Sklonost samouništenju

Osoba u bilo kojoj dobi sklona je samouništenju, ali zašto se to događa, koji je razlog takvog ponašanja? U suvremenom svijetu već postoje mnoge situacije koje mogu dovesti do smrti osobe: prometne i zračne nesreće, terorizam, visoka stopa kriminala, prirodni fenomeni, itd., Dakle, samouništenje mora biti eliminirano.

Uzroci sklonosti samouništenju

Svi ljudi su individualni i njihovo samouništenje se izražava na različite načine. Za neke se to događa vrlo brzo - samoubojstvo, dok drugi uništavaju njihove živote dugi niz godina, na primjer, uzimanjem droga, alkohola, proždrljivosti, pušenja itd. U općim slučajevima, osoba nije svjesna svog problema, tako da neće uspjeti sama. Takvo ponašanje nastaje još od djetinjstva i povezano je s raznim vrstama psihološke traume.

Vrste ponašanja koje dovode do samouništenja

Izražava se u činjenici da osoba želi pobjeći od stvarnosti. Da bi to učinio, on uzima razne tvari ili usmjerava svoju pažnju na objekte i radnje koje prate pojavu emocija. Prihvaćanje različitih vrsta supstanci uzrokuje naklonost i naknadno kontrolira život osobe, čineći ga bespomoćnim i depresivnim. Takvo ponašanje uzrokuje: upotrebu alkohola, droga, kockanje, prejedanje, promiskuitet, itd.

Takvo se ponašanje najčešće javlja kada se pojave bilo kakve poteškoće u životu osobe, na primjer, smrt voljene osobe, otpuštanje, itd.

Takvi ljudi teže:

  • imaju ozbiljnih problema u svakodnevnom životu;
  • imaju kompleks inferiornosti;
  • ispričajte laž;
  • kriviti druge za sve nevolje;
  • druge ozbiljnije mentalne probleme.

Glavna stvar koju treba na vrijeme primijetiti je prisutnost problema s bliskim ljudima i tražiti pomoć.

Izražava se u činjenici da osoba izvodi radnje koje su u suprotnosti s etikom, moralom, zakonom itd. Odrasli s takvim problemom ne osjećaju nikakvu odgovornost, oni su loši roditelji, zaposlenici, prijatelji i partneri. Osoba ne osjeća grižnju savjesti, jer mu to jednostavno nije stalo. Takvo ponašanje prati impulzivnost, agresivnost itd. Takvi problemi nastaju u djetinjstvu zbog nedovršenih obitelji, nedovoljne pozornosti i odgoja.

Izražava se u činjenici da osoba želi počiniti samoubojstvo. Postoji nekoliko vrsta:

  • anemična - uzrokovana osobnim tragedijama, kao što je smrt voljene osobe;
  • altruistično - izvodi se za dobrobit nečega, na primjer, kako ne bi bio teret drugima;
  • egoističan - ne uzrokovan percepcijom društvenih normi i zahtjeva.

Svakodnevno se povećava postotak samoubojstava među djecom koja ne shvaćaju što rade. Mogući razlozi koji ih tjera na takve akcije:

  • obiteljski problemi;
  • duševne bolesti;
  • ljubav razočaranja;
  • problemi s alkoholom i drogama;
  • osjećaj beskorisnosti za društvo;
  • bespomoćnost;
  • nisko samopoštovanje, itd.

Da ne bi izgubili voljene osobe, obratite im pažnju i vodite računa.

Izražava se u činjenici da osoba nema svoje gledište, stoga se prilagođava mišljenjima ljudi koji imaju moć. Takvi ljudi ne znaju ništa o njihovoj osobnosti, žive po načelima društva. Konformisti su tzv. "Lutke" kojima vladaju drugi. Takvi ljudi vjeruju da njihovo mišljenje nije ispravno, pa daju sudbinu u ruke drugih.

Kako bi se riješili svih ovih problema, osobi je potrebna podrška rodbine i rodbine, kao i pomoć stručnjaka. Teško je riješiti takve ovisnosti, ali je moguće.

autodestruction

Pojam samouništenja

Druga stvar koja dolazi na pamet je šteta za psihičko zdravlje. Kao što znate, psihologija je znanost mentalnih procesa, stanja i svojstava. Razumno je pretpostaviti da se svaka povreda mentalnih procesa, stanja ili svojstava može pripisati kršenju psihološkog zdravlja. Kognitivne procese nije lako uništiti, to zahtijeva izlaganje kemikalijama (istog alkohola). Regulatorni procesi (emocionalna sfera i volja) lako su podložni psihološkom utjecaju. Dugotrajno emocionalno preopterećenje dovodi do emocionalne neravnoteže. Negativno jačanje, zastrašivanje, iracionalnost dovodi do nedostatka volje. Ako ima previše privlačnosti za osjećaj dužnosti druge osobe, zahtijevati od njega nemoguće - lako je ući u stanje depresije, apatije (to su već mentalna stanja). Potičući osobu da laže, izmiče, ljudi čine male i velike prljave trikove, dugo možete uništiti njegov karakter (to su već mentalna svojstva).

Treća vrsta štete nije tako očigledna, jer se odnosi (naizgled) ne na samog čovjeka, već na njegove odnose s ljudima oko sebe i općenito sa svijetom. Govorimo o odsijecanju društvenih veza (primjerice, otpuštanja s posla ili prepirke s najboljim prijateljima), pada u nepoželjnu ovisnost o nekome, gubitka novca i drugog materijalnog kapitala. Cijeli život osobe sastoji se od niza takvih odnosa. I ne samo čovjek kontrolira ove odnose, već i odnose koji upravljaju čovjekom.

Ovaj mentalni eksperiment bio je nužan da bismo jasnije razgraničili i sistematizirali fenomene koji se mogu pripisati (samo) uništenju. Kao rezultat toga, dobili smo tri vrste štete: fizičko zdravlje, psihičko zdravlje, odnose.

Razlozi za samouništenje

U prvom slučaju, čovjek svojim djelovanjem šteti samoga sebe, često nepopravljiv. U isto vrijeme, ove radnje ne mogu biti jednokratne, nego sustavne (na primjer, alkoholičar se pije svaki drugi dan "u ulošku"). Ali čovjek:

- ili ne predvidjeti negativne posljedice

- ili ne primjećuje štetu

- ili poriče zlo (psihološku obranu).

Tipičan primjer su isti alkoholičari koji ne vjeruju u štetu alkoholizma ili dolaze do izgovora ("votke za votku", "potrebno je ukloniti stres", "to je zabava u Rusiji"). Drugi primjer je žrtva "popularne psihologije". Takva osoba će negdje čitati ili čuti da je najvažnije vjerovati u sebe, u svoj uspjeh, biti samouvjeren, obećati sebi s tri kutije, da će sve postići, a onda će u jednom ne tako dobrom danu cijeniti svoje stvarne uspjehe i biti podcijenjen samopoštovanje, kronično depresivno raspoloženje.

U drugom slučaju, osoba se također povrijedi svojim djelima i to jasno shvaća. Naravno, ovaj je slučaj mnogo teže razumjeti. Ako je osoba svjesna štete koju je primila, onda mora doživjeti negativne emocije. Ispada da vrijeme nakon vremena osoba ima tendenciju da iskusi nelagodu? Ako on to želi, on još uvijek osjeća bilo kakve pozitivne emocije u tom procesu? Ili je šteta zapravo izmišljena, razmetljiva, ali voli li osoba prikazati patnju? Proučavajući osobnost osobe sklonosti namjernom samouništenju, važno je dati detaljne odgovore na ta pitanja.

Iza sklonosti samouništenju može biti zapravo i mentalna bolest (uključujući početak). Ovdje je karakteristična prisutnost delirija. U psihijatriji postoji čak i takva stvar kao što je "zabluda samo-inkriminacije": lažni osjećaj osobne krivnje, kajanje savjesti. Element ove vrste gluposti može biti želja da se "razbije" sam sa sobom. Želja za samouništenjem može se "usaditi" u druge vrste zabluda, kao što su paranoične (iluzije progona, odnosa, utjecaja i veličine). Okolni ljudi nisu uvijek u stanju prepoznati pravu prirodu besmislica. U vrlo ozbiljnim slučajevima, delirij je prilično uvjerljiv.

Namjerno samouništenje često je demonstrativno. Jer demonstrativnost može biti prikladna naglašavanja, ili samo poremećaj karaktera. Obično u potonjem slučaju, u ponašanju postoje infantilne značajke. Čovjek šteti svojim djelima (često ne vrlo ozbiljnim, ali djelotvornim) u nadi da će dobiti određene povlastice od svojih roditelja, rodbine, prijatelja i drugih ljudi oko njega.

Mistično raspoloženje blizu je infantilne orijentacije. U ovom slučaju, osoba se žrtvuje u nadi da će neke više sile primijetiti tu žrtvu i potpuno nagraditi. U ovom slučaju, nagrada možda nije stvarna, već imaginarna (poput "opraštanja grijeha"). “Iskupljenje grijeha” u jednom ili drugom obliku je tema koja je prisutna kod ljudi koji sebe ne smatraju religioznim. Oni koji su u djetinjstvu navikli na činjenicu da se loše radnje moraju kažnjavati, a što je još gore - što je veća kazna, ne mogu prihvatiti činjenicu da je neki njihov loš čin bio bez kazne.

Prevladavanje samouništenja

- slobodno vrijeme za aktivno, kreativno djelovanje, manje refleksa,

- biti racionalniji, manje vjerovati svojoj intuiciji,

- ako se osjećaj krivnje za nečim stalno traži, onda koncentrirajte napore ne na samouništenje, već na davanje koristi društvu i određenim ljudima.

Potraga za samouništenjem

Astana (Kazahstan)

Psiholog, osobna obiteljska klinika

Psiholog, prirodno orijentirana terapija

Nema ciljeva, želja, osjećaja, značenja ili mogućnosti. ovdje se radi o zamjeni surogata.

Takve osobe trebaju osobnu psihoterapiju - jeftinije i sigurnije.

Psiholog, liječim paniku

Psiholog, psiholog - seksolog

Mogli bismo bolje odgovoriti na vaše pitanje, ako ima malo više informacija.
Vidite li takve znakove u sebi? ili postoji takva osoba u vašem okruženju, i želite razumjeti kako se to odnosi na nju?

iz hipoteza. Pretpostavljam da još uvijek može biti duboka instalacija da ne živim (život je loš, ne biste trebali živjeti)

Samospoznaja kroz samouništenje: aksiom ili besmisleno samouništenje

U ovom članku shvatit ćemo što je samospoznaja kroz samouništenje? Da li svi prolaze kroz samouništenje u pokušaju razumijevanja sebe?

Svaka osoba tijekom svog života pokušava sebe spoznati. Ovo je emocionalno vrlo težak proces, ako se ispravno pristupi. Ali kada dostignete višu svjesnost unutarnjeg "Ja", shvatit ćete da je taj put vrijedan proći.

Svaka osoba samospoznajom podrazumijeva nešto osobno, osobno. No, govoriti općenito, samospoznaja je proces proučavanja sebe, samo-razvoja, određivanja vlastitih sposobnosti. U psihologiji postoje dvije glavne vrste
Samosvijest:

● Izravno. Ova vrsta samospoznaje karakteristična je za djecu i adolescente. Oni promatraju sebe, svoje postupke, postupke, ponašanje, ali ne analiziraju situaciju. Dakle, nisu svjesni svojih pogrešaka i ne uče od njih.

● Posredovano samospoznaje tipično je za odrasle koji ne samo da mogu promatrati, nego i napraviti temeljitu analizu, tražiti različite načine razvoja događaja i tako stvarno vidjeti cijelu sliku onoga što se događa.
Postoje četiri glavne faze samospoznaje, kroz koje prolazi svaka osoba:

1. Najvažniji su moji interesi i potrebe (djetinjstvo);

2. Ja i društvo. Osoba uči ispravno izražavati misli i promatra reakciju ljudi (adolescencija);

3. Potražite tvrtku. Razumijevanje potrebe za znanjem i vještinama (mladima);

4. Put do odredišta. Osoba se svjesno kreće prema svojim ciljevima, zna točno što želi, što može i što zaslužuje.
Ti stupnjevi samospoznaje su samo ljudi sa stabilnom psihom, koji ne trpe perfekcionizam, ne idu u krajnosti. Ljudi koji su u stanju adekvatno percipirati stvarnost. Inače, proces samospoznaje i samorazvoja pretvara se u samouništenje. Pogledajmo što je samouništenje i njegovi uzroci?
Samouništenje - sklonost pojedinca, namjerno ili glupo, da se naudi, uništi samoga sebe.

Kako se ponaša osoba koja je sklona samouništenju?

To uključuje sve negativne emocije i ponašanja koje ljudi obično koriste u stresnim situacijama. Ova osuda, trač, zavist, ovisnost, pušenje i alkoholizam. To uključuje očaj, malodušnost, lijenost, nesposobnost da se kaže ne, pa čak i život iz navike.

Najstrašniji osjećaj je zavist, koja u potpunosti izjeda osobu. Zavist je glavni uzrok većine bolesti. Stalno nezadovoljstvo vanjskim svijetom, roditeljima, obitelji je krajnje destruktivno za osobu. Osoba odbija brinuti se o obitelji i roditeljima, okreće se od njih. Samospoznaja kroz samouništenje dovodi do nepravednog postupanja prema ljudima i zlouporabe osobnog vremena i novca.

Fizički, osoba šteti tijelu alkoholom, nikotinom, drogama ili otrovima. Najstrašnija samouništenje i nagrizanje organizma započelo je bezazlenom željom za samospoznajom i novim senzacijama. Osoba također može uzrokovati tjelesne ozljede, posjekotine ili samoubojstvo.

Pretjerano samospoznaje šteti psihološkom zdravlju

Samospoznaja kroz samouništenje nanosi štetu i psihološkom zdravlju. Na primjer, perfekcionist će raditi dok ne padneš, da budeš najbolji i da se dovede do emocionalnog preopterećenja. U nastojanju da budemo bolji od bilo koga iu svemu, osoba počinje neprestano uspoređivati ​​sebe s drugima. Kada je uvjeren da je netko ljepši, uspješniji ili pametniji, pada u depresiju, samo-bičevanje. Dovodi do procedura iscrpljenosti, vježbanja, dodatnih studija. Kada psiha ne izdrži preopterećenje, počinje stupanj samouništenja u doslovnom smislu. Osoba može počiniti samoubojstvo jer ne može podnijeti da je netko bolji u nečemu.

Također psihičko zdravlje potkopava želju da se svatko dovede u imaginarni ideal. Kada je osoba sklonoj samouništenju u poziciji lidera, podređene dovodi u stanje depresije i apatije. On stalno pronalazi mane, poziva na osjećaj dužnosti, manipulira, zahtijeva nemoguće. Dakle, šteti ne samo sebi, nego i onima oko njih. Takvi vođe često se nazivaju sitnim tiranima, ali za njih je to put ka samospoznaji. Oni provjeravaju svoje sposobnosti, granice utjecaja na podređene. Tako samospoznaja kroz samouništenje dovodi do besmislenog samouništenja.

Također, samouništenje se očituje u odnosima s drugima. Ponekad osoba, misleći da se kreće u smjeru samorazvoja i samospoznaje, prekida veze s ljudima. Može prestati razgovarati s roditeljima, napustiti obitelj, napustiti posao ili se posvaditi s prijateljima. Zbog samospoznaje, počnite se infiltrirati u nove tvrtke, dok postanete ovisnici (na primjer, alkohol, droge, seks, ovisnost o kockanju, itd.) Ili izgubite novac.

Razlozi za samouništenje

  • Duševna bolest
  • perfekcionizam
  • Želja da se ubije, da kazni za bilo što
  • Lažan osjećaj osobne krivnje, kajanje
  • Zabluda o veličini
  • Manija progona
  • Demonstracija i manipulacija
    Neki od tih uzroka su genetski inherentni čovjeku, neki su se pojavili nakon pretrpljenih trauma i nasilja. U svakom od tih razloga leži nisko samopoštovanje, sama degradacija, devalvacija sebe kao osobe. Ali ponekad je namjerno samouništenje demonstrativno, ili bolje rečeno, manipulativno. Na primjer, osoba ne uzrokuje vrlo ozbiljnu štetu (prekida vene), nadajući se da će vidjeti reakciju voljenih. Time se povećava njegova vrijednost, on vidi da mu je potreban netko i zabrinut je za njega. Sljedeći put će učiniti nešto ozbiljnije, s lakoćom dobiti ono što želi. Uostalom, on već zna da njeguje.

Ako su u djetinjstvu roditelji odgajani metodom "mrkve i štapa", onda će takva osoba u odrasloj dobi biti sklonija samorazvoju kroz samouništenje. Za svaki trud ili postignuće morate dobiti nagradu, a za svaku pogrešku ili pogrešku - kaznu. Osoba ili će se kazniti ili pomiriti s nasilnim stavom prema sebi, uzimajući ga kao kaznu koju je Bog poslao. U svakom slučaju, sve će biti shvaćeno kao "pomirenje za grijehe."

Mržnja prema sebi je istinsko samouništenje

Najčešće, temelj samouništenja su osjećaji kao što su ljutnja i samo-prezir. Nema ništa loše u nezadovoljstvu samim sobom. Za zdravu osobu, to je razlog samo-razvoja, želja za promjenom. Ali za nezdravu osobu nezadovoljstvo samim sobom je vrlo opasno. On ulazi u krivnju za ono što ne može biti bolje, nešto ne radi. I počinje se brutalno samouništavati za svaku pogrešku. Na primjer, osoba je odlučila ići na dijetu i nije je mogla podnijeti i pojela jedan kolačić. Za zdravu osobu - to nije problem (jede se tako pojeden). Za samouništavajuću osobu, to je znak da on nije sposoban za ništa u ovom životu. Da nema volje i da je najdeblji na zemlji. Napravivši takve zaključke, pojesti će sve kolačiće kako bi se kaznio.

U psihijatriji se takvo ponašanje naziva autoagresija - agresija usmjerena prema unutra (prema sebi). U djetinjstvu je teško identificirati. Primjerice, dijete može neprestano ili neprestano padati, tako da će mama požaliti. Tinejdžer se može baviti ekstremnim sportovima. Vrlo je važno da ne propustite i ne primijetite na vrijeme gdje stopa završava i patologija počinje. Ako se na vrijeme obratite psihologu, u budućnosti se mnogi problemi mogu izbjeći.
U načelu, ova dijagnoza je obrambena reakcija osobe kada iz bilo kojeg razloga ne može usmjeriti svoj bijes ili agresiju na druge ljude. Ali mora nekako otići.

3 glavna razloga kada bijes uništava pojedinca

● Jedan od razloga je strah da će vas ljudi prestati voljeti ako izrazite svoju ljutnju. Strah da će vas društvo osuditi smatrat će vas neadekvatnim.

● Razlog može biti i situacija ako niste mogli pokazati bijes prema osobi zbog njegove nepristupačnosti. Na primjer, otac je napustio obitelj, počinitelj je umro ili je otišao u drugi grad.

Naravno, najstrašniji uzrok samouništavajućeg ponašanja je trauma u djetinjstvu - to je seksualno ili fizičko zlostavljanje. Dijete je sklono misliti da ako mu se to dogodi, to znači da je on loš i zaslužuje takav stav prema sebi. Vrlo često roditelji, čak i bez razmišljanja, izgovaraju takve fraze koje će u budućnosti dovesti odraslu osobu na put samouništenja. Na primjer, "bilo bi bolje da uopće ne postojite", "sva djeca su kao djeca, a vi ste tako-i-tako", "Zhenya iz susjednog dvorišta može to učiniti i što ste vi?". Izravan poziv na samouništenje, to je roditeljska fraza "Ne ponašaš se loše - zamisli samu kaznu."

Skloniji samouništenju žena nego muškaraca. Možda zato što im je od djetinjstva zabranjeno izraziti ljutnju i agresiju, objašnjavajući da je "dobro, ti si djevojka." Po tipu temperamenta, skloniji samospoznaji
melankolična samouništenja. U principu, ljudi koji su vrlo osjetljivi, sumnjičavi, uzimaju sve do srca. Ako govorimo o dobi, onda su adolescenti najosjetljiviji na samouništenje, jer je to najopasnije
dob. Kada se formira odrasla osoba, i roditelji u svakom pogledu kontroliraju i potiskuju.

Možemo li smatrati sportaše koji previše treniraju, ljude s autoagresijom? S jedne strane, oni su sjajni, postižu nevjerojatne rezultate, svi se dive svojim postignućima, zahvaljujući napornom radu. No, ako se sportovi suzbijaju sve ostalo iz života sportaša, ako prestane komunicirati s prijateljima, susreće se s suprotnim spolom ili osuđuje ljude da se ne bave sportom, onda se to ponašanje teško može nazvati normalnim.

Kako pokazati svoj bijes?

● Prvo morate priznati sebi da ste ljuti na sebe. I naći način da izbaci ovaj bijes.

● Najbolje je preusmjeriti negativnu energiju u kreativnost. Primjerice, povucite svoj bijes na sliku ili je zapišite na papir.

• Znanstveno je dokazano da razbijanje posuđa ili vreća za probijanje nije opcija. Takve akcije samo povećavaju agresivnost, dok stvaraju loše navike.

● Važno je biti svjestan svog stanja. Uhvativši se u ovom trenutku i izgovarajući: "Sada sam ljut. Moram se smiriti.

● Pokušajte sve svoje slobodno vrijeme za aktivnu, kreativnu aktivnost.

● Ako vas muči stalni osjećaj krivnje, pokušajte u ovom trenutku učiniti nešto dobro i korisno za ljude. Odmah ćete se osjećati bolje.

● Ako ste se počeli povrijediti, fizički ozlijediti, odmah se obratite psihologu ili psihijatru za pomoć. Rezana ruka je simbolična odmazda od sebe, malo ubijanje dijela tijela. Ako zažmuriš na to i ne počneš ga liječiti na vrijeme, onda će osoba sigurno doći do samoubojstva.

Samospoznaja kroz samouništenje: aksiom ili besmisleno samouništenje?

Proces samospoznaje može se definirati na tri načina:

1. Identifikacija je proces proučavanja okolnog svijeta, društva, uspoređivanja s drugim ljudima. Čovjek pokušava na slike i drugačije ponašanje. Taj bi proces trebao voditi do samospoznaje i, kao rezultat toga, do daljnjeg ljudskog razvoja. Ali proces uspoređivanja s drugima vodi osobu koja je sklona samouništenju, do samouništenja. Shvatanje da je on barem nešto gore od drugih, vodi ga do smrti.

2. Refleksija je samospoznaja kroz emocije i unutarnja iskustva. Zbog toga smo u mogućnosti iskusiti i suosjećati. Ali u slučaju osobe koja pati od auto-agresije, ova vrsta samospoznaje također vodi do samouništenja. Zato što se boje pokazati emocije, osobito kod ljudi. Obuzdavaju se, bojeći se da će biti osuđeni, ismijavani ili više neće biti voljeni. To je glupost, ali oni to ne shvaćaju.

3. Atribucija - sposobnost da se osoba na prvi pogled okarakterizira, pripisujući mu osobine karaktera koje doista nema. Razvijajući tako stereotipno razmišljanje, može se naučiti razumjeti suštinu bilo koje osobnosti u djeliću sekunde. Ali opet, to nije moguće za osobe koje pate od samouništenja. Nakon viđenja
Čovjeku, pa mu pripisuju ne prave kvalitete, već samo vjeruju u sebe da je taj čovjek strašan i da osjećaju ljutnju i mržnju prema njemu. Ili idealizirati osobu i odlučiti da nisam tako divna i početi se mrziti i kazniti zbog toga što nisam savršena.

Kao što možete vidjeti, koja strana ne izgleda, ali samospoznaja kroz samouništenje dovodi do besmislenog samouništenja. I samo svakodnevni naporan rad, pomoć psihologa ili psihoterapeuta moći će pomoći osobi da krene na adekvatan put samospoznaje i samorazvoja.

Zašto se neki ljudi samouništavaju?

Čak i kad je takvo ponašanje loše za njega.

Svi imamo prijatelje među ljudima koji čine samodestruktivne radnje - iste stvari iznova i iznova. Popis takvih akcija je neiscrpan i odnosi se na različite aspekte života - rad, prijatelje, obitelj, ljubavne odnose i tako dalje. Zahvaljujući tim akcijama, ljudi doživljavaju razočaranja, neuspjehe i neuspjehe. Često idu tako daleko da se osjećaju bezvrijedno. Često dolaze do razumijevanja u odnosu na svoje samodestruktivno ponašanje. Priznaju da rade “ovo” i, shodno tome, pate od “ovoga”. Veza je očita. Ali oni i dalje nastavljaju raditi to s vremena na vrijeme.

Oni ne ponavljaju svoje pogreške zbog "želje za neuspjehom" ili "želje za patnjom". Takva objašnjenja često daju neiskusni psihoterapeuti koji ne mogu identificirati prave razloge zbog kojih se ljudi ponašaju na takav način kao da žele samouništenje, te stoga okrivljuju pacijenta. Pacijenti su nezadovoljni zbog pogrešne želje da budu nesretni, kažu oni. Ponekad idu i dalje i tvrde da takvi pacijenti traže samo-kažnjavanje zbog nesvjesnog osjećaja krivnje. A budući da svatko ima nesvjesni osjećaj krivnje, onda se takvo površno objašnjenje ne može pobiti. U međuvremenu, pacijent nastavlja sudjelovati u samouništenju i nastavlja trpjeti posljedice.

Čini se da su neke samouništavajuće akcije lako objasniti: one su zadovoljstvo. Na primjer, možete dotaknuti temu loših navika.

Uporaba droga. Ljudi počinju koristiti droge, samo da bi osjetili (iako kratko) visoku. Tada nastavljaju s time kako bi izbjegli poteškoće s odustajanjem od droge. Ovisnici o drogama dobro su svjesni posljedica uporabe droga, ali ih i dalje koriste protiv zdravog razuma, jer ih je vrlo teško zaustaviti. Isto se događa s alkoholičarima.

Postoje i druge loše navike i slične akcije, koje su isprva zabavne, ali dugoročno se pokazuju kao destruktivne: kockanje, razvrat, sitne krađe, prejedanje, pušenje cigareta i slično. Zašto su neki ljudi ovisni o ugodnim, ali samodestruktivnim stvarima, dok drugi nisu u njemu, teško je to objasniti. No, to bi na prvi pogled bilo zadovoljstvo. Čini se da su za takve ljude užitci, koji imaju brz učinak, važniji od patnji koje će neizbježno slijediti u budućnosti. (Slične misli motiviraju djecu koja se odluče loše ponašati, znajući da će kasnije biti kažnjena).

S druge strane, sasvim je nemoguće shvatiti zašto se neki ljudi bave samodestruktivnim aktivnostima koje inherentno nisu ugodne, čak ni privremene. Evo nekoliko primjera:

agresivno ponašanje na cestama. Kakvo je zadovoljstvo natjecati se na putevima sa strancima? Uz svu očiglednost mogućih nepoželjnih posljedica. Na isti način, neki ljudi se stalno svađaju s prometnom policijom, kolegama, supružnicima i svima koji im stoje na putu, neprestano odgurujući od sebe ljude od kojih su željeli dobiti neku vrstu koristi.

Kasno na posao. Kasni na posao barem nekoliko minuta, ali stalno smeta kolegama i nadređenima. Upoznao sam jednog liječnika koji je zbog toga izgubio dva posla. Priznala mi je da se stalno postavlja; ali nije mogla i nije htjela drugačije.

Držeći se za bivšeg ljubavnika. Takvo ponašanje, koje se graniči s uznemiravanjem, više se izjednačava sa zahtjevima nego s molbama. To neizbježno dovodi do činjenice da gura bivšeg ljubavnika, koji se može vratiti na vlastitu inicijativu. Prijatelji i poznanici kažu napuštenom ljubavniku da prestane s tim, ali ipak nastavlja, ponekad pod prijetnjom pravnog pritiska.

Postoje mnoge druge slične samodestruktivne radnje koje inherentno nisu ugodne, kao što su odgađanje poslova za kasnije, zatvaranje u sebe, cviljenje ili žaljenje, i tako dalje, ali koje se stalno ponavljaju, čak i nehotice. Stječe se dojam da takva samodestruktivna akcija zahtijeva osoba kako bi utvrdila svoj identitet. Na ovaj ili onaj način, sposobnost ustrajanja na tom putu je temeljna u smislu onoga što takva osoba misli o sebi. Ponašati se drugačije znači promijeniti sebe. To je takva hiperbolična tvrdoglavost, koja dovodi do činjenice da je osoba spremna pucati na stranca koji se uspinje ispred njega u redu. Upoznao sam čovjeka koji se svađao sa svima, čak is sudcem koji ga je trebao poslati u zatvor, i kao rezultat toga, proveo je dvije dodatne godine. Pretpostavljam da su vjerski mučenici motivirani na isti način. Predanost određenom uvjerenju ili običaju postaje važnija od samog života.

U takvim slučajevima težak, ponekad nemoguć posao terapeuta je uvjeriti osobu s samouništavajućim ponašanjem da takvo ponašanje uopće nije potrebno za održavanje samopoštovanja ili samopoštovanja. Možete biti jaki bez provokacija. I možete se promijeniti bez razočaranja.

Postoje i druge vrste samodestruktivnog ponašanja koje nemaju nikakve veze sa samoidentifikacijom ili osjećajem sebe. Primjerice, kad sam prvi put radio s nesanicom, došao sam do oĉiglednog zakljuĉka da kada osoba ustane usred noći da vidi koliko vremena ima, izaziva tjeskobu u njemu. Osoba otkriva da je vrijeme u 3 sata ujutro, zatim u 4 ujutro, da mu se nađe živce i da ga može spriječiti da zaspi. Osim toga, nije bilo potrebno znati vrijeme usred noći. Obično je lako uvjeriti osobu koja pati od nesanice da, gledajući vrijeme noću, pogoršava problem, ali ispada da je iznenađujuće teško natjerati ga da to ne učini. Zašto? Takvi pacijenti dolaze kod mene na liječenje problema koji, uvjeravam ih, može riješiti, na primjer, okretanjem sata na zid, ali ipak su potrebni tjedni da se to učini.

Ponekad, čini se, jedna navika je dovoljna za ljude koji se upuštaju u samouništenje da i dalje to čine. U početnom stadiju, ovo ponašanje može biti uzrokovano nekim nejasnim strahom, a onda navika preuzima prednost. Činjenica da su mnoge naše akcije uglavnom zbog navike, naravno, ima svoje prednosti. Činimo mnogo, a da o tome uopće ne razmišljamo. Navike olakšavaju život; ali nije bilo navike. Međutim, čini se da ljudi uporno rade stvari koje su uvijek činili kao što su uvijek činili, i nije važno ako te stvari imaju smisla. Potrebno je misliti da je prevladavanje takvih uvjerenja, da sve treba ići, kao što je uvijek bilo, glavni zadatak psihoterapije.

Potraga za samouništenjem

Samouništenje osobnosti su ideje, emocije i obrasci ponašanja destruktivne prirode usmjerene na same sebe. Samodestruktivni obrazac može se ostvariti u različitim oblicima, uključujući fizičko samopovređivanje, kvalificirano kao pokušaj samoubojstva, kemijske ovisnosti, poremećaje spektra hrane; neki slučajevi izbora ekstremnih sportova, rizično seksualno ponašanje, izbor posla povećane opasnosti; ponašanje koje provocira opasnost, aktivno samooptuživanje i samo poniženje.

U psihologiji, kada govorimo o samouništenju, koristi se pojam "autoagresija" (samouništenje) - auto- i agresija znači okret protiv sebe, na engleskom - "okretanje protiv sebe". U klasifikaciji psihološke zaštite ona se odnosi na sekundarnu obranu kada se negativni utjecaj preusmjerava s vanjskog objekta na sebe, zbog nepoželjnosti ispoljavanja prema van.

Pri analizi odnosa skala vrsta agresije valjanim metodama, samouništenje ne korelira s drugim skalama, što naglašava fenomen među ostalim obilježjima agresije u osobnoj psihologiji. Među tipovima ličnosti, ona je najkarakterističnija za depresivne i mazohističke ličnosti prema Mc-Williamsovoj klasifikaciji.

Želja za samouništenjem razlikuje se u različitim klasifikacijama:

- po području utjecaja - fizičkom, mentalnom, socijalnom;

- prema karakteristikama strukture - idejator (ideja, misli);

- afektivna (emocionalna iskustva), bihevioralna;

- izravna, posredovana, transgresivna (prolazna), proširena;

- na dinamici - akutni, kronični (tromi);

- prolazna, povratna, trajna (trajna, trajna), transformirajuća, stabilna, progresivna, regresivna, i tako dalje.

Raznolikost klasifikacija objašnjava se dvosmislenošću i raširenošću manifestacije.

Razlozi za samouništenje osobnosti

Popularno je mišljenje da u normalnom mentalnom stanju sklonost samouništenju nije tipična za osobu, jer je u suprotnosti s jednim od osnovnih nagona - samoodržanjem. Spoznaje nagona su osjećaji boli i straha, ali ne postoji jedinstveni koncept samoodržanja u znanstvenoj zajednici. I. Pavlov smatrao je da svi refleksi imaju funkciju samo-očuvanja. I. Mečnikov je u okviru teorije ortobioze pretpostavio da se instinkt samoodržanja s godinama zamjenjuje instinktom smrti. K. Lorenz, etolog koji je proučavao fenomen agresije, također je bio skeptičan prema samoodržanju kao zasebnom biološkom konceptu.

Freud je imao malo drugačiji pogled, koji je vjerovao da je čovjek visoko organizirano stvorenje tako da je osnova njegova ponašanja temeljena na istoj osnovi kao i druge životinje. Razvio je teoriju o Sabini Spielrein o želji živog organizma da se vrati (obnovi) primarni (anorganski, neživu) pogon države - smrti. Ona određuje sklonost agresiji i samouništenju, dok se želja za životom određuje samoodržanjem.

Kreativni (libido) i destruktivni (mortido) - temeljni impulsi, postoje temeljni mentalni svijet. Mortido energije se zovu destrudo, veličina i aktivnost kojih analitičari objašnjavaju praktički sve destruktivne motive u ljudskom ponašanju, kao i vanjsko agresivno ponašanje. Prema modernijem sljedbeniku Freuda M. Kleina, opasnost za tijelo, izazvana instinktom smrti, uzrokuje tjeskobu, pojačavajući njegovo objašnjenje za smanjenje nervne napetosti samouništenjem. Ideja je dobro prihvaćena od strane ruskih psihoanalitičara početkom stoljeća, a oni su vrlo pozitivno percipirani od strane onih koji su napisali predgovor ruskom izdanju Freuda, Beyond the Pleasure Principle, A. R. Luria i L. S. Vygotsky.

Teorijski modeli koji naglašavaju vanjsku uvjetovanost samouništenja javljaju se u sljedećim potrebnim komponentama: frustrirani unutarnjim sukobom, osoba koja negira introjekte i potiskuje ciljanu agresiju, psihotraumatsku situaciju i uništenje očekivanja, povećava napetost. Ruski psiholog A. Rean u istraživanju agresivnosti adolescenata predložio je koncept "auto-agresivnog obrasca osobnosti". U strukturi samodestruktivnog uzorka ličnosti razlikuju se podblokovi:

- karakterološki - samouništenje pozitivno korelira s depresijom, demonstracijom, neurotičnošću, introverzijom, pedantnošću;

- samoprocjena - samouništenje smanjuje samopoštovanje i obrnuto; interaktivno - povezivanje samouništenja s nemogućnošću socijalne prilagodbe i interpersonalnih interakcija;

- društveno perceptivno - samouništenje je više, pozitivnije se drugi percipiraju u odnosu na sebe.

Kako zaustaviti osobni program samouništenja?

Sklonost samouništenju je prilično čest uzorak ponašanja kod pojedinaca kojima je potrebna psihološka pomoć. Budući da takvo ponašanje ima tendenciju ka progresiji, te u prisutnosti uzoraka povezanih s tjelesnim samouništenjem ili uključivanjem misli o samoubilačkim ili potencijalno samoubilačkim djelima, nosi neposredan rizik za život. Što se prije osoba obrati za pomoć, to će imati više šansi za vraćanje ravnoteže. Okoliš također treba imati na umu da ignoriranje samodestruktivnog ponašanja voljene osobe ili izbjegavanje specijalizirane skrbi, obraćajući pažnju samo na samoliječenje, može, u bliskoj ili udaljenoj budućnosti, koštati života. Uobičajeni stereotip, koji kaže da “stvarni samoubojstva ne objavljuju namjeru”, svoje korijene ima upravo u skrivanju ili ignoriranju epizodnog ili sustavnog samodestruktivnog ponašanja. Istraživanja suicidologa pokazuju da u detaljnoj analizi samo 10% izvršenih samoubojstava u ponašanju, riječima i zapisima o samoubojstvu, nisu pronađene rane indikacije suicidalne namjere i želje za samouništenjem.

U ovoj fazi, kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) i racionalno-emocionalno-bihevioralna terapija (REPT ili racionalna terapija) su najpopularniji u terapiji samouništenja. Psihodinamski pravci, uključujući psihoanalizu, pružaju dublje, ali ponekad i duže studije.

Kako se spasiti od samouništenja? Od samouništenja do samorazvoja pojedinca potrebno je prevladati tešku i, ponekad, dugu fazu. Premda izravna tjelesna samoozljeđivanje najčešće privlači pozornost na sebe, svaki oblik može biti smrtonosan, jer se pogoršanje ili banalna smrtna nesreća može dogoditi u bilo kojem trenutku. Kako bi se pomoglo osobi od samouništenja do samorazvoja, psiholozi razvijaju različite algoritme koji omogućuju sustavan pristup problemu.

Samouništenje - put do slobode

Nakon objavljivanja, a kasnije i ekranske verzije, kultnog romana Chucka Pallanika „Klub boraca“, postao je popularan citat „Samo-savršenstvo“. Samouništenje je ono što je doista važno, “i koncept samorazvoja kroz uništenje. I premda se u nekim praksama neki elementi takvog ponašanja zapravo koriste, ne treba zanemariti da se destruktivno ponašanje događa pod kontrolom iskusnih gurua, uključuje duboki filozofski koncept, a sam autor je obdario heroja poremećajem osobnosti sličnom filozofijom. U prevladavajućim slučajevima, takvo ponašanje može biti odgođeno i dovesti do fatalnih posljedica i zahtijeva terapijsku intervenciju.

ABC model koji je razvio kognitivni terapeut A. Ellis vrlo je popularan u terapiji samodestruktivnog ponašanja.

Aktiviranje događaja - aktivatori, događaji i situacije koji aktualiziraju obrazac ponašanja,

"In" (Engleski. Vjerovanja) - uvjerenja, uvjerenja, stavovi, tumačenje događaja,

"C" (eng. Consequences) - posljedice, rezultat, implementirani uzorak, u ovom slučaju, samodestruktivni.

U varijanti površinske opstrukcije C potrebno ju je izravno ispraviti A. Na učinkovitijoj razini, shvatiti iracionalni B koji vodi do C, te ga zamijeniti racionalnim. Općenito govoreći, riječ je o razvoju fleksibilnosti. "A", "B" i "C" su povezani i ne mogu postojati izolirano.

Art terapija uključuje projekcijske tehnike za identificiranje i promjenu uzroka obrasca. Uspješna integrativna terapija umjetničkih tehnika i psihodinamičkih studija. Studija je mehanizam, sredstvo u psihoanalitičkoj terapiji. Studija je ažurirana od strane analitičara i sastoji se u svijesti analitičara o potisnutoj mentalnoj traumi koja vodi do samouništenja i daljnjoj rekonstrukciji identificiranog lanca slijeda mentalnih procesa.

Studija se ažurira na sesiji i nastavlja se nakon toga na svjesnoj i nesvjesnoj razini, kao što je postupno restrukturiranje intrapsihičkih veza. Ovdje je razlika od ideje djelovanja simptoma (hipnoterapija) i ideje uvida (trenutni uvid i odluka kroz svijest). Dopušten je brzi nestanak obrasca samouništenja, ali i dalje postoji tendencija da se vrati samodestruktivnom ponašanju, u modificiranom ili nepromijenjenom obliku, jer iluzija “razumijevanja problema = rješavanje” nije dugoročno učinkovita. Taj je problem tehnički riješen uz pomoć elaboracije. Za najučinkovitiju terapiju treba konzultirati stručnjaka.

Kako samouništenje ometa samorazvoj?

Oni koji se žele poboljšati trebali bi moći pronaći pravi smjer i dati novi početak svojim sposobnostima. Odabrati samorazvoj kao svoj cilj, gdje ću početi djelovati? Morate razumjeti svoj poziv. Zatim biste trebali početi razmišljati u određenom smjeru i primijeniti znanje i vještine u praksi. Ono što često ometa uspješan razvoj pojedinca, razmotrite u nastavku.

samopoznavanje

Što se može shvatiti kao samospoznaja? Očigledno, ovo je proučavanje sebe kako bi se identificirale mogućnosti i osobni razvoj. Psihologija razlikuje dvije vrste procesa: izravnu i sekvencijalnu. Prvi je tipičan za djecu i adolescente. Djeca promatraju svoje ponašanje bez analize onoga što se događa. Istodobno se pogreške ne ostvaruju i proces učenja nije dostupan na primjeru vlastitog iskustva.

Drugi tip samospoznaje uočen je u odraslih. Oni ne samo da promatraju, nego i analiziraju, biraju načine razvoja situacije i predviđaju cjelokupnu sliku.

U procesu samospoznaje postoje četiri faze svojstvene svakoj od njih:

  1. Djetinjstvo, radije staviti svoje potrebe i interese iznad svega.
  2. Interakcija čovjeka i društva u adolescenciji. Djeca uče izražavati misli i obratiti pozornost na reakciju drugih.
  3. Potražite aktivnosti kojima možete pridodati znanje i vještine. Ovo je razdoblje mladosti.
  4. Ostvarivanje svrhe, napredovanje ka ciljevima, svijest o mogućnostima, želje u smislu njihove realizacije.

Opisane faze karakteristične su za uravnotežene ljude sa stabilnim mentalnim stanjem. Istovremeno se isključuju krajnosti, neograničeno nastojanje da se postigne ideal - perfekcionizam. Testirajte svoju sposobnost da pomognete testovima samo-razvoja na internetu.

Sklonost samouništenju

S pravom percepcijom stvarnosti, proces samospoznaje ne pretvara se u samouništenje, odnosno sklonost samopovređivanju. Koji su razlozi za takve trendove? Kako se točno takvi ljudi ponašaju? Tijekom stresne situacije mogu se pojaviti negativne emocije i ponašanje. Neki puše, uzimaju alkohol. Drugi trače, psuju, padaju u ovisnost. Mnogi ljudi imaju malodušnost, pasivnost. Stalno nezadovoljstvo svijetom i okolišem odnosi se i na obitelj.

Takav samo-razvoj kroz samouništenje dovodi do nepravednog postupanja prema ljudima. Također je neracionalno potrošeno osobno vrijeme i druga sredstva. Problemi prelaze na fizički plan. Tijelo prolazi kroz štete od droge, alkohola, pušenja. Počevši od želje za samorazvojem i spoznajom novih senzacija, sve se završava samoozljeđivanjem pa čak i samoubojstvom.

Pretjerano samospoznaje

Primjer je kada perfekcionist nastoji postati najbolji. Kao rezultat toga, dolazi do stanja emocionalnog preopterećenja. Osoba puno radi na postignućima i uspoređuje se s drugim ljudima. Ako shvati da je netko pametniji, uspješniji ili ljepši od njega, počinje depresija. Dodatna obuka ili rad dovodi do iscrpljenosti. S takvom željom za poboljšanjem uma ne može izdržati opterećenje. Situacija dolazi do stupnja samouništenja.

Ponekad se uništenje vidi u području odnosa. Osoba prestaje komunicirati s članovima obitelji ili je napušta, svađa, odbacuje. Pokušavajući preći iz samouništenja u samorazvoj, pronalazi nove tvrtke. Ali ona pada u alkoholičnu, opojnu ili drugu ovisnost, gubi novac. Zaključak: pretjerano samospoznaje može dovesti do gubitka mentalnog zdravlja ili štete na ovom području. Postoji mnogo savjeta za razvoj. One uključuju:

  • raspored aktivnosti i rekreacije;
  • njegovanje dobrih kvaliteta;
  • oslobađanje od ambicija kada je nemoguće nešto promijeniti;
  • uklanjanje rutine i učenje novog;
  • prevladavanje strahova;
  • želju da budemo bliže sadašnjem trenutku, oslobađajući se navike odlaganja stvari.

Uzroci samouništenja

Postoji nekoliko razloga zašto osoba dolazi do samouništenja.

  • Prisutnost duševne bolesti.
  • Perfekcionizam (uvjerenje o potrebi postizanja ideala).
  • Želja da se kazne, samo-bičevanje.
  • Kajanje.
  • Manija superiornost.
  • Manija progona.
  • Demonstrativna, želja za manipulacijom.

Ponekad je to urođena kvaliteta. Drugi preduvjeti nastali su kao rezultat loših traumatskih iskustava ili iskustava. Ali svi razlozi praćeni niskim samopoštovanjem, deprecijacijom njegove osobnosti.

Mržnja

Osnova samouništenja osobe može biti bijes ili mržnja prema sebi. Kritičnost zdrave osobe je put do samorazvoja kroz odgovarajuće promjene. Ali ako je zdravlje problematično, nezadovoljstvo samim sobom prelazi u osjećaj lažne krivnje, samouništenja. Najmanji neuspjeh završava se destruktivnim i destruktivnim djelovanjem.

U djece se teško može otkriti samo-usmjerena agresija (autoagresija). Važno je obratiti pozornost na trenutak kada počinju patološka stanja koja ne zadovoljavaju normu. Psiholog može pomoći osobama s ovom dijagnozom da spriječe daljnje probleme.

Ljutnja uništava osobnost - glavni razlozi

Primijećeno je da se sklonost samouništenju češće primjećuje kod žena. Možda razlozi leže u djetinjstvu, kada su dječaci naučili pokazati agresiju, a djevojke su bile zabranjene. Melankolični temperament također je osjetljiviji na takve manifestacije. Isto se može reći i za osjetljive i sumnjive ljude.

Postoje tri glavna razloga zašto agresija može uništiti osobu:

  1. Strah od gubitka ljubavi od drugih kada pokušava izraziti ljutnju. Kao i strah od uvjerenja, optužbe za neprimjereno ponašanje.
  2. Čovjek nije mogao pokazati svoj bijes na drugome zbog njegove nedostupnosti. Primjerice, zlostavljač lijevo ili lijevo.
  3. Zlostavljanje djece. Dijete je mislilo da zaslužuje loš stav. Određene fraze roditelja mogu dovesti do samouništenja osobe.

Kako pokazati ljutnju

Namjestite se na samorazvoj, odakle početi, tako da moguće bijesne manifestacije ne dovedu do uništenja osobnosti? Potrebno je svladati metode ispravne manifestacije nastalih agresija. Sljedeći savjeti o samorazvoju pomoći će u provedbi ovoga.

  • Moramo priznati da je ljutnja usmjerena na sebe i pronaći način da je izrazi.
  • Negativna energija se najučinkovitije ostvaruje kroz kreativnost.
  • Nemojte tući jela, jer će se agresija povećati i doći će do loših navika.
  • Morate procijeniti svoje stanje i smiriti se.
  • Bit će ispravno učiniti nešto kreativno, preći na aktivnost.
  • Ako se osjećate krivima, morate odmah učiniti nešto korisno.
  • Kada se ozlijedite, kontaktirajte psihologa.

Ova instrukcija korak po korak ili skup pravila u potpunosti će dovesti ponašanje u normalno stanje.

Je li samorazvoj moguć samo-uništenjem?

Faze samospoznaje mogu se predstaviti kao sljedeći pojmovi.

  • Identificirati kada istražujete svijet, uspoređujući sebe s drugima. Proces treba ići u osobni razvoj. Ali uspoređivanje može dovesti osobu do samouništenja ako se ispostavi da je gora od drugih.
  • Refleksija se izražava kroz emocije. Sposobnost doživljavanja može rezultirati uništenjem sebe ako je prisutna autoagresija. Ljudi se boje izražavanja emocija, boje se ismijavanja. Ali oni ne razumiju da su takvi strahovi besmisleni.
  • Atribucija - pokušava dati ljudima neposredne karakteristike pripisujući nepostojeće kvalitete. Ovakav pristup pomaže u brzom razumijevanju ljudi, ali u prisutnosti samouništenja javlja se ljutnja i mržnja.

Moramo zaključiti da samospoznaja, ostvarena kroz samouništenje, nema smisla i vodi osobu do samouništenja. Samo težak rad na sebi dok ovladava metodama izražavanja negativnih osjećaja može dovesti osobu do pravog razvoja.

Zašto ljudi imaju sklonost samouništenju?

U okviru filozofije, uključujući i na spoju s psihologijom, postoje mnogi koncepti koji na ovaj ili onaj način odgovaraju na pitanje izvora sklonosti osobe samouništenju. Na primjer, pristaše Frojdova često rješavaju ovaj problem.

Freud je postavio temelje koncepta "instinkta smrti", ili "mortido", sugerirajući da osoba ima neku vrstu "instinkta smrti" zajedno sa željom za životom i proširenjem svoje vrste (libido). Nakon toga, ovaj koncept je razvio Freudov sljedbenik Melanie Klein. Drugi autori frojdovskog smjera, na primjer, Erich Fromm, koji je razvio svoj izvorni koncept "biofilije" i "nekrofilije" i povezao želju za smrću i razaranjem s ljudskom nesposobnošću da se nosi sa složenom, promjenjivom i nepredvidljivom stvarnošću života, obratio se temi destruktivnosti i samodestruktivnosti.

Moderni autori također se bave problemom destruktivnosti. Slava Žižek u svom djelu "Dobrodošli u pustinju stvarnog" napominje da se želja za destruktivnošću pojavljuje u suvremenom društvu, s obzirom na činjenicu da društvo za osobu stvara iluziju savršenog svijeta, svojevrsnu virtualnu stvarnost medija, kina, političkog ideologije. Živeći u tom idealiziranom svijetu, iz kojeg su svrgnute sve neugodne teme, osoba prije ili kasnije počne shvaćati da nešto nije u redu sa svijetom. To se izražava u želji da se ide izvan granica iluzije, u "čežnju za pravom stvari", što je ekvivalentno želji da se uništi uspostavljena društvena stvarnost.

To se u načelu može proširiti na temu samouništenja. Na kraju, ako je naše društvo iluzija, onda smo i mi, kao proizvod ovog društva, iluzorni, što znači da je nemoguće uništiti društvo bez uništavanja nas samih. U istom "Klubu boraca", na primjer, želja da se uništi društvena stvarnost i da je se riješi za glavnog lika dosljedno je utjelovljena samo u samouništenju. Ne uništavajući se kao proizvod ovog društva, ispada da je nemoguće riješiti se iluzija koje nameće društvo.

Međutim, sve to ni na koji način ne znači da je samouništenje izlaz. U istom djelu, iižek dobro pokazuje da su uništenje i samouništenje, zapravo, samo još jedna iluzija koja ne dopušta napredak na putu ka Stvarnom.

Želja za samouništenjem svojstvena čovjeku po prirodi?

Čini mi se da u svakoj osobi postoji želja za suprotnim počecima, a osoba sama odabire. Samouništenje je uvijek lakše, osobito u teškim i stresnim situacijama. To je najlakši način, koji zapravo ne rješava ništa. Ljudi to često razumiju sami, ali zbog slabosti oni ga biraju. Pokažite strpljenje i pokušajte vidjeti prednosti, a mogućnost da postanete bolji u teškim situacijama je uvijek točnija. Ponekad ljudi to razumiju svojim umovima, ali ne mogu ništa učiniti sami sa sobom. Podleći samouništenju je lakše nego se držati. U isto vrijeme, strpljenje se uvijek isplati. No, osoba je uređena tako da ga nesigurnost, neznanje o tome koliko dugo morate izdržati, čini još slabijim i on odustaje.

Želja za samouništenjem, inače nazvanom duhovna bolest, ili izvorni grijeh. Da, u čovjekovoj prirodi, ne samo fizičke kvalitete, već i mentalne, već se koncipiraju pri začeću. Bog je ljude učinio savršenim i besprijekornim. Ali čovjek, koji je imao slobodnu volju, pokazao je neposlušnost Bogu i stavio svoje ponosno "Ja" na mjesto Boga. Zbog toga je došlo do revolucije u svemiru. Sve se promijenilo. Čovjek je sagriješio, poznavao dobro i zlo, išao protiv svog Stvoritelja. Promijenila je cijelu prirodu za sve uzraste. Kroz grijeh prvih ljudi, zemlja je bila prokleta, zvijeri su bile divlje, i čovjek je počeo tugovati, biti bolestan i umrijeti, to jest, naša je priroda iskrivljena radikalno. Ovdje čovjek pije, bodlja, puši. Razumijete li da je ovo loše, da se ubijate? Razumijem. Pa, nemojte piti! Ne mogu. Razumiješ li da te je čovjek slučajno zakačio? Razumijem. Oprosti mu! Ne, za to mora odgovoriti. Razumijete li da vaša strast prema novcu uništava vašu obitelj, odnose s prijateljima, stvarate neprijatelje za sebe i završite loše? Razumijem. Ne, nije dovoljno za mene. Ovdje naše grešne strasti, naš ludi i glupi ponos, naša pohlepa, zavist i ponos ne dopuštaju nam da živimo normalan život. Ovi grijesi nas čine ljudima životinja. Tko nas je nazvao Homo Sapions? Ako, čovječe, znaš da sva tvoja loša djela ne donose ništa dobro, nego donose samo zlo i patnju. Gdje je tvoj um? Vrlo smo nesretni - ne možemo pobijediti sebe. Ovaj izvorni grijeh je u nama čak i začećem, jer je svatko oštećen grijehom. Mi smo iskrivljeni, nismo normalni, bolesni. Ali oni nisu tjelesno bolesni - možemo letjeti u svemir i rješavati probleme. Mi smo bolesni čak ni mentalno, već i duhovno bolesni. Da, u tom smislu, želja za samouništenjem urođena je u čovjeka po prirodi. Ali moje drage! Nije sve tako beznadno - naposljetku, Krist je uskrsnuo! On je pobijedio smrt i pakao, a sada, zahvaljujući Kristu i našim osobnim naporima prema dobru, istini i istini, imamo pravu priliku da ponovno postanemo sveti, savršeni i besprijekorni. Neka nam Bog pomogne u ovome. Volimo jedni druge kao što je Bog ljubio nas.

Osim Toga, O Depresiji