dana;
  • antidepresivi iz skupine selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina, koji se liječe najmanje 3 mjeseca.

Psihoterapijski tretman

Psihoterapija sa dentofobijom je eksplanatorne i edukativne prirode. Tijekom sastanka, psihoterapeut govori klijentu o mehanizmima razvoja napadaja panike i vjerojatnim uzrocima patološkog straha. Pacijent usavršava vještine olakšavanja emocionalne napetosti, kontrole disanja, kontrole ponašanja.

Liječnik daje uvjerljive primjere potpunog oporavka dentofoba. Informira o značajkama stomatološkog liječenja i suvremenim metodama punjenja, uklanjanja, protetskih zuba. Klijent dobiva dokaze da posjet stomatološkom uredu ne predstavlja opasnost od infekcije. Posjedovanje pravog znanja smanjuje razinu straha i dodaje optimizam osobi.

Liječenje hipnoze

Dobar učinak u liječenju dentofobije moguće je postići tehnikama psiho-sugestivne terapije - hipnoze. Ova metoda liječenja fobičnih anksioznih poremećaja ima nekoliko prednosti u usporedbi s drugim psihoterapijskim tehnikama:

  • putem hipnoze, možete prodrijeti u podsvijest, koja pohranjuje informacije o stresnim okolnostima, izbrisane iz svjesne memorije;
  • uranjanje u trans sa hipnozom omogućuje vam da utvrdite istinskog provocatora opsesivnog straha od zubara;
  • koristeći verbalni prijedlog, moguće je promijeniti osobnu interpretaciju traumatskog događaja;
  • tijekom hipnotičkog transa moguće je ispraviti način razmišljanja, ukloniti zlonamjerne, nadahnute stavove iz životnog programa;
  • rad s unutarnjim svijetom osobe osigurava utjecaj izravno na uzrok dentofobije, čime se osigurava potpuno oslobađanje osobe od opsesivnog straha;
  • Rezultat izučavanja hipnoze od strane psihologa-hipnotologa Nikite Valerievich Baturina traje dugo vremena, često za života;
  • hipnotički trans isključuje klijenta koji pati od boli, nelagode, neugodnosti;
  • stanje hipnotičkog transa povoljno utječe na funkcioniranje svih organa i sustava, aktivira metabolizam i proces regeneracije tkiva;
  • hipnoza ne podrazumijeva moralno nasilje - osoba dolazi do ideje o potrebi za zubarskim tretmanom samostalno, bez prisile;
  • Hipnoza, za razliku od lijekova, nema nuspojava i ne uzrokuje nikakve komplikacije.

Hipnoza je službena medicina prepoznala kao učinkovitu i brzo-djelujuću tehniku ​​koja može potpuno osloboditi osobu od opstruktivnog opsesivnog straha od zubara. Za više informacija o liječenju hipnoze, molimo posjetite YouTube.

Kako se prestati bojati stomatologa i stomatološke ordinacije, uzroci straha i načina prevladavanja

Strah od stomatološkog liječenja svojstven je velikom broju ljudi, ali od 20 do 30% svjetske populacije doživljava tako jake negativne emocije u vezi s odlaskom stomatologu da ga jednostavno odbije. Ova taktika je vrlo štetna, jer što više nema vremena za zubarske preglede, veća je vjerojatnost da će nakon svega biti potrebno ozbiljno liječenje.

Ime fobije

Strah od zubarskog liječenja naziva se dentofobija. Osobe koje pate od ovog poremećaja doživljavaju strah od panike samo od pomisli na nadolazeći izlet kod zubara. Strah je toliko jak da samo nepodnošljiva bol koju osjeća zbog zanemarenog problema sa zubima može dovesti pacijenta do liječnika. Takve akcije tvore veze koje podupiru njegovu fobiju u dentofobi: otišao sam na kliniku, a tamo su izvukli zub ili učinili druge vrlo neugodne manipulacije, što znači da ne možete ići kod zubara.

Iako je, zapravo, ako je došlo do posjete liječniku, primjerice godinu dana ranije, problem bi se riješio u korijenu i ne bi doveo do uklanjanja i drugih neugodnih posljedica. Dentofobes radije ispere biljke do posljednjeg trenutka, uzimaju analgetike ili "daju sebi anesteziju" alkoholom, uobičajeno je izdržati - sve to samo ne bi iskusilo sve one negativne emocije koje će biti u stomatološkoj stolici.

U kinu, često čak iu duhovitom kontekstu, stomatološki zahvati izgledaju jezivo.

Ona također stvara zastrašujući "halo" oko stomatološkog liječenja.

Odakle dolaze strahovi povezani s stomatologom?

Strah od stomatologa očituje se u ljudima različite dobi, ali se najčešće javlja u djetinjstvu. U ovom trenutku starije osobe se boje stomatologa ne manje od djece, a ponekad i više.

Među glavnim uzrocima dentofobije je osobno iskusno negativno iskustvo. Ako govorimo o ljudima ugledne dobi, njihove teške uspomene mogu biti povezane s razinom medicine na kojoj su posjetili liječnika. Stomatologija se neprestano razvija, otvaraju se novi lijekovi, metode liječenja, uvodi se tehnička oprema.

U suvremenoj medicini koristi se veliki broj anestetika, koji ranije jednostavno nisu postojali. Novi lijekovi nemaju takvih nuspojava koje su bile prije i sada se anestezija u stomatološkoj ordinaciji koristi tamo gdje se čak nije ni razmatralo njezino korištenje.

Sljedeći razlog za nastanak fobija kod djece koja nikada prije nisu posjetila stomatologa može biti zastrašivanje od strane roditelja. U situaciji kada dijete zloupotrebljava slatkiše ili odbija očistiti zube, odrasli imaju običaj koristiti kao argument potrebu da odu kod zastrašujućeg zubara ako se nešto dogodi.

Često, te prijetnje rješavaju hitan problem, međutim, ostavljaju otisak na djetetovu psihu, a kad se pojavi potreba, čak iu najnevremenijim stomatološkim zahvatima, one se mogu manifestirati snažnim strahom.

S fiziološkog stajališta, zubotobija, kao i mnoge druge fobije, nastaje kao posljedica promjena u funkcioniranju središnjeg živčanog sustava. Neuspjesi u radu amagdala (regija mozga odgovornog za stvaranje emocionalnih reakcija) dovode do činjenice da je ulazna informacija emocionalno obojena na određeni način, uzrokujući akutni strah. S druge strane, neuroni plave točke (jezgre u moždanom stablu), primaju signal od amagdale, formiraju somatske simptome anksioznosti:

  • lupanje srca;
  • vrtoglavica;
  • povećanje / smanjenje krvnog tlaka;
  • gubitak svijesti;
  • povećano znojenje;
  • nevoljno mokrenje.

Zatim, hipokampus (dio mozga koji je odgovoran za prijelaz kratkoročne memorije u dugoročno pamćenje) objedinjuje sve informacije primljene od osjetila uz pomoć alarma iz amagnale i fiksira vezu.

Vrste fobija

Razgovarajmo detaljno o tome što točno plaši dentofobu. Čudno je da nema odgovora. Prva stvar koja je najočitija je strah od boli. Mnogi se zbog toga boje stomatologa. Svi ljudi imaju različite pragove boli, pa ono što je prilično podnošljivo za neke ljude može biti nepodnošljivo za druge.

Postoje ljudi koji se toliko boje zubobolje da će jednom u 3 mjeseca ići kod zubara, da ne bi slučajno propustili bilo kakav problem.

Sljedeća "točka" je odbojnost prema zvuku bušilice. Za neke dentofobole to je ključno pitanje. Takva reakcija na zvuk vježbe povezana je s instinktom samoodržanja, buđenjem na tako čudan način. Uostalom, usna šupljina je vrlo blizu mozga, zbog toga se sve manipulacije percipiraju akutnije.

Mnogi ljudi su se suočili s neugodnim osjećajima u tijelu bilo kojim zvukom. Za neke je to zvuk pjene na staklu, metal za nokte i tako dalje. Neki bilježe strašnu nelagodu zbog zvuka bušenja zuba, u kombinaciji s reakcijom pupoljaka na zubni prah. Tako je neugodno za neke ljude da ne vole liječiti kvarenje zuba, već toliko da započnu situaciju da se kasnije zub jednostavno ukloni. I oni to doživljavaju lakše nego instalirati pečat.

Moderni tehnički alati u stomatologiji pomažu u rješavanju ovog problema. Na primjer, mnogi postupci se već mogu provesti pomoću laserske opreme.

Drugi važan problem je strah od zaraze nečim zaraznim nakon posjeta stomatologu. Najčešće stomatobija plaši mogućnost hvatanja HIV-a.

Međutim, malo je vjerojatno da će se virus zaraziti u stomatologiji. To se objašnjava činjenicom da ne postoji odvojeno od osobe. Rizik postoji samo uz ponovnu uporabu štrcaljke, na kojoj se izravno nalazi krv zaražene osobe (zbog čega uspijeva HIV među ovisnicima o heroinu).

S obzirom na konvencionalnu stomatologiju - teško je zamisliti takvu razinu nemara. Ipak, ne smijete se opustiti, na primjer, virus hepatitisa B, zapravo, može pokupiti stomatolog. Ovaj virus je mnogo "preživljava" i sa nepravilnom ili nedovoljnom sterilizacijom instrumenta za višekratnu upotrebu, ova infekcija može ući u vaše tijelo.

Neke male privatne stomatološke ordinacije možda nemaju potrebnu opremu. Zapravo, u provjeri su angažirane posebne službe, ali ljudski faktor je rijetko, ali postoje situacije infekcije hepatitisom. Međutim, dentofoba može prevladati taj strah komuniciranjem s liječnikom.

Prvo, ne oklijevajte postavljati pitanja koja su važna za vaš mir. Kako djeluje sterilizacija? Koristi li se u klinici autoklav, ormar za sušenje ili sterilizator? Koje su faze obrade? Na kojoj temperaturi i kada su instrumenti sterilizirani? Postoji li pokazatelj uspješne sterilizacije? Dobar zubar, ova pitanja neće voditi sama od sebe, neće biti iznenađena i neće biti dosadna. Briga o sigurnosti potpuno je normalna. Osim toga, to će pomoći uspostaviti kontakt i smiriti se prije procedura.

Drugo, instrumenti za jednokratnu upotrebu aktivno se koriste u modernoj medicini. Nakon razgovora s liječnikom o tome, možda više nećete morati brinuti o tome.

Druga vrsta fobije je strah od prikazivanja zanemarenog stanja zuba. Ovdje je sve sasvim očito - strah od procjene, povećana tjeskoba i drugi problemi koji se javljaju kod sumnjivih ljudi, s problematičnim samopoštovanjem. A ako se ona nadovezuje i na prošlo negativno iskustvo, onda situacija može doći do točke apsurda.

Nažalost, lako je doći do negativnih iskustava za ljude koji se mogu osjetiti - jedan posjet bolesnom zubaru ili situacija koja je potpuno nepovezana s profesionalcima (nekontaktna primjedba o ustajalom dahu, zakrivljenost zuba) koja je uzrokovala da osoba dugo posumnja u sebe klinika.

Osim svega navedenog, neki se boje bojati stomatologa zbog sumnje u profesionalnost liječnika. "On će mi uništiti zube" - tako pojedini dentofobici mogu objasniti svoju nevoljkost da se liječe. Što je iza ovoga? Potpuno nepovjerenje u svijet ili banalna racionalizacija straha? Sve, kao i uvijek, pojedinačno.

Kako prevladati strah od zubara

Dakle, što je prvi korak prema prevladavanju straha od zubara? To je svijest o problemu. Sve dok je osoba u poricanju, bit će vrlo teško pomaknuti se prema rješavanju problema. Zatim morate utvrditi je li vaš strah normalna tjeskoba ili iracionalna fobija koja može uzrokovati da izgubite kontrolu nad sobom. Ako je prvi, onda je vrijedno razmotriti da li vas zubar plaši?

Često, zbog pojačanog stresa zbog bilo kakvih životnih poteškoća, nezdravih prehrambenih navika, lošeg sna i budnosti, osoba počinje osjećati tjeskobu doslovno svugdje gdje se prije osjećao potpuno mirno. Ako je ovo vaša situacija, vrijedi se uhvatiti u koštac s glavnim problemom koji uzrokuje trajno uzbuđenje.

Slijedeće - budite sigurni da saznate pouzdanije informacije koje će vas smiriti i ne slušajte priče prijatelja o njihovim neuspješnim posjetima stomatologu. Kao što smo već spomenuli, budite sigurni da uspostavite kontakt sa svojim liječnikom: postavite pitanja koja vas zanimaju, obavite uvodni posjet, detaljno pitajte što ćete učiniti, saznati o troškovima i jamstvima.

U vrijeme stomatološkog liječenja, sva važna pitanja bi već trebala biti razjašnjena, kako se ne bi brinula. Odaberite kliniku koju želite, pročitajte recenzije, preporuke. Prevazilaženje straha od zubara moguće je samo ako je svjestan njegove potpune neopravdanosti.

Ako razumijete da ste pravi dentophobe, a vaš strah nije norma - kontaktirajte svog psihoterapeuta. Ne smijete postavljati pitanja: “kako mi može pomoći?” I slično - profesionalca i profesionalca koji zna kako raditi u problemu. Uostalom, svaka fobija može biti samo simptom mentalnog poremećaja. Tijekom osobne terapije, stručnjak će vam pomoći pri rješavanju pojedinačnih uzroka vašeg stanja i rješavanju problema.

Ponekad, osim psihoterapije, mogu se koristiti i sedativi i antidepresivi.

Ako psihoterapeut utvrdi da je sama dentofobija osnova (a ne rezultat drugog problema), možete upotrijebiti sljedeću metodu, koja ima psiho-korektivnu funkciju. Zubni tretman pod površnom sedacijom.

To je alternativna metoda liječenja zuba, koja ukazuje na minimalnu depresiju pacijentove svijesti (potpuna smirenost, lagan san), međutim, sposobnost da se čuje upute liječnika i slijediti njegove naredbe nije izgubljena. Na kraju zahvata, dentofob praktički ništa ne pamti, zbog činjenice da lijekovi koji se koriste za sedaciju uzrokuju djelomičnu ili potpunu amneziju.

Uspavljivanje nije lijek protiv bolova, pa je osim toga potrebna i lokalna anestezija.

Nakon takvog postupka, osoba koja boluje od dentofobije počinje shvaćati da se bol ne osjeća zbog anestezije, što će se ionako dogoditi, a sedacija mu je pomogla da se nosi s onim što se događa u njegovoj glavi. Tako se, nakon toga, u mozgu fiksiraju nove pozitivne veze koje pomažu shvatiti da se ništa strašno nije dogodilo u stomatološkoj stolici.

Sada ćemo se obratiti dječjem pitanju. Ako sve prethodne savjete vezane uz rješavanje problema u odrasloj dobi, onda je situacija malo drugačija s djetetom. Međutim, neke točke su iste.

Primjerice, uspostavljanje osobnog kontakta s stomatologom za dijete gotovo je najvažniji dio. Ako vam se svidio liječnik - onda će čak i dijete lakše osjetiti nelagodu. Ali ako je prvi dojam bio negativan: neugodan liječnik, ili je iz ureda dolazio bebin plač, tada bi bilo teže smiriti bebu i uvjeriti ga da se liječi.

Srećom, u modernim stomatološkim klinikama posebna pozornost posvećena je udobnosti u radu s djecom. Često u liječničkom uredu dijete može gledati crtane filmove iz stolice. Bušilica može biti ukrašena igračkama koje će pomoći odvratiti pažnju najmanjih pacijenata.

Komunikacija s liječnikom odvija se tako da beba osjeća svoju kontrolu nad situacijom i utjecajem na proces. Na primjer, koriste se višeslojne ispune. Oni predlažu da odaberu dijete, "nego da zatvori svoju rupu u zubu: breskvu ili zelenu jabuku?".

Zapamtite, bolje je ne stvarati reakciju straha nego prevladati strah od zubara. Da biste to učinili, preporučujemo da od djetinjstva vozite dijete na pregled kod zubara. Karijes u mliječnim zubima često ne može ometati dijete i ne mora čekati na njegove pritužbe da ode kod zubara.

Prvi preventivni posjeti stvorit će opušteni stav prema zubarima za dijete. Naravno, kada se u školi napravi prvi posjet stomatologiji, kada se tamo odvlači cijeli razred, a dijete ima 5 rupa, nemoguće je očekivati ​​mirnu reakciju nakon takvog iskustva.

Što se događa ako se ne borite protiv dentofobije?

Prevladavanje straha od stomatologije važan je zadatak. Potrebno je shvatiti da dentofobija nije neki strah od zmija ili pauka, strah od zubara se mora prevladati, jer izbjegavanje ponašanja ovdje je jednostavno opasno.

Dugotrajni karijes može izazvati upalu unutarnjih tkiva zuba. A ako se to ne liječi, posljedice mogu biti gubitak zuba i problemi s ORL organima, prije infekcije krvi. Stoga, ne smijete nikada govoriti o svojoj fobiji, nužno je da shvatite sebe i svjesno kontrolirajte svoj život.

I više o djeci. Nemojte misliti da se mliječni set zubi ne može liječiti, jer će ionako uskoro ispasti. Problemi kod dječjih zubi imaju ozbiljan utjecaj na kutnjake, u mjeri u kojoj "trajni" odmah raste.

nalazi

Strah od stomatoloških ordinacija može imati mnogo različitih razloga, ali bez obzira na vaše osobno mišljenje, izuzetno je važno prevladati strah. Kontaktirajte psihologe za savjet, možda možete pomoći jednostavnim objašnjenjem nekih pitanja. A ako ne, nemojte se uzrujavati, nove tehnologije omogućuju vam da tretirate zube gotovo pod općom anestezijom, tako da ćete sigurno pronaći odgovarajući način za borbu sa zubobobom.

Osim Toga, O Depresiji