Suština mentalnih stanja

Mentalno stanje je složen i raznolik prilično uporan, ali naizmjenični mentalni fenomen koji povećava ili smanjuje vitalnu aktivnost u trenutnoj situaciji.

Nije teško razumjeti mentalno stanje, na primjer, učenika koji nije siguran u teoretsku lekciju u rješavanju zadatka koji je postavio nastavnik. Lice izražava depresiju, pogled luta oko udžbenika i drugova, držanje je ograničeno, prsti lagano drhte. On pokušava drugačije rješenje, slučajno, možda pronađe nešto racionalno, žurno izvodi radnje. Učiteljica, primjećujući učenikovu sreću, pohvalila ga je zbog njegove snalažljivosti. A stanje ispitanika dramatično se mijenja: nesigurnost se zamjenjuje povjerenjem, depresija i napetost nestaju, pojavljuje se osjećaj zadovoljstva i snage. On ostvaruje sljedeći zadatak učenja u drugačijem stanju: hrabriji, aktivniji, energičniji i, naravno, samouvjereniji i uspješniji.

Ali može se dogoditi suprotno. Primijetivši neku grešku u kojoj učenik samouvjereno rješava problem, učitelj će ga optužiti za osrednjost. Mentalno stanje dojmljive mladeži dramatično će se promijeniti. Postojat će osjećaj ljutnje, nesigurnosti i depresije, a možda čak i zbunjenosti, i on više neće moći rješavati problem dalje tako energično i uspješno kao što je djelovao prije ove slučajne pogreške i mentalne traume uzrokovane učiteljevim bezbrižnim prijekorom.

Ovaj primjer pokazuje da su mentalna stanja vrlo složene strukture različitih misli, osjećaja, motivacija i stavova prema sebi, drugima i prema poslu. I sve to zajedno dovodi do uspjeha, ako je opće mentalno stanje pozitivno za izvršene aktivnosti, ili za neuspjehe, kvarove i neuspjehe, ako za to postoji negativno stanje uma. U ovom slučaju, uvijek se javljaju neobične kombinacije različitih mentalnih stanja, na primjer, znatiželja s interesom, znatiželja, aktivnost, učinkovitost, inicijativa, energija i agitacija, a nezadovoljstvo je popraćeno tugom, depresijom, apatijom i nepažnjom. I ovaj cijeli skup zasebnih tipova država čini potpuno mentalno stanje koje se naziva raspoloženjem.

Raspoloženje je skup zasebnih mentalnih stanja, u kojima dominira neko stanje i daje svijesti emocionalnu boju koja odgovara tom stanju. Raspoloženje može biti snažno, veselo, depresivno, tužno, radosno, itd., Ovisno o tome koja je od najsnažnijih mentalnih stanja. A u onim slučajevima kada nijedna od ukupnosti država ne prevladava nad drugima, raspoloženje je neodređeno, neizvjesno, nejasno i može biti samo loše ili dobro. Raspoloženja kao integralna stanja psihe imaju šest svojstvenih svojstava.

Prvi je polaritet mentalnih stanja koja čine raspoloženje. Svako mentalno stanje ima svoju suprotnost, na primjer: uzbuđeno - inhibirano, snažno - depresivno, aktivno - pasivno, radosno - tužno, povjerenje - nesigurnost, zadovoljstvo - nezadovoljstvo, itd.

Druga je varijabilnost pojedinih mentalnih stanja i ukupnog raspoloženja. Pod utjecajem bilo kakvih utjecaja okoline na ljudsku psihu, a ponekad i od misli ili samopredlaganja koje proizlaze iz njega, jedno stanje i cjelokupno raspoloženje mogu se zamijeniti nekim drugim, ponekad suprotnim.

Treći je relativna stabilnost mentalnih stanja kao rezultat njihove inercije i ovisno o snazi ​​iskustava i sili okoline. Mentalna stanja se ne mijenjaju odmah nakon nekih učinaka, već se odgađaju s odgodom. Kada su uzroci iskustva nestali i novo stanje je već nastalo, postoji “sediment” iz početnog iskustva za neko vrijeme, možda za sat, tjedan ili mjesec, koji potpuno nestaje samo s vremenom, ovisno o snazi ​​iskustva i učinku koji uzrokuje drugo mentalno stanje., Četvrti je individualna originalnost mentalnih stanja i raspoloženja osobe, zbog orijentacije osobe i mentalnih svojstava (iskustvo, temperament, karakter, sposobnosti) i obilježja mentalnih procesa. Iste okolnosti i učinci na psihu različitih ljudi uzrokuju različita mentalna stanja. Peto - vanjska manifestacija mentalnih stanja i raspoloženja osobe. Svako mentalno stanje i raspoloženje očituje se u držanju tijela, izrazima lica, pokretima, otkucajima srca i ritmu disanja, crvenilu lica ili bljedilo. Čak i ako učenik pokuša sakriti svoje mentalno stanje, ipak će se manifestirati na ovaj ili onaj način. Šesto, raspoloženje jedne osobe u skupini lako se prenosi drugima, postajući grupno (kolektivno) raspoloženje kao jedna od najvažnijih manifestacija grupne, posebno kolektivne, svijesti. Svih pet prethodnih obilježja individualnog raspoloženja pojedinca inherentno je raspoloženju grupe (1). Sva ta obilježja mentalnih stanja od velike su važnosti u aktivnostima nastavnika u osposobljavanju i obrazovanju učenika. Pravodobno obavijestite i pravilno procijenite mentalno stanje učenika ili opće raspoloženje studijske skupine.

Klasifikacija mentalnih stanja i upravljanje raspoloženjem učenika

KK Platonov, G. G. Golubev. „Psihologija”
"Srednja škola", Moskva, 1977
OCR Detskiysad.Ru
Knjiga je citirana s nekim kraticama.

Obrazovni cilj je asimilirati suštinu i vrste mentalnih stanja, njihove uzroke i načine kontrole raspoloženja učenika u procesu odgojno-obrazovnog rada s njima.

ESENTACIJA MENTALNIH DRŽAVA

Mentalna svojstva osobe koja se razmatra u prijašnjim temama (iskustvo, temperament, karakter i sposobnosti) pripadaju ustrajnim mentalnim fenomenima svojstvenim osobi već duže vrijeme, a neki, na primjer, temperamentu tijekom cijelog života. Mentalna svojstva su temelj djelovanja pojedinca. Međutim, na uspjeh i osobitosti aktivnosti uvelike utječe privremeno mentalno stanje osobe.
Mentalno stanje je složen i raznolik prilično uporan, ali naizmjenični mentalni fenomen koji povećava ili smanjuje vitalnu aktivnost u trenutnoj situaciji.
Nije teško razumjeti mentalno stanje, na primjer, učenika koji nije siguran u teoretsku lekciju u rješavanju zadatka koji je postavio nastavnik. Lice izražava depresiju, pogled luta oko udžbenika i drugova, držanje je ograničeno, prsti lagano drhte. On pokušava drugačije rješenje, slučajno, možda pronađe nešto racionalno, žurno izvodi radnje. Učiteljica, primjećujući učenikovu sreću, pohvalila ga je zbog njegove snalažljivosti. A stanje ispitanika dramatično se mijenja: nesigurnost se zamjenjuje povjerenjem, depresija i napetost nestaju, pojavljuje se osjećaj zadovoljstva i snage. On ostvaruje sljedeći zadatak učenja u drugačijem stanju: hrabriji, aktivniji, energičniji i, naravno, samouvjereniji i uspješniji.
Ali može se dogoditi suprotno. Primijetivši neku grešku u kojoj učenik samouvjereno rješava problem, učitelj će ga optužiti za osrednjost. Mentalno stanje dojmljive mladeži dramatično će se promijeniti. Postojat će osjećaj ljutnje, nesigurnosti i depresije, a možda čak i zbunjenosti, i on više neće moći rješavati problem dalje tako energično i uspješno kao što je djelovao prije ove slučajne pogreške i mentalne traume uzrokovane učiteljevim bezbrižnim prijekorom.
Ovaj primjer pokazuje da su mentalna stanja vrlo složene strukture različitih misli, osjećaja, motivacija i stavova prema sebi, drugima i prema poslu. I sve to zajedno dovodi do uspjeha, ako je opće mentalno stanje pozitivno za izvršene aktivnosti, ili za neuspjehe, kvarove i neuspjehe, ako za to postoji negativno stanje uma. U ovom slučaju, uvijek se javljaju neobične kombinacije različitih mentalnih stanja, na primjer, znatiželja s interesom, znatiželja, aktivnost, učinkovitost, inicijativa, energija i agitacija, a nezadovoljstvo je popraćeno tugom, depresijom, apatijom i nepažnjom. I ovaj cijeli skup zasebnih tipova država čini potpuno mentalno stanje koje se naziva raspoloženjem.
Raspoloženje je skup zasebnih mentalnih stanja, u kojima dominira neko stanje i daje svijesti emocionalnu boju koja odgovara tom stanju. Raspoloženje može biti snažno, veselo, depresivno, tužno, radosno, itd., Ovisno o tome koja je od najsnažnijih mentalnih stanja. A u onim slučajevima kada nijedna od ukupnosti država ne prevladava nad drugima, raspoloženje je neodređeno, neizvjesno, nejasno i može biti samo loše ili dobro. Raspoloženja kao integralna stanja psihe imaju šest svojstvenih svojstava.
Prvi je polaritet mentalnih stanja koja tvore raspoloženje. Svako mentalno stanje ima svoju suprotnost, na primjer: uzbuđeno - inhibirano, snažno - depresivno, aktivno - pasivno, radosno - tužno, povjerenje - nesigurnost, zadovoljstvo - nezadovoljstvo, itd.
Druga je varijabilnost pojedinih mentalnih stanja i ukupnog raspoloženja. Pod utjecajem bilo kakvih utjecaja okoline na ljudsku psihu, a ponekad i od misli ili samopredlaganja koje proizlaze iz njega, jedno stanje i cjelokupno raspoloženje mogu se zamijeniti nekim drugim, ponekad suprotnim.
Treći je relativna stabilnost mentalnih stanja kao rezultat njihove inercije i ovisno o snazi ​​iskustava i sili okoline. Mentalna stanja se ne mijenjaju odmah nakon nekih učinaka, već se odgađaju s odgodom. Kada su uzroci iskustva nestali i novo stanje je već nastalo, postoji “sediment” iz početnog iskustva za neko vrijeme, možda za sat, tjedan ili mjesec, koji potpuno nestaje samo s vremenom, ovisno o snazi ​​iskustva i učinku koji uzrokuje drugo mentalno stanje.,
Četvrti je individualna originalnost mentalnih stanja i raspoloženja osobe, zbog orijentacije osobe i mentalnih svojstava (iskustvo, temperament, karakter, sposobnosti) i obilježja mentalnih procesa. Iste okolnosti i učinci na psihu različitih ljudi uzrokuju različita mentalna stanja.
Peto - vanjska manifestacija mentalnih stanja i raspoloženja osobe. Svako mentalno stanje i raspoloženje očituje se u držanju tijela, izrazima lica, pokretima, otkucajima srca i ritmu disanja, crvenilu lica ili bljedilo. Čak i ako učenik pokuša sakriti svoje mentalno stanje, ipak će se manifestirati na ovaj ili onaj način.
Šesto, raspoloženje jedne osobe u skupini lako se prenosi drugima, postajući grupno (kolektivno) raspoloženje kao jedna od najvažnijih manifestacija grupne, posebno kolektivne, svijesti. Svih pet prethodnih obilježja individualnog raspoloženja pojedinca inherentno je raspoloženju grupe (1).
Sva ta obilježja mentalnih stanja od velike su važnosti u aktivnostima nastavnika u osposobljavanju i obrazovanju učenika. Pravodobno obavijestiti i ispravno procijeniti mentalno stanje učenika ili opće raspoloženje studijske grupe -
-----------------------------------------------------------------
1. Vidjeti: B. Parygin, javno raspoloženje. M., 1966.
-----------------------------------------------------------------
to znači održati i ojačati mentalno stanje koje je pozitivno ili eliminirati negativno, štetno djelovanje učenika (1).

Provjerite svladavanje općih karakteristika mentalnih stanja:
1. Koje su razlike između mentalnih svojstava pojedinca i mentalnih stanja?
2. Što su mentalna stanja (odaberite 3 - 4 primjera mentalnih stanja učenika)?
3. Zašto postoji jedinstvena kombinacija različitih mentalnih stanja u holističkom raspoloženju?
4. Što je raspoloženje i kako je?
5. Navedite i opišite posebna raspoloženja pojedinca i grupe.

KLASIFIKACIJA MENTALNIH DRŽAVA

Ovisno o svrsi njihovog proučavanja, mentalna stanja se razlikuju po sljedećim kriterijima: a) prevalencija mentalnog procesa koji ih uzrokuje u mentalnim stanjima: b) vrsta aktivnosti u kojoj se manifestiraju mentalna stanja; c) utjecaj mentalnih stanja na aktivnost. Međutim, mnoge države mogu pripadati svakoj od tih skupina.
Prema prevladavanju mentalnih procesa, mentalna stanja se dijele na gnostičke, emocionalne i voljne.
Gnostička mentalna stanja: znatiželja, znatiželja, iznenađenje, zaprepaštenje, zbunjenost, sumnja, zbunjenost, sanjarenje, interes, koncentracija itd.
Emocionalna mentalna stanja: radost, žalost, tuga, ogorčenje, ljutnja, ljutnja, zadovoljstvo i nezadovoljstvo, energija, tjeskoba, propast, depresija, depresija, očaj, strah, plahost, užas, želja, strast, afekt, itd.
Namjerna mentalna stanja: aktivnost, pasivnost, odlučnost i neodlučnost, povjerenje i nesigurnost, suzdržanost i inkontinencija, odsutnost, smirenost, itd.
Sva ta stanja slična su odgovarajućim mentalnim procesima i osobinama ličnosti, u kojima se manifestira jedan od najvažnijih zakona psihologije.
Prema vrstama aktivnosti učenika strukovnih škola, njihova mentalna stanja podijeljena su na rad, školu i sport.
Radna mentalna stanja: spremnost, nedostatak treninga, inspiracija, inspiracija, energija, letargija, apatija, učinkovitost, besposlenost, umor, strpljenje i nestrpljivost itd.
Osposobljavanje mentalnih stanja: agitacija, depresija, letargija, koncentracija, zbunjenost, pažnja i nepažnja, interes, ravnodušnost itd.
Sportska mentalna stanja: pribranost, opuštenost, napetost, pokretljivost, ukočenost, povjerenje i nesigurnost, snaga, letargija, osjećaj svrhe, odgovornost itd.
-------------------------------------------------------------------------------
1. Za više informacija o mentalnim stanjima, vidi: N. D. Levitov O mentalnim stanjima osobe. M., 1964
-------------------------------------------------------------------------------
Zbog velikog broja i raznolikosti mentalnih stanja koja još nisu precizno izmjerena s pedagoškog stajališta, razumno ih je klasificirati u strukovno obrazovanje njihovim utjecajem na aktivnost i ponašanje. U ovom slučaju, sva mentalna stanja se dijele na optimalne, stresne, depresivne i nadahnute.
Optimalna mentalna stanja su stanja koja su najrelevantnija za određenu vrstu aktivnosti. Svaka aktivnost za njezinu najuspješniju provedbu zahtijeva neku vrstu mentalnih stanja. Teški fizički rad, na primjer, najuspješnije se provodi uz maksimalno uzbuđenje, visoku energiju, aktivnost, pokretljivost i brzinu. U teorijskim studijama, naprotiv, potrebno je znatiželja, znatiželja, koncentracija, ustrajnost, maksimalna pažnja; ovdje su štetne povećana pokretljivost, brzina i veliko uzbuđenje. Isto mentalno stanje može biti najbolje za jednu vrstu aktivnosti i štetno za drugo, drugo u svojoj psihološkoj strukturi.
Stresna (pretjerano uzbuđena) mentalna stanja dopuštena su u obliku strasti, impulsa, uzbuđenja u borbi i izvanrednim situacijama, iako nisu najbolja u ovim uvjetima djelovanja. Na istom mjestu gdje je potrebna stroga razboritost, domišljatost, visoka pažnja i veća točnost pokreta, pretjerano uzbuđena stanja su svakako štetna, jer uglavnom dovode do napetosti, ograničenja, ograničene pozornosti i slabe mentalne oštrine.
Depresivna mentalna stanja su štetna u svim aktivnostima. Izražavaju se u letargiji, ograničenoj pokretljivosti, slaboj inteligenciji, apatiji i pasivnosti. Učenik u stanju depresije u biti je nesposoban. Ni njegov rad, ni obuka, ni sportske aktivnosti ne mogu biti uspješne. U tom stanju, kako kažu, "sve pada iz ruku." Ne smije se dopustiti obavljanje odgovornog i opasnog posla. On može obavljati samo lagane i sjedeće aktivnosti koje ne zahtijevaju visoku domišljatost, brzinu, inicijativnost i snalažljivost.
Implantirana (sugestivna) mentalna stanja mogu biti korisna ili štetna u svim aktivnostima i ponašanjima, ovisno o tome što predlaže predlagatelj. Sugestija (sugestija) se provodi uz smanjenu svijest o suggerendu (podložno sugestiji). Sugestivne države su prilično raširene u procesu obuke i obrazovanja, rada, u masovnim komunikacijama i drugim fenomenima društvenog života.
Heterosuggestia, tj. Sugestija koja dolazi od jedne osobe ili društvene zajednice, nazvana sugestor i usmjerena na drugu osobu, zajedno s drugim sredstvima komunikacije namjerno ili nenamjerno ulijeva u psihu ljudi slična gledišta i uvjerenja, mišljenja i procjene, norme djelovanja i ponašanja ; služi kao sredstvo usmjeravanja i reguliranja aktivnosti osobe, potiče ga da nešto učini, djeluje i odvraća druge promiče ili ometa korištenje potencijalnih fizičkih i mentalnih sila od strane osobe u različitim aktivnostima (1).
Autosugestija (samo-hipnoza) svojstvena je ljudskoj psihi, kao i heterosugestija, u obliku samorazumijevanja, samouvjerenosti, samopreporuke i druge samohipnoze, koja se provodi kroz mentalni izgovor onoga što on pokušava uvjeriti.
Didaktička mentalna stanja nastaju u učeniku kao rezultat netaktičnih ili čak nepristojnih riječi učitelja, koji ozljeđuju njegovo samopoštovanje i lišavaju ga povjerenja. Oni se mogu pojaviti u podređenom kao rezultat riječi glave. Oni ne pokazuju uvijek osjećaj ljutnje, nego uvijek ugnjetavanje, gubitak povjerenja i često konfuziju. Ponekad ta mentalna stanja - didaktogenija - mogu se pretvoriti u bolesti didaktogene neuroze.
Kada komunicira sa učenicima, učitelj ne samo da promatra njihova mentalna stanja, već ih i namjerno ili nenamjerno djeluje. Ponekad, samo jednom riječju, izgledom, gestom ili činom, ona može dovesti do optimalnog, pretjerano uzbuđenog, depresivnog ili nadahnutog mentalnog stanja pojedinog učenika, pa čak i cijele studijske skupine. Njegovi pozitivni učinci na učenike bit će jači od više ovlasti koju ima s njima. Nasuprot tome, što je učitelj manje ovlašten, to češće nehotice uzrokuje negativna mentalna stanja učenika.
Međutim, čak i uz vrlo visok ugled, učitelj može uzrokovati da učenici imaju negativna mentalna stanja ako ne zna njihovo raspoloženje ili pogrešno vjeruje da za plodonosni obrazovni ili produkcijski rad učenika, moraju stalno stvarati stanje maksimalnog uzbuđenja.
Kako bi se izbjegle takve pogreške u upravljanju učenicima, učitelj mora biti dobro upućen u mentalna stanja svih vrsta, a posebno one koji izravno utječu na aktivnosti učenika.

Provjerite svladavanje klasifikacije mentalnih stanja:
1 Po kojim kriterijima se mogu razvrstati mentalna stanja?
2. Koja su mentalna stanja optimalna?
3. Koja su preopterećena mentalna stanja koja su štetna u obrazovnim, radnim i sportskim aktivnostima?
4. Što su depresivna mentalna stanja?
5. Odaberite primjere didaktogenije.
6. Odabrati primjere korisnih i štetnih mentalnih stanja koja nastaju u praksi akademskog rada.
--------------------------------------------------------------------------------
1. Za više detalja vidjeti: Kulikov, V.N. Pitanja psihologije prijedloga u javnom životu. M., 1965; Schwartz I. Ye, prijedlog u pedagoškom procesu. Perm, 1971; Platonov K. K. Svjesno i nesvjesno u oblikovanju osobnosti. - U radu: Pedagoški utjecaj na svjesne i nesvjesne komponente psihe. Perm, 1975.
--------------------------------------------------------------------------------

UZROCI MENTALNIH DRŽAVA

Osoba je uvijek svjesna svog mentalnog stanja, ako ga interno obraća pažnji. Ali oni ne razumiju uvijek razloge svog nastanka, iako, kao što znamo, ništa se ne događa bez razloga.
Osoba je osjetila, na primjer, ugodnu toplinu - prvi je nastao emocionalni proces, a zatim stanje zadovoljstva, a ako se bol pojavila, pojavilo se stanje zabrinutosti; Sjetio sam se svog neuspjeha, razmišljao o tome - dugo je postojalo stanje nezadovoljstva samim sobom ili onih koji su spriječili postizanje željenog; Razmišljala sam o poteškoćama u poslu koji je pred nama - pojavilo se alarmno stanje. Dakle, u svim slučajevima nastanka određenog mentalnog stanja, uzroci su određeni mentalni procesi: senzacije, percepcije, pamćenje, razmišljanje, emocije, osjećaji ili volja. Međutim, mentalni procesi ne nastaju sami od sebe, već su samo odraz vanjskog ili unutarnjeg okruženja koje utječe na osobu. Stoga su uzroci mentalnih stanja, kao i drugih mentalnih pojava, posljedica okoliša na osobu, ali ili jači ili produljeniji od mentalnog procesa koji potiče.
U specifičnim uvjetima praktične aktivnosti, uzroci određenog mentalnog stanja mogu biti: zdravstveno stanje; čekajući ugodno ili neugodno; dobar ili loš dojam o okolišu; radosne ili tužne uspomene; raspoloženje drugih (vođa ili drugovi); prirodu rada (tempo, ritam, napor, itd.); uspjeh ili neuspjeh rada; ton komunikacije s drugima. Ali svi ti specifični razlozi su svedeni na tri glavna: stanje ljudskog tijela; jesu li njegove potrebe zadovoljene ili ne; jer doživljava učinke na okoliš.
Unutarnje stanje osobe, utjecaji okoline i potrebe određuju je li mentalno stanje optimalno, stresno, depresivno ili nadahnuto.
Optimalno mentalno stanje može se stvoriti uspješnim zadovoljavanjem osnovne potrebe i uvjerenjem u druge potrebe. Naposljetku, "dok se ne zadovolji ljudska potreba, on je u stanju nezadovoljstva svojim potrebama, a time i sa samim sobom" (1). Stvara ga zadovoljstvo svojom ulogom i značajem u okolišu; povjerenje u uspjeh poslovanja, generirano znanjem, vještinama, sposobnostima, vještinama i uspjesima u prethodnim slučajevima; poznavanje uvjeta aktivnosti i predviđanje mogućih komplikacija; uobičajeni uvjeti obavljanja djelatnosti, ritam i ritam rada.
Stresno mentalno stanje može biti uzrokovano jednim ili kombinacijom sljedećih razloga: netolerancija, neuspjeh
----------------------------------------------------------------------------
1. Marx K., i Engels F. Soch., Ed. 2, t. 19, str. 378.
----------------------------------------------------------------------------
arogancija i nesigurnost uspjeha; pretjerivanje u opasnosti i pojačanu dojmljivost; revalorizacija odgovornosti; slaba smirenost; prisutnost želja, koja nadilazi mogućnost njihovog zadovoljstva. Pojavljuje se kao posljedica produljene prekomjerne ekscitacije živčanog sustava, generiranog složenim skupom nepovoljnih okolnosti života i aktivnosti. Stres je rezultat izloženosti ljudi vrlo nepovoljnim konfliktnim situacijama domaće, obrazovne ili industrijske prirode.
Depresivno mentalno stanje obično nastaje: od realizacije nemogućnosti zadovoljavanja bilo kakve hitne potrebe; neuspjeh napora i kontinuirani neuspjesi u životu i aktivnosti; ponižavanje dostojanstva osobe oko sebe; nezadovoljstvo poslom; preopterećenost i loše zdravlje.
Sugestivno mentalno stanje određeno je, kao što je već pokazano, heterosupgestijom ili autosugestijom. Međutim, stupanj sugestibilnosti ovisi o individualnim psihološkim karakteristikama i specifičnom mentalnom stanju Suggerenda tijekom heterosuggestije. Što je niža razina svijesti o učincima i kritičnosti sugerirajući njima, to je viši stupanj sugestibilnosti. Razina svijesti i kritičnosti sugestije ovisi o njezinim mentalnim svojstvima, stanjima, osobitostima mentalnih procesa i stavu prema predlagatelju tijekom heterosuggestije.
Uzroci mentalnih stanja su mnogobrojni, a ipak ih učitelj mora znati kako bi mogao saznati neposredne specifične uzroke određenog mentalnog stanja učenika ili raspoloženje cijele studijske skupine. Bez poznavanja specifičnih razloga, na primjer, stresa ili depresivnog stanja učenika, nemoguće je pronaći načine za eliminaciju tih negativnih mentalnih stanja i izazvati učenike najbolje za ove treninge, osiguravajući najveći uspjeh obuke i obrazovanja. Uspjeh identificiranja specifičnih uzroka mentalnih stanja stvorenih u učenicima ovisi o valjanosti analize njihovih manifestacija.
Analiza mentalnih stanja učenika kako bi se identificirali i naknadno uklonili uzroci negativnih stanja i poboljšali pozitivni, najprikladnije je provesti u sljedećem redoslijedu:
1. Otkrijte opće raspoloženje. To je vidljivo u izrazima lica (ili lica, ako je raspoloženje grupe pronađeno), u vedrom, uzbuđenom ili zamagljenom izgledu, u živosti ili letargiji pokreta, u volumenu i jasnoći govora. Kada to ne uspije ili je dojam neizvjestan, možete pitati učenike o njihovom raspoloženju.
2. Otkriti dominantna mentalna stanja koja stvaraju loše ili nezadovoljavajuće raspoloženje. U većini slučajeva, oni su već vidljivi u prirodi raspoloženja, u njegovoj boji, ali to nije dovoljno, tako da možete učiti o njima putem indirektnih pitanja učeniku, na primjer: kako se osjećate? Zašto tužan pogled? Koje vijesti iz obitelji? Što ste radili jučer i koji su uspjesi? Kako ste spavali? i tako dalje
3. Pronađite uzrok dominantnog mentalnog stanja. Ako se, na primjer, izražava u nezadovoljstvu ili ljutnji, onda nije teško pogoditi uzroke tih mentalnih stanja, a zatim provjeriti s izravnim pitanjima: s čime su nezadovoljni ili uvrijeđeni? Što je uništilo raspoloženje? Moguće je da učenik neće moći ili ne želi definitivno odgovoriti na ova i slična pitanja. U ovom slučaju, nastavnik će morati privremeno ograničiti svoje pretpostavke i pobliže pogledati ovog učenika kako bi ih potvrdio ili odbio.
4. Potaknite učenike s ugodnom porukom i pratite ih promatrajući kakav će utjecaj imati na njihovo mentalno stanje kako bi utvrdili njegovu otpornost i snagu, a zatim otkrili i uklonili uzroke lošeg raspoloženja na ove načine samo od onih koji imaju tu poruku neće imati pozitivan učinak.

Provjerite uzroke mentalnih stanja:
1. Kakvo je značenje mentalnih procesa u nastanku mentalnog stanja?
2. Koji su glavni uzroci mentalnih stanja?
3. Koji su neposredni uzroci optimalnih, pretjerano uzbuđenih, depresivnih, stresnih i instiliranih mentalnih stanja?
4. Zašto učitelj treba znati specifične razloge mentalnih stanja koja proizlaze iz učenika?
5. Kako najučinkovitije identificirati specifične uzroke mentalnog stanja učenika?

UPRAVLJANJE ČLANOVIMA ČLANOVA

Raspoloženje kao holističko mentalno stanje je vrlo nestabilno, može rasti i padati, prelaziti iz pozitivnog u negativno i obratno, ovisno o elementarnim utjecajima okoline. Međutim, te fluktuacije i promjene u raspoloženju osobe mogu biti namjerno prouzročene, na primjer, fikcijom, kazalištem, glazbom, TV emisijama, radio emisijama, verbalnim objašnjenjima i sugestijama u komunikaciji itd.
Namjerne promjene raspoloženja učenika u procesu učenja i radnog iskustva provode se sporadično. U većini slučajeva promjene u raspoloženju učenika odvijaju se spontano i od strane trenera ostaju nezapažene, jer im se ne pridaje značajna važnost. U smislu osposobljavanja, koje zahtijeva samo pamćenje gotovih istina i proizvodnih aktivnosti, samo količina i kvaliteta proizvoda, takvo podcjenjivanje raspoloženja studenata i radnika u proizvodnji bilo je u potpunosti opravdano.
U suvremenim uvjetima, međutim, strukovno osposobljavanje i proizvodne aktivnosti na vrlo složenim strojevima i tehnološkim instalacijama, gdje je sadržaj studenata i radnika kompliciran, oni ne samo da zahtijevaju iskustvo, nego i neovisnost, inicijativnost, snalažljivost i kreativnost, njihovo raspoloženje dobiva sve sve veću važnost. Čak i sada, "ovisno o raspoloženju, učinkovitost rada može varirati unutar ± 70%" (1). A ako je to tako, onda raspoloženje radnika ne smije biti spontano ili kontrolirano od strane bilo koga u obrazovnim laboratorijima i radionicama, niti u proizvodnji. Mora se upravljati raspoloženjem.
Majstori visoke klase u svim vrstama najodgovornijih aktivnosti ispoljavaju osebujna mentalna stanja: spremnost, najveću napetost i koncentraciju tijekom djelovanja - i pražnjenje. To su različita mentalna stanja koja su već postala poznata. Učenici ne samo da nemaju takve navike, već i ne znaju kako se pripremiti za odgovorno poslovanje, u kojem se stanju mogu koristiti i kako se osloboditi stresa nakon završetka treninga, stoga se prvo moraju prilagoditi takvim mentalnim stanjima, kontrolirati njihovo raspoloženje i podučavati samopodešavanju.
Upravljanje bilo kojim složenim dinamičkim sustavom, uključujući upravljanje raspoloženjem učenika, može biti učinkovito samo ako ima dobro definiran cilj, sustavno je programirano, stalno nadzirano i pravovremeno prilagođeno.
Cilj upravljanja raspoloženjem učenika je da je u svim teoretskim i praktičnim nastavama optimalan, odnosno najbolji za određenu vrstu obrazovne ili industrijske aktivnosti. Za to, nastavnik kao voditelj nastave ili rada posebno treba znati: a) tehničku i psihološku strukturu aktivnosti učenika u predstojećim razredima ili radovima; b) u kojem mentalnom stanju učenici će se ova aktivnost provoditi najuspješnije; c) u kojem mentalnom stanju učenici su u danom trenutku iu čemu ne odgovaraju optimalnom.
Poznavanje tehničke strukture aktivnosti jest jasno razumijevanje posla koji će učenici morati obaviti. Ako je učitelj dobro pripremljen za te razrede, osmislio ih i isplanirao, tada će znati prirodu aktivnosti učenika u tim razredima do finih točaka. Mnogo je teže odrediti psihološku strukturu aktivnosti učenika i njihova mentalna stanja koja su za njih optimalna. Razmotrite sve ovo u tri primjera, pozivajući čitatelje da ih navedu u odnosu na njihove uvjete.
Poslušati predavanje učitelja, zapamtiti i zabilježiti njegov sadržaj, pronaći glavnu stvar u sadržaju, razmisliti o tome, usporediti novo s poznatim. Ovdje su nam potrebna optimalna stanja interesa, usredotočenost na opaženi materijal i ustrajnost.
---------------------------------------------------------------------------------
1. Zavlin P. N., Shcherbakov A. I., Yudolevich M.A., Rad u području znanosti. M, 1973, str. 175.
---------------------------------------------------------------------------------
Neovisna odluka učenika o tehničkom zadatku nastavnika zahtijeva od njih nešto drugačiju psihološku strukturu djelovanja i drugačije mentalno stanje. Potrebno je dobro razumjeti zadatak, zapamtiti pravila za rješavanje takvih problema, razmisliti o planu rješenja i praktično ga provesti, stalno pratiti točnost i rezultate akcija. U isto vrijeme, prije svega, važno je imati osjećaj odgovornosti za pravovremenost i ispravnost rješavanja problema, stanje privremenog otuđenja od kolega praktikanata, izolaciju, visoku koncentraciju pažnje, nisku mobilnost i određena ograničenja.
A psihološka struktura aktivnosti tijekom laboratorijskog rada s bilo kojim tehničkim sredstvima bit će potpuno drugačija. I ovdje su potrebni interes, odgovornost, pažnja i domišljatost, ali pored toga bit će potrebna snalažljivost, mobilnost, brzina, strogo određen redoslijed, točnost djelovanja i gotovo stalna komunikacija s učiteljem i kolegama praktikantima.
Od samih početaka različitih odjela s učenicima, učitelj koji sve to zna već zna što bi trebalo biti mentalno stanje i opće raspoloženje učenika, kako bi njihov akademski rad bio najuspješniji, ali bi istovremeno trebao imati pitanja: je li stvarno raspoloženje učenika, na koje su došli u razred ili obrazovni laboratorij, točno onako kako se zahtijeva, ili u nečemu što ne odgovara optimalnom? Što se ne podudara? Zašto ne staneš? Što treba učiniti kako bi svi učenici bili u najboljem raspoloženju? Mentalni odgovori na ova pitanja trebali bi u biti postati program učiteljske aktivnosti na stvaranju optimalnog raspoloženja učenika u ovoj lekciji.
Programiranje, tj. Poučavanje, redoslijed učiteljskih akcija za stvaranje optimalnog raspoloženja među studentima, svodi se na uzastopno rješavanje sljedećih zadataka:
1. Otkriti raspoloženje učenika koji su upravo došli na sat promatrajući svoje ponašanje neposredno prije i na samom početku nastave.
2. Odredite što stvarno raspoloženje cijele grupe ili pojedinih učenika ne odgovara onome što je potrebno za ove razrede, a barem vjerojatno otkrivaju uzroke negativnih mentalnih stanja.
3. Eliminirati negativna mentalna stanja i stvoriti optimalno raspoloženje za cijelu studijsku skupinu.
Razjašnjavanje raspoloženja učenika nije teško. Da biste to učinili, dovoljno je vidjeti jesu li bučni ili tiho u učionice, govorite glasno ili tiho tko je previše uzbuđen i tko je zatvoren. Njihovo stanje je također vidljivo na licima, izrazima očiju, stavu i pokretima (1). Također nije teško odrediti nedosljednost mentalnog stanja s
--------------------------------------------------------------------------
1. Za više detalja vidi: A. A. Bodalev Percepcija čovjeka po čovjeku. L., 1965; on je Formiranje koncepta druge osobe kao osobe. L., 1970.
--------------------------------------------------------------------------
Tijelo je dobro svjesno kako bi trebalo biti, a on je sam postavljen kako to zahtijeva nadolazeći posao; u takvom stanju, sve sitne stvari koje mu ne odgovaraju lako je uhvatiti u oči. Mnogo je teže odrediti načine eliminiranja negativnih mentalnih stanja i stvoriti optimalno raspoloženje za cijelu studijsku skupinu.
Uklonite negativna mentalna stanja na dva načina. Prvi je otkriti i ukloniti uzrok studentovog negativnog stanja ili raspoloženja čitave studijske skupine. Drugi je poticanje optimalnog mentalnog stanja odgovarajućim metodama utjecaja na psihu učenika.
Reguliranje raspoloženja učenika u procesu proučavanja s njima provodi se s ciljem očuvanja i poboljšanja njihovog optimalnog mentalnog stanja sprječavanjem i otklanjanjem bilo kakvih negativnih mentalnih stanja. I oni se mogu pojaviti i praktički često proizlaze iz samo jedne neuspješno izgovorene riječi učitelja ili netaktične primjedbe, od postavljanja učenika previše laganih ili nepodnošljivih zadataka, od neprimjerenih šala ili akcija bilo kojeg učenika, ili možda od monotonije nastave, od umora ili umora., U obrazovnom procesu ima bezbroj sličnih smetnji, a svaka od njih može uzrokovati mentalno stanje koje je negativno za te razrede, a kroz emocije i učenikovo opće raspoloženje, što smanjuje učinkovitost obrazovnog procesa.
Svaka prepreka, izražena u pogrešci učitelja ili neprimjerena primjedba studentu, ili možda u primjedbi ili činu potonjeg, mora se odmah otkloniti, a dojam koji je stvorio, a time i psihička reakcija, koja može postati učenik, - ispravljeno. Upravo u tome, u reguliranju raspoloženja učenika, leže najvažnije poteškoće i cijela suptilnost nastavne aktivnosti.
Svako upravljanje raspoloženjem učenika u učionici, kao što se može vidjeti iz gore navedenog, svodi se na strogo definiran fokus, duboko promišljeno programiranje nastavnikovih aktivnosti na stvaranju optimalnog raspoloženja učenika, stalno praćenje njihovog mentalnog stanja i trenutno reguliranje raspoloženja akademske grupe, osiguravajući očuvanje i jačanje optimalnog raspoloženja. tijekom cijelog razreda.
Načini utvrđivanja uzroka negativnih mentalnih stanja opisani su u prethodnom odlomku, a uklanjanje takvih stanja može se provesti jednim od sljedećih događaja: organizirati natjecanje u nečemu; javite nešto radosno; poticati uspjeh; inspirirati rad, osobni primjer. U isto vrijeme, pokušajte na odgovarajući način uspostaviti stvarne vođe neformalnih mikrogrupa (učitelj ih treba poznavati i češće ih kontaktirati), prema kojima se drugi učenici nehotice izjednačavaju.
Da biste u studijskoj grupi stvorili optimalno raspoloženje studenata, morate:
1) postaviti važan cilj za studente njihovih aktivnosti;
2) potaknuti zanimanje za nadolazeći akademski rad;
3) objasniti poteškoće i opasnosti, ali istodobno usaditi povjerenje u uspjeh;
4) pravovremeno otkrivanje i otklanjanje pojava i uzroka negativnih mentalnih stanja.
Identifikacija i eliminacija manifestacija negativnih mentalnih stanja već pripada funkcijama njihove kontrole i regulacije.
Kontrola raspoloženja učenika u procesu zapošljavanja jedna je od najvažnijih dužnosti nastavnika. To je glavna bit povratne sprege u odgojno-obrazovnom procesu, bez koje je nemoguće kontrolirati, što je složeniji i vrlo nestabilan mentalni fenomen kao raspoloženje učenika. Svaka riječ učitelja, svaka njegova zadaća ili primjedba studentima je izravan utjecaj na njihovu psihu, osobito na njihovo mentalno stanje. Mogu li ovi učinci biti učinkoviti, korisni ili štetni, može se odrediti samo stalnim praćenjem reakcija učenika na te učinke. Otkrivanje bilo kakvih negativnih reakcija s njihove strane zahtijeva od učitelja da odmah poduzme mjere za njihovo otklanjanje, sve dok ne pokvari opće raspoloženje cijele studijske skupine. U tim je mjerama suština reguliranja raspoloženja pojedinih učenika i psihološke klime grupe.

Testiranje ovladavanja raspoloženjem učenika:
1. Zašto je potrebno kontrolirati raspoloženje učenika?
2. Kako odrediti optimalno mentalno stanje učenika u razredu?
3. Koje su sastavnice aktivnosti nastavnika koje razvija upravljanje raspoloženjem učenika?
4. Koji je fokus upravljanja raspoloženjem učenika?
5. Koji su načini kontrole raspoloženja učenika?
6. Koja je suština i svrha reguliranja raspoloženja učenika?

Suština mentalnih stanja

Suština mentalnih stanja

Važnost proučavanja mentalnih stanja objašnjava se činjenicom da učinkovitost ponašanja i aktivnosti ovisi o njihovoj promjeni. To posebno vrijedi za ljude, specifičnosti aktivnosti i uvjeti za njegovu provedbu često su složeni i izvanredni.

Dakle, mentalno stanje, s jedne strane, može se promatrati kao integrirana refleksija u psihi interakcije unutarnjih uvjeta i vanjskih utjecaja u relativno statičnom vremenskom razdoblju. S druge strane, kao projekcija mentalnih procesa u mentalna svojstva osobe, zbog čega se sudaraju psiho-energije različitih potencijala, što uzrokuje pojavu privremenog viška psiho-energije, koja određuje mentalno stanje osobe. Nakon neutralizacije, stanje koje je uzrokovalo nestaje.

Pod mentalnim uvjetima razumjeti privremenu funkcionalnu razinu psihe, koja odražava interakciju utjecaja unutarnjeg okruženja tijela ili vanjskih čimbenika i određuje smjer toka mentalnih procesa u ovom trenutku i manifestaciju mentalnih svojstava čovjeka.

Sa stajališta funkcioniranja, mentalno stanje osobnosti izražava se u brzini ili sporosti reakcija i procesa koji se u njemu odvijaju, kako se otkrivaju postojeća mentalna svojstva.

Mentalno stanje usko je povezano s individualnim svojstvima pojedinca, jer karakterizira mentalnu aktivnost općenito, i pojedinačno. Stanje straha u jednoj osobi može se manifestirati u mentalnom uzbuđenju, au drugom - u mentalnoj "paralizi", inhibiciji mentalne aktivnosti. Baš kao što se mentalna svojstva odražavaju u mentalnim stanjima, tako se i mentalna stanja mogu pretvoriti u mentalna svojstva. Ako osoba vrlo često iskusi stanje tjeskobe, moguće je formirati osobinu ličnosti - anksioznost. Ali korespondencija između mentalnog stanja i vlasništva pojedinca nije pravilo. Posebno, uz “brzinu” kao stabilno svojstvo koleričnog tipa, postoji “brzina” kao stanje koje se može pojaviti u svakoj osobi, a ne biti karakteristično svojstvo ponašanja.

Mentalna stanja mogu imati pozitivan učinak na obavljene aktivnosti, na proces komunikacije i mogu ih dezorganizirati. Mentalno stanje je vrsta akumulacije psiho-energije.

Svako mentalno stanje je iskustvo subjekta i istodobno njegova aktivnost različitih sustava, ima vanjsko izražavanje i očituje se u promjeni učinka aktivnosti koja se izvodi. Samo na temelju niza pokazatelja koji odražavaju svaku od tih razina, možemo zaključiti da osoba ima određeno stanje. Ni ponašanje ni različiti psihofiziološki pokazatelji, uzeti odvojeno, ne mogu pouzdano razlikovati jednu državu od druge. Vodeće mjesto u dijagnostici stanja pripada iskustvima koja su povezana s stavom pojedinca. Odabir potonjeg kao glavnog čimbenika mentalnog stanja pojedinca omogućuje da mentalno stanje promatramo kao kvalitativnu karakteristiku individualne psihe, kombinirajući mentalne procese i osobine ličnosti i utječući na njih.

Suština mentalnih stanja;

Psihološka struktura volje.

Voljne akcije su jednostavni ili složeni voljni čin, koji ima svoju strukturu i karakteristike.

Potreba za voljnim djelovanjem Uloga pokretačkih snaga specifičnih voljnih akcija su specifične potrebe i motivi osobe. One mogu biti vrlo različite, ali u svakom slučaju, razmišljanje osobe prisiljeno je aktivno raditi, prisiljavajući ga da procijeni motivaciju budućeg ponašanja, postavi određene ciljeve.

Reprezentacija i razumijevanje svrhe djelovanja: kao posljedica tih postupaka javlja se borba motiva (tj. Proces određivanja najznačajnijeg poticaja voljnog djelovanja), koji služi kao pokazatelj sposobnosti osobe da uspostavi veze, razumije, odabere želje, uvjetuje ih potrebnim motivima i pretvori ih u cilj. S druge strane, borba motiva pokazuje sposobnost osobe da se napne, ulaže napor, čini da mislite o odgovornosti za posljedice povezane s postizanjem ili neostvarivanjem vašeg cilja, tj. Pokazivanjem volje. U tijeku borbe motiva izrađuje se svrha aktivnosti, shvaća njezina glavna specifičnost.

Prezentacija sredstava potrebnih za postizanje željenog cilja, obično ne samo cilj voljne akcije, već i sredstva i sredstva za njegovo ostvarenje, čija pravilna upotreba određuje postizanje određenog rezultata.

Namjera izvršenja ove akcije. Odluka donosi unos borbe motiva, razumijevanje svrhe aktivnosti i izbor načina za postizanje tog cilja. Da biste to učinili, trebate ograničiti jednu želju od drugih i tako stvoriti idealnu sliku cilja. No, da biste donijeli odluku, morate se mobilizirati za njegovu provedbu. To zahtijeva snažan napor. Odlikuje se količinom energije utrošene u obavljanju ciljane radnje ili zadržavanja energije iz nje. U početku, osoba mora ostvariti svoje voljne napore i odlučiti o njima.

Provedba odluke: Kroz praktičnu provedbu odluke, osoba konstruira svoje ponašanje na način da je ideja u njegovom umu utjelovljena u stvari, predmetu, pokretu, radu, mentalnoj vještini, djelovanju. Međutim, on ne samo da djeluje, nego i pokazuje volju, kontrolira i ispravlja svoje postupke. U svakom trenutku on uspoređuje rezultat s idealnom slikom cilja (ili njegovog dijela) koji je unaprijed stvoren

Mentalna stanja su određena razina učinkovitosti i kvalitete funkcioniranja ljudske psihe, što je za njega karakteristično u bilo kojem trenutku.

Mentalna stanja su višestruka. To su: aktivnost i pasivnost osobe, snaga, umor i apatija, euforija, ushićenje, otuđenje i uvjerenje.

Fiziološka osnova mentalnih stanja Fiziološki mentalna stanja su funkcionalna stanja ljudske psihe, osiguravajući određenu razinu dinamičke interakcije njegova tijela s vanjskim okruženjem u procesu djelovanja.

Funkcionalna stanja pružaju:

- odgovarajuća mobilizacija tijela, kada svi njegovi sustavi rade optimalno i ispunjavaju zahtjeve aktivnosti;

- dinamička neusklađenost u kojoj različiti sustavi tijela ne podržavaju u potpunosti ili nedovoljno njegovu aktivnost.

Regulacija ljudskih funkcionalnih stanja provodi se uz pomoć posebne kategorije neurona, koja se naziva modulatorna, a koja može biti aktivacijskog i neaktivacijskog tipa.

Modulatorni neuroni ujedinjuju se u sklopove i mreže koncentrirane na razini retikularne formacije moždanog debla i njegovog limbičkog sustava, formirajući modulirajuće sustave koji aktiviraju ili ometaju aktivnost koja regulira tonus korteksa i subkortikalnih struktura, čime se optimizira aktivnost organizma.

Najvažniji regulator ljudskih funkcionalnih stanja je mozak, točnije, prednji korteks moždane hemisfere je frontalna zona. Oni kontroliraju aktivnost modulirajućih neurona i njihovih sustava, stimulirajući ili smanjujući aktivnost retikularne formacije i limbičkog sustava, aktivnost ljudskog tijela u cjelini.

Kombinacija različitih manifestacija funkcioniranja navedenog živčanog sustava dovodi do različitih mentalnih stanja osobe, ovisno o okolnostima njegova života i profesionalne aktivnosti. U pravilu, kroz motivaciju i kao rezultat ispoljavanja voljnih napora, ljudi nastoje ili koristiti određena pozitivna mentalna stanja ili nadvladati one koji negativno utječu na njihove aktivnosti.

Pitanje 3. Suština mentalnih stanja

Osoba ne samo da poznaje svijet kroz mentalne kognitivne procese, nego je i procjenjuje, razvijajući vlastiti stav prema objektivnoj stvarnosti, koja se izražava u određenim emocionalnim fenomenima. Kao aktivno biće u skladu s procjenom i definicijom svog stava, osoba gradi svoje ponašanje i razvija akcijski program koji koristi voljne kvalitete.

Mentalna stanja su određena razina učinkovitosti i kvalitete funkcioniranja ljudske psihe, što je za njega karakteristično u bilo kojem trenutku. Mentalno stanje je unutarnja holistička karakteristika individualne psihe, relativno nepromijenjena u vremenu.

Funkcije mentalnih stanja: regulacija; integracija; adaptacija.

Glavna obilježja mentalnog stanja.

Emocionalno - ove se osobine ponekad nazivaju modalnim, a razumijevanje po modalitetima kvalitativne izvornosti. To su one u kojima emocionalne karakteristike dolaze do izražaja (euforija, radost, tuga, melankolija, tjeskoba, strah, panika).

Emocionalno stanje ovisi o obavljenoj aktivnosti, učinjenom činu, blagostanju i drugim razlozima. U emocionalnim stanjima otkrivaju se i tipične karakteristike ponašanja osobe i povremene psihološke manifestacije karakteristične za njega.

U tipičnim emocionalnim stanjima za osobu, oni se izražavaju individualno - tipološke osobine ličnosti: na primjer, melankolični ljudi su skloni dugotrajnim manjim raspoloženjima, sangvinički se ljudi odlikuju vedrim, snažnim emocionalnim stanjem.

Slučajna emocionalna stanja ne odražavaju bitne osobine pojedinca, već su uzrokovana slučajnošću okolnosti, obilježjima situacije.

Aktivacija koja odražava intenzitet mentalnih procesa. Obično se razmatra u redoslijedu smanjenja razine aktivacije: od visokog (stanje uzbuđenja) do niskog (dosada, apatija). To su: uzbuđenje, inspiracija, oporavak, koncentracija, odsutnost, dosada, apatija.

Tonik, koji odražava ton, snagu pojedinca. Prije svega, ovise o dnevnom ciklusu budnosti-sna (budnost, monotonija, sitost, stanje noćne psihe, pospanost, umor, preopterećenost, san).

Napetost, koja odražava stupanj napetosti, tj. Središnja karakteristika, je napetost (napetost, početni napon, stanje emocionalne rezolucije, frustracija, stresna stanja, stanje osjetilne gladi).

Privremeno, odražavajući trajanje, stabilnost država.

Polarnost država, drugim riječima, znak opisanog stanja (povoljan, pozitivan ili nepovoljan, negativan).

U pravilu, kroz motivaciju i kao rezultat ispoljavanja voljnih napora, ljudi nastoje ili koristiti određena pozitivna mentalna stanja ili nadvladati one koji negativno utječu na njihove aktivnosti. Policijski službenik mora biti upoznat s fiziološkom osnovom mentalnog stanja za kompetentno upravljanje.

Osim Toga, O Depresiji